跆拳道试卷
跆拳道技术与教学考核试卷
D.竞技交流
三、填空题（本题共10小题，每小题2分，共20分，请将正确答案填到题目空白处）
1.跆拳道起源于_______国。（）
2.跆拳道的黑带分为_______段和_______段。（）
3.跆拳道的基本防守动作中，用手臂挡住对方攻击的动作称为_______。（）
4.跆拳道比赛中，有效得分的部位包括_______、_______和_______。（）
20. A
二、多选题
1. ABC
2. ABCD
3. ABCD
4. AB
5. ABCD
6. ABCD
7. ABCD
8. BCD
9. ABC
10. ABCD
11. ABCD
12. ABC
13. ABCD
14. ABC
15. ABC
16. ABCD
17. ABC
18. ABC
19. ABC
20. ABC
三、填空题
1.韩
2.九、十
3.招架
4.头部、躯干、腿部
5.色带考试、段位考试、教练考试
6.自制
7.吸气时放松、呼气时用力、呼吸均匀自然
8.裁判
9.侧移步
10.灵活性、平衡性、肌肉力量
四、判断题
1. ×
2. √
3. √
4. ×
5. ×
6. √
7. ×
8. ×
9. ×
10. ×
五、主观题（参考）
1.跆拳道基本技术分类包括拳法、腿法、防守法和步法。拳法主要是用手部攻击，腿法使用腿部进行各种踢击，防守法用于抵挡对手攻击，步法则是移动和调整距离的方法。每种技术都有其独特的动作要领和战术应用。
跆拳道笔试题
跆拳道晋级考试笔试试卷一、选择题1. 跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为() C A 国旗、馆长、长辈、教练 B 馆长、长辈、国旗、教练 C 国旗、馆长、教练、长辈2. 黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分？ B A 带子的长短 B 颜色的差别 C带子上的特殊标记3. 跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现 B A 技术 B 礼仪 C 毅力4. 横踢击打靶面的具体部位是： () B A 脚跟 B 脚背 C 脚掌5. 如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该() A A 先向教练立正行礼 B 站在队伍的最后排加入训练 C 大声喊报告，得到允许后进场6. 跆拳道训练的目的是为了() B A 打倒对手 B 提高自身水平 C 吸引别人的目光7. 下面不是练习跆拳道的作用的是 () B A 改善与增强体质 B 在别人面前炫耀武力 C 培养高品格的修养8. 横踢的顺序是() B A．提膝、弹腿 B.提膝、翻胯、弹腿 C.翻胯、提膝、弹腿9. 练习跆拳道一定要发声，因为： () C A．可以使自己精神集中 B．可以恐吓对手 C． A和 B10. 实战姿势站好 ,身体重心落在( )上,膝部略弯曲 C A. 前腿 B.后腿 C.两腿之间11. 黄带考核中，需要考核的腿法中包括() A A 前踢 B 后旋踢 C 旋风踢12. 太极一章中，并不包括以下哪个动作() C A 下格档 B 中格档 C 手刀13. 跆拳道中太极章法的修习是为了() A A 提高自身协调性 B 套路的表演 C 没啥用处二、填空题1 、跆拳道精神： ___________________________ (礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈)2、道带的颜色是以 ___________________________ (白、黄、蓝、红、黑)五种颜色区分3 、跆拳道中“跆”字的含义为： _________ (脚踢)的，“拳”字的含义为： _________ (拳打)4、跆拳道从白带到黑带共有分 _________个级别5、跆拳道中的太极共有 _____章。
黑带模拟测试题及答案
