慢阻肺的中医康复
“慢阻肺”的中医治疗与康复
“慢阻肺”的中医治疗与康复慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，出现该疾病的主要原因就是末端细支气管远端气道弹性降低，导致其始终处于膨胀状态或者有损伤的气道壁存在。
该疾病主要的表现症状就是呼吸困难，当在剧烈活动后会加重其症状，并有咳嗽出现，严重威胁到人们的身体健康。
在中医方面认为，主要是患者受到了外邪入侵，肺气不畅以及脾肺亏虚等方面因素的影响而引发了咳嗽、喘症和肺胀等表现。
一、慢阻肺的中医治疗1、风热犯肺型该类型患者主要处于急性慢阻肺时期。
通常是因为患者出现了免疫力低下，而受到风寒，从而引发了感冒问题。
其主要表现包括咳嗽、胸闷、无法顺利地咳痰。
并且其痰质地较为黏稠，伴随着头痛和流黄鼻涕等症状。
通常此类患者有着较薄且发黄的舌苔表现。
在中医治疗时，主要遵循清热、肃肺化痰的原则。
所使用的药物包括：桑叶、菊花、杏仁、前胡、生甘草、炙麻黄、牛蒡子、连翘等。
上述药物分别各取5克，每天服用一剂。
2、痰热壅肺型该类型患者主要处于急性慢阻肺发作期内。
其所表现出来的症状包括了：胸闷、气短、咳嗽、有较黄且质地粘稠的痰液。
同时，伴随着便秘和失眠等方面症状。
此类患者有着细滑的脉象，在治疗过程中，主要遵循的原则为清热化痰、平喘。
所选用的药物包括了：黄芩、清半夏、桃仁、杏仁、枳实、知母、贝母、漏芦、连翘、山栀子、南沙参等。
同时，选取上述药物各10克，每天服用一剂。
3、痰湿蕴肺型该类型患者主要为急性发作期以后，且咳嗽的症状有了一定程度的缓解。
但其依旧有较多的痰液量，存在精神不振、身体疲乏、大便不成形以及发白的舌苔等方面表现。
在治疗的过程中，通常对化痰、降逆、止咳的原则进行遵循。
在采取药物治疗时，分别取10克的苍术、白术、陈皮、半夏、茯苓、厚朴、苏子、苏梗、炒莱菔子、炒枳壳、薏米等，每天服用一剂。
4、血淤痰凝型该类患者通常出现在患者疾病的缓解期内。
主要有咳嗽和痰液量减少、口发干、体重降低、失眠多梦等症状表现。
同时，其存在着细滑的脉搏表现。
中医肺康复疗法对慢性阻塞性肺疾病稳定期的临床效果
中医肺康复疗法对慢性阻塞性肺疾病稳定期的临床效果李英莲【摘要】目的:分析中医肺康复疗法对慢性阻塞性肺疾病稳定期的临床效果.方法:随机抽选在笔者所在医院进行治疗的74例慢性阻塞性肺疾病稳定期患者进行研究,并按照给予不同的治疗方法进行分组,将全部患者分为两组,即观察组与对照组,每组37例.对照组采用常规治疗,观察组在对照组的基础上加用中医肺康复疗法.治疗结束后,将两组患者的肺功能指标、临床疗效进行比较.结果:观察组的总有效率为97.30％,对照组的总有效率为78.38％,观察组的总有效率明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).另外,观察组的1 s用力呼气容积(FEV1)占预计值百分比为(95.01±4.12)％、最大呼气流量(PEF)占预计值百分比为(97.14±7.13)％、用力肺活量(FVC)占预计值百分比为(89.24±2.57)％,而对照组分别为(82.41±4.12)％、(81.12±4.01)％、(76.13±3.21)％,观察组肺功能指标的数值改善幅度优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论:中医肺康复疗法应用于慢性阻塞性肺疾病稳定期的临床治疗,效果显著,且安全可靠,值得推广应用.【期刊名称】《中外医学研究》【年(卷),期】2017(015)027【总页数】2页(P1-2)【关键词】中医肺康复疗法;慢性阻塞性肺疾病稳定期;临床疗效;肺功能指标;不良反应【作者】李英莲【作者单位】晋江市医院福建晋江 362200【正文语种】中文慢性阻塞性肺疾病是呼吸内科临床治疗中一种主要常见的无传染性慢性疾病，该疾病的主要病因与患者周围环境的有害颗粒及有害气体有密切联系，该病的病发年龄一般在25～75岁[1-2]。
