排球《正面双手垫球》教学设计(水平四七年级)

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排球《正面双手垫球》教学设计(水平四--七年级)

排球《正面双手垫球》教学设计(水平四--七年级)

排球《正面双手垫球》教学设计(水平四七年级)一、学生情况分析:根据我校初一年级学生的特性,好胜强动,敢尝试,但对排球运动项目接触少,排球知识了解不够,每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢,自控能力欠缺,互不信任,集体观念、合作意识淡薄,特别是学生的技术水平参差不齐,为解决这一薄弱环节,本节课以素质教育为切入点,结合基本技术和技能的学习,以合作为主线,以学习垫球技术为载体。

激发学生对排球学习兴趣,改变学生的不良习惯,提高学生的排球文化,掌握排球垫球技术,学会友情沟通,增强创新意识,发展学生的灵敏、协调等身体素质。

二、指导思想以素质教育和“健康第一”为指导思想,贯彻《体育与健康》课程标准理念,以学生发展为中心,充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位,关注学生的个性发展,加强学生意志品质的培养,培养学生的自我锻炼能力和创新精神,发挥体育的教育功能和健身功能,促进学生健康发展。

三、教学目标:1、认知目标:通过排球的练习,激发学生对于体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、运动技能目标:让学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调性,使80%以上的学生能更加熟悉排球正面双手垫球基本动作。

3、情感目标:在排球活动与游戏中形成热情、开朗的性格,具有进取的精神和合作、交往的能力。

`四、教学内容排球:正面双手垫球排球:正面双手垫球,是排球运动中的最基本技术,能使学生的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质得到发展、还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风五、组织与教法根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:1.重视排球知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。

2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。

重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标:1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领;2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习;3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。

教学内容:教学重点:1. 保持双手平齐、稳定的动作;2. 控制球的力度和方向。

教学过程:Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。

Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领:双脚分开与肩同宽,身体放松但保持稳定,双手并拢,手心朝上,接球时用双手托住球,力量要均匀,球要在身体正前方。

教师向学生示范正确的正面双手垫球动作,并解释动作的每一个细节。

学生按照教师示范的动作,进行正面双手垫球的练习。

教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。

教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法,如用墙壁反复练习,用队友互相传球等。

让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用,如接发球、回球等,引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。

教师与学生一起总结学习到的内容,学生进行自我反思,指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。

二. 反思这节课中,我采用了引导式的教学方法,通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣,提高学习效果。

在教学过程中,我发现以下几个问题:有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。

他们常常只关注球的接触,而忽视了整个动作的平衡和稳定性。

为了解决这个问题,我在示范动作时更加注重强调双手的姿势,并在学生练习时及时纠正他们的错误。

有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。

他们常常将球给力过大,导致球的弹跳高度不稳定,或者球的方向不准确。

为了改善这个问题,我采用了逐步练习的方法,先让学生练习控制球的弹跳高度,再逐渐加大力度,最后再进行方向控制的练习。

有些学生在练习方法上存在一定的困惑。

他们不知道如何进行有效的练习,以提高正面双手垫球的水平。

人教版七年级年级水平四体育与健康《排球正面双手垫球》教案

人教版七年级年级水平四体育与健康《排球正面双手垫球》教案
6.组织学生原地徒手模仿注意:垫球练习要注意协调用力,动作不要脱节,明确击球的部位。
7.组织学生两人一组原地练习,一人拿球,一人练习正面双手垫球的动作,主要体会击球的部分和动作的连贯性。
8.两人一组,一抛一垫练习。
(相距远度逐渐增加)
9.优秀学生展示。
10.自抛自垫练习。
11.优秀学生展示。
12.集队讲评,给予表扬,并指点个别同学的不足之处,以提高技艺,同时激励其他同学好好练习。
(一)准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)
(二)手型:两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松
(三)触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面
(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。
《排球正面双手垫球》
学习
内容
1、排球:学习正面双手垫球
2、排球接力游戏
课时
第一课时
教学
目标
1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。
2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。
2.向老师问好。
3.学生认真听讲,进入角色。
要求:精神饱满,情绪活跃。
1.学生随老师提示练习;
2.注意力集中,保持与前面同学间的距离。
3.口号声音响亮。
1.学生随老师的口令节奏进行热身操练习。
2.热身动作舒张有力,幅度大。
1.听清游戏的方法、规则和练要求。

