一年级体育投掷轻物
科学版体育一年级《投掷：上手持轻物掷准》教学设计1
科学版体育一年级《投掷：上手持轻物掷准》教学设计1一. 教材分析《投掷：上手持轻物掷准》是一年级科学版体育课程的一部分，旨在让学生通过投掷活动，发展上肢、腰腹和协调能力。
教材以掷准为主，通过不同难度的投掷任务，使学生在游戏中学习投掷技巧，提高投掷能力。
二. 学情分析一年级的学生具有强烈的好奇心和探索欲望，他们喜欢通过游戏和活动来学习。
但他们的投掷能力参差不齐，部分学生可能连简单的投掷动作都做不好。
因此，在教学过程中，需要关注每一个学生的学习进度，耐心地进行指导和纠正。
三. 教学目标1.知识与技能：学生能够理解投掷的基本技巧，并能够准确地投掷轻物。
2.过程与方法：通过实践活动，发展学生的上肢、腰腹和协调能力。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队合作的意识。
四. 教学重难点1.重点：投掷的基本技巧。
2.难点：准确地投掷轻物。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自演示，让学生直观地了解投掷的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握投掷技巧。
3.游戏法：通过趣味性的游戏，提高学生的学习兴趣。
六. 教学准备1.轻物（如沙包、小球等）。
2.投掷区域。
3.计时器。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入投掷活动。
例如，让学生站在投掷线后，用手掌击打轻物，感受投掷的动作。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解投掷的动作要领，并示范投掷动作。
动作要领包括：身体挺直，上肢用力，手腕翻转，目视目标。
3.操练（10分钟）学生分为若干小组，按照投掷动作要领，进行投掷练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4.巩固（10分钟）教师设置不同的投掷任务，让学生在游戏中巩固投掷技巧。
例如，设置距离和角度，让学生尽量准确地投掷轻物。
5.拓展（10分钟）教师学生进行投掷比赛，提高学生的投掷能力。
比赛可以分为个人赛和团体赛，以激发学生的竞争意识。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一年级体育《投掷轻物》教案设计一、本课教材：持轻物（小球）正面投掷（第一次课）——水平一二、指导思想：以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。
本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。
主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。
三、教学目标：运动参与目标：使学生积极主动参与学习，利用小球来进行抛掷，创造安全运动。
运动技能目标：1、初步学会持球投的方法，发展学生的投掷能力。
2、使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。
身体健康目标：充分发挥学生的想象力和创造力，提高灵敏、反应、协调和力量素质。
心理健康目标：增强学生的自信心和合作意识，促进学生身心健康地成长。
社会适应目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。
四、教材分析：本课的主教材内容是原地正面持轻物(小球球)投掷。
该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。
它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。
在教学中要注意学生左右肢体的`匀称发展，不仅右手投也要左手投。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。
通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
科学版小学体育一年级《第17课 投掷：上手持轻物掷远》教学设计2
科学版小学体育一年级《第17课投掷：上手持轻物掷远》教学设计2一. 教材分析本课是小学一年级体育课程中的第17课，主题是“投掷：上手持轻物掷远”。
本课的主要内容是通过上手持轻物掷远的练习，让学生掌握正确的投掷姿势和技巧，提高学生的投掷能力。
教材内容包括投掷动作的讲解和示范，以及各种投掷练习和游戏。
二. 学情分析一年级的学生年龄较小，身体素质和运动能力各有差异，但普遍具有较好的柔韧性和协调性。
学生对于投掷动作可能较为陌生，但通常对投掷活动充满兴趣。
因此，在教学过程中需要注重激发学生的兴趣，引导学生积极参与投掷活动。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解并掌握上手持轻物掷远的正确姿势和技巧。
2.过程与方法目标：通过各种投掷练习和游戏，提高学生的投掷能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.教学重点：投掷时的正确姿势和用力方法。
2.教学难点：投掷时的力量控制和投掷角度的把握。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握投掷技巧。
3.游戏法：通过投掷游戏，提高学生的投掷兴趣和能力。
4.反馈法：教师对学生的投掷动作进行点评和指导，帮助学生改进。
六. 教学准备1.器材准备：轻物（如小球、沙包等）、投掷区域、安全防护用品。
2.场地准备：宽敞的投掷场地，确保学生运动安全。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入投掷主题，例如讲述一个投掷比赛的故事，激发学生的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师讲解并示范上手持轻物掷远的正确姿势和技巧，强调投掷时的用力方法和注意事项。
3.操练（10分钟）学生分为小组，进行投掷练习。
练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，帮助学生掌握投掷技巧。
