伤害宝宝的17个喂养误区及母乳喂养的误区
母乳喂养的八个误区

母乳喂养的八个误区
佚名
【期刊名称】《《伴侣:B版》》
【年(卷),期】2008(000)012
【摘要】母乳喂养的好处显而易见。
首先,母乳营养全面,所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求;母乳中还含有多种抗感染物质,能保护婴儿免于感染;母乳中的脂肪酸,也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。
【总页数】1页(P62-62)
【正文语种】中文
【中图分类】R174
【相关文献】
1.司法体制改革“三大”误区及综合配套改革八个方向——司法体制综合配套改革研究之一 [J], 殷兴东
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月嫂中的母乳喂养和奶粉喂养指导

月嫂中的母乳喂养和奶粉喂养指导母乳喂养和奶粉喂养是新生儿早期成长发育所需的两种重要喂养方式。
对于从事月嫂工作的人员来说,了解和掌握母乳喂养和奶粉喂养的正确指导方法至关重要。
本文将就月嫂中的母乳喂养和奶粉喂养指导进行探讨,并就如何正确辨别母乳喂养和奶粉喂养中的困惑和误区进行讲解。
一、母乳喂养指导母乳喂养是自然、健康的喂养方式。
对于婴儿的免疫系统、智力发育和生长发育等方面都有着重要的促进作用。
而对于月嫂来说,提供正确的母乳喂养指导可以帮助妈妈正确理解和掌握母乳喂养的技巧。
1.1 母乳喂养的时间和频率婴儿出生后的头几天,母乳供应尚未建立,建议在婴儿醒来后每次喂养15-20分钟,约每2-3小时喂养一次。
待母乳供应建立后,婴儿可以控制自己的进食量和频率,一般建议按需喂养,让婴儿自行决定何时进食。
1.2 母乳喂养的正确姿势正确的哺乳姿势对于保证婴儿吃到充足的奶量和避免乳房疼痛非常重要。
月嫂应当指导妈妈采用正确的姿势,如侧卧喂养、趴卧喂养或躺平喂养等。
同时,保持婴儿头、颈部和躯干在同一直线上,确保婴儿能够正确吸吮。
1.3 母乳喂养的特殊情况有一些特殊情况需要月嫂提供额外的指导和支持。
例如,对于早产儿、有唇腭裂的婴儿或生病的婴儿,可能需要采取特殊的哺喂技巧来保障他们的营养摄入。
二、奶粉喂养指导奶粉喂养是母乳喂养的一种代替方式,在一些情况下是必需的。
月嫂应当掌握奶粉喂养的正确指导方法,以保证婴儿得到足够的营养。
2.1 选择适合的奶粉选择适合婴儿年龄段和特殊需求的奶粉非常重要。
月嫂应当帮助父母了解奶粉产品的成分表和相关信息,以便能够正确选择适合婴儿的奶粉品牌和类型。
2.2 奶粉喂养的时间和频率婴儿奶粉喂养的时间和频率与母乳喂养相似,但可能会有所不同。
月嫂应当根据婴儿的需求和品牌的建议进行喂养,并尽量保持稳定的喂养时间和频率。
2.3 准备奶粉的正确操作正确准备奶粉非常重要,以避免婴儿吞食过早或过热的奶粉。
月嫂应当指导父母按照奶粉包装上的说明准备奶粉,并确保正确的温度和比例。
母乳喂养常见问题及护理对策

母乳喂养常见问题及护理对策摘要:目的:针对母乳喂养中的存在问题,运用母乳喂养技巧,取得喂养成功,并总结护理经验。
方法:回顾性分析2012年1月-2014年12月3年间,在我院产科住院分娩5391人,其中顺产3505 人,难产36人,剖宫产1850人;通过对阴道分娩及剖宫产产妇母乳喂养的临床资料,常见问题进行分析,并总结出母乳喂养护理对策。
结果:本组3505例阴道产,剖宫产1850例产妇进行正确喂养指导,阴道产成功母乳喂养3440例,50例采用混合喂养,人工喂养15例,母乳喂养成功率为98.24%。
