浅析“双减”政策下小学体育课让学生快乐减负
“双减”政策下激发学生体育课堂学习的兴趣策略
“双减” 政策下激发学生体育课堂学习的兴趣策略摘要：在当前“双减”政策的积极推进下，体育活动成为了小学生的主要课后内容，在一定程度上促进了学校体育教育事业的发展，同时也为学生加强体育锻炼、养成终身锻炼的习惯提供了机遇。
在这样的背景下，小学教师不但要在减轻学生负担方面做出深入考虑，同时也要减少校外培训负担，培养学生体育兴趣，让学生在体育活动中充满乐趣，为学生成长奠定良好基础。
基于此，本文对“双减”政策下体育课堂学习中怎样激发学生兴趣的问题进行了简要分析和研究，旨在提高小学生的运动兴趣，促进学生全面发展。
关键词：“双减”政策；体育课堂；兴趣激发1.引言在“双减”政策的不断推进下，各中小学都在根据学校的教育目标，采取适宜方式来进行减负，同时致力于丰富课后活动，通过多元化体育活动来促进学生全面发展，从而实现教育生态的丰富化。
让学生能够具有强健的体魄，不但能够提高其他学科的学习质量和效率，更是自身长久发展的保障。
因此，在“双减”政策下体育课堂活动是十分重要的，要通过有效手段来激发学生兴趣，提高身体素质，促进学生全面发展。
2.以“双减”政策为基础提高体育活动质量在“双减”政策的深入落实下，在体育教学方面获得了更大的发展空间，教师也在不断致力于减轻学生负担，丰富体育活动内容，学生有了较为充足的时间来参加体育活动，有效地解决了小学生没有精力和时间来参与体育活动的这一长期性问题[1]。
对此，教师可以在教学环节中融入当前先进的信息技术，以其为教学载体来进行体育技巧的学习，使学生能够更好地掌握体育活动中的重难点，提高动作规范性，为体育活动的质量提供保障，致力于增强学生身体素质，防止在体育活动中发生运动伤害。
具体来说，可以在讲解体育常识过程中，借助多媒体设备，以小视频或是图文配合的丰富形式来加以阐释，使学生能够意识到体育活动的丰富性及其重要意义。
另外，教师可以在教学中融入一些小游戏，例如抓人游戏等，引导学生以热情饱满的心态来参与游戏活动，不但保证学生具有正确的身体状态，同时也帮助他们形成空间体位感。
“双减”背景下小学体育教育研究
“双减”背景下小学体育教育研究摘要：“双减”政策背景下，要求教师在教学过程中减轻学生的学业负担同时实现课堂教学的提质增效。
文章将对“双减”政策背景下小学体育教育的发展之路进行探讨和分析，论述如何在“双减”政策的观念下引导教师结合教学内容以及学生的实际情况，设计多元化、综合性、趣味性教学活动，激发学生的运动兴趣，促使学生养成良好的体育锻炼习惯，从而进一步提升学生的体育运动能力，进而推进学生体质健康发展。
关键词：双减政策；小学；体育随着“双减”政策的提出，教育界越来越重视培养学生的综合素质，“健康第一”的观念也逐渐成为教育界的共识。
近年来，国家学生体质健康官方网站公布的数据显示学生的健康状况不是很可观，学生的体质健康指标下降，出现体重增长、视力下降等症状，即使补充足够的营养，学生还是很容易生病，这就是学生缺乏锻炼的表现，更是体现了体育教育的重要性。
积极开展体育教育对学生的体质健康有着良性的影响，同时也是提高其体质健康的有效手段。
所以教师应规范学生的体育锻炼行为，将学生的运动兴趣调动起来。
小学教师在对学生开展体育教学时，要针对自身的教学方式进行调整和优化，促进学生德、智、体、美、劳全面发展，全面发挥小学体育教学的育人价值，真正贯彻“双减”政策。
1.创新游戏教学模式，激发学生锻炼兴趣小学教师在对学生进行体育教学过程中，应改变自身传统的教学模式以及教学理念，给学生创新游戏教学模式，通过游戏激发学生参与体育锻炼的兴趣。
将游戏与教学内容、语言以及情感进行有机融合，有助于增进师生之间的情感，调动学生学习体育的兴趣和积极性，从而使其更容易了解和掌握体育知识。
