一年级下册卫生与健康(教案)
小学一年级健康教育教案
小学一年级健康教育教案
《小学一年级健康教育教案》
教学目标：
1. 能够正确区分健康食物和不健康食物；
2. 掌握简单的个人卫生习惯，如勤洗手、均衡饮食等；
3. 知晓如何预防常见疾病，如流感、感冒等；
4. 培养学生积极的生活态度与健康意识。
教学内容：
1. 健康食物与不健康食物的区分；
2. 个人卫生习惯，如洗手、饮食习惯；
3. 常见疾病的预防知识；
4. 健康的生活态度。
教学过程：
1. 利用图片和实物展示，让学生认识健康食物和不健康食物，并进行讨论；
2. 家庭作业：请学生观察自己的个人卫生习惯和饮食习惯，并记录在日记中，以便课堂分享；
3. 教授洗手的正确方法，并进行实践；
4. 介绍流感、感冒等常见疾病的预防知识；
5. 结合故事、游戏等方式，培养学生积极的生活态度和健康意识。
教学评价：
1. 学生能够正确区分健康食物与不健康食物；
2. 学生能够掌握简单的个人卫生习惯；
3. 学生能够了解如何预防常见疾病；
4. 学生能够形成积极的生活态度和健康意识。
教学反思：
在教学过程中，需要多采用互动教学的方式，激发学生的兴趣和参与度。
同时，要注重培养学生良好的生活习惯，让他们从小就养成健康的生活方式。
讲究卫生,健康快乐成长——一年级下册道德与法治教案
在人类社会中，卫生是人们所追求的一种重要的生活方式和价值观念。
它始终是人类生活中的一道亮丽风景线，也是一个国家社会的文明程度的体现。
卫生的重要性，从古代就被广泛认识，因为它直接关系到人们的健康和生命的质量。
在当今世界，医学技术的飞速发展和日益完善，瘟疫的肆虐和传染病的行减少了很多，但这并不意味着卫生问题已经完全得到了解决。
实际上，卫生还是一个长期存在的问题。
许多人常常以节省时间或为了省钱为理由忽视卫生，以致于许多疾病和伤害由此而来。
在学校教育中，教师是孩子的引路人和榜样。
在一年级下册道德与法治教学中，我们应该教育孩子们讲究卫生，健康快乐成长。
我们可以从以下几个方面入手。
将卫生问题纳入课程内容中。
在讲授有关人体健康的知识时，教师应该引导学生认识到保持卫生的重要性。
例如，教授有关营养、健康、疾病预防等方面的知识，让孩子们了解如何通过饮食、锻炼和良好的卫生习惯来维持健康，以及如何预防常见的疾病。
组织卫生实践活动。
通过组织卫生实践活动，培养孩子们掌握实用的卫生知识和技能，提高孩子们的卫生意识和能力，让他们学会如何预防病菌和疾病的侵袭，以及解决日常生活中产生的卫生问题。
例如，反复强调孩子们要洗手、刷牙、注意营养等，教导孩子们如何挤牙膏、用餐纸巾和擦手纸巾等细节。
营造良好的卫生学习环境。
在学校环境中，清洁、整洁、卫生是孩子们健康成长的保障。
教师可以引导孩子们学会如何保持教室、公共场所和家居环境的干净整洁，注意合理摆放物品等。
开展关于卫生与健康的主题活动。
例如，组织孩子们参观医院、卫生间等场所，引导孩子们了解防疫知识、处理急救以及安全知识等。
在一年级下册道德与法治的教育中，卫生与健康是我们着力培养孩子们的一项重要素质。
教师应该在教学中，注重加强卫生教育，培养学生良好的卫生意识和习惯，让学生明白身体健康的重要性，为他们的快乐成长奠定健康的基础。
小学生健康卫生教案整理
小学生健康卫生教案整理一、教案目标：1.能够了解什么是健康卫生，以及它的重要性。
2.能够了解个人卫生的基本知识和技能。
3.能够养成良好的个人卫生习惯。
4.能够预防一些常见的疾病。
二、教学重点：1.健康卫生的概念和重要性。
2.个人卫生的基本知识和技能。
3.养成良好的个人卫生习惯。
三、教学内容和方法：1.健康卫生的概念说明。
通过图片、视频等多种形式向学生介绍什么是健康卫生，为什么要重视健康卫生，并引导学生积极参与讨论。
2.个人卫生知识的讲解。
通过幻灯片、口头讲解等方式向学生介绍个人卫生的基本知识，如洗手、刷牙、洗脸、洗头、修剪指甲等。
3.技能教学。
通过模拟示范和学生自主实践的方式，教授学生正确的洗手、刷牙等技能，并纠正他们的错误。
4.个人卫生习惯的养成。
通过角色扮演、游戏等方式，引导学生养成良好的个人卫生习惯，如每天洗手、刷牙、换衣服等。
5.预防疾病的知识。
通过幻灯片、讲解等形式向学生介绍一些常见疾病的预防方法，如感冒、流感、腹泻等，并引导学生如何预防这些疾病。
四、教学步骤：Step 1：导入（10分钟）1.利用图片或视频等形式，向学生介绍健康卫生的概念和重要性。
2.引导学生积极参与讨论，了解他们对健康卫生的认知。
3.提示学生，了解个人卫生的基本知识和技能对于保持身体健康的重要性。
Step 2：个人卫生知识讲解（20分钟）1.通过幻灯片或口头讲解的方式，向学生介绍个人卫生的基本知识，如洗手、刷牙、洗脸、洗头、修剪指甲等。
2.引导学生回答一些与个人卫生相关的问题，加深他们对个人卫生知识的理解。
Step 3：个人卫生技能教学（20分钟）1.模拟示范正确的洗手、刷牙等技能，引导学生注意动作和步骤。
2.让学生自主实践，纠正他们的错误，确保他们掌握正确的个人卫生技能。