剖宫产成功母乳喂养1620人,126人采用混合喂养,104人采用人工喂养。
母乳喂养成功率为87.6%。
结论:持续正确母乳喂养指导,并运用喂养技巧,科学合理的护理干预能够有效提高母乳喂养的成功率,关键词:母乳喂养;常见问题;护理对策近年来,由于产妇对母乳喂养认识不足、怕痛,影响体形及社会等因素影响母乳喂养成功指导,导致新生儿、婴幼儿母乳喂养的成功较低,这对新生儿的初期成长和发育是非常不利的[1]。
因此,笔者通过回顾性分析2012年1月-2014年12月间,我院产科住院分娩阴道产3505例,剖宫产产妇1850人的临床资料进行分析,旨在分析母乳喂养中的影响因素,并总结出提高母乳喂养成功率的对策,现总结如下:1 一般资料本次研究选取2012年1月-2014年12月间我院产科收治的3505例阴道分娩,1850例剖宫产产妇作为研究对象,孕产妇为足月人5193人,早产129人,过期产69人;单胎妊娠5355人,双胎妊娠36人。
初产妇2635人,经产妇2756人;年龄20~38岁,平均年龄28.1±2.4岁;影响产妇母乳影响的因素包括:心理因素800例(14.8%),技术因素1212例(22.5%),生理因素2803例(51.9%),社会因素(家属):576例(10.68%)。
2.母乳喂养技巧(1)哺乳几种体位:坐位、侧卧位、环抱式。
这8种错误母乳观念,不知害了多少人!

这8种错误母乳观念,不知害了多少人!
文章导读
\n 母乳喂养对宝宝有益”的观念虽然已经深入人心,但是很多新手妈妈却因为存在种种认识或做法上的误区,导致不能坚持母乳喂养。
今天我们来纠正这些常见误区。
误区1 母乳6个月后就没营养了
我们常常听到说,母乳6个月后就没有营养了,或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。
其实母乳的营养一直在变化,宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候,母乳的成分是不同的,甚至每一天不同的时间,母乳也会发生变化。
母乳是根据宝宝身体的需求产生的,宝宝的需求在变,母乳也在变。
宝宝在不同的发育阶段,有不同的需求,初生到三四个月的时候,宝宝长得特别快,所以母乳里的脂肪含量也特别高。
这个时候如果把奶挤出来,可以看到奶水特别白、浓,这样的奶营养特别丰富。
而宝宝1~3岁时,他的生长速度减慢,对营养的要求不如以前高,所以母乳的营养成分也没以前高,脂肪含量降低,奶水也就没这么浓了。
妈妈大可放心,不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的,里面的成分最适合宝宝的生长,比起任何别的辅食,如蔬菜、水果、稀饭、肉,母乳的营养价值是最高的。
当然了,宝宝半岁以后,开始吃辅食,身体上也有这个需求,所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。
刚开始加的时候,不要加太多,因为宝宝一岁以内,奶还是主食。
婴儿护理的6个注意事项和8大误区

婴儿护理的6个注意事项和8大误区谢娟妈妈十月怀胎,一朝分娩。
很多妈妈还沉浸在宝宝来到这个世界的喜悦当中,一些困惑也随之而来啦。
婴儿正是需要进行护理的时候,有许多的人是第一次感受到当父母的喜悦,没有什么经验,所以关于婴儿的护理有许多的困惑。
所以,今天我们将一起来了解婴儿护理的6个注意事项和8大误区,这也是作为孩子的父母要知道的。
一婴儿护理的6个注意事项。
1 用奶瓶喂固体食物。
