最新越害怕,越要去挑战 读后感随笔
2023年克服恐惧心得感想
2023年克服恐惧心得感想2023年是一个充满挑战和机遇的年份。
在这一年里，我经历了很多困难和挫折，但也成功克服了我一直以来的恐惧。
在这篇文章中，我将分享一些我在克服恐惧过程中的感悟和经验。
首先，我要说的是，克服恐惧需要勇气和决心。
恐惧常常是我们内心对未知或不确定事物的自然反应，但是它也经常成为我们追求梦想和成长的障碍。
因此，要克服恐惧，我们必须有勇气去面对它，并且坚信自己能够战胜它。
在2023年，我向自己发誓要坚定不移地克服自己的恐惧，通过这个过程来实现自我成长。
其次，了解恐惧的根源是克服恐惧的关键。
恐惧往往是由于我们过去的经历和思维模式所形成的，因此我们需要深入了解这些根源，找到解决问题的方法。
在2023年，我投入了大量的时间和精力来了解自己的恐惧，寻找出路。
我读了很多相关的书籍和文章，参加了一些心理学课程和工作坊，逐渐明白了恐惧是如何产生和影响我们的生活的。
通过对恐惧的深入了解，我能够更加冷静地面对它，找到克服它的解决办法。
在克服恐惧的过程中，关键是要采取积极的行动。
只有通过实践我们才能真正战胜恐惧，所以在2023年，我积极主动地去面对自己的恐惧。
例如，我一直害怕公众演讲，所以在今年我报名参加了一个演讲培训课程。
在这个课程中，我每周都要做一个演讲，每次都要在面对全班同学的情况下表达自己的观点。
起初，我感到非常紧张和不安，但通过不断地练习和挑战自己，我逐渐变得更加自信和镇定。
最后，我成功地完成了一个关于自己梦想的演讲，并且收到了很多同学和老师的赞赏。
这个经历让我明白，只有通过积极地去面对恐惧，我们才能真正战胜它。
在克服恐惧的过程中，一个重要的观念是接受失败和错误。
恐惧往往使我们害怕失败和出错，但事实上，失败和错误是成长和学习的机会。
在2023年，我决定改变我的思维方式，将失败和错误看作是前进的动力，而不是阻碍。
当我在克服恐惧的过程中遇到了挫折和失败时，我试图从中学到教训，并找到改进的方法。
这种积极的心态让我更加勇敢地去面对自己的恐惧，并且不再害怕失败。
2024年克服恐惧心得感想范例(2篇)
2024年克服恐惧心得感想范例“啊……咦?”这是从哪里发出来的声音?噢!原来是我正在体验坐过山车呢?暑假的一天，爸爸妈妈带我去游乐园玩。
刚到了那里，我就正在思考应该玩什么游戏项目，看到了一个广告牌，上面写着：“太空翱一游过山车。
”我立马来了劲，旁边的游客告诉我：“这个游戏项目怪吓人的，你还是别去了吧!”我说：“我不怕!”说完就往过山车的方向跑去。
我刚坐上过山车就后悔了，但是我看到爸爸妈妈兴高采烈的样子，我壮起胆子，像英雄上刑场一样，稳稳当当的坐在椅子上。
过山车开始了，它像离弦的箭一样冲向前方，一会儿冲刺，一会儿旋转，旋转的时候，我的手心直冒汗，头上火辣辣的，嘴唇发麻。
我心想：这样一直转下去，会不会把把我们都甩出去呢?我刚想完，旁边的游客喊道：“哇，太刺激了，再来一次!再来一次!”忽然，明亮的天空，变成____的了，原来我吓得眼睛都闭上了。
我感觉我的汗毛都竖起来了，怀里像揣了一只小兔子似的，上蹿下跳，似乎马上就要跳出身体外面了!因为妈妈在旁边摇晃我的身体。
发现过山车变慢了，我才敢慢慢地睁开眼睛，眼前的____，变成了宇宙的模样，看到了行星和卫星，还看到了许多星系。
