淋巴水肿的预防及处理
乳腺癌术后淋巴水肿，正确预防和处理方案，请了解一下
乳腺癌术后淋巴水肿，正确预防和处理方案，请了解一下乳腺癌是女性群体中发病率极高的一类疾病，其会严重的影响到女性的身心健康。
根治性手术是用于治疗乳腺癌疾病的主要方式，但是患者在接受乳腺癌根治术或者改良根治术后的三个月至三年内，极其容易患淋巴水肿并发症，所以对乳腺癌术后淋巴水肿需要引起足够的重视，采取有效的预防管控措施，降低术后患者淋巴水肿并发症的发生率，改善患者生活质量，让患者能够快速的康复。
一、乳腺癌术后淋巴水肿病因以及发病机制（一）乳腺癌术后淋巴水肿部分病因首先，受到手臂功能障碍的影响，患者的肌肉对于静脉以及淋巴回流泵的作用会减弱。
其次，患者过于肥胖或者营养不良，会致使其引发感染局部淋巴管炎，降低了蛋白水平，患者伤口愈合速度会变慢，进而阻塞淋巴管。
再次，患者穿紧身衣等，受到外部挤压影响其余的淋巴管道。
最后，感染是引发淋巴水肿的核心因素，患者在感染之后，组织间的液体会聚集在一处，对其氧气交换形成不利的影响，这样就极其容易形成细胞纤维组织，同时感染的概率也会比较高，致使其产生淋巴水肿。
（二）乳腺癌术后淋巴水肿发病机制清扫腋窝淋巴会阻断患者上肢的淋巴回流通路，无法充分引流上肢淋巴液，间质液内蛋白浓度会变高，血浆蛋白降低，胶体渗透压差会减小，无法清除间质业内存在的蛋白质，毛细血管液体量不断递增，进而引发水肿。
蛋白质浓度的提升会吸收液体进入到组织，让其组织出现炎症以及纤维化等问题。
巨噬以及淋巴细胞循环受阻，患者皮肤细胞介质免疫力变低，所以皮肤容易产生继发感染的问题。
二、乳腺癌术后淋巴水肿正确预防和处理方案（一）热疗使用红外线、微波等一些加热仪器局部消炎，每天进行一次，每次时间为20分钟，连续热疗15天。
这种热疗方式的应用能够加速患者已形成的纤维条索溶解速度，软化瘢痕，利于血液及淋巴液的回流，并且微波热效应能够扩张其局部血管，减少组织在静脉瓣的血液，降低血管腔内压力，提高血管壁通透性，预防并减轻患者淋巴水肿情况。
乳腺癌淋巴水肿-的预防和治疗
2、患侧上肢不能持重；不提过重的物体 (重量＜5kg)；避免 患侧上肢用力的剧烈重复运动，如擦洗或推拉或甩手等动 作；
3、避免患侧上肢损伤，如割伤、灼伤、运动伤、昆虫咬伤 、防止蚊虫叮咬 、抓伤等；
4、避免患侧上肢测血压 ；禁止在患侧上肢输液, 避免患侧上 肢抽血等化验治疗；
5 、患侧上肢勿接触各种洗涤剂，若洗衣服、洗碗时戴手套
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按压时有凹陷，抬高上肢和休息后肿胀会减轻。
2、出现肢体沉重感、胀痛，麻木、易疲劳乏力，
手臂活动受限，生活不能自理，影响日常生活。
3、肢体皮肤极易因一些小损伤而发生感染，丹
毒反复发作。
4、随着时间延长和反复皮肤感染，皮肤逐渐加
厚，表面过度角化粗糙，坚硬如象皮，形成典型
的象皮肿。
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国际淋巴学会关于淋巴水 肿的分级标准
Ⅰ度：加压时呈凹陷性水肿，抬高肢体肿胀 可减轻 Ⅱ度：质地较硬，无凹陷性水肿，皮肤增厚 改变，指甲改变，毛发丧失 Ⅲ度：呈象皮肿，皮肤极度增厚，伴有巨大 皱褶
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淋巴水肿的预防
早期诊断和治疗，消除病因是预防淋巴水肿 发病的最佳措施
1、减轻手术损伤：腋窝淋巴清扫的范围应适当
腋部及患侧上肢，辐射器距皮肤
1.5—3.0cm，每天2次，每次20
分钟。微波治疗可使组织温度升
高并可达到深部组织器官。此时
，由于血管的扩张，促进了血液
循环，改善局部组织的营养，增
强了吞噬细胞的吞噬能力。提高
代谢功能，加强了病理和代谢产
物的吸收和排泄，从而达到消肿
作用。
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小结
