阳虚易生寒湿__阴虚易生湿热论
寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之
寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之每个⼈的体质都有差异，它受遗传、年龄、性别、⽣活环境、饮⾷习惯等很多因素的影响。
体质的分类⽅法很多，最简单的就是按照寒热、虚实、燥湿来分类，⼤多数⼈都会表现出某⼀⽅⾯的偏向，应通过“寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之”的原则来调养，也有⼀些⼈没有明显的体质特征，属于⽐较平和的，这类⼈对⾷物的适应⾯⽐较⼴。
⼀、寒性体质的表现寒性体质⼀般表现为：经常四肢冰冷、脸⾊苍⽩、有贫⾎倾向，平常怕冷、但也容易虚⽕上炎，喜欢吃热饮及热⾷，容易疲劳，神疲乏⼒，⾝体抵抗⼒较差，体温偏低，易出汗，⾎压偏低，⾆苔较厚，不易⼝渇，⼤便稀薄，容易腹泻，尿多⾊淡，性格偏安静内向，⼥性经期常推后，男性易阳痿。
寒性体质的调养法“寒者热之”是寒性体质者的饮⾷原则。
宜温热饮⾷，避免过于寒凉，宜适当饮酒，选择⾷物时，多选温性、热性⾷物，如⽺⾁、⽜⾁、虾、⼤枣、⽣姜、葱、蒜、花椒、茴⾹、⾁桂、龙眼⾁、⾲菜、洋葱、核桃仁等，少吃寒凉性⾷物，少吃冰镇冷饮及凉茶。
⼆、热性体质的表现热性体质⼀般表现为：经常发热、上⽕、⼝⼲⾆燥，爱喝⽔，⾯红⽬⾚，怕热不怕冷，⼿脚⼼发热，⼿⼼易出汗，不喜热饮，最爱冷饮和冷⾷，体温偏⾼，⾆苔厚⽽黄，有⼝臭、脚臭，容易发炎、出⾎和⽣疮疖痈肿，便秘或⼤便⼲燥，尿少⾊黄，脾⽓⼤，性⼦急，⾎压偏⾼，易头晕、头痛，容易烦躁、紧张、兴奋，⼥性⽉经常提前，男性易早泄。
热性体质的调养法“热者寒之”是热性体质者的饮⾷原则。
宜常温偏凉饮⾷，避免过于燥热，宜多饮茶，少饮酒，选择⾷物时，多选凉性、寒性⾷物，如鸭⾁、鱼⾁、绿⾖、菠菜、苦⽠、黄⽠、茄⼦、冬⽠、海带、紫菜、梨、柚⼦、百合等，少吃温热性⾷物，少吃煎炸、烧烤、⽕锅等。
⼀般来讲，男性偏热者较多，⼥性偏寒者较多，随着年龄增长，体质也会出现变化，⼉童普遍偏热，⽽⽼⼈普遍偏寒。
三、实性体质的表现实性体质是指体内实⽕⼤、邪⽓盛，易⽣阳盛、积⾷、疲热、湿滞、瘀⾎等引起的病邪。
阴虚和阳虚体质的养生之道如何创造价值
阴虚和阳虚体质的养生之道如何创造价值在中医理论中，人的体质分为多种，其中阴虚和阳虚是较为常见的两种。
了解并掌握这两种体质的养生之道，对于提升生活质量、预防疾病以及创造更多的价值具有重要意义。
阴虚体质的人，通常体内阴液不足，就好像一口锅里的水少了，容易出现“燥热”的情况。
他们可能会有手脚心发热、口干咽燥、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
而阳虚体质的人，则是体内阳气不足，如同炉灶里的火不够旺，表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易腹泻等。
对于阴虚体质的人来说，养生之道在于滋阴润燥。
首先，饮食方面要多吃一些滋阴的食物，比如银耳、百合、雪梨、甲鱼等。
这些食物能够补充体内的阴液，缓解燥热的症状。
同时，要避免食用辛辣、温热、干燥的食物，如辣椒、花椒、羊肉等，以免损耗阴液。
在起居方面，阴虚体质的人要注意保证充足的睡眠，因为夜晚是养阴的好时机。
