干眼症常见因素及干预
干眼症的护理干预【10页】
干眼症的治疗
全身治疗
主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维 生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口 服鱼肝油等。
护理干预的定义
护理干预是护士为促进病人康复而采 取的各种护理措施,它是以临床判断能力 和丰富的医学知识为基础的。
干眼的护理干预
1. 了解患者基本状况。 2. 心理护理。 3. 疾病相关知识介绍。 4. 影响因素。 5. 合理膳食。 6. 适当休息及运动。 7. 睑板腺按摩及自我按摩方法指导。 8. 用药指导。
干眼症的临床分型
Sjogren综合 征性干眼
干眼ห้องสมุดไป่ตู้
水液缺乏型
非Sjogren 性干眼
蒸发过强型
内源性
外源性
原 发
继 发
泪泪 液道 不堵 足塞
反 射 阻 断
全睑
身 药 物
板 腺 功 能 不
睑 裂 异 常
全
瞬 目 速 率 减 缓
维 甲 酸 药
维 生 素
物A
作 用
缺 乏
局 部 药 物 防 腐 剂
佩 戴 接 触 镜
干眼的护理干预
有效的沟通和护理干预使患者在治 疗护理过程中由被动接受治疗护理转变 为主动配合并积极参与，临床可达到良 好的愈后效果。
感谢大家的聆听！
干眼症的护理干预
内容
➢ 干眼症的定义及临床表现、临床分型 ➢ 干眼的主要治疗方法 ➢ 护理干预的定义 ➢ 干眼症的护理干预
干眼症的定义
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异 常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组 织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见症 状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、 分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太 干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常 流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角膜上皮损伤而有丝状 物黏附，这种损伤日久则可造成角、结膜病变，从而影响视 力。
干眼症患者健康教育
干眼症患者健康教育
《干眼症患者健康教育》
干眼症是一种常见的眼部疾病，其症状包括眼睛干涩、刺痛、灼热感、视力模糊、眼睛疲劳等，严重的干眼症还会影响日常生活和工作。
针对干眼症患者，健康教育尤为重要，下面将介绍几点干眼症患者健康教育的要点。
首先，患者需要了解干眼症的病因以及日常生活中可能引起干眼症的因素。
干眼症的病因包括长时间盯着电脑屏幕、风沙刺激、不良的用眼习惯等。
患者需要注意避免这些因素，保护眼睛。
其次，干眼症患者需要了解如何正确用眼，包括注意眼部卫生，避免用眼过度，进行眼部保健等。
正确的用眼习惯能够有效预防干眼症的发生和进一步恶化。
另外，干眼症患者需要了解正确的干眼症治疗方法。
包括使用人工泪液滴眼液、热敷、眼部按摩等方法。
患者需要根据医生的建议，进行正确的治疗。
最后，干眼症患者需要定期复诊，及时调整治疗方案，以及避免干眼症的复发。
同时，也需要注意日常生活中的饮食、作息等方面，保持良好的生活习惯，帮助恢复眼部健康。
