心理治疗(一)所有名词解释
心里治疗的名词解释
心里治疗的名词解释心理治疗是一种针对个体的心理问题和情绪困扰的专业干预方法。
它通过与专业心理咨询师的交流和互动，帮助人们探索和理解自己的内心世界，以达到自我成长、自我认知和心理健康的目标。
1. 理解与探索内心世界的必要性内心世界是每个人独特而复杂的领域，充斥着各种情绪、信念和经历。
然而，正因为其独特性和复杂性，我们可能会在其中迷失，产生焦虑、抑郁、压力等不良情绪。
心理治疗通过与心理专业人士的互动，帮助我们探索内心世界，理解问题的根源，找到解决困扰的路径。
2. 不同心理治疗方法的介绍心理治疗方法多种多样，每一种方法都有其独特的理论基础和干预手段。
其中，认知行为疗法（CBT）是最常见和广泛应用的一种方法。
CBT致力于帮助个体认识到自己思维与行为之间的相互关系，并通过调整负性思维以及改变不良行为模式来减轻不良情绪。
此外，精神动力学治疗、人本主义治疗和解决问题疗法等也是常见的心理治疗方法，它们各自关注不同的方面，适应不同的个体需求。
3. 心理治疗过程的特点和目标心理治疗是一个动态的过程，它不仅关注于解决当前的问题，更重要的是帮助个体认识自己的内心世界、提升自我成长、建立积极的心理巩固机制。
治疗的目标可以包括但不限于：解决特定问题、改变不健康的行为模式、增强自尊和自信、提升心理健康水平等。
通过治疗，我们能够更好地管理自己的情绪、建立有意义的人际关系，并适应生活的各种挑战。
4. 心理治疗的工具和技巧心理治疗过程中，心理咨询师会运用各种工具和技巧来帮助个体实现目标。
其中，情绪调节、认知重构、反馈和共情等技巧是常用的方法。
通过情绪调节，个体可以更好地应对困扰自己的情绪，并找到积极的情感出口。
认知重构则帮助我们调整和改善消极的思维模式，提高对自己和他人的认知和理解。
5. 心理治疗的适用人群和注意事项心理治疗适用于任何人群，无论是儿童、青少年还是成年人。
它可以应对各种问题，包括但不限于焦虑、抑郁、压力、创伤后应激障碍等。
[整理]心理治疗一名词解释（整理版）
![[整理]心理治疗一名词解释（整理版）](https://img.taocdn.com/s3/m/7be033285627a5e9856a561252d380eb62942392.png)
1、心理咨询——是专业人员运用心理学原理和技术来帮助来访者自助的过程。
2、心理治疗——- 心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题和障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
3、咨询特质——咨询者在咨询过程中表现出来的、对咨访关系和咨询效果有直接影响的人际反应特点。
4、共感——感同身受，能体认来访者的内心世界并能恰当地将这种体认表达给对方的态度和能力。
5、释义——将当事人表达的意思，经过咨询师的理解后，再反馈给当事人。
6、积极关注——又称积极关怀，意思是对来访者的言语和行为的积极面、光明面或长处给予有选择的关注，从而使来访者拥有正向的价值观。
7、情感反映——咨询者用词句来表达来访者所谈到所体验到的感受。
8、自我暴露——自我暴露是指把自己个人的有关信息讲出来，使别人知道这样一个过程。
9、压抑——一些为社会伦理道德所不容的（亦即意识所不能接受的，超我所不允许的）冲动、欲望，在不知不觉中被压制到无意识之中，使人自己不能意识到其存在。
这种机制叫做压抑。
10、本我——又译伊特、它、它我、原我，本我是人格中最原始、最模糊和最不易把握的部分。
是由一切与生俱来的本能冲动所组成的。
按照快乐原则行动的。
11、自我——自我是现实化了的本能，是在现实的反复教训之下，从本我分化出来的一部分。
它遵循现实原则，使人的行为既符合社会的要求又能满足人的各种欲望、冲动。
12、超我——也称理想自我、自我典范，是从自我发展起来的一部分，是道德化了的自我。
它被认为是人格最后形成的，而且也是最文明的一部分。
它遵循至善原则行动。
13、系统脱敏法——是最早应用的行为治疗技术之一，是由沃尔朴最先发明及应用的。
主要用于来访者在某一特定的情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。