在“双减”这一政策背景下，要全面提高小学教师体育教学的教学效率，真正实现“减负”和“增效”的“双减”政策理念，对体育教师的课前准备工作有了一定的要求。
教师要将关注重点放在对学生学习兴趣的激发上，进行教学活动时要以快乐为主题，给学生创建有趣的游戏模式，从而提高其活动参与度，进而使学生在游戏过程中掌握知识以及体育技能。
“双减”背景下中小学体育教学探索
“双减”背景下中小学体育教学探索一、概述在“双减”政策的大背景下，中小学体育教学正面临着前所未有的机遇与挑战。
所谓“双减”，即减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，旨在为学生创造更加宽松、健康的成长环境，促进学生全面发展。
而体育教学作为学校教育的重要组成部分，不仅有助于提升学生的身体素质，还能培养他们的团队协作精神和意志品质，对于实现学生的全面发展具有重要意义。
当前，中小学体育教学在“双减”政策的推动下，正逐步从传统的应试教育模式中解放出来，向着更加注重学生身心健康发展、培养学生体育兴趣和技能的方向发展。
在这一过程中，我们也不得不面对一些现实问题，如教学资源分配不均、师资力量不足、教学方法单一等。
这些问题在一定程度上制约了中小学体育教学的发展，也影响了“双减”政策的落地效果。
在“双减”背景下，探索中小学体育教学的创新路径，提升教学质量和效果，显得尤为迫切和必要。
我们需要从教学理念、教学内容、教学方法等多个方面入手，对中小学体育教学进行全面而深入的改革与创新，以更好地适应“双减”政策的要求，为学生的全面发展提供有力保障。
1. “双减”政策的背景与意义“双减”政策，即减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，是我国教育领域深化改革的重大举措。
其出台背景，源于当前我国教育领域存在的一系列问题，尤其是学生学业负担过重、家长经济和精神负担过重，以及校外培训机构无序发展等突出问题。
这些问题不仅影响了学生的身心健康和全面发展，也制约了教育质量的提升和教育公平的实现。
“双减”政策的意义在于，通过减轻学生的作业负担和校外培训负担，为学生创造更加宽松、自由的学习环境，使他们有更多的时间和精力去探索自己的兴趣爱好，发展自己的特长和潜能。
同时，“双减”政策也有助于推动学校教育的改革和创新，促进教育质量的提升和教育公平的实现。
对于家长而言，“双减”政策也有助于减轻他们的经济和精神负担，使他们能够更加关注孩子的身心健康和全面发展。
小学落实双减政策方案
小学落实双减政策方案近年来，为了减轻学生过重的课业压力，我国教育部门陆续出台了一系列双减政策，其中最受关注的莫过于小学双减政策。
小学生作为教育改革的核心目标人群，其减负工作显得尤为迫切和重要。
本文将针对小学落实双减政策的方案进行探讨。
一、减轻课业负担小学生的学习任务繁重，常常需要在课堂上认真听讲，在家中加强练习，甚至与家长互相较劲。
在这种情况下，小学减负的关键是减轻课业负担，让学生的学习更加轻松愉快。
（1）优化课程设置小学阶段的学生需要掌握的知识大部分都是基础知识，因此可以根据各个年级的学生特点来进行优化课程设置。
对于过于枯燥的预备课，可以进行含有趣味性的改编，用故事、动画等形式浓缩内容；对于过于抽象的理论，可以用例子和情景故事来实现生动化、形象化的表述方式。
（2）减少作业量作业量是小学生减负的关键因素之一。
全国小学每周只有一篇作文和三到四套习题，外语每天五百字左右。
本身的作业量就是不多的，因此重点要实现作业的质量化。
对于语文作业，可尽量选择一些有趣的话题，教会需要用心去发现，从生活中去获取完美材料。
对于数学作业，可以针对孩子掌握情况，根据年级、知识点量来设置合理的数量。
