医学口腔常识：让你远离牙痛的食物
上火牙龈肿痛吃的食物和原因
上火牙龈肿痛吃的食物和原因上火牙龈肿痛是一种很常见的现象，在饮食上我们大家都要多多注意，其实饮食疗法也可以治疗，这些食物就要亲们多吃点了。
今天小编给大家整理了上火牙龈肿痛吃的食物知识，希望对大家有所帮助。
上火牙龈肿痛吃的食物(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。
用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。
用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。
二叶加水共煎煮3小时。
每日饮汤2次。
本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
引起牙龈肿痛的原因1、牙龈炎，牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
2、蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
3、食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。
4、内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期，妊娠期的时候由于激素的变化也会引起牙龈肿痛的情况。
5、身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6、单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。
牙龈肿痛的处理方法1、要吃温热的食物，平时的时候不要吃过酸或者是过甜的食物，对于牙齿，最适宜的温度就是在35℃—36℃，如果经常的吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。
牙疼怎么办10款食疗方治牙疼
牙疼怎么办10款食疗方治牙疼关于《牙疼怎么办10款食疗方治牙疼》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
俗话说得好:牙疼不是病，疼起來真要命，牙疼一直是大伙儿较为闹心的问题，谁都不知道何时会牙疼，牙疼的情况下茶饭不思，那麼牙疼怎么办呢?网编给大伙儿产生几种菜谱能够合理缓解牙疼。
1、咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，稻米适当煮粥，连吃2-3天。
适合虚火上炎牙痛者服用。
2、松花蛋豆腐皮咸排骨粥松花蛋2个，发制豆腐皮60克，咸猪瘦肉100克，稻米(或小米)适当煮粥，连吃2-3天。
适合虚热龋齿疼痛者服用。
3、蚝豉松花蛋盐渍猪瘦肉粥蚝豉100克，松花蛋2个，盐渍猪瘦肉100克，稻米适当煮粥吃。
适合肾阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者服用。
4、牛膝生地黑豆粥牛膝12克，生地黄、熟地各15克，黑豆60克，梗米100克。
将各物各自自来水清洗，生地黄剁碎，加适当冷水熬成粥，去牛膝、生地黄的残渣，用少量盐调料随便服用。
适合气血虚气正弱病人服用。
5、贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(牡蛎干，为海鲜产品)、苁蓉各30克，黑豆150克。
洗去贻贝砂泥，黑豆清洗，苁蓉切成片，共放锅中放冷水适当熬煮1钟头以上，随后取走汁，1次服完。
每天1剂，周期数日，牙痛治愈才行。
贻贝入脾经，生津止渴;黑豆补肾壮阳，除心中热痹，散五脏积热。
适合龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿疼者服用。
6、狗肝菜豆腐汤狗肝菜(药草)250克，水豆腐250克，二味自来水清洗，加适度的水煮开，去狗肝菜，加调味品，饮汤吃豆腐。
适合肝火风寒风热龋齿肿胀热痛者服用。
7、柳根煲猪瘦肉垂柳根50克，瘦猪肉100克。
二味清洗加适度的水同煲，调料后饮汤吃荤。
适合牙龈发胀、两腮肿胀的风火牙疼者服用。
8、绿豆鸡蛋糖水绿豆100克，生鸡蛋1个，老冰糖适当。
将绿豆捣烂，自来水清洗，放锅中放水适当，煮至绿豆熟烂，把生鸡蛋打进绿豆粥里，搅拌，稍凉后一次服过，周期2-3天。
适合风寒风热牙痛、口腔肿胀热痛的风寒风热牙痛者服用。
牙痛的克星一分钟见效
牙痛的克星一分钟见效牙痛是一种常见的口腔问题，给人们的生活带来了极大的麻烦和困扰。
牙痛可以由许多原因引起，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。
当牙痛发作时，人们往往感到疼痛难忍，影响正常的进食和生活。
为了解决这一问题，科学家们经过不断的努力，终于找到了“牙痛的克星”，一种能够在一分钟内见效的缓解牙痛的方法。
牙痛的主要原因之一是牙齿周围的神经受到刺激或感染。
当牙齿表面出现细菌感染或其他刺激物质作用时，周围的神经会传递疼痛信号给脑部，引起剧烈的牙痛感。
因此，为了缓解牙痛，我们需要找到能够有效控制这些疼痛信号的方法。
科学家们研究发现，按压手部特定的穴位可以有效缓解牙痛。
这些穴位位于手部的指尖和掌心附近，通过按摩或按压这些穴位，可以刺激身体释放内源性镇痛物质，从而减轻牙痛感。
具体来说，按压大拇指的指尖和掌心可以缓解上牙的疼痛，而按压食指的指尖和掌心可以缓解下牙的疼痛。
按压这些穴位的方法很简单，只需要用力按压并按摩数分钟即可。
当你按摩这些穴位时，你会感觉到局部微热微麻的感觉，这是正常的反应。
研究表明，按压手部穴位缓解牙痛的方法非常简单，并且见效迅速。
在大多数情况下，人们只需要按摩这些穴位一分钟左右，就能感到明显的减轻牙痛的效果。
这一方法不仅简便易行，而且没有任何副作用，非常适合于家庭使用。
需要注意的是，尽管按压手部穴位可以缓解牙痛，但这并不意味着它能够根治疾病。
如果你的牙痛情况严重或持续时间较长，建议尽快就医，寻求专业的口腔医生的帮助。
牙痛的克星一分钟见效，这一方法为广大牙痛患者提供了一种简单而有效的缓解牙痛的途径。
相信随着科学技术的不断发展，我们将能够找到更多更好的方法来治疗和预防牙痛，让每个人都能拥有健康洁白的牙齿。
1。
预防蛀牙的十大食物_蛀牙的危害
预防蛀牙的十大食物_蛀牙的危害一般来说，人们认为防止龋齿、保持口腔健康的办法就是做好口腔的清洁卫生。
但你知道吗?一些我们日常食入的食物就有这种作用。
下面是yjbys 小编为大家带来的预防蛀牙的十大食物，欢迎阅读。
预防蛀牙的十大食物一、香菇
