野外活动要注意安全
户外运动安全知识
户外运动安全知识安全重于泰山，这是铁一样的事实。
不论是在玩耍的过程中还是在做事情的过程中，都要注意安全。
危险时时刻刻都在我们身边埋伏着，一不小心它就会跳出来。
我们一定要把安全这两个字记在心间。
下面和小编一起来看户外运动安全知识，希望有所帮助！第一条：精心准备，谨小慎微每次户外活动之前，召集人应做好充分的准备，了解线路情况，细心考虑各种可能性，并将这些信息告知给每一位队员。
心理准备是克服困难的力量来源，谨慎防范是安全顺利的重要保证。
对行进的每一步，对每一个细节，对每一个动作，对每一座山峰，过每一条沟壑，都不可掉以轻心。
第二条：检查身体、器械、装备长途旅行之前要作身体检查，尤其平时活动较少的队员，在野外时一旦身体不适，既易发生危险，也给团队造成影响。
器材的安全事关重大，尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动，一定要仔细检查，毋生毗漏。
驾车出行，要检查车况。
即使普通的野外活动，哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。
第三条：拒绝冒险行为户外运动一定要把风险降到最低，不鼓励冒险行为，不做无把握的冒进。
地形复杂时要探明路而后行动，迷路时要原路返回。
领队必须牢记安全意识，新队员要听从指挥，毋盲目轻率行动。
第四条：集体行动行动中不得超越领头队员，不得落后于守尾队员，不得擅自脱队离队，小组活动必须三人以上行动。
驾车出行，车队必须保持队形。
除非有可靠的支援，登山冲顶也必须三人以上。
组队时要注意老队员的比例，一般来说，不得低于半数。
如果安排留守看护等，也最好二人以上。
大部队行动前要让俱乐部其他人员了解行程，行动中也要适时报告。
小组行动，要经常向大本营报告情况，以便掌握动向。
第五条：循序渐进，量力而行体力透支容易产生危险，故做任何行动，都必须留有余地，不能硬撑。
如有队员感到身体不适或体力不支，当及时放弃，不能勉强。
新队员一定要对自己的体力有正确的估计，户外活动中在体力和节奏上把握分寸。
第六条：危险地带相互协助当行进于危险地带时，领队和向导必须提醒队员提高注意力，保持紧密队形，让新队员在老队员中间。
户外出游安全的七大注意事项
户外出游安全的七大注意事项户外出游安全的七大注意事项户外出游安全的七大注意事项篇1现在参加户外活动的人越来越多了，主要是因为大家对健康和生活趣味的要求比以前更高了，不错，参加户外活动确实可以给我们的身心带来很多的放松，但是，有一点，大家一定要注意，就是安全。
佰佰安全网认为，户外活动的场所不比我们平时居住和工作的地方，相对来说，有很多不可预料的危险，这些危险不管是不可抗力的，还是自己大意造成的，都是我们不希望看到的。
下面，为大家总结了一些注意事项，希望大家能在一个安全的环境中，尽情的享受户外生活。
1、在进行户外活动的出发前一晚一定要确保充分的休息，第二天才会有充足的体力和精神，才不会掉队。
另个，途中要尊重领队的经验，依从其决定和指示。
2、有些驴友们喜欢挑战自己，想要享受那一份成功的喜悦感，但大家的体力和经验不一样，最好量力而为，避免带来不必要的伤害。
3、在户外行动时，不要乱吃野果，乱饮生水，以免误食或中毒4、活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，团结在户外活动中也是十分重要的，零散的队员活动很容易导致意外的发生。
5、不要在偏僻的地方生火做饭，特别是草木较多的是方，容易引发火灾。
6、不要在山崖边上拍照，以免发生意外。
7、尽量不要去走那些没有经过开发的偏僻小路，以防迷路掉队，万一出现意外，等待救援也不方便确定位置。
不管怎样，出去玩是为了放松心情，锻炼身体，如果中间发生意外，那就得不偿失了，所以，大家出去游玩时，一定要注意安全啊。
户外出游安全的七大注意事项篇21、背包不离身。
2、每次出次一定要做一套备份计划。
3、危险线路上预先设定关门时间，不能完成立即撤退。
4、野外山里走，隔几百米喊一声（惊吓野兽）。