有的父母害怕宝宝没有吃饱,又或者是感觉很麻烦,所以喜欢将米粉等食物放在奶瓶里面来喂宝宝。
但是这样是不好的,因为这样会导致宝宝的食量增加,增加体重,还会使宝宝失去锻炼咀嚼的能力。
因为让宝宝吃固体食物的一个比较重要的目的就是帮助宝宝了解进食的过程,锻炼咀嚼。
2 宝宝洗头不能使用成人洗发水。
小孩子的头发是很短少的,而且头皮比常人要娇嫩,成人的洗发水有很多的成份是不适合宝宝的,有可能会对宝宝娇嫩的头皮造成刺激,所以在选择宝宝的洗发水时一定要选择一些温和的,值得信赖的牌子。
3 过早添加辅食给宝宝添加辅食不能太早,在早期最好还是以母乳喂养为主,因为母乳中含有丰富的营养,含大量维生素,能够满足宝宝的营养需求,是宝宝天然的饮料和营养品。
而在4个月之后再添加辅食是最好的,这个时候的母乳不能满足宝宝所需要的营养,所以需要辅食,但是不能过早的添加辅食。
4 母乳喂养的注意事项。
关于是给宝宝喝母乳还是牛奶的问题,相信大家都知道,给宝宝进行母乳喂养是最好的。
母乳和奶粉看似营养都差不多,但其实母乳当中含有的营养成份比奶粉多,而且母乳跟奶粉相比更容易被宝宝吸收,母乳当中的各种营养元素更容易进入宝宝体内,帮助成长。
5 宝宝洗澡后需要擦护肤乳或者护肤油。
宝宝的皮肤结构和成人并不一样,比成人皮肤薄三分之一,非常娇嫩,皮肤需要用适合的PH值产品。
除此之外,宝宝的肌肤水水嫩嫩的,但是其失水率也是成人的两倍,在给宝宝洗澡之后,宝宝的皮肤很容易就出现干燥的状况,所以在洗过澡之后要及时的给宝宝抹上润肤乳或者是护肤油等。
母乳喂养常见的8个小问题

母乳喂养常见的8个小问题母乳喂养是宝宝最好的食品,可以帮助宝宝增强免疫力、提高智力、降低疾病发生率。
但是,在母乳喂养过程中,有些妈咪会遇到不少问题,这里列出了8个常见小问题,以便准妈妈在喂养宝宝期间得到解决。
1、乳头疼痛一些妈咪在刚开始母乳喂养时会出现乳头疼痛的情况,这时候可以先检查宝宝是否正确吸吮乳头,乳头被牵引会引起疼痛。
另外,可以使用一些舒缓乳头的产品,如乳头凝胶、乳头保护盖等。
2、宝宝突然不肯吃奶当宝宝突然不肯吃奶时,有可能是宝宝感染了病毒或者疾病。
要先观察宝宝的体温和行为是否异常,如果异常应该及时去医院检查。
另外,也有可能是宝宝闹牙或者其他不适,可以拍拍背、按摩来舒缓宝宝。
3、如果腹泻或便绑当宝宝出现腹泻或便秘时,很多妈咪都会选择停止母乳喂养,其实这是不必要的。
可以给宝宝安利点蒸馏水,或者食物补充菌群牛奶,通过药物,甚至是酸奶、泡菜等食物进行治疗。
4、妈咪的哺乳姿势不正确不正确的哺乳姿势会使宝宝吃奶太多或者太少、乳头疼痛、堵奶、乳房炎等。
正确的哺乳姿势是:1.将宝宝和妈咪的身体放松;2.宝宝要面对着妈咪的乳房;3.宝宝下唇掩盖了乳头的下缘,脸和身体的方向要与乳头近似。
5、堵奶堵奶会使乳头疼痛、乳房酸胀、发热等情况,需要及时处理。
可以通过按摩、暖贴等方式来舒缓乳腺、促进乳汁流通。
在喂奶过程中要注意每次都喂空,避免留下余乳堵塞,造成乳腺炎。
6、泌乳不足泌乳不足是妈咪普遍的问题,有时候可能与哺乳姿势不正确或者产后情绪波动有关。
可以增加泌乳食品、按摩乳头等来促进泌乳。
如果仍旧不行,可以在医生和营养师指导下试试泌乳罩,以刺激乳汁分泌。
7、乳头啜食当宝宝啜食乳头时,可能会使得乳头变形、疼痛,还可能会影响宝宝吃奶的效率。
可以使用乳头餐具或者食物保护口中的食物来保护乳头,避免宝宝啜食乳头。
8、中途戒母乳中途戒母乳需要谨慎考虑,一方面宝宝需要到一定的年龄才能自己独立进食,另一方面妈咪戒乳需要逐渐进行,不能仓促而过。
给宝宝喂奶时哪些错误不能犯?
