《学会表达情绪》教学设计
学会表达情绪
讨论
分享并用合理的方式表达自己的情绪。
听讲
通过自我觉察的方法
那如何更好地表达我们的情绪呢？
今天我们就来学习一下。
预设：同学们给出唯一的答案。
打响指——高兴
拍大腿——沮丧
拍手——激动（兴奋）
跺脚——着急
预设：同学们给出的答案有所不同。
活跃班级的气氛。
鼓励学生接纳自己的情绪。
（二）
案列
小林兴高采烈地到学校报到，开始新的学习。下午课间，小林无意中听到三个女生用最肆无忌惮的词语，争先恐后地对她评头论足。头发、体重、服饰、鞋袜、嗓音、仪态举止，自己的一切都成了她们议论的对象，小林感到……
情绪变奏曲
打响指——高兴，拍大腿——沮丧，拍手——激动（兴奋），跺脚——着急
1、星期一政教处全校广播，宣布我班获得流动红旗，我们会
2、同学们都有好朋友，没有人理我？我感到
3、30米迎面接力跑的比赛开始了，我感到
4、考试结束时间快到了，我作文还有一半没有写，我会
5、独自一人在家时，我感到
6、这次考试我考了班级第15名
——表达
“不以物喜，不以己悲”
——压抑
你的情绪表达更接近于哪一种？
表达适度的情绪
如果你是小林，你的做法是……
回答问题
让学生体会压抑情绪和表达情绪的不同。
知道应该适当地表达情绪。
（三）
情绪表达的方式
大家觉得有哪些方式可以表达自己的情绪的？
比方说通过什么方式让别人知道你是高兴的？悲伤的等等。
请同学们讨论3分钟，回答。
通过学生的回答得出结论：
预设的结果：
语言的表达（内容、语调）
体态语言（动作）
面部表情
表达情绪课程设计
表达情绪课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解情绪的类型，掌握基本的情绪表达词汇。
2. 学生能够识别自己的情绪状态，并运用合适的词汇描述。
3. 学生能够了解情绪表达对人际交往的影响。
技能目标：1. 学生能够通过绘画、写作、演讲等多种形式表达自己的情绪。
2. 学生能在小组讨论中，倾听他人情绪表达，学会尊重和理解他人感受。
3. 学生能够运用所学知识，解决实际生活中遇到的与情绪相关的问题。
情感态度价值观目标：1. 学生能树立积极的情绪观念，认识到合理表达情绪的重要性。
2. 学生能够关注他人情绪，培养同理心，增强人际交往能力。
3. 学生在课程学习中，培养自信、乐观的心态，形成健康的心理素质。
课程性质：本课程旨在帮助学生认识和表达情绪，提高情绪管理能力，促进心理健康。
学生特点：考虑到学生年级特点，课程内容以生动、形象的方式呈现，注重实践操作，激发学生兴趣。
教学要求：教师需关注学生个体差异，提供多样化教学活动，引导学生积极参与，确保每个学生都能在课程中收获成长。
同时，注重课程目标的实施与评估，确保学生达到预期学习成果。
本课程依据课程目标，结合教材相关章节，设计以下教学内容：1. 情绪的类型与识别- 引导学生了解喜、怒、哀、惧四种基本情绪类型。
- 通过实例分析，帮助学生识别自己和他人的情绪。
2. 情绪表达的方法与技巧- 教授学生运用绘画、写作、演讲等形式表达情绪。
- 介绍情绪表达的基本技巧，如使用恰当的词汇、语调、肢体语言等。
3. 情绪表达与人际交往- 分析情绪表达在人际交往中的作用，强调尊重他人情绪的重要性。
- 通过小组讨论，培养学生倾听、理解他人情绪的能力。
4. 情绪管理策略- 介绍情绪调节的方法，如深呼吸、心理暗示、自我激励等。
- 指导学生运用情绪管理策略，解决生活中遇到的问题。
教学内容安排与进度：第一课时：情绪的类型与识别第二课时：情绪表达的方法与技巧第三课时：情绪表达与人际交往第四课时：情绪管理策略教学内容注重科学性和系统性，结合教材章节，确保学生在课程学习中形成完整的知识体系。
正确表达情绪教学设计
此外，我在教学过程中也注意到了一些教学难点，如情绪调节方法的掌握和道德规范在情绪表达中的应用。为了帮助学生突破这些难点，我采用了举例和示范的方法，但效果似乎还有待提高。在今后的教学中，我需要寻找更多有效的方法，如情景模拟、角色扮演等，让学生在实践中更好地掌握这些知识点。
