“健康饮食,快乐成长”活动策划书

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健康饮食策划书模板3篇

健康饮食策划书模板3篇

健康饮食策划书模板3篇篇一《健康饮食策划书模板》一、引言二、目标1. 明确健康饮食的目标,例如控制体重、改善营养状况、预防疾病等。

2. 根据目标制定具体的饮食计划和行为改变目标。

三、饮食原则1. 均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

2. 控制食物摄入量:根据个人的身体状况和活动水平,合理控制每餐的食物量。

3. 多样化饮食:选择丰富多样的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类等。

4. 控制糖分和盐分摄入:减少高糖和高盐食物的摄入,避免过度摄入加工食品。

5. 规律饮食:保持定时定量的饮食习惯,避免过度饥饿或暴饮暴食。

四、饮食计划1. 早餐选择富含蛋白质、纤维和复合碳水化合物的食物,如全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果等。

避免高糖和高脂肪的早餐食品。

2. 午餐包含适量的蛋白质、蔬菜和全谷类食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、米饭或全麦面条等。

控制食物的分量,避免过度进食。

3. 晚餐尽量选择清淡易消化的食物,如蔬菜汤、蒸鱼、烤鸡胸肉、糙米饭等。

晚餐时间不宜过晚,避免影响睡眠。

4. 加餐可以选择一些健康的加餐,如水果、坚果、酸奶等,但要注意控制摄入量,避免影响正餐的食欲。

五、饮食记录与评估1. 建立饮食记录习惯,记录每天摄入的食物和饮料。

2. 定期评估饮食计划的执行情况,根据实际情况进行调整和改进。

3. 可以使用手机应用或纸质记录簿来记录饮食。

六、运动与饮食的结合1. 结合适量的运动,如散步、跑步、游泳、瑜伽等,有助于提高新陈代谢,促进健康饮食的效果。

2. 根据个人的身体状况和运动目标,制定合理的运动计划。

七、其他注意事项1. 多喝水,保持充足的水分摄入,有助于代谢和消化。

3. 注意食品的质量和安全,选择新鲜、无污染的食材。

4. 如有特殊饮食需求或健康问题,如糖尿病、高血压等,应在专业人士的指导下制定饮食计划。

通过制定科学合理的健康饮食策划书,并严格执行,我们可以逐渐养成健康的饮食习惯,改善身体状况,提高生活质量。

饮食与健康策划书3篇

饮食与健康策划书3篇

饮食与健康策划书3篇篇一《饮食与健康策划书》一、活动背景随着人们生活水平的提高,对于饮食的要求不再仅仅是满足温饱,更关注其对健康的影响。

然而,由于不良饮食习惯导致的健康问题日益突出,如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。

因此,有必要开展相关活动,提高人们对饮食与健康重要性的认识。

二、活动目的1. 传播正确的饮食观念和知识,帮助人们养成健康的饮食习惯。

2. 增强人们对自身健康的关注和管理意识。

3. 促进社区居民之间的交流与互动。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地址]五、参与人员社区居民及相关专业人士六、活动内容1. 饮食与健康知识讲座邀请营养学家或医生进行讲座,讲解饮食与健康的关系,包括合理膳食结构、营养素的作用、常见疾病的饮食预防等。

2. 健康饮食烹饪示范邀请厨师现场演示健康美食的制作方法,并讲解烹饪技巧和注意事项,让人们学会制作营养又美味的菜肴。

3. 饮食咨询与义诊设置咨询台,提供饮食建议和健康咨询服务,同时安排医生进行简单的体检和义诊。

4. 健康饮食展览展示健康饮食的图片、实物、宣传资料等,让人们直观地了解健康食物和不良饮食的危害。

5. 互动游戏设置一些与饮食和健康相关的互动游戏,如饮食知识问答、营养拼图等,增加活动的趣味性和参与度。

七、活动宣传1. 在社区内张贴活动海报、发放传单。

2. 利用社区群、公众号等进行宣传推广。

3. 邀请社区工作人员进行口头宣传。

八、活动预算1. 讲座费用:[X]元2. 厨师费用:[X]元3. 食材和道具费用:[X]元4. 宣传费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、活动评估1. 通过参与者的反馈意见,了解活动的效果和满意度。

