2012口腔执业医师考试辅导:如何减轻洗牙的酸痛

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牙疼怎么办-教你6个立刻止疼妙绝招

牙疼怎么办-教你6个立刻止疼妙绝招

牙疼怎么办教你6个立刻止疼妙绝招
俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命”。

相信有过牙疼经历的人一定知道这其中的痛苦。

所以,我们不要等到牙疼的时候才知道要好好保护牙齿,那么,牙疼该怎么办呢?下面本
文就跟大家分享6个止疼小妙招,一起来看看吧!
牙疼怎么办
牙疼是一种常见的症状,其表现为,牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。

以下6个
小妙招可帮大家有效缓解:
1、大蒜
在牙疼时,将大蒜上面切个口,用切面擦拭痛的牙齿,可止牙疼。

千万不要擦到牙龈,如
果擦到会很难受的。

2、盐水漱口
可以用盐水漱口。

一般主要取盐一勺,然后开水半杯,慢慢搅拌就行,频繁漱口可解燃眉
之急哦!
3、芦荟
芦荟本来是用来美容和袪痘的,但用来治牙疼也是可以的,切一小块芦荟洗净去皮,咬在
痛的地方,一小会儿就见效。

4、按合谷穴
合谷穴就是拇指骨和食指骨的交界处。

如果牙疼的时候猛掐这个穴位,可以很好的减轻疼痛。

一般来说可缓解50%的痛苦。

5、冷敷
如果是止牙疼的话,只需要用湿冷的毛巾或者是冰块接近牙疼的部位就可以了。

6、丁香花
丁香花也能有效止牙疼。

将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并
能够在较长的时间内不再发生牙痛。

温馨提示:
1.如果牙疼很严重,一定要及时去医院就诊。

2.平时要多注意口腔卫生,多喝水,勤刷牙,养成饭后漱口的好习惯。

四大妙招教你轻松缓解牙痛

四大妙招教你轻松缓解牙痛

四大妙招教你轻松缓解牙痛牙痛的分型:假牙痛:假牙每3~4年应该整修调整一次。

假牙痛痛,一定要看医生。

口腔疼痛超过十天。

咬紧下颔时会痛,张口困难,张口闭口会喀喀响。

牙痛:是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。

遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。

上列牙痛:患有牙源性上颌窦炎引起的患者常常由于上颌窦炎的影响而上列牙痛。

牙源性上颌窦炎为由病牙引起的慢性上颌窦炎,称为牙源性上颌窦炎,病因比较单纯,并不是所有的牙齿都会引起本病,而限于与上颌窦有密切关系的几颗牙齿,即为上齿列中第一前磨牙第二前磨牙及第一磨牙,即从门牙算起为第4、第5及第6枚牙齿。