4.培养学生的道德素养，学会在日常生活中遵循道德规范，用合适的方式表达情绪，避免对他人造成伤害。
三、教学难点与重点
1.教学生掌握不同类型的情绪，如快乐、生气、害怕、悲伤等，并了解这些情绪在日常生活中的表现。
举例：通过生动案例、图片展示等方式，帮助学生直观地认识情绪类型，强调情绪对个人行为和心态的影响。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解情绪的基本概念。情绪是人在面对不同情境时产生的主观体验，它是人类心理活动的重要组成部分，影响着我们的行为和思维。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了正确表达情绪在实际中的应用，以及它如何帮助我们更好地与他人沟通和相处。
二、核心素养目标
《正确表达情绪》教学设计的核心素养目标主要包括：
1.培养学生自我认知能力，使其能认识到自己的情绪，学会表达和调节情绪，提高情绪管理能力；
2.培养学生的人际交往能力，学会尊重和理解他人的情绪，增进与他人的沟通和相处；
3.培养学生的心理素质，学会在面对挫折和困难时保持积极心态，增强心理韧性；
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
牵手两代二年级《学会表达情绪》
《学会表达情绪》教学设计【设计理念】本着“健康心理的形成与发展，需要学生独立思考和生活体验”这一理念，在教学设计上应把握学生的认知水平，努力创设活动情境，让学生在活动中体验，在情境中感悟，在感悟中成长，提高学生的非智力因素，为学生的全面发展奠定基础。
【活动目标】1、认识情绪在学习、生活中的重要性，引导学生有意识地培养良好的情绪。
2、通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
3、体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
【活动重点难点】重点：通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
难点：体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
【授课年级】二年级【活动设计】一、游戏活动大家一起来唱歌：老师做前半部分的动作，孩子们一起做后半部分的动作。
《表情歌》我快乐，我就拍拍手，嗨，大家一起拍拍手。
我着急，我就跺跺脚，嗨，大家一起跺跺脚。
我幸福，我就拍拍肩，嗨，大家一起拍拍肩。
我生气，我就噘噘嘴，嗨，大家一起噘噘嘴。
我难过，我就轻轻哭，嗨，大家一起轻轻哭。
我高兴，我就大声笑，嗨，大家一起大声笑。
总结：孩子们，看到你们这么开心，老师也很高兴。
你看，高兴是一种情绪表现，快乐、着急、生气、难过都是一种情绪表现，今天我们就一起来学习：学会表达情绪（板书课题）【设计意图：通过游戏可以让学生开怀一笑的同时拉近师生距离，消除彼此的陌生感，同时为引入本节课的教学内容打下基础。
】二、故事乐园（一）听故事：《讨厌的糖》1.下面我们来听一个故事。
老师讲故事内容：《讨厌的糖》2.听完这个故事，你有什么启示吗？你想对故事中的这两个小女孩说些什么？【设计意图：通过故事，带给学生启示：表达自己的情绪时要真实而婉转，才能让别人更好的接纳你。
】三、主题活动1.活动一：心理直播2①秋季运动会上，王鹏跑了第一，他举着奖牌，得意地想赵军炫耀：“看我跑得多快，你不行吧！”②甜甜性格内向。
学会表达情绪》教学设计
学会表达情绪》教学设计四年级心理健康教育活动课学会表达情绪》教学设计XXXXXX设计理念】本着“健康心理的形成与发展需要学生独立思考和生活体验”的理念，在教学设计上应把握学生的认知水平，努力创设活动情境，让学生在活动中体验，在情境中感悟，在感悟中成长，提高学生的非智力因素，为学生的全面发展奠定基础。