乳腺癌根治术后患侧上肢淋巴水肿的 治疗目前仍然是一临床难题，预防术后患 侧上肢淋巴水肿的重点在于降低腋窝淋巴 系统的损伤。随着疾病的认识逐步提高， 手术的早期化、规范化、轻柔化，及术后 的强化护理，同时，对淋巴水肿的基础和 临床研究不断深入，根据不同个体制定综 合化治疗方案，改进治疗方法，都会可能 降低水肿的发生率，取得较为满意的疗效。
乳腺癌术后淋巴水肿预防及处理中华护理团体标准_概述说明
乳腺癌术后淋巴水肿预防及处理中华护理团体标准概述说明1. 引言1.1 概述本篇长文旨在探讨乳腺癌术后淋巴水肿的预防和处理，并对中华护理团体关于该领域的标准进行概述。
乳腺癌是女性常见恶性肿瘤之一，手术是其主要治疗方式之一。
然而，术后淋巴水肿成为了乳腺癌患者常见并发症之一，给患者的生活质量和身心健康带来了严重影响。
因此，有效的预防和处理淋巴水肿至关重要。
1.2 文章结构本文将分为五个部分进行论述。
首先引言部分将提供一个概述，并介绍文章的结构。
第二部分将详细说明乳腺癌术后淋巴水肿的预防方法，包括定义与病因、术前评估与干预措施以及手术后淋巴水肿预防方法。
第三部分将探讨乳腺癌术后淋巴水肿的处理方法，包括淋巴引流技术及其原理、康复训练与运动疗法以及心理支持与教育指导。
第四部分将介绍中华护理团体的背景知识、标准制定过程和目的，并摘要列出乳腺癌术后淋巴水肿预防及处理的标准要点。
最后，结论部分将总结讨论本文的主要观点，并展望未来淋巴水肿预防与处理的发展方向。
1.3 目的本文旨在提供针对乳腺癌术后淋巴水肿的预防和处理方法，为护理工作者和医疗专业人员提供参考依据，并介绍中华护理团体在该领域制定的标准。
通过深入了解相关知识和标准，我们可以增加对乳腺癌术后淋巴水肿管理的认识，提高患者的疾病诊治效果和生活质量。
2. 乳腺癌术后淋巴水肿预防2.1 淋巴水肿定义与病因淋巴水肿是指由于淋巴液的滞留导致组织间隙渗出液体引起的局部或全身性水肿。
在乳腺癌术后，由于淋巴结清扫或辐射治疗等原因，人体正常的淋巴排流系统可能受到损伤，从而增加了乳腺癌患者出现淋巴水肿的风险。
2.2 术前评估与干预措施在乳腺癌手术前应进行相关评估，包括淋巴结情况、患者个体特点以及患侧上肢功能状态等。
根据评估结果制定相应的干预措施，例如：- 定期进行淋巴结B超检查来确定是否存在功能减退或阻塞。
- 提供适当的营养和健康教育，帮助患者提高自我保健意识。
- 给予心理支持并解答疑问，减轻患者的焦虑和恐惧情绪。
乳腺癌术后淋巴水肿预防与护理团体标准
乳腺癌术后淋巴水肿预防与护理团体标准乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，手术是治疗乳腺癌的常见方式之一。
然而，乳腺癌术后常常伴随着淋巴水肿的风险，给患者的生活质量和康复带来了一定的困扰。
为了预防和护理乳腺癌术后淋巴水肿，制定了一系列的团体标准，包括以下方面的内容：一、教育和宣传术后教育是非常重要的一环，可以帮助患者了解淋巴水肿的原因和预防措施，提高他们的自我管理能力。
在这个阶段，可以向患者解释术后的生理和解剖变化，以及影响淋巴引流的因素，如手术区域的伤口护理、身体姿势、重物搬运等。
同时，也可以通过口头和书面资料的形式，让患者了解疾病的预后和恢复过程。
二、术后护理指导术后护理指导是非常重要的，可以帮助患者恢复正常生活，并减少淋巴水肿的风险。
护理指导的内容包括术后伤口护理、疼痛管理、运动锻炼、穿着弹力袜或绷带等。
特别是在通过运动和按摩来刺激淋巴引流的过程中，可以通过专业指导，避免过度的运动和不正确的操作，从而防止淋巴水肿的发生。
三、康复治疗康复治疗是淋巴水肿预防和护理的重要环节，目的是恢复患者的身体功能和生活质量。
康复治疗包括康复运动、按摩、压力疗法和冷疗等。
其中，康复运动是促进淋巴引流的重要手段，可以通过适当的锻炼来增加肌肉收缩，促进淋巴液流动。
按摩可以通过刺激和引导淋巴液的流动，预防和减轻淋巴水肿。
压力疗法通过对淋巴引流区施加适当的压力，增加淋巴液的流动。
冷疗是通过局部冷敷来减轻淋巴水肿，可以促进淋巴液的循环和吸收。
四、心理支持乳腺癌术后的淋巴水肿不仅会给患者的身体带来不适，还会对患者的心理状态造成影响。
