舞龙
《中国舞龙运动》课件
促进身体健康
舞龙运动能够促进心血管系统、呼吸系统等 身体机能的健康，降低慢性疾病的风险。
提高免疫力
通过舞龙运动的锻炼，可以提高身体的免疫 力，增强抵抗力，减少生病的机会。
教育价值
培养团队协作精神
舞龙运动是一项集体运动，需要 参与者相互配合、协作，才能完 成各种动作和表演。这有助于培
养参与者的团队协作精神。
国际交流与推广
1 2
参加国际赛事
积极参加国际舞龙赛事和活动，展示中国舞龙运 动的技艺和特色，促进国际交流与合作。
推广舞龙文化
通过举办国际舞龙文化交流活动、展览等形式， 向世界推广中国舞龙文化，增强国际影响力。
3
合作与交流
与其他国家和地区的舞龙组织建立合作关系，共 同开展交流、培训等活动，促进舞龙运动的共同 发展和进步。
06
舞龙运动的传承与创新
传统与现代的融合
保留传统元素
在舞龙运动的传承中，应注重保留传统元素，如传统的龙具、服 饰、音乐等，以保持舞龙运动的文化底蕴。
创新表现形式
在保持传统元素的基础上，可以尝试创新表现形式，如引入现代舞 、街舞等元素，使舞龙运动更具有现代感和观赏性。
融合多元文化
借鉴其他国家和地区的舞龙运动经验，融合多元文化元素，丰富舞 龙运动的表现形式和内涵。
《中国舞龙运动》ppt课件
目录
• 舞龙运动的起源与发展 • 舞龙运动的文化内涵 • 舞龙运动的技艺与技巧 • 舞龙运动的社会价值 • 舞龙运动的赛事与活动 • 舞龙运动的传承与创新
01
舞龙运动的起源与发展
起源背景
舞龙运动起源于中国的传统民俗活动，据传 可追溯至上古时代的“龙舞”祭祀活动。
随着时间的推移，舞龙逐渐发展成为一种具 有浓厚民族特色的表演艺术形式，并流传至 今。
舞龙文化介绍
舞龙文化介绍
舞龙文化是中国传统民俗文化的重要组成部分，它源于古人对龙的崇拜，每逢喜庆节日，人们就会通过舞龙来祈求平安和丰收。
舞龙时，龙跟着绣球做各种动作，穿插、展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势，成为全国各地汉族的一种民俗文化。
舞龙和舞狮古时是在一年中的大型节日里面的节目之一，随着华人移民到世界各地，舞龙舞狮文化已经遍及中国大陆、港澳台地区、东南亚，以至欧美、澳大利亚、新西兰各个华人集中的地区，成为中华文化的重要标志。
舞龙文化不仅是一种表演艺术，更是一种民族精神的体现。
龙的形象和动作蕴含着中国人对天人合一理念的追求，对自然和生命的敬畏和祈愿。
通过舞龙，人们可以表达对美好生活的向往，对家族和国家的忠诚和热爱。
同时，舞龙也是一种团结和协作的象征，参与舞龙的人们需要互相配合、齐心协力，才能让龙舞得更加生动、有力。
在现代社会，舞龙文化仍然具有重要意义。
它不仅可以丰富人们的精神文化生活，提高民族自豪感和凝聚力，还可以促进文化交流和旅游发展。
许多地方都将舞龙表演作为文化名片，吸引游客和媒体关注，从而推动当地经济的发展。
总之，舞龙文化是中国传统文化中的一颗璀璨明珠，它既是一种表演艺术，也是一种民族精神的体现。
通过传承和弘扬舞龙文化，我