给宝宝喂奶时哪些错误不能犯?很多新妈妈没有认识到,给宝宝喂奶时有很多细节方面的东西要注意,否则会伤害到宝宝,以下四种错误妈妈们不要犯。
1、妈妈不清醒时让宝宝吸奶妈妈在还没有完全清醒的状态下就给宝宝喂奶是很危险的。
因为宝宝要是吃了几口奶就睡了,这时妈妈如果也迷迷糊糊的睡着了,那么乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸,甚至引发窒息。
长沙催乳师罗玉提醒妈妈们,夜间喂奶的时候,最好像白天一样坐起来喂奶,睡意越浓,越要坐起来喂。
虽辛苦一点,但是能防止悲剧发生。
如果妈妈实在不愿意坐着喂,也一定要保持清醒,待宝宝吃饱了、拍完嗝后,再将宝宝放到小床上睡。
2、只让宝宝喝一侧的奶宝宝可能在夜间会喝好几次奶,但有的妈妈嫌麻烦,即使宝宝喝完一次也不换另一边,其实这样既会造成妈妈的乳房不对称,也会使得未被吸过的乳房胀痛。
此外,还可能造成宝宝偏头、脸蛋大小不一等现象。
正确的做法是,让宝宝轮流吸吮两侧乳房,喂奶后要竖立抱宝宝并轻轻拍背,待打嗝后再放下,以免宝宝溢奶阻塞呼吸道。
另外,不建议妈妈对未满3个月的婴儿采用侧卧喂奶的方式,因为胸部乳房凸出部位刚好挤压挡住了宝宝面部呼吸系统,而婴儿一般4个月后才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房或用身体动作将母亲惊醒的能力,因此很容易造成窒息。
3、让孩子含着奶头睡一般宝宝会一边吃一边睡,有些新妈妈们生怕孩子再醒来,就一直让孩子含着乳头,这样做的危害你想过吗?一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅会导致孩子的胃肠功能紊乱,影响其对营养的消化吸收,同时也会影响宝宝牙床的发育。
另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候,乳房会盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。
此外,在妈妈溢乳的情况下,宝宝含着乳头睡着了不吮吸,奶水就会溢出,流进宝宝耳朵造成炎症。
长沙催乳师罗玉提醒妈妈们,为保险起见,喂奶时一定要用手指将有可能堵住宝宝鼻孔的乳房部分按开,保证宝宝呼吸畅通。
宝宝吃完奶睡觉的时候,妈妈一定要把乳头抽出来。
另外,因为妈妈有时候不知不觉就睡着了,所以最好有亲人在旁边看护,以防意外发生。
走出爱宝宝的四大误区等3则
走出爱宝宝的四大误区等3则作者:暂无来源:《农家之友》 2014年第11期走出爱宝宝的四大误区误区1:给宝宝喂米汤比母乳更有营养婴儿喂养最核心的一个观念就是纯母乳喂养,如果母乳条件好、奶水足,就要保证母乳喂养至6个月。
之后添加辅食,米汤可以作为补充,但不能给宝宝喝得太多。
因为米汤的主要成分是碳水化合物,如果用米汤代替奶来喂养宝宝,会导致营养摄入不足。
误区2:过早给宝宝添加辅食有的老年人认为宝宝两到三个月就可加辅食,这样长得更快。
添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。
但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添,添加辅食一定要注意:1. 由少量到多量;2. 由单一到多种;3. 由粗到细;4. 由软到硬。
误区3:让宝宝不停地吃东西,长得胖胖的,这样才健康很多老年人都有一个错误的观点,能吃就别饿着,如宝宝的营养摄入过量,容易造成肥胖儿,成年后增加患心脏病、糖尿病机率。
误区4:要把孩子包得严严实实,这样不容易感冒给孩子穿衣服要讲究季节性与气温,包得太严实反倒容易感冒。
给孩子穿衣要科学合理,天冷就多穿点,天热就少穿点。
(李楠)帮孩子咀嚼得不偿失由于担心食物温度把握不好,或者鱼肉当中有细骨,有一些家长习惯用嘴来喂哺孩子。
但其实这样的方式也给病菌的传染增加了机会。
专家指出,当家长有以下几种疾病时,会通过以嘴喂哺食物的途径传播给孩子:1. 大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等胃肠道细菌,甲肝、细菌性痢疾、霍乱等消化道传染病可通过此喂养行为传播。
2. 家长若有口腔疾病,特别是患有牙龈炎、牙髓炎、龋齿等口腔疾病时,口腔会存在大量病菌,通过此行为会使宝宝患上龋齿等口腔疾病。
所以,专家建议,从卫生的角度来说,还是不建议家长以嘴喂哺食物,尤其是对小婴儿。
(佚名)一测二看三听小儿感冒与肺炎鉴别法感冒与支气管肺炎同属呼吸道感染疾病,具有许多相同特征,极易混淆,特别对于小儿来说,不会陈述病情,给父母的判断带来难度。
最新:母乳喂养知识和理念(全文)
最新:母乳喂养知识和理念(全文)母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。
研究显示,母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少患过敏性疾病的几率等等。
在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益。
目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。
生活中很多妈妈却因为各种原因没有坚持母乳喂养,据有关调查,在母乳喂养失败的原因中,有不少新妈妈是由于自己或外界的因素,存在错误的母乳喂养观念,导致对母乳喂养没有信心,从而放弃母乳喂养的。
关于母乳喂养的10个误区:6个月后的母乳没营养很多人认为6个月之后的母乳就没有营养了,要添加配方奶粉。
这种说法是错误的,任何时候,母乳都是宝宝最好的食物,它除了提供能量和重要的营养素之外,还含有各种免疫保护因子。