2. 统计参与人数,评估活动的吸引力和影响力。

3. 分析活动过程中存在的问题和不足,为今后的活动改进提供参考。

十、注意事项1. 确保活动场地的安全和卫生。

2. 合理安排活动流程,避免时间过长或过短。

3. 准备充足的饮用水和休息区域。

健康食品活动策划书3篇

健康食品活动策划书3篇

健康食品活动策划书3篇篇一健康食品活动策划书一、活动主题“健康食品,美好生活”二、活动目的本次健康食品活动旨在推广健康食品,提高公众对健康饮食的认识,促进健康食品行业的发展。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、活动内容1. 健康食品展览:展示各种健康食品,包括有机食品、天然食品、保健食品等。

同时,设置展示区,介绍健康食品的营养价值和功效。

2. 健康食品讲座:邀请专业营养师或医生,举办健康食品讲座,介绍如何选择健康食品、健康饮食的重要性等。

3. 健康食品品尝:提供各种健康食品品尝,让公众亲身感受健康食品的美味和营养价值。

4. 互动游戏:设置互动游戏环节,如健康食品知识问答、健身操比赛等,增加公众参与度和趣味性。

5. 优惠促销:在活动现场推出健康食品优惠促销活动,吸引公众购买健康食品。

五、活动宣传1. 社交媒体宣传:利用社交媒体平台宣传活动信息,吸引更多公众关注。

2. 线下宣传:在社区、超市、学校等地方张贴活动海报,提高活动知名度。

3. 嘉宾邀请:邀请知名营养师、健康博主等作为嘉宾,增加活动的影响力和吸引力。

六、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元2. 健康食品展览费用:[X]元3. 健康食品讲座费用:[X]元4. 健康食品品尝费用:[X]元5. 互动游戏奖品费用:[X]元6. 宣传费用:[X]元7. 其他费用:[X]元七、活动效果评估1. 参与人数统计:统计活动现场参与人数,评估活动的吸引力和影响力。

2. 问卷调查:在活动现场发放问卷调查,了解公众对健康食品的认知和需求,为今后的活动改进提供参考。

3. 媒体报道评估:评估活动在媒体上的报道效果,提高活动的知名度和影响力。

八、注意事项1. 安全保障:确保活动现场的安全,设置安全警示标识,配备急救设备和人员。

2. 食品卫生:严格把控健康食品的质量和卫生,确保公众的饮食安全。

3. 人员培训:对活动工作人员进行培训,提高服务质量和专业水平。

饮食与健康策划书3篇

饮食与健康策划书3篇

饮食与健康策划书3篇篇一饮食与健康策划书一、活动主题健康饮食,健康生活二、活动背景随着生活水平的提高,人们越来越关注饮食与健康的关系。

然而,现代人的饮食习惯存在很多问题,如高热量、高脂肪、高盐、高糖等,这些不良的饮食习惯容易导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生。