Step 4：个人卫生习惯养成（20分钟）1.运用角色扮演和游戏等形式，引导学生养成良好的个人卫生习惯，如每天洗手、刷牙、换衣服等。
2.引导学生讨论和分享他们的个人卫生习惯，并站在健康的角度给予积极评价。
一年级卫生与健康教案
2013——2014学年度一年级卫生与健康教案第一课时：我们的身体一、教学目的、要求：让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。
二、教学重点、难点重点：认识人体外形的四个部分。
难点：让学生记住四个部分的名称和位置。
三、教学过程1、出示几幅不同类型（男、女、学生、工人、干部等）的人物挂图，指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这车大部分组成，并试让学生讲出四全部分在身体的什么地方。
头在人体的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。
颈位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。
躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。
四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。
两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿，小腿和脚掌。
四、思考题：人体由几部分组成？请说出各部分的名称。
五、后记：学生兴趣浓厚，比较了解自己的身体名称。
第二课时：人体健康主要条件一、教学目的、要求：使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。
二、教学重点、难点重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。
难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。
三、教学过程人体健康必须接触阳光、吸收新鲜空气和保证充足水分，这三大主要条件缺乏其中一样都有损身体健康。
这是因为：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。
经常到户外晒太阳，可使人精神焕发、食欲增强、睡眠良好，促进身体健康成长。
人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳，吸入氧气，只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。
水对人类的生存同样重要，因为人体的组织成份大部分是水，水是维持人体政党生理活动不可缺少的重要物质。
如果缺水，体就会因脱水而休克，甚至死亡。
如果供给身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化及吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。
小学一年级下册健康教案全册
小学一年级下册健康教案全册第一课：认识身体教学目标- 通过示例、图片等多种形式让学生认识身体的不同部位和名称。
- 能够分辨身体不同部位的名称和位置。
- 引导学生构建正确自我认知，树立自信心和自尊心。
教学内容1. 的身体，画出自己的轮廓图。
2. 认识身体的不同部位，包括头、脸、眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、手、脚等。
3. 分享自己身体的故事，如“我摔伤了胳膊”，培养学生分享的惯。
教学重点- 认识身体的不同部位和名称。
教学难点- 完成自己的轮廓图。
- 掌握头、脸、眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、手、脚等部位的名称。
教学方式- 图片展示教学法- 示范演示法- 故事教育法第二课：健康饮食教学目标- 了解不同食物的名称和属性。
- 培养可持续发展的意识，理解“节约、合理饮食”的重要性。
教学内容1. 介绍常见食物的名称、形状、颜色、味道、营养成分等。
2. 分类和比较不同的食物，介绍其属性和相关意义。
3. 研究制作简单的健康饮食，如水果沙拉。
教学重点- 介绍不同食物的名称和属性。
教学难点- 掌握常见食物的名称、种类和相关意义。
教学方式- 示范演示法- 课件展示法- 生活实践法第三课：生活卫生教学目标- 培养学生良好的生活惯，掌握基本的卫生知识。
- 引导学生关注自我的卫生和家庭的卫生。
教学内容1. 认识日常生活中常见的细菌和病毒，并介绍它们的危害和预防方法。
2. 掌握日常生活中的基本卫生知识，如洗手、刷牙、洗澡等。
3. 引导学生关注家庭卫生，如整理房间、清洁卫生间等。
教学重点- 掌握日常生活中的基本卫生知识。
教学难点- 认识细菌和病毒的危害和预防方法。