们可以更好地了解中国传统文化和历史，同时也可以让更多的人感受到中国文化的独特魅力和精神内涵。
舞龙ppt课件
李老师是一位在学校教育领域传承舞龙技艺的代表性人物。她将舞龙技艺引入学校课程， 通过课堂教学和实践活动，让许多学生了解和掌握了舞龙技艺。她还编写了多本关于舞龙 技艺的教材，为学校教育传承提供了重要的支持。
王社长
王社长是一位在社会培训领域传承舞龙技艺的代表性人物。他创办了多个舞龙培训班和工 作坊，为许多人提供了学习和实践舞龙技艺的机会。他还积极与其他民间艺人合作，组织 各种舞龙演出和活动，推动了舞龙文化的传播和发展。
02
CATALOGUE
舞龙表演
表演形式
舞龙表演形式多样，包括单龙、 双龙、群龙等，根据不同场合和
需要进行选择。
舞龙表演通常在庙会、庆典、婚 礼等喜庆场合进行，为节日增添
欢乐气氛。
舞龙表演具有浓厚的民间特色， 是中华传统文化的重要组成部分
。
动作技巧
舞龙表演的动作技巧包括摆动、翻滚、穿插等，要求表演者熟练掌握各种技巧，展 现出龙的灵动与气势。
端午节是中国传统节日之一，人们在这一天会举行赛龙舟和舞龙表演等
活动，以纪念古代爱国诗人屈原。
民间信仰与舞龙
龙王信仰
在中国的民间信仰中，龙王是掌管雨水的神灵。人们相信，通过舞龙表演可以祈 求风调雨顺、五谷丰登。
龙神崇拜
在一些地方，人们将龙视为守护当地的吉祥物。他们相信，通过舞龙表演可以祈 求平安、吉祥和繁荣。
在道具的选择上，要注意材质 的质量和工艺的精细程度，以 确保表演的安全和效果。
03
CATALOGUE
舞龙技艺传承
传统传承方式
家族传承
在传统的舞龙技艺传承中，家族 传承是最为常见的方式。父辈将 舞龙技艺传授给子女，一代代传
承下来。
师徒传承
师徒传承也是传统传承方式之一。 师傅将自己的技艺传授给徒弟，徒 弟在师傅的指导下学习和实践。
广东春节习俗舞龙传统与含义
广东春节习俗舞龙传统与含义春节，作为中国最重要的传统节日之一，广东地区也有着独特的庆祝方式和习俗。
其中，舞龙是广东地区春节庆祝活动中最具代表性的传统之一，具有深厚的历史背景和丰富的文化内涵。
一、舞龙的起源与历史舞龙，作为中国传统文化的一部分，可以追溯到五千多年前的古代龙图腾崇拜。
古人认为，龙被视为天神的象征，掌管着天地间的水源，具有雨神、养育生命和避邪辟邪的神奇力量。
因此，在春节这个掌管着五谷丰登和人民安居乐业的重要时刻，人们通过舞龙来祈福、庆贺和祭祀。
据史书记载，广东地区的舞龙起源于广东佛山市的南海祖庙。
南海祖庙创建于明代，它是广东舞龙传统的发源地之一。
而南海祖庙的舞龙传统，则来源于唐朝的“和龙节”。
从唐朝开始，南海祖庙作为官方衙门，每年都会在正月初五举办“和龙节”，舞龙活动随之产生。
二、舞龙的形式与特点广东地区的舞龙通常由一根长达数十米的龙身、一个龙头和一串穿着彩色服装的舞龙人组成。
表演者手持细竹子组成的龙身，灵活地摆动，模拟龙的起伏动作。
龙头则由表演者托起，并且可以张口闭口，吐出红色丝线作为象征龙的口水。
舞龙的动作有仿生和舞蹈相结合的特点，灵活多变。
