羽毛球课教学计划教学内容

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羽毛球14节课教学计划

羽毛球14节课教学计划

羽毛球14节课教学计划1. 第一节课:
- 介绍羽毛球运动的基本规则和比赛流程
- 教授正确的握拍方式和站位
2. 第二节课:
- 教授正确的发球动作
- 练习发球技术
3. 第三节课:
- 教授正确的挥拍技术
- 练习正手拍和反手拍
4. 第四节课:
- 教授正确的步伐移动技术
- 练习步伐移动和挥拍连贯性
5. 第五节课:
- 教授高远球的击打技术
- 练习高远球技术
6. 第六节课:
- 教授网前球的击打技术
- 练习网前球技术
7. 第七节课:
- 教授杀球和反手杀球技术 - 练习杀球和反手杀球技术
8. 第八节课:
- 教授单打比赛技巧
- 进行单打练习赛
9. 第九节课:
- 教授双打比赛技巧
- 进行双打练习赛
10. 第十节课:
- 复习前面所学的技术动作 - 进行综合技术练习
11. 第十一节课:
- 教授发力技巧和力量训练 - 进行力量训练
12. 第十二节课:
- 教授灵活性训练和耐力训练 - 进行灵活性和耐力训练
13. 第十三节课:
- 教授比赛策略和心理调节
- 进行模拟比赛
14. 第十四节课:
- 总结羽毛球技术和比赛要领
- 进行期末测试和评估
以上是一个羽毛球14节课的教学计划,包括了基本技术、战术、体能和心理等多方面的内容,旨在全面提高学员的羽毛球水平。

当然,具体的教学内容和安排可以根据实际情况进行调整和优化。

羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)

羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)

羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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羽毛球课程教学计划

羽毛球课程教学计划

羽毛球课程教学计划羽毛球课程教学方案日子犹如白驹过隙,不经意间,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,来为以后的工作做一份方案吧。

拟起方案来就毫无头绪?以下是我细心整理的羽毛球课程教学方案,欢迎阅读与保藏。

羽毛球课程教学方案1本单元以“健康第一”为指导思想,以进展同学潜力,激发同学爱好,培育同学体育爱好、创新精神及合作意识为目标,依据《课程标准》水平三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求,将羽毛球这一项目引入课堂教学。

引导同学在合作探究学习的过程中,渐渐把握羽毛球运动的各种基础技术及熬炼方法,为终生体育打下基础。

一、教材分析羽毛球是广阔中学校生宠爱的球类项目,与大球相比,具有小、轻、灵的特性。

羽毛球采纳的是隔网活动,这种分隔了练习双方的活动范围,避开双方不必要的身体接触与冲撞,消退了学校生初学羽毛球时的心理障碍。

同时依据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样,具有很强的新奇性和消遣性,因而能激发同学的奇怪心和学习爱好,为同学进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。

二、同学状况分析学校中高年级同学,好表现而且思维活跃,动作反应快速和敏捷性较好,直观理解潜力较强,但四肢力气相对较弱一些,自控潜力不足,留意力及爱好难以长时间集中在一点上。

因而,本单元的教学资料、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄阶段同学身心特点,依据羽毛球学习的规律进行编排和设计。

三、技术分析1、握拍:学校生初学羽毛球,主要把握正确的握拍方法,熟识球拍的性能。

在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简洁但又最易被初学者疏忽的一项技术。

看起来,握拍很简单,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想提高球技,打起球来得心应手,就非得从握拍这最简洁、最基本的一环学起,把握适合自己的握拍方法。