5、走一段回头看看来路，这样你在返回时，不会发现没印象。
6、当领队一定要带绳子，过河攀登都有用。
7、提前想好救援方案，让自己和伙伴都知道，若发生事故需要救援，第一是下山找村民，若没有村民愿意去就找村委帮助和用重金。
郊游 野营活动安全知识
常用药品
在郊游、野营活动中，常常会遇到感冒、外伤、中暑等突发情 况。为了应对这些紧急情况，准备一些常用的治疗药品非常重 要。例如，可以准备退烧药、消炎药、创可贴、绷带、中暑药 等。在选择药品时，建议根据个人情况和常见疾病进行选择， 同时要注意药品的保存期限，确保药品有效。
适合的鞋子
郊游、野营活动中，选择合适的鞋子非常重要。运动鞋或旅游 鞋是较为合适的选择，而不宜穿皮鞋。穿皮鞋长途行走容易磨 泡，给活动带来不便。而运动鞋或旅游鞋具有舒适、透气、防 滑的特点，能够更好地适应户外环境。在选择鞋子时，要注意 鞋子的舒适度和质量，以确保足部的舒适和安全。 以上是郊游、野营活动中准备必备物品的三个要点。在活动前， 准备好手电筒和电池，以保证夜间照明的需要；同时，准备一 些常用的治疗药品，以应对突发情况；选择适合的鞋子，如运 动鞋或旅游鞋，以确保足部的舒适和安全。这些准备工作能够 提高活动的安全性和便利性，为郊游、野营活动带来更好的体 验。
注意食物储存和保鲜
在野外活动中，食物的储存和保鲜非常重要。食物应该放在密 封的容器中，以防止虫子和其他动物入侵。如果可能的话，可 以带上冷藏袋或冰块来保持食物的新鲜度。同时，要注意将易 腐食品和其他食物分开存放，以防止交叉污染。
避免采摘和食用未知食物
在野外活动中，有时候可能会看到各种野菜、野果和蘑菇。然 而，我们必须要谨慎对待这些未知的食物。不要随便采摘和食 用未知的野菜、野果和蘑菇，因为它们可能有毒或引起过敏反 应。如果你对某种野生食物有兴趣，最好事先了解它的特征和 食用方法，并且在有经验的人的指导下采摘和食用。 以上是关于食物安全和领队要求的三个要点，参与郊游和野营 活动的人应该在准备阶段和活动中注意这些要点，以确保活动 的安全和顺利进行。
汇报人:xxx
户外活动指导要点
户外活动指导要点1. 安全第一在进行任何户外活动前，安全始终是最重要的因素。
在计划活动时，一定要考虑到天气、地形、个人健康状况及其他不可控因素。
在行动中，一定要保持警觉，注意观察周围环境及成员状态，确保行动的安全性。
2. 准备充分户外活动离不开充分的准备。
对于徒步旅行，必须携带足够的水、食物、地图、指南针等装备，以及衣物、睡袋等生活用品。
如果准备不充分，可能会影响行动的质量和安全性。
3. 学会团队合作户外活动通常需要团队合作。
在行动中，成员之间应该相互支持、合作，遇到突发情况时能够相互协作，共同应对。
4. 特殊事件的处理方法如遇紧急情况，例如山林火灾、意外事故或天气变化等，要及时采取对应的紧急处理方法。
尽可能避免加剧伤害和影响。
5. 维持环境卫生户外活动中，自然环境是非常宝贵的资产。
为了保护环境，每个人都应该做好自己的卫生工作。
不乱扔垃圾，采取环保措施，保护自然环境。
6. 强化自身身体素质户外活动需要一定的身体素质。
在活动前，要检查自己的身体状况，并进行适当的体育锻炼和训练以提高身体素质。
7. 设立合理的目标户外活动一定要设立合理的目标。
对于徒步旅行，要根据自己的身体条件和健康状态设定行程计划，并考虑天气和地形等因素。
8. 学会基本的航行和导航技能户外活动不可避免会涉及到航行和导航技能。
对于徒步旅行，要学习如何使用地图和指南针等工具，以便在行动过程中确定自己的方向。
9. 学会野外生存技能和应急处置户外活动中，野外生存技能和应急处理能力也非常重要。
要学习如何搭建帐篷、生火、找到淡水源以及采取应急措施，以应对不可预测的情况。
10. 享受自然户外活动是一次与自然亲密接触的机会。
在活动过程中，要享受与自然的互动，体验自然之美，感受到自然赋予的力量和魅力，同时也要学会尊重自然、保护自然。
关于野营活动安全常识有哪些