因此,我们需要倡导健康饮食的理念,提高人们的健康意识。

三、活动目的1. 宣传健康饮食的重要性,提高人们的健康意识。

2. 推广健康饮食的知识和方法,帮助人们养成健康的饮食习惯。

3. 提供健康饮食的选择和建议,满足人们对健康饮食的需求。

四、活动时间和地点1. 时间:[具体时间]2. 地点:[详细地址]五、活动内容1. 健康饮食讲座邀请专业的营养师或医生,为参与者讲解健康饮食的知识和方法。

讲座内容包括饮食与健康的关系、常见的饮食误区、如何选择健康的食物等。

讲座结束后,设置互动环节,解答参与者的疑问。

2. 健康饮食咨询邀请营养师或健康顾问,为参与者提供免费的健康饮食咨询服务。

咨询内容包括个人饮食情况评估、饮食计划制定、健康食谱推荐等。

参与者可以提前预约咨询时间,以便更好地满足个人需求。

3. 健康饮食体验设立健康饮食展示区,展示各种健康食品和饮品。

参与者可以品尝这些食品和饮品,了解它们的营养价值和制作方法。

展示区还可以设置互动游戏,增加参与者的兴趣和参与度。

4. 健康饮食推广发放健康饮食宣传资料,包括宣传单页、海报等。

宣传资料内容包括健康饮食的重要性、常见的饮食误区、健康食谱等。

参与者可以将宣传资料带回家,与家人和朋友分享健康饮食的知识。

六、活动宣传1. 制作海报:设计吸引人的海报,张贴在社区、学校、医院等公共场所。

2. 发布推文:利用社交媒体平台发布活动信息,吸引更多人参与。

3. 发放传单:在活动现场或周边地区发放传单,提高活动的知名度。

4. 口碑宣传:鼓励参与者通过口口相传的方式,向身边的人宣传活动。

七、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元2. 讲座费用:[X]元3. 咨询费用:[X]元4. 体验费用:[X]元5. 宣传费用:[X]元6. 其他费用:[X]元7. 总预算:[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持整洁卫生,提供充足的饮用水和休息区域。

学校健康饮食策划书3篇

学校健康饮食策划书3篇

学校健康饮食策划书3篇篇一《学校健康饮食策划书》一、活动背景随着生活水平的提高,人们对饮食健康的关注度也越来越高。

然而,在学校中,由于学生们缺乏正确的饮食知识和观念,往往存在着挑食、偏食、爱吃垃圾食品等不良饮食习惯,这对他们的身体健康和成长发育造成了一定的影响。

因此,有必要在学校开展健康饮食活动,提高学生们的饮食健康意识和素养。

二、活动目的1. 向学生们普及健康饮食知识,帮助他们树立正确的饮食观念。

3. 促进学生们的身体健康和成长发育。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校校园内五、活动对象全体在校学生六、活动内容1. 举办健康饮食知识讲座邀请专业的营养师或医生到校举办健康饮食知识讲座,向学生们介绍健康饮食的概念、重要性、营养均衡的原则以及常见的不健康饮食行为和危害等内容,帮助学生们树立正确的饮食观念。

2. 开展健康饮食宣传活动在校园内设置健康饮食宣传展板,展示健康饮食的知识和图片;发放健康饮食宣传资料,如小册子、传单等,向学生们宣传健康饮食的重要性和方法;利用校园广播、电视台等媒体,播放健康饮食的相关节目和广告,营造浓厚的健康饮食氛围。

3. 组织健康饮食主题班会4. 举办健康饮食烹饪比赛组织学生们参加健康饮食烹饪比赛,要求学生们以健康食材为原料,制作出美味可口、营养丰富的菜肴。

通过比赛,不仅可以提高学生们的烹饪技能,还可以让学生们了解更多的健康食材和烹饪方法,培养他们的健康饮食意识。

5. 开展健康饮食监督检查成立健康饮食监督检查小组,定期对学校食堂、小卖部等场所进行监督检查,检查食品的质量、卫生和营养成分等情况,确保学生们能够吃到健康、安全、营养的食品。

同时,监督检查小组还可以对学生们的饮食行为进行监督检查,及时纠正学生们的不良饮食习惯。

七、活动预算1. 健康饮食知识讲座费用:[X]元2. 健康饮食宣传活动费用:[X]元3. 健康饮食主题班会费用:[X]元4. 健康饮食烹饪比赛费用:[X]元5. 健康饮食监督检查费用:[X]元6. 其他费用:[X]元总预算:[X]元八、活动效果评估1. 通过问卷调查的方式,了解学生们对健康饮食知识的掌握程度和饮食习惯的改变情况。

大学健康饮食活动策划

大学健康饮食活动策划

一、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快,大学生群体在追求学业和社交的同时,健康饮食问题日益凸显。

