野外活动安全防范与意外处置
户外运动安全与紧急情况应对
户外运动安全与紧急情况应对户外运动是一种极具挑战和乐趣的活动，但同时也存在风险，在进行户外运动时，保障安全至关重要。
本文将探讨户外运动的安全问题以及紧急情况的应对方法。
一、认识户外运动的风险户外运动涵盖了很多种类，包括徒步、攀岩、滑雪、划船等等。
不同的运动项目存在着不同的风险，了解这些风险是户外运动安全的首要任务。
在进行户外运动前，首先要做好充分的准备工作。
这包括了解具体的运动项目和运动地点的相关信息，包括路线、地形、天气等等。
此外，还要检查自己的装备是否齐全并处于良好状态。
二、户外运动安全技巧1. 适当的训练和准备：在参加任何户外活动之前，要确保自己具备必要的训练和准备。
了解所要进行的活动的技术要求，提前进行针对性的训练，提高自己的身体素质和技能水平。
2. 遵守规则和要求：不同的户外运动项目都有相应的规则和要求。
遵守这些规则是确保自己安全的基本前提。
比如，在攀岩活动中，要使用合适的保护设备并遵循正确的攀爬技巧。
3. 注意天气和地形：户外运动中，天气和地形状况都会对安全产生影响。
在选择活动场地和时间时，要仔细了解天气预报，避免在恶劣天气下进行活动。
同时，要对所选择的地形进行评估，确保自己具备应对可能遇到的困难和危险的能力。
4. 与他人保持联系：在户外运动中，与他人保持联系是非常重要的。
告知他人自己的活动计划，包括出发时间、路线和预计返回时间。
这样，一旦发生紧急情况，他人可以及时发现并提供帮助。
三、户外运动应急情况的应对方法尽管我们在户外运动中会尽力避免危险的发生，但紧急情况仍可能发生。
下面是几种常见的户外运动应急情况及相应的应对方法。
1. 天气突变：在户外活动中，天气的突变可能对安全构成威胁。
当天气突变时，应尽快寻找安全地点避难，避免在恶劣天气下继续进行活动。
同时，保持与他人的联系，及时告知自己的位置和情况。
2. 丧失方向感：在徒步、登山等活动中，迷失方向是较常见的问题。
如果发现自己迷失了方向，应该保持冷静并尝试回到来时的路线。
野外探险中的安全警示与应对
野外探险中的安全警示与应对
一、野外探险前的准备工作
在踏上野外探险之前，必须做好充分的准备工作，以确保安全。
首先，要仔细研究目的地的地形和气候情况，了解当地的野生动植
物种类和特点。
其次，要检查装备是否完好，包括帐篷、睡袋、食物、水源等必需物品。
最后，要告知亲友自己的行程计划，以备不
时之需。
二、野外探险中的安全警示
在野外探险过程中，一定要注意安全警示，避免发生意外。
首先，要避免单独行动，最好结伴而行，以免迷失方向或遭遇危险。
其次，要注意天气变化，随时做好防护措施，避免受伤或感冒。
最后，要遵守当地的规定和禁令，不可随意破坏环境或捕捉野生动物。
三、野外探险中的应对方法
如果在野外探险中遇到意外情况，一定要冷静应对，不要慌乱。
首先，要尽量保持清醒，寻找安全的避难地点，避免受到更大的伤害。
其次，要及时向同伴或救援人员求助，不可孤立无援。
最后，
要根据实际情况采取相应的救援措施，如搭建信号灯、点燃篝火等，以便被发现并获救。
通过以上几点安全警示和应对方法，相信在野外探险中能够更加安全和顺利地完成旅程。
记住，安全第一，预防胜于治疗，让我们共同享受大自然的美好！。
旅游户外运动野外险情的预防和处置指引
旅游户外运动野外险情的预防和处置指引一、常见险情应对措施（一）雷击●预知打雷和雷击。
先看到乱积云变大，不久即变成雷云，赶紧到安全地方躲一躲。
