技校学生篮球传接球意识的培养

合集下载

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养篮球传接球是篮球比赛中非常重要的一个基本技术动作,它是进行进攻和配合的基础,也是构建团队合作的重要环节。

高校体育教育专业学生作为未来的体育教师和教练员,需要具备良好的篮球传接球意识和技巧,才能更好地指导和培养学生的篮球技术。

篮球传接球意识是指学生在比赛或训练中对于传接球动作的认知和把握,包括对于传接球的时机、位置、力量和准确度的判断。

对于高校体育教育专业学生来说,培养篮球传接球意识的关键在于以下几个方面。

加强基本技术的训练。

篮球传接球是篮球的基本技术之一,学生需要通过反复的练习来掌握传接球的动作要领和技巧。

可以通过多种形式的练习,如原地传接球、移动传接球、两人配合传接球等,来提高学生的传接球能力。

要注重传接球的基本功训练,比如手部灵活性的培养、手指力量的增强等,以提高学生的传接球技术水平。

培养学生的团队合作意识。

篮球是一项团队性很强的运动,传接球是团队配合中的关键环节。

学生需要明白篮球比赛中每个队员都是一个团队中的一部分,只有通过相互的配合和传接球,才能取得胜利。

可以通过队内训练、比赛等形式,培养学生的团队合作意识和团队精神,使他们能够主动配合、及时传接球,为团队的进攻创造更多机会。

营造良好的训练氛围和竞技环境。

培养学生的篮球传接球意识需要在适宜的训练氛围和竞技环境中进行。

教师应该利用课堂教学、课外训练等机会,让学生在愉快、放松的氛围中进行传接球练习。

要加强学生与其他队员、教练员的互动,让他们在竞争中逐渐培养出良好的传接球意识和反应能力。

加强比赛实践和反思。

只有在实际比赛中,学生才能真正感受到传接球的重要性和技巧的应用。

可以安排一些小组对抗赛或校际友谊赛等,让学生在比赛中发挥出传接球的技巧和意识。

比赛之后,教师可以与学生进行反思和总结,指出他们在传接球方面的不足和问题,并提出具体的建议和训练计划。

通过反思和总结,学生可以加深对于传接球的认识,进一步提高传接球意识和技巧。

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养一、篮球传接球的重要性篮球传接球是篮球运动的基本功之一,它包括了传球和接球两部分,是球队在进攻过程中必不可少的技能。

传球是指球员将球传给队友,帮助球队实现进攻目标;接球则是球员接到队友的传球,准备将球投篮或者传球给其他队友。

传接球的质量直接影响着球队的进攻效果,一个准确、有力的传球可以使球队的进攻更加顺畅,一个稳固、准确的接球可以为球队提供更多的进攻机会。

篮球传接球的重要性不言而喻,对于高校体育教育专业学生来说,培养篮球传接球意识至关重要。

二、培养意识的方法1. 加强基本功训练篮球传接球意识的培养首先需要加强基本功训练。

传球和接球是篮球运动中的基本技能,只有掌握了这些基本技能,才能在实际比赛中运用自如。

教师们应当针对传球和接球技巧进行系统的训练,帮助学生们掌握传球和接球的基本动作和基本技巧,提高他们的传接球能力。

2. 创设多种训练形式为了培养学生的篮球传接球意识,教师们可以创设多种训练形式,丰富教学内容。

可以设置传接球对抗训练,让学生在受到对手干扰的情况下完成传接球动作;可以进行传接球配合训练,让学生们在赛场上模拟实战情况进行传接球训练;可以设置传接球技能比赛,让学生在比赛的氛围中提高传接球的能力。

通过多种训练形式的设置,可以激发学生的学习热情,提高他们的传接球意识。

3. 注重心理素质的培养除了技术训练外,培养高校体育教育专业学生的篮球传接球意识还需要注重心理素质的培养。

篮球传接球是一项需要高度集中注意力和稳定心态的技能,因此学生们在接受传接球训练时,教师们应当注重培养学生的自信心、耐心和专注力,以提高他们在实战中处理传接球时的心理素质。