只是满6个月以后,单一的母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要,必须加入其他营养丰富的食物。
按时添加辅食,还能够促进感知觉、心理及认知行为能力的发展。
正确做法:宝宝6个月后,继续母乳喂养到2岁甚至更长时间,并及时正确添加辅食。
奶水清、不浓,就是没营养母乳分为前奶和后奶,前奶主要含有蛋白质、矿物质和大量的水分,比较稀,而后奶中含有丰富的脂肪,呈乳白色。
正确做法:喂奶的时候,要尽量喂完一侧再换另一侧,这样能够让宝宝既吃到前奶又吃到后奶,保证营养的全面。
哺乳期多喝汤能增加奶量传统观念认为鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、骨头汤等汤类对于哺乳期妈妈来说有营养又催奶。
实际上汤中含的成分主要是脂肪,过多的摄入不仅可能导致能量超标引起肥胖,还容易造成堵奶。
正确做法:让宝宝频繁有效的吸吮可以增加母乳量,哺乳期妈妈可以适量多次饮水,建议每天饮水量在2000毫升左右。
哺乳期间应忌口经常会听到老人说哺乳期的妈妈不能吃这不能吃那。
实际上,除了一些特殊的对于宝宝有影响的食物之外,比如酒精、汞超标的鱼类等,没有什么食物需要特别忌口。
母乳喂养的五大注意事项
母乳喂养的五大注意事项:在我国,一直都提倡母乳喂养,因为天然的母乳,其营养是很全面,很充分的。
当然,母乳喂养,也有一定的母乳喂养注意事项。
一、母乳喂养注意事项一:及时让婴儿吸吮乳头这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。
分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。
最好是在分娩后30分钟之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
二、母乳喂养注意事项二:注意夜间喂养除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。
夜间泌乳素的产生是白天的50倍。
有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。
三、母乳喂养注意事项三:保持乳房卫生保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。
产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。
对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。
一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。
为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸,对于产后哺乳及乳房恢复都有好处!四、母乳喂养注意事项四:充分排空乳房此举可促进乳汁分泌。
在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。
其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。
在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。
五、母乳喂养注意事项五:防止宝宝溢奶喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。
为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。
母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用贝亲防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬!母乳喂养注意事项除了以上所介绍的外,还有保持妈妈产后合理的饮食搭配。
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伤害宝宝的17个喂养误区及母乳喂养的误区做个优秀的家长2011-05-17 16:02伤害宝宝的17个喂养误区食物污染造成今天这种局面原因是多方面的,如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。
专家们尤其注意到食物污染所带来的危害,特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。
分析发现食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐;黄曲霉素是诱发肿瘤(特别是肝癌)的一大“元凶”,有人用发霉饲料(富含黄曲霉素)喂养小动物,仅仅三个月就患了肝癌;食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来,轻者损害肝、脑、肾等器官,重者可致急性中毒而丧命。
你看,食物污染的危害多么可怕。
对策首要一条是对孩子的食物巧加选择,选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低,且新鲜干净的食物,如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。
对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理,或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。
