民族传统体育

民族传统体育

名词解释：

1．中华：“中”为居四方之中；“华”，为光辉、文采、精粹，用于组名，蕴含文化发达之意。

2．民族传统体育：就是在中华民族中开展的，聚会有浓厚民族传统特色的各种体育活动的总称。

3．武术：是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的中国国民族传统体育项目。

4．民族传统体育的教学方法：a.常规教学方法

b.模式教学方法

C.游戏娱乐教学方法

D.多媒体技术教学方法

E.程序组合教学方法

5．民俗:是作为一种社会群体共有的代代相袭的性行为方式。

6．民族性：文化的不同特点塑造着不同的民族。

填空

1、1995年《全民健身纲要》。

2、1910年上海成立“精神体育会”，1928年南京成立“中央国术馆”。

3、民族传统体育的特点：民族性、地域性、交融性、多样性和适应性。

4、民族传统体育按性质分类：娱乐类、竞技类、健身养生类。

5、隋唐唐代实行“武举制”

6、竞技表演、健身

7、民体的组织分为三个阶段：赛前准备工作、比赛期间的主要工作、比赛结束的主要

工作。

8、1953年举行第一届全国民族形式体育表演及竞赛大会，1956年中国武术协会在北京

成立，1957年武术正式列入国家比赛项目，1958年国家体委制定了第一本《武术竞赛规则》。1989年，散手被国家体委列为正式竞赛项目，并制定了《散手竞赛规则》。

9、三大经济型：农耕经济型、采集狩猎经济型、畜牧经济型。

10、龙舟进度叫什么（划龙船、赛龙舟）

11、1984年毽球运动列入全国正式比赛项目。

12、列出学校开展的4种民体的项目:跳绳、武术、拔河、毽球

13、新中国成立后民体党的发展分为那几个阶段：挖掘与整理阶段、停滞与恢复阶段、

普及与提高阶段

14、表格：竞技项目、健身项目、表演项目:

竞技类：1武术2龙舟3射击4摔跤5球类6棋类养生类：1导引、气功2保健3其他表演类：1舞狮、龙2百戏、杂技3其他4 游乐类：1节令类2歌舞类3游戏类

问答题

1、学习民族传统体育有什么意义

答：（1）有助于全面认识民族传统体育民族的存在与发展是同民族传统的延续和

继承密不可分的；(2)有助于以理性态度和实务精神去继承与创造；（3）有助于

提高民族综合素质，增强民族向心力和凝聚力。

2、民体的功能和价值

答：a、强身健体、延年益寿，表现出强身、修身养性的功能；

B、融自娱自乐、沟通情感、谐和气氛为一体，表现出愉悦身心的功能；

C、通过口传身授，结合竞技、游戏等身体活动方式，表现出教育、文化传承的

功能；

D、发展民族传统体育，促进社会经济发展，提高经济实用价值；

E、、培养认同感和民族精神，增强凝聚力，表现出整合的功能。

3、民体的教学特点：

答：a、以直观教学为主，培养学生模仿能力；

b、强调动作规范性，突出民族风格与特色；

c、强调集体协调，注重互相配合；

d、技术教学与文化教育相结合。

4、列出8种少数民族的体育项目：

答：摔跤（蒙古）、划龙舟（苗族）、抢花炮（侗族）、赛马（白族、水族）、刁羊（哈萨克族）、跳板（朝鲜族）、珍珠球(满族)、抛绣球（壮族）。

5、传统文化对民体有什么影响

答：在历史发展过程中，收到传统文化的影响和制约，其中生活习俗、生活方式、道德观念、行为规范、文化模式和民族心理结构等因素，在一定程度上决定着每个民族的文化形态特征，因而呈现出特异的民族风格。反映在民族传统体育活动当中的民族意思、文化心理、哲学思想、价值观念、宗教信仰、伦理道德、审美心理等，是人类精神生活领域中的文化，也是民族体育文化的核心部分。

6、民体的训练原则

答：（1）、目标确定原则：a、围绕比赛目标，安排好训练计划；b、分析竞技结构特点，确定训练内容和手段；

（2）、内外兼顾原则：a、注重一般身体训练，奠定坚定基础；b、加强专项训练，突出项目风格特色；

（3）、循序渐进原则：a、认识人体适应长期性特点，保持训练的可持续性和系统性；b、认识人体适应的阶段性特点，有阶段地组织运动训练；

（4）、集体协作性原则：a、根据不同的集体项目，采用不同的训练方法和手段；b、注重动作与音乐的配合，培养节奏感；

（5）、动机性原则：a、加强教育，树立正确的动机目标；b、激发运动员的训练兴趣，发挥其在训练中的主体作用；

（6）、区别对待原则：a、贯彻区别对待的原则所需注意的因素；b、正确处理整体和个体的关系。

附加题

生态环境和宗教文化对民体的影响？

答：生态环境对区域民族传统体育的影响，使得民族传统体育文化呈现出丰富多彩的面貌，生态环境是指生命系统和环境系统在特定空间的组合。人不能离开自然环境去生产、生活，，复杂多样的生态环境是多样性的民族传统文化生成和生存的基本条件，每一个民族都在一定的生态环境中创造自己的文化。如东北、内蒙古地区，其地理位置的复杂性和生态环境的特殊性决定了该地区少数民族主要一畜牧业、狩猎业、农业为传统经济成分，从而孕育出与之紧密相关的体育活动项目：如赛马、射箭、跳马等。宗教：宗教对于每个历史时期、各个民族的生活习俗、社会心理、文化特征均有不同程度的影响，民族传统体育作为中国传统文化的一个集中表现形式，它与传统宗教之间的关系十分密切。如土家族的“摆手舞”、“舞龙”，瑶族的“打铜鼓”。