三、实际操作中的注意事项1. 着重分解技术动作在实际操作中,教师们应当着重分解传接球的技术动作,对传球和接球的各个环节进行细致分析,让学生能够清晰地把握传接球的动作要领,提高他们的传接球技术水平。

2. 注重实战演练为了培养学生的篮球传接球意识,教师们还应当注重实战演练。

篮球教学对学生传接球技术的有效策略论文

篮球教学对学生传接球技术的有效策略论文

篮球教学对学生传接球技术的有效策略论文篮球教学对学生传接球技术的有效策略论文摘要:近年来随着素质教育的发展,篮球运动逐渐风靡起来。

在篮球技术中传接球技术是篮球运动中比较重要的一种技术,它考验队员之间的默契程度和能力,同时也是队员球技的一种体现。

在中职篮球教学过程中,如何提升学生的传接球技术非常重要。

结合中职篮球教学中传接球技术存在的问题,对如何提升学生的传接球技术提出意见和建议。

关键词:中职;篮球教学;传接球技术;提升策略1引言篮球教学中的传接球技术是指篮球运动员有目的性的在比赛过程中与队友之间相互转移篮球,以达到进球的目的。

据相关调查显示,在一场正规的球赛中,队员之间的传接球动作会达到四五百次,传接球动作的频率之高与比赛的输赢有着非常大的关联。

因此,在中职篮球教学中提升学生的传接球技术是教学的一个重要内容[1]。

如何提升学生的传接球技术是教师教学的重点,只有创新技术,改革教学方式才能够不断突破传统篮球教学的弊端和不足。

2篮球传接球技术概念篮球传接球技术是指球员在进攻的过程中在赛场之内移动,寻找适当的时机将篮球从空中抛出,通过反弹将球传递给队友[2]。

传球动作分为单手传球和双手传球;接球分为跑动接球、原地接球和摆脱接球。

传接球技术水平直接影响着比赛的结果,在比赛过程中应用的频率最高,几乎所有的进攻都是从传接球动作开始的,因此对于比赛来说唯有运动员拥有高水平的传接球技术才能有取胜的把握。

3中职学生篮球传接球技术中存在的问题3.1中职学生篮球传接球技术基本功不扎实篮球是一项深受广大学生喜爱的运动,很多学生从小就喜爱篮球,但是对于篮球技术的培养却从来没有专业的人员对其进行指导过。

在教学的过程中发现,很多学生并没有传接球的意识,对于传接球的基本功更是基本上一无所知[3]。

3.2中职学生篮球传接球技术运用能力较差中职篮球教学过程中教师针对学生的传接球能力进行训练,然而实际应用过程中学生的运用能力不足,这主要是由于学生学习的时间短、锻炼的`机会少、传接球技能掌握不扎实,加上中职学生的心理素质较差,很难掌握好传接球时机。

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养一、提高基础传接技能水平传接球是篮球比赛中最基本、最常见的技术动作。