无论如何减少作业量是关键，让孩子有足够的空间专注于有趣和创造性的事情。
（3）建立课外阅读制度小学生课程的专业性和实际性强，却缺少足够的广度。
要想让孩子的视野更加开阔，建立课外阅读制度就显得非常重要。
通过每周挑选适合年龄层的名著、经典故事、科学普及读物等，引导孩子在课外阅读中，激发学生对新知识和丰富阅读材料的好奇心、想象力和探究精神，从而激发孩子的智慧和思维能力。
二、多元化教育多元化教育是小学教育的一个重要目标，也是小学减负方案的重要内容。
小学生个性特点鲜明，因此要根据其个性需求进行多元化教育，让每个孩子都能在适合自己的学科、领域中充分发挥潜在能力。
（1）拓宽音乐、美术、体育、手工等课程小学的综合课程一般只有音乐、美术、体育、手工等，而这些课程比较轻松，适合孩子进行愉悦和轻松的学习。
刍议双减政策背景下的小学体育教学策略
刍议双减政策背景下的小学体育教学策略摘要：在“双减”政策不断深入发展落实的过程中，学校的减负工作也得到了不小的收获。
学生的可以拥有更多的课余时间发展自己的爱好兴趣，同样拥有足够的时间去探索新事物，以促进学生积极和全面的发展。
体育活动对小学生尤其重要，学生们只有拥有强健的体魄才能够更高效的展开文化知识的学习。
有鉴于此，体育教师应探索创新多种教学方法，确保小学体育教学的有效性，以推动“双减”政策不断深化实践，推动五育并举发展，促进儿童全方面发展提高。
关键词：小学体育;“双减”政策;教学策略;引言新课程为“健康第一”的体育教学提供了一个新的基本概念，即：激发和维持学生对体育的兴趣，确立学生的主体性，注意学生的个性和不同的需求；因此，体育教师必须转变传统的教学理念，培养学生的学习兴趣，善于发现学生的个性差异，采取因材施教、多措并举的方法，不断地进行体育教学模式的改革，强化实践，不断地探索和实施新课标下的体育课堂教学方法。
1小学体育教育的特点1.1教、学练合一体育教学既可以传授基本的体育知识、技术和技能，又可以促进学生的身体和精神的全面发展。
它是一门集教、学和实践于一体的学科。
陶行知很早以前就说过：在水里游泳，就要在水里教。
学生在学习和实践中，既可以获得有关运动技能的知识，还可以锻炼和发展身心、意志、行为。
1.2增进健康小学体育教学中，学生要承担一定的运动量，这是一项体能消耗很大的课程。
体育教学中，体育教学的一个重要内容是：增强学生的身体素质，增强体质，增强体能，这是其他课程所不具备的。
2“双减”政策对学校体育教学的影响2.1“双减”政策给学生留出更多的运动时间虽然“减负”的口号我们喊了很多年，但是始终没有得到实质性进展，学生依旧面临着学校与校外辅导的双重学习压力，学校，补课机构与家之间的三点一线式生活，对学生的身心发展带来了巨大的负担，与此同时压榨了学生们原本的应有的课余活动时间，导致学生缺乏体育锻炼练，身体素质整体呈现亚健康。
“双减”背景下如何有效开展小学体育教学
“双减”背景下如何有效开展小学体育教学摘要：随着双减政策的不断推进，以立德树人为中心，以人为本、以学生的身心健康为基础，加强校外培训，促进学校的素质提升，体育是素质教育的重要部分之一，对学生的全面发展起到了很大的推动作用。
在实施“双减”的大环境下，教师应从提高体育兴趣、强化体育锻炼、养成习惯等方面着手，使学生在体育活动中获得更大的快乐与满足感，真正推动他们的身体和心理健康发展[1]。
关键词：双减；小学体育；教学引言“双减”政策的落实要以立德树人为中心，以人为本、以学生的身心健康为基础，加强校外培训，促进学校的素质提升。
实施“双减”的困难在于：学校教育是否能够实现双增、校外培训是否能够做到标本兼治、课后服务是否能够确保公平性；如何合理地使用课外活动等，要推动“双减”的顺利落实，必须健全教育均衡、高质量发展体系，提高学校的办学水平；建立健全教育公平的制度体系，把重点放在确保教育的公平性上；健全高校学生负担监督体系，健全高校学生入学考核体系；深化教学评估体系的变革，促进教学评估模式的转变。
