心理健康辅导中心设备清单
心理健康中心物品清单
安徽师范大学心理健康教育中心简介
心理健康教育中心简介 安徽师范大学心理健康教育中心隶属于我校党委学工部(学生工作处)，在2个校区设有服务机构，于2002年正式成立，在学校领导的亲切关怀和同学们的大力支持下为全校同学提供心理服务，确立工作目标为：通过个体发展咨询和团体发展辅导等多种形式的心理健康教育来增强在校学生的心理健康意识，提高大家的心理素质，帮助大家解决成长和发展过程中的各种心理问题。 心理健康教育中心现有3名专职心理咨询师，33名兼职心理咨询师及助理心理咨询师，还有一支人数达64位的志愿者队伍，本着敬业爱校、助人助己的精神，他们一周7日,每日8小时在岗。本中心拥有个体发展咨询室4个，团体发展辅导室2个，心理测量室2个，心理调适室1个。向大家提供个体咨询、团体咨询、团体辅导、心理测量等多项服务。中心个体发展咨询时间为每周一到周日全天，每日上午9点至下午5点接受预约，同学们可以拨打中心咨询预约电话5910096(花津校区)、3869223（赭山校区），约定时间后前来咨询。 心理健康教育中心设备先进，环境温馨。如果您在心理、学习、交友、情感、人生规划等方面有一些困惑，欢迎您走进心理健康教育中心，我们会有专业的咨询师为您提供各种帮助。您每天都可以通过当面预约、电话预约或电子邮件预约的方式与中心取得联系。中心将给大家提供解决心理健康问题、发展自我及实现自我价值的帮助和建议。 中心电子邮箱：xljkjy2006@https://www.360docs.net/doc/1d7414432.html,（花津校区）、tjhzixun@https://www.360docs.net/doc/1d7414432.html,（赭山校区），欢迎与我们联系。 这里是一片绿地，可供我们休憩疲惫的心灵，放松身心；这里是一片大海，让我们敞开心扉，容纳世界；这里是一个港湾，我们重拾拼搏的勇气，为下次远航打下坚实的基础。 让我们一起关注心理健康，了解心理动态，解决心理问题，发展自我，完善自我，以最大限度的实现自我价值。
中职《心理健康》试题及标准答案
xxx 学院 2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷（A/B 卷） 试卷说明： 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称：《 心理健康 》 考试形式：开卷 考试时间：90分钟 适用年级： 适用专业： 一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。） 1、心理现象包括（ ） ①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括（ ） ①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节 A 、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦ D 、①③ 3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒 瘾。青少年吸烟（ ） A 、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长 C 、是沉迷不良诱惑的表现 D 、是个人行为，我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（ ） A 、拒绝别人对自己的赞美 B 、把原本属于他人的功劳都归于自己 C 、常妒忌 D 、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。” 对这句话错误的理解是（ ） A 、要主动控制自己的情绪 B 、应经常保持忧郁的心情 C 、要学会适度地表达自己的情感 D 、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善 7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ） A 、暗示训练法 B 、幽默化解法 C 、倾诉宣泄法 D 、注意转移法 8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（ ） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 题 号 一 二 三 四 五 六 七 总分 得 分 签 名 得分 评卷人 年级 专业 班 学号 姓名 密 线 封
关注学生心理健康的重要性
关注学生心理健康的重要性 一、需要加深对学生心理的了解 青少年是发展的个体，其心理特点具有发展性，多变性，可塑性。青少年在成长过程中，都要经历大脑发育、语言发育、心理发育等关键期。要想做好学生教育工作，教师首先要了解他，了解他，才能帮助他。 学生成长的很快，转眼就长高，长大了，如果教师不了解学生，或教育方法不对，师生双方都会感到痛苦，而且还会白白浪费许多精力与时间。学生在成长过程中，需要教师陪伴，需要指导，需要有人倾听学生的心声。我们经常看到学生兴冲冲想跟教师谈一些事情，但教师都总是忙着做其它的事，叫学生等会儿再说，或者学生诉说一件委屈的事，没想到教师一听就发火、责骂，根本不去了解真正的缘由，久而久之，师生之间的沟通就会发生问题。每当学生跟做教师的你说话时，你尽可能要放下手头上的工作，全神贯注地听学生说话，让学生觉得教师很在意听他说话，学生感到受到尊重和鼓励，也很愿意说出自己心理的感受。 如教师经常伤害学生的自尊心，师生之间就很容易造成隔阂和对立甚至难以消除的敌对状态。