忽然，“列车”突然加速，欢笑声，哭泣声，呕吐声混杂在一起。
但是我看到这么多美丽的景物，我不害怕了心也慢慢平静下来了。
终于，这“匹战马”停了下来，我倒吸了一口凉气，摇摇晃晃的走出了过山车。
虽然这次坐过山车不算成功，但是我慢慢的变勇敢了，因为我克服了心里的恐惧，我觉得我长大了，我为自己而感到自豪和快乐。
2024年克服恐惧心得感想范例（2）2024年，是一个充满挑战和机遇的一年。
回首过去，我克服了许多恐惧，收获了许多成长和经验。
在这篇文章中，我将分享我在2024年克服恐惧的心得感想。
首先，我想分享的是我克服自我怀疑和不自信的恐惧。
在过去的几年中，我常常怀疑自己的能力和价值，对自己缺乏信心。
这种恐惧不仅影响了我的个人发展，也影响了我的人际关系。
然而，在2024年，我决定主动面对这个恐惧，并采取一系列行动来克服它。
2024年克服恐惧心得感想范本(2篇)
2024年克服恐惧心得感想范本黑，渐渐布满天空，无数的星挣破夜幕探出来，小巷里格外昏暗，格外寂静，只有两盏路灯和几声狗吠。
一阵冷风吹过，我打了个冷战。
夜黑风高，真让人害怕。
放学后，我禁不住诱惑，参加了同学的生日派对。
这一去，就到了九点。
我有点怪妈妈，怪她为什么要去出差?不然我也不会胆大包天的去参加生日派对，更不会独自一人走夜路了。
我战战兢兢地走在小巷里，一点也不敢回头，心里紧张又害怕，仿佛周围的空气都给凝结了。
起初，我还没有这么害怕，可半路上月色渐渐暗淡，我心里就有些忐忑不安了。
肆虐的风“呼呼”地吹着，刮得树叶哗哗作响，就像鬼哭狼嚎似的，我越来越恐惧了。
再看看月亮已经躲到云里去了，只剩下几颗星星，正拼命的闪耀着光芒。
这情景几乎和《柳斋》里的一模一样，莫非这是鬼出现的前兆?我越想越害怕，两腿像注了铅似的迈不动。
就这一次，我再也不独自一人走夜路了。
唉，走夜路呀，你知道我有多恐惧你吗?再怎么着我也必须硬着头皮走下去，一定要打败这个“大恶魔”。
就当我鼓起勇气之时，忽然在墙壁上闪过一个黑影。
我顿时毛骨悚然，心跳不由地加速起来，再也没有勇气走下去了，我蹲在地上看着那个黑影移动，忽然，黑影停了下来，从不远处传来了几声猫叫，我顺着声音向前走，原来是邻居家的小猫在巷子里玩，真是虚惊一场啊!我加快了脚步，不管什么风吉、猫叫、树叶响觉得这一切，都是在自己吓自己，应该放宽心，我想起了读过的《鲁迅踢鬼的故事》，浑身又有了勇气，就当是在白天走路，我啍起了歌自己给自己壮胆吧。
终于，我终于回到了家中，长吸了一口气，感觉经历了一次浩劫，经历了走夜路的胆战心惊，真是又惊险又刺激，同时也增加了我的胆量。
2024年克服恐惧心得感想范本（2）恐惧是一种常见的情绪，每个人都可能在生活中或面对一些特定的情境时感到恐惧。
对于某些人来说，这种恐惧可能会发展成为一种心理障碍，对他们的生活产生负面影响。
然而，我们也可以通过积极的方法克服恐惧，将其转变为自己成长的机会。
克服恐惧的心得感悟范文(四篇)
克服恐惧的心得感悟范文恐惧是每个人都会经历的情绪，它可以出现在物理或心理上。
当我们面临陌生环境或挑战时，恐惧常常会蔓延在我们的内心深处。
然而，克服恐惧并使自己变得更强大是一个值得探索的过程。
在我亲身经历的大把机会之后，我对克服恐惧有了一些心得感悟。
