初中体育教案
中学体育教案4篇

中学体育教案4篇随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。
下面是小编辛苦为大家带来的中学体育教案4篇,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。
中学体育教育教学教案篇一教学内容、任务一、学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。
二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。
三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。
教学过程一、准备部分:(一)体育委员整队,向老师报告出缺勤人数,队形如图(1)(二)宣布本课内容、任务。
(三)徒手操4节1、踝腕关节2、肩关节3、腰部运动4、弓步跳跃二、基本部分(一)侧向滑步推铅球组织教法:铅球由老师授课、指导教学要求:滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。
教学重点:摆与蹬结合、蹬与收压结合。
组织教法:(1)徒手侧向预备姿势,扶住同伴的手,反复做左腿摆动,右腿蹬伸,左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。
(2)同上练习,在左腿向前摆出后,同时右腿用力蹬伸,使髋部前移,随后左腿积极下压脚落地的反复练习。
3)同上练习,在右腿蹬伸髋部前移后,迅速收小腿,同时左脚下压着地的反复练习,要求在滑进时不跳跃,上体平移稳,能保持原来姿势。
(4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作,先不断向左滑进,然后向后转滑至原来站位,要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹,使身体重心始终留在后面。
(5)简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程,学生持实心球进行完整练习,以激发学生的积极性和求知欲练习:原地侧向推铅球(实心球替代),侧向滑步推铅球——学生在教师指导下进行练习。
三、结束部分1、放松活动2、小结讲评,宣布下次课内容、地点3、值日生收拾器材4、师生道别男生—手肩相搭女生—手手相连场地:田径场器材:实心球、铅球、垫子练习密度预测35%中学体育篮球运球教案篇二教学目标:1、认知目标:经过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
初中体育教案20篇

初中体育教案20篇教案一:篮球运动一、教学目标:1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容:1. 篮球运动的起源和发展。
2. 篮球运动的基本规则。
3. 篮球运动的技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生分组进行篮球运动的实践操作。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看篮球比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作,让学生了解和掌握。
3. 教师示范技术动作,学生模仿并练习。
4. 学生分组进行篮球运动的实践操作,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调篮球运动的基本规则和技术动作。
五、教学评价:1. 观察学生的操作,看他们是否能够正确执行技术动作。
2. 提问,检查学生对篮球运动的理解程度。
3. 对学生的表现进行评价,鼓励他们在下一次的实践中做得更好。
教案二:跳绳运动一、教学目标:1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 培养学生的协调能力和耐力。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容:1. 跳绳运动的起源和发展。
2. 跳绳运动的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳运动的规则,如计数方法、比赛形式等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生进行跳绳运动的实践活动。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看跳绳比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则,让学生了解和掌握。
3. 教师示范基本技巧,学生模仿并练习。
4. 学生进行跳绳运动的实践活动,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调跳绳运动的基本技巧和规则。
五、教学评价:1. 观察学生的实践,看他们是否能够正确执行基本技巧。
初中体育教案(精选5篇)

初中体育教案(精选5篇)初中体育教案篇一一.教学内容:安全常识和韵律活动二.教学目标:1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
4、知道动物模仿操的名称,动作方法。
能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。
三.教学的重点难点:重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。
五.教法与学法:1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六.教学过程:1、导入揭示课题。
①出示杂技图片,思考问题。
学生大胆猜想,各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2、学生看故事录象。
揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?学生口答,教师加以说明。
出示第二个知识点:身体不适停运动。
4、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。
5、验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。
出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。
6、学生自己小结,学到什么知识?7、室内活动:动物摸仿操。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。
跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
8、课堂小结:同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。
再次记忆学到的知识。
初中体育教案篇二一.教学内容:安全常识和韵律活动二.教学目标:1。
初中体育优秀教案7篇