教学方式- 图片展示教学法- 讲授讨论法- 观察实验法第四课：运动健身教学目标- 了解常见的运动项目和运动器材。
- 培养学生良好的锻炼惯，增强体质和健康。
教学内容1. 了解常见的运动项目，如跑、跳、爬等。
2. 介绍常见的运动器材，如跳绳、球类等。
3. 研究运动前后的简单热身和放松运动。
一年级第二学期卫生与健康全册教案
第一课时:坐、站、行一、教学目的、要求。
让学生掌握正确的坐、站、行姿势,从小注重仪表美。
二、教学重点、难点重点:掌握正确的坐、站、行姿势。
难点:坚持正确的坐、站、行姿势,指导学生纠正不良姿势。
三、教学过程教师准备几幅挂图:坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。
结合挂图和做示范给学生讲解正确的坐姿、站姿、行走姿势。
1、正确的坐姿：头抬平、肓放平,上身正直，臀部平稳地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。
坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿等均为不良姿势,长期坐姿汪良,会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。
２、正确的站姿:身体正直，如松树一样挺拔。
抬头挺胸，双肩自然下垂,双脚立地平稳,双脚距离与肩同宽。
站时垂头塌胸、身体歪余等均为不良站姿,不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育,长大后影响体形的健美。
３、正确的行走姿势:昂首挺胸,精神抖擞,保持躯干的正直和全身平衡,双肩自然摆动,双脚着地由脚跟过渡到尖,膝关节和脚尖应始终正对前进的方向,防止举足外撇。
走路还庆保持一定的速度，符合“行如风”的要求。
行走时耸肩驼背,左扭右歪、举点头外撇(八字脚)等均为不良形态;左扭右丕得会引起膝关节畸形和酸痛,举足外撇者会变成“八字脚”,有抽外表雅观。
4、少年獐期,身体还在发育中,脊柱和四肢的骨骼具有较在的可塑性,不良的体态易使骨骼变形,到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了,所以发现体态不良者要注意及时纠正。
四、思考题：什么是正确的坐、站、行姿势?第二课时：爱护眼睛一、教学目的、要求。
让学生了解眼睛的重要性,从小懂得爱护眼睛。
二、教学重点、难点重点：让学生知道眼睛的重要性。
难点:让学生懂得用眼卫生。
三、教学过程1、眼睛的重要性。
眼睛是人体的重要感觉器官,有一双好眼睛,我们才能看见各种各样的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线,仪靠眼睛致病古籍和了解周围的事物。
如果一个人的眼睛看不见或盾不清东西,应付以行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。
一年级 健康教育教案
一年级健康教育教案
《小学一年级健康教育教案》
一、教育目标：
1. 让学生了解健康的重要性，明白保持身体健康的方法和意义。
2. 培养学生良好的卫生习惯，提高自我保健能力。
3. 培养学生注重个人卫生，养成正确的生活习惯。
二、教学内容：
1. 什么是健康：通过图片、视频等，让学生认识健康的含义，讲解健康的重要性。
2. 如何保持健康：教师以问题导向的方式，引导学生探讨如何保持健康，包括饮食、运动、休息等方面。
3. 个人卫生：通过让学生分组讨论，教师引导学生探讨有关洗手、刷牙等的正确方法和意义。
三、教学方法：
1. 观察法：让学生通过观察图片或视频，认识健康的重要性。
2. 体验法：通过让学生做游戏、模拟洗手、刷牙等活动，让学生体验和掌握正确的生活习惯。
3. 讨论法：引导学生以小组讨论的形式，分享他们对健康的理解，互相启发，拓展对健康的认知。
四、教学过程：
1. 教师介绍健康的概念，让学生观察图片，引导学生讨论健康的含义。
2. 教师提出问题，让学生讨论如何保持健康，引导学生认识饮食、运动、休息等的重要性。
3. 教师组织学生分组讨论个人卫生习惯，每组呈现在班上，并互相交流学习。
4. 教师总结课堂内容，强调正确的生活习惯对健康的意义，鼓励学生养成良好的生活习惯。
五、教学反思：
通过本节课的教学，学生明白了健康的重要性，学会了保持健康的方法，养成了良好的个人卫生习惯。
同时也锻炼了学生的思辨和表达能力。
虽然教学效果基本达到了预期目标，但是在引导学生讨论的过程中，需要更加重视学生思维的引导，让学生更主动地探索和学习。
一年级卫生与健康教案
一年级卫生与健康教案教案标题：一年级卫生与健康教案教案目标：1. 了解卫生与健康的重要性。
2. 学习正确的洗手方法。
3. 掌握个人卫生习惯，如刷牙、洗脸等。
4. 培养良好的饮食习惯和运动习惯。
教学准备：1. 图片或幻灯片展示卫生与健康相关图片。
2. 洗手液、肥皂、水和毛巾等洗手用品。
3. 牙刷、牙膏、漱口杯等刷牙用品。
4. 健康饮食海报或图片。
5. 运动器材，如球、跳绳等。