对于篮球专业学生来说,他们的传接球技术水平需要达到一定的高度才能更好地完成比赛任务。

培养学生的传接球意识,首先要将传接球技能训练重心放在传基础。

在传接球训练初期,要让学生掌握准确的传球姿势和技巧,如双手握球、手指并拢、掌心发力等。

二、注重共同协作传接球训练不仅仅是单纯的技术训练,更是协同能力的训练过程。

在实际的传接球训练中,教师应该引导学生共同协作,提高交流协作的能力。

在训练过程中,可以将传接球技术练习融入到集体训练中,如果在传接球连贯性上出现错误,教师也可以通过让队员们一起合作来解决问题。

三、注重细节训练篮球传接球训练的细节训练是非常重要的,尤其在比赛中更为重要。

因此,教师在进行传接球训练时,不能忽略每个细节的训练。

在训练中应重点训练球员的姿势、观察眼神、身体位置、速度等方面,以帮助球员根据不同场合做出更好的传接球决策。

四、加强实战模拟训练篮球传接球的实际应用是比赛中,所以教师必须更加注重实战模拟训练。

通过多种实战模拟训练,例如小组对抗、2V2练习比赛、半场练习等,能够帮助学生更好地掌握比赛节奏和技战术概念,并能较好地应对比赛的各种场面。

防守球员的压力可以影响进攻球员的传球精度和状态。

因此,教师在进行传接球训练时,必须加强心理训练,以提高学生的应战能力和心理素质。

可以通过模拟比赛情景让学生感受比赛压力、增加自信心等,从而提高传接球的质量。

综上所述,篮球传接球意识的培养需要结合基础技能、共同协作、细节训练、实战模拟和心理训练等多个环节进行。

只有通过专业的训练方法和系统的训练计划,才能帮助学生全面提高传接球技术和能力水平。

浅析高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

浅析高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

S mma y: s t e a l s b s e b l l y r u r Pa s h b l i a a k t a l a e who i t e f e s v wa mo e t e a l u p s f l i t e i k e we n p n h o f n i e y v s h b l p r o e uly,s h ln b t e me e s n mb r a d
篮球 比赛 中, 接球 是进攻 队 员有 目 传 的地 转 移 球 的 方 法 , 队 员之 间 相 互 联 系 、 是 组 织 进 攻 的 纽 带 。 球 意 识 是 指 在 篮 球 运 篮
校 篮 球 教 师面 临 的 一 个 教 学 难 题 。
均 衡 。 多 教 师认 为 提 高 传 接球 技 术 能 力 很 的 练 习 , 限于 一 般 的基 本 技 术 训 练 , 仅 提高
量 多地 创造 在 有防 守或 严 密 防 守 的 情 况 下
不 落 式 去 形 成概 念 和 进 行 判 断 、 理 、 推 通过 及 时 吹 打 磨 练 下 , 断 积 累 知 识 和 经 验 而 逐 步 选 择 传 球 方 式 、 点 和 掌握 时 机 的 教 学 和
它 思 维 活 动 合 理 地 运 用 身 体 和 技 战 术 。 是 形 成 的 , 随 着 运 动 员篮 球 技 能 的 形 成 过 它
c a h s n t e u u源自e. s a i o t n r l i Ch n p a s a ke b l t l n s We h ul f ly o c e i h f t r a n mp r a t o e n i a l y b s t a l a e t . s o d u l un e sa d h i o t n e f a s h d r t n t e mp r a c o p s t e