首先，了解恐惧的根源很重要。
恐惧往往由于我们对未知或未经历的事物产生的心理反应而产生。
我们害怕失败、被拒绝、被批评，或者害怕面对自己的弱点。
我自己在过去曾经害怕公众演讲。
这种恐惧源于我担心自己会出丑、被别人嘲笑或者忘记台词。
然而，通过逐渐面对这种恐惧，并且认识到公众演讲对于个人成长和自信的重要性，我逐渐克服了害怕公众演讲的恐惧。
其次，克服恐惧需要勇气与行动。
勇气是面对恐惧并行动的关键。
有时候，我们会陷入舒适区的怀抱，不愿意冒险或者尝试新鲜事物。
然而，只有超越自己的舒适区，我们才能真正成长和寻找到更深层的满足感。
回到公众演讲的例子，我需要鼓起勇气去面对我的恐惧，并积极参与公众演讲的机会。
通过不断地主动尝试，并且相信自己能够克服恐惧，我渐渐地发现自己在公众演讲中取得了更好的表现。
第三，找到克服恐惧的策略是至关重要的。
每个人都有不同的恐惧，因此也需要找到适合自己的应对策略。
对我来说，我发现面对恐惧时，关注于自己的目标和积极的结果是很有帮助的。
在公众演讲之前，我会设置一个明确的目标，并想象自己成功地完成演讲，并获得别人的认可。
这种积极的心理暗示可以帮助我摆脱恐惧和负面情绪。
此外，我还会进行充分的准备和练习，以增强自己的自信心。
通过这些策略的实施，我渐渐地克服了我对公众演讲的恐惧。
最后，与别人分享恐惧体验并从他们那里获得支持和鼓励也是很重要的。
很多时候，我们会觉得自己的恐惧很独特，或者无法被理解。
然而，当我们将自己的恐惧与他人分享时，我们会发现许多人也经历过类似的恐惧，并且可以给予我们帮助和鼓励。
在我克服公众演讲恐惧的过程中，我寻求了朋友的支持和建议。
他们的理解和鼓励对我非常有帮助，让我相信自己具备克服恐惧的能力。
心得体会面对恐惧勇敢前行
心得体会面对恐惧勇敢前行恐惧是我们在生活中常常面对的一种情绪，它可能源于不确定性、压力、危险或者自身的能力不足。
然而，恐惧并不是一种丧失希望的情绪，相反，它提醒我们要勇敢面对困难和挑战，并能够激发我们内心的力量。
在我个人的体会中，当我面对恐惧时，我学会了以积极的心态去应对，勇敢地面对挑战，取得了许多有意义的成就。
首先，当我面对恐惧时，我反思自己的内心动机，并试图寻找根源。
我意识到恐惧常常是因为对未知的恐惧，对失败或者不幸的担心。
当我能够明确自己的恐惧点，并深入思考它们的起因时，我可以更好地理解它们，并用积极的方式来对待。
其次，我尝试以积极的态度来面对恐惧。
我告诉自己，恐惧本身并没有什么可怕的，它只是一种情绪，而不是现实。
我学会了用冷静的心态来分析恐惧的来源，并寻找解决问题的途径。
通过积极的思考和行动，我能够逐渐克服恐惧，并展现内心的勇气。
此外，我学会了与他人分享我的恐惧和担忧。
与他人交流不仅可以获得支持和理解，还能从他人的角度出发，获得新的见解和建议。
当我面对恐惧时，我意识到我不是孤单的，周围有朋友和家人愿意帮助我。
他们的支持和鼓励让我勇敢地面对困难，不再畏惧。
最后，我学会了通过持续的努力和行动来克服恐惧。
恐惧往往伴随着风险和挑战，但是只有勇敢面对并主动行动，才能真正获取成功和成长的机会。
我会制定具体的计划和目标，一步步地朝着目标前进，同时不断调整和改进我的方法。
通过持续地努力和坚持，我发现自己能够战胜很多恐惧，并取得了一些意想不到的成果。