收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。
●及时躲避，不要在空旷的野外停留。
●跑向低地藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。
●远离高树或密叶树林。
●远离铁塔，去除身上的金属物，装入塑料袋中。
●如在水域活动，要赶紧上岸。
●不要聚集在一起，应分散开。
●小屋内、汽车内、岩背阴处或凹处也是很好的躲避之处，但注意不要靠墙。
（二）高空落石●若遭遇严重落石处时，须趁停止落石的空档，迅速逃离现场，事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落，以便通过。
切实保护头部，戴上一些保护器物（如头盔、厚衣物、木板、铁锅等）较为妥当。
●应该尽量避免人为所引起的落石，如果在多岩石的场所不小心碰落了石块，应高喊“注意落石”，通知下面的人，避免因此造成大事故。
队伍行进中遭遇有可能引致落石的徒坡地段，应该保持一个安全合适的距离。
（三）山洪●在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。
遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
●发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
●一旦遇到突发性滑坡灾害事件，在救援人员到来之前，要做到沉着冷静、临危不乱，灵活运用以下技能：保持呼吸道畅通、人工呼吸和心肺复苏。
●切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。
●发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。
（四）滑坡●外出山地遭遇滑坡，撤离时，以向两侧跑为最佳方向。
当遇到无法逃离的高速滑坡时，更不能慌乱，在滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。
●滑坡时，极易造成人员受伤，当受伤时应拨打“120”。
呼救时应说明灾害事件发生的时间、地点以及事件的性质，伤情、伤亡人数，急需哪方面的救援以及呼救人的姓名、单位、所用呼救电话号码。
野外安全风险防范应急预案
一、编制目的为了提高野外活动人员的安全意识，预防和减少野外活动中的安全事故，保障人员生命财产安全，特制定本应急预案。
二、适用范围本预案适用于所有参与野外活动的单位、个人及相关部门。
三、风险识别1. 天气风险：如暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。
2. 野生动物风险：如野兽袭击、蛇虫咬伤等。
3. 人为风险：如意外伤害、火灾、迷路等。
4. 装备风险：如装备故障、携带物品丢失等。
四、应急组织与职责1. 成立野外安全风险防范领导小组，负责野外活动的安全管理工作。
2. 设立野外安全风险防范应急小组，负责应急响应和处置。
3. 各部门及个人职责：（1）活动组织者：负责制定野外活动安全预案，组织活动前进行安全教育和培训，确保参与者掌握安全知识。
（2）应急小组：负责野外活动的安全巡查，发现安全隐患及时上报，协助处理突发事件。
（3）参与者：遵守安全规定，听从指挥，主动报告安全隐患。
五、应急响应1. 活动前：（1）组织者根据活动地点、时间、人数等因素，制定详细的安全预案。