尽量避免熬夜，让身体在夜间得到充分的休息和修复。
此外，由于阴虚体质的人容易感到燥热，所以居住环境要保持凉爽、通风，避免高温和闷热。
运动对于阴虚体质的人来说也很重要，但要选择适度的运动方式，避免过度劳累和大量出汗。
像瑜伽、太极拳、散步等较为温和的运动就比较适合。
阴虚体质的人如果能够遵循这些养生之道，不仅能够改善自身的健康状况，还能在工作和生活中创造价值。
一个健康的身体是高效工作的基础。
阴虚体质得到调理后，精神状态会更好，思维更加清晰敏捷，从而能够在工作中发挥出更高的水平，为个人和企业创造更多的业绩。
在社交方面，良好的身体状态和精神面貌能够让人更加自信和有魅力，有助于建立良好的人际关系，为个人的发展创造更多的机会。
再来说说阳虚体质的养生之道。
阳虚体质的人需要温补阳气。
饮食上，可以多吃一些温热性的食物，如核桃、韭菜、羊肉、桂圆等。
同时，要少吃生冷、寒凉的食物，如西瓜、冰淇淋、苦瓜等。
起居方面，阳虚体质的人要注意保暖，尤其是在寒冷的季节，要及时增添衣物。
保持充足的睡眠也很重要，有利于阳气的恢复和补充。
九种体质养生顺口溜
九种体质养生顺口溜
（最新版）
目录
1.体质分类与对应顺口溜
2.养生原则与方法
3.顺口溜的实际应用
正文
在中医理论中，人的体质可以分为九种，分别为阳虚、阴虚、气虚、血虚、湿热、痰湿、气郁、血瘀和特禀。
每种体质都有其特点和相应的养生原则。
下面我们将介绍九种体质的顺口溜，帮助大家更好地了解和调理自己的身体。
1.阳虚体质：阳虚怕冷易感冒，手脚冰凉腰膝酸。
养生重在温补阳气，饮食宜选温热食物，如姜、桂皮等。
2.阴虚体质：阴虚内热易口干，皮肤干燥便秘难。
养生注重滋阴降火，多食甘凉食物，如银耳、黑木耳等。
3.气虚体质：气虚乏力易出汗，四肢乏力精神差。
养生需注重补气固表，多吃益气食物，如山药、红枣等。
4.血虚体质：血虚面色淡无华，头晕眼花心悸慌。
养生须重视养血安神，多食补血食物，如当归、红枣等。
5.湿热体质：湿热易生痤疮痘，口臭口苦大便燥。
养生要清热利湿，多吃甘寒食物，如绿豆、苦瓜等。
6.痰湿体质：痰湿肥胖体型圆，口中粘腻易喘粗。
养生重在燥湿化痰，多吃燥湿食物，如薏米、杏仁等。
7.气郁体质：气郁易怒胸闷痛，养生需注重疏肝解郁，多吃理气食物，如佛手、橙子等。
8.血瘀体质：血瘀紫斑疼痛重，养生须注重活血化瘀，多吃活血食物，如当归、川芎等。
9.特禀体质：特禀体质过敏重，养生需注重固表养血，多吃益气食物，如黄芪、党参等。
了解自己的体质后，可以根据顺口溜中的养生原则调整饮食和生活习惯，达到健康养生的目的。
阳虚则外寒,阴虚则内热,阳盛则外热,阴盛则内寒的机理
阳虚则外寒,阴虚则内热,阳盛则外热,阴盛则内寒的机理
阳虚则外寒：阳虚时，人体内阳气不足，而阳气主温，故而导致体表受到热量的损失，从而外寒。
阴虚则内热：阴虚时，人体内的阴气不足，阴气主湿，此时体内的湿气会聚积，并通过皮肤等排出，但湿气的排出速度不够快，从而导致体内的湿气聚积，使体表的热量不能很好地散发，从而导致体内发热。
阳盛则外热：阳盛时，人体内的阳气增加，而阳气主温，此时体内有大量的热量产生，但是体表没有足够的热量散发，从而导致体表发热。
阴盛则内寒：阴盛时，人体内的阴气增加，而阴气主湿，此时体内的湿气会阻碍体表的热量散发，从而使体表热量不断减少，从而导致体内发寒。
中医解释肾阴虚和肾阳虚
一、“肾阴虚”与“肾阳虚”的概述：肾阴，又称元阴、真阴，是人体阴液之本，对各脏腑组织器官起着滋养、濡润作用。