总之，干眼症患者健康教育对于预防和治疗干眼症非常重要，患者需要了解干眼症的病因和预防方法，并根据医生的建议进
行正确的治疗和管理。
只有这样，才能有效预防干眼症的发生和复发，保护眼部健康。
干眼症患者护理的方法
干眼症患者护理的方法干眼症是一种常见的眼科疾病，其特点是眼睛干涩、疼痛、异物感和视力模糊。
对于干眼症患者来说，正确的护理方法可以缓解症状，提高生活质量。
本文将为您介绍干眼症患者的护理方法。
一、环境调节1. 保持室内空气流通，避免空气过于干燥。
可以使用加湿器来增加室内湿度，以减轻眼睛干涩感。
2. 避免长时间处于空调房间内，空调房间内的干燥空气会加重干眼症状。
3. 保持室内光线适宜，避免强光和闪烁的光源，以减少眼睛疲劳。
二、生活习惯1. 避免长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，每隔一小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
2. 保持良好的作息时间，避免熬夜。
充足的睡眠有助于眼睛的休息和恢复。
3. 戒烟限酒，烟酒会对眼睛造成刺激，加重干眼症状。
4. 增加户外活动，适量晒太阳，有助于改善眼部健康状况。
三、眼部护理1. 保持眼部卫生，每天用温盐水或生理盐水清洁眼部，避免细菌感染。
2. 使用人工泪液润滑眼睛，可选用适量的人工泪液滴眼，以缓解眼干症状。
3. 眼部按摩：每天进行眼部按摩，可促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
4. 热敷：使用温热的湿布敷在眼上，每次10-15分钟，有助于缓解眼部不适。
四、饮食调理1. 增加摄入富含维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如：胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。
2. 适量摄入富含水分的水果和蔬菜，保持身体水分充足。
3. 避免过多摄入刺激性食物，如：辛辣、油腻等。
五、药物治疗1. 在医生的指导下，使用抗生素眼药水或其他药物，以缓解眼部炎症。
2. 对于严重的干眼症患者，可采用局部注射或手术治疗，以改善眼部干燥症状。
总之，干眼症患者护理的关键在于养成良好的生活习惯，注意眼部卫生，保持良好的心态，并在医生的指导下进行合理的治疗。
通过以上护理方法，干眼症患者可以有效缓解症状，提高生活质量。
干眼症的自我护理措施有哪些
干眼症的自我护理措施有哪些干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛感到干涩、刺痛、疲劳和模糊。
干眼症可能由多种原因引起，包括年龄增长、长时间使用电子设备、干燥的环境、药物副作用等。
除了接受医生的治疗外，自我护理也是非常重要的。
下面是一些干眼症的自我护理措施。
1. 使用人工泪液。
人工泪液是治疗干眼症的常见方法。
它可以帮助补充眼睛表面的润滑物质，减轻眼睛的干涩感。
选择适合自己的人工泪液并按照医生的建议使用。
2. 避免干燥环境。
干燥的环境会加重干眼症的症状，因此尽量避免长时间处于干燥的环境中。
可以使用加湿器来增加室内空气的湿度，或者在干燥的环境中戴上护目镜。
3. 避免长时间使用电子设备。
长时间使用电子设备会导致眨眼次数减少，从而使眼睛更容易干涩。
因此，尽量避免长时间盯着电子设备屏幕，可以每隔一段时间闭目休息一下，或者进行眼部保健操。
4. 调整饮食。
饮食中的营养物质对眼睛的健康也有很大影响。