初中体育优秀教案7篇初中体育优秀教案篇1任务:越过障碍目标:通过这个任务激发学生主动参加学习的热情,培育学生的动手动脑能力,增进生与生之间的沟通与合作;并通过比赛,进展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。
场地器材:一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长凳子四张、体操凳、标志物四个。
活动形式:全班分四组讨论、设计、比赛课前准备:课前老师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长凳子、绕过标志物,并检查各器材的牢固性和安全性。
如下图:教学过程:1、任务活动前教学。
①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。
②、老师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。
③、分四组进行过障碍比赛,老师评价、引导比赛情况。
学生讨论小结,并改进方法。
2、老师下达设计障碍任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。
3、在新设置的道上进行接力比赛。
4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。
教学反思:1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参加度与兴奋度。
特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。
2、本教学,改变了以往一贯由老师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。
3、培育了学生的创新精神。
在下达任务后,各组学生能发挥聪慧才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。
4、培育了学生团队合作和挑战自我的意志品质。
学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了害怕,增强了自信。
5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过体操垫时,在跨不过去后,可采纳滚翻方法取之。
初中体育教案范文(精选8篇)

•••••••••••••••••初中体育教案范文(精选8篇)初中体育教案范文(精选8篇)作为一名教学工作者,常常要根据教学需要编写教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的初中体育教案范文(精选8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
初中体育教案篇1一、教学内容:学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。
三、教学的重点、难点:重点:知道体育运动的安全注意事项。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法:1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型:体育与健康室内理论研讨课六、教学时间:20XX年3月26日七、教学课时:一课时八、教学过程:(一)导入1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?(1)学生各变己见。
(2)教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。
(二)学习新知识1、运动前的注意事项(1)检查自己的身体情况参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。
切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:①体温增高的急性疾病;②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;④恶性肿瘤;⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。
初中体育教案七篇

初中体育教案七篇学校体育教案篇1课题:体育熬炼重在参加教学目标:1、认知目标:理解参与体育熬炼的意义2、力量目标:树立自觉主动参与体育活动的意识3、情感目标:正确熟悉调整好自己心理、心情的重要性。
重点:明确体育活动对促进身心安康的作用!难点:争取了解自己的体能!教学任务:1、参与体育熬炼的好处2、体育熬炼重在参加3、了解自己的体能教学内容:1、古希腊人对参与体育熬炼的好处有的呢地熟悉:“假设你想强壮,跑步吧!假设你想衰弱,跑步吧!假设你想聪明,跑步吧!“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比方阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。
”2、体育熬炼重在参加你必需真正理解“重在参加”的体育精神,并主动参与体育活动。
只有残疾阿体育熬炼,才能体会到熬炼的乐趣,并得到好处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种看法和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!3、了解自己参加体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!4、课堂常规:上好体育课的根本要求为了完成学习任务,必需仔细上好体育课。
体育课是学校体育工作的根本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育熬炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。
上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的根本要求应留意以下几点:〔1〕要端正学习看法,既要重视上好体育根底学问课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论学问和把握动作技术、技能很好的结合起来。
〔2〕上课时要仔细听讲,自己观看教师或同学的示范,细心领悟新学的动作要领,并自觉主动的进展学习,在练习中要勤于动脑,擅长思索。
〔3〕要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好预备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课〔或轻巧装和软鞋底〕;要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要听从指挥,听从教师和小组长的调动。
初中体育教案【优秀10篇】

初中体育教案【优秀10篇】篇一:初中体育教案篇一课型:体育理论课教学目标:1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响;2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义,了解一些锻炼方法,明白生命在于运动的道理,揭示体育锻炼重在参与的本质;3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点:参与体育锻炼的多种价值教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识;教学方法:讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程一、导入新课各位同学们:大家好今天我在这里给大家上一节体育课,不用说,我就猜到大家的心情:肯定不是高兴,也不会是激动。
因为平时在外面上体育课,可以看到蓝蓝的天空,碧绿的草地,尽情体验到运动带得我们的快乐。
但是通过我观察发现:也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐,今天我想通过这次课告诉你们:体育锻炼重在参与,我运动,我快乐!首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”:启动仪式(4分钟)插入视频图象(这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作,我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有哪些好处呢?那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动脑筋思考,然后谈一谈自己的想法,你认为会出现什么样的结果?为什么会出现这样的结果?想一想:(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动,他们长大后会出现怎样的情况了?(结果是:长大后看起来发育很正常,但是打开笼子以后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈就掉下来了,解发现原来兔子死于心脏破裂,鸽子死于动脉撕裂)(2)“运动剥夺”实验:将20—30岁的健康男子分成两组,要求第一组在实验期内(20天)一直躺着,不许起坐,站立;第2组也做同样的规定,不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
初中体育教案(优秀8篇)