浅析高职高专学生篮球传球技术的技巧

浅析高职高专学生篮球传球技术的技巧

浅析高职高专学生篮球传球技术的技巧【摘要】篮球传球技术在比赛中的重要性不言而喻,而高职高专学生在此方面的现状却有待提高。

在传球前的技巧准备中,关键是要注意身体姿势和目光交流。

正确的传球姿势能够确保传球准确无误,而传球的力量控制则需根据距离和接球者的位置灵活掌握。

接球者的位置和移动也是成功传球的关键,需要与传球者密切配合。

提高高职高专学生篮球传球技术的重要性在于提升团队合作能力和比赛胜率,而定期训练的必要性则在于不断积累经验和不断提升技术水平。

通过不懈的训练和努力,高职高专学生必定能够在篮球传球技术上迈上新的台阶,获得更多的成功和成就。

【关键词】篮球传球技术、高职高专学生、技巧准备、传球姿势、力量控制、接球者位置、定期训练、提高技术、重要性。

1. 引言1.1 篮球传球技术在比赛中的重要性篮球传球技术在比赛中的重要性无法被忽视。

在篮球比赛中,传球是球队之间传递球权、组织进攻、制造机会的关键环节。

无论是快攻还是半场进攻,传球都扮演着不可或缺的角色。

一次准确的传球可以打开对手的防线,为球队创造得分机会。

而一次失误的传球则可能导致球权丢失,甚至给对手反击的机会。

除了在进攻端发挥重要作用外,传球在防守端同样至关重要。

通过准确的传球,可以迅速反击对手的进攻,迫使对手为防守做出调整。

传球技术的好坏直接影响到球队的整体表现,对于高职高专学生来说更是如此。

他们正处于篮球技术的学习阶段,通过不断提高传球技术,可以提升整体球队的竞技水平,提高比赛的胜算。

高职高专学生应该重视篮球传球技术的训练,不断提高自己的传球技术水平。

只有掌握了准确的传球技巧,才能在比赛中更好地发挥自己的作用,帮助球队取得胜利。

是不容忽视的,只有不断练习和提高,才能在比赛中游刃有余地运用传球技巧。

1.2 高职高专学生在篮球传球技术中的现状当前,高职高专学生在篮球传球技术方面存在着一些现状和问题。

由于学生们的篮球训练时间有限,很多人在传球技术上缺乏系统训练和指导,导致传球精准度和速度不够理想。

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养一、传接球意识的重要性篮球传接球是篮球比赛中比较基础的技术动作,它关乎球队的配合和整体的配合能力。