活动目标】1.认识情绪在研究、生活中的重要性，引导学生有意识地培养良好的情绪。
2.通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
3.体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
活动重点难点】重点：通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
难点：体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
授课年级】四年级活动设计】一、游戏活动大家一起来唱歌：老师做前半部分的动作，孩子们一起做后半部分的动作。
表情歌》我快乐，我就拍拍手，嗨，大家一起拍拍手。
我着急，我就跺跺脚，嗨，大家一起跺跺脚。
我幸福，我就拍拍肩，嗨，大家一起拍拍肩。
我生气，我就噘噘嘴，嗨，大家一起噘噘嘴。
我难过，我就轻轻哭，嗨，大家一起轻轻哭。
我高兴，我就大声笑，嗨，大家一起大声笑。
总结：孩子们，看到你们这么开心，老师也很高兴。
高兴是一种情绪表现，快乐、着急、生气、难过都是一种情绪表现，今天我们要研究如何表达情绪（板书课题）。
设计意图】：通过游戏可以让学生开怀一笑的同时拉近师生距离，消除彼此的陌生感，同时为引入本节课的教学内容打下基础。
二、故事乐园听故事：《讨厌的糖》1.下面我们来听一个故事。
2.老师讲故事内容：《讨厌的糖》3.听完这个故事，你有什么启示吗？你想对故事中的这两个小女孩说些什么？设计意图】：通过故事，带给学生启示：表达自己的情绪时要真实而婉转，才能让别人更好的接纳你。
三、主题活动1.活动一：心理直播①秋季运动会上，XXX跑了第一，他举着奖牌，得意地想赵军：“看我跑得多快，你不行吧！”②甜甜性格内向。
第三课 学会表达情绪-教学设计-小学心理健康四年级(大象版)
四年级心理健康3《学会表达情绪》教学设计【教学目标】1.认知目标：让学生了解人的情绪是丰富多彩的,认识到不同情绪有不同的表达方式，了解用错误的方式表达情绪的危害。
2.情感目标：增强学生对情绪的体验和感知，了解缓解消极情绪的方法，保持积极、乐观、向上的情绪态度。
3.技能目标：学会正确表达情绪、调试心情的方法。
【授课方法】游戏热身、心理小剧场、认知修正等【课时】一课时【适用年级】四年级【教学思路】热身活动→认识情绪→情绪观察员→心理小剧场→正确表达情绪【教学过程】一、游戏热身——情绪猜猜乐1.在大屏幕上出示四张没有表情的卡通脸。
2.邀请四名同学上台，老师告诉台上同学他需要表演的情绪。
3.台上同学依次用表情、肢体动作、语言等表演，台下同学猜情绪然后抢答。
4.教师出示情绪表情。
二、认识情绪1.教师提问学生刚刚活动中的情绪有哪些，让生互动。
2.引出四种基本情绪——喜怒哀惧。
3.介绍四种情绪的作用喜——一个“开心果”，让我们身心保持愉悦怒——一个“信号灯”，有人阻碍了我们的目标哀——一种失落、悲伤感，提醒我们懂得珍惜惧——一个“保护神”，鼓励我们积极应对威胁行为三、情绪观察员过渡：同学们，有一对关系特别好的朋友闹别扭了，我们能当“情绪观察员”帮她们找出问题所在，让他们重归于好吗？1.小故事：珍珍和丽丽是一对要好的朋友。
有一次珍珍和丽丽相约公园玩儿的时候，珍珍拿出了妈妈准备的糖果说：“丽丽，我妈妈给我带了糖，我们一起吃吧！”丽丽吃掉了糖。
之后每一次，珍珍都会带糖给丽丽吃。
直到珍珍又一次拿出糖给丽丽，丽丽突然大声说：“我受够了！吃了好几个月了，你知不知道我最讨厌吃糖！”说完丽丽生气的扭头就走。
只见珍珍不知所措的站在那里，委屈的自言自语：怎么你从来不说你不喜欢吃糖呢？2.提问：同学们，为什么这对好朋友会闹矛盾？3.如果你有时光机能回到过去，作为情绪观察员的你认为去劝解谁能让她们避免这次争吵？4.提问：你生活中有像丽丽这样的行为吗？像丽丽这样过度压抑情绪的危害有哪些？生回答。