教师要肯花时间、有耐性，做个有修养的听众，“用心”倾听学生的心声，用心走进学生的世界，积极发现学生的优点，然后对学生的优点进行发自内心的赞扬。鼓励学生，尝试着不去随意批评学生，只要教师耐心地这样去做，了解关怀接纳学生，学生就会很乐意和教师在一起，如此，拥有一个心理健康的学生并非梦想，学生也能顺利迈进向成功之路。 二、留心学生的心理求助信号 尽管为人教师者已经建立了良好的师生关系，但由于受生物，社会、心理等综合因素的影响，一少部分青少年会出现心理障碍，因此，教师应了解有关儿童心理障碍的知识，及时识别心理问题。青少年出现心理问题会在情绪、行为及生理方面会出现异常变化，这些外在表现，可以看作儿童心理求助信号。这些表现主要在三个方面，一是情绪表现：恐惧、焦虑，不愿上学，容易生气，敌意、想轻生（活着没有意思，度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等，二是行为方面表现：离群独处，不与同年龄朋友一起玩，沉默少语、少动，精神不集中，过份活跃，暴力倾向，逃学、偷东西强迫行为。三是生理方面表现：头部、腹部、疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食，早醒，入睡困难，耳鸣、尿频甚至全身不适而但躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。家长和老师要尽可能多地了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识并对自己学生的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，而不能盲目攀比、模仿，而要根据自己学生的气质类型及特长兴趣，因材施教。 三、给学生更多的爱 人人都渴望得到他人特别是得到生活中重要人物的爱护与肯定,这通常包括父母、师长等。个人在人格成长中得到关爱与肯定越多，则其人格冲突便越少，自信心则越强。假如一个人从小严重缺乏母爱，也没有来自其他亲近的人与母爱同等的温暖和关怀，这个人就会产生“被爱的渴求”，同时，“爱”的营养缺乏，他就不能或很难学会积极的社会交往。因此，教师要从小了解学生的内心需要，要倾听学生说话，如果教师只顾自己的感情需要，而不顾及学生的心理需要，学生感到很孤独。仔细倾听学生的诉说并回答学生的问题以便加深师生关系，加强学生的信赖和安全感，注意学生讲话的内容，并表达教师的理解和同情，不要对学生的感情或意见武断地表示否定的态度。同时，要公正的评价学生，有一些教师喜欢这样说：“你
学院参观心理健康教育中心活动总结
学院参观心理健康教育中心活动总结 为进一步推进和加强校园心理健康工作，强化同学们维护心理健康的意识，促进学生健康成长，城市建设学院于5月14日开展了参观菏泽学院心理健康教育中心的活动。此次活动由菏泽学院心理健康委员会与城市建设学院心理健康部合作开展，参展人员由城市建设学院各班级心理健康委员与公寓舍长40余名学生组成。由城市建设学院辅导员李伟带队，心理健康部部长魏滨负责组织参展学生。 参观活动中，心理健康教育中心讲解员首先介绍了心理中心的日常工作，心理咨询师和学生团队的配置及提供的心理咨询服务种类，就来访者常见的咨询问题种类举例说明，消除了学生对心理咨询的误解，并说明优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这神优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环镜具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇创任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。随后，讲解员带领学生进入心理中心室内，详细的介绍了中心的每间功能房，并带领学生先后体验了情绪宣泄室，沙盘游戏室和音乐放松室，便于学生近距离的接触心理中心。使学生能够更详细了解菏泽学院心理健
康教育中心工作及提供的服务，体验功能室的专业设备。参观最后，讲解员进一步强调心理中心工作的保密原则和预约心理咨询的程序，以便于学生在需要心理中心时及时获得帮助。 此次参观心理健康教育中心的活动，不仅使学生深入接触心理中心，了解心理健康教育中心的日常工作、心理咨询工作，还使学生了解到维护自身心理健康的重要意义，心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走入社会，在工作岗位上发挥智力水平积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实视。注重自身心理健康发展，营造和谐、美好校园。
学生发展指导中心简介
学生发展指导中心简介 2011-9-9 16:04:02 沭阳高级中学学生发展指导中心的心理健康教育工作始于2002年，当时主要以开展个案咨询和处理学生来信来协助学生解决一些心理上的困惑。2007年9月学校成立了“江苏省沭阳高级中学心理健康辅导中心”，位于学校育华楼五楼，使用面积大约有150平方米，设置了七个功能室。2012年6月，我们将现有的功能室进行了升级装修，并把中心更名为“省沭中学生发展指导中心”，各个功能室的名称和布置也更加人性化，中心现有接待室兼教师办公室，个别心理辅导室兼沙盘游戏室、心理测评室兼学生阅览室、团体活动室及心理宣泄室等专业功能室，配置专业的心理测评软件，设立了展现美好心灵花园的沙盘，提供了放松身心的各种杂志和书籍，提供了释放压力的宣泄人，宣泄墙和涂鸦墙，配备了团体活动箱。中心是学校开设的一个为全校师生服务的公益性机构，它的宗旨是运用心理学的理论和技巧，辅导和帮助学校师生解决各种心理困扰，增强适应能力，提高心理素质，学生发展指导中心致力于帮助和服务广大师生员工。 一、服务原则： 尊重真诚理解保密 二、服务目标： 让我分担你的烦恼让我分享你的快乐