为了提高大学生的健康意识,培养良好的饮食习惯,我校计划举办一场以“健康饮食,快乐成长”为主题的健康饮食活动。

本次活动旨在普及健康饮食知识,倡导科学合理的饮食习惯,增强大学生的自我保健能力。

二、活动目标1. 提高大学生对健康饮食重要性的认识。

2. 培养大学生良好的饮食习惯,减少不良饮食习惯带来的健康问题。

3. 增强大学生的自我保健意识,提高身体素质。

4. 促进校园文化的丰富和发展,营造健康向上的校园氛围。

三、活动主题“健康饮食,快乐成长”四、活动时间2023年10月15日至11月15日五、活动地点我校图书馆报告厅、食堂、宿舍区等六、活动对象我校全体在校学生七、活动内容1. 健康饮食知识讲座- 邀请营养学专家进行专题讲座,讲解健康饮食的基本原则、营养搭配、食品安全等知识。

- 讲座时间:10月20日(周六)下午2:00-4:00- 讲座地点:图书馆报告厅2. 健康饮食主题班会- 各学院组织主题班会,邀请学生分享自己的健康饮食心得,交流健康饮食的经验。

- 时间:10月25日-11月5日- 地点:各学院教室3. 健康食谱征集大赛- 鼓励学生参与健康食谱的征集,分享自己设计的科学、美味、营养的食谱。

- 参赛作品提交时间:10月30日- 作品评选时间:11月5日-7日- 地点:图书馆一楼展览厅4. 健康饮食知识竞赛- 组织健康饮食知识竞赛,检验学生对健康饮食知识的掌握程度。

- 时间:11月10日(周六)下午2:00-4:00- 地点:图书馆报告厅5. 健康饮食实践周- 在食堂开展健康饮食实践周活动,提供营养均衡的菜品,引导学生选择健康饮食。

- 时间:11月12日-16日- 地点:食堂6. 健康饮食宣传月- 利用校园广播、宣传栏、微信公众号等平台,广泛宣传健康饮食知识,营造良好的校园氛围。

- 时间:10月15日-11月15日- 地点:全校范围八、活动组织1. 成立活动组委会,负责活动的整体策划、组织和实施。

健康饮食活动方案范文(通用18篇)

健康饮食活动方案范文(通用18篇)

健康饮食活动方案健康饮食活动方案范文(通用18篇)为保证活动高起点、高质量、高水平开展,我们需要提前开始活动方案制定工作,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。

我们应该怎么制定活动方案呢?以下是小编为大家收集的健康饮食活动方案范文(通用18篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康饮食活动方案1设计意图:现在的家庭生活条件好了,很多家长反映孩子在家很挑食,遇见自己喜欢吃的东西,不管有没有营养,使劲吃;可是遇到自己不喜欢吃的东西,不管家长怎样劝说,决不会张嘴。

这次活动主要是让幼儿知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了对身体无益,并了解营养宝塔的结构,知道要合理摄入各种食物。

活动目标:1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

认识到偏食会造成不良的后果。

3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

活动准备:附有故事图片的PPT一份。

各种食物的贴纸和快餐盘,以及若干笑脸贴纸活动过程:①老师出示图A三只小熊图片教师操作图片讲述故事——森林里有三只小熊教师提问:这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。

)教师提问:为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦?(启发幼儿说出专吃荤菜,不吃素菜,容易发胖;只吃素菜,不吃荤菜长得瘦;不挑食,样样吃最好。

)教师操作图片讲述故事——是不是这样呢?我们请三只小熊来告诉大家“我是小白熊。

我爱吃肉、爱吃鸡,还有甜牛奶,就是不喜欢吃素菜,才这么胖。

”“我是小黄熊。

我不吃肉、不吃鸡,只吃一点点菜,妈妈老说我挑食。

”“我是棕熊。

我呀,不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体健康人人爱。

”教师提问:小白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜,只吃肉。

)教师提问:小黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜,不吃肉。

)教师提问:你觉得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?为什么?(小棕熊更漂亮,因为它不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体不胖不瘦。