系统脱敏法利用的是交互抑制的原理或反条件利用的原理来达到治疗目的，由3个部分组成：放松训练，建立恐怖或焦虑的等级层次和要求来访者在放松的情况下，按等级层次中列出的项目进行想象或实地脱敏。
心理治疗学知识点
心理治疗学知识点心理治疗是一种通过对患者进行心理支持和干预的专业技术，旨在帮助患者解决心理问题，提升其心理健康水平。
心理治疗学作为心理学的一个重要分支，研究了各种不同的心理治疗方法和技术。
本文将介绍心理治疗学的一些重要知识点，包括心理治疗的定义、方法、技术和应用领域等。
一、心理治疗的定义心理治疗是指通过心理学的理论和技术手段来处理和解决人们心理问题的过程。
它的目标是通过改变个体的思维、情感和行为，帮助患者重建健康的心理平衡。
心理治疗不同于心理咨询和心理咨询的特点是，它更加专业化和系统化，通常需要受过专门训练并获得专业资格的心理治疗师来实施。
二、心理治疗的方法心理治疗的方法包括个体治疗、群体治疗和家庭治疗等。
个体治疗是指一名心理治疗师与一名患者进行面对面的私人会谈，以互动和对话的方式进行治疗。
群体治疗是指一名心理治疗师与多名患者一起进行治疗，目的是通过组内互动和支持来提供心理治疗。
家庭治疗是指一名心理治疗师与整个家庭进行治疗，以帮助家庭成员解决彼此之间的心理问题。
三、心理治疗的技术心理治疗过程中常用的技术包括认知行为疗法、人本主义疗法、精神动力学疗法等。
认知行为疗法是一种通过改变患者的认知和行为方式来达到治疗目标的方法。
它着重于帮助患者调整错误的思维方式和行为模式，提升其心理健康水平。
人本主义疗法注重患者的自我实现和个体成长，通过建立良好的治疗关系来帮助患者解决心理障碍。
精神动力学疗法则尝试通过探索患者的无意识和潜意识来解决其心理问题。
四、心理治疗的应用领域心理治疗在多个领域中有广泛应用，包括临床心理学、教育心理学、组织心理学等。
临床心理学中，心理治疗被应用于治疗焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等心理疾病。
教育心理学中，心理治疗被用于帮助学生解决学习和行为问题，提升其学业成绩和适应能力。
组织心理学中，心理治疗被应用于帮助组织成员解决工作压力和人际关系问题，提高工作效率和团队凝聚力。
总结：心理治疗学是研究心理治疗方法和技术的学科。
心理治疗(心理学资料)
心理治疗一、心理治疗的概念以一定的理论体系为指导，以良好的医患或咨访关系为桥梁，应用心理学的方法，影响或改变病人的认识、情绪及行为调整个体与环境之间的平衡，从而达到治疗目的。
二、心理治疗的原则1、治疗关系建立的原则单向性、系统性、正式性、时限性2、心理治疗的原则真诚原则、保密原则、计划原则、中立原则、回避原则三、心理治疗的基本过程问题探索阶段：了解问题行为的表现、病因分析认识阶段：通过测量和记录、功能分析等手段治疗行动阶段：选择具体治疗方法、指导并开展。
疗效评价阶段：经过一定的过程，要及时评估疗效，结束巩固阶段四、心理治疗的主要方法1、精神分析治疗基本技术手段（1）自由联想：发掘病人压抑在潜意识内的致病情结或矛盾冲突，把它带到意识领域，使病人对此有所领悟，并重新建立起现实性的健康心理。
（2）移情：病人将过去的情感转移到医生身上，在对现实进行反映时总是不可避免地夹杂有过去的经验和情感。
移情的作用：使病人潜意识中的冲突、痛苦得以重现，是医生了解病人潜意识的重要线索，是医生治疗病人的重要手段。
反移情：医生讲自己过去的情感转移到病人身上，反映了医生潜意识中的问题。
（3）梦的分析：弗洛伊德认为“梦乃做梦者潜意识冲突欲望的象征”，分析者对梦的内容加以分析，以期发现这些象征的真谛。
2、行为主义治疗（1）行为治疗的概念：又称行为矫正法或学习疗法，是根据行为学习及条件反射理论，消除和纠正异常并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。
（2）行为治疗过程：确认来访者的不良行为——制定治疗目标——选择治疗技术和方法——对不良行为进行矫正——记录靶行为的基线水平及变化过程——评价治疗过程（3）行为治疗基本技术1系统脱敏法应用：来访者在某一特定情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。