根茎类蔬菜和水果,一律要削皮后再烹调或直接食用之,以维护孩子的身体健康。
糊涂之举1给宝宝吃很多鸡蛋有家长以为,鸡蛋富有宝宝生长发育最需要的高蛋白,所以给婴儿吃再多鸡蛋都不怕。
明智之举以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。
另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,引起血氨升高,同时加重肾负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。
营养专家认为,1岁至1岁半的婴儿最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋糊涂之举2给婴儿吃很多鱼松也有家长认为,鱼松营养丰富,口味又很适合婴儿,应该多多给婴儿吃。
明智之举研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。
婴儿如果每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。
加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右。
然而,人体每天摄入氟的安全值只有3至4。
5毫克。
如果超过了这个安全范围,氟化物就会在体内蓄积,时间一久可能会导致氟中毒,严重影响牙齿和骨骼的生长发育。
平时可把鱼松作为一种调味品给婴儿吃一些,但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。
糊涂之举3给宝宝多吃肝脏补维生素有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给婴儿吃得越多越好。
明智之举研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。
除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。
其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。
一般来讲,未满1岁的婴儿每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
糊涂之举4给婴儿吃鸡时,多喝汤少吃肉更有父母认为,给婴儿吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的营养比鸡肉好。
明智之举营养学家指出,这种说法是没有科学道理的。
鸡汤虽然味道十分鲜美,但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。
但是,鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。
因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。
糊涂之举5补充维生素和矿物质越多越好有父母认为,给婴儿补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。
明智之举虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、D 中毒等。
维生素C对人体有许多益处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态,幼儿容易产生草酸盐尿。
现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。
糊涂之举6用奶粉喂养代替母乳喂养有父母觉得,母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳明智之举母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收,且吸收率最高。
对妈妈来说,母乳喂养更方便、更省钱,不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。
糊涂之举7给新生儿吸奶嘴代替吸乳头有父母觉得在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。
明智之举用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。
但是如果宝宝习惯了奶嘴,就会拒绝吸妈妈的乳头,妈妈的母乳量就是会减少。
因此,在宝宝未习惯吮吸母乳前,不要随意用奶嘴喂宝宝,更不该使用安慰奶嘴。
糊涂之举8用鲜奶代替配方奶粉喂养宝宝有父母认为用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝明智之举对宝宝来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。
因此,2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。
糊涂之举9急于添加辅食代替母乳喂养有父母认为从宝宝4个月开始,辅食添加对宝宝的发育来说更重要,此时的母乳已经没有什么营养了!明智之举在宝宝4——6个月内,一直给其喝流质食品。
4——6个月后,宝宝需要补充一些非乳类的食物,包括果汁、菜汁等液体食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。
此时补充食物与母乳喂养同样重要。