教学步骤：引入活动：1. 引导学生思考卫生与健康的重要性，以及它们对我们的生活有何影响。
2. 展示相关图片，让学生观察并描述图片中的卫生与健康场景。
第一部分：洗手的重要性和正确方法1. 向学生解释洗手的重要性，帮助他们理解洗手可以预防疾病和保持健康。
2. 演示正确的洗手方法，包括湿润双手、涂抹肥皂、搓揉双手、清洗双手和用毛巾擦干双手。
3. 让学生模仿演示，分组进行洗手练习，确保每个学生都能掌握正确的洗手方法。
第二部分：个人卫生习惯1. 引导学生讨论个人卫生习惯的重要性，如刷牙、洗脸、洗澡等。
2. 向学生展示正确的刷牙方法，包括刷牙时间、刷牙姿势和刷牙顺序等。
3. 让学生模仿演示，分组进行刷牙练习，确保每个学生都能掌握正确的刷牙方法。
4. 引导学生讨论其他个人卫生习惯，如洗脸、洗澡、修剪指甲等，并提供相关指导和示范。
第三部分：健康饮食和运动习惯1. 向学生介绍健康饮食的概念，如吃五谷杂粮、多吃蔬菜水果等。
2. 展示健康饮食的海报或图片，让学生观察并描述其中的健康食物。
3. 引导学生讨论不健康食物的影响，并与他们分享一些替代品。
4. 引导学生讨论运动的重要性，如锻炼身体、增强体质等。
5. 提供一些简单的运动示范，如球类游戏、跳绳等，让学生参与并体验运动的乐趣。
总结：1. 回顾今天的学习内容，强调卫生与健康的重要性。
2. 鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，形成良好的卫生与健康习惯。
3. 鼓励学生与家人分享所学知识，共同促进家庭的卫生与健康。
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一年级下册卫生与健康教案第六课美丽的校园一、教学要求引导学生了解老鼠的危害和自消灭老鼠。
二、教学重点、难点重点：老鼠的危害。
难点：怎样消灭老鼠？三、教学过程：1、老鼠的危害。
（1）咬人和传播疾病，老鼠是一种很脏的动物，带着很多致病的细菌和病毒，老鼠爬过食物或食具，就产生污染。
如人吃这些受污染的食物就容易得病。
（2）在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人，还可以传播鼠疫等可怕的疾病。
（3）老鼠偷吃食物，例如：饭、菜、米、面等，还咬烂家具，在房屋里打洞等。
2、老鼠的生物特性白天睡觉，晚上出来，什么都吃，尤其喜欢垃圾，善于隐蔽，能打洞、跳、爬、游泳，能咬碎木材、混凝土、薄金属等材料，喜欢在地下挖洞，多在水管旁边、溪流及阴暗处，经常在垃圾中、房屋下和墙角下活动。
3、消灭老鼠的措施和方法老鼠由于什么都吃，对环境的适应性强，繁殖力高，因此要经常性消灭老鼠，具体方法如下；（1）堵；搞好室内外卫生，清理杂物，堵死鼠洞，使老鼠无藏身之地，易被发现，便于捕杀。
（2）查：查鼠洞，根据老鼠的生物特性，在老鼠经常活动的场所下毒饵。
（3）藏：要保管好各类食物，不让老鼠得到食物。
（4）捕：用专门的捕鼠工具例如：鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等捕杀老鼠，猫是捕鼠的能手。
（5）毒：用药物配成毒饵来毒杀老鼠，但注意不要让人或其他动物误食四、思考题1、老鼠会产生什么危害？2、用什么方法消灭老鼠？第七课习惯好，才能学习好教学要求:1、通过观察插图或挂图，使学生懂得预习、复习课文的重要性，逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。
2、指导学生认真观察插图或挂图，并结合平时的教学，使学生了解专心听课的重要性及要求，逐步养成认真完成作业的良好习惯。
重难点：懂得预习、专心听课、复习课文的重要性，逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。
教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入1、你知道好的学习习惯有哪些？2、今天，老师带大家养成一个好的学习习惯——自主预习、专心听课、复习。
二、明确自主预习要求及重要性1、汇报预习本课情况。
①知道预习课文的具体要求是什么?②看懂了哪些图?有什么问题?2、结合以上情况说说什么是自主预习?预习有什么好处?3、小结：是呀，我们是学习的主人，自觉地预习，你会发现你自己能学会和理解课文中的许多内容，而且能找出自己难以理解的一些问题，还能提出自己的看法，那样我们的自学本领就增强了，阅读理解能力也提高了，我们的头脑越用越活了。
三、明确复习要求及重要性1、预习可以提高我们的自学能力，使我们开动脑筋、思考问题，那么学过的东西为什么要复习呢?2．听童第周的故事。
小结：①复习可以让我们将所学的知识掌握得更牢，使我们的能力更强。
②每天要复习当天所学内容。
一个单元下来，可以复习生字词，再次巩固识记要求背诵的课文等等。
四、总结通过今天的学习，同学们知道了课前要预习、课后要及时复习，大家可要坚持这样，形成良好的习惯呀，老师相信大家能做到。
第八课我是你的好朋友教学目标：1、通过各种活动，明白朋友间应该互相关心，互相帮助。