此外，肾阴能够制约肾中阳气，防止其过亢妄动。
肾阴不足则有两方面的病理表现：一为滋润不足，症见眩晕耳鸣、视力减退、形体消瘦、咽干舌燥。
二为阴不制阳，虚热内扰，症见五心烦热、潮热颧红、盗汗不寐、梦遗等。
其治疗，虚热不甚者可滋补肾阴为主，可用左归丸、六味丸等品；虚火较为明显者，当以滋阴降火为大法，当以知柏地黄丸、大补阴丸治之。
肾阳，又称真阳、元阳，是人体阳气的根本，具有温煦机体、促进气化以及制约肾阴等作用。
其病理一方面表现为温煦失职，症见神疲倦怠、畏寒肢冷、腰膝冷痛、阳痿、宫寒等；另一方面表现为气化无权，水液代谢失常，出现尿少、水肿等症。
治疗以温补肾阳为基本法则，若有水停之患，当利尿行水以兼顾其标。
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
二：“肾阴虚”与“肾阳虚”的基本概念：我在回答这个问题之前，首先要你明白中医的几个关于肾的术语概念，什么是肾？中医所说的肾与西医的肾在解剖、生理、病理、病证方面有何异同之处？什么叫“阴”？什么叫“阳”？什么是“实”证？什么是“虚”证？明确了这些肾的证候的基本概念，就容易理解了。
(在本文四、【附】中有详细论述、解释)中医的术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经阴精亏虚，一个是肾经阳气虚损，临床上会出现更多的是肾阴虚和肾阳虚表现，肾阴虚当然只是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚与肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型。
肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴虚说是物质上的缺乏，那么肾阳虚就是功能上的乏，物质上的缺乏就会出现腰膝酸软，头发晕，如果在年轻人的身上出现早泄、遗精。
还有一种症候出现五心烦热，失眠、心烦，这就是中医所说是“阴虚生内热，……”；如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳聋(背)，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，在临床上见到的症状肾阴虚比较多。
执医中内歌诀
感冒风寒风热并暑湿，气血阴阳虚感冒风寒感冒用荆防，风热感冒翘桔梗暑湿感冒新香薷，气虚感冒参苏饮阴虚葳蕤最相宜咳嗽咳嗽外感寒热燥，肝火阴亏痰湿热三拗止嗽治风寒，风热咳嗽桑菊饮燥邪又分温和凉，凉燥桑杏温杏苏肝火泻白黛蛤散，肺阴亏虚沙麦冬痰湿郁肺陈平三，痰热郁肺清金汤。
哮病冷哮热哮寒包热，风痰虚哮正喘脱。
肺脾气虚肺肾虚。
冷哮射干小青龙，热哮定喘或越婢寒包热哮青龙厚，风痰哮证三字养平喘固本治虚哮，肺脾气虚六君子肺肾亏虚生金水喘证表寒肺热风寒袭，痰热痰浊气郁闭肺虚肾虚正喘脱表寒肺热麻石甘，风寒麻黄和华盖痰热郁肺桑白皮，痰浊阻肺二三子肺气郁闭五磨饮，肺虚补肺生脉散肾虚金匮参蛤散，喘脱参附黑锡纸丹。
肺痈肺痈初期银翘散，成痈千金如金散热毒淤结犀黄丸，溃脓加味桔梗汤恢复沙参桔梗煎。
肺痨肺阴亏虚虚火灼，气阴耗伤阴阳衰肺阴亏损月华丸，虚火灼肺百秦艽气阴耗伤保参苓，补天打造阴阳衰肺胀痰浊痰热痰蒙窍，肺肾气虚阳水泛表寒里饮小青龙痰浊壅肺苏三子，痰热郁肺越桑皮痰浊蒙窍涤安至，肺肾气虚补肺平，阳虚水泛真五苓。
