瑜伽公开课报名表

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健身课程通知瑜伽课程开班通知

健身课程通知瑜伽课程开班通知

健身课程通知瑜伽课程开班通知尊敬的各位学员:近期,为了促进大家的身心健康,我校将于下周开始开设瑜伽课程,并邀请专业的瑜伽教练为大家提供高质量的训练。

现向各位同学发布健身课程通知,具体内容如下:一、课程时间与地点:瑜伽课程将于下周一正式开课,为期8周,每周安排两次课程。

具体时间为每周一和每周三的下午6点至7点,地点是我们学校图书馆旁的室内体育馆。

希望各位同学提前安排好时间,准时参加。

二、课程内容:瑜伽课程将由经验丰富的瑜伽教练亲自授课,内容涵盖基础瑜伽动作、呼吸训练、冥想和放松等方面。

通过学习瑜伽,帮助大家改善体态,增强柔韧性和平衡能力,缓解压力,达到身心健康的目标。

三、课程要求:为了确保课程进行顺利和学员们能够充分享受到瑜伽带来的好处,请各位同学遵守以下课程要求:1.准时上课:请大家提前十分钟到达教室,以便合理安排入场和准备活动。

2.穿着合适:请穿着舒适的运动服和运动鞋参加课程,以确保身体的自由活动和舒适。

3.提前预约:为保证教学质量和体验效果,请在开课前提前预约,名额有限,先到先得。

4.课堂安静:请在课程期间保持课堂宁静,尊重教练的教学,同时希望大家互相配合,避免噪音干扰他人。

四、报名方式:有意参加瑜伽课程的同学,请于本周五之前将个人信息(包括姓名、班级和联系方式)发送至我们学校的健身中心,以便进行名额登记和统计。

我们将根据报名情况,尽快确定开班人数,并以短信或邮件方式通知具体开课信息。

五、补充说明:1.瑜伽课程对参与者的身体柔韧性要求较高,请自觉评估自己的身体状况,避免参加对身体有明显不适或健康风险的课程。

2.课程期间,请携带水瓶和毛巾,以便保持课程期间的适度水分摄入和保持身体清洁。

3.请勿携带贵重物品,以免遗失或损坏。

以上是本次健身课程通知的具体内容,请广大学员们按时参加,以便享受到瑜伽课程带来的身心健康益处。

如有任何疑问或需要进一步了解,请随时与我们的健身中心联系,我们将尽心解答。

再次感谢各位学生对我们课程的支持与关注,期待在瑜伽课堂上与各位见面!谢谢!健身中心敬上。

办公室瑜伽课程通知模板

 办公室瑜伽课程通知模板

办公室瑜伽课程通知模板尊敬的各位同事:大家好!为了提高职工的身体素质和精神状态,增强工作效率,公司特别组织了办公室瑜伽课程,现将相关事项通知如下:一、课程介绍瑜伽,一种古老的身心修炼方式,通过调节呼吸、舒展身体以及冥想等练习,帮助人们实现身体、心灵和精神的和谐统一。

办公室瑜伽课程将由专业的瑜伽导师亲自指导,包括基础瑜伽动作、呼吸法、放松冥想等。

二、课程时间与地点1. 时间:每周二和每周四的下午15:00-16:00。

2. 地点:公司会议室。

三、参与对象此次瑜伽课程开放给全体员工参与,无论身体状况和年龄限制。

欢迎对瑜伽感兴趣的同事积极报名。

四、报名方式1. 请有意向参与的员工填写附后报名表格,并在规定时间内提交至人力资源部收集。

2. 报名截止时间为下周一的下午17:00。

五、注意事项为了确保课程的顺利进行,同时也为了保护每一位同事的身体健康,请大家注意以下事项:1. 参加课程前,请确保身体健康,如有特殊情况(如怀孕、心脏病史等),请提前向导师咨询。