初中体育教案(优秀8篇)初中体育教案篇一一、指导思想:依据新课程标准的要求,以促进学生身体,心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习中长跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生做运动的兴趣、培养学生吃苦耐劳的意志品质,团结互助的集体主义精神及终身体育的意识,确保健康第一思想落到实处,使学生健康成长。
二、教学内容本课教学内容是选自八年级《体育与与健康》中长跑为教材。
三、教材分析:中长跑是一项运动强度不大,持续时间较长的有氧运动,它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,这项运动贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易学习和掌握,终身都可以参与的群众性健身项目之一。
同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目,中长跑是人获得健康的基本途径,是发展健康性体能最简单的方法,最有效途径之一,它能有效提高心肺功能,发展耐久能力,增强意志品质,是培养终身体育的有效途径,初中生练习中长跑,要求掌握中长跑的技术,培养参与意识。
四、学情分析:教学的对象为禹村初级中学中学八年级一班,该班学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,身体素质相对比较好,班级纪律比较好,集体荣誉感强,但是对于中长跑这样单调而又枯燥的运动项目,兴趣不大,加上老旧的教学方法,让学生对中长跑的耐久性有些误解和抵触情结,绝大多数同学谈跑变色、怕苦、怕累、不能坚持。
那么如何使学生都能积极、主动地参加练习,教师不仅仅要了解学生身体健康状态、心理状态,更主要的是要从教法上多下功夫,将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学,使学生在心理愉悦中完成课的任务,达到一定的运动量,从而达到增强体质的实效。
五、教学目标:通过情景教学,使学生主动参与中长跑的体育活动,发展体能,获得运动技能,从而提高健康水平,养成良好锻炼的习惯和终身体育的意识,培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、超越自我等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
六、教法和学法:教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程,课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:1、示范法:运用示范可以给予学生真实的,动态的,正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识;2、启发教学法:通过启发让学生更好了解这项运动的基本知识,激发学生的学习兴趣;3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
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初中体育教案初中体育教案(通用17篇)作为一位无私奉献的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家整理的初中体育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
初中体育教案篇1教学目标:1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。
3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。
教学内容:1、简介田径运动场地(基本常识。
相关知识内容)2、简介田径竞赛规则重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用一、田径运动场地的介绍田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。
其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。
(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米。
半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。
)二、田径运动比赛介绍田径分为田赛、径赛,全能三大类1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。
其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。
采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外,还有20xx米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000—20000米竞走。
等等2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)3、全能主要有七项全能和十项全能。
三、田径竞赛规则介绍1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。
(2次犯规是指同一组非同一个人,只要同组已有一人犯规,你再次犯规就判犯规)3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。
5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。
(例如:A 在直道上跑出自己的分道,没有获得实际利益;B 在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。