学会表达情绪心理健康教案（通用13篇）
学会表达情绪心理健康教案学会表达情绪心理健康教案（通用13篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，通常会被要求编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
教案要怎么写呢？以下是小编收集整理的学会表达情绪心理健康教案（通用13篇），希望对大家有所帮助。
学会表达情绪心理健康教案1一、学生的基本情况：xxx，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。
并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：1、与家长沟通。
首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。
特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
学会表达情绪心理健康教案2（一）设计意图：幼儿的情绪情感具有外露，不稳，容易变化等特点，大班的幼儿已开始在意他人对自我的评价，当觉得他人在排斥他或批评他时，会感到自悲，就容易发脾气，产生生气的情绪，如果不及时将不良情绪排解掉时，就会影响心理健康，所以教师教师开展此次心理辅导活动，目标就是要引导幼儿用恰当的方法排解不良情绪，经过助人自助的方式，相互获得帮忙。
“表达情绪”心理课程教学设计
“表达情绪”心理课程教学设计第一篇：“表达情绪”心理课程教学设计“表达情绪”心理课程教学设计明星[活动目标]1、了解不同情绪的表达方式。
2、学会选择恰当的方式表达情绪。
3、初步掌握在不同情境下选择适时的方式表达情绪。
[活动准备]1、准备四个情绪牌：高兴、生气、伤心、害怕。
2、准备四类情绪卡片各6张，一共24张。
3、桌椅24张，分成四组。
4、学生24人，学生进教室前随机抽取情绪卡片。
[活动过程]一、图片导入，感知不同情绪。
师：小朋友，在日常生活中，我们已经认识了很多情绪。
今天老师也准备了一些情绪图片，我们一起来看看它们分别是什么情绪？师出示“高兴”图片。
师：（板书“高兴”）在什么时候你会感到高兴呢？生回答。
师出示“生气”图片。
师：（板书“生气”）你们有经历过让你很生气的事情吗？生回答。
师出示“伤心”图片。
师：（板书“伤心”）谁有过伤心的感受吗？生回答。
师出示“害怕”图片。
师：（板书“害怕”）当害怕的时候你会怎么做呢？生回答。
二、分组讨论不同情绪的表达方式。
1、依据情绪卡片分组。
师：这就是日常生活中我们经常出现的四类情绪，那么平时我们是怎么样表达这些情绪的呢？师：上课前我们都抽了情绪卡片，现在请拿到同一种情绪的小朋友坐到一起。
（师把准备好的“情绪牌”放在每一组座位的中间，学生根据情绪牌找到自己的小组。
）2、明确小组合作任务，讨论不同情绪的表达方式。
师：在讨论之前，我们要明确这次小组讨论的任务：（师出示要求）1、组员分工：记录员、汇报员、计时员2、讨论主题：我是怎么样表达不同情绪的？3、讨论要求：积极参与，认真倾听。
3、小组讨论，师巡视指导。
预设：1、提醒学生整合归类。
比如学生根据生气的不同程度把肢体语言细化，当做不同类；根据高兴的不同程度面部表情细化，当做不同类。
此时要提醒学生可以整合在一起。
2、提醒计时员注意时间。
3、提醒汇报员组织好语言，可以这样说：我们认为表达高兴情绪的方式有......种，分别是......4、生汇报讨论成果。
心理班会课《学会表达情绪》教案
学会表达情绪一、教学目标1、知识与技能：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。
2、过程与方法：通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。