正确的'握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。

本学期羽毛球教学大纲

本学期羽毛球教学大纲

本学期羽毛球教学大纲
一、课程目标
本学期羽毛球教学的主要目标是培养学生基本的羽毛球技能和战术意识,提高他们的身体素质和协调能力。

通过系统的训练,使学生能够掌握羽毛球的基本规则和技术要领,以及培养他们的团队合作精神和竞争意识。

二、教学内容
1. 羽毛球基本知识
- 了解羽毛球的起源和发展历史
- 掌握羽毛球的比赛规则和计分方法
- 了解羽毛球场地和装备的基本要求
2. 羽毛球基本技术
- 研究正确的握拍姿势和站位
- 掌握羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手高远球、反手发球、反手高远球等
- 研究羽毛球的基本接杀技术,包括正手接杀、反手接杀等
- 研究羽毛球的基本挡拍技术,包括正手挡拍、反手挡拍等
3. 羽毛球战术训练
- 研究单打和双打的基本战术要领
- 掌握羽毛球比赛中的进攻和防守策略
- 培养团队合作意识,研究双打配合技巧
4. 身体素质和协调能力训练
- 进行羽毛球相关的身体素质训练,包括力量、速度、耐力等方面的提高
- 开展羽毛球技术与协调能力的练,提高学生的反应速度和灵活性
三、教学方法
本课程将采用多种教学方法,包括理论讲解、示范演示、练指导和比赛实践等。

教师将根据学生的实际水平和需求,灵活调整教学内容和方法,保证教学的有效性和趣味性。

四、考核方式
学生的羽毛球成绩将通过平时表现、技术考核和比赛成绩等综合评定。

具体考核方式将在课程开始后由教师向学生明确并公布。

以上为本学期羽毛球教学大纲的基本内容,希望学生们能够积极参与,努力研究,达到预期的教学目标。

祝大家在羽毛球课程中取得进步和享受运动的乐趣!。

羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划

羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划

羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划一、教学目标1.了解羽毛球的基本规则和技巧。

2.掌握羽毛球的基本动作和击球技巧。

3.培养学生的羽毛球兴趣和爱好,提高身体素质和协调能力。

二、教学内容1.羽毛球的基本规则介绍。

2.羽毛球的基本动作和击球技巧。

3.羽毛球的练习方法和策略。

三、教学过程1.引入通过观看羽毛球比赛视频,激发学生的兴趣,介绍羽毛球的历史和发展。

同时,告诉学生羽毛球的好处和重要性。

2.基本规则介绍讲解羽毛球的场地,比赛规则,记分方法等。

例如,场地的大小,比赛的起跳方式,比赛的得分规则等。

3.基本动作和技巧的教学3.1掌握正确的握拍方式和站姿。

学生应该正确地握住球拍,保持放松的状态,并在场地上保持平衡。

3.2学习正确的下压动作。

通过示范和指导,学生掌握正确的下压动作,提高击球的力量和准确性。

3.3学习击球的基本技巧。

通过练习,学生可以掌握正手、反手、正拍、反拍等击球的基本技巧。

4.练习方法和策略4.1单打练习方法。

学生可以进行正手、反手、正拍、反拍等单打练习,提高个人技术水平。

4.2双打练习方法。

学生可以进行配合练习,提高团队合作能力,提高击球的准确性和速度。

4.3战术和策略。

通过讲解和分析比赛录像,学生可以了解各种战术和策略,并在实践中应用。

四、教学评价1.观察学生的学习态度和参与程度。

2.通过小组比赛和个人表现来评价学生的技能水平。

3.通过课堂测试和问答来评价学生对羽毛球规则和知识的掌握程度。

五、教学资源1.羽毛球场地和球拍。

2.羽毛球比赛视频和教学资料。

3.课堂展示和实地练习。

六、教学反思1.教学过程中要注重示范和引导,让学生真正参与和体验。

2.注意学生的个体差异,因材施教。

3.及时反馈和评价学生的学习情况,激励学生的学习兴趣和积极性。

通过以上羽毛球教学计划及教案,可以帮助学生了解羽毛球的基本规则和技巧,掌握羽毛球的基本动作和击球技巧,并通过练习方法和策略来提高自己的技能水平。

同时,培养学生的兴趣和爱好,提高身体素质和协调能力。

羽毛球教学计划及教案详解[最终版]

羽毛球教学计划及教案详解[最终版]

羽毛球教学计划及教案详解[最终版]教案详解:羽毛球教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《羽毛球教程》教材的第五章节,主要内容包括羽毛球的基本技巧、比赛规则和战术策略。

具体到本节课,我们将重点讲解羽毛球的发球技巧和接发球技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。

2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点重点:羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。

难点:羽毛球发球时的旋转和力量控制,以及接发球时的判断和应对策略。

四、教具与学具准备教具:羽毛球场、羽毛球、羽毛球拍、计时器。

学具:羽毛球教程教材、笔记本、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生进行一场简短的羽毛球比赛,让学生在实践中感受羽毛球的运动魅力。