)6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。
8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。
10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。
田赛,除跳高和撑杆跳高外,在其他田赛项目中,如参赛人数多于8人,则每名运动员均有3次试跳机会,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。
若参赛者只有8人或少于8人,则每人有6次试跳机会。
11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。
12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。
初中体育教案篇2一、教材内容:1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑二、教材分析:足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学过程:(一)开始部分2′1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分1、绕操场慢跑500米学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致2、关节活动操6节3、熟悉球性教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。
动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。
要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。
而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不不踩球(转载于:左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:(1)讲解脚内侧正面传地滚球(2)给学生做正确示范动作(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。
着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
教法:(1)讲解脚内侧接地滚球(2)教师示范(3)两人一组,队形相距五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习3、素质练习:7′10米×4往返跑组织:分成四队进行比赛4、结束部分3′(1)伸展放松操在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材八、场地器材:1、场地:足球场一块;2、足球24只九、预计教学效果:预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分十、教学反思:初中体育教案篇3教学目的:通过介绍本学期学校体育工作安排和教学工作安排,回顾上学期的体育表现,以及新的体育成绩评价方法,使学生作好思想准备,增强组织纪律性,积极参与,提高锻炼的积极性,培养良好的体育习惯和终身体育的意识。
一、本学期学校的体育活动有队列操的比赛,期中考试后开展班际的篮球联赛h“大王”杯的毽子、跳绳等等体育活动。
同学们要认真练习,积极准备,主动踊跃地参加每一项活动,体现集体主义的观念,增强班级的凝聚力。
二、本学期体育教学课的内容主要以耐力素质和力量素质为主。
因此,要求每一位学生锻炼前要充分做好准备活动,锻炼中如果感觉不适应立刻停止练习,不要逞强。
如果有不适宜作耐力练习的同学应提早做好免修手续。
练习时,要求积极主动,特别是耐力练习,更可以培养人的意志品质,坚持不懈,永不气馁的精神。
三、体育成绩与体育课上的表现有着密不可分的关系。
绝大部分同学都能遵守课堂纪律,积极配合教师完成课堂的教学内容,积极锻炼,但还有极少一部分同学,上课不遵守课堂纪律,持续讲话,屡教不改,而且不尊重师长,更不能配合教师完成内容,希望这些同学从这学期开始树立良好的形象,努力地、认真地学好每一项知识技能,确保课堂内容能顺利地完成。
四、体育课教学常规:⑴两分钟预备铃响后,到指定地点由体育委员整队集合,等待教师。
⑵上室外课前换好服装、鞋子,除了运动服、校服外不准穿其它服装。
⑶上课不准无故缺席、迟到早退,不能参加体育锻炼的或剧烈运动的学生,上课前必须办好请假证明。
⑷遵守课堂纪律,服从指挥,思想集中,精神饱满。
⑸爱护公物,不准脚踢球。
⑹不准擅自离开场地,得到允许后方可离开场地。
五、体育成绩的评价方法:1、考核标准:课堂表现+出勤率+考核成绩2、本学期《体育与保健》评分评价内容的构成、比重与方法:㈠基本内容Ⅰ:体能(40%)和健身技能(30%)体能(40%)包括:⑴力量素质:实心球⑵速度素质:4*10往返跑⑶耐力素质:3分钟25M往返跑⑷灵敏素质:立定跳远⑸柔韧素质:坐位体前屈健身技能(30%)包括:⑴垫上运动⑵杠上运动⑶武术⑷篮球㈡基本内容Ⅱ:自我健身能力(20%)⑴非常规性学习内容(特长、专长、运动员等级证)⑵教材的使用、自锻计划的制定与实施、体育资料的收集、体育专题报告和文章、裁判、棋类等(探究性学习或探究型课程部分)㈢健身参与(10%)⑴出勤率⑵运动表现3、评价方法:⑴根据全年级的全体学生体能测试结果划分成绩区间:前20%的学生成绩为优秀,分值5分;其次40%的学生成绩为良好,分值为4分;再次30%的学生成绩为及格,分值为3分;最后1%的学生为有待提高,(前5%分值为2分,后5%分值为1分)⑵计算公式:学期成绩=体能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+运动参与(1+2)÷2×10%⑶成绩与等第的换算标准:优秀 4.30分≤成绩≤5分良好 3.80分≤成绩<4.30分合格 3.00分≤成绩<3.80分有待提高成绩<3.00分初中体育教案篇4任务:越过障碍目标:通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。