总的来说，面对恐惧勇敢前行是一种积极的生活态度。
通过反思自己的内心动机、积极的思考和行动、与他人分享恐惧和担忧，以及持续不懈的努力和行动，我们可以战胜恐惧，展现出内心的勇气和力量。
在今后的生活中，我将继续保持积极的态度，勇敢地面对任何困难和挑战，并相信自己的能力，勇敢前行。
越害怕，越要去挑战感悟随笔
越害怕，越要去挑战感悟随笔今天在朋友的学校门口练科三，练完就顺路去找朋友玩。
朋友说：“真没想到，当初连过马路都怕的你，现在会去学车，还练到了科目三。
”是的，我害怕。
我怕过马路，一个人根本不敢过马路。
我更怕车。
明明一辆离我很远的车，我却总觉得它会撞上我。
如果有亲人要开车去干什么，我总是特别担心会出事。
坐车上我也总觉得害怕。
上大学后，学长学姐们都说，驾驶证是很重要的证书，最好趁大学期间把它考下来。
我开始考虑要不要去考驾照。
一想到要去学开车，心里就涌上强烈的恐惧感。
最后我对自己说，算了吧，我不适合开车，就算去学了，也极有可能过不了。
就这样到了大二，室友说想去考驾照，我说我也想，但是我特别害怕车，考了也过不了，还是算了吧。
室友对我说：“你有没有想过克服这种恐惧，而且你不尝试，怎么知道自己不行。
你越害怕什么你就应该去挑战它，打败它，而不是避开它。
”室友的话让我醍醐灌顶，我开始反思。
是啊，从小到大，我总是避开那些让我害怕的事情，从不去尝试，殊不知，逃避的同时也让我错过了许多机会和风景。
考虑的过程中，对车的那种恐惧感不时的冒出来，让我犹豫不决。
几经考虑，最终决定尝试一下。
科目一是理论考试，刷题库，背要点差不多就能掌握，考试时刚开始就遇到几个没见过的题目，我开始紧张，但心里不停的暗示自己，要冷静，没关系的。
颤抖着做完题目，还好过了。
去练科目二的前一天晚上，心里特别紧张害怕，仿佛第二天等待我的不是科目二而是死刑。
来到驾校练车的场地上，教练先让我们练习启动车子，控制离合，刹车，倒车。
教练讲解完技巧，便让学员们开始一个一个的练习。
我由于害怕，躲到了最后一个。
到我开时，我浑身都在颤抖，教练让我松离合，因为害怕，我小心翼翼的松，半天都没有动静，教练说，胆子要放大点，要敢松。
然后我一松，车子熄火了。
教练说刹车，我一踩，车子用力一钝。
教练说，你轻踩刹车就可以，踩那么急干嘛哦。
下一个项目练转方向盘，教练说左打一圈半，我一紧张往右打了一圈半，差点撞到墙上。
2024年克服恐惧的心得感悟范本(2篇)
2024年克服恐惧的心得感悟范本人得性格有很多，有胆子大的也有胆子小的，有开放的又有含蓄的，我就属于胆小和含蓄的，说实话我很怕去游乐园，于是就发生了下面的事。
以前我只要看见那些可怕的东西也没什么害怕的感觉，可是当我走进那些刺激的游戏时看着机器的运作和玩游戏的人的尖叫声，把我吓得都不敢玩了。
“那些游戏的速度钥匙再快一些的话，人就要被甩上天了吧”我在心里默默的想着。
所以我挑的项目基本上都是小朋友玩的游戏，比如摩天轮，旋转木马，飞椅……像这些游戏对现在的我来说，就是小儿科，可是在以前我也是带着点害怕的。
因为那时的我也是很胆小的，基本上什么都不敢玩。