首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。
其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D 源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
每100 克干品香菇含有7.8 克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成。
香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。
另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。
二、芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。
对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。
三、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
四、葡萄干
酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。
美国学者称，葡萄干内含有多。
上火牙疼的原因
上火牙疼的原因平时上火，有部分人伴随会出现牙疼的情况，疼的厉害时，吃饭睡觉都受其影响。
那么，上火牙疼的原因到底是什么呢？一、上火牙疼的原因上火牙疼是口腔上火的一种常见伴随症状。
在人身体健康时，抵抗力较强，可以控制细菌的发展，上火时，血热上窜，抵抗力降低，细菌就很快在口腔内发展，诱发牙疼。
二、上火牙疼快速止疼小妙招胡椒绿豆材料：胡椒7粒，绿豆10粒。
做法：1.将胡椒和绿豆用干净布包起来扎紧，放入碗中或其他容器中。
2.把包裹起来的胡椒绿豆碾成粉末。
3.用消毒纱布将粉末裹成如黄豆大小，放在牙疼处咬紧，吐掉涎水即可。
功效：绿豆具有清热降火的作用、花椒含有酚类物质，能局麻镇痛作用，两者一起能去火，止痛。
咬茶包材料：红茶或绿茶包1个。
做法：1.将茶包放入水中津泡，然后放入微波炉加热30秒至温热。
2.然后挤去茶包多余水分，将茶袋咬在牙疼部位即可。
功效：红茶或绿茶中含有单宁酸，有助于消肿止痛还可以助于血液凝结，促进愈合等。
三、上火牙疼吃什么好绿豆鸡蛋糖水食材：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。
做法：1.将绿豆用水泡洗，然后捣碎。
2.放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟。
3.把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。
功效：绿豆鸡蛋糖水能清心去火，适宜上火牙痛、口腔红肿热痛者食用。
银耳雪梨材料：雪梨1个，银耳2朵，冰糖适量。
做法：1.将银耳用开水或冷水泡开、摘洗干净后，去硬蒂并撕成小块。
2.把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠。
3.把雪梨洗净切成均匀的小块，放入已经煮至浓稠的银耳中，继续小火煮30分钟即可。
功效：银耳雪梨有很好的清热降火的功效，上火牙疼因多吃。
四、上火牙疼不能吃什么1.上火牙疼时不能吃辛辣食物，如辣椒，麻辣烫，花椒，茴香等，这些东西会将火气顶上来，加重症状。
2.上火牙疼还不能吃桂圆，荔枝，芒果等热性水果，上火牙疼本身就是体热引起，所以要避免吃。
3.另外，上火牙疼还要避免吃煎饺，油条，炸鸡，烧烤等食物，这些东西不仅容易上火，还会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使牙齿疼痛。
牙疼有什么方法缓解_缓解小孩牙疼有哪些食疗方
牙疼有什么方法缓解_缓解小孩牙疼有哪些食疗方缓解小孩牙疼的食疗方1、皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。
适宜虚火龋齿疼痛者食用。
2、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。
适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
3、牛膝生地黑豆粥牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。
将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。
适宜体虚正气弱的老年患者食用。
4、贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。
洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。
每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。
贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。
适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
5、狗肝菜豆腐汤狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。
适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。
(虚火者忌用)7、柳根煲瘦肉:柳树根50克,猪瘦肉100克。
二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。
适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
6、绿豆荔枝绿豆凉性,荔枝性温,可治风火牙痛。
抓一把绿豆,放七粒去壳的干荔枝,加水煮,将绿豆煮熟,连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。
7、中药煎剂蒲公英30克,白芍、甘草各15克,细辛3克,水煎服,日一剂,一般服3剂。
适用于各种原因引起的牙痛。
8、白酒花椒取5~10克干花椒,加水没过干花椒煮3分钟,放温后,加入50克白酒,待凉后将花椒水过滤,倒入小瓶内,用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