多摄入富含维生素A、C和E 的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，有助于保持眼睛的湿润和健康。
5. 戒烟和饮酒。
吸烟和饮酒会影响眼睛的健康，加重干眼症的症状。
因此，尽量戒烟和限制饮酒，有助于改善干眼症的症状。
6. 注意眼部卫生。
保持眼部的卫生也是预防干眼症的重要措施。
定期清洁眼睛周围的皮肤，避免使用过期或不干净的化妆品，保持眼部清洁。
7. 眼部保健操。
适当的眼部保健操可以帮助增加眨眼次数，促进眼睛的润滑和循环。
可以尝试眼球转动、眼睛按摩等眼部保健操。
8. 控制用眼时间。
长时间用眼会导致眨眼次数减少，从而加重干眼症的症状。
因此，尽量控制用眼时间，适当休息，给眼睛一些放松的时间。
9. 定期复查。
干眼症是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。
定期复查可以帮助医生了解病情的变化，及时调整治疗方案。
总之，干眼症的自我护理措施非常重要，可以帮助缓解症状，改善眼部健康。
除了上述措施外，还应该根据个人的情况制定适合自己的自我护理方案，并且定期复查，接受医生的指导和治疗。
干眼症护理问题及措施怎么写
干眼症护理问题及措施怎么写干眼症护理问题及措施。
干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛干涩、疼痛、疲劳和视力模糊等不适症状。
干眼症的发病原因复杂，包括环境因素、生活习惯、遗传因素等。
针对干眼症的护理问题及措施，我们需要从多个方面进行综合护理，帮助患者缓解症状，改善眼部健康。
首先，要注意眼部卫生。
保持眼部清洁是预防和缓解干眼症的重要措施。
我们可以通过定期清洗眼部、避免揉眼睛、避免用手直接接触眼睛等方式来保持眼部卫生。
此外，定期更换眼镜、隐形眼镜也是非常重要的，避免细菌滋生，减少眼部感染的风险。
其次，要保持室内空气湿润。
干燥的环境会加重干眼症的症状，因此在室内保持空气湿润非常重要。
我们可以通过使用加湿器、多喝水、定期通风等方式来改善室内空气质量，减轻眼部干涩的症状。
另外，要注意饮食调理。
饮食中含有丰富维生素A、C、E和Ω-3脂肪酸等对眼部健康非常有益。
我们可以多食用胡萝卜、菠菜、鱼类等含有这些营养成分的食物，帮助改善眼部状况，缓解干眼症的症状。
此外，要避免长时间使用电子产品。
长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳，加重干眼症的症状。
因此，我们需要适当控制使用电子产品的时间，每隔一段时间就要休息一下，让眼睛得到充分的休息。
最后，要定期进行眼部检查。
定期进行眼部检查可以及早发现眼部问题，及时采取措施进行治疗。
如果发现有干眼症的症状，一定要及时就医，接受专业的治疗和护理。
总的来说，干眼症是一种常见的眼部疾病，但通过合理的护理和措施，我们可以有效地缓解症状，改善眼部健康。
保持眼部卫生、保持室内空气湿润、注意饮食调理、避免长时间使用电子产品和定期进行眼部检查是预防和缓解干眼症的重要措施。
希望广大患者能够重视眼部健康，及时采取措施进行护理，让眼睛保持健康明亮。
干眼症最简单的自愈方法
干眼症最简单的自愈方法
干眼症是一种非常常见的眼部问题，主要表现为眼睛干燥、疼痛、视力模糊等症状。
以下是一些简单但有效的自愈方法，帮助缓解干眼症的不适。
1. 规律眨眼：久坐电脑前容易导致眼部疲劳和干燥，因此要养成每隔20分钟眨眼10次的习惯，以保持眼部湿润。
2. 保持室内湿度：干燥的环境容易诱发干眼症，可以通过使用加湿器或放置水盆等方法，提高室内湿度，减少眼睛的干燥程度。