添加可掌握以下原则逐渐由1种食物添加到多种,不能在1——2天内加2——3种,以免宝宝消化不良或对食物过敏;添加过程中,如果出现消化不良或过敏症状,应停止喂这种食物,待恢复正常后,再从少量重新开始。
如果仍出现过敏,应暂不使用并向医护人员咨询;宝宝患病或天气炎热时,应暂缓添加新品种,以免引起消化不良。
糊涂之举10用牛初乳和蛋白粉代替母乳有父母觉得,母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳明智之举母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收,且吸收率最高。
对妈妈来说,母乳喂养更方便、更省钱,不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。
糊涂之举11让宝宝多吃豆制品代替蔬菜有父母认为让宝宝多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。
明智之举实际上,豆制品可看作荤菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。
所以平时不要把豆制品当成蔬菜,吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜。
糊涂之举12孩子大便干燥就吃香蕉、麻油有父母认为如果遇到宝宝便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以帮助消化。
明智之举吃这些并不管用,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。
因为食物消化到达大肠的时候,大肠的主要功能是,吸水—造血;蠕动—将食物残渣排出体外;如果能养成每天排便的习惯,把食物残渣及时排出体外,那么大便干燥就能得到缓解。
如果食物残渣滞留在大肠中的时间越长,那么水分就被吸收的越彻底。
糊涂之举13孩子不能晒太阳有父母认为如果晒太阳,孩子很容易被晒伤,最好是不晒得好!明智之举晒太阳可促进人体的血液循环,增强人体新陈代谢和免疫功能,特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面,有着特殊的疗效。
可有些父母在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子,还隔着玻璃晒。
专家指出,这样晒并没有效果。
晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股,防止生病。
如果担心阳光强烈刺激皮肤,父母可利用清晨或傍晚的阳光,或在树荫、屋檐下,或开着窗利用折射光,使宝宝受益。
糊涂之举14不许孩子吃零食,怕影响健康有父母认为零食有害健康,孩子吃了这些垃圾食品,会影响生长发育。
明智之举零食不等同于垃圾食品。
高热量低营养的食品才是垃圾食品。
而对于一些有营养的零食,专家建议在不影响正餐的情况下,可以给孩子适量摄入,补充体内营养成分。
特别是身材瘦小的孩子,最好晚饭后就给他吃零食,一直吃到睡觉前为止。
上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。
糊涂之举15蔬菜,水果必须削皮吃很多父母都认为,蔬菜瓜果的皮是不卫生的,总想去掉皮食用。
明智之举殊不知在你去掉皮的同时,也去掉了很多营养物质。
其实蔬菜连皮煮汤很有营养,菜叶比菜梗有营养,而苹果皮中含有大量铁质。
正确的做法应该是充分清洁蔬菜水果表皮以后,连皮一起吃。
糊涂之举16早餐只吃牛奶+鸡蛋就可以有父母认为牛奶+鸡蛋是最好的营养早餐,光吃这两种就可以补充所需的营养。
明智之举营养质量好的早餐一定要包括4个部分谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。
包含其中三部分的早餐质量为一般,只包含一二部分的属于质量差的早餐。
谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,对孩子的身高发育有着很重要的作用。
蔬菜和水果提供了一上午的维生素供给。
糊涂之举17多给孩子吃钙片就能补钙有父母认为如果想要长高个子,就必须经常补钙。
明智之举婴幼儿如果保证了奶制品的摄入,那么他们的体内就并不缺钙,而是缺乏促使钙吸收的维生素D。
与其给孩子吃钙片,还不如给孩子补充一些鱼肝油,或者多做户外活动晒晒太阳。
母乳喂养的误区1 晚喂奶婴儿出生后应尽早开始喂奶。
早喂奶可以使母亲尽早建立催乳反射和排乳反射,使乳汁来的早,来的多,还有利于母亲的子宫收缩,减少出血。
2 定时喂奶儿科专家建议,婴儿应'按需喂奶'。
每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺时,即抱起婴儿喂奶。
3 最初分泌的乳汁是'脏'的生产后4-5天以内的乳汁称作初乳。
初乳成份浓稠,量少,微黄。
由于其感观不佳,有人认为初乳不可以喂食。
其实,初乳比常乳更富有营养,初乳中的蛋白质,维生素,微量元素含量都比常乳高,更重要的是初乳含有大量的抗体,对于提高婴儿的抵抗力非常重要。
4 母乳喂养影响母亲体型美很多年轻母亲怕哺乳影响体形,事实上母乳喂养可以促进母亲产后体型恢复,并有利于减肥。
5 断奶过晚传统观念认为,延长母乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养,预防营养不良及腹泻等疾病,实验表明,哺乳期超过12个月的幼儿可能不愿多吃别的食物,容易偏食从而导致小儿营养不良。
一般来说哺乳时间为11-12个月为宜。
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