通常,先有牙齿发炎,如尖周炎、牙周炎、牙槽脓肿等上行感染上颌窦底部,进一步扩展为上颌窦炎。

四妙招快速止牙痛一、用帕芙欧牙疼喷雾,轻轻一喷快速解决牙疼,是现在最快速的方法。

二、独头蒜治牙痛独头蒜1颗,微波炉或烤箱,盐水。

独头蒜去皮,然后放在微波炉或烤箱中用小火烘烤3分钟,取出,趁热将其切成0.5cm厚的薄片。

1、先用盐水漱口3次,再将切开的独头蒜放置于肿痛的牙齿上,轻轻咬合,此时会有些牙痛。

2、等待1分钟后再慢慢咬合,使部分汁水进入牙齿周围。

半小时再换另一片独头蒜,来回交替3次,每天做两2次即可!三、香蕉皮炖糖治牙痛香蕉1根,白糖适量。

1、整根香蕉用盐水浸泡3分钟,去掉表面的农药后再去肉留皮,将皮切成2cm×2cm的小块,放在砂锅中加入500mL水,小火炖制。

2、等到水开后,放入3大勺白糖,再炖半小时左右,直至熬成稠糊状,放凉备用!3、先用盐水漱口3次,再将香蕉皮羹含服于肿痛的牙齿左右,1分钟后可下咽,每次吃4勺。

4、注意在每次含服后要用盐水漱口。

每天3次,坚持1周即可。

四、民间偏方治牙痛1、咸蛋蚝豉粥:咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。

缓解牙疼的8个简单方法

缓解牙疼的8个简单方法

缓解牙疼的8个简单方法牙疼是一种常见的疼痛感,让人难以忍受。

当牙疼发作时,我们通常会急于寻找缓解的方法。

下面就为大家介绍一些缓解牙疼的简单方法,希望能够帮助到正在遭受牙痛困扰的朋友们。

第一,漱口。

用盐水漱口是一种简单而有效的缓解牙疼的方法。

将一勺盐加入温水中,充分溶解后用来漱口,可以帮助减轻疼痛和消炎。

第二,冷敷。

将冰袋或冰块用毛巾包裹后,轻轻按压在疼痛的牙齿周围,可以减轻牙疼带来的不适感,同时也能够减轻炎症。

第三,用药。

可以在医生的建议下,适量服用止痛药或消炎药来缓解牙疼。

但一定要按照医生的建议来使用药物,避免出现不良反应。

第四,使用草药。

一些草药具有镇痛和消炎的作用,比如丁香油、薄荷油等,可以尝试将其涂抹在疼痛的牙齿周围,缓解牙疼的症状。

第五,保持口腔清洁。

定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助预防牙疼的发生,保持口腔清洁对于牙齿健康非常重要。

第六,避免咬硬物。

当牙疼发作时,避免咬硬物或者用疼痛的牙齿进行咀嚼,以免加重疼痛。

第七,保持身心放松。

牙疼往往会让人感到焦虑和不安,因此保持身心放松也是缓解牙疼的重要方法。

可以尝试做一些舒缓放松的活动,比如听音乐、做瑜伽等。

第八,及时就医。

如果牙疼持续时间较长或者疼痛剧烈,一定要及时就医,寻求专业的医生帮助,以免延误病情。

综上所述,缓解牙疼的方法有很多种,选择适合自己的方法进行缓解是非常重要的。

同时,平时要注意口腔卫生,定期进行口腔检查,预防牙疼的发生。

希望以上方法能够帮助到正在遭受牙痛困扰的朋友们,祝大家早日摆脱牙疼的困扰,拥有健康的牙齿和微笑!。

三秒止住牙疼的方法

三秒止住牙疼的方法

三秒止住牙疼的方法牙疼是一种常见的健康问题,很多时候突然发作,给人们的生活带来很大的困扰。

如果你刚开始感到牙疼,或是无法立刻找到牙医的情况下,以下是一些可以帮助你在三秒内缓解牙疼的方法。

1. 漱口盐水:将一茶匙盐加入温水中,仔细搅拌至完全溶解。

然后用盐水漱口,利用盐水的抗菌和消炎作用可以缓解牙疼。

漱口时,尽量让盐水在疼痛的部位停留一段时间。

这个过程只需要3秒钟,但可以有效减轻疼痛。

2. 使用冰袋:将一些冰块放入保鲜袋或是毛巾中,轻轻敷在疼痛的牙齿上。

冰袋有助于麻木牙齿周围的神经,从而减轻牙疼的感觉。

冷敷一段时间后,牙疼会逐渐减轻。

3. 咬住茶包:选择黑茶或是绿茶,将其泡好后稍微晾凉,然后咬住茶包放在牙疼的位置上。

茶叶中的鞣酸能够缓解牙疼。

咬住茶包可以使鞣酸集中在疼痛的部位,从而加速缓解牙疼。

4. 使用丁香油:将一滴丁香油滴在棉签上,然后轻轻擦拭在疼痛的牙齿上。

丁香油具有止痛和消炎作用,能够迅速减轻牙疼。

丁香油的挥发性很强,只需几秒钟即可起效。

5. 喝冷水:如果你无法找到任何工具或是材料进行缓解,可以尝试喝一口冷水。

冷水能够缓解牙疼,使疼痛感减轻。

当然,这种方法只适用于临时缓解牙疼,并不能治疗根本问题。

6. 轻轻按摩:用指尖轻轻按摩疼痛的牙齿周围,以缓解疼痛。

按摩牙齿和牙龈的目的是刺激牙龈上的神经,从而减少疼痛信号的传递。

按摩只需要几秒钟,但可以帮助你缓解牙疼。

7. 吃止痛药:如果你有乙酰水杨酸、布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药,可以适量服用。