表演者通过变换手势、回旋腰部、起伏龙身等动作，模拟龙在水中游动、翻腾、跃出水面等场景，展示出龙的神秘、威武和灵动。
此外，舞龙活动往往伴随着锣鼓声和鞭炮声，增添喜庆的氛围。
锣鼓声嘹亮激昂，鞭炮声震撼人心，使整个表演更加生动有趣。
三、舞龙的寓意与象征舞龙不仅是广东地区春节庆祝活动的一部分，更是一种寓意和象征。
舞龙寓意着祈求丰收和吉祥的愿望，龙作为中国传统文化的象征，代表着中国人民的精神和力量。
在广东地区，舞龙还与“耕读传家”、“传承文化”等寓意紧密相关。
龙被视为中国古代帝王的象征，表达了广东人民对家族繁荣昌盛和家风家训传承的期盼。
通过舞龙活动，广东地区的家族子孙能够加深对传统文化的认知和理解，进一步激发爱国情怀和文化自信。
舞龙还体现了广东地区人们的团结和集体意识。
春节舞龙的寓意
春节舞龙的寓意
春节舞龙是中国传统文化中重要的民俗活动之一。
舞龙的寓意与祝福是多维的，以下是一些常见的寓意：
1. 祈求丰收和好运：舞龙是一种祈求丰收的仪式活动，龙被视为中国文化中的吉祥动物，代表着雨水、水源和农耕。
舞龙的表演象征着向天祈求雨水来滋润土地，使农作物丰收，为一年的生活带来好运。
2. 驱邪辟邪和祛病健康：传统上认为龙能够驱邪辟邪，舞龙活动中龙舞者红红火火，象征着阳气旺盛，可以驱走不祥之气和疾病，带来家庭健康和平安。
3. 社交和团结：舞龙的表演是群体性的，需要多人合作才能展现出龙的灵动身姿。
舞龙活动促进了人与人之间的团结、合作和社交交流，增强了社区的凝聚力和归属感。
4. 祭祀和纪念：舞龙活动也与祭祀活动有关，有些地方在舞龙之前举行祭祀仪式，以纪念祖先和神灵，祈求祝福。
舞龙表演也是对中国传统文化的一种保护和传承。
综上所述，春节舞龙寓意丰富多样，代表着祈福、丰收、祛邪、健康、社交、团结和纪念等美好的寓意。
舞龙活动不仅是春节期间的独特风景，也是中国传统文化的重要传统。
人教版二年级音乐上册：《舞龙》课件
神龙下凡
• 神龙以 腾云方 式入场
祥龙献瑞
• 神龙以 蟠龙之 势向來 宾三点 头以表 敬意。
头尾穿龙
• 头尾同 时穿身 而过
神龙摆尾
• 八九架 桥，龙 头穿引 而过
• 龙尾需 作摆尾 动作
•不习惯读书进修的人，常会自满于现状，觉得再没有什么事情需要学习，于是他们不进则退。经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另 一眼睛看到纸的背面。2022年4月3日星期日2022/4/32022/4/32022/4/3 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。2022年4月2022/4/32022/4/32022/4/34/3/2022 •正确的略读可使人用很少的时间接触大量的文献，并挑选出有意义的部分。2022/4/32022/4/3April 3, 2022 •书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
谢谢观赏
You made my day!