三、主要服务项目 1、心理健康教育 针对不同学生群体和需要的专题讲座、指导学生心理社团活动、组织各种形式的心理健康宣传教育活动，如学生心理健康宣传周活动、编辑《校园心理》、心理健康学科网站建设、校园广播的馨语之声节目、学校宣传栏的心理园地、心理状况调研、心理影片的展播以及学生心理健康保健知识的心理展板宣传等。 2、心理辅导 个别辅导内容：学习心理辅导、交往心理辅导、人格心理辅导、情绪心理辅导、生活心理辅导、性心理辅导、教师心理保健、家庭教育辅导等 团体辅导内容：高中生活适应、压力处理、人际沟通、自我认识、人际交往能力训练等。 3、团体训练 成长训练营以小组的形式为在校的同学提供有关个体沟通、团队协作、领导力提升、适应新环境等方面的心理训练。同时组建成长训练营教练组，并训练资深成长营组员为教练，以“同学训练同学”的朋辈辅导的方式在学校内广泛的推广。 4、心理测评：新生心理测查、抑郁、焦虑、人格测试。 四、服务方式：心理健康课、个体心理辅导、团体心理辅导、沙盘游戏、心理资料查阅、心理活动指导
中学生心理健康辅导案例
中学生心理健康辅导案 例 标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]
雨季渴望阳光 ——中学生心理案例分析 洪善一中许振华 中学生正处于生理、心理迅速发展变化的时期，具有很明显的不稳定性。在日常的教学活动中，我们常常会接触到一些学生，他们叛逆、孤独、焦虑，而且常常封闭自己的心灵，这直接阻碍学生的健康成长。这时，作为老师尤其是班主任，如能有目的、有计划地开展心理健康教育，学生的心理便可进入一个健康而又稳定的发展时期；若得不到妥善解决或处置不及时，学生就极易陷入“误区”，心理上会产生不少的矛盾和冲突，引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍等。下面我就所经历的一个典型案例，谈谈在中学生“叛逆型”心理健康教育方面的认识和体会。 一、基本情况 王同学，男，15岁，初二学生，高高的个子，学习成绩中等。新学期伊始，我发现他竟两周来从未笑过，也没见他与其它同学说话，更别提玩耍，上课总是低着头，学习积极性不高。因此，我决定对他进行特别关注。王同学生活习惯较懒散，性格倔强，个性刚硬，自尊心强，逆反心理十分严重，经常和父母、老师发生冲突，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐，每当老师批评时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。课堂上故意做小动作，课后不及时完成作业。在家里，父母和他交流，他总是显得极其厌烦，有时甚至大呼小叫。近段时间，王同学的学习成绩明显滑坡，竟然亮起了“红灯”。我找他到办公室谈话，他也是“左耳朵进右耳朵出”，回到教室一如往常。为此我进行了家访，家长态度很好，表示愿与老师配合，但家访后他在学校照样我行我素。 二、原因分析 由于初中阶段正处于青少年成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监管，特别反对成人把自己当成小孩子。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。学生的“叛逆心理”是一种消极的抵抗心理，这种心理一旦产生，就会形成一种固定的思维模式，对教师的教育乃至所有的言行都持否定的态度，使教育达不到预期的效果，久而久之还可能导致矛盾激化。因此，教师一旦发现学生存在有“叛逆心理”的迹象，应及时采取措施，予以疏导。
中职心理健康期中试题教学内容
正宁职专2016-2017学年度第一学期《心理健康》期中试题 班级姓名成绩 一、单选题（15×2=30分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校 B银行 C家庭 D社区 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的 重负。这是何种心理调适的方法（） A 合理宣泄 B 自我反省 C 心理暗示 D 认知疗法 4. 不属于中职生的心理发展特点的是（） A．认识发展不全面，看问题易表面化。 B. 生理发展变化快，尤其是外形体征。 C．自我评价不独立，不稳定。 D. 情感和意志发展不够稳定 5、健康的概念是指（） A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康
6、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定 7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 8、世界精神卫生日是每年的哪一天？ A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日 9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 10、一般自卑的人做不到（）