小孩虫牙痛的缓解方法1、含漱方盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛。
因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。
治疗牙痛的土方法
治疗牙痛的土方法
首先，最简单的土方法之一就是用盐水漱口。
将半杯温水和半
茶匙盐混合，然后用这种盐水漱口。
盐水可以帮助减轻牙龈的炎症，杀死口腔中的细菌，从而减轻牙痛。
这是一种简单而又有效的方法，可以在家中轻松实施。
其次，你可以尝试使用大蒜。
大蒜有很强的抗菌和消炎作用，
可以帮助减轻牙痛。
你可以将一瓣大蒜捣碎，然后加入一点盐，搅
拌成蒜膏，然后直接涂抹在疼痛的牙齿上。
或者你也可以用大蒜汁
稀释后漱口，同样可以起到缓解牙痛的作用。
另外，一些常见的厨房调料也可以用来治疗牙痛。
比如，肉桂
粉和丁香粉都具有镇痛和抗菌的功效，你可以将它们混合成粉末，
然后用棉签沾取适量粉末，涂抹在疼痛的牙齿上。
这种方法可以帮
助缓解牙痛，但需要注意使用量，避免过量导致不适。
此外，茶树油也是一种常用的治疗牙痛的土方法。
茶树油具有
强大的抗菌和消炎作用，可以有效缓解牙痛。
你可以将一滴茶树油
滴在棉签上，然后轻轻涂抹在疼痛的牙齿周围。
但需要注意的是，
茶树油具有一定的刺激性，使用时要小心谨慎，避免接触到口腔黏
膜。
最后，热敷也是一种常见的缓解牙痛的土方法。
你可以用热毛巾敷在疼痛的脸部，或者用热盐袋敷在脸颊附近的疼痛处。
热敷可以帮助舒缓牙龈周围的肌肉，减轻牙痛。
总的来说，这些土方法都是可以在家中轻松实施的，但需要注意的是，这些方法只能起到暂时缓解牙痛的作用，对于牙齿问题严重的情况，还是需要及时就医。
希望这些方法能够帮助到你，祝你早日摆脱牙痛的困扰。
对牙齿不好的食物都有哪些
对牙齿不好的食物都有哪些口腔卫生与身体的疾病关系密切，牙齿不健康细菌可能随着蛀牙的牙髓腔进入体内。
日常有很多食物都是对牙齿不好的，我们要尽量避免吃到。
下面是小编为大家整理的对牙齿不好的食物，希望会对大家有所帮助！对牙齿不好的食物1、罐头食品该类食品热量低，口感好。
但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。
这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。
并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。
2、柑橘柑橘含有丰富的维生素C，可以维持牙龈所需的胶原蛋白。
但食用过多就会损害牙齿的珐琅质，尤其是柠檬和酸橙对牙齿的损害特别大。
此外，含糖的橙汁也会损害牙齿，因此喝橙汁的时候最好使用吸管。
3、花生酱花生酱是非常受欢迎的美味甜点，它含有丰富的蛋白质。
但因为花生酱的“黏性”很容易造成龋齿的产生。
4、果脯果脯也是一种健康食品。
但果脯中水分含量很少，因此糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌的形成。
5、咖啡咖啡含有较多的抗氧化成分，但容易渍牙，造成菌斑的形成。
6、杏仁杏仁是对健康最有益的坚果之一，含有丰富的维生素E和健康的脂肪。
但杏仁很坚硬，容易使牙齿破损。
7、软而粘的甜食(含有大量蔗糖的甜食)如奶糖、巧克力等;精致甜点心、各类甜蛋糕、甜饼干、甜年糕等。
这些食物容易黏在牙齿的沟窝内，加速致龋细菌---变形链球菌的繁殖，变形链球菌可以合成以葡萄糖为主的多糖类粘性物质，黏在釉质表面，吸附细菌，形成菌斑，产酸，破坏牙齿。
所以医院专家温馨提示：对于软而粘的甜食，要尽量的少吃，吃完之后要注意刷牙和素口。
对牙齿好的食物1、核桃有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜引起食物酸痛，这就是“牙体质过敏症”。
若常吃核桃，可起到改善作用。
核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。
核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。
2、鸭梨饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。
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有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙本质过敏症”。
若常吃核桃，可起到改善作用。
核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。
核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。
鸭梨
饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。
还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆
这些食品含磷量高。
磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿作用。
海鱼、茶和矿泉水
这些饮食中含有氟。
氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。
此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长。
枸杞子
中医认为：“肾主骨，生髓。
齿为骨之余。
”“肾衰则齿豁，肾固则齿坚。
”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。
药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用医学教育|网搜集整理。
大枣
常言道：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。
”有研究报道，科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。
这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
动物肝脏和肾脏
这些内脏含有丰富的铁和锌。
已知铁和锌能抑制细菌产酸，因而也有护齿作用。
大蒜、葱、姜
这些食品能抑制口腔中的细菌繁殖。
植物油
植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙齿溶解。