原理：交互抑制或反条件作用原理。
在引发焦虑的刺激物出现的同时，让病人做出抑制焦虑的反应，这种反应就会削弱、最后切断刺激物与焦虑反应之间的联系。
心理治疗名词解释
心理治疗名词解释心理治疗是通过心理学理论、技术和方法来帮助人们解决心理困扰、调整心理状态、提高心理健康的过程。
下面是对一些与心理治疗相关的常见名词的解释：1. 心理健康：指个体心理状态的良好程度，包括情感、思维和行为等方面的平衡和适应能力。
2. 心理障碍：指个体在情感、思维和行为等方面出现异常的症状和体验，影响了其正常生活和功能。
3. 会谈：心理治疗中的一种常见技术，指心理治疗师和患者之间的交流对话。
通过会谈，治疗师可以了解患者的问题和需求，提供支持和指导。
4. 认知行为疗法：一种常见的心理治疗方法，通过改变患者的错误认知和负面行为模式来改善心理健康。
该方法常用于治疗焦虑症、抑郁症等心理障碍。
5. 系统家庭治疗：一种心理治疗方法，以家庭系统为单位进行治疗，通过调整家庭成员之间的关系、角色和动力，来改善家庭的心理健康。
6. 精神分析：一种心理治疗方法，由西格蒙德·弗洛伊德提出。
通过分析患者的潜意识，探索其无意识冲突和欲望，来帮助解决其心理问题。
7. 情绪调节：指个体调整情绪体验和情绪表达的能力，以保持良好的心理健康。
情绪调节是心理治疗中的一个重要目标。
8. 身心一体：一种心理治疗的理念，认为身体和心理是相互关联的，身体疾病和心理问题之间存在相互影响。
治疗师会关注患者的身体症状和体验，综合考虑身心综合治疗。
9. 自卑感：指个体对自己的价值和能力产生贬低和不满足的感受。
自卑感是许多心理障碍的一个共同特征，心理治疗可以帮助患者提高自尊和自信。
10. 心理应激：指个体在外界压力和挑战下产生的心理和生理反应。
心理治疗可以帮助个体应对和缓解心理应激。
总的来说，心理治疗是一种通过专业的心理学理论和技术来帮助人们解决心理问题和提高心理健康的过程。
不同的心理治疗方法适用于不同的心理问题，治疗师会根据患者的情况和需求选择适合的治疗方法。
心理治疗知识整理
心理治疗（一）第一章：心理治疗概论一、什么是心理治疗1．心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对来防者进行帮助的过程，以消除或缓解来防者的症状或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
2．心理咨询是在相关心理学理论指导下，采用不同方法技术，通过口头书面及体态语言的互动过程，助人自助解决发展性和障碍性的问题，促进个体与环境的动态平衡和不断成长完善。
3．心理治疗与心理咨询（1）相似之处：遵循的理论方法原则是一致；工作对象和内容常相似；都注重建立主客之间良好的关系；目标一致。
（2）、不同之处：工作对象各有侧重；内容有所差别；专业人员的称谓和接受的训练不同；干预的重点和策略有所差别；组织构建有所不同。
二、心理治疗的原则内容和形式4．心理治疗的原则：保密；主体；转介；时间限定；态度中立；治、咨与预防相结合。
5．心理治疗的形式：（1）、深度不同：支持性心理治疗、教育性心理治疗、重建性心理治疗（2）、数量与性质：个体心理治疗、团体心理治疗、家庭系统治疗（3）心理治疗的职业化及治疗师的职业素养6．我国心理治疗职业化面临的问题：（1）专业队伍正在扩大，但仍然不以满足社会需求；（2）专职人员的水平有待提高；（3）专业化培训模式有待改进；（4）专业人员管理模式仍需探讨；（5）心理治疗与咨询的服务及收费标准有待建立和完善。
7．心理治疗师应具备的专业知识和技能：（1）专业知识：A、学历要求：劳动保障部要求相关专业大专以上学历，其它专业本科以上学历。
卫生部最低学历要求是相关专业中专以上学历b、理论学习：基本理论（普通，发展，社会，咨询，变态，人格心理学，其心理测量学等）；相关职业道德守则及法律相关知识；心理诊断、测验、治疗技能的相关知识。
c实践操作：实操训练课程；临床实习；一定的工作经验。
（2）基本技能：从开始接待、利用资料、恰当的情感反应、善于适时沉默、良好的引导、恢复信心、及时终结等方面的技能。
心理治疗名词解释
经验：在以人为中心治疗中，罗杰斯所使用的经验概念是指，来访者在某一时刻所具有的主观精神世界。