（2）对参与者进行安全教育和培训，确保其掌握安全知识和技能。
2. 活动中：（1）应急小组负责野外活动的安全巡查，发现安全隐患及时上报。
（2）参与者遇到危险情况，立即向应急小组报告。
3. 活动后：（1）对活动中的安全情况进行总结，分析事故原因，提出改进措施。
（2）对参与者进行安全回访，了解其安全需求和建议。
六、应急措施1. 天气风险：（1）密切关注天气预报，提前做好预防措施。
（2）遇到恶劣天气，立即停止活动，迅速撤离至安全地带。
2. 野生动物风险：（1）了解活动区域的野生动物情况，采取相应防范措施。
（2）遇到野生动物，保持距离，避免惊扰。
3. 人为风险：（1）加强安全教育，提高参与者安全意识。
（2）设置安全警示标志，提醒参与者注意安全。
4. 装备风险：（1）检查装备是否完好，确保其正常使用。
（2）携带备用装备，以防万一。
七、应急演练1. 定期组织应急演练，提高应急小组的应急处置能力。
(精选)野外作业安全措施及应急预案
(精选)野外作业安全措施及应急预案野外作业安全措施及应急预案是为了保障人员在野外作业过程中的安全和应对突发情况的能力。
以下是一些野外作业的安全措施和应急预案：安全措施：1. 做好前期准备工作：对野外作业的地理环境、气候条件、动植物的情况等进行充分的调查和了解，并做好相应的准备工作。
2. 携带必要的装备：根据野外作业的特点和需要，携带适当的装备，如防护服、防护眼镜、手套、安全帽等。
3. 采取必要的措施防止事故发生：如设置警示标识、设立安全警戒区、设备维护保养等。
4. 强化培训和教育：对野外作业人员进行必要的安全培训和教育，提高他们的安全意识和应急处理能力。
5. 定期检查和维护设备：定期对所使用的设备进行检查和维护，确保其在野外作业中的正常运行和安全性。
6. 严格遵守操作规程：在野外作业过程中，严格按照操作规程进行操作，不擅自更改操作方法。
应急预案：1. 制定应急预案：在野外作业前，制定相应的应急预案，并向所有参与人员进行培训和演练，确保他们了解如何应对各种突发情况。
2. 根据不同情况采取相应的措施：如遇到自然灾害、意外事故等情况，及时采取逃生、报警、急救等应急措施，确保人员的安全。
3. 设立应急联络人：在野外作业期间，设立应急联络人负责与外界保持联系，及时传达相关信息，寻求支持和援助。
4. 掌握急救知识：野外作业人员应掌握基本的急救知识，能够在紧急情况下进行简单的急救处理，减少伤害和损失。
5. 组织应急演练：定期组织应急演练，检验应急预案的有效性和人员应急处理能力，及时改进和完善。
野外作业安全措施和应急预案的制定和实施是确保野外作业人员的安全的关键。
量化评估、实时监控和动态调整对于提高野外作业安全性也非常重要。
野外活动安全须知整理
野外活动安全须知整理野外活动是一种健康、有趣的户外活动，能够让人们远离城市的喧嚣，感受大自然的美好。
然而，在享受野外活动乐趣的同时，我们也要时刻注意安全，以确保活动的顺利进行。
下面整理了一些野外活动的安全须知，希望能够帮助大家在野外活动中保持安全意识，避免意外事件的发生。
一、出行前的准备1. 查看天气预报：在出行前，务必查看当地的天气预报，避免遇到恶劣天气造成不必要的困扰。
2. 告知他人行程：在出行前，告知家人或朋友你的行程计划，包括出发时间、目的地和预计返回时间，以便及时报警求助。
3. 准备必备装备：根据活动的具体要求，准备必备的装备和工具，如登山杖、头灯、急救包等。
二、徒步旅行安全须知1. 熟悉路线：在徒步旅行前，熟悉路线地形，了解沿途的水源、避难所等信息。