1创新小学体育教学模式的意义如果只针对小学生进行文化和思想方面的教育，而不注重体育教学，那么学生的身体素质就难以得到增强。
等到了初高中阶段，学业压力大，身体素质较差的学生可能无法承受，同时，这更会降低学生的身体健康水平，影响到学生未来的发展和成长，而且体育教育也是素质教育的一部分，所以教师不仅要重视这门课程，更要教好这门课程。
之所以要创新教学方式，是因为要让学生对这门课程有更多的兴趣。
根据小学生的特点看，他们对感兴趣的事物更加热爱，也更加专注。
如果创新教学方式，提高教学的趣味性，就能给学生更多的新鲜感，学生也能看到这门课程的有趣之处，也就能在一个又一个的训练、游戏、比赛中掌握运动要领，获得更多的成功体验。
这些成功的体验，也能增强学生的自信，促使学生大胆尝试，大胆创新。
而且在这个过程中，学生还需要遵循相关的体育规则，与他人交流、合作、共同锻炼身体，也可以磨炼学生的意志，让学生有更强的适应能力[2]。
“双减”政策下中小学体育教育的重要意义
“双减”政策下中小学体育教育的重要意义摘要：在双减政策下，对于学生的体力和智力发展水平有了新的要求，在进行小学，教育过程中，体育教育通常会被忽视，但是体育教学能够帮助学生形成良好的学习物质基础，让学生能够强健体魄，有了好的精神面貌和体力状态才能够帮助学生进一步的投身到学习活动中去，让学生能够在户外要求积极向上的学习和生活态度，所以再双减政策下，中小学体育教育必须引起重视。
让学生不做课堂的机器人，做活力充沛的社会人。
关键词：双减政策；中小学体育；意义探究在党的教育政策当中也多次强调一定要让体育教学回归校园，只有让学生走出教室，才能够帮助学生身心发展进行健康向上的发展，实现双减政策落地，许多学生在课外以及生活当中，积极参与球类运动，在户外运动过程中锻炼自身的品质，陶冶自身的情操，为学生综合素质的养成起到了至关重要的作用。
作为教育工作者必须要回归教育的本质，为学生的身心发展作综合考虑，积极配合双减政策下，提高学生体质，拓展学生兴趣领域的要求。
一、双减政策下中小学体育教学状况（一）学生减负，健康成长在双减政策的实施背景下，学生的学习压力得到减轻，在传统的教学模式，当中体育课经常被其他的文化课挤占。
在此基础上，学生在百忙之中难以抽出时间去进行实际生活的体验和兴趣的探究，现如今中小学的体育学科设置和课程安排也得到进一步的优化。
学生有更多的时间去进行户外运动，并且学生对于户外运动的热爱和课外书活动的激情也得到鼓励和尊重。
学生的兴趣爱好领域丰富拓展，有助于学生放松身心，以更好的姿态投入到学习当中，减负是一个任重道远的过程，通过体育课的增加和设置的合理科学性，势必会增强学生体质，引导学生健康向上成长。
所以在此背景下，学校和教师一定要响应各方面号召去引导学生进行健康生活的理念，培养让学生能够在中小学体育课堂当中，体会到教学课程体制改革的优化，让学生能够真心各方面全面发展，培养学生成为合格的社会主义现代化建设者。
（二）教学结构发生变化传统的教学模式当中只是为学生进行书面知识的讲解和理论知识的教授，学生对于实践知识和教学课堂之外的世界需要学生去通过各种契机和主动探究才能够得到体会。
双减政策下小学体育教育的高质量发展策略
双减政策下小学体育教育的高质量发展策略受到传统教学模式的影响，体育教学的质量非常低。
而随着双减政策的不断落实，体育教师必须要改变传统的教学模式，推动当前体育教育的高质量发展。
在传统的体育教学中，由于受到应试教学的影响，体育教学几乎不受重视。
这也就导致了体育教学的质量直线下降。
