小寒 ppt
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二十四节气小寒-PPT课件
雾霾天气时空气质量较差，应避免进 行户外运动，尽量选择室内运动或空 气质量较好的时间段进行户外运动。
注意保暖
运动时要注意保暖，尤其是头部、手 部和脚部等易受寒部位，以避免感冒 和身体不适。
精神养生
保持心情愉悦
小寒节气气温较低，人们易出现 情绪低落、焦虑等情况，应保持 心情愉悦，多晒太阳，进行户外
活动等。
要点二
详细描述
在绘画、雕塑、音乐等艺术形式中，不乏以小寒节气为主 题的作品。例如，在国画中，画家常以小寒时节的景象为 背景，通过细腻的笔触描绘出冬日的寒冷和宁静。此外， 一些音乐作品也以小寒为主题，通过优美的旋律和歌词表 达对节气的感悟和情感。这些艺术作品不仅展现了小寒节 气的独特魅力，也丰富了艺术创作的题材和灵感。
• · 小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。它通常出现在公历1月5日左右 ，标志着冬季的正式开始。
04
小寒节气的养生
饮食养生
温补为主
小寒节气气温较低，饮食 应以温补为主，可适当食 用羊肉、鸡肉等热性食材 来增加热量。
多摄入蛋白质
蛋白质是维持人体正常生 理功能的重要营养素，应 适量摄入鱼、肉、蛋、奶 等优质蛋白质。
农事活动
储备农资
农民开始储备化肥、农药 等农资，为春耕做好准备 。
温室种植
利用温室技术种植反季节 蔬菜和水果，满足市场需 求。
动物饲养
加强家禽、家畜的饲养管 理，提高其抵抗力，确保 安全过冬。
03
小寒节气的习俗
小寒节气的习俗
• 小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。它通常出现在公历1月5日左右 ，标志着冬季的正式开始。
霜冻频繁
在北方地区，小寒时节常 常出现霜冻现象，对农作 物造成一定影响。
二十四节气《小寒》介绍PPT课件
TRADITIONAL
SOLAR
TERMS
各地习俗
SUMMARY OF SOLAR TERMS
腊 祭
“小寒”是腊月的节气，由于古人会在十二月份举 行合祀众神的腊祭，因此把腊祭所在的十二月叫腊 月。腊的木义是“接”，取新旧交接之意。腊祭为 我国古代祭祀习俗之一，远在先秦时期就已形成。 汉应劫《风俗通。义》云： “腊者，猎也，言田猎取兽以祀其祖先也。或曰腊 者，接也，新故交接，故大祭以报功也。”
CHINESE
TRADITIONAL
SOLAR
TERMS
PART 02
节气特征
东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历 子月的结束与丑月的起始。
COL DLIF E DAY
CHINESE
TRADITIONAL
SOLAR
TERMS
节气特征
SUMMARY OF SOLAR TERMS
COL DLIF E DAY
CHINESE
TRADITIONAL
SOLAR
TERMS
各地习俗
SUMMARY OF SOLAR TERMS
习俗:土地公做“牙”
尾牙源自于拜土地公做“牙”的 习俗。所谓二月二为头牙，以后 每逢初二和十六都要做“牙”到 了农历十二月十六日正好是尾牙。
尾 牙 祭
CHINESE
CHINESE
TRADITIONAL
SOLAR
TERMS
节气特征
SUMMARY OF SOLAR TERMS
雨
小寒是一年中雨水 最少的时段。
CHINESE
TRADITIONAL
SOLAR
幼儿园二十四节气—小寒-PPT课件
风力增大
随着冷空气的活跃，风力 逐渐增大，有时伴有大风 、沙尘等天气。
霜雪增多
在北方地区，小寒节气可 能会出现霜冻或降雪天气 。
农事活动
01
02
03
冬储工作
农民开始储备冬季的物资 和饲料，为牲畜做好防寒 保暖工作。
设施农业管理
加强温室大棚等设施农业 的管理，确保蔬菜、花卉 等植物的正常生长。
病虫害防治
节气对幼儿的教育价值
培养自然观察能力
通过了解小寒节气的特点 ，幼儿可以观察自然变化 ，培养对大自然的热爱和 好奇心。
传承传统文化
小寒节气是中国传统文化 的重要组成部分，通过教 育让幼儿了解和传承这一 文化。
培养健康生活习惯
小寒节气与冬季养生相关 ，教育幼儿合理安排饮食 、锻炼，养成健康的生活 习惯。
节气儿歌
总结词
以简单易懂、朗朗上口的方式，帮助幼儿记忆小寒节气的特点、气候变化和传统习俗。
详细描述