因此，给予患者适当的心理支持是非常重要的。
可以通过向患者提供心理咨询、举办心理支持小组或康复训练班等方式，帮助患者缓解焦虑、抑郁和自卑等不良情绪。
总之，乳腺癌术后淋巴水肿的预防和护理需要全方位的团体标准。
通过教育和宣传、术后护理指导、康复治疗和心理支持等综合措施，可以帮助患者预防和减轻淋巴水肿，提高康复效果，提高生活质量。
下肢淋巴水肿的预防和处方治疗
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1、积极治疗原发疾病。
对于溶血性链球菌感染所造成的淋巴管炎，初次发作时，就要彻底处理患者，抗生素的用量要足够，疗程适当延长。
足癣是致病菌侵入的一个常见因素，应予抗霉菌治疗。
2、皮肤护理，预防感染，损伤。
一定量的运动。
3 非手术暂时疗法：包括抬高患肢，穿弹力袜，限制水盐摄人，使用利尿剂，预防感染以及烘绑疗法。
烘绑疗法有电辐射热治疗器和烘炉法两种，温度一般调节在80～100℃之间，每日1次，每次1小时，20次为一疗程，同时使用弹力绷带将患肢加压包扎，每个疗程相隔1—2个月，一般在治疗1—2个疗程后，患肢组织松软，肢体逐渐缩小，丹毒样发作明显减少。
通过反复热效应刺激，使局部组织代谢活动加强，促进淋巴管的再生与淋巴回流的恢复。
4、手术疗法：目前应用的手术疗法有如下四种：
①全皮下切除植皮术；②真皮皮瓣埋藏术；③带蒂大网膜移植术；④淋巴管—静脉吻合术或淋巴结-静脉吻合术。
5、骨胳肌系统引流技术。
乳腺癌术后并发症——淋巴水肿,这些预防建议请收好!
乳腺癌术后淋巴水肿是最折磨患者的一项并发症，患者常常需要忍受肢体肿胀疼痛、外观异常、疲劳乏力、反复感染和上肢功能障碍等痛苦，处理不及时甚至可能造成不可逆的后果，严重影响患者生存质量[1]。
淋巴水肿除了要尽早发现、尽早治疗，更要在日常生活中做好自我管理和护理。
1、如何判断淋巴水肿程度？多数淋巴水肿出现在患者放疗后或术后2-3年，但因为绝大部分患者不了解淋巴水肿的早期症状，等到患肢肿胀明显而就医时，淋巴水肿状况就已经比较严重，此时再进行治疗通常比较棘手，治疗效果也大打折扣。
如何居家观察患侧是否出现水肿情况呢？定期进行上肢淋巴水肿的观察患者可以自己做一张表格记录下患侧手和健侧手这几个点的维度：手掌、手腕、手肘下10cm、手肘、手肘上10cm以及腋下。
然后将患侧这些点的测量结果与健侧的结果进行比较。
（注意：不要将卷尺拉的过紧或过松，保持测量手法的一致哦！）当两手臂任一相同位置测量部位差0.5-2cm：极轻度水肿；差2-3cm：轻度水肿应对措施：注意指甲和皮肤的护理，患肢可以用治疗级别的压力袖套，居家进行淋巴引流。
出现淋巴水肿时需要专业的医生进行判断治疗，做好水肿管理，防止水肿进一步发展。
两手臂任一相同位置测量部位围差3-5cm：中度水肿应对措施：注意指甲和皮肤的护理，患肢可以用治疗级别的压力袖套，居家进行淋巴引流；出现淋巴水肿时需要专业的医生进行判断治疗；做好水肿管理，防止水肿进一步发展。
两手臂任一相同位置测量部位围差＞5cm：重度水肿应对措施：请马上去医院进行专业的水肿处理，同时做好防护避免进一步病情恶化；压力袖套和掌套的使用，建议经专业的淋巴水肿治疗师或医生、护士评估、指导后使用。
2、预防最重要的一个字，“练”术后进行肢体功能锻炼可以改善患者上肢功能，促进肢体血液、淋巴回流，减轻因手术创伤、回流不畅等原因引起的肢体肿胀，减少皮下积血、积液，促进伤口愈合。
因此，学会术后患肢功能锻炼康复操具有重要意义。
预防淋巴水肿PPT课件
第二部分：预防淋巴水肿的方法
注意饮食：控制盐分摄入、多摄入富含 纤维的食物，有助于减轻淋巴水肿的症 状。
第三部分：日常护理方法
第三部分：日常护理方法
保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，避免感 染导致淋巴水肿加重。 注意伤口护理：小心处理伤口，避免感 染和刺激淋巴系统。
第三部分：日常护理方法
使用压力袜或绷带：佩戴适当的压力袜 或绷带，可以帮助促进淋巴液循环。
第四部分：日常生活小贴士
第四部分：日常生活小贴士