比赛结束后,教师指出学生在比赛中的优点和不足,引出本节课的教学内容。

2. 知识讲解(15分钟)教师根据教材第五章节的内容,讲解羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。

重点讲解发球时的旋转和力量控制,以及接发球时的判断和应对策略。

3. 示范与演示(10分钟)教师进行羽毛球发球和接发球的示范,让学生直观地了解正确的技术动作。

同时,教师邀请几名学生上台进行示范,纠正他们的动作错误。

4. 实践训练(10分钟)学生分组进行羽毛球发球和接发球的训练,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

训练过程中,教师可以使用计时器记录学生的发球和接发球时间,以提高学生的竞技水平。

5. 随堂练习(10分钟)教师设置一些羽毛球发球和接发球的练习题,学生独立完成,教师批改并给予反馈。

6. 课堂小结(5分钟)六、板书设计羽毛球发球技巧1. 站位与握拍2. 发球动作与旋转3. 力量与速度控制羽毛球接发球技巧1. 观察与判断2. 站位与准备姿势3. 接球动作与应对策略七、作业设计2. 请描述自己在课后如何进行羽毛球训练,以提高发球和接发球水平。

2024年羽毛球教学计划及教案完整版

2024年羽毛球教学计划及教案完整版

2024年羽毛球教学计划及教案完整版一、教学内容本教学计划依据《体育与健康》教材第十章羽毛球内容,详细涵盖羽毛球基本技术、战术训练、体能训练和比赛实践。

具体内容包括:羽毛球握拍方法、发球技术、接球技术、挑球技术、扣杀技术、步伐移动、单打和双打战术基础、体能训练方法以及比赛规则解析。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧,如正确的握拍、发球、接球和挑球。

2. 培养学生战术意识和团队协作能力,提高羽毛球比赛的应对策略。

3. 增强学生体能,特别是速度、力量、耐力和协调性。

三、教学难点与重点教学难点:步伐的快速移动与协调、战术的灵活运用。

教学重点:基本技术动作的准确性与稳定性、战术意识的培养。

四、教具与学具准备教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器、计分器、标志盘。

学具:羽毛球拍、运动服装、运动鞋、水瓶。

五、教学过程1. 导入(5分钟)通过展示羽毛球比赛精彩片段,激发学生对羽毛球的兴趣。

引导学生回顾已学的羽毛球基本知识,为新课学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解正确的握拍方法、发球和接球技术要点。

示范步伐移动、挑球、扣杀等动作,强调技术细节。

3. 实践训练(15分钟)分组练习握拍、发球和接球,教师个别指导。

进行步伐移动和击球技术练习,学生互评互助。

4. 例题讲解与战术分析(10分钟)通过例题讲解单打和双打的战术应用。

分析比赛视频,理解战术布局。

5. 随堂练习(10分钟)设计简化的比赛场景,让学生运用所学技巧和战术。

教师观察并给予即时反馈。

六、板书设计1. 2024年羽毛球教学计划2. 内容:基本技术:握拍、发球、接球、挑球、扣杀战术训练:单打、双打战术基础体能训练:速度、力量、耐力比赛规则:比赛形式、得分制度七、作业设计1. 作业题目:描述正确的羽毛球握拍方法。

绘制并解释羽毛球单打战术的基本布局。

2. 答案:握拍方法:见教材图示及课堂讲解。

单打战术布局:依据个人技术特点,合理选择进攻与防守位置。

羽毛球教学计划(10篇)完美版

羽毛球教学计划(10篇)完美版

《羽毛球教学计划》羽毛球教学计划(一):一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。

参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。

同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。

让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

二、课程任务1.培养学生树立健康第一的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

2.帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

3.提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

三、教学资料纲要1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3.教学比赛:羽毛球教学比赛。

4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

四、9课时的学习资料1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作学习羽毛球发球3.(两课时)复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4.(两课时)羽毛球对空高击球羽毛球对空高挑球双人对打高远球5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步羽毛球教学计划(二):一、指导思想深入实施素质教育,贯彻健康第一的思想。

广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展。

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羽毛球课教学计划羽毛球课教学计划一、课程介绍羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。