这些药物具有镇痛和抗炎作用,可以帮助你暂时缓解牙疼。

但是请注意,药物只是临时控制疼痛的方法,并不能治愈疾病。

总之,以上这些方法都是可以在三秒内缓解牙疼的有效方法。

但请记住,这些方法只是暂时缓解牙疼的临时措施,并不能治疗牙疼的根本原因。

如果你的牙疼持续时间较长或是反复发作,请尽快就医,寻找专业的牙医帮助你解决问题。

通过及时治疗和日常的口腔护理,可以避免牙疼给你的生活带来困扰。

儿童缓解牙疼的8个简单方法

儿童缓解牙疼的8个简单方法

儿童缓解牙疼的8个简单方法一、冷敷止痛。

1.1 冷敷是缓解儿童牙疼的一个简单又有效的办法。

可以让孩子把冰袋或者冷毛巾敷在牙疼的那一侧脸颊上。

这就像是给疼痛的地方来了一场“冷敷魔法”,冰冷的感觉能够让疼痛的神经暂时“冷静”下来。

就像我们平常说的“热胀冷缩”,冷敷能让肿胀和疼痛的感觉减轻不少呢。

1.2 要是没有冰袋,也可以用冷藏过的勺子代替。

把勺子背面贴在孩子牙疼的地方,孩子可能会觉得有点凉飕飕的,但这种凉飕飕的感觉能很好地分散他们对牙疼的注意力。

二、盐水漱口。

2.1 盐水漱口也是个不错的选择。

用一小勺盐加入一杯温水中,搅拌均匀后让孩子漱口。

这盐水就像一个小小的“清洁卫士”,在口腔里“巡逻”,它能够清洁口腔,减少细菌滋生,从而减轻牙疼。

就好比把那些在牙齿里“捣乱”的坏家伙都给赶跑。

2.2 不过要提醒孩子不要把盐水咽下去哦。

让盐水在嘴里多停留一会儿,尤其是在牙疼的部位,让这个“清洁卫士”发挥最大的作用。

三、按压穴位。

3.1 合谷穴这个穴位对缓解牙疼有帮助。

合谷穴就在孩子的手背上,大拇指和食指并拢时肌肉的最高处。

轻轻按压这个穴位,就像给身体里的“疼痛开关”按了一下,有时候能起到意想不到的止痛效果。

这就叫做“牵一发而动全身”,一个小小的穴位可能就影响着整个身体的疼痛感觉。

3.2 按压的时候力度要适中,不能太轻也不能太重。

可以一边按压一边问问孩子的感觉,就像在探索一个小秘密一样。

四、嚼大蒜。

4.1 大蒜具有抗菌消炎的作用。

如果孩子能接受大蒜的味道,可以让他们嚼一嚼大蒜。

大蒜就像一个小小的“杀菌战士”,在牙齿周围和口腔里和那些引起牙疼的细菌“作战”。

虽然大蒜的味道可能有点刺鼻,但是为了缓解牙疼,有时候也得让孩子“忍一时之味”。

4.2 不过要注意,嚼完大蒜后最好让孩子漱漱口,不然那股味道可能会在嘴里留存很久。

五、洋葱。

5.1 洋葱也是个好东西。

它里面含有抗炎的化学物质。

可以切一小片洋葱,让孩子咬在牙疼的地方。

洋葱就像一个天然的“止痛贴片”,虽然它可能会让孩子流眼泪,但是说不定能让牙疼的泪水不再流。

牙龈疼10秒止疼法最快的方法

牙龈疼10秒止疼法最快的方法

牙龈疼10秒止疼法最快的方法牙龈疼痛是一种常见的口腔问题,给人们的生活带来了很多不便。

有时候我们在外出旅行或者没有及时找到牙医的情况下,需要一些简单的方法来缓解牙龈疼痛。

下面我将分享一些可以在10秒内止疼的方法,希望对大家有所帮助。