关于野营活动安全常识有哪些野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差，那么野营活动安全常识有哪些呢?本文是关于野营活动安全常识有哪些，野营活动安全常识大全，希望对大家有帮助!l.要准备充足的食品和饮用水。
2.准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。
3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
4.要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。
5.早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。
6.活动中不随便单独行动，应结伴而行并报告老师或家长，防止发生意外。
7.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。
8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。
9.要有成年人组织、带领。
另外还有：宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题，在营地的选择很讲究，以下是注意事项：近水：露营休息离不开水，近是选择营地的第一要素。
因此，在选择营地时应选择靠近溪流、湖潭、河流边，以便取水。
但也不能将营地扎在河滩上，有些河流上游有发电厂，在蓄水期间河滩宽、水流小，一旦放水时将涨满河滩，包括一些溪流，平时小，一旦下暴雨，都有可能发大水或山洪暴发，一定要注意防范这种问题，尤其在雨季及山洪多发区。
背风：在野外扎营，不能不考虑背风问题，尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背风的地方扎营。
还有注意帐篷门的朝向不要迎着风。
背风同时也是考虑用火安全与方便。
远崖：扎营时不能将营地扎在悬崖下面，这样很危险，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成伤亡事故。
近村：营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。
近村的同时也是近路，即接近道路，方便队伍的行动和转移。
背阴：如果是一个需要居住两天以上的营地，在好天气情况下应当选择一处背阴的地方扎营，如在大树下面及山的北面，最好是朝照太阳，而不是夕照太阳。
这样，如果在白天休息，帐篷里就不会太闷热。
防雷：在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上。
户外运动安全注意事项
户外运动安全注意事项户外运动安全注意事项一、掌握目的地信息。
尽可能多地掌握目的地信息：如气候、民风、地况、车况、食宿条件等信息。
二、行前谨记。
1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。
2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
3、不要找没有责任感，并对户外活动、计划了解不够的人担任留守。
4、行程、计划须缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
5、把行程表及同行者资料复制一份，留给家人、朋友或这次活动的团队，万一发生意外或未依时完成旅程，他们可代为通知警方及寻找协助。
6、平时应多训练体能及技能，学习求救知识和急救技巧，遇到意外时可减少伤亡程度。
7、登山时应有完整和必要的装备及充足的粮食。
8、长距离和高难度的活动，出发前应先作健康检查，尤其是平日很少运动的人，更需认真检查。
三、人在途中。
人在途中，我们需注意：1、从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。
2、如非必要，切勿随意改变活动计划。