由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。

大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。

课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。

根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。

对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。

二、课程目标(一)基本目标1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。

2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。

3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。

4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。

5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。

(二)发展目标发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。

1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水平。

2、运动技能目标:积极提高羽毛球运动技术水平,发展自己的运动能力,掌握科学合理的锻炼方法,达到或相当于国家等级运动员水平,能代表学校参加羽毛球比赛。

3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力。

4、心理健康目标:在对抗激烈的羽毛球比赛中,表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质,促进其身心全面发展;5、社会适应目标:增进健康,增强体质,提高学生的体能和对环境的适应能力;并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。

三、课程教学任务(一)选项基础课(初级班)1、引导学生羽毛球入门,培养其兴趣,使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,树立终身体育的观念。

2、在学习羽毛球技术中,注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

(二)选项提高课(中级班)1、提高学生对羽毛球运动的兴趣,掌握羽毛球技、战术,进一步掌握比赛规则及裁判法,在教学比赛中敢于担任裁判工作。

2、在练习过程中,加强专项身体素质的锻炼,提高对抗意识和竞争意识。

3、培养学生空间思维能力和应变能力,培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。

四、教学内容纲要(一)选项基础课(初级班)1、理论:羽毛球运动概述羽毛球竞赛规则、裁判法2、基本技术(1)羽毛球基本站位及握拍方法(2)基本步法:上网步法、后场步法等(3)发球与接发球技术:发高远球、网前球(4)击球技术:击高远球、吊球,介绍挑后场高球(5)网前球技术:搓球、放球3、基本战术(1)压后场底线战术(2)发后场球战术(3)介绍双打战术(二)选项提高课(中级班)1、理论知识:羽毛球竞赛规则、裁判法2、基本技术(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法(2)发球技术:高远球、网前球等(3)击球技术:后场高球、吊球、杀球等(4)网前球技术:搓球、推球、勾球、扑球3、基本战术(1)逼反手战术(2)打四方球和吊、杀上网战术五、考试内容、方法、评分标准:(一)理论(10%):内容:专项基础理论知识;体育与健康基础理论知识方法:采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。

(二)身体素质(20%)内容:往返跑(男生:10*10;女生:10*8)采用计时的方法。

(三)专项技能(40%)1、选项基础课(初级班)内容:发高远球(规定区域)、击高远球方法:(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内。

(2)连续击高远球10次,球的落点在对方场内的任一区域。

评分标准:次数87654成绩10 98762、选项提高课(中级班)内容:发高远球、击高远球方法:(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内(直线、对角各5次)。

(2)连续击高远球10次,直线、对角各5次。

评分标准:次数87654成绩10 9876(四)平时成绩(30%)1.评价内容:教师根据学生的考勤、学习态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。

理论部分1.羽毛球单打发球规则2.羽毛球双打发球规则3.羽毛球场地1.场地应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。

2.线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。

3.所有的线都是它所界定区域的组成部分。

4.从场地地面起,网柱高1.55米。

当球网被拉紧时,网柱应与地面保持垂直。

网柱及其支撑物不得伸入场地内。

5.不论是单打还是双打比赛,网柱都应放置在双打边线上。

6.球网应由深色优质的细绳编织成。

网孔为均匀分布的方形,边长15~20毫米。

7.球网上下宽760毫米,全长至少6.10米。

8.球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层,用绳索或钢丝从中穿过。

夹层的上沿。

必须紧贴绳索或钢丝。

9.绳索或钢丝应牢固地拉紧,并与网柱顶取平。

10. 从场地地面起至球网中央顶部应高1.524米,双打边线处网高1.55米。

11.球网两端与网柱之间不应有空隙。

必要时,应把球网两端与网柱系紧。

注:(1)双打场地对角线长14.723米。

4.羽毛球球拍1.球拍长不超过680毫米,宽不超过230毫米,由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分构成。

2.拍柄是击球者通常握拍的部分。

3.拍弦面是击球者通常用于击球的部分。

4.拍头界定了拍弦面的范围。

5.拍杆通过连接喉,连接拍柄与拍头。

6.连接喉连接拍杆与拍头。

7.拍弦面5.羽毛球礼仪一、日常练球时应当遵守的礼仪1、要主动捡球。

当球落地时,一般情况下,由球所在场地一方捡球。

球触网落在中间时,双方都应该主动上前捡球。

不要因为是对方打下网的,站在原地动都不动。

2、不要急着捡球。

初学打羽毛球时肯定会出现满场找球的场面,但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时,请耐心等待别人击球结束。