3、情感态度与价值观：善于控制自己的情绪，学会缓解消极情绪，保持积极、乐观、向上的情绪态度。
二、教学重点：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。
教学难点：认识到不良情绪对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的情绪。
三、教学准备：教师：1、课件《学会表达情绪》2、不同情绪的表情卡片、两个纸盒子学生：每人准备一个吹好的气球四、课时安排：一课时五、教学过程：（一）游戏导入，感知情绪1.师：孩子们，你们喜欢玩游戏吗？正式上课前我们先来玩个小游戏--“踩气球”，看看谁踩的气球最多，声音最响亮。
2.谁来说说在刚才的游戏中，你的心情有哪些变化？（指名说）你们说的（课件出示生气、失望、开心、紧张）这些都是“情绪”。
人的情绪就像一只住在每个人心里的小兔子，时时撞击着你的心。
有时这只小兔子在你心中愉快地玩耍，让你心情愉快；有时这只小兔子又使你悲伤，让你想大哭一场。
今天让我们一起来认识这只小兔子，和这只小兔子成为朋友吧。
揭示课题《学会表达情绪》，生齐读课题。
3.请孩子们打开书9页，想一想：在下面这些情境中，你能找出哪些是代表情绪的词语？并用“----”表示出来。
4.生活中人的情绪各种各样，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面）：高兴、快乐、伤心、生气、着急、害怕、师追问：你从什么地方看出他很高兴？设想他为什么这么高兴呢？指导学生归纳出情绪的外在表现形式：喜、怒、哀、惧。
（板书）（二）体验、表达情绪1、游戏一：摸礼物师：老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪边进行游戏，教师边采访：此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
小学心理健康教案学会表达情绪
小学心理健康教案学会表达情绪小学心理健康教案：学会表达情绪【引言】情绪表达是人类与他人沟通的重要方式之一，对于小学生来说，学会正确表达情绪非常重要。
通过恰当地表达情绪，孩子们能够有效地与他人沟通、解决问题，并维护自己的心理健康。
本文将探讨如何在小学心理健康教育中教授学生学会表达情绪，并提供一个针对小学生的教案。
【教案目标】本教案的目标是帮助小学生学会正确表达自己的情绪，并通过情绪表达来改善个人关系，提高心理健康水平。
【教案内容】一、认识情绪在开始学习情绪表达之前，我们首先需要帮助学生认识不同的情绪。
在课堂上，老师可以与学生分享不同情绪的故事或场景，引导学生讨论并识别这些情绪。
同时，还可以利用图片、卡片等教具让学生模仿不同情绪的表情和动作，帮助他们更好地理解情绪的本质。
二、情绪识别学生需要学会准确地识别他们自己和他人的情绪。
老师可以组织一些情绪识别的游戏活动，例如给学生展示一些表情图片，让他们猜测对应的情绪，或是观察一段视频，让学生描述主人公的情绪。
这些活动能够锻炼学生的观察力和情绪识别能力。
三、情绪表达的方式情绪可以通过语言、行为和肢体来表达。
老师应该教导学生不同情绪的表达方式，并帮助他们了解每种方式的适用场景。
例如，当学生感到开心时，可以用笑脸和积极的语言来表达；当学生感到生气时，可以用沟通和坦诚的方式来表达困扰和需求。
四、情绪调节技巧有时候，学生可能会受到负面情绪的困扰，而无法有效地表达自己。
因此，我们需要教导他们一些情绪调节的技巧。
例如，深呼吸、运动、写日记或找个朋友倾诉是一些常见且有效的情绪调节方法。
在课堂中，可以与学生分享这些技巧，并进行互动练习，让他们亲身体验。
五、情绪表达的价值情绪表达不仅可以帮助学生解决问题，还能够改善人际关系和提高心理健康水平。
通过情绪表达，学生能够更容易地获得别人的帮助和支持，减轻负面情绪的压力，并培养积极的心态。
