《跨越式跳高》教学设计

《跨越式跳高》教学设计(水平三)--赵杨

《跨越式跳高》教学设计（水平三）

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。

三、学生分析

五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

五、重点与难点

1、助跑与起跳相配合的基本动作。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案1

一、遵循教育规律，感受实实在在。

在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂，养成良好的学习习惯。口令同时，袁老师跑动到队列的各个方位，观察学生的行为情况，及时对学生的情况进行简单的小结，提高学生对学习的要求。在图形跑的游戏中，老师身先士卒，在队伍最前面带领学生一起，每个学生都积极配合，效果非常的好。充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的。基本部分共分成三步。

一是过高低竿，

二是过平行竿，

三是过高度不等的平行竿。

这样设置使教学循序渐进，让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高，使全部学生掌握跨越式跳高动作，较好的完成了教学目标。

二、用问题引导课堂走向。

在袁老师的课堂中，我们不难看到，老师总是让学生带着问题去学习。老师在授课中及时指导学生去发现问题：怎样跳身体才避免碰到横杆；跨越式跳高的动作关键，如何才能跳得又高又好学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。

三、巧妙设置，环节清晰。

在袁老师的课堂中，我们可以看到学生练习的激情，但是丝毫看不出雕琢的痕迹，源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中，老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋，然后自由组合跳橡皮筋。这段时间，让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注，不会因此停留下来，更妙之处在于，学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具，减少了摆放取材，取收^器木才的时间。真是一石二鸟啊！其次，教师在课堂中的分组看似有点混乱，但是这个组一旦分成在很长一段时间内都不会直接散开。事实证明，主教材的学习和游戏的进行都是以这次的分组情况定下来的，没有过多的调集队形，为能够高效练习提供了保障。

跨越式跳高(优秀4篇)

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跨越式跳高（优秀4篇）

跨越式跳高篇一

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践，体验成功，提高跳跃能力发展身体素质，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析

跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间，距离一般约5-7步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

三、学情分析

初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。针对这一现象，本节课主要从教学方法上下功夫，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。

四、教学目标及重、难点

1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目

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《跨越式跳高》教学设计教(学)案

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学习参考

体育课教案

---《跨越式跳高》

授课教师：张恩齐

授课时间：2017

授课地点：塑胶场地.. .

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学习参考《跨越式跳高》

北京师范大学亚太实验学校教师姓名：张恩齐

教师基本信息

性别：男学历：本科专业：体育教育年龄：26 教龄：3

任教情况：四年级（1年）、五年级（1年）、六年级

教学内容

课题《跨越式跳高》

（人教版）体育与健康 (五—六年级) 第四章第二节《跳跃》（第62—65页）

教学内容跨越式跳高----过杆技术游戏

教学背景分析

指导思想与理论依据：

本课坚持贯彻“健康第一”的指导思想，以人教版《体育与健康》5-6年级全一册田径教材为理论依据。力争在教学中充分体现教学改革的新理念，尝试技术教学的新教法和学法。依据小学生身心发展特点和认知规律，确定以身体练习为主要手段；以体育活动为载体，力求使每一位学生都能通过练习并从中体验到成功的乐趣，以满足学生健康发展的需要。

教材分析：

跨越式跳高是小学体育教学的重要内容之一，也是学校田径运动会必设的项目之一。以人教版《体育与健康》5-6年级全一册田径教材内容。本课选择的是跨越式跳高四个环节中的过竿动作学习，本课教学重点：过杆时摆动腿脚尖内旋下压。教学难点：过杆动作协调、连贯。另外，为了满足学生的运动负荷，设计了障碍跑接力的游戏。

学生分析：

六年级学生以前已经学过多种方式的跳，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常高，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。这就要求教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施，对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励，提高他们的学习兴趣。精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追.. . ..

人教版体育与健康五年级上册《跨越式跳高》教学设计

一. 教材分析

《跨越式跳高》是小学五年级体育课程中的一项基本技能训练。通过学习跨越式跳高，学生可以掌握基本的跳高技巧，发展身体协调性和灵活性，增强上肢、下肢和腰腹力量，同时提高学生的勇敢、自信和克服困难的意志品质。

二. 学情分析

五年级的学生已有一定的体育基础，对跳跃类动作有所了解。但跨越式跳高动作较为复杂，需要一定的技巧和力量。因此，在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，使学生在原有基础上得到提高。

三. 教学目标

1. 认知目标：使学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够独立完成跨越式跳高动作，其余学生能在他人帮助下完成。