第一次去游乐场，就连上摩天轮都是需要很大的勇气才敢上去，总觉得上面很高，想着万一掉下来怎么办!这次，我又来到了游乐园，有了门票，里面个各种项目都是随我玩的，来到水世界，我玩的第一个项目就是漂流，本来以为会不会很恐怖，我兴奋的上了船等待着刺激的漂流，一开始十分十分地慢，我以为后面应该会快些，我们漂呀漂，看见助流就会十分开心，觉得终于可以变快点了，但是过一会儿就可慢可慢，我们都挺无奈的边聊天边漂到了终点。
不过，我也发现了一点，就是：夏天的时候水位一定会放高的，而大部分助流都是在那种水位所以夏天来这玩，一定很好玩。
再往里走，又看到了许多别的项目，首先，我们看到的是跳楼机，看着高度和下降的速度我就可以放心了，后来就和大家一块坐上了跳楼机，而且当我坐上去以后，并没有我想像的那么害怕，而且很兴奋。
这个机器并不可怕，再直接往下掉时，我也不是很害怕，只是当我们升到高出停顿在那，不知道什么时候会下来时，最恐怖了。
虽然别的游戏也很好玩，但是我年龄还小，有些还是等我再长大一些再去玩吧，一定很刺激，以后我的但系也一定会更大的，一定会不再害怕。
我发现其实让自己胆子大一些其实并不难，只要告诉自己克服困难就没什么好怕的了。
2024年克服恐惧的心得感悟范本（2）克服恐惧是每个人成长过程中必须面对的一项重要任务。
心得体会勇敢面对恐惧突破自我开拓新的可能
心得体会勇敢面对恐惧突破自我开拓新的可能心得体会：勇敢面对恐惧，突破自我，开拓新的可能在我人生的旅程中，我经历了许多困难和挑战。
然而，最重要的成长发生在我面对恐惧，勇敢行动，并突破自我限制的时刻。
通过这些经历，我学到了许多宝贵的教训，并开拓了我以前从未想到过的新可能。
首先，我了解到恐惧并非一定是一件坏事。
当我们感到害怕时，这是我们自我保护机制的一种体现。
然而，如果我们过于害怕，害怕去尝试新事物或迎接新挑战，我们将错过很多机会。
因此，我们需要从根本上改变我们对恐惧的看法，并学会勇敢地面对它。
其次，勇敢面对恐惧是一项需要不断锻炼的技能。
就像我们身体需要锻炼来保持健康一样，我们的勇气和战胜恐惧的能力也需要持续地锻炼。
我发现，每次我勇敢地面对恐惧并克服它时，我会变得更加强大和自信。
这种自信进而激励我去追求更大的目标，并无畏地面对未知。
在一次公众演讲中，我面临着巨大的紧张和恐惧。
以前，我从未站在公众面前发表过演讲，我害怕自己会出现失误或被人嘲笑。
然而，我意识到这是一个机会，让我能够克服我的害怕并展示自己。
我利用各种资源和训练，准备了演讲稿，并在镜子前多次练习。
当我站在讲台上，全神贯注地发表演讲时，我忘记了害怕，全身心地投入其中。
这次经历让我明白，只有勇敢面对恐惧，我们才能真正实现突破和成长。
与此同时，我也发现，每次突破自我时都会带来一种解放感。
当我们摆脱了自我设限和对恐惧的依赖时，我们才能真正发现自己的潜力和能力。
突破自我需要勇气和毅力，但它也会给我们带来巨大的回报。
尽管突破自我可能会让我们感到不安和不适应，但只有这样我们才能不断进步并实现自己的梦想。
最后，突破自我和开拓新的可能性是一种积极的心态和行动。
当我们敢于面对恐惧并向前迈出一步时，我们将发现世界充满了无限的可能性。
在过去，我经常对新事物和未知的情况充满了担忧和不安。
然而，当我决定勇敢地面对恐惧时，我开始逐渐接受新的挑战和机会。
这样的心态转变让我更加积极主动，在生活中敢于追求自己的激情和目标。
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越害怕，越要去挑战