2. 每次上课前请提前5分钟到达,准时上课。

3. 参与课程时请穿着舒适、宽松的运动服装,不宜穿着过于暴露的衣物。

4. 课程过程中,请保持安静,避免打扰其他同事。

5. 若因公务无法参加课程,请提前向导师请假。

六、其他事项1. 请参加课程的同事自备瑜伽垫,如暂时没有可向公司借用。

2. 运动带来的一些不适应是正常现象,如果有持续不适,请立即停止练习并向导师反映。

七、补充说明瑜伽课程是一项免费的员工福利活动,公司希望通过这个方式,让大家更好地保持身心健康,提高工作质量和效率。

请各位同事积极参与,利用课余时间来参加办公室瑜伽课程,相信通过瑜伽的修炼,我们的工作状态和心态会有很大的改善。

谢谢!公司人力资源部日期:xxxx年xx月xx日。

瑜伽学员信息登记表

瑜伽学员信息登记表
精品文档瑜伽学员信息登记表姓名性别年龄身高体重职业家庭住址联系电话您了解瑜a了解瑜伽
瑜伽学员信息登记表
姓名
性别
年龄
身高
体重
职业
家庭住址
联系电话
您了解瑜伽吗?
A、了解瑜伽;B、不了解,但很想尝试;
C、有点了解;D、完全不了解;
您练过瑜伽吗?
A、以前练过,并且现状还一直坚持练习;
B、过去练过,但有段时间不练了;
C、看别人练过,自己没练过;
你了解瑜伽相关信息的途径?
A、报刊,杂志;B、海报,宣传单;
C、网络,电视等;D、家人或朋友推荐;
E、瑜伽节目演出;F、其他__________;
您习练瑜伽的主要目的?
A、减脂瘦身,塑身美体;B、强身健体,增强体质;C、缓解慢性病;
D、缓解压力,调节身心;E、调节内分泌,排毒养颜;F、提升气质和修养;
G、改善睡眠;H、其他
您方便练习瑜伽的时间?
□早晨;□上午;
□午间Байду номын сангаас□下午;
□晚上;
您练习瑜伽的频率?
□1次/周;□2次/周;
□3次/周;□4次/周;
□5次/周;□6-7次/周;
您喜欢那种风格的瑜伽?
A、轻柔舒缓;B、动感活力;
C、养生理疗;D、高温高耗;E、其他___________.
您的身体有哪些不适或禁忌?
□半年或一年内动过手术;□高血压;□心脏病;
□动脉硬化;□糖尿病;□低血糖;□胃病;
□哮喘;□关节疼痛__________;□其他:____________
请将瑜伽练习后的感受或变化记录下来?(一般一月记录一次)
欢迎您的下载,
资料仅供参考!

秋季瑜伽课程报名模板

秋季瑜伽课程报名模板

秋季瑜伽课程报名模板尊敬的学员:感谢您对我们秋季瑜伽课程的关注与支持!现提供以下报名模板,希望能为您提供便利与参考。

报名表:课程名称:秋季瑜伽课程授课教师:XXXX开课日期:XXXX年XX月XX日上课时间:每周X的XX:XX-XX:XX上课地点:XXXX瑜伽馆联系电话:XXXX-XXXXXXX电子邮箱:***************报名人信息:姓名:___________________ 性别:___________________出生日期:___________________ 职业:___________________联系电话:___________________ 电子邮箱:___________________紧急联系人:___________________ 与紧急联系人关系:___________________健康状况:请确认您在参加瑜伽课程期间身体健康,并在下列疾病栏目内打钩(√)勾选,如有请注明并告知授课教师:□高血压□低血压□心脏病□呼吸困难□脊椎病□关节病□怀孕□其他_______________课程费用及支付方式:报名费:XXX元(需在报名时缴纳,不予退还)课程费用:XXX元(课程开始后,需一次性缴纳)支付方式:□现金□银行卡(请在报名时备注)□其他(请注明)_______________重要须知:1.请提前15分钟到达上课地点,以免耽误您的学习时间。