2、通过各种活动，感受友谊的可贵，知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。
重难点：通过各种活动，学习在生活和学习中如何了解和关心好朋友，增进朋友间的友谊。
课前准备：课件播放有关友谊的名言，背景音乐《朋友》。
教学时间：一课时教学过程：一、交流，感受拥有朋友的快乐1.简单介绍身边的朋友。
2.展示照片，介绍与朋友一起的快乐生活。
3.叙述与朋友之间发生的印象深刻的故事。
4.看课件，感受拥有朋友的快乐。
二、游戏，学习从细微处关心朋友1.回忆朋友的有关信息，打“☆”。
2.交流、采访，感知明理。
三、讨论，帮助解决实际生活中的交友烦恼1.讨论交友秘诀。
2、帮助同学解决朋友之间出现的烦恼。
四、聆听，引发内心的思考1、听故事《生命的药方》。
2、在朋友的搀扶下回到教室。
第九课一日三餐要吃好教学目的：教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长的关系。
教学重点：一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。
教学难点：偏食、挑食对身体的危害。
教具准备：时钟、录音机、录音带、挂图。
教学时数： 1课时教学过程：一、新课引入听配乐录音《吃饭也要有规律》二、新课：老师：引导学生回答，汽车跑要汽油，你们儿童要长高长大要什么?学生：要吃饭，要吃饱，吃好才能长大。
老师：对。
(板书课题：一日三餐要吃好)刚才听录音主要讲什么?学生：吃饭要有规律。
(一)我们要养成定时定量的习惯，不要暴饮暴食。
(出示挂图，让学生观察，启发，讲解图意，例：图里有什么?是吃什么饭的时候?分别让3～4个学生回答，然后老师归纳，并解释什么叫暴饮暴食。
)老师：一般早饭上午7时左右进食，午饭中午12时左右进食，晚饭下午7时左右进食。
暴饮暴食应是指喜欢食的食物就拼命吃，一次连续食过多过快，影响胃肠的消化和吸收，还会引起胃痛、腹泻，影响健康。
学生：练习分别请一个同学做动作，另一个同学猜动作的含义。
1、时钟指6时30分起床、伸腰、刷牙、洗脸后，做弯腰、侧腰等体育动作。
时针拨到7时，坐下做吃饭动作，后背书包上学。
(早饭7时左右进食)2、背书包回家，洗手坐下，做吃饭动作，时钟拨到12时。
与上午7时相隔几小时?(午饭中午12时，相隔5小时)3、背书包回家，洗手、坐下，做吃饭动作，时钟拨到6时，与中午12时相隔几小时，(晚饭下午6时，相隔6个小时)4、3～4瓶可口可乐、炸薯条、肯德鸡的字画动作快吃，后打隔，摸着腹部，痛苦表情，(暴饮暴食，胃痛。
)老师：刚才8位同学表演很精彩，这些表演告诉我们什么道理?学生：(教师指着黑板板书(一)，学生齐读2次。
)(二)饮食不能偏食和挑食老师：因为各种食品所含的营养成份不同，有些含脂肪多，有些含蛋白质多，有的含淀粉多，还有其他微量元素，如铁、钙、锌等。
要从各种食品中获取。
挑食和偏食，就会使一些人体需要的营养过剩，而一些人体需要的营养又得不到补充，会导致营养不良，影响身体健康。
所以我们的膳食中食物种类必须丰富多样，合理搭配。
你们早餐吃什么?(请5～6个同学讲，相同的不要重复；归纳后出示彩色字条。
)星期一：面包、牛奶。
星期二：肉饱、煮鸡蛋、花生粥。
星期三：肠粉、肉丸、粥。
星期四：咸薄饼、煮鸡蛋、豆浆。
星期五：瘦肉、青菜、面条。
总之要有干有稀，要好吃。
午餐、晚餐也要变换着花样吃，不要吃单一食品。
三、巩固练习1、日常生活你喜欢吃什么?不喜欢吃什么?对不对?2、一日吃多少餐?在什么时候吃?(各请2～3个同学回答)3、听配乐录音《吃饭也要有规律》四、小结同学们：这节课我们学了一日三餐要吃好。
我们懂得道理了，要记住三餐要定时定量，食品种类要丰富多样，合理搭配，不要偏食和挑食，不要暴饮暴食，你记住了吗?(把(一)、(二)、再念一遍)附：配乐录音“吃饭也要有规律”(略)第十课饮食卫生须注意教学要求：让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。
教学重点：怎样防止“病从口入”。
教学难点：养成良好的饮食卫生习惯。
教学过程：1、介绍什么叫“病从口入”：有很多疾病是因为我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引起的，这就是人们通常说的“病从口入”。
2、介绍病菌的传播途径：春夏季气温高，周围环境卫生差时，苍蝇、老鼠、蟑螂特别多，它们爬过了污物后，再叮爬在饭、菜、水果上，就把饭、菜、水果污染了。
如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病。
有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了，这样吃东西也会患各种疾病。
3、注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。
①饭前、便后要用肥皂洗手，要经常剪指甲。