七年级新课标水平四《正面双手垫球》体育与健康教案

七年级新课标水平四《正面双手垫球》体育与健康教案

七年级新课标水平四《正面双手垫球》体育与健康教案
2.垫击手型:两手手指上下相叠,掌根紧靠合掌互握,两拇指朝前。

垫击球时两臂自然伸直,两掌根和两小臂外旋,紧靠手腕下压,使腕关节以上的前臂形成一个垫击的平面。

3.手臂触球部位:用腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球的后中下部。

4.动作要点:正面对准来球,两脚开立,两臂并靠并插入球下,在腰腹前约一臂距离的位置上,用腕关节以上10厘米左右部位触球的后中下部,并迅速蹬伸前移重心。

击球时,两臂伸直夹紧齐肩压腕、前送,靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。

【竞赛】:手臂持球迎面接力
学生分成4组,两边站,每人双手向前端平并且手臂上放两个排球向前接力跑,跑的过程中球掉地捡起来放好后继续,到了对面将球交给下一位同学继续,直到两边学生全部完成。

最先完成的一组为胜。

1.放松。

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1.教学目标知识与技能:学生掌握正面双手垫球的基本动作要领,并能够熟练地进行练习和应用。

过程与方法:通过示范、讲解和练习相结合的方式,让学生能够在实际操作中掌握正面双手垫球的技术要领。

情感态度与价值观:培养学生团队合作意识,锻炼学生的毅力和耐心,提高学生对体育运动的兴趣和热爱。

2.教学重点与难点重点:教授正面双手垫球的基本动作要领,让学生掌握正确的动作姿势和技术要领。

难点:在运动过程中保持动作的稳定和准确,确保球的发出方向和力度。

3.教学过程第一步:引入教师向学生介绍正面双手垫球的基本概念,并简要说明其在排球比赛中的重要性。

第二步:示范教师向学生进行正面双手垫球动作的示范,重点展示动作的标准姿势和动作要领。

第三步:讲解教师通过语言描述和分解动作的方式,向学生详细讲解正面双手垫球的技术要领,包括双手合拢、手指微微张开、力度控制等方面的注意事项。

第四步:练习学生们分组进行练习,教师进行针对性的指导和辅导,纠正他们在动作中可能出现的错误和不规范的地方。

第五步:巩固教师对学生进行正面双手垫球动作的巩固训练,鼓励学生通过反复练习,慢慢掌握和熟练这项技术。

第六步:拓展教师引导学生进行实际的排球比赛,让他们能够将所学技术运用到实际比赛中,提高技术的应用能力。

第七步:总结教师与学生一起总结本节课的重点和难点,纠正大家在学习过程中容易犯的错误,对比较好的学生进行肯定和表扬。

4.课堂安排本课时为体育课,预计课时为50分钟。

教学采用综合式教学法,结合示范、讲解和练习的方式,注重学生的动手操作和实际运用。

5.教学资源排球、排球场地、示范视频。

二、反思本节课主要教授了排球运动中的正面双手垫球技术,通过细致的讲解和重复的练习,使学生对这项技术有了一定的掌握和了解。

在教学过程中,我发现了一些问题和不足之处,需要在以后的教学中加以改进和完善:1.教学内容安排不够合理。

本节课主要教授了正面双手垫球的基本动作要领,但在实际教学中发现时间有些仓促,学生们对这项技术的掌握程度并不够理想,需要在下节课中对内容进行调整和补充。

水平四(七年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案

水平四(七年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案

排球正面双手垫球一、指导思想根据教育部《课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神,树立“健康第一”的指导思想,充分发挥学生主体作用,在探究、中了解学习,培养学生主动思维,促使学生积极参与练习,有效发展排球运动能力,使学生的身心得到锻炼。

二、教材分析本课的授课对象是城市中学七年级学生,根据水平和地域差异的分析,学生有较好的体育基础,对排球运动有较强的兴趣,模仿力强并具备了一定的接受能力。

本次课的内容选自人教版体育与健康七年级排球正面双手垫球一课,预计五课时完成,本次课为第四次课,复习课,本课内容是水平四要求重点掌握的内容,能够提升垫球的稳定性,发展灵活身体协调性更能培养学生勇往直前,克服困难的优良作风。

三、教学目标1、知识目标:学生了解排球正面双手垫球的基本技术动作和练习方法,使学生能积极主动参与到排球运动的学习练过程中,激发学习兴趣。

2、技能目标:通过学习,学生掌握排球正面双手垫球的技术动作,理解手臂触球补位的含义,体验自主学习的乐趣。

3、情感目标:发展学生手脑协调合作学习能力,更培养了学生高尚的情操,刻苦学习的优良品质。

四、重点难点1重点:垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。

2难点:垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制五.教学过程(一)开始部分:3分钟左右时间完成。