儿歌是一种适合幼儿学习的文学形式。在小寒节气儿歌中，可以包含有关小寒节气的歌词，如“小寒到来天渐寒 ，糯米饭来暖心田。炖汤煮肉暖身体，度过寒冬过大年。”通过儿歌的传唱，让幼儿在愉快的氛围中了解和记忆 小寒节气雪人，让他们体验雪的乐趣，培 养他们的动手能力和团队协作精 神。
05
小寒节气的故事与儿歌
节气故事
要点一
总结词
讲述小寒节气的由来、特点和传统习俗的故事，激发幼儿 对节气的兴趣和好奇心。
要点二
详细描述
小寒节气是二十四节气之一，标志着冬季的开始。这个节 气有一个关于“数九”的习俗，人们会通过数九来计算冬 天的时间。在故事中，可以介绍小寒节气的特点，如气温 骤降、冰封河面等，以及人们在这个节气中的传统活动， 如吃糯米饭、炖汤等。通过生动有趣的故事情节，让幼儿 更好地了解小寒节气的文化背景和传统习俗。
中国传统节气《小寒》-PPT课件
小寒节气易出现阴冷、雨雪天气，使人情绪低落 。保持心情愉悦有助于调节身体机能，增强免疫 力。可以多听音乐、阅读、聊天等放松心情的活 动。
健康建议
注意防寒保暖
小寒节气气温较低，容易引发感冒、咳嗽等症状。应关注 天气预报，及时了解气温变化，做好防寒保暖措施。
关注呼吸道健康
小寒节气空气干燥，容易引起呼吸道不适。建议多喝水， 保持室内湿度适中，避免长时间待在空调房里。
出现在公历1月5日或6日。
小寒的名称来源于气温下降，标 志着进入一年中最寒冷的时期。
小寒节气的历史可以追溯到先秦 时期，是古代农耕文明对气候变
化的观察和总结。
文化意义
小寒节气在传统文化中具有重要地位 ，是中国传统节气中唯一以气温命名 的节气。
小寒节气的文化意义在于提醒人们注 意保暖、养生和保健，同时也有一些 传统的习俗和活动，如吃糯米饭、熬 制腊八粥等。
诗词欣赏
《小寒食舟中作》唐 杜甫 "佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。春水船如天上坐，老年花似雾中看。"
文学作品中的小寒节气
• 总结词：小寒节气作为一个重要的时间节点，在许 多文学作品中也有所体现。这些作品通过描绘小寒 节气的景象和氛围，展现了人们对季节变化的感受 和思考。
文学作品中的小寒节气
• 详细描述
文学作品中的小寒节气
《水浒传》中关于小寒节气的描写
"时值隆冬天气，彤云密布，朔风渐起，却早纷纷扬扬卷下一天大雪来。那雪早下晚住，住了又下。却早纷纷扬扬的下了三日 。火盆也用过了，房屋里火炉嫌旺，不当不卖的熬煎人，那屋子内还是阵阵的从纸窗内明晃晃的透出亮光来。"
THANKS
感谢观看
小寒节气是冬季的一个重要节点，人们会利用这个时机进行家 庭聚会，团聚在一起取暖、聊天、玩游戏等，增进亲情和友谊
健康建议
注意防寒保暖
小寒节气气温较低，容易引发感冒、咳嗽等症状。应关注 天气预报，及时了解气温变化，做好防寒保暖措施。
关注呼吸道健康
小寒节气空气干燥，容易引起呼吸道不适。建议多喝水， 保持室内湿度适中，避免长时间待在空调房里。
出现在公历1月5日或6日。
小寒的名称来源于气温下降，标 志着进入一年中最寒冷的时期。
小寒节气的历史可以追溯到先秦 时期，是古代农耕文明对气候变
化的观察和总结。
文化意义
小寒节气在传统文化中具有重要地位 ，是中国传统节气中唯一以气温命名 的节气。
小寒节气的文化意义在于提醒人们注 意保暖、养生和保健，同时也有一些 传统的习俗和活动，如吃糯米饭、熬 制腊八粥等。
诗词欣赏
《小寒食舟中作》唐 杜甫 "佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。春水船如天上坐，老年花似雾中看。"
文学作品中的小寒节气
• 总结词：小寒节气作为一个重要的时间节点，在许 多文学作品中也有所体现。这些作品通过描绘小寒 节气的景象和氛围，展现了人们对季节变化的感受 和思考。
文学作品中的小寒节气
• 详细描述
文学作品中的小寒节气
《水浒传》中关于小寒节气的描写
"时值隆冬天气，彤云密布，朔风渐起，却早纷纷扬扬卷下一天大雪来。那雪早下晚住，住了又下。却早纷纷扬扬的下了三日 。火盆也用过了，房屋里火炉嫌旺，不当不卖的熬煎人，那屋子内还是阵阵的从纸窗内明晃晃的透出亮光来。"
THANKS
感谢观看
小寒节气是冬季的一个重要节点，人们会利用这个时机进行家 庭聚会，团聚在一起取暖、聊天、玩游戏等，增进亲情和友谊
二十四节气之小寒.ppt
二十四节气之小寒.ppt1、小寒时节山东枣庄水库大坝冰瀑布二十四节气诗春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
小寒之由来二十四节气之第二十三个节气，在元月5日或6日。
