体育水平2技巧前滚翻接后滚翻组合
水平二三年级体育后滚翻教学设计及教案附单元教学计划
一、设计思路：1、本单元计划的教材内容选择的是水平二阶段体操类当中的后滚翻。
根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》建议,本单元设计共为4课时，结合本地水平二学生的实际情况，提出了教学“游戏化、情境化”的观点，力图通过营造生动活泼的情境氛围及安排一些简单、有趣、易创的游戏内容，刺激学生积极主动参与体育活动的意愿，在游戏的参与体验下，发展身体综合运动能力，从而实现基本运动技能目标的达成。
2、本单元技术教学是围绕后滚翻动作技术中的团身紧、快速后倒、手插肩下、翻臀推手展开重难点的教学，设计了各种方式的滚动练习和“一帮一”结伴的互助练习。
3、通过练习多种形式的练习方法，调动学生的参与兴趣，丰富学生的运动感知,发展学生的平衡、协调和身体柔韧性。
二、三年级“后滚翻”内容单元教学计划三年级《技巧一一后滚翻》一课的教学设计一.指导思想：以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，本课通过创造符合学生感兴趣的各类模仿及快速反应的游戏来提高学生参与的积极性，使学生在学中乐，在乐中学，让学生在运动中体会到成功的喜悦，努力通过教学体现灵活多变的教学方法，使枯燥的技巧课变得有趣。
二.教材分析：三年级“后滚翻”是体操中的一项技巧运动，是学生学习了前滚翻动作之后进一步深入的教学内容，也是学生非常喜爱的项目之一。
后滚翻对锻炼小学生身体，特别是发展灵巧、柔韧、协调和定向能力，增强关节韧带和提高平衡器官的能力有显著作用。
滚翻运动不但有很好的锻炼价值，而且是生活中自我保护的实用技能，同时也是培养学生团结协作和形成勇敢顽强意志品质的重要途径。
后滚翻虽然锻炼价值高，但教学难度较大，三年级学生较难掌握，需要教师根据学生的技能基础精心设计，激发学生学习兴趣组织教学，才能取得良好的教学效果。
三.学情分析：三年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏是他们的特点。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。
小学体育课《后滚翻》教案(水平二)
小学体育课《后滚翻》教案(水平二)一、教学目标1. 研究并掌握后滚翻动作的基本技术要领。
2. 培养学生勇于尝试、勇于表达的品质。
3. 提高学生的协调性、柔韧性和空间意识。
二、教学重难点1. 后滚翻技术的正确动作要领。
2. 学生对自身能力的潜力探索。
三、教学准备1. 教学器材：垫子、平衡球。
2. 教学环境：宽敞的体育馆或操场。
四、教学过程第一步：热身活动（5分钟）- 向前伸展和向后弯曲身体，做准备活动。
第二步：示范和讲解（10分钟）1. 教师示范后滚翻的基本动作。
2. 详细讲解后滚翻动作的步骤和要领，包括动作顺序和身体姿势。
第三步：分组练（10分钟）1. 将学生分为小组，每个小组有一个指导员。
2. 指导员辅导组员练后滚翻的基本动作，并给予指导和纠正。
第四步：整体练（15分钟）1. 教师带领全班学生进行整体练，重点关注学生的动作是否准确。
2. 练时注意保护好颈椎和脊柱，防止受伤。
第五步：表演和总结（10分钟）1. 学生进行小组表演，展示所学的后滚翻动作。
2. 教师根据学生表演情况给予评价和肯定。
3. 总结本堂课的研究内容和体会。
五、教学延伸1. 学生可以尝试放松肌肉和调整呼吸，提高后滚翻的流畅度。
2. 引导学生尝试在其他场景中运用后滚翻动作，如水中、草地上等。
六、教学评价1. 观察学生在练中的动作是否准确、流畅。
2. 评价学生对后滚翻动作的理解和掌握程度。
3. 给予学生积极的肯定和鼓励，并提出进一步改进的建议。
七、课后作业1. 请学生复后滚翻的动作要领，并尝试在家中进行练。
2. 学生可以拍摄后滚翻动作的视频并与家长一同观看，了解自己的进步和不足之处。
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《技巧---后滚翻》教学设计
4、发展领域目标：在多样化的反复练习后，使学生身体协调性和运动能力得到发展。
课的部分
课的内容
组织教法和学法
运动负荷
教师活动
学生活动
组织示意图
次数
时间
强
度
开
始
部
分
一、课堂常规
二、热身活动
三、“推手”小游戏
1、鸣哨集合，检查人数
2、向学生问好
2、两人一组，双手用力推垫，团身向后滚动，当肩部着垫时迅速屈臂夹肘，两手位于肩上掌向上，指尖向后