2. 注意标识：沿途注意标识牌和路标，避免迷路或走错路线。
3. 注意营地选择：选择平坦、干燥、通风的地点搭建帐篷，避免选择易受洪水、滑坡等影响的地点。
三、登山活动安全须知1. 熟悉登山路线：在登山前，熟悉登山路线，了解难度和危险点，做好充分准备。
2. 注意气候变化：登山途中气温变化大，随时注意气温变化，携带保暖衣物和雨具。
3. 注意身体状况：登山过程中，注意自身身体状况，避免过度劳累和高原反应等问题。
四、露营活动安全须知1. 搭建帐篷：搭建帐篷时要选择平坦、干燥的地面，避免选择易受洪水、滑坡等影响的地点。
2. 防蚊虫叮咬：在野外露营时，注意防蚊虫叮咬，携带驱蚊液和蚊帐等防护用品。
3. 防火安全：露营时要注意防火安全，远离易燃物品，严禁在森林等易燃地点生火。
五、水上活动安全须知1. 穿救生衣：参加水上活动时，务必穿戴救生衣，确保自身安全。
2. 注意水质：在游泳或垂钓时，注意水质情况，避免接触污染严重的水域。
3. 避免单独行动：在水上活动中，避免单独行动，尽量与他人结伴，以便在紧急情况下互相帮助。
六、野外求救方法1. 保持镇定：在遇到紧急情况时，保持镇定，不要慌乱。
野外生存户外的安全预案
一、预案背景随着人们生活水平的提高，户外运动已成为人们休闲娱乐的重要方式。
然而，野外生存户外活动具有一定的风险性，为了保障参与者的生命安全，提高应对突发事件的应急能力，特制定本安全预案。
二、预案目标1. 保障参与者的生命安全，防止意外事故发生；2. 提高野外生存户外活动的组织和管理水平；3. 建立健全野外生存户外活动的安全保障体系。
三、预案内容1. 人员准备（1）组织者：负责策划、组织、协调和指挥野外生存户外活动，确保活动顺利进行。
（2）参与者：具备一定的野外生存技能，遵守活动规则，服从组织者指挥。
2. 安全措施（1）活动前准备1. 了解活动地点的地理环境、气候条件、地形地貌等，评估活动风险；2. 检查装备是否齐全，包括衣物、食物、水、急救包、通讯设备等；3. 确保参与者了解活动规则和注意事项，进行安全培训。
（2）活动过程中1. 严格遵守活动规则，保持团队协作，避免单独行动；2. 保持通讯畅通，及时报告行踪和遇到的问题；3. 注意观察天气变化，遇到恶劣天气及时采取措施；4. 遵守环保原则，不破坏生态环境。
（3）应急处理1. 活动中出现伤病情况，及时采取急救措施，必要时联系专业救援；2. 遇到恶劣天气、突发自然灾害等情况，立即采取避险措施，确保人员安全；3. 发生意外事故，立即组织救援，并向上级部门报告。
3. 后期处理1. 对活动进行总结，分析事故原因，改进安全措施；2. 对参与者进行安全教育，提高安全意识；3. 加强与相关部门的沟通协作，提高应急处置能力。
四、预案实施1. 成立野外生存户外活动安全管理小组，负责预案的制定、实施和监督；2. 定期开展安全培训和演练，提高参与者的安全意识和应急处置能力；3. 加强与相关部门的沟通协作，确保预案的顺利实施。
五、预案修订本预案自发布之日起实施，根据实际情况和需要，可进行修订。
修订后的预案以最新版本为准。
六、预案监督1. 野外生存户外活动安全管理小组负责对预案的实施情况进行监督；2. 参与者对预案的实施情况进行监督，提出意见和建议。
野外安全风险防范应急预案
野外安全风险防范应急预案一、预案目的与原则本预案旨在为野外活动中可能出现的各种安全风险提供预防和应对措施，以保障人员的生命安全和身体健康。
在制定和执行预案过程中，应遵循科学严谨的原则，确保信息的准确性和措施的有效性。