3、活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。
4、对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。
5、登山队伍不可拉得太长，应经常保持可前后呼应的状况。
切勿单独行动。
6、未经接受适当训练，切勿尝试危险性高的活动如攀岩。
切勿逞强或高估自己的能力。
7、注意在山野上竖立的警告牌及遵守其指示。
8、迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。
9、在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时亦应将营火彻底熄灭。
10、面临危机、疲劳等压力时，随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
11、陷入困境时，维持体温是首要之任务，勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。
12、切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，或沿溪下降。
亦不可在深山无明显路径处贸然前进，登山时最好沿前人标志前进，并沿途标示，以便返回。
13、切勿采摘野生植物及触摸陌生的动物或昆虫。
14、注意环境保护。
15、活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全。
户外运动的安全注意事项
户外运动的安全注意事项户外运动是人们追求健康、乐趣和享受大自然的一种方式。
不管是徒步旅行、野营、攀岩、皮划艇还是其他运动，都需要我们注重安全。
因为户外条件复杂，人员疏散较为困难，一旦发生意外，可能会带来严重的后果。
因此，本文总结了一些常见的户外运动安全注意事项，供运动爱好者们参考。
前期准备在进行户外运动之前，我们需要做好一系列的前期准备工作。
首先，了解当地气候、地形、景点、居民等情况，以便选择适合的运动项目和路线。
其次，查看天气预报，避免在恶劣天气下出行。
然后，准备必备的装备和物品，比如各种安全用品（头盔、护膝、安全绳、救生衣等）、地图、指南针、手电筒、信号弹、打火机、防水衣、防晒霜等。
最后，告诉家人或朋友出行的时间、路线和联系方式，并在需要时请人协助和救援。
徒步操作徒步是一种非常受欢迎的户外运动，它可以让人身心得到充分的锻炼，同时也能欣赏美景和享受心情。
但是，徒步时也存在很多安全隐患。
首先，要穿着合适的鞋子和衣服。
鞋子要贴合脚型、防滑耐磨、透气，衣服要轻便舒适、防寒保暖、防雨防晒。
其次，要带上应急工具和药品。
比如医疗救护袋、考德兰森手杖、多功能刀、急救毯、急救药品等等。
在行走过程中，要时刻保持清醒和警觉，不要轻易尝试危险的攀爬和穿越。
在遇到天气恶劣或不安全的情况下，应及时掉头返回或暂停行程。
如果失路或受伤，应尽量保持镇定，找到安全的地方停留或寻找帮助。
野营方案野营是一种自由、舒适和有趣的户外活动。
但是，它也需要我们做好充分的准备和注意事项，以防止意外伤害。
首先，要选择清晰干燥、平坦开阔、远离危险区域的营地。
在搭建帐篷和设立户外厨房时，要尽量远离草地、干燥物、树枝等易燃材料，还要留有足够的防火空间和通风空隙，以确保安全。
其次，要做好防虫防蚊的措施，预防各类虫蚁争先侵袭。
在洗漱和排泄时，应注意保持环境清洁、不乱扔垃圾、不破坏自然环境。
在野外活动中，一定要注意随时保持警觉，防范危险的来临，比如突然的风雨、地质灾害、野生动物攻击、食物中毒等等。
集体户外活动的安全及注意事项
集体户外活动的安全及注意事项当我们选择户外活动，通常是为了享受大自然的美景，同时也可以促进身体健康，放松心情。
不过，户外活动也存在着一些潜在的风险，特别是当我们参加集体户外活动时，要更加注意安全问题。
在这篇文章中，就让我们了解一些集体户外活动的安全和注意事项。
第一，选择适合自己的活动水平和场地。