首先,最简单的方法就是用盐水漱口。

将一杯温水和一小勺盐混合,然后用这个盐水来漱口。

盐水可以帮助消炎,减轻牙龈的疼痛。

漱口的时候尽量让盐水充分接触到疼痛的部位,坚持漱口几次,疼痛感会逐渐减轻。

其次,可以使用冰块或者冷敷物敷在疼痛的牙龈上。

冰块可以帮助减轻疼痛,并且有一定的止血作用。

将冰块或者冷敷物用毛巾包好,然后轻轻地敷在疼痛的部位,每次敷10秒左右,可以缓解疼痛。

另外,一些药店出售的止痛药也可以帮助缓解牙龈疼痛。

比如一些含有阿司匹林或者布洛芬成分的止痛药,可以在短时间内减轻疼痛。

但是在使用药物的时候一定要按照说明来使用,不要超量使用,以免引起不良反应。

此外,一些草药也可以帮助缓解牙龈疼痛。

比如一些具有镇痛和抗炎作用的草药,比如丁香、薄荷等,可以用来泡茶或者直接涂抹在疼痛的部位,可以在短时间内减轻疼痛。

最后,保持良好的口腔卫生也是预防牙龈疼痛的重要方法。

定期刷牙、使用牙线、漱口等方法可以有效地预防牙龈疼痛的发生。

另外,定期去牙医那里做口腔检查也是非常重要的,可以及时发现口腔问题并进行治疗。

总的来说,牙龈疼痛是一种常见的口腔问题,但是在没有及时找到牙医的情况下,我们可以通过一些简单的方法来缓解疼痛。

比如用盐水漱口、冰敷、药物缓解、草药治疗等方法都可以在短时间内减轻疼痛。

另外,保持良好的口腔卫生也是预防牙龈疼痛的重要方法。

希望以上方法可以帮助到大家,让大家在面对牙龈疼痛时能够及时得到缓解。

牙齿酸痛怎么办?

牙齿酸痛怎么办?相信许多人体验过牙齿酸痛,而且这种酸痛感往往会在几天内消失。

因此,许多人认为牙齿酸痛不要紧。

——今天,我们就来和您聊一聊:牙齿酸痛怎么办?一、正确认识牙齿酸痛人体的牙齿,由牙冠、牙颈、牙根等部分构成。

在牙冠表面,覆盖着一层牙釉质。

您可千万别小瞧了牙釉质,牙釉质可是由磷酸钙、碳酸钙构成的,是人体最硬的组织,据测算,在自然界中,只有金刚石的硬度超过牙釉质!牙齿的主体部分叫做牙本质,牙本质由羟磷灰石,含磷酸钙与胶原蛋白构成。

在牙根表面,包绕着一层薄薄的骨样组织,叫做牙骨质。

您和我一样,每天都得吃饭、吃蔬菜,或许您每天还喜欢吃核桃、吃花生、吃夏威夷果等各种坚果。

在您用牙齿咀嚼食物的过程中,您身体上最坚硬的牙釉质会不断出现磨损,若牙釉质磨损的速度太快,磨损的面积太大,牙本质便会暴露出来。

牙本质一旦受到外界因素刺激,您便会感到牙齿酸痛。

有一家牙科医院,统计分析了本院2010~2015年116名牙病患者的资料,这些患者的年龄在33~76岁之间,这些患者中有57名男性,59名女性;这116名患者全部出现了较为严重的牙釉质磨损,在这116名患者中,有71人感到牙齿酸痛,占比高达61%。

如果您的牙齿发生龋病,又没有及时上医院就诊;那么,龋变会逐渐加深。

当龋变局限于您的牙龋质时,您的牙齿会失去光泽,出现一些白色的斑点,但您不会感觉到任何异常;当龋变破坏到一定深度,穿过牙釉质达到牙本质时,您一旦遇到冷、热、酸、甜等各种刺激,会迅速出现牙齿酸痛。