避免穿紧身衣物：紧身衣物会阻碍淋巴 液的流动，尽量选择宽松舒适的衣物。 避免携带重物：携带过重的物品会增加 淋巴水肿的风险，保持轻松姿势。
第四部分：日常生活小贴士
学习正确姿势：注意正确的坐姿、站姿 和行走姿势，有助于预防淋巴水肿的发 生。谢谢您的观赏 聆听来自第一部分：什么是淋巴水肿
淋巴水肿的危害：影响生活质量、引发 心理问题、增加感染风险等。
第二部分：预防淋巴水肿的 方法
第二部分：预防淋巴水肿的方法
积极进行运动：适度的运动可以促进淋 巴液循环，预防淋巴水肿的发生。 避免长时间站立或坐着：长时间保持同 一姿势会增加淋巴液积聚的风险，尽量 改变姿势或休息短暂时间。
预防淋巴水肿PPT课件
目录 第一部分：什么是淋巴水肿 第二部分：预防淋巴水肿的方法 第三部分：日常护理方法 第四部分：日常生活小贴士
第一部分：什么是淋巴水肿
第一部分：什么是淋巴水肿
淋巴水肿定义：淋巴水肿是因为淋巴系 统发生障碍或损伤，导致淋巴液在组织 间隙中积聚，引起局部或全身水肿的疾 病。 淋巴水肿症状：局部肿胀、沉重感、肌 肉僵硬、疼痛和失去运动能力等。
乳腺癌术后淋巴水肿预防与护理团体标准
乳腺癌术后淋巴水肿预防与护理团体标准乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，手术切除后可能会出现淋巴水肿的情况。
淋巴水肿是由于淋巴管道被切除或受损，导致淋巴液循环受阻而引起的肿胀。
预防与护理淋巴水肿对于患者的康复非常重要。
下面我们将介绍乳腺癌术后淋巴水肿的预防与护理团体标准。
一、预防淋巴水肿1.术后袖管使用术后的乳腺癌患者可以通过佩戴袖管来预防淋巴水肿的发生。
袖管可以帮助保持淋巴液的流动，防止在手臂部位积聚。
患者需要根据医生的建议选择合适的袖管进行佩戴。
2.体育锻炼适当进行体育锻炼可以促进淋巴液的循环，有助于防止淋巴水肿的发生。
运动可以增强肌肉力量，促进血液循环，从而降低淋巴液在术后手臂部位积聚的风险。
但是患者需要根据自身情况选择适合的运动方式和强度，避免过度运动导致手臂肿胀。
3.保持健康的体重肥胖是淋巴水肿的危险因素之一，因此患者需要注意保持健康的体重。
合理的饮食结构和适量的运动可以帮助患者维持理想的体重，降低淋巴水肿的风险。
4.皮肤护理患者术后手臂部位的皮肤容易出现干燥和龟裂，需要定期进行保湿和按摩，以保持皮肤的弹性和健康。
避免受伤和感染也是预防淋巴水肿的重要措施。
二、淋巴水肿的护理1.淋巴引流按摩淋巴水肿发生后，患者可以通过淋巴引流按摩来促进淋巴液的排出。
按摩的力度和频次需要根据医生的建议进行，避免过度按摩导致发炎和疼痛。
2.佩戴压力袖套压力袖套可以帮助减轻手臂的肿胀，促进淋巴液的排出。
患者需要根据医生的指导选择合适的压力袖套进行佩戴，并定期更换以保持清洁和有效性。
3.避免受伤和感染淋巴水肿的患者需要避免受伤和感染，因为任何伤口和感染都会加重淋巴水肿的情况。
保持皮肤的清洁和整洁，避免处理锐利物品和接触可能导致感染的环境。
4.定期复查淋巴水肿的患者需要定期到医院进行复查，以便及时发现和处理淋巴水肿的情况。
医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案，指导患者进行淋巴水肿的护理。
综上所述，乳腺癌术后淋巴水肿的预防与护理需要患者和医生共同努力。
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综合消肿治疗的历史
1932年丹麦Vodde医 生和他的按摩治疗师
妻子在 法国首创了 手法淋巴引流，成功
治 疗淋巴结肿大，并在 1936年发表了第一篇 手法淋巴引流的文章。
综合消肿治 疗的历史
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20世纪80年代，德国 医生Foldi夫妇改进并
发展成了一套综合性 技术，也就是今天所
知 的Complex Decongestive Therapy(CDT), 即综合消肿治疗。
淋巴水肿的保守治疗