4.巩固（10分钟）学生进行投掷比赛，检验自己的投掷能力。
教师观察学生的表现，及时给予表扬和鼓励。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷动作协调性和准确性。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本动作教学。
2. 投掷轻物的练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本动作和投掷技巧。
2. 教学难点：投掷动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如拉伸运动等。
2. 基本技能教学（10分钟）2.1 教师进行投掷轻物的动作示范，讲解动作要领。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。
3. 练习与提高（10分钟）3.1 学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的投掷动作进行点评，提出改进意见。
3.3 学生进行投掷练习，提高投掷水平。
4. 教学比赛（10分钟）4.1 组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与。
4.2 评选出投掷成绩优秀的学生，给予表扬和奖励。
5. 结束部分（5分钟）5.1 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
5.2 组织学生回收器材，整理场地。
5.3 师生再见，结束本节课的教学。
六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的动作技巧，观察其投掷的协调性和准确性。
2. 评价学生在投掷比赛中的表现，鼓励积极参与和团队合作精神。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断改进教学方法。
七、教学资源1. 轻物投掷器材：如小球、沙包等。
2. 测量工具：如尺子、标记物等。
3. 教学图片或视频：用于动作示范和分析。
4. 安全器材：如护具、警示标志等。
八、教学安全1. 确保投掷器材的质量，避免破裂或损坏。
2. 教授学生正确的投掷动作，避免受伤。
体育一年级下册 投掷轻物 教案
投掷轻物教案教材内容1.水平一：投掷轻物2.游戏：炸碉堡教学目标1认知目标：通过游戏“飞纸飞机”，初步了解和掌握原地投掷的方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
2.技能目标：使70%的同学掌握正面投掷轻物的基本动作，发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，提高学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。
3.情感目标：培养良好的合作精神与创新意识，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
重点难点重点：角度正确、肘高于肩、手高于头。
难点：动作连贯协调、快速挥臂。
教学过程准备部分一.课堂常规1.体委整队，报告人数，师生问好。
2.宣布课的内容和任务。
3.强调上课注意安全4.做热身操二.热身活动。
1游戏：掷纸飞机。
2.回收纸飞机。
要求1.语言清晰、响亮2.讲解课堂要求、任务教师活动1带领学生投掷纸飞机2.游戏：投掷纸飞机。
学生想办法把飞机投掷的又高又远3.回收纸飞机学生活动1.学生站成四列横队2.学生认真听、认真看3.学生精神饱满4.学生主动收回纸飞机。
基本部分一.原地投掷轻物1.教师示范，学生观察、模仿。
2.学生通过观察说明动作3.教师讲解动作并组织学生练习4.师生共同寻找诀窍,总结口诀。
5.学生分组练习教师指导6.学生自由练习。
7.游戏：炸碉堡规则：学生分成人数相同的四组，每个同学手持“炸弹”绕过障碍物，投掷“炸弹”击中“碉堡”后折返回队伍，下一个同学依次进行。
先完成且击中次数多的一组为胜。
教师讲解示范动作要领1内容：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，手握轻物屈肘于肩上，手高于头，眼看前方，向前自然挥臂，将轻物朝前上方投出，动作要迅速连贯。
2.组织学生练习并进行指导3.口诀：左前右后手持球，弓腰引体做准备，抬背引肘头上仰，挥臂就像鞭子甩。
4.教师讲解游戏规则，并组织游戏。
学生活动1.学生认真听讲。
2.结合口诀练习动作。
3.自由练习。
4.学生有组织的做游戏。
（让学生体会到游戏中投掷的重要性）学生分组练习第一次练正确的动作要领，第二次练习远度。
科学版小学体育一年级《第16课投掷：上手持轻物掷准》说课稿1
科学版小学体育一年级《第16课投掷：上手持轻物掷准》说课稿1一. 教材分析《小学体育一年级第16课投掷：上手持轻物掷准》这一课的主要内容是让学生掌握投掷的基本技巧，学会用上手持轻物的方式进行掷准。
教材通过简单的图文结合方式，向学生介绍投掷的动作要领，以及投掷时的注意事项。
本课旨在培养学生的投掷技能，提高他们的身体协调能力和运动能力。
二. 学情分析考虑到这是一年级的小学生，他们的身体协调性、灵活性和力量都还在发展中。
他们在日常生活中可能有投掷物体的经验，但不一定具备正确的投掷姿势和技巧。
因此，在教学过程中，我们需要注重基础的培养，从简单的动作做起，逐步提高学生的投掷能力。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握投掷的基本技巧，学会用上手持轻物的方式进行掷准。
2.过程与方法：通过分组练习、游戏等方式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情感态度与价值观：培养学生对体育运动的热爱，增强他们的自信心和意志力。
四. 说教学重难点1.教学重点：投掷时的姿势和动作要领。
2.教学难点：投掷时的力量控制和掷准能力。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、分组练习法、游戏法等，激发学生的学习兴趣，提高他们的投掷能力。