外寒里饮小青龙肺萎虚热清燥麦冬汤，草姜姜草虚寒用心悸气血阴阳痰饮淤心虚胆怯安神志，心血不足归脾汤阴虚天王合朱砂，阳虚桂甘龙牡附水饮凌心苓术汤，淤阻心脉桃红煎黄连温胆痰火扰胸痹心血淤阻气心胸，痰浊闭阻寒凝脉气阴心肾两虚虚，心肾阳衰胸痹辨心血淤阻血府汤，气机阻滞疏肝散痰浊闭阻涤半夏，寒凝心脉归桂枝气阴两虚生人参，心肾阴虚天炙草心肾阳虚参附右心衰气虚血淤气阴虚，阳虚水泛喘脱证气虚血瘀保血府，气阴两虚生血府真武葶苈阳水泛，参附龙牡喘脱证不寐肝火痰火齐扰心，心胆气虚心脾虚心肾不交交六味肝火扰心龙胆汤，黄连温胆痰火扰安神酸枣心胆虚，心脾亏虚归脾汤心肾不交交六味头痛风寒风热和风湿，肝阳痰浊淤血阻气虚血虚和肾虚川芎茶调风寒痛，芎芷石膏风热痛羌活胜湿风湿痛，肝阳天麻钩藤饮半夏白术疗痰浊，通窍活血淤血阻气虚益气聪明汤，加味四物治血虚大补元煎肾虚痛。
中医八大体质
中医八大体质展开全文01.如果你常手脚凉：阳虚体质阳虚体质在曰常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、常腹泻、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象。
身体胖而发白，或者面色淡白。
经常四肢发懒，怕冷，喜欢让身上感觉温暖。
02.如果你常气喘：气虛体质气虚体质的人会感觉乏力、气短，严重时稍稍活动都会感觉很累，爬两步楼梯就已气喘吁吁了。
也有的面色苍白，甚至容易出虚汗。
03.如果你常上火：阴虚体质阴虚体质易“上火”，实际上这是一种虚火。
经常感觉手足心发热，是阴虚内热的一种表现。
因为易“上火”还会表现出消瘦、咽干口燥、面部的两顴潮红、自觉身体一阵阵发热（实际体温并不高）、晚上容易盗汗、心烦易怒、便秘等现象。
04.如果你易困倦：湿热体质湿热体质的人常常偏胖。
症状大多是神疲乏力、易困倦、四肢无力、湿疹、舌苔厚、不想吃饭、大便黏马桶、小便黄等。
常会感觉身体比较困乏，提不起精神，有时口气也比较重。
荷叶薏苡仁煲氺用荷叶10克，薏苡仁30克煲水200-300ml代茶饮，是怯湿的好饮料。
05.如果你易生痰：痰湿体质痰湿体质的人有痰多，觉得微微的胸闷，皮肤油脂较多，多汗且黏，甚至面色淡黄而黯，眼皮微浮，容易困倦，口黏腻或甜，身重不爽，大便正常或不实，小便不多或微混。
06.如果你易过敏：特禀体质特禀体质，通俗的说就是过敏性体质。
比如有过敏性鼻炎的人，遇到空气不好的环境，特别是有粉尘，会诱发喷嚏，严重的会出现过敏性哮喘。
过敏性紫癜，过敏性荨麻疹等也属于特禀体质。
07.如果你易疼痛：淤血体质瘀血体质的人存在气血不通的情况。
可以表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有瘀点瘀斑，头、胸、胁、腹或四肢等处刺痛而且疼痛晚上加重，女性生理期容易痛经。
08.如果你身体平和：平和体质平和体质的人气血比较旺盛，身体也比较强壮，气血、阴阳比较平衡，没有出现什么偏差，是最稳定的、最健康的体质！。
八种体质类型
八种体质类型随着生活条件的改善和人们对健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。
然而，每个人的体质都不尽相同，不同的体质类型对于健康的影响也不同。