黑带模拟测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 跆拳道起源于哪个国家？A. 中国B. 日本C. 韩国D. 泰国2. 黑带级别在跆拳道中代表什么意义？A. 新手级别B. 初级水平C. 高级水平D. 教练资格3. 以下哪个不是跆拳道的基本腿法？A. 前踢B. 侧踢C. 后踢D. 旋转踢4. 跆拳道比赛中，击中对手的哪个部位可以获得分数？A. 头部B. 躯干C. 手臂D. 腿部5. 跆拳道比赛中，以下哪种情况会被判罚？A. 踢中对手躯干B. 踢中对手头部C. 连续两次踢中对手D. 用拳击打对手6. 跆拳道的“道”字在韩语中怎么写？A. 도B. 라C. 료D. 료도7. 跆拳道比赛中，以下哪种行为是被允许的？A. 用肘击打对手B. 用头撞击对手C. 用脚踢对手的膝盖以下部位D. 用脚踢对手的躯干或头部8. 跆拳道的“精神”包括哪几个方面？A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠B. 诚实、勇敢、尊重、团结、进步C. 忠诚、勤奋、谦虚、自律、坚韧D. 公正、和谐、忍耐、克己、百折不挠9. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是禁止的？A. 后旋踢B. 侧踢C. 跳跃踢C. 用拳击打对手的面部10. 跆拳道黑带的段位是如何划分的？A. 1段到10段B. 1段到9段C. 1段到8段D. 1段到7段答案：1. C2. C3. D4. A5. D6. A7. D8. A9. C10. B二、填空题（每空1分，共10分）1. 跆拳道的五种基本腿法包括：______、______、______、______和______。
2. 跆拳道比赛分为两种形式，分别是______和______。
3. 跆拳道比赛中，击中对手躯干一次得______分，击中头部一次得______分。
4. 跆拳道的精神包括：礼仪、廉耻、______、______和百折不挠。
5. 跆拳道黑带的段位从1段到______段。
答案：1. 前踢、侧踢、后踢、旋转踢、跳踢2. 个人赛、团体赛3. 1分、2分4. 忍耐、克己5. 9段三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述跆拳道的基本训练方法。
跆拳道试题
跆拳道试题序号问题A B C D答案1跆拳道运动起源于朝鲜中国朝鲜半岛日本C2跆拳道运动在入段之前一共设几个级681012C 3太极一章一共有多少个技术动作12161820C4太极六章的品式路线为王土士山A5太极四章套路象征了八卦中的哪一卦乾震坤砍B 6跆拳道太极四章品式的含义是乾，象征天和兑，泽，代表震，雷电，代表了强大C 7在跆拳道十级九段中共有多少个规定17181920A8跆拳道的级别从十级到一级水平逐渐（），跆拳道的段位则从一段至九段表示其水平逐渐（）升高；升高升高；降低降低；降低降低；升高A9跆拳道正式命名的时间是哪一年1945195519661973B 101980年国际奥委会承认了哪一个国际I.T.F M.T.F F.T.F W.T.F D 111966年第一个跆拳道国际组织——(国际跆拳道协国际跆拳道组国际跆拳道联国际花朗道联C 12世界跆拳道联盟是哪一年成立的1955196619731980C 13跆拳道运动在那一年的奥运会上成为1988199219962000D 14奥运会跆拳道比赛一共设几枚金牌24812C 15我国第一位获得奥运会冠军的跆拳道陈中罗微贺璐敏吴静钰A 162008年奥运会上那位中国选手获得跆陈中罗微贺璐敏吴静钰D 17迄今为止我国运动员在奥运会上一共2468B 18标志着我国正式开展跆拳道项目的时1973年1988年1992年1995年C 19中国跆拳道协会成立的时间是1973年1988年1992年1995年D 20下列不属于跆拳道基本技术的是身法步法腿法拳法 A 21跆拳道竞技比赛的场地为8×8M10×10M11×11M12×12M B 22在跆拳道比赛中运用得最多的一种腿前踢横踢下劈后踢B 23跆拳道的品势中太极型的结构左右是在同一个点不在同一个点相反的点相对的点A 24跆拳道团体赛有3种赛制，分为5人制、（）人制和4人制。
跆拳道高级理论及专业技术知识试题库(附含答案)
跆拳道高级理论及专业技术知识试题库（附含答案）目录简介一、单选题：共155题二、多选题：共46题三、判断题：共38题一、单选题1、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么？A.跳起幅度要大B.快起快落C.向前送髋正确答案：C2、跆拳道每局比赛时间为()A.一分钟B.二分钟C.三分钟正确答案：C3、上步常用于( )A.引诱对方进攻B.逼迫对方后退C.A+B正确答案：C4、韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。