A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（） A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在 B注意是中职生没有前途 C注意是学技术很吃力 D要根据产生的原因，进行积极的矫治 12．心理健康对中职生的成长（） A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系 13．心理素质教育与德育的关系（） A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系 14、不属于中职生的消极心理状态的是（） A、意志缺失 B 、谦逊不卑 C、逆反心理 D、自卑心理 15、健康的四大要素不包括（） A、生理平衡 B、心理稳定 C、道德健康 D眼睛明亮 二、判断（20×1.5=30分）： 1、换位思考是抑制生气的良方。（） 2、嫉妒心理对同学的成长一定有害。（）
关注学生的心理健康
关注学生的心理健康 内容摘要：学生心理健康欠佳是我国教育工作中一个长期被忽视的问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生的心理调节：一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。 大家请看下面几则材料：一个年仅10岁的小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走，在外流浪多日，险些被人拐买；某名牌大学的一位品学兼优的三好学生、优秀学生干部，因在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀；美国依阿华大学一位刚获博士学位的中国留学生，因为竞争压力和人际关系紧张，精神崩溃，竟开枪打死6人，然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志的报道。 大家再看下面几个事例：一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀，幸亏老师和同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀，幸亏抢救及时而未酿成悲剧；一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧他乡；一学生因不堪忍受学习的重负而和死去的二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。 据调查，有心理问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，随年级升高呈递增趋势。42.73%的学生做事容易紧张，55.92%的学生对一些小事情过分担忧，47.41%的学生感觉人与人之间关系太冷漠，67.62%的学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉，48.63%的学生对考试过分紧张感到有些吃不消。 以上案例和数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既是学生长身体、长知识的关键时期，同时也是形成正确的世界观、人生观与道德观的重要时期，中学生所处的年龄时期是心理断乳期，也是危险期。因此，我们教师必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，注意培养学生开朗坚定的性格、稳定乐观的情绪，培养他们的民主意识、
2017年未成年人心理健康辅导中心工作计划
2017年清水河县校外未成年人心理健康 辅导中心工作计划 为全面加强我县未成年人思想道德建设，推进未成年人心理健康辅导工作，促进我县广大青少年健康成长，特制定如下工作计划： 一、指导思想 清水河县校外未成年人心理健康辅导中心工作要以建设社会主义核心价值体系为根本，认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，开展未成年人心理健康知识的普及和推广，促进我县未成年人心理健康与人格成长，为推进我县未成年人思想道德建设做出贡献。 二、主要工作 （一）加大清水河县校外未成年人心理健康辅导中心的硬件设施投入。 配置心理设施设备：为了确保各个心理教育活动的正常进行，县未成年人心理健康辅导中心将配置电脑、资料柜、沙盘、沙发、凳子、心理治疗软件等多个心理辅导设施设备。 （二）制定相关的管理制度 为了保证心理健康辅导中心的规范化运作，将制定《清水河县校外未成年人心理健康辅导中心工作准则》、《心理咨询室管理制度》、《心理咨询室规章制度》、《心理咨询员工作守则》、《来访者须知》、《网络咨询服务管理办法》、《预约制度》等一系列制度，并有规范记录表等，严格按照心理咨询原则开展心理辅导工作，心理辅导流程明晰。 （三）建设一支高品质的心理辅导教师队伍 2017年，清水河县校外未成年人心理健康辅导中心将组建一支
高水准的心理咨询员队伍，为了发挥这支心理健康教育的主要力量，辅导中心将加强对这些教师的培训。通过培训，所有上岗的心理咨询员都掌握了基本的心理健康知识和心理辅导技能。 （四）认真开展各项日常工作 1、心理专题辅导，帮未成年人度过适应危机，增加自信，正确面对成长过程中的各种情况。2017年清水河县校外未成年人心理健康辅导中心将通过讲座、小团体辅导、趣味心理活动这一系列的活动，帮助我区未成年人认真学习，快乐成长。 2、做好心理面训工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。2017年县未成年人心理健康辅导中心心理咨询室实行定期开放，安排心理辅导教师值班，接待来访学生，每天开放时间为15：00-18：00，个案咨询时间不少于45分钟，可以适当延长时间，并设有心理咨询热线电话：7912824。 3、做好网络心理咨询工作。有需求的未成年人还可以通过微信等多种方式与辅导教师进行联系与沟通，指导中心的个案辅导有明晰详尽的记录。 4、QQ及热线电话咨询 未成年人心理健康辅导中心将开通QQ和热线电话，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和QQ寻求帮助。 （五）借助两大平台，宣传心理知识。 辅导中心将借助电子屏、网络这两个平台宣传心理健康知识，提高我县未成年人心理健康水平，扩大我县校外未成年人心理健康辅导中心的影响力。