其中既包括有意识的心理内容，也包括那些还没有意识到的心理内容。
自我概念：自我概念主要是指来访者如何看待自己，是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自我评价的统一体。
包括：①对自己身份的界定，②对自我能力的认识，③对自己的人际关系及自己与环境关系的认识等。
自我概念并不总是与一个人自己的经验或肌体的真实的自我相一致的。
价值的条件化：指个体为了满足得到他人积极评价的需要，将生活中重要他人的价值观念内化，变成自我观念的一部分。
其行为不再受机体评价过程的指导，而是受内化了的别人的价值规范的指导，此过程就是价值条件化的过程。
真诚：是指治疗者在治疗关系中是一个表里一致、真诚、统合的人。
真诚是罗杰斯以人为中心疗法的一个最重要的条件。
治疗者适时地自我坦露，是一种真诚的表达。
无条件的尊重：是指治疗对来访者丝毫不抱任何企图和要求，对对方表示温暖和接纳。
无条件的尊重是心理咨询者对来访者的态度，也是心理治疗的前提。
共情：共情是指体验别人内心世界的能力。
体会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般，可是却永远不能失掉“有如”这个特质就是共情。
非指导性心理治疗的基础是罗杰斯对人性的看法。
他相信人有自我指导的能力。
他认为治疗者并不是全知全能的，他对来访者的问题并没有现成的答案。
他认为只有来访者最知道他的问题，只有来访者自己能解决自己的问题，治疗者不过起着如同化学反应中的催化剂的作用，协助来访者了解自己的问题，促进他的转变。
在治疗过程中，治疗者的态度最为重要。
以人为中心疗法是一种非指导性的心理治疗。
行为疗法：是依据条件反射学说和社会学习理论等行为主义学说为理论基础，运用正负强化、行为训练、系统脱敏等行为技术手段，来校正来访者问题行为的一种技术和方法。
强化：指行为被紧随其出现的直接结果加强的过程。
包括正性强化和负性强化。
惩罚：指在某种行为发生后，给予一定的具有减弱某种行为倾向的刺激，如批评、罚款、剥夺等。
心理治疗的概念
总之，心理治疗是一种通过与心理专业人士的交流和干预，帮助个体解决心理问题、改善 心理健康的专业服务。它可以应治疗的概念
心理治疗的方法和技术多种多样，根据个体的具体情况和需求，心理专业人士可以采用不 同的治疗方法，如认知行为疗法、人本主义疗法、解决问题疗法、家庭系统疗法等。治疗的 过程通常包括评估、目标设定、干预和评估反馈等阶段，旨在帮助个体建立积极的心理健康 态度、学习应对困难和压力的技能，并提高生活质量和幸福感。
心理治疗的概念
心理治疗是一种专业的心理健康服务，旨在通过与心理专业人士的交流和干预，帮助个体 解决心理问题、改善心理健康，并促进个人的成长和发展。心理治疗通常由心理学家、心理 咨询师、临床心理医生等专业人士提供。
心理治疗的目标是帮助个体探索和理解自己的内心世界，认识和解决心理困扰、情绪问题 、行为问题等。通过与心理专业人士的沟通和交流，个体可以获得情绪支持、认知重构、行 为改变等方面的帮助，从而改善自身的心理健康状况。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
名词解释
心理治疗
是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对来进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的症状或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
意识
是个体心理活动的有限外显部分，是与直接感知有关的心理活动部分。
前意识
是介于意识和潜意识之间的部分，它是可以回忆起来的经验，是可以招回到意识中的那部分经验和记忆。
潜意识
是被压抑到意识下面的、无法从记忆中招回的部分，通常是被禁止的内容，包括个人原始的冲动和与本能有关的欲望
本我
是人格中最原始的、与生俱来的部分，由先天的本能和欲望所组成，是潜意识、无理性的，奉行“快乐原则”自我
是在现实环境的反复教训下，从本我分化出来的一部分，是现实化了的
超我