（）A.横叉B.竖叉C.同样重要正确答案：C5、教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到()效果。
A.掌握技术动作，建立正确的动力定型B.初步掌握动作，建立技术动作的表象与完整动作的概念C.掌握组合技术，提高实践动力正确答案：A6、拳法的进攻技术只限于()进攻A.摆拳B.直拳C.勾拳正确答案：B7、黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？A.带子的长短B.颜色的差别C.带子上的特殊标记正确答案：C8、比赛专用垫子是（）平方米。
A.8x8B.10x10C.11x11D.12x12正确答案：B9、跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。
A.得分多者胜B.扣分少者胜C.失误少者胜正确答案：A10、体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称()。
A.循序渐进，科学锻炼B.适宜负荷，因人而异C.全面锻炼，注重实效正确答案：A11、无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）A.以柔克刚B.以刚制刚C.刚柔并济正确答案：B12、韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。
（）A.横叉B.竖叉C.同样重要正确答案：C13、规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应()。
A.不计B.要计C.可以商量正确答案：A14、跆拳道由品势（拳套）、（）组成。
A.搏击B.功力检验C.以上都是正确答案：C15、进行韧带拉伸训练时应该（）。
A.猛拉猛练B.找人强行拉伸C.循序渐进正确答案：C16、素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量A.腰部B.腿部C.臂部正确答案：B17、若同时出现的犯规在一种以上，则裁判（）。
跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析
跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析1. 跆拳道起源于哪个国家？（）A. 中国B. 日本C. 韩国D. 美国答案：C解析：跆拳道起源于韩国。
2. 跆拳道的精神包括以下哪一项？（）A. 礼义廉耻B. 自由平等C. 公正法治D. 文明和谐答案：A解析：跆拳道精神包括礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
3. 跆拳道的最高级别腰带是什么颜色？（）A. 黑带B. 红带C. 白带D. 绿带答案：A解析：黑带是跆拳道的最高级别腰带。
4. 跆拳道比赛中，运动员必须向谁敬礼？（）A. 裁判B. 对手C. 观众D. 以上都是答案：D解析：跆拳道比赛中，运动员要向裁判、对手和观众敬礼。
5. 跆拳道的基本动作中，以下哪个是踢腿动作？（）A. 冲拳B. 侧踢C. 格挡D. 下劈答案：B解析：侧踢是跆拳道常见的踢腿动作之一。
6. 跆拳道品势中的太极一章有多少个动作？（）A. 18B. 19C. 20D. 21答案：A解析：太极一章共18 个动作。
7. 跆拳道比赛中，有效得分部位是？（）A. 头部B. 胸部C. 腹部D. 以上都是答案：D解析：跆拳道比赛中，头部、胸部、腹部都是有效得分部位。
8. 练习跆拳道的主要目的是？（）A. 强身健体B. 攻击他人C. 参加比赛D. 炫耀技巧答案：A解析：练习跆拳道主要是为了强身健体、磨练意志等。
9. 跆拳道的场地是？（）A. 圆形B. 方形C. 椭圆形D. 三角形答案：B解析：跆拳道比赛场地是方形的。
10. 跆拳道运动员的级别是根据什么来划分的？（）A. 年龄B. 体重C. 技术水平D. 训练时间答案：B解析：跆拳道运动员根据体重来划分级别。
11. 以下哪个不是跆拳道的基本步法？（）A. 上步B. 退步C. 滑步D. 跳跃步答案：D解析：跳跃步不是跆拳道的基本步法。
12. 跆拳道比赛中，禁止使用的动作是？（）A. 正踢B. 肘击C. 横踢D. 后踢答案：B解析：肘击在跆拳道比赛中是禁止使用的动作。
跆拳道知识竞赛试题-