2.教学手段：利用投掷器材、标志物等，帮助学生更好地掌握投掷技巧。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行慢跑、关节活动等，让学生充分热身，预防运动损伤。
2.技能教学（10分钟）：教师示范投掷动作，讲解动作要领，学生分组练习，教师个别指导。
3.实践练习（10分钟）：学生进行投掷练习，教师记录数据，及时给予反馈。
4.游戏环节（10分钟）：投掷比赛或相关游戏，巩固所学技能。
5.结束部分（5分钟）：学生进行全身放松，教师总结课堂内容，布置课后练习。
七. 说板书设计板书设计主要包括投掷动作要领、投掷技巧等内容，以简洁的文字和图示呈现，方便学生理解和记忆。
八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在课堂上的参与度、进步情况以及团队合作精神。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。
3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
二、教学内容：1. 投掷轻物的基本姿势和动作要领。
2. 投掷轻物的练习方法和技巧。
3. 投掷轻物的比赛规则。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷时的力量和角度控制。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧讲解：讲解投掷轻物的基本姿势和动作要领，让学生分组练习。
3. 练习方法讲解：讲解投掷轻物的练习方法和技巧，让学生分组练习。
4. 比赛规则讲解：讲解投掷轻物的比赛规则，让学生分组进行比赛。
五、教学评价：1. 学生投掷轻物的技巧和动作要领掌握程度。
2. 学生投掷轻物的练习成果和比赛成绩。
3. 学生团队协作精神和公平竞争意识的体现。
六、教学准备：1. 教具：投掷器材（如投掷圈、投掷棒）、轻物（如球、沙包）、计时器、测量工具。
2. 场地：投掷区、缓冲区、观众区。
3. 音乐：背景音乐。
七、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生示范投掷动作，让学生模仿练习。
2. 分组练习法：学生分组进行投掷练习，相互观摩、交流、反馈。
3. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队精神。
4. 游戏法：设计投掷游戏，让学生在游戏中掌握投掷技巧。
八、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行投掷相关的热身活动，如投掷接力、投掷游戏等。
2. 基本技巧练习：分组进行投掷轻物的基本技巧练习，教师巡回指导。
3. 实践训练：让学生在投掷区进行投掷实践训练，教师观察并指导。
4. 比赛活动：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生发挥潜能，争取好成绩。
5. 放松活动：组织学生进行投掷放松活动，如轻松投掷、相互按摩等。
九、安全注意事项：1. 检查投掷器材是否安全、完好。
2. 确保投掷区、缓冲区、观众区布局合理，避免发生意外。
一年级上册体育教案《正向轻物投掷》人教版
一年级上册体育教案《正向轻物投掷》人教版一. 教材分析《正向轻物投掷》是人教版一年级上册体育课程的一部分，旨在培养学生基本的投掷技能，提高身体协调性和力量。
这一部分内容是通过一系列简单的投掷活动，让学生感受投掷的动作要领，培养他们对体育运动的兴趣。
二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们的身体协调性、灵活性和力量都在逐步发展。
对于投掷技能，他们可能刚开始接触，因此需要通过简单易懂的教学方法和丰富的实践活动，让他们尽快掌握投掷的基本技能。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够理解并掌握正向轻物投掷的动作要领，提高投掷的准确性。
2.过程与方法目标：通过小组合作和自主练习，培养学生投掷的能力，提高身体协调性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确投掷轻物，掌握投掷的基本技巧。
2.教学难点：学生投掷时的动作协调性，投掷方向的准确性。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解投掷的动作要领。
2.实践法：让学生在实践中体会投掷的动作，通过反复练习提高投掷技能。
3.游戏法：通过投掷游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作能力。
六. 教学准备1.器材：准备一些轻物，如小球、沙包等，作为投掷的道具。
2.场地：选择一个宽敞的场地，确保学生的安全。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，如讲解一个投掷相关的体育小故事，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解并示范正向轻物投掷的动作要领，包括投掷时的站位、手臂摆动、用力点和投掷角度等。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行投掷练习。
教师可以分组进行，让学生互相观摩和交流，以便发现和纠正学生的错误。
4.巩固（10分钟）通过一些投掷游戏，让学生在实践中巩固所学技能。
如“抓逃”、“投掷接力”等。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高积极参与体育活动的意识。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本姿势与技巧。
2. 投掷轻物的练习方法与训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。
四、教学资源1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性和乐趣，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解投掷轻物的基本姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的技巧掌握程度。