现今，由于社会的生活水平及经济发展不断地推进，人们对于环境卫生、环境污染等问题也越来越忽视，这也导致了慢性阻塞性肺疾病患者日益增多，疾病就诊率逐年上升的趋势，继而导致患者的致残率及和死亡率也随之上升。
正确认识中医药对慢性阻塞性肺疾病的康复效果
正确认识中医药对慢性阻塞性肺疾病的康复效果介绍慢性阻塞性肺疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）是一种以气道阻塞为特征的慢性呼吸系统疾病，严重影响患者的生活质量和预后。
中医药作为我国传统医学的重要组成部分，被广泛应用于COPD患者的康复治疗中。
本文旨在探讨中医药对COPD的康复效果。
中医分类及治疗思路中医将COPD归为痰瘀互结、气阴两虚、脾肺两虚等病机类型，因此治疗思路主要包括祛痰化瘀、补气养阴、健脾益肺等方面。
通过中草药、推拿按摩、针灸等疗法，以及调整饮食和生活惯，中医可以帮助患者改善症状、减轻气道阻塞、促进痰液排出和肺功能恢复。
中医药治疗的康复效果改善症状中医药治疗COPD可以缓解气喘、咳嗽、胸闷等症状，提高患者的呼吸舒适度和生活质量。
传统中药如黄芪、党参等具有补气养阴的作用，可以减轻气道炎症反应和支气管痉挛，改善呼吸困难。
促进痰液排出中医药的祛痰化瘀作用有助于促进痰液的排出。
一些常用中药如白芥子、杏仁等可以润肺化痰，缓解痰液黏稠度，提高痰液排除的效率。
此外，中医推拿按摩和针灸也可以刺激气道平滑肌的运动，促进痰液排出。
改善肺功能中医治疗COPD可以通过调理脾肺功能，提高肺气的运行和肺功能的恢复。
常用中药如半夏、陈皮等可以健脾化湿，减轻胸腹部不适感，提高肺活量和气流量。
注意事项1. 中医药治疗COPD应由专业中医医生进行，根据患者的体质和病情进行个体化的治疗方案制定。
2. 中医药治疗需要一定的时间，患者应尽量坚持治疗，不能急于求成。
3. 中医药治疗需要配合合理的饮食和生活惯，如避免熬夜、戒烟等，以加速康复效果的实现。
4. 如果患者出现不适或症状加重，应及时停止治疗并咨询医生。
结论中医药作为一种独特的康复治疗方法，可以改善慢性阻塞性肺疾病的症状，促进痰液排出，改善肺功能，并提高患者的生活质量。
然而，中医药治疗仍需要进一步的研究和实践，以明确其具体的康复效果和机制。
慢阻肺的中医健康指导内容
慢阻肺的中医健康指导内容慢阻肺的中医健康指导内容如下：1. 药物治疗：清暑益气汤：具有滋阴润燥和清热解毒的效果，由麦冬、银花、芦根、炙枇杷叶、鲜荷叶和鲜西瓜翠衣等中药材组成。
对于慢阻肺有很好的治疗效果，还能缓解多种不适症状，保护肺部健康。
麻杏石膏汤：具有止咳平喘和清热解毒的效果，由生石膏、麻黄、银翘、杏仁、银花和荆芥穗等中药材组成。
能有效缓解因慢阻肺所引起的呼吸急促、咳嗽等不适症状，从而减少疾病的危害。
苇茎汤：具有排脓泻热的效果，由鲜苇茎、黄芩、冬瓜仁、桃仁、甘草、拮醒等中药材组成。
可以有效的治疗任何类型的慢阻肺，但需要结合患者的病情适当的调整药量。
苏子降气汤：由苏子、当归、前胡、半夏等中药材组成。
可以起到化痰止咳、补肾降气的作用，从而有效的减轻患者的病情，降低疾病的危害性。
金银花茜草根汤：由板蓝根、生石膏、金银花、茜草根、大青叶、白茅根等中药材组成。
对治疗慢阻肺具有一定的效果，用药期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，也不要过度劳累，以免加重肺部的负担。
2. 生活方式指导：饮食指导：患者应保持均衡饮食，多吃高蛋白食物以补充营养，同时应避免油腻、辛辣食物。
此外，患者可以多吃蔬菜和水果以补充维生素。
运动指导：适当运动可以提高身体素质，改善心肺功能。
建议选择低强度至中等强度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