1.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是（A以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济2.世界跆拳道联合会的英文缩写为（A1TFBWTFCJKD3.国际跆拳道联盟的英文缩写为（AITFBWTFCJKD4.跆拳道于（年被列为奥运会的表演项目。
A.1986B.1987C.19885.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员（获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
A.王朔B.陈中C.陈诗欣6.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的（A护身B拳套C护腿7.跆拳道品式中的太级一共分为（章？A4章B6章C8章8.黑带的段位在所系带子上是以（来区分的？A带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记9.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的（部位是犯规的行为。
A头B膝关节C肋10.在跆拳道中,稳定度（而重心（的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。
A∣≡jX局）B局低C低、［≡j11.拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指（上A.第一指骨B.第二指节C.第二指骨12.在跆拳道的步法中,虚步又被称为（A鹤立步B猫足立C交叉立13.在ITF中,横踢的腿法也可以用（来打击目标A脚跟B前脚掌C脚刀14.冲拳时应注意（动作发力,以此达到更好的动作效果A腿部B肩部C腰部15.太极一章中,并不包括以下哪个动作（A下格档B中格档C手刀16.实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立（A与肩同宽B比肩宽稍窄C大于肩宽17.姿势中,上格档的目的是为了（A挡住对手的下劈B改变对手下劈的击打方向C防御对方的直拳18.132节省体力,更保住得分的战术是（A.技术战术B.心理战术C.先得分战术19.对方的各项速度没自己的快时、对方动作不够熟练时,宜使用（A.直接进攻方式B.压迫式进攻C.引诱式战术20.迫式进攻也称为猛攻,是（A.一种先发制人的主动进攻B.,“声东击西”“指上打下”C.使用确有把握的特长技术直接进攻对方21当对方正面猛烈进攻时,适当的移动步法,既可避鞭锋芒,又可乘对手进攻时,在防守的过程中实行（A.克长战术B.打短战术C.反击战术22己被对手逼迫到边线,要及时用（A.贴身转动B.猛攻C.防守反击23手用先得分战术领先比分时,可用（利用各种手段有效的组织进攻力争得分A.破坏战术B.抢分战术C.体力战术24道防守技术分为（A.移动防守B.移动防守、攻击防守C.移动防守、攻击防守、格挡防守25守战术中的后移防护主要是利用（来完成的A.后滑步B.退步C.后滑步、退步26乙方前横踢进攻时,甲方可（A.快速后撤一步B.立即上前一步C.以上均可27方闭式站位,对方横踢进攻,要想自己不失分又能有效击打对方,可以（A.向后撤的同时横踢B.快速起腿使用下劈C.后踢28每个运动员自身的特点和优势来制定和反复练习的战术可以称为一个运动员的（A基本战术B创新战术C优势战术29规则限制模糊的地方,以及规则的漏洞在攻击对手的战术是（A体力战术B规则战术C语言战术30中只有通过有效的（,才能把（和（充分发挥出来,取得比赛的胜利。
跆拳道考试内容
选择题：
跆拳道起源于哪个国家？
A. 日本
B. 韩国（正确答案）
C. 中国
D. 泰国
跆拳道中的“道带”颜色顺序，从初级到高级排列，正确的是？
A. 白、黄、绿、蓝、红、黑
B. 白、绿、黄、蓝、红、黑
C. 白、黄、绿、蓝、黑、红（正确答案）
D. 白、绿、黄、红、蓝、黑
跆拳道比赛中，选手通过什么方式得分？
A. 拳击对手身体
B. 脚踢对手有效部位（正确答案）
C. 抱住对手使其无法行动
D. 用头部撞击对手
跆拳道中，以下哪个动作不属于基本技术之一？
A. 前踢
B. 侧踢
C. 后旋踢
D. 拳击（正确答案）
在跆拳道比赛中，裁判员使用哪种语言进行口令和指示？