3. 避免长时间使用电子产品：长时间注视电子屏幕容易导致眼部疲劳和干燥，建议每小时休息10至15分钟，同时使用防蓝光眼镜可以减少对眼睛的刺激。
4. 多补充水分：保持身体充足的水分可以减轻眼部干燥，每天饮水量要达到充足。
同时也可以多食用富含水分和维生素的食物，如鲜果蔬菜。
5. 使用人工泪液：可根据医生建议选用合适的人工泪液滴眼液，补充眼睛所需的水分，缓解眼部疼痛和干燥感。
6. 避免烟雾和空气污染：烟雾和空气污染物会刺激眼睛，加重干眼症状，要尽量避免接触这些刺激源。
需要注意的是，如果自愈方法不能有效改善干眼症状或者症状加重，建议及时就医寻求眼科专家的帮助。
眼科干眼活动策划方案
眼科干眼活动策划方案一、干眼症的原因分析干眼症的产生原因主要有以下几个方面：1. 眼泪分泌减少：眼泪中的蛋白质、水分和脂肪能够保持眼部湿润，当泪液分泌减少时，眼睛容易出现干燥问题。
2. 泪液质量下降：泪液中的水分和脂肪比例不协调，也会导致眼部干燥。
3. 颜色缺陷：电子屏幕的长时间暴露会导致眼部疲劳，进而引发干眼症。
4. 寒冷的环境：寒冷的环境容易使眼部温度过低，从而导致泪腺分泌异常，引发干眼症。
二、干眼症的预防措施针对干眼症的产生原因，我们可以采取以下预防措施：1. 长时间使用电子产品后，要进行适当的眼部休息，每40分钟为一个工作周期，每个工作周期内，可采取闭眼休息或进行眼部按摩的方式。
2. 确保室内空气湿度适宜，保持空气流通。
3. 多吃具有滋润作用的食物，如鱼肉、豆制品和坚果等。
4. 减少使用空调的时间，避免眼部过度暴露在冷气中。
5. 避免吸烟和饮酒，减少眼部干燥及其他眼科问题的发生。
三、干眼症的活动策划方案干眼症的活动策划方案主要包括健康教育、眼部保健活动、行为培训等。
1. 健康教育在干眼症的宣传过程中，我们可以通过组织专题讲座、分发宣传材料等方式，向受众传播干眼症的知识，让大家了解干眼症的原因、预防措施以及常见症状，引导大家重视自己眼部健康。
此外，可以开展与干眼症相关疾病的科普活动，如近视、眼部过敏等。
与此同时，还可以邀请专业医生为大家讲解如何科学合理地使用电子产品，保护眼部健康。
2. 眼部保健活动眼部保健活动可以采取多种形式，如眼保健操、眼部按摩、眼部保健知识巡回咨询等。
这些活动可以在学校、社区、企事业单位等场所进行，目的是让大家学会一些简单易行的眼部保健方法，帮助缓解眼部疲劳和干燥的问题。
例如，可以制定一套适合不同年龄层次人群的眼保健操，并邀请专业人士进行指导和示范。
此外，还可以根据干眼症患者的不同需求，开展一对一的眼部按摩服务，提供个性化的眼部保健建议。
3. 行为培训为了更好地引导受众养成良好的护眼习惯，可以开展针对不同人群的行为培训活动。
干眼症常见因素及护理干预和体会
干眼症常见因素及护理干预和体会干眼症是由于泪液的量或质异常引起泪膜不稳定和眼表损害导致眼部干涩、畏光、眼痒、易疲劳、异物感和刺痛感等不适症状的一类疾病。
近年来，随着人们生活和工作环境的变化，电脑的普及和空气污染等因素，使干眼症的患病率呈上升趋势，已成为眼科常见病之一，且趋向年轻化[1]。
因此，如何更好的防治干眼症已为眼科工作者的新课题。
现将我院对干眼症的护理体会报告如下。
1 常见因素1.1年龄因素有资料显示40岁以上，尤其是60岁以上的人群干眼患病率高，这可能与随着年龄的增大，泪液分泌功能逐渐减退有关[2]。
1.2性别因素研究显示性激素水平的变化及紊乱为引起干眼的最重要原因之一。
尤其是妇女绝经后体内血液循环内的雌激素和雄激素均下降，雄性激素水平降低可导致泪液分泌不足[1]。