运动时应注意避免剧烈运动，避免在极端天气条件下运动。
戒烟指导：吸烟是慢阻肺的主要诱因之一，戒烟是预防和治疗慢阻肺的重要措施。
戒烟可以显著改善慢阻肺患者的肺功能和生活质量。
3. 心理指导：慢阻肺是一种慢性疾病，患者容易产生焦虑和抑郁等心理问题。
应鼓励患者保持乐观的心态，积极面对疾病，避免情绪波动过大。
4. 定期检查：定期进行肺功能检查可以及早发现慢阻肺，评估治疗效果。
建议定期进行X光检查、CT检查等影像学检查以监测病情变化。
5. 避免感染：感染是慢阻肺急性加重的常见原因之一。
应鼓励患者注意保暖，避免感冒和感染。
慢性阻塞性肺疾病中医康复指南
慢性阻塞性肺疾病中医康复指南慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种常见的呼吸系统疾病，其特征是气流受限，病情呈进行性发展。
中医康复作为慢性病管理的重要手段，在COPD的康复治疗中具有独特优势。
本文将为大家介绍慢性阻塞性肺疾病的中医康复方法，帮助大家更好地管理病情，提高生活质量。
针灸是中医康复的特色之一，对于COPD患者的康复有很好的效果。
根据患者的症状和体质，医生会选择不同的穴位进行针灸治疗。
例如，针灸肺俞、合谷、尺泽等穴位，可以宣肺平喘、止咳化痰。
推拿是一种通过手法按摩来调节脏腑功能的治疗方法。
在COPD的康复中，推拿可以改善患者呼吸肌疲劳、促进气血流通。
一般而言，推拿治疗需在医生指导下进行，以避免手法不当造成不良后果。
拔罐是通过负压原理，使罐吸附在皮肤上，造成局部充血和瘀血，以达到通经活络、行气活血的目的。
在COPD康复中，拔罐可以改善患者气滞血瘀的症状，提高呼吸功能。
COPD患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
以下为一些适合COPD患者的食物：蔬菜水果类：萝卜、冬瓜、丝瓜、木耳、柿子等，这类食物具有润肺、止咳、化痰的作用。
肉类：鸡肉、鱼肉、鸭肉等富含蛋白质，有助于患者补充营养。
药食同源类：百合、红枣、山药、莲子等，可以熬制一些药膳，辅助调理身体。
适当的运动锻炼可以增强COPD患者的体质，提高呼吸功能。
以下为一些适合COPD患者的运动：散步：慢速散步有助于改善呼吸功能，建议每次20-30分钟，每天1-2次。
太极拳：太极拳是一种轻柔、缓慢的运动，可以调和阴阳平衡，改善呼吸状况。
呼吸操：通过一些简单的呼吸运动，如深呼吸、缩唇呼吸等，可以帮助患者控制呼吸节奏，改善呼吸功能。
中医康复在慢性阻塞性肺疾病的康复治疗中具有独特优势，包括针灸、推拿、拔罐等非药物治疗手段以及饮食调理、运动锻炼等方面的指导。
这些方法有助于改善患者的生活质量，缓解症状，增强机体免疫力。
在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，定期接受医生检查和指导，以便更好地管理病情。
中医如何治疗慢阻肺
中医如何治疗慢阻肺慢性阻塞性肺病是病情较为严重的一种肺部疾病，对肺部功能可产生较大破坏性。
由于患者往往会出现咳嗽咳痰和胸闷胸痛等不良反应，故需要及时接受针对性治疗，而中医疗法就可以作为首选。
那么慢性阻塞性肺病的中医治疗方法主要有哪些呢？一、内服中药法汤剂中通过现代高浓缩提取技术提炼出来特效汤药，使药效兼顾了治疗和调理两大功效，既可滋阴清肺、润肺益肾，宣肺止咳，又使肺腑清气充足调理脾肾功能，激活自身免疫系统，增强自身免疫力。
阻断肺部疾病的发展，恢复气管和肺部功能的发展，恢复气管和肺部功能，终身起到治疗和防止复发作用。
真正做到把中医“治欲病”与“治已病”完整、有效地结合于一体进行临床运用，使患者治病、养病同时进行，最后达到中医“治未病”的至高境界。
1、肺脾气虚型主症为咳嗽，或微喘，倦怠、乏力，食少纳呆，大便不实，或食油腻易于腹泻等，自汗恶风、易发感冒。
舌质淡或胖大，舌苔薄白或薄腻，脉细弱。