我们，还路上……
舞龙的器材
• 龙头 龙尾 龙骨 • 龙皮 (金，青，黃，
练习皮) • 练习杆 • 龙珠
• 龙鼓 鼓)
•锣 • 鼓车 • 服装 • 龙旗
(双面鼓，单面
舞龙阵式
• 单龙表演 神龙下凡、 祥龙献瑞、头尾穿龙、金龙摆 尾、神龙跨尾…
• 双龙表演 以上的动作以双龙演出外，也有双龙的互 穿的舞法如－双龙戏珠。
舞龙 --民族打击乐合奏
舞龙的起源
• 早在几千年前，中国民间即对龙非常崇拜。尤其早年的 农业社会時期，中国祖先以玉石雕成龙來祭天求雨，但 为什么要雕龙呢？据说龙是天上主宰雨水的神，人們以 玉龙作为媒介，来感应天上的龙神，布施甘霖。
• 在这个祈雨的过程中，可能伴随著人类具有的天性，而 使用舞蹈的方式来进行，並仿效龙的活动姿态，迴旋而 舞，加上跳舞的人，使用各种道具，进而演变成现今的 舞龙活动。
有关舞龙的资料
有关舞龙的资料舞龙是一种具有悠久历史的中国传统民间文化活动，通常在喜庆节日或特殊场合进行表演。
1. 历史与起源：舞龙习俗最早是用于求雨的。
传说，当时还有春舞青龙、夏舞赤龙、秋舞白龙、冬舞黑龙等规矩。
经历代相传，舞龙成为现代的一种民间喜庆活动。
龙在中国传统文化中是四灵（龙、凤、麒麟、龟）之首，被视为华夏的始祖和标志。
历代帝王不仅自称为真龙天子，还把宫廷建筑、宫廷器物都刻满了龙。
在民间，龙的形象图案、年画、装饰也随处可见。
2. 道具与制作：舞龙的主要道具是“龙”，通常由草、竹、布等材料扎制而成。
龙的节数以单数为吉利，常见的有九节龙、十一节龙、十三节龙，多者可达二十九节。
十五节以上的龙比较笨重，不宜舞动，主要用来观赏。
这种龙特别讲究装潢，具有很高的工艺价值。
还有一种“火龙”，用竹篾编成圆筒形成笼子，糊上透明、漂亮的龙衣，内燃蜡烛或油灯，夜间表演十分壮观。
3. 表演形式与技巧：舞龙的动作千变万化，九节以内的龙侧重于花样技巧，常见的动作有蛟龙漫游、龙头钻档子、头尾齐钻、龙摆尾和蛇蜕皮等。
十一节、十三节的龙则侧重于动作表演，如金龙追逐宝珠，飞腾跳跃，时而飞入云端，时而入海破浪。
这些动作再配合龙珠及鼓乐衬托，成为一种集武术、鼓乐、戏曲与龙艺于一身的艺术样式。
4. 现代发展：随着时代的发展，舞龙的技巧在不断创新。
龙的制作工艺越来越高超，龙的形体也越来越大，舞动起来，上下翻滚，左右盘旋。
舞龙经常成为一种具有观赏性的竞赛运动，不仅在中国广泛传播，还逐渐传播到世界各地。
总结来说，舞龙是一项充满活力和文化底蕴的传统活动，它不仅展示了人们对龙的敬畏和崇拜，还通过精湛的技艺和丰富的表演形式，传递了欢乐和喜庆的氛围。
大班体育活动教案《舞龙》(优秀8篇)
大班体育活动教案《舞龙》（优秀8篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作；
B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作；
C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。
第十五条舞龙动作的难度分值
一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分
二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分
三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分
第十六条舞龙创新难度动作
一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。
容合，福生，谐天，奋进。
舞龙比赛有哪些
世界龙狮锦标赛全国农民运动会全国（石狮）舞龙舞狮邀请赛全国龙狮精英赛国际龙狮公开赛中国（奉化）国际舞龙邀请赛亚洲龙狮锦标赛
舞龙比赛要求时间
8-9min
龙头重量
不小于三千克
龙头杆高含龙头不少于1.8
龙珠杆高含珠不少于1.7
龙珠龙头杆高
1.71.85不小于1.6
九节龙的龙身长度