今天在朋友的学校门口练科三，练完就顺路去找朋友玩。
朋友说：“真没想到，当初连过马路都怕的你，现在会去学车，还练到了科目三。
”
是的，我害怕。
我怕过马路，一个人根本不敢过马路。
我更怕车。
明明一辆离我很远的车，我却总觉得它会撞上我。
如果有亲人要开车去干什么，我总是特别担心会出事。
坐车上我也总觉得害怕。
上大学后，学长学姐们都说，驾驶证是很重要的证书，最好趁大学期间把它考下来。
我开始考虑要不要去考驾照。
一想到要去学开车，心里就涌上强烈的恐惧感。
最后我对自己说，算了吧，我不适合开车，就算去学了，也极有可能过不了。
就这样到了大二，室友说想去考驾照，我说我也想，但是我特别害怕车，考了也过不了，还是算了吧。
室友对我说：“你有没有想过克服这种恐惧，而且你不尝试，怎么知道自己不行。
你越害怕什么你就应该去挑战它，打败它，而不是避开它。
”室友的话让我醍醐灌顶，我开始反思。
是啊，从小到大，我总是避开那些让我害怕的事情，从不去尝试，殊不知，逃避的同时也让我错过了许多机会和风景。
考虑的过程中，对车的那种恐惧感不时的冒出来，让我犹豫不决。
几经考虑，最终决定尝试一下。
科目一是理论考试，刷题库，背要点差不多就能掌握，考试
时刚开始就遇到几个没见过的题目，我开始紧张，但心里不停的暗示自己，要冷静，没关系的。
颤抖着做完题目，还好过了。
去练科目二的前一天晚上，心里特别紧张害怕，仿佛第二天等待我的不是科目二而是死刑。
来到驾校练车的场地上，教练先让我们练习启动车子，控制离合，刹车，倒车。
教练讲解完技巧，便让学员们开始一个一个的练习。
我由于害怕，躲到了最后一个。
到我开时，我浑身都在颤抖，教练让我松离合，因为害怕，我小心翼翼的松，半天都没有动静，教练说，胆子要放大点，要敢松。
然后我一松，车子熄火了。
教练说刹车，我一踩，车子用力一钝。
教练说，你轻踩刹车就可以，踩那么急干嘛哦。
下一个项目练转方向盘，教练说左打一圈半，我一紧张往右打了一圈半，差点撞到墙上。
总之科目二是各种状况，各种出错。
别人一学就会，我却屡次出错。
好脾气的教练都对我无语了，说了我许多次。
我更加害怕去练车了，每次能不去就不想去，总想着逃避，但是因为要考试，所以是逃避不了的。
我甚至开始怀疑，我是不是就比别人笨，比别人胆小，什么都做不好。
想想又不甘心自己那么差劲，于是不断的观察，找技巧，终于有所进步。
考科目二时，我心里还是有点害怕。
只能告诉自己，不是害怕就可以不考了，大不了就是不过吗，从头再来便是。
我是完全没有抱希望的。
所以当听到考试合格的语音播报时，我激动的想哭。
我竟然能考过科目二，虽然不排除运气的成分，但我还是非
常开心，也给我增添了信心。
原来克服恐惧，勇敢去做，认真努力的学，我也可以成功。
科目三是实际道路考试，我们就在有行人和车的公路上。
轮到我练之前，我特别害怕，害怕我练的时候撞到别人，害怕控制不好飞出去。
练了两把之后，发现其实也没有那么可怕，渐渐地觉得练车也是件挺有趣的事情。
现在我过马路不再害怕了，也不怕车了。
我想，以后遇到让我害怕的事情我都会去挑战，去尝试的。
练车这件事让我明白，越是害怕什么，越应该去挑战它。
当你勇敢去尝试之后，你会发现，其实它并没有你想象中那么可怕，并且会有不一样的收获，看到不同的风景。