1.3损伤因素外伤、手术或感染，尤其是睑缘炎等因素均可破坏反射性泪腺或其腺管导致干眼[3]。
1.4全身因素糖尿病患者为末梢神经麻痹，反射性引起泪液不足致干眼症。
另外患有类风湿性关节炎和某些过敏性疾病等人群干眼症的患病率高于一般人群。
1.5环境因素长期在空调环境内工作，经常使用电脑或夜间驾车等，在此种情况下由于注意力过于集中，睑裂暴露面积增大，瞬目频率减少，泪液蒸发增加而引发干眼症的发生[4]。
1.6药物因素长期服用抗高血压药、抗组织胺类药、利尿剂等可致干眼症。
眼部长期使用多种眼药水，其中含有苯扎氯铵防腐剂等亦可对眼表上皮细胞产生毒性，使细胞膜的通透性发生改变，造成角膜上皮点状剥脱从而影响泪膜的功能。
1.7其他因素屈光不正或行准分子激光屈手术后、吸烟、游泳等可出现干眼症。
2 护理干预2.1健康教育干眼症虽为眼科常见病之一，但仍有不少人对其的防治毫无常识，此种情况不仅发生于文化程度较低的人群中及老年人，即使一些文化程度较高的人也缺乏这方面的知识。
因此，加强干眼症防治知识的宣传普及工作，采取公共卫生的防治途径，进行卫生讲座，利用门诊宣传栏、健康指导手册、报刊、杂志、广播等媒体进行科普健康教育，以提高患者的自我保健及防治知识。
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干眼症常见因素及干预
发表时间：2016-07-28T16:55:48.873Z 来源：《健康世界》2016年第12期作者：李再玉
[导读] 如何更好的防治干眼症已为眼科工作者的新课题。
山东省安丘市庵上中心卫生院 262100
干眼症是由于泪液的量或质异常引起泪膜不稳定和眼表损害导致眼部干涩、畏光、眼痒、易疲劳、异物感和刺痛感等不适症状的一类疾病。
近年来，随着人们生活和工作环境的变化，电脑的普及和空气污染等因素，使干眼症的患病率呈上升趋势，已成为眼科常见病之一，且趋向年轻化。
因此，如何更好的防治干眼症已为眼科工作者的新课题。
现将我院对干眼症的护理体会报告如下。
1 常见因素
1.1 年龄因素有资料显示40岁以上，尤其是60岁以上的人群干眼患病率高，这可能与随着年龄的增大，泪液分泌功能逐渐减退有关。
1.2 性别因素研究显示性激素水平的变化及紊乱为引起干眼的最重要原因之一。
尤其是妇女绝经后体内血液循环内的雌激素和雄激素均下降，雄性激素水平降低可导致泪液分泌不足。
1.3 损伤因素外伤、手术或感染，尤其是睑缘炎等因素均可破坏反射性泪腺或其腺管导致干眼。
1.4 全身因素糖尿病患者为末梢神经麻痹，反射性引起泪液不足致干眼症。
另外患有类风湿性关节炎和某些过敏性疾病等人群干眼症的患病率高于一般人群。
1.5 环境因素长期在空调环境内工作，经常使用电脑或夜间驾车等，在此种情况下由于注意力过于集中，睑裂暴露面积增大，瞬目频率减少，泪液蒸发增加而引发干眼症的发生。
1.6 药物因素长期服用抗高血压药、抗组织胺类药、利尿剂等可致干眼症。
眼部长期使用多种眼药水，其中含有苯扎氯铵防腐剂等亦可对眼表上皮细胞产生毒性，使细胞膜的通透性发生改变，造成角膜上皮点状剥脱从而影响泪膜的功能。
1.7 其他因素屈光不正或行准分子激光屈手术后、吸烟、游泳等可出现干眼症。
2 干预
2.1 健康教育干眼症虽为眼科常见病之一，但仍有不少人对其的防治毫无常识，此种情况不仅发生于文化程度较低的人群中及老年人，即使一些文化程度较高的人也缺乏这方面的知识。
如操作电脑者或部分人眼部不适时不看专科，而是自行购药，自行治疗导致误诊误治致使延误治疗症状加重已屡见不鲜。
因此，加强干眼症防治知识的宣传普及工作，采取公共卫生的防治途径，进行卫生讲座，利用门诊宣传栏、健康指导手册、报刊、杂志、广播等媒体进行科普健康教育，以提高患者的自我保健及防治知识。