在中医理论中，有八种不同的体质类型，分别是阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质。
下面将对每种体质类型进行详细介绍。
1. 阳虚体质阳虚体质是指人体阳气不足的体质类型。
阳虚体质的人通常面色苍白，容易感到寒冷，手脚发凉。
他们的体温较低，精力不足，容易疲劳。
此外，他们还容易出汗，尤其是夜间出汗。
阳虚体质的人应该多吃暖性食物，如姜、辣椒等，同时避免寒冷环境和寒冷食物的摄入。
2. 阴虚体质阴虚体质是指人体阴液不足的体质类型。
阴虚体质的人通常面色潮红，容易口干舌燥，咽干咳嗽。
他们容易烦躁不安，失眠多梦。
阴虚体质的人应该多吃滋阴的食物，如绿豆、莲子等，同时避免辛辣刺激性食物的摄入。
3. 气虚体质气虚体质是指人体气血不足的体质类型。
气虚体质的人通常面色苍白，容易疲劳乏力，气短懒言。
他们容易出汗，容易感到胸闷气短。
气虚体质的人应该多吃补气的食物，如黄豆、花生等，同时避免过度劳累和过度消耗体力。
4. 痰湿体质痰湿体质是指人体湿气过重的体质类型。
痰湿体质的人通常面色黯淡，容易肥胖，皮肤容易发黄，容易疲倦乏力。
他们容易出汗，尤其是头部容易出汗。
痰湿体质的人应该多吃利湿的食物，如薏米、绿豆等，同时避免过食油腻和甜食。
5. 湿热体质湿热体质是指人体湿气和热气过重的体质类型。
湿热体质的人通常面色黯淡，容易烦躁不安，皮肤容易生痘，容易口干舌燥。
他们容易出汗，尤其是手掌和脚掌容易出汗。
湿热体质的人应该多吃清热的食物，如黄瓜、冬瓜等，同时避免辛辣和油腻食物的摄入。
6. 血瘀体质血瘀体质是指人体血液循环不畅的体质类型。
血瘀体质的人通常面色黯淡，容易疲劳乏力，容易出现皮肤瘀斑和淤血。
他们容易感到疼痛，尤其是经期时容易出现痛经。
血瘀体质的人应该多吃活血化瘀的食物，如红枣、桃仁等，同时避免久坐不动和长时间站立。
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1、阳虚易生寒湿阴虚易生湿热论广东省汕头市澄海中医医院（515800）蔡友清关键词：阳虚、阴虚、寒湿、湿热、特殊性、易感性“阳虚易生寒湿，阴虚易生湿热”，两者皆是正虚邪实的病理表现，其发病机理较为复杂，特别是阴虚易生湿热，从古至今，尚无专论，现时多被忽视，而临床见证甚多，历代验案不少，有必要就此作一探讨，虽属管见，但愿千虑一得，以正其理。
1．阳虚阴虚都是导致湿邪存留的主要因素张从正曰：“夫病之一物，非人身素有之也；或自外而入，或由内而生，皆邪气也。
”疾病，不管从外而入或从内而生，都属邪气。
而邪气袭人，多由正气虚损所引起(疫疠和外伤等除外)。
正如《素问•评热病论》所说：“邪之所凑，其气必虚。
”《素问•遗篇•刺法论》亦说：“正气存内，邪不可干。
”这里所指的正气，是指人体正常的生理活动及防御疾病的能力；邪气是指导致各种疾病的内外因素。
正气盛则防御能力强，病邪就不容易侵入、产生，即使侵入、产生也不容易深入内部或迅猛发展，最终能逐渐被消除。
而正气虚则是导致疾病的产生、存留，甚至逐渐深入、恶化的重要因素。
人体的正气，可分为阳气和阴气。
阳气，多指功能之气，包括脏腑之气、经脉之气；阴气，也称阴精，多指物质精微之气，包括先天之精、水谷之气、呼吸之气。
阴精是阳气的物质基础，阳气是阴精的菜单现，精能化气，气能生精。
“无阳则阴无以化，无阴则阳无以生”，两者互为关系，维持着人体的正常生命活动。
阳虚，就是指身体的阳气不足；阴虚，就是指身体的阴精亏损。