在这个环节，老师可以与学生分享一些相关的案例或故事，让他们明白情绪表达的重要性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
四年级心理健康教育活动课
《3.学会表达情绪》教学设计
济水东园学校刘平
【设计理念】
本着“健康心理的形成与发展，需要学生独立思考和生活体验”这一理念，在教学设计上应把握学生的认知水平，努力创设活动情境，让学生在活动中体验，在情境中感悟，在感悟中成长，提高学生的非智力因素，为学生的全面发展奠定基础。
【活动目标】
1、认识情绪在学习、生活中的重要性，引导学生有意识地培养良好的情绪。
2、通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
3、体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
【活动重点难点】
重点：通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。
难点：体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。
【授课年级】四年级
【活动设计】
一、游戏活动
大家一起来唱歌：老师做前半部分的动作，孩子们一起做后半部分的动作。
《表情歌》
我快乐，我就拍拍手，嗨，大家一起拍拍手。
我着急，我就跺跺脚，嗨，大家一起跺跺脚。
我幸福，我就拍拍肩，嗨，大家一起拍拍肩。
我生气，我就噘噘嘴，嗨，大家一起噘噘嘴。
我难过，我就轻轻哭，嗨，大家一起轻轻哭。
我高兴，我就大声笑，嗨，大家一起大声笑。
总结：孩子们，看到你们这么开心，老师也很高兴。
你看，高兴是一种情绪表现，快乐、着急、生气、难过都是一种情绪表现，今天我们就一起来学习：学会表达情绪（板书课题）
【设计意图：通过游戏可以让学生开怀一笑的同时拉近师生距离，消除彼此的陌生感，同时为引入本节课的教学内容打下基础。
】
二、故事乐园
（一）听故事：《讨厌的糖》
1. 下面我们来听一个故事。
老师讲故事内容：《讨厌的糖》
2.听完这个故事，你有什么启示吗？你想对故事中的这两个小女孩说些什么？
【设计意图：通过故事，带给学生启示：表达自己的情绪时要真实而婉转，才能让别人更好的接纳你。
】
三、主题活动
1.活动一：心理直播
①秋季运动会上，王鹏跑了第一，他举着奖牌，得意地想赵军炫耀：“看我跑得多快，你不行吧！”
②甜甜性格内向。
下课了，她看着同学们在一起快活的跳皮筋，心想：我也想玩，可是她却不敢说出自己的想法。
③涛涛、明明和浩浩是一个班里的好朋友，涛涛和明明邀请浩浩：“咱们放学后一起去踢球吧！”浩浩一脸的不耐烦：“我正烦着呢！”
④小丽喜欢唱歌，每天只要一有空，她就会情不自禁的哼上几句，同桌小娟皱着眉头，说：“吵死了，快闭嘴！”
你认为这几位同学表达情绪的方式恰当吗？说说理由。
你想对他们说些什么？有什么好办法能帮帮他们吗？
【设计意图：结合学生生活中常见的事例，引导学生分析不恰当的表达情绪，可能会把人际关系搞得一团糟。
】
2.活动二：集思广益
（1）你觉得把情绪表达出来好不好？为什么？
学生小组交流，然后学生代表发言。
（2）数学课上，老师出了道题目让大家做，教室里很安静，小明突然跳起来大叫：“耶，我做出来了！”
你觉得他做得对吗？
举例说明应该怎样合理表达情绪。
3. 活动三：情绪舞台
以小组为单位，策划一个活动，用语言或表情动作表达一下自己的情绪，比如：快乐、悲伤、激动……
【设计意图：让孩子自己通过游戏活动正确表达释放自己的情绪。
】
四、心理拓展
1.齐读：
“快乐与人分享，会变成两份快乐；烦恼有人分担，就剩下一半烦恼。
”
2.向大家分享你的快乐和烦恼吧！
【设计意图：让学生记住这些格言。
时刻以分享的心态表达自己的情绪，使自己在生活的道路上，拥有更阳光的心态，笑对人生，健康快乐成长。
】
五、结束活动
齐读：“快乐与人分享，会变成两份快乐；烦恼有人分担，就剩下一半烦恼。
”。