健康饮食快乐成长主题班会活动方案

健康饮食快乐成长主题班会活动方案

健康饮食快乐成长主题班会活动方案•相关推荐健康饮食快乐成长主题班会活动方案范文(通用7篇)在日常过程学习中,大家最不陌生的就是主题班会吧?主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。

什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢?下面是小编整理的健康饮食快乐成长主题班会活动方案范文,希望能够帮助到大家。

健康饮食快乐成长主题班会活动方案篇1一、活动主题:健康饮食,快乐成长二、活动目标:通过本次活动,引导学生理解和关注饮食卫生,饮食营养和饮食心理,学会如何安全选购食品,合理搭配营养,能够适当调节饮食心理,进行健康饮食。

三、活动时间:20xx.9.17四、活动地点:301教室五、活动主持人:小明,小花六、活动对象:小学三年级一班全体学生七、指导老师:张老师八、活动形式:讨论式竞赛式表演式九、活动过程:(一)前期准备:1排练小品《爱吃零食的他》2生活小调查:生活中的卫生隐患3搜集有关饮食方面的资料4制作“蔬菜水果奶类博士”的头饰5制作ppt(二)后期准备;1会场布置2负责人的工作分配3撰写活动总结4准备糖果(三)活动流程:流程一:主持人:甲:民以食为天,乙:食为生活之源,合:“健康饮食,快乐成长”主题班会正式开始。

流程二:小品《爱吃零食的他》(让同学们知道“病从口入”这个道理)流程三:“食品安全大pk”(使我们获得了一些饮食安全的常识)方法:在班上选出四名饮食安全宣传员。

游戏规则:四名饮食安全员分别从“如何选购物品”、“如何选择新鲜的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的饮食安全卫生”等题目中抽签决定所选主题来进行宣传。

宣传完后,有教师点评,学生投票选举人气指数最高者为胜,评出“最佳口才奖”和“最佳卫生奖”各一名,并奖励适当糖果。

流程四:“食品秀”方法:学生戴上头饰,在台上自己介绍自己。

流程五:“视频调配师”方法:同学们根据自己的实际情况,设计一日三餐,每餐荤素搭配,营养均衡。

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= = = =携手拱宸桥小学
之“健康饮食,快乐成长”活动= =
主办单位:浙江树人大学信息科技学院志愿者协会
一、活动主题:“健康饮食,快乐成长”
二、活动的主办方、承办方和参加人员:
1、主办单位:浙江树人大学信息学院志愿者协会
2、承办单位:拱宸桥小学,浙江树人大学信息学院青年志愿者协会
3、参加人员:志愿者协会的成员、理事;拱宸桥小学学生和部分老

三、活动的目的和意义:
春天是许多疾病的高发期,而我们的儿童则是最易受到感染的一个弱势群体,那么如何普及儿童食品安全科学知识,提高儿童及家长的食品安全意识就显得格外重要。

通过此项活动,旨在提高孩子的食品安全意识,从而进一步影响家庭的食品安全消费观念,唤起全社会的食品安全消费意识让健康饮食教育从娃娃抓起,才能有力地“抓起”整个民族的健康。

四、活动时间:活动时间:4月3日
五、活动地点:拱宸桥小学
六、活动的宣传:
1、宣传海报:在学校主要生活区、学习区显著位置张贴。

用于介绍活动主题、方式、进程、参与办法。

海报还将贴于橱窗和宿舍楼下;
2、穿上有志愿者标志的马甲,戴上学院的帽子给予关注者以
醒目和深刻印象;
3、由学院记者团,负责拍照及活动宣传。

七、活动流程
活动前期
1、召开理事会议,讨论并明确活动计划;
2、由协会外联部负责与拱宸桥小学联系,学院文批策化书;
3、参加队员的知识培训;
4、购买好相关材料(饺子皮,肉陷,芹菜,香菇,调料,洗手液,
气球,小方巾等)和奖品(笔,本子,绒毛玩具和棒棒糖等);
5、资金来源(学校、信息科技学院支持);
6、考勤部根据报名人数和活动实际情况,做到科学分组,并及时通
知参加此次活动的成员;
7、办公室准备志愿者旗帜、帽子、服装及照相机并联系记者团。