舞龙比赛赛后公示分数，得分高者名次列前
大横八字花慢行进组图造型
中国著名的九龙壁三座山西北海公园故宫
运动员赛前30分钟检录
舞龙中等强度有氧，长时间有氧
龙尾号码9号
第一届舞龙舞狮在中南大学举行
《龙须沟》作者老舍
中国著名的九龙壁有几座：三座，分别在山西省大同市内，北京北海公园内，故宫的宁寿门前。
舞龙时，龙珠和龙头通常保持1.0米的距离
4、蒲牢：形似盘曲的龙，是老四，平生好鸣好吼，洪钟上的钮是它的遗像。
5、狻(suān)猊(ní)：形似狮子，排行老五，平生喜静不喜动，好坐，又喜欢烟火，因此佛座上和香炉上的脚部装饰就是它的遗像。
6、蚣蝮：形似龟，是老六，平生好负重，力大无穷，碑座下的龟趺是其遗像。
7、狴(bì)犴(àn)：又叫宪章，形似虎，是老七，平生好讼，却又有威力，狱门上的虎头型的装饰是其遗像。
盛行于清代
曲线造型静态美
选择
替换自选套路
每支参赛队人员10
龙须沟老舍
龙柱竞速
舞龙丰收
龙静态美曲线造型
竞速舞龙不包括k式舞龙
难度动作滚地行进舞龙
最早龙造型8000年
最早龙型堆塑出土于辽宁阜新
龙的眼睛像什么龟
自选难度动作要求10个超出一个0.05
自选套路满分10分难度两分
规定套路的动作规格分值7分艺术表现3分
什么是舞龙运动
舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式，充分展示龙的精、气、神、韵等内容的一项传统体育项目。属于长时间有氧运动，
什么是组图造型
是指在运动中利用龙体组成活动的图案和相对静止的造型。
概括龙文化精神
该队最后得分出界重做套路时间难度
舞龙比赛每队上场10人
竞速舞龙中单个动作次数超出不被判罚加时
每支参赛队员限定为16人
龙有九似头驼角鹿耳牛眼龟项蛇腹蜃鳞鲤爪鹰掌虎不是汉代王充提出最早学者郭若虚
潜龙邸非太子
规定套路时间7-10
舞龙属于技能型运动
青龙东方
自选套路评分标准动作创新动作难度0.4，动作难度2分
9、快速跑斜园场
C级难度动作
1.跳龙接一蹲一躺快舞龙
2.跳龙接摇船快舞龙
3.跳龙接直躺快舞龙
4.依次滚翻接单跪快舞龙
5.挂腰舞龙（两人一组）
6.K式舞龙（3人一组）
7.站腿舞龙（两人一组）
二、申报程序
1、填写创新动作难度申报表；
规范动作名称，并标明类别；
用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）；
申报难度等级
2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。
3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。
A级难度动作：
1.原地8字舞龙
2.行进8字舞龙
3.单跪舞龙
4.套头舞龙
5.搁脚舞龙
6.扯旗舞龙
7.靠背舞龙
8.横移（跳）步舞龙
9.起伏8字舞龙
10.组字造型
11.首位穿肚
12.龙翻身
B级难度动作：
1.原地快速8字舞龙
2.行进快速8字舞龙
3.跪步行进快舞龙
4.抱腰舞龙
5.绕身舞龙
6.双人换位舞龙
7.快舞龙磨转
大横8字花慢行进（4次以上）组图造型
提前十分钟参加检录
规定套路动作10分
舞龙基本技术分为徒手器械单个组合
龙身全长不少于20
首届中国大学生舞龙舞狮锦标赛2004 12
龙狮比赛顺序组委会代替抽签
场地边线周围无障碍至少要有两米无障碍区
龙珠与龙头通常保持两米距离
龙体打结扣0.1
舞龙作为中华民族权力的象征
最早出土的龙形堆塑距今6000年
不少于18m
龙珠球体和龙身直径为0.33~0.35
掉物品（服饰）躺地起立有附加支撑
扣0.1
掉器材）或损坏人体造型动作不到位
扣0.2
失误拖把改变动作顺序路线方向号码配带不整齐
扣0.3
场地边长不少于18，为20米正方形
器材损坏比赛中断重做扣一分
竞技舞龙运动发展的四个时期
①萌芽时期
这一时期的“舞龙”无论是从形式上，还是内容上，都带有深刻的宗教色彩，完全是求雨的祭祀活动。但是，我们也应该看到，正是由于这一形式的存在，才孕育着现代舞龙运动的萌芽，并为今后舞龙运动的发展奠定了基础。因此，中国舞龙运动的萌芽，来源于古代祭祀活动的舞蹈。