此时你若贸然入场捡球会影响别人打球,还可能遭到“飞来横祸”。

别人帮你捡了球,不要忘记说一声“谢谢”。

3、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备(对方发球时也可举手示意没有准备好以打乱对方节奏。

),最好将球举起来示意一下。

不要连看都不看就将球发出去,这样别人很可能接不到球,这也是对对手的不尊重。

4、不要从球网上面跨过,这不是展示你跳高才能的时候。

任何时候都不要触压球网(相当重要),即使你在和对方进行语言上的交流。

5、练球时,当对方的回球靠近底线时,应主动告诉对方他打过来的球是“in”(界内)、“out”(界外)、还是压线。

6、练球时当你击球出界或还击下网时,尽管你不是有意如此,但也应该向对方说声“sorry(对不起)”,最好用英文,这样会让你显得更加绅士。

(一般不用,但是如果你的球太夸张了还是有必要说的)7、若多人同时用一个场地时,场上球手不要霸着球场练个没完、打个没完。

8、打球时要带上自己的球、球拍、饮用水、护腕等。

打球不带球、总是借别人的东西用会被认为很小气(练球时有准备好球,不用现带)。

若认为球已经损坏比较严重需要换球时,应该主动拿自己的球替换。

同时应将坏的球放置在不影响打球的地方。

二、比赛应该遵守的礼仪1、球员参加比赛时,在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助,任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。

2、比赛时注意力要集中,认真对待每一个球。

漫不经心是对对方的轻视,也是对搭档的不尊重,是羽毛球场上很不礼貌的行为。

3、球场上也不要踢球,羽毛球是用拍子打的,不是用脚踢的,就算你有马拉多纳的脚法,也不要用脚主动接触球。

4、羽毛球场上应该相信裁判,听从裁判的判决。

(包括错误的也要无条件接受)羽毛球因球速快,线上的球很容易因角度、灯光、位置等影响出现不同判断。

大家肯定有这种体会:在看比赛录象时,很多正确的判断需要慢镜头回放方可做出!而现场裁判无法看慢镜头回放,所以,即使是国际比赛,专业司线员也常出现误判。

业余比赛中,若无裁判,应相信离球最近的人的判断。

毕竟业余比赛的胜负不是非常重要。

若仍存争议,最好的解决办法是重打。

固执己见不是好球风,至少说明你怀疑对方球品:他想通过不正当手段得利。

5、如果打出一记幸运球(luck ball--球檫网后,改变方向和速度,落在对方场内),要说声“sorry”或举拍示意。

6、不留神把球扣在拍框上了,球落入对手场内,大可不必得意忘形,应向职业选手那样,将球拍面向对手以表示歉意。

7、为对手的好球拍手叫好(不用拍手)。

当对手击出好球时,应为其鼓掌。

特别是在比赛中,当对手打出了自己很难击出的漂亮的球时,尽管懊丧与遗憾,很难诚心地向对手表示祝贺,但也应如职业高手们那样,用手轻拍球拍,潇洒的表达自己为对手高兴的心情。

这对于腼腆的人来说可能是最不擅长的举止之一,但请一定用心努力为之,达到很自然的赞扬对手的得分,自己的心胸会变得宽阔,这份宽裕的心情可激励自己打好下一个球。

8、对对手的失误,不要过于喜形于色,过于高兴时易使对手心情不快。

9、比赛结束的时候,无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。

赛后握手虽属礼貌,但仅仅握手并不够,而应伸出握拍手,眼睛直视对手,持手相握,把自己的握拍手伸向对手意味着友好,并表达自己“我没有伤害你”的意思。

(当然,左手握拍的除外)10、赛后在自己胜的场合,不必为对手挂虑,相反自己负时,不必找理由为自己辩解,诚实承认技不如人,不论胜负,都不必过于被其所累,找各种借口。

在可能的情况下,而应尽量多的与对手交流,体育的规律就是这样:和水平高的对手比赛进步得更快。

三、打羽毛球时对服装的要求1、标准的羽毛球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和羽毛球短裤;女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。

羽毛球服饰通常以白色为主。

男球手请记住:即使你拥有魔鬼般的身材,也不要赤膊上阵。

2、进入羽毛球场一般穿专用的羽毛球鞋,不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场;赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。

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