2.请穿着舒适透气的运动服,并携带一条瑜伽垫。

3.未成年人报名需要家长或监护人签署同意书。

4.报名后如需退课,请提前7天通知,逾期将无法退还已缴纳的课程费用。

5.课程期间请遵守瑜伽馆规定,尊重他人和环境。

6.瑜伽练习中请注意自身身体状况,如有不适请立即告知授课教师。

以上是我们秋季瑜伽课程报名的模板,请您仔细填写并将报名表格发送至我们提供的电子邮箱。

如有任何疑问,请随时与我们联系。

期待与您一起度过愉快的瑜伽时光!祝好,XXXX瑜伽馆。

社区瑜伽班报名模板

社区瑜伽班报名模板

社区瑜伽班报名模板社区瑜伽班报名表姓名:_______________________________性别:_______________________________年龄:_______________________________联系电话:___________________________电子邮箱:___________________________选择参加的班级(请在方框内打“√”):□ 初级瑜伽班(适合初学者,重点放在基础的体位法和呼吸控制上)□ 中级瑜伽班(适合对瑜伽有一定了解和基础的人,练习更高难度的体位法和深度呼吸)□ 高级瑜伽班(适合有一定瑜伽基础和灵活度的人,练习更复杂的体位法和深度冥想)报名须知:1. 请填写以上个人信息并仔细核对,确保信息准确无误。

2. 报名以缴纳报名费为准,请在填写完个人信息后将报名费(具体金额请咨询相关负责人)交至指定地点,或通过转账方式支付。

报名费不可退还,请谨慎缴纳。

3. 报名成功后,我们将通过电话或电子邮箱联系您,告知开班时间和地点,请保持电话通畅并及时查收邮件。

承诺与声明:1. 参与瑜伽班需要遵循规定的训练时间和地点,保持诚信和礼貌。

2. 在参与瑜伽班的过程中,请遵守指导老师的指导,确保自身身体安全。

3. 参与瑜伽班前,请告知指导老师您的身体状况,以便安排适当的练习计划。

4. 瑜伽班的练习过程中可能会涉及到身体的伸展和扭转,请确保身体状况适合参与相关练习。

5. 参与瑜伽班可能会有一定的风险,若因个人原因导致受伤,我们将不承担责任。

6. 在瑜伽班期间,请保管好个人财物,避免丢失。

7. 如需退出瑜伽班,请提前告知,并了解相应的退课规定。

我已阅读并理解上述内容,在自愿的情况下报名参加社区瑜伽班。

报名人签字:___________________________日期:___________________________。

健身瑜伽活动报名模板

健身瑜伽活动报名模板

健身瑜伽活动报名模板活动信息:活动名称:健身瑜伽活动活动时间:YYYY年MM月DD日活动地点:地点名称活动要求:年龄在18岁以上,身体健康活动费用:XX元/人个人信息:姓名:性别:年龄:联系电话:电子邮箱:报名方式:途径一:填写以下报名表并通过邮箱(或传真)方式提交途径二:电话报名报名表:姓名:性别:年龄:联系电话:电子邮箱:身体状况:(填写个人基本身体情况及健康状况,如有特殊疾病或需特殊照顾,请注明)是否有瑜伽经验:(是/否)报名须知:1. 活动名额有限,报名以先到先得原则,额满即止。