中医治疗慢性阻塞性肺病主要是采用内服中药的方式，而且需要做到辨证用药。
如果是属于肺脾气虚类病症，就需要采用健脾益胃和理气养气的疗法进行治疗，治宜健脾益肺法，寓培土生金之意，方用玉屏风散合六君子汤加减。
临床常用中成药有玉屏风颗粒、二陈丸、参苓白术丸等，可辨证用药。
2、肺肾两虚型主症为咳嗽、短气息促，动则为甚，腰酸腿软，夜尿频数，自汗恶风、易发感冒。
舌质淡，舌苔薄白，脉沉细。
部分慢阻肺患者存在有肺肾两虚的病症，治疗时需要采用主要功效为补肺益肾的中药。
治宜补肺益肾法。
若肾气亏乏，而无明显寒热所偏者，宜平补肺肾，方用补肺汤参蛤散、人参胡桃汤加减；若肾阴偏虚，阴不敛阳，气失摄纳者，可用七味都气丸合生脉饮以滋阴纳气，不宜辛燥之品；若阳气虚损，肾不纳气者，方用金匮肾气丸、右归丸、苏子降气汤化裁之。
临床常用中成药有六味地黄丸、金匮肾气丸、蛤蚧定喘丸、固本咳喘片、冬虫夏草胶囊等，可辨证用药。
二、穴位针灸法中医穴位针灸可以有效改善慢性阻塞性肺病症状。
慢性阻塞性肺病缓解期的中医康复疗法
慢性阻塞性肺病缓解期的中医康复疗法慢性阻塞性肺病缓解期中医辨证多属肺气血亏，肺脾气虚及肺肾两虚型。
现代医学则认为多与免疫低下有关。
因此，我们所采用的中医康复疗法大多为补肺、健脾、益肾及提高机体免疫力的方法。
具体介绍如下。
1中药治疗根据患者不同的表现我们分别确立了补益肺气、补肺健脾、补土生金及肺肾双补的原则。
临床常用玉屏散、四君子汤、黄芪健中汤、六君子汤、金匮肾气丸等方药加以调治。
2针灸及穴位按压现代医学研究认为足三里、气海、关元三灸法可增强机体免疫力，有补肾健脾利湿之功；而肺俞、大椎放血亦可提高机体免疫力；而对于针刺或按压足三里则有人谓：三里有白术之强、桂附之热、参茸之功和硝黄之力。
故三里有健脾阳培土化元、补中益气、温中散寒、宣通气机、补养肝肾、扶正补虚、强壮全身、保健益寿的作用。
3传统食疗及药膳药膳的治疗原则是扶正固本，常用药膳有(1)黄芪山药羹：黄芪30g、山药60g、白糖适量。
功能补肺健脾益气。
(2)枸杞大枣小米粥：新鲜小米佐入枸杞、山药、大枣适量煮粥。
功能补脾胃、益肝肾。
(3)参粥：海参适量、糯米2两。
功能：补肾、益精、养血。
4呼吸功能锻炼COPD缓解期的患者大多亦伴有或轻或重的肺功能减退。
因此我们常鼓励患者平时作一些缩唇样呼吸、腹式呼吸及自控缓慢深大呼吸，以晨起空气清新处练习为佳，以自己能够耐受为度，长期坚持有提高肺活量、改善肺功能障碍的功用。
5体育锻炼5．1散步步行是最好的健身方法之一。
据瑞典Fraedin等研究，每天步行30min对肺功能有明显好处，但饭后百步走并不科学，餐后运动对病人心血管有明显的负性作用。
因此，餐后2h应避免运动。
5．2太极拳太极拳的缓慢、深沉、均匀的呼吸，对改善和提高呼吸功能大有益处。
太极拳追求放松、气沉丹田，习之日久则功夫自出。
就是在较激烈的活步推手中亦不轻易上喘。
呼吸功能提高，表明肺的功能增强，……“肺主皮毛”、“肺主气”、』市朝百脉”，这样卫外的功能提高，则可减少COPD病人疾病的发作。
《慢阻肺的中医康复》PPT课件
mMRC评分
1.14±0.77
0.71±0.83
0.058 0.057
0.36±0.500
0.29±0.61
两组患者太极禅训练前后 心理状态比较（X±S）
总结
与体育与健身武术相结合 充分认识中医养生的巨大作用 倡导简约医学 形与神俱，生命的艺术
SINOBO WANLIU HEALTH CENTER
动静结合— 慢阻肺的中医康复
肺康复的目的
减少呼吸困难症状 增加肌力和肌耐力（包括周围肌和呼吸肌） 增加运动能力 改善日常功能，确保锻炼长期进行 缓解恐惧和焦虑，改善生活质量 增加肺部疾病知识，加强自我管理
劳治法—使之身劳而后治之也
《石室秘录-劳治法》—论久坐，论久卧。 如人久坐则血滞筋疏，久卧则肉痿而骨缩，
COPD组（n=14）
干预前
干预后