3、四人一组，在斜坡上做完整后滚翻动作，帮助者稍用力带动滚翻
4、观察总结改进动作，争取在无帮助下进行后滚翻或组合动作
1、遵守游戏规则，注意安全，看哪组做的又好又快
xxxxxx
xxxxxx
Δ
xxxxxx
xxxxxx
4、请4组同学上台展示并进行点评，练习后进行个人展示
1、分4组进行比赛，先滚翻，再爬行，最后跳过垫子到达终点，规定一位同学完成得1分，用后滚翻同学加1分
1、学生两人一组进行练习并展示
1、学生认真仔细观察动作
2、单膝跪于侧后方，当滚至肩颈着垫时，一手托肩一手提腰臀部助其滚翻
1、两人一组，一人做，一人保护与帮助，双手抱小腿体会向后滚动，并逐渐用力推手
Δ
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxBiblioteka xx自由散开四列横队
Δ
xx xx
xx xx
xx xx
xx xx
xx xx
4*8
6
5
低
人教版小学水平二《体育与健康》技巧部分
教学内容和 教师的活动
结束
媒体的 应用
学生的 活动
教师进行 逻辑判断
知识点 学习 编 号 目标
形
练习题目内容
3 熟练 课下可以几个同学分组练习，相互指导。可以进行小比赛，更重要
成
的是学好《后滚翻》教学内容也是对后滚翻及技巧知识的一个
引申和延续。
性 4 拓展 课下同学们开动脑筋，积极合作，积极思考，合作创编技巧组合动 作。
择 ①媒体在教学中的作用分为：A.提供事实，建立经验；B.创设情境，引发动机；
C.举例验证，建立概念；D.提供示范，正确操作；E.呈现过程，形成表象；F.演绎 原理，启发思维；G.设难置疑，引起思辨；H.展示事例，开阔视野；I.欣赏审美， 陶冶情操；J.归纳总结，复习巩固；K.自定义。
②媒体的使用方式包括：A.设疑—播放—讲解；B.设疑—播放—讨论；C.讲解 —播放—概括；D.讲解—播放—举例；E.播放—提问—讲解；F.播放—讨论—总结； G.边播放、边讲解；H. 边播放、边议论；I.学习者自己操作媒体进行学习；J.自定 义。
板 书 设 计
教学模式：探究式
教学过程结构：
开始部分
一、课堂常规 课
堂 准备部分 二、韵律操
教 2、垫上娱乐
学
播放音乐
3、复习 过 前滚翻
开始
1、师生问好、检查着装。 2、宣布课本内容和要求。
1 教师领做
2、、教师组织学 生垫上自主性活 动。 3、教师组织学生 复习前滚翻
1、班长整队报 告人数。2、明 确本课内容。
五、游戏：抢占堡垒
较好解决问题
1、讲解游戏方法与规则 2、组织学生游戏 3、对获胜队及时进行鼓励 与肯定
1、遵守游戏 规则。2、积 极参与游戏 3、相互监 督，不得犯 规
小学体育课《前滚翻》讲义(水平二)
小学体育课《前滚翻》讲义(水平二)
前滚翻术语解释
- 前滚翻是一种体操动作，通过身体的协调动作完成连续滚动的动作。
动作要领
1. 起始姿势：站立直立，双脚并拢，手臂自然下垂。
2. 屈膝弯腰：将身体向前倾斜，同时屈膝弯腰，用双手平放在地面上。
3. 协调动作：用手臂支撑身体，同时将头部往前推出并使身体沿着前滚的方向滚动。
4. 滚动过程：身体向前滚动，同时双脚跟随滚动，膝盖尽量接近身体。
5. 完成动作：滚动到一定距离后，用手臂支撑住身体，将双腿向上收回并立即站起来。
注意事项
- 在进行前滚翻时，要保持身体的协调和稳定，避免摔倒或受伤。
- 初学者应在教师的指导下进行练，逐渐掌握前滚翻的技巧和要领。
- 练前滚翻时应选择较为平坦和柔软的地面，以减少可能的摔倒伤害。
练建议
- 练前滚翻时可以先在柔软的垫子或者草地上进行，以减缓降落的冲击力。
- 每次练前滚翻时应控制力度和速度，避免过快或过劲造成意外伤害。
- 练前滚翻时要保持积极的心态和自信心，相信自己可以掌握这项技巧。
以上就是小学体育课《前滚翻》讲义(水平二)的内容，希望能对大家学习前滚翻有所帮助。
请记住，切勿在无专业指导下盲目尝试，安全第一。
小学体育与健康滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起教案
小学体育与健康滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起教案为了提升学生的身体素质和灵活性，小学体育与健康课程中引入了滚翻动作。
本篇文章将为您介绍一种滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起。
我们将通过几个阶段的教学过程，帮助学生掌握这一动作。