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第一阶段
消肿 天天治疗
阶段1
阶段2
第二阶段
维持 稳定 改善
嘉定区中心医院
CDT治疗的四个模块
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皮肤护理
MLD（手法淋 巴引流）
MLLB（多层弹性 压力绷带包扎）
功能锻炼
嘉定区中心医院
CDT治疗模块一： 皮肤护理
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目的：通过清洗和使用润肤剂来保护皮肤的屏障功能
术后上臂、锁骨上下及腋窝部的复发及转移
患者自身因素
患者自身因素
术后上臂活动过迟
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日常活动增加淋巴转运障碍
日常活动阻碍淋巴转运
其他相关因素
研究表示，年龄、肥胖、肿 瘤进展、淋巴结转移，高血 压，手臂受损，蚊虫叮咬等 也是术后水肿的相关因素。
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水肿的预防
术后早期发生的水肿往往可 以自行消退，但术后数周至 数月发生的水肿则往往为持 续性或进行性发展，患者出 院后致使医护人员不容易评 估淋巴水肿情况。而当患者 因患肢肿胀明显而就医时， 水肿状况已经比较严重，治 疗通常比较棘手，故淋巴水
主观症状 评估法
患肢水肿
客观测量 法
如患肢沉重感，疼痛感，皮 肤紧绷感，硬韧感，重压感， 麻木感，膨胀感等不适感觉
乳腺癌术后常见的慢性并发症，主要发生 于术后3个月~3年内，多行自行性加重趋 势。可引起患侧上肢肿胀，疼痛，继发感 染等导致患者上肢功能障碍，甚至精神压 抑，从而影响术后的恢复及其生活质量。
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严重皮瓣坏死者， 术后2周内避免大幅
度运动
自我预防
避免患肢受伤 在做家务活、清洗玻璃器 皿、碗盘时为避免割伤应 戴手套，进行细致的皮肤 和指甲护理。
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注意防护措施 长途旅行，参加运动如打 网球、乒乓球或乘飞机的 患者，建议穿弹力手臂套， 以预防水肿的发生。
水肿的评估方法
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皮瓣转移结 合负压抽吸
术
淋巴管一静 脉吻合术
可从般部取出多条淋巴管, 将水肿上肢淋巴管与正常 的颈部深层下行淋巴管相 連接,可明显减轻肢体水肿。
淋巴管一淋 巴管吻合术
中医方 法
保守治疗无效时，考虑手术治疗
移植下肢带1港膜的大 隐静脉及其属支桥接代 替淋巴管,远端与肢淋巴 管吻合,近端与 f员外静 脉或头静脉吻合治疗慢 性肢体淋巴水肿,效果良 好
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淋巴水肿的原因 淋巴水肿的预防 淋巴水肿的评估及护理
淋巴水肿的CDT治疗
术侧水肿的原因
疾病 原因
患者 自身 因素
术侧水肿 的原因
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其他 相关 因素
疾病原因
疾病原因
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乳腺癌手术清扫腋窝淋巴结 术前或术后放疗
腋窝长期积液、 积血、轻度感染 反复感染
压力泵治 疗仪
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对患肢水肿近端或血管狭 窄处施行体外加熱治疗， 每周2次或3次,3周为l个疗 程,连续治疗2个或3个疗程, 效果明显。
按摩
微波理疗
患肢康复 锻炼
轻中度水 肿的措施
复方丹参注射液、 香豆素类药物
药物治疗
重度水肿的措施