2. 报名费用为固定金额,请在报名时一并缴纳。

若报名后无法参加活动,报名费用将不予退还。

3. 活动期间请自备瑜伽垫和舒适的运动服装,提前到场做好准备。

4. 参加活动前请务必提前做好热身运动,遵守教练的指导和规则,确保个人安全。

5. 活动期间请保管好个人贵重物品,如有遗失概不负责。

6. 活动期间禁止酗酒、吸烟和使用违禁物品,如有违反规定,组织方有权取消参与资格并不予退费。

7. 参与者请自行承担参加活动可能带来的风险和责任。

免责声明:1. 参加活动前,请确保自身身体状况良好,无感染性疾病、急性病症、高血压等不适宜参与活动的情况。

2. 参加活动期间,请遵循教练的指导和规则进行锻炼,以防发生意外伤害。

3. 在参加活动时发生的任何意外伤害或财产损失,组织方概不负责。

以上是健身瑜伽活动的报名模板,如果您有兴趣参加,请填写完整的报名表格并按照要求提交。

感谢您的关注和支持,期待与您共度一个愉快健康的活动!。

社区瑜伽课程开班公告

社区瑜伽课程开班公告

社区瑜伽课程开班公告尊敬的社区居民:大家好!为了提升社区居民的身心健康,增加社区居民的交流与互动,我们社区决定开设瑜伽课程。

现将相关事项公告如下:一、课程时间和地点瑜伽课程将于每周二、周四晚上7点至8点在社区活动中心举行。

具体的开班日期将在后续通知中公布,请大家密切关注社区公告栏和微信群。

二、课程内容瑜伽课程将由专业的瑜伽教练授课,课程内容包括基础瑜伽体式练习、呼吸调控、放松冥想等。

通过瑜伽的练习,可以增强身体的柔韧性、平衡力和力量,同时也可以调整身心状态,缓解压力,提升生活质量。

三、课程费用瑜伽课程对社区居民免费开放,为了保证课程的质量和效果,每次课程的人数将限制在20人以内。

为了公平起见,我们将采取先到先得的原则,报名成功后请准时参加课程。

四、报名方式报名方式有两种:一是在社区活动中心前台填写报名表格,二是通过社区微信群发送报名信息。

报名时请提供真实姓名、联系方式和身份证号码,以便于后续管理和统计。

五、注意事项1. 请穿着舒适的运动服装参加课程,建议女性穿着运动内衣和瑜伽裤,男性穿着运动短裤和T恤。

2. 课程期间请关闭手机或将手机调至静音状态,以免影响他人的练习和冥想。

3. 请按时参加课程,如因故不能参加,请提前通知教练或社区工作人员。

4. 课程期间请保持安静,遵守教练的指导和要求,确保自身安全。

5. 课程结束后,请将课堂整理干净,保持环境整洁。

六、联系方式如有任何疑问或需要进一步了解瑜伽课程的信息,请联系社区工作人员,联系电话:XXX-XXXXXXX。

希望通过瑜伽课程的开设,能够为社区居民提供一个健康、快乐的锻炼方式,同时也希望大家能够积极参与,共同营造一个和谐、健康的社区环境。

谢谢大家的支持与配合!社区居委会日期。

瑜伽工作坊报名模板

瑜伽工作坊报名模板

瑜伽工作坊报名模板姓名:
性别:
年龄:
联系电话:
电子邮箱:
瑞士国际瑜伽工作坊报名表
一、个人信息
姓名:
性别:
出生日期:
国籍:
证件类型:
证件号码:
联系电话:
电子邮箱:
通讯地址:
二、瑜伽经验
1. 你是否有瑜伽的练习经验?(请在下面的方框中选择)
a) 是
b) 否
2. 如果是有练习经验,请说明你的练习时间和地点:
3. 如果你有参加过其他瑜伽工作坊,请列举并简要介绍:
三、瑜伽意向
1. 你对参加本次瑜伽工作坊的期望是什么?
2. 你在瑜伽上希望解决的问题是什么?
四、支付方式
1. 请在下面的方框中选择支付方式:
a) 现金支付
b) 银行转账
c) 支付宝
d) 微信支付
2. 如果选择银行转账,请提供以下信息:
开户行:
户名:
账号:
五、其他事项
1. 是否需要住宿?(请在下面的方框中选择)
a) 是
b) 否
2. 其他特殊需求或要求:
我在此声明,上述填写的信息真实有效,并同意按照工作坊的相关规定付款和参加活动。

我承诺遵守工作坊的规章制度,对于任何因为不遵守工作坊规定而导致的事件,由本人独立承担责任。

姓名(签名):
日期:。

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