3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、克服困难的意志品质，增强团队协作意识。

四. 教学重难点

1. 教学重点：跨越式跳高的基本技术要领。

2. 教学难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

五. 教学方法

1. 示范法：教师或优秀学生示范跨越式跳高动作，引导学生观察和模仿。

2. 分解法：将跨越式跳高动作分解成多个部分，逐一进行教学。

3. 纠错法：教师及时发现并纠正学生在练习中的错误动作。

4. 激励法：鼓励学生积极参与练习，表扬表现优秀的学生。

六. 教学准备

1. 场地器材：跳高器材、计时器、标志物等。

2. 教学课件：跨越式跳高的技术要领、动作示范等。

3. 教学计划：根据学生实际情况，制定合理的教学计划。

七. 教学过程 1. 导入（5分钟）

教师简要介绍跨越式跳高的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 呈现（5分钟）

通过教学课件，展示跨越式跳高的动作要领和示范，让学生对跨越式跳高有直观的认识。

3. 操练（15分钟）

1）基本动作训练：教师示范并引导学生练习跨越式跳高的基本动作，如摆动、起跳、过杆等。

2）组合动作训练：将基本动作组合起来，让学生进行实践练习。

水平四(八年级)《跨越式跳高》技术课教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为主导思想，遵循立德树人的理念，由易到难教学准则，注意挖掘教材的内涵，尊重个体差异，因材施教，设计有序、有趣、有效的练习步骤，充分激发学生的学练兴趣。通过学习跨越式跳高技术，激发学生对田径运动的兴趣，学练过程培养自主意识，渗透品德教育，努力实现掌握技能、发展体能、培养品行的学科核心素养目标。

二、教材分析

田径运动是所有运动的基础，具有较强的竞技性和欣赏性。而跨越式跳高是田径运动中最具有观赏性的项目，要真正的掌握好并不是件容易的事情。因此，在教学中要严格要求，使学生在助跑和起跳的衔接掌握熟练，过杆中摆动腿内转下压，起跳腿外旋上提，手臂配合上摆。练习跨越式跳高还可以发展学生的速度、灵敏等身体素质，培养学生的进取精神。在课堂教学的后半部分加入手臂力量和核心力量的训练，全面发展学生的身体素质。本单元预计第5课次，本课的第二课次。

教学重点：起跳时摆动腿抬高，踝、膝、髋斜成一条线

教学难点：跨越的时候身体内转摆动腿内旋

三、学情分析

本课教学对象是初二（1，2班）女生，年龄为14岁左右，人数38人，该年龄段学生活泼、好动、注意力易分散，处于生理的叛逆初期。但其思维活跃，接受能力较强，具备一定的自学能力，且勇于尝试和挑战。体能上处于速度、力量等素质的高速发展期。本班学生技能方面有一定的跳高基础，但基础素质较弱，同时掌握程度参差不齐，个别差异明显，所以，本节课的教学注重运用模仿、挑战等多种方法，纠正不规范的技术动作，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。

四、教学目标根据教材特点、学情和校情制定以下如下教学目标：

（一）认知目标：使学生了解跨越式跳高的比赛规则，明确起跳腿和摆动腿及起跳点，掌握过杆后摆动腿内转并下压。

（二）技能目标：使75%左右的学生能掌握过绳时摆动腿能做出踝、膝、髋斜成一条线的动作。使40%左右的学生能够在过绳时完成内旋动作，使20%左右的学生能够结合助跑起跳衔接过杆挑战高度。

八年级体育与健康《跨越式跳高》教案

一、教学目标：

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调能力，增强运动素质。

二、教学内容：

1. 跨越式跳高的基本技术动作。

2. 跨越式跳高的训练方法。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程：

1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：

（1）讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。

（2）示范动作，让学生直观地感受动作要领。

（3）分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习动作。

（4）组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。

3. 结束部分：

（1）总结本次课程的收获，强调动作要领。

（2）进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。

五、教学反思： 1. 课后总结本次课程的教学效果，发现问题，及时调整教学方法。

2. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发学生的学习兴趣。

3. 对动作掌握较慢的学生，进行个别辅导，提高他们的技术水平。

4. 加强与学生的沟通，了解他们的需求，不断提高教学水平。

六、教学资源：

1. 教学场地：学校田径场

2. 教学器材：跨越式跳高杆、跳高垫、秒表、口哨

七、教学方法：

1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的技术要领和动作过程。

2. 示范法：教师示范跨越式跳高的标准动作。

3. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。

4. 比赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。

八、评价标准：

1. 动作质量：动作是否标准、连贯、协调。

2. 竞技水平：比赛成绩，如高度、次数等。

3. 团队合作：学生在比赛中的表现，如配合、互助等。

九、安全措施：

1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。

科学版体育四年级《跳跃：跨越式跳高》跨越式跳高教学设计教学设计

一. 教材分析

跨越式跳高是小学四年级科学版体育课程的一部分，旨在让学生了解和掌握跨越式跳高的技巧。通过学习跨越式跳高，学生可以培养身体的灵活性、协调性和爆发力，同时也能增强他们的勇气和自信心。

二. 学情分析

四年级的学生已经有了一定的体育基础，对于跳跃类动作有一定的了解和掌握。但跨越式跳高对于学生的身体协调性和爆发力要求较高，因此需要通过适当的教学方法，帮助学生逐步掌握技巧。