中职心理健康期中试题
13春计算机《心理健康》期中测试题 一、选择题（每小题2分，共20分。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟 B．身体外形的变化 C．性机能的成熟 D．身体内部器官的完善 2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法 4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 5．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧” B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 6．男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性 A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
7．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（）A．害怕老师，不作任何解释 B．怀恨老师，寻找机会报复 C．藏在心里，从此闷闷不乐 D．找老师坦诚交流，说明迟到原因 8．下列行为属于礼貌待师的是） A．小雄喜欢给老师起绰号 B C D．小利上课时总爱找老师的话茬儿 9．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（） ①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是（）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法竞争 C、要在合作中竞争，在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己 二、判断（每小题2分，共20分）： 1、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。（） 2、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。（） 3、狭义的心理健康是人的基本心理活动的过程内容完整. （） 3、自信和成功没有联系。（）
关注中学生心理健康.docx
关注中学生心理健康 摘要：中学是性格塑造的关键时期，也是容易出现心理问题的时期。当今社会发展迅速，大家的观念以及生活方式也发生了很大的变化。中学生心理成熟度低，但模仿能力较强，很容易出现各种心理问题。良好的心理健康素质是人的全面素质的重要组成部分。所以，心理教育与身体教育，素质教育一样，应该引起广大教育工作者的关注。广大教师应该在学习贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的基础上，积极开展心理健康教育，帮助学生建立健全的人格。 关键词：心理健康；导教育；净化心灵；健全人格 当今社会，繁重的课业负担，来自社会各界的学习压力等使中学生面临很大的心理压力。如果不及时排解压力，进行正确的疏导，很容易使学生产生不恰当的情绪，进而发展为严重的心理问题。目前中学生面临的心理问题主要有以下几种： 1、承受能力差 中学的学习竞争十分激烈，大大小小的考试也有很多。很多学生在考试时十分紧张焦虑，这种情绪往往影响到自己水平的发挥。一旦自己考试失败，就立即灰心丧气，情绪十分低落，失去学习兴趣。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构中还存在着很多不合理的现象，普通中学表现尤为突出，学生在学校所学的知识基本上是为考大学而准备的，然而，实际上升入大学的只是一部分，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在考试上，就出现考试焦虑。 2、自信心不足 在课堂教学中，经常遇到的现象便是老师在提问问题时举手发言的同学很少，这就是一种缺乏自信心的表现。在竞选班委，参加文艺活动时，也有很多同学不够积极主动。很多同学并不是能力不够，而是缺乏自信心，不敢在公共场合表现自己。出现这种现象的原因是由于家长、老师（主要是班主任）对学生的期望质过高，表现出对学生（特别是优生）的缺点看多优点看少，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是灰心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。 3、人际关系不协调 中学生的身心正处于一个重要“飞跃”时期，这时的好胜心、好强心正在逐渐加强，喜爱听老师和长辈的表扬，希望受到同学的关注。中独立处理问题的能力还不够，于是“告状”现象普遍存在。
泰然心理健康中心简介