二、风险评估与分类根据野外活动的特点和历史数据，我们将风险分为以下几类：自然灾害（如洪水、地震、山体滑坡等）、野生动物攻击、迷路或失联、身体疾病或意外伤害等。
每一类风险都应有相应的预防和应对措施。
三、预防措施对于自然灾害，我们应提前了解目的地的气候条件和地质情况，避免在恶劣天气或地质灾害高发期进行活动。
对于野生动物攻击，我们应学习相关的知识，了解如何避免引起动物的攻击，以及如何在遭受攻击时保护自己。
对于迷路或失联，我们应携带足够的通讯设备，并在出发前告知他人我们的行程计划。
对于身体疾病或意外伤害，我们应携带必要的医疗用品，并学习基本的急救知识。
四、应急响应一旦发生风险事件，我们应立即启动应急响应机制。
保持冷静，评估当前的情况，确定是否需要求助。
如果需要求助，应立即使用通讯设备联系救援机构。
同时，根据事件的具体情况，采取适当的自救措施。
例如，如果遭受野生动物攻击，应尽量保持冷静，避免刺激动物；如果迷路或失联，应尽量保持在开阔地带，以便被救援人员发现。
五、后续处理风险事件结束后，我们应对事件进行总结，分析原因，吸取教训，完善预案。
同时，对受伤的人员进行妥善的医疗救治，并进行心理疏导，帮助他们从事件的阴影中走出来。
六、培训与演练为了保证预案的有效性，我们应定期进行培训和演练。
培训内容包括风险识别、预防措施、应急响应等。
演练则模拟真实的风险事件，让我们有机会实践预案，提高应对风险的能力。
七、预案更新随着时间的推移和环境的变化，我们应定期更新预案，以适应新的风险和挑战。
更新的内容可能包括新的预防措施、应急响应流程等。
室外活动安全教育：户外运动的安全防护和紧急救援
室外活动安全教育：户外运动的安全防护和紧急救援室外活动是人们日常生活中一项重要的娱乐活动。
无论是登山、徒步、露营、骑行还是水上运动，都是人们放松身心、锻炼身体的好方式。
然而，在享受户外运动乐趣的同时，保障自己的安全也是至关重要的。
室外活动的安全防护和紧急救援是我们不容忽视的一部分。
首先，了解活动场地和装备的安全性是确保户外运动安全的首要步骤。
无论进行哪种活动，选择合适、安全的场地非常重要。
登山运动需要选择适合自己能力的山岳，掌握地形和天气情况，避免出现剧烈天气和地质灾害。
露营活动中，选好安全的营地地点，远离悬崖峭壁和强风区域，还要注意野生动物的存在。
在水上运动中，了解水域的水流情况和潮汐是非常重要的，合理利用救生设备是确保安全的利器。
此外，检查和维护装备的完好程度也至关重要。
登山锚点、背包、雨具、手电筒等装备都必须处于良好状态，以免在关键时刻出现问题。
其次，建立正确的安全意识和行为举措是户外运动安全防护的关键。
参与户外活动时，提前了解活动所需知识，比如基本的急救、导航和方向感等，以及紧急情况下的自救和求助方法。
在活动中，一定要遵守规则和指引，切勿超负荷运动，安全第一的原则永远不能忘记。
在山区远足当中，建议以小组形式进行，互相关注，保持良好的交流和合作，同时尽量不要离开观察范围。
在水上活动中，遵守安全操作规程，比如不单独左右，避免远离岸边。
最后，掌握紧急救援的基本知识和应对策略是必不可少的。
在户外活动中，意外和突发事件的发生是无法预料的，因此了解基本的急救技能对提供及时救助至关重要。
人们应该了解翻滚人悬挂打火机，止血等简单但关键的急救措施。
另外，能够使用地图和指南针、手机导航等工具能够帮助你顺利进行户外活动并在紧急情况下寻求帮助。
在困境中保持冷静、沉着，并立即行动。
在总结中，室外活动安全教育是户外运动过程中不可或缺的一环。