连续快速穿腾龙头穿第五节
九节龙龙身圆筒型18米
龙的动态美穿尾腾身
龙卷风破坏力极大与龙无关
东海龙王熬广guang
夜光龙表演效果分类
1、囚牛：龙生九子的老大，平生喜爱音乐，因此琴头上便刻上它的遗像。
2、睚(yá)眦(zì)：是老二，平时好斗喜杀，刀环、刀柄、龙吞口便是它的遗像。
3、嘲风：形似兽，是老三，平时好险又好望，殿台角上的走兽是它的遗像。
③龙象征了中华民族的形成龙象征了中华民族的祖先龙标志着中华民族的文化龙联系着中华民族的文化龙反映着中华民族的进步龙体现着中华民族的精神
中国舞龙运动的好处
第一、文化传承功能。第二、教化功能。第三、健身娱心功能。第四、审美功能。第五、民族凝聚功能。
舞龙人的特征
身体素质
1、力量素质2、速度素质3、弹跳素质
4、耐力素质5、柔韧性素质6、灵敏性素质
舞龙动作的难度分类
A级难度动作（分值：0.1分）B级难度动作（分值：0.3分）C级难度动作（分值：0.5分）是指舞龙的基础动作和较为简单的舞龙技巧动作是指在舞龙基础上有所发展，有所提高，具有一定的难度，必须经过严格训练才能完成的舞龙技巧动作是指必须具备较高的身体素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，并有较高的锻炼价值和审美价值
A级难度动作：
1.原地8字舞龙
2.行进8字舞龙
3.单跪舞龙
4.套头舞龙
5.搁脚舞龙
6.扯旗舞龙
7.靠背舞龙
8.横移（跳）步舞龙
9.起伏8字舞龙
B级难度动作：
1.原地快速8字舞龙
2.行进快速8字舞龙
3.跪步行进快舞龙
4.抱腰舞龙
5.绕身舞龙
6.双人换位舞龙
7.快舞龙磨转
8.连续抛接龙头横移（跑）步舞龙
8、贔(bì)屃(xì)：似龙形，排行老八，平生好文，石碑两边的文龙是其遗像。
9、螭(chī)吻：龙形的吞脊兽，是老九，口阔嗓粗，平生好吞，殿脊两端的卷尾龙头是其遗像。
提问
第十四条舞龙动作的分类和难度
舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：
一、8字舞龙动作；
一、游龙动作
三、穿腾动作
四、翻滚动作
五、组图造型动作。
④规范时期
近几年来，通过挖掘整理和试办各种舞龙比赛，使传统的民间舞龙习俗发展成为寓身体锻炼于精彩表演之中的群众体育活动。1995年2月将其列为全国正式比赛（四类）项目，批准成立了“中国龙狮运动协会”，出版了《中国舞龙竞赛规则》，并且创编了两套中国舞龙运动竞赛规定套路，举办了第一、二、三届全国舞龙比赛；第一、二届国际龙狮邀请赛；以及第三、四届农运会舞龙比赛，舞龙运动技术得到了迅速的发展，舞龙运动也朝着规范化，科学化，竞技化的方向迈出了坚实的一步，这标志着舞龙运动进入了规范化发展时期。
第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级
一、8字舞龙动作
运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。
要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。
舞龙人五大特征
1、不怕脏：在地上躺，翻滚对他们来说是家常便饭，不管脚下踩得是什么样的土地，动作怎么要求他们就怎么做，全不顾其他的杂念。2、不怕累：他们不惜消耗体力，汗流浃背在他们看来便是付出的见证3、不嫌烦：一个小小的动作被重复无数遍，舞龙人追求的是细节的完美。小到挥臂的弧度，力度，大到龙体的流线型舞蹈，都要求尽善尽美的表现。4、虚心受教：在一个严格的教练训导之下，如果哪个动作做的不够标准，是有可能收到苛责的，每当遇到这种情况，舞龙人唯一会做的事只是将自己的动作不断地标准化。5、追求完美：舞龙人追求的不只是动作的标准化，鼓乐与动作的配套和谐，龙形的美，更是龙“神”的美，在他们看来，只有神形具备的龙才是真正意义的龙。