环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

(二)准备部分:15分钟左右时间完成。

教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

1、徒手操:结合球的准备活动(1)左右抛接球转体运动(2)左右肩部绕环(3)振臂运动(4)体转运动(三)基本部分:⑴教师讲解示范:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击球点为手腕上10厘米处。

击球时,重心放在前腿上,两臂夹紧,蹬腿,提肩,压腕。

(2)学生练习:1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1. 教学目标:(1)掌握正面双手垫球的基本技术和规则要求;(2)培养学生控制力和身体平衡能力;(3)推广体育精神和团队合作意识。

正面双手垫球的技术动作要领。

如何控制力度和平衡身体动作。

(1)双向交流式教学法;(2)示范-模仿法;(3)分组练习模式。

排球、标志杆。

(1)热身活动(10分钟):让学生做身体热身活动,例如跑步、慢跑、拉伸等。

(2)技术动作讲解(10分钟):教师介绍正面双手垫球的技术动作要领和规则要求,同时向学生展示正确的动作姿势和技巧。

(4)技术动作练习(20分钟):按照学生的不同程度,将学生分成小组进行练习。

教师对每个小组进行指导,并对学生进行逐个检查。

(5)比赛仿真(20分钟):将小组分成两个队,模拟真实比赛的情景进行对抗。

比赛过程中,教师对学生进行点拨和指导。

(6)总结和反思(10分钟):教师对本节课的教学过程进行总结和反思,鼓励学生坚持训练和提高自己的技能。

教师要及时对学生进行评价和反馈,以促进学生对技术动作的掌握和提高。

二、反思本节课的教学内容是针对初学者的排球技术课程,旨在让学生掌握正面双手垫球的基本技术和规则要求,并培养学生的控制力和身体平衡能力,推广体育精神和团队合作意识。

在本节课的教学过程中,我采用了双向交流式教学法以及示范-模仿法和分组练习模式,通过多种教学方法,让学生更好地掌握技术动作要领。

不过,在教学中也出现了一些问题。

首先,教学设计中可能需要更多的练习时间,在练习时应该加强对学生的指导和点拨;此外,在进行比赛仿真时,由于每个队员的技术水平不同,教师需要在比赛中提供更多的指导和帮助,以确保每个学生都有机会参与到比赛中。

总而言之,本节课教学设计合理,运用了多种教学方法和工具,旨在提高学生的技能和激发体育兴趣。

未来,我将继续改进教学方法,促进学生的学习成果,并根据学生的反馈进行适度调整。

七年级体育与健康(排球正面双手垫球教学设计)

七年级体育与健康(排球正面双手垫球教学设计)

水平四〔七年级〕排球正面双手垫球教学设计一、教材内容1、教学内容:排球:正面双手垫球技术;2、水平目标:水平四〔七年级〕二、教材依据本节课教材内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》排球章节。

排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成,以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动工程。

本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。

正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最根底的技术,它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等,垫球的好坏直接影响着比赛胜负,因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。

同时通过学习,可以提高学生的协调性,开展学生的灵敏、速度等身体素质,还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质,从而促使学生的身心和谐开展。

三、指导思想本课贯彻“健康第一〞的指导思想,促使学生的健康,并以课程标准的理念为依据,以学生开展为中心,融合与学生身心开展密切相关的体育与健康根本知识、技能和方法,激发学生兴趣,促进学生参与,让学生在玩中找乐趣。

练中找差距,协作中共同进步。

在教案设计上,表达“目标统领教学内容〞,在教法学法的选择上,注重多样性,循序渐进,由简入难。

并注重开展学生的个性。

在教学评价过程中,学生自评、互评与教师点评紧密结合,开展学生自我评价的能力,同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,为今后的教学竞赛和终身体育打下良好根底。

四、教学目标1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用,掌握自主、协作的学练方法,激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼,为进一步掌握技术技能打好根底。

2、开展学生的灵敏性与协调性等身体素质,增进学生身心健康。

3、在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。

五、教学重难点1、教学重点:▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领;2、教学难点:▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。

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排球《正面双手垫球》教学设计(水平四七年级)一、学生情况分析:
根据我校初一年级学生的特性,好胜强动,敢尝试,但对排球运动项目接触少,排球知识了解不够,每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢,自控能力欠缺,互不信任,集体观念、合作意识淡薄,特别是学生的技术水平参差不齐,为解决这一薄弱环节,本节课以素质教育为切入点,结合基本技术和技能的学习,以合作为主线,以学习垫球技术为载体。