在传统的体育教学模式中，教师在整个教学环境中发挥了非常重要的作用，甚至成为了整个课程的主导。
教师自身的教学水平以及教学综合能力，直接影响到了整个课堂教学的效率。
在体育课堂上，学生需要耗费大量的体力，如果教师采取不恰当的教学方式，就会导致学生不愿意投入到课堂教学的授课中，甚至产生严重的厌学心理。
有些学校甚至一个星期只有一两节体育课，对于这两节体育课，教师要么将课堂完全交给学生，要么完全进行体育训练，缺乏合理有效的课程安排，导致课堂教学的质量不高。
随着新课标的不断发展，学生也渐渐成为了课堂学习的主导者，因此教师在开展体育教学的过程中，需要充分调动学生对于体育课的学习热情。
但是同样受到传统意识教育的影响，体育课作为一项活动实践课，并没有引起学生的重视，所以学生在课堂学习的过程中容易出现消极学习的情况，严重影响了当前体育课教学的效率。
作为一项实践课程，教学环境能够极大影响到当前体育课的教学质量。
尤其是在日常的体育教学中，需要一些基本的体育器材和教育设施，但有些学校的体育器材却并不完备，甚至比较破旧，严重影响了当前体育课的授课效果。
在双减政策下，小学体育教学的环境发生了非常大的变化，对于小学体育教师来说，应该如何提高体育教育的高质量发展呢？对于当前小学阶段的体育课程，体育教师要尽可能的从学生的教学视角出发，不断将体育课堂的教学目标精细化，在课堂上要保证体育锻炼，做好这事的日常积累。
在传统的教学模式中，体育课程的日常教学内容得不到满足，教师的教学目标制定往往比较宽泛。
而在当前双减政策下，教师要将体育教学的目标精细化，并尽可能的分配到每一节体育课中，落实到实处。
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浅析“双减”政策下小学体育课让学生
快乐减负
摘要：今年，国家教育部门为了规范校外培训，减轻现阶段中小学生作业负担，降低课外培训的参与度，出台了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负
担和校外培训负担的意见》。
“双减”政策落地后，社会反响剧烈，同时也给许
多学科类培训机构带来较大的冲击。
但是，在这场风波中，体育教育非但没有受
到影响，还获得国家的大力支持，各中小学校在日常课表中广泛增加足球、篮球、排球、冰雪、武术等运动课程。
“双减”政策的实施，为学校体育拓展了空间，
但如何有效的帮助小学生培养运动兴趣，让小学生养成运动的习惯，还在于学校
为学生提供了怎样的体育教学内容，本文就和大家一起探讨小学体育课如何让学
生快乐减负。
关键词：双减；小学体育；快乐减负
现在学校的小学生喜欢体育活动，但是提到上体育课反而会有不感兴趣情绪的。
因为当前学校体育课课程内容单一，多是跳绳、仰卧起坐、跑步等机械运动，让学生觉得枯燥、无聊。
如何摒弃旧的教学模式，创新教学模式，适应当前的
“双减”政策。
达到激发小学生体育兴趣，培养小学生体育爱好，践行让学生快
乐学习、无压力学习的教学目标，需要学校和小学体育教师共同努力。
一、依照小学生个性特点开展体育课
人们总在一些活动中说“重在参与”，但如今小学生的体育课大多做不好这
个“参与”。
传统的体育课学生没有主动参与的积极性，自身无存在感、无兴趣感，教师的教学目标也完成的比较表面化。
现今“双减”的教学目标是帮助学生
在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，所以教师要懂得抓住
学生们不同的个性，让学生在体育课上能主动参与练习，提高他们的参与感与获
得感。
体育教师一定要精心设计练习活动内容，做到练习难度适宜、符合学生年
龄的趣味性。
比如，体育练习内容设置要依据学生心理及生理特征，过于简单，无法激发学生的挑战意识，容易出现懈怠、不积极的情况，难度过高会导致学生产生畏难心理，躲避甚至不愿意参与体育训练。