通过了解活动场地和装备的安全性，建立正确的安全意识和行为举措，以及掌握紧急救援的基本知识和应对策略，我们可以更好地保护自己，在户外活动中享受乐趣的同时确保安全。
野外活动安全须知整理
野外活动安全须知整理野外活动是一种非常受欢迎的休闲方式，不仅能够接触大自然，享受新鲜空气，还能锻炼身体，增进团队意识。
然而，在进行野外活动时，安全问题尤为重要。
为了确保每个人的安全，避免意外事故的发生，以下是一些必须遵循的安全须知。
一、活动前的准备了解目的地在进行野外活动之前，充分了解活动地点的环境、气候和潜在风险。
可以通过互联网、旅行指南或向有经验的人咨询来获取相关信息。
这包括：地形特征：了解目的地的山脉、河流、大面积草地等自然地貌。
气候变化：查看天气预报，避免在极端天气条件下活动。
野生动物：了解那里可能出现的动物，特别是那些具有攻击性和危险性的物种。
制定详细计划制定出行计划，包括出发时间、路线、目的地及返回时间，同时和家人或朋友沟通，并预留联系方式。
行程规划应考虑到团队成员的体能状况，以确保可行性。
装备检查随身携带合适的装备，是确保安全的重要部分。
必要的装备包括但不限于：导航工具（地图、指南针或GPS）适合的服装（防水衣物、耐磨鞋子）个人卫生用品（防晒霜、驱虫剂）急救包（消毒药品、绷带等基础医疗用品）足够的饮用水和食物二、安全意识遵循团队规则在进行集体活动时，每个参与者都应明确团队的规定与分工。
例如设定集合时间与地点，确保任何时候都有人跟随领导，避免单独离队。
保持警觉随时观察周围环境，有必要时可适当放慢速度，仔细观察前方路况和潜在障碍并适时作出反应。
自然环境瞬息万变，突发情况可能会随时出现，因此对突发情况保持敏感。
避免冒险行为不要轻易尝试危险行为，如攀爬陡峭山坡、跳跃过深裂缝或在雨天涉水等。
坚持小心谨慎，不要让侥幸心理驱使你做出不理性的决定。
三、紧急情况处理急救知识学习基本急救知识如心脏复苏法（CPR）、创伤处理以及各类常见疾病（如高原反应）的应急处理方法。
参加相关培训课程将大有裨益。
联系求助在远离城市核心区域与设施自给自足时，明确当发生意外及危险情况时该如何寻求帮助。
在山区等偏远地区可带上便携式通信设备，以便于联系救援团队。
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蚊虫叮咬的预防及处理：
1、尽量减少裸露部位，不要招惹蜂虫。
2、应用驱避剂：二氯苯醚菊酯的驱避剂（或 溴氰菊酯），应用于衣服、鞋、蚊帐，以及 野营设备；驱蚊胺(二乙基苯甲酰胺，DEET) 成份的驱避剂，可直接应用于皮肤或衣服。
3、被叮咬、蛰伤，先尽可能将毒液挤出，然 后用浓肥皂水（3%氨水或1/1000高锰酸钾溶 液）洗敷。黄蜂蛰伤涂1%醋酸溶液。
•迷路、失伴（惊恐、体力消耗、寒冷、断粮、缺水）
•患病（中暑、高原反应、感冒、急性胃肠炎、 肺炎、过敏反应等）
1、减少受伤肢体的活动。 2、将受伤肢体暴露在凉爽处，没有开放性伤 口的可用凉水湿敷，降低受伤部位温度。
3、不要按摩，对扭伤的关节可进行加压包扎。 4、骨折处作临时固定。 5、有出血时作止血处理。
•布氏杆菌病：人畜共患病。过见于到内蒙 古及西北牧区，通过密切接触羊等牲畜传 染。
•表现为：长期发热、多汗、关节疼痛及肝 脾淋巴结肿大为特征。
三、户外活动的常见意外及疾病的处置
•创伤（软组织损伤、骨折、雷击、电击伤、溺 水等）
•蛇虫咬伤（蛇、蚊、蜂、虫、蜈蚣、蝎）
•食物中毒（食物污染、变质；误食）