让患者了解眼部不适时应及时到院检查，并须在医生指导下用药，且干眼症的控制与缓解在于预防为主，早诊断、早治疗，方能确保疗效。
2.2 心理由于干眼症导致的不适会给患者生活及学习带来不便和影响，从而会给患者心理造成一定压力而成为思想负担。
同时大部分干眼症均在门诊诊治，因此，护士可根据患者的年龄、性别、文化程度及接受能力有的放矢地讲解干眼症的相关知识，使其了解治疗的目的及方法，指导患者正确用药，以缓解不适症状，同时给予情感支持，以消除患者的疑虑，减轻患者的思想负担，积极配合治疗，定期复查。
2.3 饮食指导干眼症患者饮食宜清淡，富含维生素A、蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、菠菜、西红柿、豆制品及干果仁类等。
注意补充水分，多食新鲜蔬菜水果，有助于营养眼睛，改善视觉功能。
勿食辛辣刺激性强的食物如油炸油煎食品的及油腻食物。
禁烟酒、浓茶、咖啡。
2.4 生活起居养成良好的生活习惯及规律的作息时间，保证充足的睡眠，不熬夜。
指导患者科学安排工作，提倡健康合理的生活方式，做到劳逸结合。
积极参加体育锻炼及户外活动。
如散步、慢跑、登山等，对缓解精神压力和紧张情绪，减轻干眼症有积极的作用。
若在室内游泳池游泳者应戴护目镜，以防含氯消毒液对眼部的刺激，而加重症状。
2.5 药物治疗绝经期妇女性激素紊乱干眼症严重者可在医生指导下用激素替代疗法治疗。
对一些无法治愈的干眼症，需指导患者选择适合自己使用的不含防腐剂的人工泪液，以缓解症状，增加舒适度。
2.6 病因治疗干眼症主要由泪液生成多少、泪液质量、排泄多少三种因素所致，因此，明确诊断，去除病因对改善干眼症状尤为重要。
如某些干眼症由药物、眼部感染和戴角膜接触镜所引起，一旦消除原因后，症状即可减轻和消失。
对于睑缘炎者使用抗炎药如环孢霉素可减轻泪腺、睑板腺管及结膜的炎症，从而使泪液分泌正常。
并定期热敷及行睑板腺按摩，以及清洗睑缘有助于睑缘的睑板腺管开口通畅，促进泪液的脂质分泌，覆盖眼表稳定泪膜。
2.7 用眼卫生佩戴角膜接触镜者夜间睡觉时要取出，因睡觉时泪液分泌减少，致角膜镜片干燥，可破坏角膜泪膜结构，加重干眼症状。
对长期操作电脑或行近距离用眼工作者如文秘人员，其工作时间不宜过长，最好每隔60 min休息10~15 min，远眺5 m 以外的景物或观赏绿色植物，以缓解眼疲劳。
同时为减轻干眼症状，操作电脑时双眼与显示器的高度应平视或轻度向下注视荧光屏，距离40~60 cm为宜。
屈光不正者须配戴合适的矫正眼镜。
戴淡黄色镜片保护眼睛，有助于增加舒适度。
适时局部滴无防腐剂的人工泪液或经常闭眼休息片刻，可缓解干眼症状。
冬季气候干冷时或风沙大时，外出可戴护目镜，以保护眼睛以免眼部水分蒸发过快，致眼部干涩不适，加重干眼症状。
2.8 环境干预室内舒适温度为18 ℃~21 ℃，相对湿度为60%，因空调环境或使用暖气的空气比较干燥，为增加空气的湿度可在室内放置大叶绿色植物，可使用加湿器，以保护空气的湿润，定期开窗通风，保持空气新鲜，可降低对眼表的损害，维持眼表的水分，对无明显环境因素影响的患者，应积极寻找病因，并采取对因治疗措施，如积极治疗眼部病症，勿盲目用药等，以免加重症状，致使病情恶化，降低视力。
3 小结
干眼症为眼科常见病之一，危害着人们的视觉健康，作为护理人员应了解其发生的相关因素，治疗及预防知识，积极配合医师采取多种形式的健康教育，宣传干眼症的预防保健知识，对提高人们的生活质量及视觉质量，减少视力的损害具有重要的意义。