A. 英语
B. 韩语（正确答案）
C. 西班牙语
D. 法语
下列哪项不是跆拳道的精神内涵？
A. 礼仪
B. 忍耐
C. 谦逊
D. 攻击性（正确答案）
跆拳道比赛中，选手需要佩戴哪种保护装备？
A. 头盔和手套
B. 护胫和护拳（正确答案）
C. 护膝和护肘
D. 无需佩戴任何保护装备
跆拳道中的“品势”是指什么？
A. 实战技巧
B. 套路表演（正确答案）
C. 力量训练
D. 柔韧性训练
在跆拳道中，黑带代表什么水平？
A. 初级
B. 中级
C. 高级（正确答案）
D. 教练级。
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一、填空题（每空1分，共30分）
1、跆拳道起源于，最初被称之为。
2、国际跆拳道成立于年，任首届联盟主席。
3、现代跆拳道运动有和流派。
4、1973年成立了，被当选为主席。
5、中国跆拳道协会成立于年，被当选为第一届主席。
6、为中国获得了第一块洲级跆拳道比赛冠军。
7、截至目前，获得跆拳道世界冠军最多的中国选手是。
8、跆拳道运动的准备姿势一般包括、和。
9、跆拳道比赛的有效得分部位包括、和。
10、跆拳道比赛允许攻击的技术包括和。
11、跆拳道比赛中判罚警告的行为包括、、
和。
12、跆拳道比赛的获胜方式有、、、
和。
二、选择题（每题3分，共30分）
1、跆拳道古称为“（）”是最早出现于两千年前的高句丽王朝，当时十分盛行类似跆拳道的活动，最原始的跆拳道雏形。
A、跆拳道
B、花郎道
C、跆跟
D、手搏道
2、（）年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道”。
A、1910年
B、1945年
C、1955年
D、1961年
3、1994年5月，在（）举行了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。
A、河北正定
B、云南昆明
C、北京体育大学
D、浙江杭州
4、（）年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女选手（）战胜多名世界跆拳道高手，获得女子( )公斤级冠军，这是我国跆拳道运动员获得的第一个（）冠军。
A、1998 贺璐敏-72 亚洲
B、1999 王朔55 世界
C、2000 陈中67 奥运
D、2001 张会景63 世界杯
5、若三位裁判中的至少（）位对击打进行了认定并记录，则得分有效。
A、一位
B、两位
C、三位
D、四位
6、跆拳道犯规分两种：Kyong-go/警告和（）/扣分。
A、Kal-yeo
B、Key—sok
C、kyeong-rye
D、gam-jeom
7、跆拳道实战站架左架是：两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的（）点；左脚内扣30度，右脚内扣45度；踝关节、膝关节有弹性，腿部肌肉适当放松，动作协调，随时起动动作。
A、左边
B、右边
C、中间
D、后边
8、横踢腿要注意：要用腰胯发力，同时要三到（）。
A、上肢要转到位、提膝到位、脚要踢到位
B、支撑脚要转到位、胯要发力到位、脚要踢到位
C、支撑脚要转到位、提膝转到位、身体一致到位
D、脚要踢到位、腰胯要发力到位、转体到位
9、跆拳道的品势中太极型的结构左右是对称的，演练中起点和终点是（）上的，所以特别注意步幅的大小；还有演练时的精神和结束的气势。
A、在同一个点
B、不在同一个点
C、相反的点
D、相对的点
10、在悉尼奥运会和雅典奥运会中，中国跆拳道队为我国争得三枚金牌；其中（）就是获得两届奥运金牌的得主。
A、陈中
B、罗薇
C、王朔
D、贺璐敏
三、判断题（每小题2分共20分，在正确的答案后打“√”在错误的答案后打“×”）。
1、跆拳道也被称之为、唐手道、跆跟、花郎道等。
（）
2、跆拳道运动是以脚攻击对方的一项运动。
（）
3、国际跆拳道联盟是正式的国际体育联盟会员。
（）
4、品势是跆拳道爱好者晋升级别主要的练习内容。
（）
5、跆拳道运动是1996年奥运会的正式比赛项目。
（）
6、跆拳道比赛允许攻击的技术是腿部。
（）
7、跆拳道比赛允许攻击的部位是躯干和头部。
（）
8、跆拳道比赛每回合进行2分钟，回合之间休息1分钟。
（）
9、跆拳道比赛用脚的正确技术攻击到对方的头部直接得2分。
（）
10、跆拳道比赛中可以采用突然死亡法判定胜方。
（）
四、简答题（20分）
简述跆拳道运动的特点？。