此时，天气寒冷，但还未到达极点，所以称为小寒。
《月令七十二候集解》：“月初寒尚小，故云。
月半则大矣。
”小寒还处于“二九”的最终几天里，小寒过几天后，才进入“三九”；位于小寒节气之后的大寒，处于“夜眠如露宿”的“四九”，才是最冷的。
小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。
从“小寒”到“大寒”这一时段，大部地区的气温是全年最低的，“小寒大寒冻作一团”和“三九四九冰上走”及“街上走走，金钱丢手”等古代民间谚语，都是形容这一时节2、的寒冷。
由于气温很低，小麦、果树、瓜菜、畜禽等易遭受冻寒。
俗语说，“冷在三九”、“冬练三九”，小寒节气正处在“二九”“三九”期间，可以说是一年中最冷的时候，也正是加强身体锻炼、提高身体素养的大好时节。
要留意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温柔雨雪天气的影响，留意防寒防冻。
小寒之三候我国古代将小寒分为三候：：“一候雁北乡；二候鹊始巢；三候雉始”。
在候鸟中，一候，阳气已动，大雁开始向北迁移，但还不是迁移到我国的最北方，只是离开了南方最热的地方；二候，喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢；到了三候，野鸡也感到了阳气的滋长而鸣叫。
小寒之字源甲骨文金文小篆楷体(1)象形。
甲骨文,象细碎尘沙微粒形。
本义3、:细，微。
与“大”相对。
(2)形容事物在体积、面积、数量、力量、强度等方面不及一般的或不及比较的对象。
(3)通“少”，年幼；(4)用在姓、名、排行等之前,表示爱称；(5)狭隘;低窄；(6)卑微；(7)指邪恶卑劣(8)短暂;临时。
金文小篆楷体会意。
外面是“宀”,即房屋;中间是“人”;人左右两边是四个“草”,表示许多;下面两横表示“冰”。
寒冷是一种感觉,人们虽能感觉到,但是却看不见。
于是古人就采纳上述四个形体来创造这个字,人踡曲在室内,以草避寒,表示天气很冷。
二十四节气小寒介绍PPT课件
防寒—要护头
小寒是一年之中最冷的时节，尤其要注意头部保暖，外出记得带帽。因为头部是人体的神 经中枢所在，并且头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。
防燥—内服+外用
除了多饮温水之外，还应适量补充蛋白质及脂肪，如滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品， 将水分“锁住”。此外，还可以在暖气片旁边放置清水，或将干净的湿布放在暖气片上。 也可以使用加湿器，或用喷壶在你觉得干燥时或每隔2小时左右在屋内喷洒干净的清水。
节气习俗
腊祭
“小寒”是腊月的节气，由于 古人会在十二月份举行合祀众 神的腊祭，因此把腊祭所在的 十二月叫腊月。腊的木义是 “接”，取新旧交接之意。腊 祭为我国古代祭祀习俗之一， 远在先秦时期就已形成。
伍 小寒养生
小寒养生
中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所以保暖工作一定要做好。
小寒养生
防外感—双手摩擦面部
小寒是风寒感冒多发的时节，可在每日洗脸后用双手摩 擦面部至生热，可增强御寒能力。
当归生姜羊肉汤
当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。 将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料， 炖煮1～2小时，食肉喝汤寒肢冷等血虚及阳 虚的人群。
叁 气候特点
气候特点
中国幅员辽阔，南北跨纬度约50度，南北方在风俗习惯、历史文化、气候特征等方面都有很 大的差异，小寒节气也有所不同。
• 小寒时北京的平均气温一般在－5℃上下，极端最低温度在－15℃以
气
下；东北北部地区，这时的平均气温在－30℃左右，极端最低气温可
候
低达－50℃以下，午后最高气温平均也不过－20℃。
吃糯米饭 在广州，小寒这一天的早上要吃糯米饭。糯米饭并不只 是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的“腊味”、 香菜、葱花等材料，吃起来特别香。“腊味”是煮糯米 饭必备的，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯 米本身黏性大，饭气味重，需要一些油脂类掺和吃起来 才香。