②生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净，削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。
③不喝生水，特别是井水和河水。
④饮食用具也要清洁。
⑤不买流动小贩出售的食物。
四、思考题。
1、为什么饭前、便后要洗手？2、生吃的瓜果要怎样处理、第十一课吃饭的学问有很多教学要求：让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。
教学重点：吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。
教学难点：培养学生养成良好的进食卫生习惯。
教学时数：一课时教学过程：1、介绍食物消化吸收的过程：人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物的。
食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入肠里，营养物被吸收，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化吸收的过程。
2、在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就良好。
但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。
没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患胃病，影响身体健康。
3、为什么吃饭要专心？吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食的欲望。
4、吃饭不专心的害处：如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了，长期这样，会引起食欲不振，严重的就要得消化不良症了。
五、思考题：为什么吃饭时不要狼吞虎咽？第十二课开始换牙了教学要求：让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响。
教学重点：牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。
教学难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。
教学过程：在人的一生中有两副牙齿。
第一副牙齿从出生到6个月开始长出，共长20颗，这一副牙齿叫乳牙。
乳牙在5～8岁左右开始逐次脱落，慢慢长出第二副牙，第牙齿叫恒牙，是最后一副牙齿，以后不会再换牙了。
恒牙长齐后最多为32颗，也有只长28颗的。
牙齿是咀嚼食物的，对身体的发育和保持健康很重要。
牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。
切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞压磨碎食物，双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。
我们不能随便拔掉牙齿。
乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长，必须让离心牙自己掉下来。
但是，当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧，那就必须到医院把乳牙拔掉。
保证牙具健康的基本措施：1、早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。
2、多咀嚼粗粗粮和菜。
3、多叩齿，可使牙齿更为坚固。
叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。
4、不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬壳的食物。
5、很冷很热的食物不以紧拦着吃。
加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。
6、少软而粘的甜食，吃后一定要漱口。
四、思考题：说说保护牙齿有哪些方法。
第十三课大家来打预防针教学要求：使学生懂得预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。
教学重点：懂得预防针可以预防多种传染病。
教学难点：消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。
教学准备：挂图电化教学教学过程一、板书课题。
同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针的感觉呢？表扬勇敢地打预防针的同学。