而且课程设置要符合学生年龄的趣味性，设计练习时要考虑学生的心理年龄，如果设计不符合学生年龄特征的练习，趣味性会大大降低，导致学生不愿参与或躲避参与训练。
因此，教师可以在教学过程中增加教学比赛，在体育课堂中多组织班级比赛、小组比赛，让学生主动为班、小组而赛，通过竞争使学生更愿意主动参与练习，并且收获更多知识与快乐，提高参与率和积极性，极大地增强参与感，促使孩子们爱上体育课。
二、激发小学生体育课学习的兴趣
随着“双减”政策的落地，学校和家长对小学生如何加强体育锻炼，增强身体素质要求越来越高，但是由于受到传统体育授课模式的影响，小学生对参与体育课的兴趣并不是太高，这会直接影响到教学目标的实现，因此，教师要学会调动学生的运动兴趣，培养学生积极参与体育运动的良好习惯，为国家“双减”政策实施添油助力。
首先，教师要学会与学生建立新型的师生关系。
“双减”政策告诉我们教师和学生之间应建立理解和尊重的关系，体育教师要学会用爱唤起学生兴趣，用爱激发学生运行兴趣；其次，要懂得用风趣的语言和艺术的引导唤醒和激励学生，导入教学目标。
例如可以用模仿小兔子和小青蛙跳跃的形式，间接地引导学生学习立定跳的动作要领；然后，教师要学会根据小学生注意力集中时间短、爱玩的特性，开展多样化的教学。
比如，用游戏的方式完成教学任务，也可以采用情景教学的模式完成教学任务，或者利用孩子们的好胜心理开展比赛式教学，用激励、表扬、鼓励的方式让孩子自己发现自己的闪光点，从而引导孩子对体育产生浓厚的兴趣，从而爱上体育，爱上运动。
三、依托学校管理保障学生体育课
俗话说：幼儿阶段情景化，小学阶段兴趣化，初中阶段多样化，高中阶段专项化。
如何迎合“双减”政策要求，让小学阶段的孩子爱上体育课，更需要学校从管理层面做出进一步的努力。
首先，学校要重视体育课，不能任意减少体育课课时安排，规定其他学科老师不得占用体育课。
其次，学校管理层应注重学校体育老师的综合素养培训。
体育老师是让学生喜欢上体育课的关键因素，喜欢一节
课，往往是从喜欢一名老师开始，因此要求我们体育教师除了爱学生，还要热爱
自己所从事的行业，学校要不断提升体育教师综合素质的培养，让学生先喜欢上
体育老师，然后再喜欢上体育课。
然后，学校要懂得依托家校共育的理念，不断
强化家长对小学体育教育的重视程度。
家长的重视程度跟学生喜欢体育课也有一
定的关系，假如家长只重视学习，对孩子的体育不管不问，孩子得不到家长的支持，孩子对运动的热情会递减，从而影响孩子喜欢体育课。
最后，学校要充分考
虑到孩子的个性。
有的孩子天生不喜欢运动，更不要说让其喜欢体育课，所以老
师的正确引导和耐心教育显得尤其重要。
学校要多为体育教师教育学、心理学等
新的教学技能提供便利，不断提升体育教师专业能力。
总结
综上所述，对于小学生来说，体育课就是运动课，是他们的乐土，是他们放
松自己，培养兴趣，交流感情，释放自我的地方。
可以说小学生对体育课是向往的、期待的，因此，一位优秀的教师，新颖的教学方法及手段，一节适合他们个性、多样化和被理解平等的课堂，能更大程度的满足学生的好奇心，会让学生更
愿意参与并完成练习。
有趣的游戏及练习方法，会激发学生的学习动机，在完成
教学目标的同时，释放天性，发展爱好，即获得了学习放松，也收获了健康的身体，很好的实践了国家“双减”的意义。
参考文献：
[1]蒋兆烨. 减负增效健康快乐——如何提升小学体育课堂教学的有效性[J]. 运动-休闲:大众体育, 2021(17):2.
[2]潘晶晶. 构建小学体育快乐课堂的探索与实践[J]. 小学生：教学实践, 2019(2):1.
[3]袁本民. 让学生爱上体育,提升小学体育课程质量[J]. 文体用品与科技, 2020(9):2.。