小寒是一年之中最冷的时节，尤其要注意头部保暖，外出记得带帽。因为头部是人体的神 经中枢所在，并且头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。
防燥—内服+外用
除了多饮温水之外，还应适量补充蛋白质及脂肪，如滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品， 将水分“锁住”。此外，还可以在暖气片旁边放置清水，或将干净的湿布放在暖气片上。 也可以使用加湿器，或用喷壶在你觉得干燥时或每隔2小时左右在屋内喷洒干净的清水。
节气习俗
腊祭
“小寒”是腊月的节气，由于 古人会在十二月份举行合祀众 神的腊祭，因此把腊祭所在的 十二月叫腊月。腊的木义是 “接”，取新旧交接之意。腊 祭为我国古代祭祀习俗之一， 远在先秦时期就已形成。
伍 小寒养生
小寒养生
中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所以保暖工作一定要做好。
小寒养生
防外感—双手摩擦面部
小寒是风寒感冒多发的时节，可在每日洗脸后用双手摩 擦面部至生热，可增强御寒能力。
当归生姜羊肉汤
当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。 将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料， 炖煮1～2小时，食肉喝汤寒肢冷等血虚及阳 虚的人群。
叁 气候特点
气候特点
中国幅员辽阔，南北跨纬度约50度，南北方在风俗习惯、历史文化、气候特征等方面都有很 大的差异，小寒节气也有所不同。
• 小寒时北京的平均气温一般在－5℃上下，极端最低温度在－15℃以
气
下；东北北部地区，这时的平均气温在－30℃左右，极端最低气温可
候
低达－50℃以下，午后最高气温平均也不过－20℃。
吃糯米饭 在广州，小寒这一天的早上要吃糯米饭。糯米饭并不只 是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的“腊味”、 香菜、葱花等材料，吃起来特别香。“腊味”是煮糯米 饭必备的，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯 米本身黏性大，饭气味重，需要一些油脂类掺和吃起来 才香。
中国传统文化24节气小寒介绍PPT专题演示
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
节节
气气
养习
生俗
贰
节 气 特 点
壹
节 气 简 介
壹
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我春们天家的的风花吹园过中银。杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
节节
气气
养习
生俗
贰
节 气 特 点
壹
节 气 简 介
壹
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我春们天家的的风花吹园过中银。杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
幼儿园《二十四节气——小寒》PPT课件
物候现象和民俗文化。
2. 了解物候现象
引导幼儿观察自然界的变化， 如冬眠动物、落叶植物等，了 解小寒节气的物候特点。
1. 观察气候变化
让幼儿观察近期的天气情况， 感受小寒节气的寒冷气候特点 。
3. 讲解民俗文化
向幼儿介绍小寒节气的传统民 俗活动，如熬制腊八粥、制作
年画等，弘扬传统文化。
实践活动二：体验传统民俗活动
04
小寒节气的教育意义
小寒节气的含义
01
小寒是二十四节气之一，标志着 冬季的开始，是一年中最冷的时 节。
02
小寒节气的到来，意味着气温逐 渐降低，大地开始进入严寒时期 。
小寒节气的教育价值
培养观察能力
增强文化认同感
通过观察小寒节气的气候变化，孩子们可 以学会观察自然现象，了解季节的更替。
二十四节气是我国传统文化的重要组成部 分，了解小寒节气的历史和习俗，有助于 孩子们增强对传统文化的认同感。
民间有“小寒大寒，冷不过三九 ”的谚语，人们会在这段时间内 进行一些传统的习俗活动，如熬
制腊八粥、腌制腊肉等。
在小寒节气期间，人们还会进行 一些户外运动，如滑雪、溜冰等 ，以增强身体免疫力，抵御严寒
。
在一些地方，小寒节气还有“吃 糯米饭”的习俗，以补充身体热
量，增强抵抗力。
02
小寒节气的习俗
熬冬