阴虚、阳虚都是容易导致湿邪侵入、存留的重要因素。
“肾藏精”，精气禀受于父母，靠水谷精微的滋养，而由肾化生，它是人体生命活动的源泉，“五脏之阴气非此不能滋，五脏之阳气非此不能发”，故这里所说的阳虚、阴虚，主要是指肾阳虚和肾阴虚。
1．1．阳虚则寒阳虚，是指机体阳气虚损、机能减退或衰弱，热量不足的病理状态。
“阳虚则寒”，其病机特点是表现为机体阳气不足，阳不制阴，阴气相对亢盛的虚寒证。
形成阳气偏衰的重要原因，多由于先天禀赋不足，或后天饮食失养和劳倦内伤，或久病寒病损伤阳气所致。
外则卫阳不固，血脉失于流畅，不能温煦肌肤；内则呼吸大气和腐熟蒸化水谷的功能低下，出现形寒肢厥，面神疲，气短纳少，下利清谷，舌胖而淡，脉迟弱无力或细微等阳虚证象。
由于阳不足以胜阴，水谷不化精微，变化成痰饮水湿，而痰饮水湿等病理产物又反过来影响少火作用的发挥，促使阳虚加重。
1．2．阴虚则热阴虚，是指机体阴气虚损，精、血、津液等物质精微之气亏乏，导致阴不制阳，阳相对亢盛，机能虚性亢奋的病理状态。
“阴虚则热”，其病机特点多表现为阴液不足及滋养、宁静功能减退，阳气相对偏盛的虚热证。
形成阴气偏虚的主要原因，多由于素体阴虚，或阳邪伤阴，或五志过极化火伤阴，或久病重病耗伤阴液所致。
多表现为五心烦热、骨蒸潮热、身体消瘦、盗汗耳鸣、咽干口燥、舌红少苔、脉细数无力等阴虚证状。
由于阴不足以配阳，未能给阳气的化生提供充足的物质基础。
造成了阳气的功能虽亢奋而空虚，无力以化水谷为精微，又变成痰饮水湿，而痰饮水湿等病理产物又阻碍了精微的吸收，促使阴虚加重。
可见，肾阴肾阳互为关系，任何一方亏损都可影响对方，造成功能失调，从而导致了湿邪的侵袭或产生，以至存留。
1．3．湿邪随阳虚化生寒湿，随阴虚化生湿热湿，为广义之名词，是指痰、饮、水、湿，并有内外之分：外湿，指自然界湿邪侵袭身体引起的病证；内湿，指身体功能失调，水湿停聚而引起的病证。
上面已经说过，当人体正气亏损时，无论是阴虚或是阳虚都会引起湿邪为患。
阳气虚则造成气化失常，阴气虚则造成精微不足，都同样会阻碍、影响人体的正常生理活动，阻碍了气血、津液的正常运行和输布，而致湿气停留。
而湿邪重浊濡滞、善于困阻气机，一旦存于体内，又将再伤及阴气及阳气。
湿虽为阴邪，但易随气而化：当阳虚不足以胜阴，痰饮、水湿滞留，便随阳虚阴盛而化生为寒湿；若阴虚不足以配阳，痰饮、水湿又随阴虚阳盛而化生为湿热。
2．体质的特殊性，导致了湿病不同属性的易感性《灵枢•五变篇》曰：“肉不坚、腠理疏，则善病风……五脏皆柔弱者，善病消瘅……粗理而肉不坚者，善病痹。
”这里指出了由于脏腑组织有坚脆刚柔的不同，故不同体质的人，发病的情况就有差别。
人体出于先天禀赋之差异，和后天(如环境、年龄、饮食、营养、房屋，疾病、劳动条件、药物等)的影响，可形成不同类型的体质因素，如发育不良、身体衰弱，或偏于阳虚，或偏于阴虚；或偏于脾虚，或偏于肾虚；或性格暴躁，或性格温柔；或精神抑郁，或神情开朗；或过于肥胖，或过于消瘦等等。
因此，不同的体质因素，能影响身体对某体致病因数或疾病的感受程度。
如吴德汉在《医理辑要•锦囊觉后篇》中所说：“要知易风病者，表气素虚；易寒病者，阳气素弱；易热病者，阴气素衰；易伤食者，脾胃必亏；易劳伤者，中气必损。
须知发病之日，即正气不足之时。
”可见体质与发病类型有着密切的关系。
个体体质的特殊性，往往导致了某种致病因数或疾病的易感性。
“阳虚易得寒病，阴虚易得热病”。