教学目标：1. 学生能够正确执行前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起的组合动作。
2. 学生能够在滚翻过程中保持平衡和控制身体。
3. 学生的身体柔韧性和协调性得到提升。
教学准备：1. 教师准备好教学场地，确保地面平整且安全。
2. 提供合适的防护垫或者保护性软垫。
3. 视频或图片素材，以便展示正确的动作执行。
教学过程：第一阶段：基础滚翻训练（前滚翻）1. 引导学生站立在安全区域，双脚分开，保持平衡。
2. 向学生展示正确的站立姿势，脚尖朝前，身体挺直，准备进行前滚翻。
3. 教师示范前滚翻，在合适的位置开始，双手放在胸前，腿弯曲，并向前滚动。
4. 引导学生一起进行前滚翻动作，每次重复4-5次，并逐渐提高动作的速度和灵活性。
5. 强调身体的协调和平衡感，鼓励学生迅速恢复到站立状态。
第二阶段：滚翻组合动作（前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起）1. 在学生已经熟练掌握前滚翻的基础上，向学生介绍滚翻组合动作的要求。
2. 示范并解释前滚翻两腿交叉转体180°动作的正确姿势和关键要点。
a. 从前滚翻的起始位置开始，完成前滚翻的过程。
b. 当头部快要接触地面时，两腿交叉在中空姿势下转体180°。
c. 滚动结束时，以膝盖着地的姿势快速恢复到跪立状态。
3. 引导学生进行前滚翻两腿交叉转体180°的练习，重复多次，确保学生理解并能够正确执行动作。
4. 介绍滚动恢复到跪立状态的关键点和正确姿势，指导学生进行练习。
5. 激励学生进行跪立跪跳起的训练，确保学生能够平稳地跳起。
《前滚翻》教学设计(水平二)-小学生体育与健康通用教案
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二)学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
单元教学目标：通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。
通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
一: 指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
师生共同愉悦的学习，活动氛围。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二: 教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。
教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三:学练过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1,课堂常规:培养良好的教学常规。
2,准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活动身体各关节。
2024新版水平二前滚翻教案完整版
2024新版水平二前滚翻教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材，第二章“基本运动技能”，第三节“滚翻运动”。
详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。
重点掌握前滚翻的动作过程，了解其在日常生活中的实用价值。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识，增强运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性与稳定性。
重点：动作要领的掌握，以及练习过程中的安全防护。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、音乐播放器。
学具：运动服装、运动鞋、护具（如护腕、护膝）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
讲解前滚翻在日常生活中的应用，激发学生兴趣。
2. 基本技能讲解与示范（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调注意事项。