84.29±29.47 98.57±39.73
VO2max
1.24±0.43
1.39±0.56
VO2max/VO2p red
0.66±0.18
0.73±0.20
HR max
130.29±21.24 136.57±14.85
VE max
氧脉搏 （ml/beat）
max
0.006 0.507
13.92±15.16 10.28±13.62
SGRQ总分
38.35±22.07 29.79±21.49
0.031 0.088
22.33±20.81 12.44±12.62
CAT评分
13.57±6.95
12.86±9.67
0.776 0.003
9.07±6.07
5.88±3.84
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡 虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲， 心安而不惧，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲，皆得所 愿。
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• 主动咳痰：慢阻肺病人气管内分泌物增多，痰液滞留， 易造成呼吸道阻塞，加重呼吸困难，要鼓励病人有痰尽 量咳出来。
• 加强营养：多数慢阻肺患者气血两虚，易感冒而引起复 发。在膳食平衡的基础上要适当增加蛋白质、脂肪、碳 水化合物、维生素A、B、C、E和锌、铁、钙等营养素的 摄入，以保证身体的需求。
对“形与神俱”的追求
11
• 在中医上五脏和五行 相对应，心对应火， 脾对应土，肺对应金， 肾对应水，肝对应木。 相生相克，生生不息。 当任意一个元素出现 问题，必然会引起连 锁的反应。
12
动静结合的康复锻炼方法
• 动静结合，阴阳互用：“气血极欲动，精神极欲 静”
• 动中有静，动以养形：“流水不腐,户枢不蠹”有 肢体力量、平衡反应能力、柔韧性锻炼、太极拳、 八段锦、五禽戏。
14
健身气功的相关研究
• 八段锦、太极拳等气功同属中华传统文化瑰宝。 • 太极拳可以使呼吸和新陈代谢的速率加快，吸进更多氧气，呼出二
氧化碳，增加中枢和全身血氧含量，坚持长期锻炼能改善老年人身 体素质，对缓解身体机能老化有积极意义。 • 太极拳运动的特点是在皮质中枢的调控下以有节律的肌肉活动保证 深而慢呼吸，明显提高机体氧摄入量，使肺通气量增大。 • “八段锦”练习中采用腹式呼吸，要求气沉丹田，使呼吸逐渐做到 “深、长、细、缓、匀、柔”，同时配以扩胸等呼吸肌锻炼以达到 改善COPD患者肺功能作用。 • 通过呼吸肌锻炼，COPD患者生活质量评分得到提高，肺功能有明显 改善，运动耐力增强，从而提高患者生活自理能力。
个体化治疗 （中医辨证论治）
三分治七分养 弱化医疗作用
预测疾病/预防疾病 （中医治未病）
整体观念，辨证论治，三因制宜，防治未病，养生康复
4
《黄帝内经》的教诲
• 上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节， 起居有常，不妄作劳，故以形与神俱，而尽终其天年， 度百岁乃去。
• 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以 欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其 心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
肌肉力量
肺
息训练
训练
康
皮
肉
复
肺
脾
！
6
中医养生让慢阻肺患者自由呼吸
• 防范烟害：吸烟直接损伤呼吸道黏膜，是引起慢阻肺的主要 原因，烟辛热有毒，吸烟伤肺耗气损阴，炼液生痰。