——如果龋变继续发展下去,即使您不再接受冷、热、酸、甜刺激,您也会感到持续性的疼痛。

那时,您或者需要补牙,或者就得拔牙了。

您或许会“嗤”的一笑,说:“我每天都在刷牙,牙齿怎么会酸痛呢?”——其实,不正确的刷牙方法也可能磨损牙釉质,不正确的刷牙方式也是造成牙齿酸痛的一个重要原因。

在这里,我可以向您讲述一个真实的案例:2019年,专家们曾经在北京一所重点大学进行过问卷调查,接受调查的大学生共有293人,其中男生有140人,占比为47.78%;女生有153人,占比为52.22%。

刷牙的时候牙齿酸怎么办

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生活常识分享刷牙的时候牙齿酸怎么办
导语:刷牙是我们从小养成的一个习惯,坚持每天刷牙可以有效的保护牙齿健康,使口腔清新干净,但是平时有的人不注意,经常咀嚼过硬的、油炸的或者
刷牙是我们从小养成的一个习惯,坚持每天刷牙可以有效的保护牙齿健康,使口腔清新干净,但是平时有的人不注意,经常咀嚼过硬的、油炸的或者带有刺激性的食物使得他们的牙齿变的不再坚硬,甚至伤及到牙龈牙本质,这样的牙齿以后如果再想咀嚼稍微冷热酸甜的食物就会受到刺激,也就是说牙齿会变酸变软,没有了抵抗力。

现在我们主要讲讲刷牙的时候牙齿酸怎么办。

在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙会变得又酸又软,这就是医学上所称的“牙本质过敏症”,俗称“倒牙”。

牙本质过敏主要由牙齿表面牙釉质的完整性遭到破坏,使牙齿内部的牙本质暴露出来所致。

其特点是发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。

牙本质过敏症的发生主要与生活中的一些不良习惯有关。

比如,喜欢吃蚕豆等较硬食物;习惯用单侧咀嚼食物;经常采用拉锯式的方法横刷牙齿;牙刷毛过硬等。

预防“牙齿酸倒”的保健方法——
1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟;
2、咀嚼茶叶或生核桃仁,对防止咬合面的过敏有一定效果;
3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙,也有一定的缓解作用。

还有一种就是牙本质过敏,牙本质过敏,是因为牙釉质缺乏,牙本质层暴露后,受到机械刺激、化学刺激和温度刺激起的酸痛感觉。

出现牙本质过敏的原因是:。

牙齿疼痛难忍怎么办

牙齿疼痛难忍怎么办牙齿疼痛难忍的解决方法第一,牙痛多是因为口腔程酸性引起的,很多人天生口腔就是呈酸性的,所以很容易蛀牙,所以第一还是要提醒到家多多补充维生素,钙质可以很好的防止蛀牙,少吃腥冷刺激的实物,少熬夜,注意饮食生活健康是关键啊,这点很重要的,为了我们的牙,注意起来吧2第二,上面说到牙痛是因为口腔呈酸性导致的,有一个可以改变口腔环境的方法就是让自己的舌头在嘴巴里面多动动,沿着牙龈转动舌头可以产生大量的唾液,改变口腔环境,可以长期有效的治疗牙痛,没事动动舌头吧3第三种方法是一个小偏方,就是找一些花椒把它泡在酒里多泡一段时间,然后牙痛的时候含一口酒在嘴里,或者花椒不要扔含在痛的牙齿的地方,杀菌,能很快的缓解牙痛4第四种方法就是穴位按摩了,长期按摩可治牙痛,第一种就是牙穴,位于手心的牙痛血,还有后脑勺的风池穴和风府穴,长期按摩能有效的治疗牙痛 5第二种也是穴位按摩,是针对各种牙痛的,自己没事情的时候可以经常按按,很有效果的,要坚持呀大家,牙痛不是病,痛起来要人命,为了晚年能想吃啥就吃啥一定要好好的保护我们的牙齿,动起来吧牙齿疼痛的应急方法1、白胡椒10克研成末,加酒精调成糊状,分4次放入牙洞内。