阴影下最高 气温（℃）
49
人在阴影下生存的时间(d) 无水 1L 2L 4L 10L 20L 2 2 2 2.5 3 4.5
43.3
3 3 3.5 4 5 7
37.7
5 5.5 6 7 9.5 13.5
32.2
7 8 9 10.5 15 23
26.5
9 10 11 13 19 29
21
10 11 12 14 20.5 32
•表现为：急性发作的畏寒、发热、腹痛、腹 泻、食欲不振和肝脾轻度肿大。
这就是血吸虫的中间宿主钉螺。
•疟疾：高发地区为云南、海南、西藏，通 过蚊子叮咬传染。
•表现为：突然出现的发冷发抖，继而出现 高热、面色潮红、头痛、口渴、全身酸痛。 接着就是全身大汗、体温很快降至正常。如 此症状可反复周期性发作。间日疟隔天发一 次，三日疟隔二天发一次。
1、人体位置要尽量降低，避免突出。
2、两脚要尽量靠拢，以减少暴露面积和触地 电位差，最好选择干燥处下或脚底垫有绝缘物。
3、不要站在山顶、山脊等高处或蹲在开阔地 带；不要紧挨大树、孤立的高楼等突出物；不 要靠近照明线、电话线、广播线、电视天线以 及与其相连的各种导体。
4、不要使用手提电话，放置好身上裸露部位 的金属物件。
4、过敏体质者或有过敏反应时，服用抗过敏 药物。
•不吃变质的食物。
•不随便尝试可能不洁或 引起过敏反应的地方特 色食物。
•不采食自己不熟悉的食 物。
•怀疑食物中毒时，应及 时催吐，充分饮水。
•控制情绪，避免过度惊恐导致决策错误 •冷静思考、重新确定行进方向，留下路标；沿 来路返回较探索新的去路更为安全 •联系和寻求后方的支援，施放求救标志、信号 •保存火种，用来煮食、取暖、照明、驱兽 •控制无谓的行动，减少体力和体液的消耗 •保持体温 •寻找水源和食物
15
10 11 12 14 24.5 21 32
温度与饮水量对生存时间的影响
海难后水温、水源、食物来源对生存时间的影响
户外活动安全防范与常见意外的处置
大学生野外生存训练活动项目
二、户外活动常见意外的防范
•活动前周密计划，充分了解可能遇到的困难 与危险，有相应的对策
•在行动前将计划较详尽的通告后方 •保证通讯工具和基本救生设施的完备 •安全为上，适时重新确定行动计划
•在随身的行囊中携带应急工具，药械，高热 量食物。
登革热：急性发热； 头痛；全身肌肉、骨 关节疼痛；皮肤出疹 和皮下黏膜出血。
•鼠疫：青藏高原的草原地带，主要通过接触 旱獭传染。是《国家传染病防治法》规定的 二个甲类烈性传染病之一。
•表现为：高热、淋巴结肿痛、出血倾向、肺 部特殊炎症等。
这是十分危险的行为！
切记：在青臧地区旅行， 不要接触旱獭，不要在 鼠洞附近坐卧和野营。
•恙虫病：通过恙螨叮咬传染。恙螨多生活 在温暖、潮湿、灌木丛边缘、草莽平坦地 带及江湖两岸。
•表现为：突然起病、发热、叮咬处有焦痂 或溃疡、淋巴结肿大及皮疹。
红恙螨
地里纤恙 螨幼虫
恙螨叮咬后 形成的焦痂
多叮咬在出汗多，潮 湿的隐蔽部位。在 野
外活动时衣裤口要扎 紧，外露皮肤可涂驱 避剂或将衣服用驱避 剂浸泡可减少受袭机 会。
•尽可能的精简行装，减轻负重。
1、充分掌握途径地、目的地的相关信息（地 理、气候、人文、传染病）
2、开列装备、给养清单 3、评价健康情况及体能 4、制订较详细的行动计划 5、适当准备应急用品（救生应急用品、药物）
•血吸虫：我国血吸虫病疫区省有：湖南、湖 北、江西、安徽、江苏、四川和云南7省。前 五个省的沿长江地区水域和洞庭湖、鄱阳湖 水域为疫区，后2个省的山区水域为疫区；通 过接触疫水传染。