• 康复锻炼：不少慢阻肺患者天气一冷便缩在屋里“猫冬”， 不敢出门活动。久坐久卧不动，耗损正气。患者要适度运动， 如散步、慢跑、打太极拳、做健身操、踏车等，循序渐进。 同时与耐寒锻炼相结合。可有效增强体质，改善气道营养， 提高对外界气候变化的抵抗力，防止慢阻肺发作。
• 静中有动，静以养神：一般没有肢体的运动，它通 过一定的体态姿势，特定的呼吸方法（调息）及 特定的意念活动（入静），在“静”的状态下， 进行内部的自我锻炼和调节。是体内元气无为而 治，起到无为而无不为的调节修复作用。
13
健身气功与COPD肺康复
• 易筋经
• 太极拳
• 八段锦
健身气功易筋经能改善 COPD稳定期患者的肺功能 和活动能力。
• 腹式呼吸：中医有“呼吸到脐，寿与天齐”之言，便是腹式 呼吸。腹式呼吸可使肺泡得到锻炼，改善肺功能增加肺活量， 利于康复。
7
• 起居有常：起居有常，不妄作劳，是养生法宝。对慢阻 肺患者来说，作息有时、活动中节、劳逸适度、保证睡 眠，顺应天时等，有利于生命节律的正常运转，和谐平 衡，是防范发作的有效方法。
必使之行走于途中，攀援于岭上，而后以 药继之也。 • 方用当归一两，白芍三钱，黄芪一两，甘 草一钱，陈皮五分，防风五分，半夏一钱， 水煎服。
3
未来医学发展与中医学的一致性
未来医学 以症状来定义疾病 疾病单一性 病人一致性 相同疾病相同治疗 医学思潮的兴起
中医学
以发病机制定义疾病 （中医异病同治）
疾病的异质性 （中医同病异治）
8
肺康复处方
• 运动形式
• 疾病诊断
• 运动频率
• 常规检测检查
• 运动强度
• 目标设定
• 运动时间 （时程、周期）
• 运动习惯 ——可持续性
9
中西医结合的肺康复处方
1、动静结合运动处方
由专业运动医师指导，包 含基础运动能力训练，有 氧运动，呼吸吐纳功法等。
2、教育处方
定期给于患者教育，加强 患者对疾病的认识，纠正 不良生活方式，促进疾病 恢复，减少疾病再发及猝 死风险。
动静结合— 慢阻肺的中医康复
1
肺康复的目的
• 减少呼吸困难症状 • 增加肌力和肌耐力（包括周围肌和呼吸肌） • 增加运动能力 • 改善日常功能，确保锻炼长期进行 • 缓解恐惧和焦虑，改善生活质量 • 增加肺部疾病知识，加强自我管理
2பைடு நூலகம்
劳治法—使之身劳而后治之也
• 《石室秘录-劳治法》—论久坐，论久卧。 • 如人久坐则血滞筋疏，久卧则肉痿而骨缩，
15
COPD患者不同锻炼方式组 康复前后六分钟步行实验结果比较
现代肺康复组 （n=53）
康复前
481.30±184.33
4周
563.27±89.71
12周
550.85±74.53
传统功法组 510.66±83.89 549.69±82.87 575.09±82.84 （n=50）
合计
498.43±132.26 555.35±84.13 564.99±78.75
• 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬 淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而 少欲，心安而不惧，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲， 皆得所愿。
5
中医肺脏康复理论
柔韧运动 筋
没 有 孤
肝
立
阻抗、冲 击、振动
运动 骨
五体 养
有氧运动 肺 心
于 其 他 脏
肾
五脏
腑
抗阻力
的
导引、吐
3、心理处方
定期进行心理问卷评估， 观察患者心里变化并由心 理医师进行干预。
慢病管理 模块
4、营养处方
定期给于营养评估，使收 益最大化。
5、药物处方
常规每月根据病情调整药 物剂量。
6、中医养生处方 结合体质养生与季节养 生，制定中医个体化养 生处方。
10
中医“整体观”
• 木桶原理
人体健康的状态不取决于某一 脏器的健康，也不仅仅是形体 或精神各自的绝对强大，而是 脏器平衡、形神交互能够达到 的最和谐状态。