活动期间:
1、于当天下午12:30于北校门集合编队出发,1点到达拱宸桥小学,
进行相应的活动准备工作;
2、提前10分钟将学生带领到食堂并分配好组员(平均每组五位学
生和三位志愿者组成),由志愿者带领组员去洗手;
3、主持人讲解如何包饺子(其中包括在包饺子过程中要注意的问题)
同时由志愿者负责演示;
4、由志愿者协同学生一起包饺子,同时负责指导工作(时间控制在
40分钟);
5、在煮饺子期间,开展知识竞答活动;
6、邀请部分老师、家长一起与孩子互动,并合影留念。

活动后期:
1、秘书部写好活动总结和心得;
2、办公室整理本次活动相关资料,及时更新资料库;
3、考勤部及时统计参加人员姓名及班级;
4、宣传部做好活动总结宣传。

八、经费预算:
饺子皮和饺子馅儿:100元奖品:50元
共计:150元
九、活动负责人:
蒋海炎蒋杰陈敏张明明徐建琴方丽钱巧珏楼灵麟
[活动可行性分析]
本次活动以普及儿童食品安全科学知识,提高儿童及家长的食品安全
意识为宗旨。

通过此项活动,可以提高孩子的食品安全意识,从而进一步影响家庭的食品安全消费观念,唤起全社会的食品安全消费意识,以同学们的热情,和他们的安全意识心态,是活动顺利开展的基石。

附件(1)
主持人:张明明,钱巧珏
竞答题:(18题)选其中的10题
(1)流感流行的季节,你应该_________。

(A )
A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力 C、外出戴好口罩,在家时关好门窗
B、自己吃感冒药预防 D、不理不睬
(2) 现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好?(B)
A、4克
B、6克
C、8克
D、10克
(3) 如果不吃早餐,血液里缺少( A ),大脑功能就会受到影响。

A、葡萄糖
B、维生素
C、脂肪
D、微量元素
(4) 肠道传染病是由于________引起的。

( A )
A、吃了不清洁的食物
B、遗传
C、别人与你接触传
染 D、吃得太多
(5) 水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝下列哪种水最
好?( B )
A、井水
B、白开水
C、自来水
D、纯净水
(6) 以下哪种食物富含微量元素碘?( C )
A.苹果 B.巧克力 C.海带 D、胡萝卜
(7) 下列哪些食品属于健康食品?(C)
A.油炸类快餐
B.火腿肠和罐头
C.水果
(8) 儿童日常生活中应该多喝(C)
A.豆浆、牛奶
B.碳酸饮料
C.水
(9) 哪些属于健康饮食习惯(A)
A.少吃油腻食物
B.少吃低盐食物
C.多吃鱼肉
(10) 食物中含有什么营养素?请任答3种即可
答案:糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。

(11) 为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮?
答案:含丰富的维生素和纤维素。

(12) 为什么要吃好早餐?
答案:可保持上午精力旺盛
(13) 饭后能否立刻做剧烈运动?
答案:不能。

(14) 吃饭为什么要细嚼慢咽?
答案:利于消化
(15) 喝汽水比喝白开水对健康好吗?
答案:不是。

(16) 多吃油炸食物对健康好吗?
答案:没有好处。

(17) 自来水是否可以直接喝?
答案:不可以。

(18) 饭前便后为什么要洗手?
答案:预防各种肠道传染病的传染
附件(2)
发现优点
让每个人拿五张纸,分别让他们写出自己的心中的五个人的有优点,然后亲自交到他们手中。

活动结束后,找出纸条最多的同学,由主持人在讲台上进行表扬,并发给奖品,同时,鼓励其他同学。

信息学院志愿者协会
2009年3月28日。

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