泰然心理健康中心简介 都匀市泰然心理健康中心成立于2009年3月，是经都匀市工商行政部门批准设立的专业心理服务机构，目前也是都匀市唯一一家正式成立的心理机构。本中心工作人员由国家职业心理咨询师和专业培训师组成。他们来自社会的各个层面，具有丰富的社会阅历、广阔的社会背景和精湛的专业技术.我们本着创造“健康人生、幸福人生、自信人生、上进人生”的服务理念，以来访者为中心，全心全意为来访者提供积极的，有效的心理健康服务。 经过两年的发展，中心已经成为一个综合性的心理服务机构，包括：心理咨询门诊，沙盘团体训练室，心理咨询师培训，心理健康讲师团队。 「机构服务项目」 个体心理咨询：咨询范畴包括儿童、青少年心理：网络成瘾、厌学情绪、学习困难、性侵犯、考试焦虑、青少年叛逆、行为异常、家庭教育等；爱情、婚姻心理：恋爱困扰、婚前辅导、亲子关系、婆媳关系、婚姻危机、离婚辅导、更年期困扰、老年期心理困扰、性爱健康等；职场心理：职业生涯规划、沟通技巧、职场人际关系、职业工作能力开发、职场减压、职场倦怠等；心理问题和心理疾病：抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、危机干预、失眠症、厌食症、贪食症、心理创伤后应激障碍、性心理障碍、人格障碍等。 团体心理咨询：本机构将提供职业生涯规划团体、自我探索团体、改善人际关系团体、两性亲密关系团体、自信心训练、婚前辅导、网瘾、戒酒、厌食、强迫症等多个同质和异质团体。 中小学生心理素质训练：通过系统的训练来提升学生们的情绪管理能力、社会交往能力、问题解决能力、目标订定能力等，使他们更适应社会的发展。 大学生就业指导：就业是人生中的一个重要转折，好的就业对我们的一生至关重要！就业能力的提升是有技巧的，掌握了这些技巧，就业机会将更大，就业条件将更好，从而使你的人生价值得以最大化。而我们将通过职业规划、就业心理培训、职场礼仪、自我推销四个方面进行科学有效的培训，为你有一个好的未来插上翅膀！
2010-2011心理健康二学期期末试卷
2010—2011学年度第二学期期末考试试卷 《心理健康》科 班级：___________ 姓名：___________ 学号：___________ 一、单选题（30分） 1.学习是首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。 A. 勤奋 B. 刻苦 C. 学以致用 D. 学会学习 2.（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向，爱因斯坦称其为最好的老师。 A. 动机 B. 诱因 C. 兴趣 D. 自我效能感 3. 法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。”这句话警告我们（）。 A. 克服从众心理 B. 不迷信书本 C. 走出思维定势 D. 拓宽知识领域 4. 通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（）。 A. 情境训练法 B. “预防接种”训练法 C. 演讲训练 D. 角色扮演训练法 5. 对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数（）。 A. 动机迁移 B. 明确学习目标 C. 创设问题情境 D. 奖惩 6. 下列哪个不是中职生形成不良品德的原因？（） A. 家庭的不良教育 B. 社会的消极影响 C. 学生的心理因素 D. 学生的生理因素 7.（）不是中职生常见的心理挫折。 A. 学习挫折 B. 攻击挫折 C. 交往挫折 D. 情感挫折8.（）不属于不良的职业心理。 A. 自卑心理 B. 盲目自信 C. 自我推销 D. 从众和依赖心理 9. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（） A. 心理训练 B. 心理教育 C. 心理服务 D. 心理补偿 10. 焦虑症属于（） A. 行为异常 B. 人格发展异常 C. 青春期异常 D. 情绪异常 二、判断题（15分） 1、心理健康是一种心理状态。（） 2、同感又称为移情，包括态度和能力。（） 3、只要学生的知识技能掌握得好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康地发展了。（） 4、较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。（） 5、有些学生因为考试不理想，心理不平衡又无法排解，就撕本摔文具或在同学中间无端地发泄，这种行为属于学生产生挫折后的反映——直接攻击。（） 6、健康就是身体没有疾病即没有病痛和不适就是健康。（） 7、在学习活动中，学习动机越强，学习的效率越高，成绩提高越快。（） 8、我就是因为不是学习的料，才进了职业学校，所以我不用努力学习，混到毕业就可以了。（） 9、有同学认为，只有读了大学才能找到一份好工作。（） 10、了解自己的职业价值观，对找工作有帮助。（） 三、填空题（25分） 1、__________是指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心是__________和__________的前提条件。 2、学习兴趣对学习的影响主要表现在激活作用、____________和_____________。 3、__________是听、说、读、写、算、交流的能力。_____________是学习能力的先导，_____________是学习能力的重点和关键，_____________是学习能力的最终目的，_____________是学习能力的_____________。 4、__________是有报酬的劳动，是人赖以生存的手段。_____________具有客观性原则、比较性原则、_____________和_____________。
关注学生心理健康促进学生健康成长
关注学生心理健康－促进学生健康成长