2. 观察学生在投掷训练中的表现，评价其投掷能力。
3. 关注学生在游戏环节的团队合作精神，评价其集体荣誉感。
七、教学策略1. 采用分组教学，个别指导，以便更好地满足学生的个性化需求。
2. 通过示范、模仿、练习、比赛等环节，让学生在实践中学会投掷轻物。
3. 注重安全防护，避免学生在投掷过程中受伤。
八、教学步骤1. 课堂导入：引导学生回顾上节课的学习内容，为新课的学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范：详细讲解投掷轻物的姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
九、教学建议1. 建议学生在课后加强投掷轻物的练习，以巩固所学技巧。
2. 鼓励学生参加各类体育活动，提高自身的身体素质。
3. 家长应关注学生的体育锻炼，为学生提供必要的支持与鼓励。
一年级《投掷各种方式的抛掷轻物》教案、教学设计
在教学过程中，教师将运用以下方法：通过讲解、示范、分组练习等形式，引导学生观察、模仿、实践，培养其自主学习与团队协作的能力；结合学生的身心特点，设计由浅入深的投掷练习，使学生在实践中掌握投掷技巧；运用比赛、游戏等形式，激发学生的学习兴趣，提高投掷技能；鼓励学生互相评价、互相学习，培养其发现问题和解决问题的能力。
此外，学生在团队合作方面尚需加强，部分学生可能存在胆小、怕挫败等心理问题。因此，教师应关注学生的个体差异，创设轻松愉快的学习氛围，鼓励学生克服困难，勇于尝试，培养其自信、勇敢的品质。通过本章节的教学，使学生不仅在投掷技能上得到提升，还能在情感态度与价值观方面得到良好的熏陶。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
2.基本技能学习：教师示范握球、预备姿势、用力顺序等基本投掷动作，学生跟随模仿，教师进行个别指导，确保学生掌握正确的动作要领。
3.投掷练习：设计不同方式的抛掷轻物练习，如直臂抛、旋转抛等，让学生在实践中掌握投掷技巧，同时注意安全事项。
4.技能提升：通过比赛、游戏等形式，提高学生的投掷技能，培养其力量、速度、协调性等方面的能力。
b.模仿与实践相结合：教师示范动作后，学生进行模仿练习，再通过实践检验，提高投掷技能。
c.安全教育：在教学过程中，教师强调安全事项，提醒学生注意自我保护，避免发生意外。
d.情感态度与价值观的渗透：教师通过讲解、示范、评价等方式，引导学生树立正确的竞争意识、团队协作精神等。
2.教学过程设想：
a.导入：以生动有趣的故事导入，激发学生学习兴趣，引出本节课的教学内容。
2.学生在练习过程中，教师个别指导，纠正动作不规范的地方，帮助学生提高投掷准确性。
3.安排学生进行小组间的比赛，激发学生的学习兴趣，培养他们的竞争意识和团队协作精神。
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一年级投掷轻物（沙包）教学设计
一、本课教材：持轻物（沙包）正面投掷（第一次课）——水平一
二、指导思想：
以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。
本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。
主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。
三、教学目标：
运动参与目标：使学生积极主动参与学习，利用沙包来进行抛掷，创造安全运动。
运动技能目标：1、初步学会持沙包投的方法，发展学生的投掷能力。
2、使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。
身体健康目标：充分发挥学生的想象力和创造力，提高灵敏、反应、协调和力量素质。
心理健康目标：增强学生的自信心和合作意识，促进学生身心健康地成长。
社会适应目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。
四、教材分析：
本课的主教材内容是原地正面持轻物(沙包)投掷。
该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。
它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。
在教学中要注意学生左右肢体的匀称发展，不仅右手投也要左手投。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。
通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等
具有显著作用。
同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
五、学生分析：
一年级的学生对投掷特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。
他们对投掷技术动作的直接学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点，但他们喜欢自己通过游戏或者和同学比较来找到好的方法进行练习和学习。
六、练习方法：
1、手持轻物(沙包)向上抛出后接住。
2、学习正面投掷动作：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。
手握轻物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于头，眼看前方，向前自然挥臂，将轻物朝前上方投出。
口诀：沙包拿在手，肩上又屈肘，两脚前后站，两眼向前看，用力向前投。
3、利用游戏（运送弹药）进行上下肢的协调练习，以达到提高学生身体全面发展的目的。
七、教学方法：
情景教学、讲解与示范相结合、展示评价、个人或小组尝试与实践、教师总结评价。
八、重点与难点：
重点：正面投掷小球的方法：肘高于肩，手高于头。
难点：动作自然、快速挥臂。
九、教学过程设计：
开始部分：四路纵队集合，课堂常规，分小组齐步走到指定地方→准备部分：玩沙包，散点抛接练习→学习正面投掷动作→投过障碍物（横绳）→上下肢协调性游戏：运送弹药→结束部分：庆祝胜利（放烟花）。
一年级投掷轻物（沙包）教案
孙伟。