3. 学习气象知识
向幼儿介，提高他们的科学素养。
THANKS
感谢观看
实践活动三：开展科学探究活动
总结词
通过开展科学探究活动，引导幼儿探究小寒节气的自然现象和科学知 识，培养他们的探究精神和科学素养。
1. 研究冬季植物
让幼儿观察冬季植物的特点，探究植物在冬季的生长变化和适应机制 。
2. 了解物候现象
引导幼儿观察自然界的变化， 如冬眠动物、落叶植物等，了 解小寒节气的物候特点。
1. 观察气候变化
让幼儿观察近期的天气情况， 感受小寒节气的寒冷气候特点 。
3. 讲解民俗文化
向幼儿介绍小寒节气的传统民 俗活动，如熬制腊八粥、制作
年画等，弘扬传统文化。
实践活动二：体验传统民俗活动
04
小寒节气的教育意义
小寒节气的含义
01
小寒是二十四节气之一，标志着 冬季的开始，是一年中最冷的时 节。
02
小寒节气的到来，意味着气温逐 渐降低，大地开始进入严寒时期 。
小寒节气的教育价值
培养观察能力
增强文化认同感
通过观察小寒节气的气候变化，孩子们可 以学会观察自然现象，了解季节的更替。
二十四节气是我国传统文化的重要组成部 分，了解小寒节气的历史和习俗，有助于 孩子们增强对传统文化的认同感。
民间有“小寒大寒，冷不过三九 ”的谚语，人们会在这段时间内 进行一些传统的习俗活动，如熬
制腊八粥、腌制腊肉等。
在小寒节气期间，人们还会进行 一些户外运动，如滑雪、溜冰等 ，以增强身体免疫力，抵御严寒
。
在一些地方，小寒节气还有“吃 糯米饭”的习俗，以补充身体热
量，增强抵抗力。
02
小寒节气的习俗
熬冬
3. 学习气象知识
向幼儿介，提高他们的科学素养。
THANKS
感谢观看
实践活动三：开展科学探究活动
总结词
通过开展科学探究活动，引导幼儿探究小寒节气的自然现象和科学知 识，培养他们的探究精神和科学素养。
1. 研究冬季植物
让幼儿观察冬季植物的特点，探究植物在冬季的生长变化和适应机制 。
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江南一带有“小寒 大寒，冷成冰团”的说 法。
广西有“小寒不寒 寒大寒”的谚语。意思 是有的年份小寒不是很 冷，这往往预示大寒非 常冷。
气温特征
小寒节气里我国东北地区的平均气温在-30℃左右 ，最低气温可达-50℃；黄河流域一带平均气温在5℃左右；江南地区平均气温也降至5℃左右，平时 也会有强冷空气南下，导致气温短期降至更低。
一候，大雁开始向北迁移， 但还不是迁移到中国的最北方， 只是离开了南方最热的地方。
二候，喜鹊开始筑巢，并 将巢门南开，以躲避北面寒风 的侵袭；
三候，雉，俗称山鸡，也 感阳气而发声，小寒时节开始 鸣叫。
这些物候提醒人们小寒的 到来，要开始注意本节气内的 生产农业变化。
-
3
谚语
华北一带有“小寒 大寒，滴水成冰”的说 法，
-
1
二十三号节气—小寒简介
小寒，时间为公历1 月5-7日之间，是农历二 十四节气中的第23个节气。
当太阳到达黄经 285°时，对于神州大地 而言，标志着一年中最寒 冷的日子到来了。 。 根据中国的气象资料 显示，小寒是气温最低的 节气，只有少数年份的大 寒气温是低于小寒的。
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2
动物报寒
中国古代将小寒分为三候： “一候雁北乡（xiàng ），二候 鹊始巢，三候雉雉始雊（gòu ）”。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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7
南京节气风俗－锻炼篇
斗鸡（盘起一脚，一脚独立，相互对 斗）、跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣 等。
如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打 雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉 通畅。
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8
互动环节
问题一：小寒大概在什么时间？ 答案：：每年的１月５日至７日之间
问题二：南京人在小寒节气有哪些风俗？ 答案：吃菜饭、挤油渣、斗鸡等
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南京节气风俗—美食篇