三. 教学目标

1. 让学生了解和理解跨越式跳高的动作要领。

2. 培养学生身体的灵活性、协调性和爆发力。

3. 增强学生的勇气和自信心。

四. 教学重难点

1. 重点：跨越式跳高的动作要领。

2. 难点：身体的灵活性、协调性和爆发力的培养。

五. 教学方法

1. 示范法：教师或学生代表进行跨越式跳高的示范，让学生直观地了解动作要领。

2. 练习法：学生通过反复练习，逐步掌握跨越式跳高的技巧。

3. 游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。

六. 教学准备

1. 教具：跨越式跳高的器材，如跳高杆、跳高垫等。

2. 场地：宽敞的体育场地，以便学生进行练习。

七. 教学过程

1. 导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态。然后向学生介绍跨越式跳高的动作要领和重要性，激发他们的学习兴趣。

2. 呈现（10分钟）

教师进行跨越式跳高的示范，让学生直观地了解动作要领。同时，教师可以解释动作的要点，如身体的角度、脚步的调整等。

3. 操练（10分钟）

学生分组进行跨越式跳高的练习。教师可以安排一些简单的练习，如跨越式跳过低杆，让学生逐渐掌握动作。

4. 巩固（10分钟）

学生继续进行跨越式跳高的练习，但这次可以设置一定的挑战，如提高跳高杆的高度。教师可以给予学生一些指导，帮助他们克服困难，巩固所学技巧。

5. 拓展（10分钟）

八年级体育与健康《跨越式跳高》教学设计

跨越式跳高教学设计

一、指导思想

根据新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想,，根据学生的生理、心理特点上的不同，以学生为主体为中心, 因材施教，分层教学，适当安排技术课的难易程度，科学、合理的安排课的内容，发展学生的灵敏性、协调性以及爆发力，增强体质。同时培养学生勇于拼搏、敢于向自我挑战的精神,激发学生练习的主动性。

二、教材分析

跳跃是人体在短时间、高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动，能使人的感觉既能得到提高和加强。它是提高身体控制和集中用力能力，发展协调性、灵敏性的有效手段。它属于速度-力量型项目，有利于提高学生的速度素质和爆发力。跳高的目的是腾跃尽可能高的高度。跨越式跳高是一种较原始地的跳高方法，但他技术简单，易于掌握，其对场地要求不高，以此适宜在群众性体育活动和中小学体育教学中推广。

三、教学过程与设想

本课在教法上采用由易到难、循序渐进的教学原则。教师充分发挥其主导作用，从培养学生的兴趣入手。初学时，以学生自我体验为主，充分发挥学生的主动性。在掌握阶段，采用分层教学，讲解和提问相结合，培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。在提高阶段，根据学生的能力和水平区别对待，要求不断向高度挑战，树立自信心，战胜困难，体验成功的乐趣，同时培养学生的竞争意识. 跨越式跳高教案

本课教材跨越式跳高场地器材跳高架两副，海绵垫若干

教

学

任

务 1、学习跨越式跳高的助跑和起跳的结合动作，使学生基本掌握完整动作。

2、发展身体素质，提高学生的柔韧性、协调性与应变能力

课的结构教学内容组织与教法练习

时间

开

始

部

分

一、课堂常规：

1、集合整队，检查人数。

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求。

4、安排见习生。

二、准备部分：

1、慢跑

2、徒手操：

（1）、振臂运动，

（2）、扩胸运动，

（3）、体转运动，

（4）、全身运动，

（5）、腕、膝、踝关节的活动。

《田径——跨越式跳高的腾空过杆、落地动作》教学设计

【设计理念】

坚持“健康第一”的指导思想，本着“以身体练习为主要手段，以增进学生健康，增强学生体能为目的，以促进全体学生的发展为中心的理念。

【教学内容】1、跨越式跳高的腾空过杆、落地动作；2、体能练习

【教材分析】

跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、腾空过杆和落地四部分。跨越式跳高教学共五课时，本课为第二课时，我将教学重点放在过杆和落地上。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，提高学生运动能力和健身能力。发展灵敏性和协调性，做到以强身育人为宗旨，为学生终身体育奠定基础。

【学情分析】

七年级学生的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。他们在小学《体育与健康教育》课中已经初步了解和学习了这一教材，但是小学主要是以激发兴趣练习为主，没有进行系统、具体的技术动作的学习，因此学生没有真正地完善地掌握跨越式跳高技术动作。学生作为个体，不仅具有其独立性，而且还要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过比赛，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。【单元课时安排】

课时内容目标重难点教学策略

一 1、跨越式跳高的助跑与起跳。

2、连续单脚跳摸高练习。 1、锻炼身体协调性，提升运动能力及灵敏素质。

2、学习并掌握助跑与起跳动作的技术。