示范前滚翻动作，引导学生注意动作细节。
3. 分组练习（15分钟）学生分组，进行前滚翻练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）指出学生在练习中存在的问题，分析原因，提出改进方法。
示例讲解，引导学生正确掌握动作要领。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行前滚翻练习，教师观察并给予评价。
鼓励学生相互交流，分享练习心得。
学生反馈练习过程中的收获与困惑。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体呈直线，双手抱头，脚跟抬起。
倒地时，腰部、背部、颈部保持紧张。
滚动时，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
2. 前滚翻练习方法：从半蹲开始，逐渐增加高度。
注意保持身体平衡，避免受伤。
七、作业设计1. 作业题目：练习前滚翻，每天至少5次，每次5分钟。
2. 答案：学生需提交练习视频或照片，展示前滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果良好，学生掌握前滚翻动作要领。
但在练习过程中，部分学生动作不够稳定，需要加强个别辅导。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《技巧滚翻组合动作》教学设计
一.指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，以生为本，能力为重，培养学生的学习能力为主导，增进学生的体育兴趣和体育能力为核心，促进终身体育意识的培养。
通过游戏的教学方式，培养学生的技巧的能力，使学生了解滚翻组合动作要求的方法。
面向全体学生，让每个学生都能在愉悦的氛围中主动参与各种活动，使学生自始至终都在快乐，活跃的气氛中健康学习。
二.教材分析
体操不仅能锻炼人们柔韧、平衡等身体素质，而且还能锻炼形体，自信的心理。
在教学中占有重要的地位。
滚翻组合动作是体操中技巧的一项教材内容，课中教师引导学生积极练习，不断进步自己的垫上技巧能力，通过互相评价，让学生集中注意力，在学习前滚翻和后滚翻的基础上能完成这两个动作的组合，并通过快速跑锻炼下肢力量。
三.学情分析
水平二（四年级）的学生正处于生长发育期，他们好奇心强，好胜心重，思维活跃，具有较强的模仿能力和合作探究能力，表现欲望较强，团队意识浓厚，也有一定的互助合作的观念。
但注意力容易转移，意志力薄弱，耐性差。
因此，在教学中我相互评价的教学方法，多表扬，多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识，让学生在活动中自由地发挥，充分地展示自我。
四.安全预设
1.场地选择：不打滑、平滑，无任何杂物；
2.跑动路线：依学生水平进行适当地设计与调整，观察提醒，避免相互碰撞。
五.教学组织与场地设计
六.教学流程
七.教学过程
滚翻组合动作 教 案
3.情感目标：勇于尝试并相互评价，体验体育的成就感和体操动作的美感、自信。
重难点重点：团身紧，后滚翻的反手推垫动作和臀、腰、背、肩、头的着垫的顺序难点：前滚翻成蹲撑与后滚翻成蹲立的动作衔接
教学
过程教学内容学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分7 1.课堂常规
2.队列练习
2.1原地四面转法
2.2行进间队列练习（齐
步走、立定）
3.准备活动：
3.1.慢跑
3.1.1喊数抱团压肩
3.2自编操
1.静齐快
2.精神饱满，跟上节奏
3.1跟住口令节奏、成功
率100%以上
3.2 动作到位
1四列横队
2同1
3.1一路纵队
安全提示：
注意学生之间两臂距
离的间隔
3.2四路纵队
≥17’
基本部分28' 1.复习：前滚翻
1.1独立完成前滚翻
1.2 优生展示
1.2.1评出前滚翻小能手
2.复习：后滚翻
2.1独立完成后滚翻
2.2 保护与帮助
1.1百分之百完成
要求：两脚同时蹬伸、滚
动圆滑
1.2注意力集中，提醒同
学团身紧
1.2.1独立完成前滚翻，
同小组可以评价
2动作到位，积极参与
要求：反手推手垫，后倒
快，团身紧，滚动圆滑
安全提示：4人一垫，
认真听讲解并练习
1.2 主动参与练习，
积极展示
1.2.1做好保护和帮
助，听指挥进行练习
轮换
2.一列横队
安全提示：四人一垫，
听口令进行练习展示
≥6
≥7
6’
7’。