激发学生对排球学习兴趣,改变学生的不良习惯,提高学生的排球文化,掌握排球垫球技术,学会友情沟通,增强创新意识,发展学生的灵敏、协调等身体素质。

二、指导思想
以素质教育和“健康第一”为指导思想,贯彻《体育与健康》课程标准理念,以学生发展为中心,充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位,关注学生的个性发展,加强学生意志品质的培养,培养学生的自我锻炼能力和创新精神,发挥体育的教育功能和健身功能,促进学生健康发展。

三、教学目标:
1、认知目标:通过排球的练习,激发学生对于体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、运动技能目标:让学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调性,使80 %以上
的学生能更加熟悉排球正面双手垫球基本动作。

3、情感目标:在排球活动与游戏中形成热情、开朗的性格,具有进取的精神和合作、交往的能力。

四、教学内容
排球:正面双手垫球
排球:正面双手垫球,是排球运动中的最基本技术,能使学生的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质得到发展、还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风
五、组织与教法
根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:
1.重视排球知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。

2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体” 的两个结合。

重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。

发展学生个
性,培养学生“学习排球”的兴趣和探究意识,提高学生的自我锻炼能力。

4.采用分层练习的教学组织形式,根据不同技能水平,设置不同练习要求,区别对待,有针对性的分层施教。

5.重视安全意识的教育,在学习技术的同时,培养学生的“安全第一”的意识。

六、教学流程
课堂常规、→导入游戏:喊数抱团—→学习:自抛自垫球—→发展阶段:正面双手垫球技术—→课课练:高抬腿、俯卧撑—→放松与总结
七、单元计划
排球正面双手垫球( 5 个课时)
(水平四七年级)
广东省佛山市顺德区北 滘镇碧江中学
体育与健康教案
( 水平四 )
课次:第 1 课时 执教:欧阳振平班级:初一( 1) 人数:(男 20,女 20)
1、能主动积极参与垫球的学习,感受学习成功的喜悦。

2、激发学生自主学习和探究的能力,有 80%的学生基本掌握排球正
教学目标 面双手垫球的动作。

3、培养学生团结协作的优良品质。

1、游戏:喊数抱团 。

2 、正面双手垫球技术学习。

3 、课课练(高抬腿、 俯卧
撑)
课堂常规、→导入游戏:喊数抱团、—→学习阶段:自垫球—→提升阶段:正面垫
球技术—→课课练:高抬腿、俯卧撑—→放松与总结
场 地 排球场 器
42 个排


教学 内容 重点 难点
重点:垫击球的位置。

难点:身体协调用力垫球。

教学
流程 学习内容
教师活动 学生活动
组织与方法
一导入游戏
激发学生学习兴
1、课堂常规 : ⑴整理队伍,检查人数, 学习报告。

⑵教师生问好。

2、准备活动
( 1):环形 慢跑步,围成一个圈做徒 手操: 头部运动、 肩部运 动、膝关节运动、 手
腕踝 关节运动、 腰部运动、 弓 步压腿运动。

(2)喊数抱团游戏,方 法:学生在球场内围成一 个圆圈并跑动起来, 听到 站在场地中间的教师喊
出的数字(例如: 2﹐ 4, 8 等)后,立即以快速度 按数字
抱团, 超越或者低 于数字抱
团者为失败。

(3)规则:不
得强行到 已抱好的队伍去, 否则失 败;可以超越前面的同学 前往抱团,失败者做三下 深蹲跳。

要求: 遵守游戏 规则。

1、上课前检查 场
地的安全性, 准备好上课所 需要
的器材。

2、教师整理队 伍检查人数。

3、宣布教学内 容、提出目标和 要求。

4、安全教育以 及提醒(例如: 注
意天花板、 门 窗
的玻璃、及自 身
的安全等 等)。

5、教师领带徒 手
操。

6、教师讲解游 戏
动作方法、 规 则。

7、组织学生做 游
戏,充当发令 者。

1、认真学习
课堂常规。

⑴体育委员 整理队伍检 查人数, 向老 师报告人数。

⑵师生问好。

2、学习准备
活动: ⑴认真听教 师讲解, 观察 教师示范, 明 白游戏动作 方法、规则。

⑵、慢跑中玩 游戏。

1、教学组织: ⑴组织学
生整理队伍、 检查人数。

⑵队形
:学生
:教师 2、游戏
队形:。

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