2、针刺同侧劳宫穴,中度刺激,进针1~2次,上下捻不留针。

3、乌梅12个,分别含于口中,或兼含糖球也可。

4、露蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。

5、生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在患牙痛处片刻,1次1换,反复数次。

6、六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10分钟,每天1次,一般不超过3次。

7、杏仁15克(去皮尖)加盐少许,煎汤含漱,日3~4次(注意不要咽下去)。

8、用冰块按摩合谷穴5分钟。

9、针刺患侧太冲穴,捻转进针,得气后,属风火牙痛用泻法,虚火牙痛先泻后补。

牙痛缓解后再针下关穴,得气后留针30分钟。

10、鸡蛋一枚,将蛋清倒入碗内,加白酒100毫升,搅成糊状,睡前服之。

紧急缓解牙疼的好方法

紧急缓解牙疼的好方法
首先,漱口是一种简单而有效的缓解牙疼的方法。

你可以用温盐水进行漱口,将一小勺盐加入温水中,然后用这种盐水来漱口。

盐水有消炎杀菌的作用,可以减轻牙疼。

另外,你也可以用漱口水来漱口,漱口水中含有酒精和薄荷成分,可以麻醉牙齿,减轻疼痛感。

其次,冷敷也是一种有效的缓解牙疼的方法。

你可以用冰袋或者冰块来冷敷患处,冰的作用可以减轻疼痛感,同时还可以减轻肿胀。

记住,冷敷的时间不要过长,一般10-15分钟就可以了,避免对牙龈造成伤害。

另外,药物也是缓解牙疼的好帮手。

你可以服用一些止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,这些药物可以缓解牙疼带来的疼痛感。

但是在服用药物之前,一定要按照医生的建议来选择适合自己的药物,并严格按照说明书上的剂量来服用。

此外,局部按摩也可以缓解牙疼。

你可以用手指在患处轻轻按摩,这样可以促进血液循环,减轻疼痛感。

但是在按摩的过程中要轻柔,避免造成更大的伤害。

最后,如果以上方法都无法缓解你的牙疼,建议尽快就医。


疼可能是牙齿问题的信号,及时就医可以找到病因并进行治疗,避
免病情恶化。

总之,牙疼是一种让人难以忍受的疼痛,但是我们可以通过一
些方法来缓解它。

漱口、冷敷、药物、按摩都是缓解牙疼的好方法,但是如果情况严重,一定要及时就医。

希望本文介绍的方法能够帮
助你缓解牙疼,祝你早日康复!。

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一、洁牙前脱敏治疗
洁牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。

据临床观察,在洁牙中出现严重酸软感的人群中,绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。

建议在洁牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗,这样能减轻洁牙时的酸软感。

在洁牙后仍可继续使用,以减轻洁牙后的酸软感。

二、洁牙前进行药物消炎治疗
洁牙时引起“疼痛感”主要是由于牙龈有急性炎症引起。

景向东说,大部分人在牙龈炎急性期时,牙龈的痛阈会降低,稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛,更别说洁牙了。

所以在洁牙前,应先检查牙龈是否处于急性炎症期,若处于急性炎症期,则先要进行全身或局部的药物消炎治疗,再做洁牙。

三、分次洁牙
对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者,专家建议,分次洁牙,做一次对这些患者来说,太辛苦,而分几次洁牙,“化整为零”,患者容易接受,而且在洁牙间期,还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗,这可大大减轻酸痛感,同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果,也可减少洁牙时和洁牙后口内的“血腥味”。

四、定期洁牙
长年累积的牙结石又多又硬,以致洁牙时需加大洁牙机的强度才能去除,这样会加重牙齿酸痛感。

所以,专家认为,根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况,半年、一年或两年定期洁牙,在牙结石小的时候,形成的量不多,质较松,很容易去除,这样定期洁牙,就不易造成洁牙时的酸痛感。

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