而湿邪易与寒并而成为寒湿，亦易与热并而成为湿热，故“阳虚易得寒病而生寒湿，阴虚易得热病而生湿热”。
亦简言谓“阳虚易生寒湿，阴虚易生湿热。
”3．阳虚寒湿与阴虚湿热的临床表现及治疗大法阴虚、阳虚，皆为精气亏损不足，寒湿、湿热皆为邪气壅盛有余。
因此阳虚生寒湿，阴虚生湿热，两者皆为正虚邪实，非补正不足以使气机功能恢复正常，从而祛除水湿。
其治疗原则应以补益精气为本，以祛除湿气为标。
而精气虚者，主要为肾之精气亏损。
肾之精气分元阴元阳二部分，即肾阴肾阳，“五脏之阴气非此不能滋，五脏之阳气非此不能发”，“肾虚则水泛”。
如傅青主所说：“久病痰多，切不可作脾湿生痰论之，盖久病不愈，未有不因肾水亏损者也，非肾水泛上为痰即肾火沸腾为痰，当补肾以祛逐之”。
阳虚寒湿的临床表现为有阳虚的症状外，尚有不同程度的寒湿症状。
临床可见形寒肢厥，面神倦，头晕耳鸣，腰酸腿软，或水湿溢泛肌肤而见周身浮肿，下肢为甚，或水泛为痰而见咳急气喘，痰多稀薄，舌淡苔白，脉多沉滑。
治宜温肾壮阳，化湿利水。
方用真武汤或济生肾气九之类。
阴虚湿热的临床表现为有阴虚的症状外，又有不同程度的湿热症状。
临床可见形体虚弱，头昏耳鸣，腰肢酸倦，脘满腹胀，口苦神疲，小便黄赤，或黄疸浮肿，或淋浊血尿，或口舌生疮，舌苔黄腻，脉细濡数。
治宜滋肾育阴，清热利湿。
方用大补阴丸或知柏八味丸加入茵蔯、薏米、滑石等利湿药之类。
当然，其它脏腑也有阳虚寒湿、阴虚湿热之症，如心、肝、脾等，故而临证之时，更宜在此二法的前提下，顾及其它脏腑情况，审度湿邪轻重，灵活加减变通。
“知柏地黄丸”（浓缩丸）由知母、黄柏、熟地黄等药材经科学方法提取有效成份，采用现代工艺精制而成。
经药效学、临床验证表明本品具有：滋阴清热。
对于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥有特效，无明显毒副作用。
“知柏地黄丸”由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹此、山药、茯苓、泽泻组成。
·知母--清热泻火，生津润燥。
用于外感热病，高热烦渴，肺热燥咳，骨蒸潮热，内热消渴，肠燥便秘。
·黄柏--清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。
用于湿热泻痢，黄疸，带下，热淋，脚气，痿辟，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹瘙痒。
盐黄柏滋阴降火。
用于阴虚火旺，盗汗骨蒸。
·熟地黄--滋阴补血，益精填髓。
用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
·山茱萸一补益肝肾，涩精固脱。
用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳瘦遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴。
·牡丹皮一清热凉血，活血化瘀。
用于温毒发斑，吐血赃血，夜热早凉，无汗骨蒸，经闭痛经，痈肿疮毒，跌扑伤痛。
·山药--补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。
用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