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关注学生心理健康,促进学生健康成长 内容提要 教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发展。因此教师必须切实把握学生每个时期的心理需求，及时给学生以心理上的引导，真正做学生心理健康的引路人。有意识的将心理健康教育渗透到班主任的日常工作之中,对学生进行心理素质教育的训练和培养。 一、更新观念，培养学生良好的心理品质 二、热爱集体,培养学生责任感 三、助人为乐，培养学生健康情感 四、开展课外活动，完善学生的心理素质。 五、培养竞争与承受挫折能力 六、培养合作精神
何谓心理健康?是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康状态受年龄特征、身体状况、所处环境和所受教育等多方面因素的影响。 中学生正处于青少年阶段，他们心理的主流是朝气蓬勃,积极向上,精力充沛,容易接受新事物、新思想,富于创新精神。同时，由于这一代人成长道路比较平坦,生活条件优越,再加上大多数是独生子女,从小得到家长百般呵护,很少甚至从未经受过大的挫折，往往表现出固执任性、自制力差、娇气、孤僻、自私、缺乏吃苦耐劳精神等，心理承受能力弱、心理健康水平低，稍不如意就容易出现心理偏差，甚至酿成悲剧。 中学生正处于青春期，他们心理上的独立意识、自尊意识逐步增强,对与异性交往、物质生活等方面的需要日益强烈,但由于自身能力、地位等因素,这些需要又不可能完全得到满足，因而心理上存在许多矛盾。因此，对中学生进行心理健康教育就提到学校思想教育工作重要议事日程上来。 学校对学生进行心理健康教育的根本目的是提高学生的心理素质。教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发
四平心理健康辅导中心经验材料
从预防入手扎实有效 开展中小学生心理健康辅导工作 四平市中小学心理健康辅导中心 在以人为本的教育理念指导下，我市高度重视未成年人的心理健康教育工作，并将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，在全市各中小学校、社区广泛深入开展未成年人心理健康教育，形成了学校、家庭、社会互相式心理健康教育网络，并取得显著成效。我市未成年人心理健康辅导工作的主要做法如下。 一、加强领导，注重对心理健康辅导工作的指导 我市高度重视未成年人心理健康教育。为贯彻落实吉林省文明办下发的《关于加强全省“乡村少年宫”和未成年人心理健康辅导中心建设工作的意见》（吉文明办（2010）16号）精神，推动四平市中小学心理健康教育工作深入开展，从我市实际出发，市委宣传部（市文明办）、市教育局研究决定，依托吉林师范大学分院心理研究所于2011年1月，成立了“四平市中小学心理健康辅导中心”，承担全市中小学和社区心理健康教育的培训、辅导、咨询和指导工作；各县区成立了心理健康辅导站，各中小学校建立了心理健康活动室，形成了市、区、校三级教育格局。 同时，辅导中心与四平市8个区联系点建立了对接工作，并
落实到具体人头，实现了一人对一区，一人对一县。辅导中心工作人员与所负责的区域学校长期保持联系，及时反馈信息，及时深入学校、社区进行现场咨询、辅导、指导心理健康工作的开展， 使辅导中心工作覆盖整个四平地区，形成天网、地网、人网联动，极大的满足了青少年和学生家长的心理援助需求，从而保证了心理健康教育工作的有效开展。 二、丰富载体，广泛开展各种心理健康辅导实践活动 我市中小学心理健康辅导中心以促进学生心理健康发展为宗旨，遵循未成年人心理发展特点，指导各中小学创新活动载体，广泛开展各种实践活动，提高了全市中小学生的心理健康水平。 1、普遍开展心理健康宣传、教育活动。我市将每年的5月作为“中小学心理健康教育月”，各校围绕心理健康教育活动主题，积极利用黑板报、宣传栏、手抄报、广播、网络等阵地进行心理健康知识的宣传普及；采用心理测量、现场咨询、电话咨询等形式，广泛开展各种心理健康教育活动。推行开展心理保健活动，尝试学生心理健康自我教育。许多学校成立了学生心理社团，设立了班级心理委员，开展朋辈心理辅导。 2、普遍开设了心理健康辅导活动课。各中小学校把心理健康教育列入课表，采用情景模拟、角色扮演、课堂游戏、小
未成年人心理健康辅导中心工作计划
未成年人心理健康辅导中 心工作计划 Prepared on 21 November 2021
2017年清水河县校外未成年人心理健康 辅导中心工作计划 为全面加强我县未成年人思想道德建设，推进未成年人心理健康辅导工作，促进我县广大青少年健康成长，特制定如下工作计划： 一、指导思想 清水河县校外未成年人心理健康辅导中心工作要以建设社会主义核心价值体系为根本，认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，开展未成年人心理健康知识的普及和推广，促进我县未成年人心理健康与人格成长，为推进我县未成年人思想道德建设做出贡献。 二、主要工作 （一）加大清水河县校外未成年人心理健康辅导中心的硬件设施投入。 配置心理设施设备：为了确保各个心理教育活动的正常进行，县未成年人心理健康辅导中心将配置电脑、资料柜、沙盘、沙发、凳子、心理治疗软件等多个心理辅导设施设备。 （二）制定相关的管理制度 为了保证心理健康辅导中心的规范化运作，将制定《清水河县校外未成年人心理健康辅导中心工作准则》、《心理咨询室管理制度》、《心理咨询室规章制度》、《心理咨询员工作守则》、《来访者须知》、《网络咨询服务管理办法》、《预约制度》等一系列制度，并有规范记录表等，严格按照心理咨询原则开展心理辅导工作，心理辅导流程明晰。 （三）建设一支高品质的心理辅导教师队伍