南京人对小寒非常 重视，到了小寒， 老南京一般会煮菜 饭吃，菜饭的内容 并不相同，有用青 菜与咸肉片、香肠 片，再剁上一些生 姜粒与糯米一起煮 的，十分香鲜可口。
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南京节气风俗－锻炼篇
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。 南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼 方式：挤油渣，就是大家靠着墙壁相互挤着取暖。
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谢谢大家！
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广西有“小寒不寒 寒大寒”的谚语。意思 是有的年份小寒不是很 冷，这往往预示大寒非 常冷。
气温特征
小寒节气里我国东北地区的平均气温在-30℃左右 ，最低气温可达-50℃；黄河流域一带平均气温在5℃左右；江南地区平均气温也降至5℃左右，平时 也会有强冷空气南下，导致气温短期降至更低。
一候，大雁开始向北迁移， 但还不是迁移到中国的最北方， 只是离开了南方最热的地方。
二候，喜鹊开始筑巢，并 将巢门南开，以躲避北面寒风 的侵袭；
三候，雉，俗称山鸡，也 感阳气而发声，小寒时节开始 鸣叫。
这些物候提醒人们小寒的 到来，要开始注意本节气内的 生产农业变化。
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谚语
华北一带有“小寒 大寒，滴水成冰”的说 法，
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二十三号节气—小寒简介
小寒，时间为公历1 月5-7日之间，是农历二 十四节气中的第23个节气。
当太阳到达黄经 285°时，对于神州大地 而言，标志着一年中最寒 冷的日子到来了。 。 根据中国的气象资料 显示，小寒是气温最低的 节气，只有少数年份的大 寒气温是低于小寒的。
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动物报寒
中国古代将小寒分为三候： “一候雁北乡（xiàng ），二候 鹊始巢，三候雉雉始雊（gòu ）”。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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南京节气风俗－锻炼篇
斗鸡（盘起一脚，一脚独立，相互对 斗）、跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣 等。
如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打 雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉 通畅。
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互动环节
问题一：小寒大概在什么时间？ 答案：：每年的１月５日至７日之间
问题二：南京人在小寒节气有哪些风俗？ 答案：吃菜饭、挤油渣、斗鸡等
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南京节气风俗—美食篇
南京人对小寒非常 重视，到了小寒， 老南京一般会煮菜 饭吃，菜饭的内容 并不相同，有用青 菜与咸肉片、香肠 片，再剁上一些生 姜粒与糯米一起煮 的，十分香鲜可口。
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南京节气风俗－锻炼篇
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。 南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼 方式：挤油渣，就是大家靠着墙壁相互挤着取暖。
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谢谢大家！
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