麸炒山药补脾健胃。
用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
·茯苓--利水渗温，健脾宁心。
用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
·泽泻--利小便，清湿热。
用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛；高血脂症。
《知柏地黄丸的功用》该方的作用,总的说来在六味地黄丸滋阴补肾的基础上,更擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。
较之六味地黄丸,增强了滋肾阴、清相火的作用。
所以,其具体适应症和六味地黄丸既有联系,又有区别。
古人认为,知柏地黄丸主要适用于肾阴不足、阴虚内热或相火妄动的病证,主治阴虚火旺而致的骨蒸劳热、虚烦盗汗、腰脊酸痛、遗精等。
中医称糖尿病为“消渴病”,其基本病机为内热伤阴所导致。
而知柏地黄丸能滋阴补肾、清热降火,所以,当然适合于糖尿病及其相关病证的治疗。
首先,知柏地黄丸适用于糖尿病前期(糖耐量低减,中医辨证属于阴虚火旺者。
特别是素体肾阴不足、相火妄动。
表现为体型瘦长、心烦失眠、腰膝酸软、五心烦热、梦中遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数的病友。
其次,知柏地黄丸适用于临床期糖尿病病友中医辨证有阴虚火旺病机者。
特别适合于少阴阴虚体质临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症状的糖尿病病友。
观察发现:知柏地黄丸应用得当,不仅可改善糖尿病病友的临床症状,对血糖控制也有一定作用。
(本文作者系北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师)女童10周岁零8个月因个矮小生长缓慢长期患有湿疹多年治疗中激素使用可能引起副作用,没有发育期的蹿个现象却有发育的表症,骨龄偏小只有8岁.医嘱: 知柏地黄丸10粒/次,3次/天大阴补丸30粒/次3次/天,服用剂量略高于说明书的用量。
如果你看的医生辨证正确，那么这样服药没有任何问题。
中医跟西医完全不是一回事，中药也不可能完全按说明书来服用。
比如六味地黄丸本来可以治很多病的，现在搞得普通人都觉得她只是”补肾“的了滋阴润燥度秋季防范皮肤瘙痒症<查看评论>大洋新闻时间: 2010-10-06 来源: 老人报本报讯每天坚持晨运的赵阿姨近日出现不明原因的皮肤瘙痒，而全身皮肤都完好无损，未发现有任何疮疹，到医院医生说她患的是老年季节性皮炎，属“秋燥症”。
有关专家提醒中老年人，进入秋季，需注重养阴润燥。
渐入深秋，天气慢慢转凉，空气比较干燥，有些人会出现皮肤瘙痒，眼睛干涩等症状，有关专家建议在食疗方面补充滋阴之品，同时适当补充水分。
广州市知名中医师、皮肤杂病专家陈胜华就提倡中老年人在秋季保健方面以润肺为主，兼滋养肝肾。
他认为，依中医理论肺主皮毛，肺喜润恶燥，若肺阴不足，则百脉失养，皮肤自然干燥而瘙痒。
秋燥肃杀，阳常有余，阴常不足，故需同时滋养肝肾，以减少眼睛干涩、腰膝酸软等症状的出现。
为此陈医生介绍以下几种秋季食疗方：1、淮杞甲鱼汤：淮山、杞子各30克，甲鱼（水鱼）肉250克，炖汤服用，为滋养肝肾的上佳汤品。