2017年，清水河县校外未成年人心理健康辅导中心将组建一支高水准的心理咨询员队伍，为了发挥这支心理健康教育的主要力量，辅导中心将加强对这些教师的培训。通过培训，所有上岗的心理咨询员都掌握了基本的心理健康知识和心理辅导技能。 （四）认真开展各项日常工作 1、心理专题辅导，帮未成年人度过适应危机，增加自信，正确面对成长过程中的各种情况。2017年清水河县校外未成年人心理健康辅导中心将通过讲座、小团体辅导、趣味心理活动这一系列的活动，帮助我区未成年人认真学习，快乐成长。 2、做好心理面训工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。2017年县未成年人心理健康辅导中心心理咨询室实行定期开放，安排心理辅导教师值班，接待来访学生，每天开放时间为15：00-18：00，个案咨询时间不少于45分钟，可以适当延长时间，并设有心理咨询热线电话：7912824。 3、做好网络心理咨询工作。有需求的未成年人还可以通过微信等多种方式与辅导教师进行联系与沟通，指导中心的个案辅导有明晰详尽的记录。 4、QQ及热线电话咨询 未成年人心理健康辅导中心将开通QQ和热线电话，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和QQ寻求帮助。 （五）借助两大平台，宣传心理知识。 辅导中心将借助电子屏、网络这两个平台宣传心理健康知识，提高我县未成年人心理健康水平，扩大我县校外未成年人心理健康辅导中心的影响力。
中职《心理健康》试题及答案
xxx学院 2017 - 2018学年第二学期期末考试试卷（A/B卷） 试卷说明： 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共3 页，6个大题，满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称：《心理健康》 考试形式：开卷考试时间：90分钟 适用年级：适用专业： 一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。） 1、心理现象包括（） ①心理过程②心理状态③个性心理④心理特征 A、①②④④ B、③④ C、①②③ D、①③ 2、自我意识包括（） ①自我观察②自我监督③自我体验④自我评价 ⑤自我教育⑥自我控制⑦自我调节 A、①②④④⑤ B、③④⑤ C、①②④④⑤⑥⑦ D、①③ 3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒 瘾。青少年吸烟（） A、是追求时尚的表现 B、不会影响青少年的健康成长 C、是沉迷不良诱惑的表现 D、是个人行为，我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象（） A、拒绝别人对自己的赞美 B、把原本属于他人的功劳都归于自己 C、常妒忌 D、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。” 对这句话错误的理解是（） A、要主动控制自己的情绪 B、应经常保持忧郁的心情 C、要学会适度地表达自己的情感 D、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A、思想观念的成熟 B、身体外形的变化 C、性机能的成熟 D、身体内部器官的完善 7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A、暗示训练法 B、幽默化解法 C、倾诉宣泄法 D、注意转移法 8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、 毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责 任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A、①②③ B、①③④ C、①②④ D、②③④
大学生心理健康中心职责
大学生心理健康教育中心工作职责 大学生心理健康教育是学院学生管理工作的重要组成部分，是实施素质教育的重要措施，是促进大学生全面发展，提高人才培养质量的重要途径和手段。为加强我院学生心理健康教育，促进学校心理咨询工作的规范化，专业化和科学化，大学生心理健康教育中心须履行下列职责： 一、结合我校学生心理状况和心理健康教育咨询工作实际情况，负责对全院心理健康教育工作进行中、长期规划，制定每学年工作计划并组织实施； 二、广泛开展大学生心理健康教育普查，建立大学生心理档案，掌握大学生心理健康状况，对部分有严重心理问题学生进行重点监控，定期追踪； 三、开设心理健康教育课程、专题讲座和心理健康教育网页，全方位宣传普及心理健康知识和心理调适的方法； 四、开展个别心理咨询和团体心理辅导，帮助大学生解决心理困惑、心理障碍和进行危机干预，引导大学生树立心理健康意识，培养良好的心理素质； 五、构建学校、学院、班级三级心理健康教育体系，从不同层次、不同侧面及时解决学生可能遇到的心理困惑或问题； 六、组织培训心理辅导员和学生心理委员工作，并指导各院系开展心理健康教育活动与咨询工作，逐步建立和完善学生心理问题防护网； 七、指导大学生心理协会活动，发展朋辈心理辅导； 八、不断规范心理健康教育工作制度、程序，完善管理方法，强化日常管理与服务，提高心理健康教育工作的科学性与规范性； 九、开展大学生心理健康教育的课题研究； 十、积极参与全国和上海市举办的学术年会和研讨活动，加强与兄弟院校的联系，合作和交流，不断提高自身的工作水平和业务能力； 十一、认真完成上级部门和领导交办的其他工作，配合各职能部门工作。