在参加户外活动之前，我们需要根据自己的身体素质和个人能力选择适合的户外活动，同时要对活动地点进行了解和评估。
例如，如果你是初学者，就不要选择难度较高的登山路线，而应该选择适合新手的短途徒步路线。
同时，我们还需要了解天气情况和地形地貌，特别是在山区和河流等活动场所，要格外谨慎。
有些人会选择在不适合的时间和地点进行户外活动，这样不仅容易造成身体伤害，而且会给自己和队友带来不必要的压力和危险。
第二，了解和遵守规则和法律。
在进行户外活动时，我们不仅要遵守场地的规定，还要遵守相关的法律法规和安全标准。
例如，如果你是进行水上运动活动，就必须要了解当地水域的污染状况和流速，同时要遵守相关的安全规定，例如佩戴救生衣等必需品。
在进行登山活动时，我们还需要了解当地山岳公园的规定和登山路线的标志和危险提示。
同时，我们还需要理解自己的权利和责任，例如在遇到问题时，我们可以向相关人员求助和报警，同时在进行户外活动时，我们也必须确保不会给当地环境和人民带来不必要的损害。
第三，做好充分的准备工作。
在进行户外活动之前，我们还需要做好充分的准备工作，包括饮食和装备等。
例如，在进行长时间的徒步旅行时，我们需要充分准备足够的水和食品，同时需要佩戴舒适、合适的鞋子和服装。
如果我们参加的是野外野营活动，则需要准备足够的帐篷、睡袋等生活设施。
如果你计划进行驾车旅行，则需要检查车辆状态和路况，并随身携带必要的工具和备胎等。
第四，保持沟通和合作。
在参加集体户外活动时，我们需要保持良好的沟通和合作，特别是对于团队活动而言。
首先，我们需要制定详细的计划和路线图，并在开始前向队友介绍和确认。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2．案例分析
学生交流
组织教学情况
Hale Waihona Puke 学生学习情况PPT出示两个案例，分别是：一是摄影师讲述野外逃生经历向熊“问好”脱险，二是美国10岁男孩冲浪时遭遇鲨鱼袭击成功脱险。问题：他们为什么成功脱险？（学生小组合作交流）根据学生的回答，教师明确：以上两个案例告诉我们遇险要冷静，不惊慌失措，快速反应,找到合适的脱险方法。
3.组内交流在野外活动中，你遇到过危险的情况吗？如果有，是如何脱险的？
4.自学明理在野外活动中，需要防范哪些危险？
（1）自学课本P37知识，同位交流。
（2）自学课本P38知识链接，明确野外活动的危险因素。
5．掌握自救方法
（1）自学课本P38—39，掌握“中暑了怎么办？”和“迷路了怎么办？”。
（2）朗读记忆顺口溜(教师自编)：
（1）学生准备、表演。
（2）其他同学观摩后评判正确的方面和需要补充的方面。
三、小结
同伴交流，通过本节课的学习，我所知道的知识。
四、课外拓展
小明要和父母一起外出旅游，请你给他写一份友情提示，提醒他
应注意带哪些防意外伤害的物品、注意哪些安全事项。
学生学习情况
教学设计
一、导入
播放视频《山洪爆发吞噬游客》，让学生谈自己的感受。
根据学生的回答，教师谈自己的见解：大自然有其美好的一面，有其狞狰的一面，野外活动存在着安全隐患，有时，由于粗心大意，就可能酿成一场灾难。因此，掌握野外活动以外伤害的基本知识对我们来说非常重要。
二、学习新课
1．自读课本P36
济阳十中课堂评价教案
课题
8.野外活动要注意安全
课型
新授课
授课时间
年 月 日
单元课时序号
总序号
教学目标
1.知道预防和处理野外活动意外伤害的基本常识。
2.掌握预防和处理野外活动意外伤害的基本方法。
3.提高学生自我保护意识。
重难点
知道处理野外活动意外伤害的基本常识。
板书
设计
思路
教后
反思
个辅
设计
教师组织教学情况
中暑自救
夏季中暑别慌张，附近树下找阴凉。
解开衣服散热量，盐水饮料可帮忙。
温水酒精擦身上，毛巾外敷体温降。
迷路自救
野外迷路应镇静，哨子吹出求救声。
欲离原地留标记，鲜艳物品能提醒。
如用手电反射镜，闪6停1复进行。
燃烧枝草把烟升，火光闪闪夜里明。
空旷地上摆“sos”，便于搜救在空中。
6．模拟演练
你和组内的同学去爬山，傍晚返回时迷了路，山中没有手机信号无法向外打求助电话，怎么办？