又称为理想自我，是道德化了的自我，是人格结构中最后形成的而且是最文明的部分，是人格中的监察批判机构，主要作用是按照社会道德标准监督自我的行动，包括自我理想和良心两部分
正强化
是指增加正面的奖励、报酬、赞扬或感谢等作为行为矫正的一种手段
负强化
是指以减少反面的惩罚、剥夺、批评等作为行为矫正的一种手段
惩罚
是指在某种行为发生后给予一定的具有减弱某种行为倾向的刺激，如批评、罚款、剥夺等
模仿学习
是指个体通过他人的行为而习得复杂行为的过程。
替代反应是指个体受到示范者行为的暗示而表现出一种与示范者相似的反应
此时此地
“以当下为中心”，就本质而言，它意味着重要的是实在的，而非潜在或过去的。
实在，就时间而言，就是“此时”；就位置而言，就是“此地”
未完事务
指未表达出来的情感，包括：悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等
逃避
人们用来避免面对未完事务所引发的不愉快情绪所使用的工具
接触
通过看、听、嗅、触摸和移动等方式来与他人进行自然的交互作用。
代表联结、相会或是连接。
是一种涉及碰触差异的觉察特质
能量
能量受到阻碍是抗拒接触的另一种形式
家庭治疗
是指通过改变家庭成员围绕症状所表现出的交往方式，从而达到治疗症状的一种治疗理论和方式
家庭规则（策略派）
是一种有规则来管理的系统，家庭成员按照有组织的、已经建立的模式互动。
强调规律性而不是规则
替罪羊（结构派）
在某些家庭中，会有某个成员表现出问题，将家庭冲突转移开，使家庭成员注意他的问题，而暂时避开父母的冲突。
代际传递（鲍恩家庭系统治疗）
祖父母一辈的不良交往模式会影响父母一辈，而父母一辈的不良交往方式会影响孙子一辈
通过一些故事、比喻、奇闻轶事来达到解释的目的
双重束缚（策略派）
提出两种相反约束的要求，是被要求者无所适从，产生矛盾心理，从而表现奇怪的反应。
过度卷入（结构派）
是指家庭中亚系统界限混乱，家庭成员过多参与到其他系统的任务和活动中，行使或替代某位家庭成员的功能
家庭代际图
是指用图示的方式描述家庭的发展、变化过程，是鲍恩系统家庭治疗发展的一种了解家庭的方式。
一般包括三代。
包含了冲突关系、分割和三角关系。
家庭结构图
用来表示家庭结构的图示。
涉及四类符号：人物符号、界限符号、交往符号和三角关系。
再定义
是改变家庭看待问题的认知和观念的一种技术，分为积极再定义和消极再定义。
反其道而行之
是采用治疗过程与治疗目标相反的方法，鼓励患者维持或表现出更多、更强的症状。
家庭雕塑
让每个家庭成员轮流当“导演”，把其他成员的身体分别安排在适当
的位置，从而揭露“导演”对自己在家中地位的感受，以及对家庭结构、家庭互动模式的认识
表演技术
要求患者和患者家庭成员按照治疗师的要求在治疗师面前表演与症状有关的行为或者围绕症状的交往模式
交互分析
是一种人格理论，以及一种针对个人成长和改变的有系统的治疗方法
自我状态失衡
是指人格结构的三个部分在个体身上能量的不均衡造成的人格偏颇现象。
排除
是指在个人的生活中很少或者几乎不使用某种自我状态的情形
互补沟通
也叫平行沟通，是指发生在两个自我状态之间平行而无交叉或者冲突的沟通。
是一种通畅无阻并且舒适的沟通。
交错沟通
是指两个人不在相同的或者平行的自我状态间进行沟通，而是出现交叉，是沟通的暂时中断，通常会引起冲突的沟通形式。
典型的交错沟通是完全交叉。
隐藏沟通
常常发生在两个或者两个以上自我状态之中，一方面传达出一个公开的、社会生活层面的信息，另一方面表达一个隐藏的、心理层面的信息
脚本
是以童年所做的决定为基础的生活计划
音乐治疗
是一个系统的干预过程，在这个过程中，音乐治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的治疗关系作为改变的动力，来帮助病人获得健康
舞蹈治疗
是一种心理治疗，它运用舞蹈动作帮助人们整合个人的生理、情绪与认知
询问
用于确认临床上的一些关键性重点，激发来访者思考
晶体化
使用具体的陈述，使来访者拥有立即解除症状及社会控制的机会
面质
用自己获取的信息指出来访者的表述、言行等不一致的技术
用简短的话强化来访者成人自我状态所做的努力
阐释
延续晶体化的过程，直到儿童自我来访者的儿童自我不再迷惑。