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单纯负压抽吸可清除淤积皮下的 淋巴液及增生的淋巴组织，但不 能改善淋巴液回流，将局部侧胸 皮瓣或背阔肌皮瓣转移覆盖创面, 使皮瓣丰富的毛细血管吸收淋巴 液进入体循环，效果明显
通过对淋巴管的压迫能推动 淋巴液体的流动，肌肉收缩、 外部物体对身体组织的压迫 和按摩等都能增加淋巴液的 回流量，淋巴引流手法主要 是沿着人体淋巴结的主要聚 集处：如腋下、下颌、锁骨 外侧、腹股沟。
肿重在预防。
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水肿的预防
术前 预防
术后 预防
水肿 预防
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Hale Waihona Puke 自我 预防术前预防避免在患肢手臂进行有创性 的操作，例如抽血、输液、
注射，血压监护等
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术后预防
术后预防
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平卧位患肢下方软枕垫高10cm左右，肘关节轻度屈曲
侧卧位时屈肘90°放于胸前 下床活动时，保护患肢，避免过度用力 适时拔管：流引管保持负压引流，观察引流的性质，
上臂周径测量、水替换量、 组织张力、分布容积、单
位局部淋巴流量等
上臂周径测量（最常用）
部位：腕部、尺骨鹰嘴、 肩峰或间隔取点。
时间：术前，术后1~3个月
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水肿的分级
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首先应按摩周围无淋巴水 肿的区域,促使淋巴液流动
然后按摩患肢,促使淋巴液 向已“清洁”的区域流动
最好使用酸碱度中性的皂液
含香精、防腐剂、矿物质、凡士林的护肤品避免使用 （推荐用赛肤润、马油）
CDT治疗模块二： 手法淋巴引流
禁忌症： 任何种类的急性感染 心源性水肿 恶性病变 肾功能衰竭 颈动脉硬化 颈动脉窦高度敏感 急性深静脉血栓 严重疼痛 患者无意愿
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CDT治疗模块二： 手法引流原理
肩关节进行爬墙及器 械锻炼
术后康复锻炼
避免在患肢手臂进行有创性 的操作，例如抽血、输液、
注射，血压监护等
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术后康复锻炼
达标后仍需继续 进行功能锻炼
1
术后7 d内限制 肩关节外展
2
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达标要求： 2周 内患侧上臂能伸 直、抬高绕过头 顶摸到对侧的耳
4
皮下积液或术后1周引 流液超过50 mL时应 减少练习次数及肩关 节活动幅度(限制外展)
注意动作轻柔,因过度按摩 可加重淋巴水肿
轻中度水肿的措施
压迫绷带：低张力，无 弹性绷带 压迫外套：资格认证的 淋巴水肿治疗师测量定制
压迫治疗
频率：每日1~2次,每次约20 分钟，连续1~2周 压力大小：根据患者感觉及水 肿程度调节 体位：取坐位或平卧位，患肢 与心脏呈水平位 注意事项：避免早期使用时患 肢外展，影响皮瓣愈合。
颜色，量，适时拔管 术后康复锻炼
术后康复锻炼
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目的：术后及早、有计划、有步骤地进行上肢功能康复锻炼，可以促进上肢静脉血
液、淋巴回流及循环。
前臂伸屈运动
练习肩关节抬高、伸直、屈曲至90°
循序 渐进
1~2 d
3~4 d
5~7 d
8~10 d 10d后
练习握拳、伸指、屈腕
患侧的手摸对侧肩、同侧耳 (可用健肢托患肢)