在比赛中,良好的传接球技术能够有效地组织进攻,提高比赛的胜率。

而传接球意识则是传接球技术的前提和基础,它包括空位的把握、队友位置的把握、球的传递力度和方向等方面。

通过培养学生的传接球意识,不仅可以提高他们在篮球比赛中的实际表现,还可以进一步提高他们的团队合作精神和整体配合能力。

1. 理论学习在课堂教学中,教师应该着重讲解传接球的原理和技术要领,让学生了解传接球的重要性和基本技术要求。

可以通过视频、动画等形式展示传接球技术的正确动作,让学生有直观的感受。

在教学中,要引导学生了解篮球比赛中传接球的战术分析,让学生明白传接球在整个比赛中的作用和位置,从而提高他们的传接球意识。

2. 实践训练学生在课外训练中,应该进行针对性的传接球训练。

可以通过分组对抗、对抗训练等形式,让学生在实际比赛中进行传接球练习,加强技术动作的熟悉程度,并通过对抗训练来培养学生在比赛中的传接球意识。

教师也可以通过观摩职业比赛来让学生进行观摩,从中学习到传接球技术的精髓和比赛中运用的实战经验。

3. 辅助训练除了课堂教学和实践训练之外,还可以通过一些辅助手段来加强学生的传接球意识。

在平时的体育课上,可以设置一些专门的传接球练习环节,让学生在体育课上有更多的机会进行传接球练习。

学校可以组织一些篮球交流活动,让学生在实际比赛中体会到传接球的重要性,并在比赛中不断提高自己的传接球技术和意识。

1. 提高比赛质量传接球意识不仅可以提高学生在比赛中的表现,还可以提升整个比赛的质量。

当每个球员都具备良好的传接球意识时,球队的进攻配合会更加流畅,整体的战术会更加配合,比赛中球队的传接球次数会更多,从而提高了比赛的精彩程度和观赏性。

2. 增强团队合作精神篮球是一项团队性的运动项目,而良好的传接球意识是团队合作的必备条件之一。

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养

高校体育教育专业学生篮球传接球意识的培养
篮球是一项团队运动,传接球是比赛中非常重要的一环。

在高校体育教育专业学生中,篮球传接球意识的培养是非常必要的。

首先,老师应该注重传接球训练的基本功,如传球技术、接球技术等。

在训练中,应
该让学生把握好传接球的时机,掌握好传接球的姿势和力度,这对于提高传接球的精准度
是非常有帮助的。

其次,老师应该让学生多进行团队协作训练,尤其是在比赛前,团队协作训练是非常
必要的。

学生应该进行传接球的练习,让队友之间互相配合,提高团队协作水平,这样能
够更好的在比赛中实现配合。

再次,老师应该注重课堂教学,将高质量的传接球动作呈现给学生,让他们能够通过
观摩学到更多的技术和经验。

同时,老师也应该注重对学生的反馈,及时发现学生的不足
之处,提出改进的意见和建议,帮助学生更快地提高自己的传接球技巧。

最后,老师应该鼓励学生在比赛中积极实践传接球技巧。

在比赛中,学生应该注重传
接球的精准度和速度,同时保持冷静的心态,避免出现失误。

通过比赛的实践,学生能够
更好地掌握传接球技巧,提高比赛成绩和个人水平。

总之,篮球传接球意识的培养是提高团队协作、比赛成绩和个人水平的重要因素之一。

在高校体育教育专业学生中,注重传接球的基本功和练习,课堂教学和实践结合,能够更
快地提高学生的传接球技巧,让他们在比赛中表现更加突出。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

浅谈技校学生篮球传接球意识的培养
传接球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法,是队员之间互相联系和组织进攻的纽带,是战术运用的基础。

技工院校篮球传接球意识
篮球比赛中,传接球是进攻队员有目的地转移球的方法,是队员之间相互联系、组织进攻的纽带。

篮球意识是指在篮球运动中通过反复的运动实践而形成的对场上各种复杂情况所做出的自然的应
变反应。

它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中通过自己的感受、知觉、表象等形式去形成概念和进行判断、推理、通过及时思维活动合理地运用身体和技战术。

它是篮球运动员对篮球的一种思维认识、活动。

只有全面掌握传接球技术、拥有良好的传接球意识才能及时把握比赛态势的瞬间变化,及时地把球传到位置最好的队员手中,才能把握战机,获取胜利。

1培养和提高学生传接球意识的途径和方法
1.1在传接球技术教学中培养、提高意识
篮球意识不是一两天就能形成的,而是要经过长期的、科学的、系统的磨练才能形成。

技术是战术的基础,更是意识的基础。

在技术训练中渗透篮球意识训练,是培养篮球意识的必然要求。

在传接球技术教学中培养、提高学生的传接球意识可以从如下几个方面进行。

1.1.1灌输、培养学生团队配合的意识。

篮球运动是集体的项目,要向学生灌输团队配合意识,要有较强的配合意识、有较高的团队
合作精神,才能使场上五名队员发挥出五个一相加大于五的技战术功效。

传接球技术的教学要不仅使学生掌握传、接球技术的基本理论知识;较熟练地掌握传、接球动作技术;达到传接球技术规格要求;学会和掌握传接球技术教学方法和练习手段,还要使学生愿意传球、乐于传球、会传接球、能传接好球。

1.1.2注意对抗条件下传接球能力、意识的培养和提高技术能力包括选择传球方式、准确落点、掌握球速、运用传球时机和做到强弱手均衡。

很多教师认为提高传接球技术能力的练习,仅限于一般的基本技术训练,提高一般情况下的传球的准确性,增加腕指力量,加快球速,这是远远不够的。

现代篮球比赛中做每一个进攻动作都会面临对手的严密防守。

因此在教学中还需要给学生尽量多地创造在有防守或严密防守的情况下选择传球方式、落点和掌握时机的教学和训练,在行进中与其它进攻动作相结合的传接球技巧教学训练,结合战术配合进行传接球的教学训练,并使这些方法有机结合,才能使学生全面掌握各种传球方式方法并能合理运用到实践中。

1.1.3重视接球能力的培养接球也是传接球技术的主要组成部分,接球是各种进攻动作的开始,绝大部分攻击动作都由接球开始,再好再妙的传球也需要队友能接住并能很好地衔接下一个进攻动
作才能发挥其作用。

可大多数教师在教学中往往较为重视传球能力的培养,对传球手法和运用时机抓得较细,却容易忽视接球能力和意识的培养。

在教学中可采用对传球队员无防守而防守接球队员或者对传接球队员均有防守,逐步增加难度从假设防守到破坏性防
守,从原地到行进间进行、从慢速到快速、从接一球到接多球等逐渐增加难度、逐渐加快速度、加大对抗强度的方法来培养和提高学生的接球能力。

1.2观察判断能力、意识的培养
篮球运动员在比赛过程中对任何一项技术动作、战术的运用,都取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察、判断。

在篮球比赛中,队员常常会根据以往的知识和经验以及自觉的意愿对观察到的情
况做出错误判断。

绝大部分传接球失误的主要原因都源于观察和判断力欠佳。

篮球运动中的观察是在存在攻守双方之间的干扰和反干扰破坏与反破坏的情况下,在动态中进行的因此要求队员始终观察全场,更确切地说是观察到敌我双方的每个队员。

每一次传接球都是在观察判断的基础上完成的,且往往是基于大视野观察、立体观察和运动中的观察。

在教学中可采用提高观察能力的专门性训练,如设置观察讯号的练习;不准运球、不能停留的攻守对抗传接球等练习,在各种复杂对抗的条件下练习来不断培养和提高学生的观察判断能力。

1.3传接球战术意识的培养
传接球是战术的一部分,任何进攻战术都离不开传接球的串联,都要通过传接球来完成。

传接球战术意识的提高,一方面可从抓紧理论知识教育着手,通过对比赛的实例和声像资料的讲解、分析、总结,来加深学生对篮球运动本质和篮球比赛规律的理解,来提高学生的战术意识和智力水平,引导学生形成平时钻研的精神。

另一
方面在平时的配合和战术教学中要经常采用对传接球作出具体的规定,如设定传球路线、规定传球次数、增加传接球难度等方法来不断培养、强化学生的传接球战术意识。

1.4心理素质的培养
在篮球比赛中,技术固然重要,但是心理素质也直接影响到传接球的质量和技战术完成质量,从而影响比赛的胜负。

心理素质的提高是一个长期的、渐进的过程,在平时的教学中要注意多安排学生之间的教学比赛,班级间的比赛、兄弟学校间的比赛,以增进学生比赛经验,使学生感受各种情况下的心理压力,学会应对压力、调整心态的方法,以此培养和提高学生的心理素质。

2结语
在篮球传接球教学中,不应将技术放在首位,而应将传接球技术与传接球意识放在同一层次,共同培养,共同发展。

可通过灌输培养团队配合意识、对抗条件下的传接球教学、培养提高学生观察判断的能力、培养提高传接球战术意识和心理素质等方法来切实培养、提高学生的传接球意识。

篮球意识的培养是一个科学的系统工程,它始终贯穿于一个运动员、一名学生的培养过程,篮球意识的培养必须与技术、素质、智力等各个方面相结合,才能达到事半功倍的效果。

同样,培养和提高学生的传接球意识也是一项长期的、复杂而艰巨的工作,必须在思想上高度重视,认真对待,从细节抓起,从每节课抓起,才能更好地发挥学生的学习和运动能力,让学生的爱好与能力得到充分的发展。

参考文献:
\[1\]陈章云.篮球意识研究.
\[2\]孙民治.北京体育大学学报,1996,(3):1~5.
\[3\]现代篮球高级教程\[m\].北京人民体育出版社,2004.86~93.
\[4\]曾正阳.篮球比赛中个人防守的基本技术运用\[j\].安徽体育科技,2003,(4):29~30.
\[5\]翁丽.提高中学生篮球传接球技术的研究\[j\].北京体育大学学报,2007,(s1):610~611.
\[6\]周雪亚,腾朝阳.浅谈篮球的传球教法\[j\].四川体育科学,1998,(2):39.。

相关文档
最新文档