励志成功：高效能的思维习惯积极心态,时间管理,双赢思维,同理心倾听,人际关系
高效能人才与成功相约的七种习惯
尽量一次只做一件事，避免同时处理多个任务导 致效率低下。
保持工作热情
保持积极的工作态度和热情，以更好地应对挑战 和压力。
Part
04
习惯四：双赢思维
合作与竞争
合作
双赢思维强调在竞争环境中寻求合作机会，通过团队协作、资源共享和知识交流，实现 共同的目标。
竞争
同时，双赢思维也承认竞争的存在，通过正当竞争激发个人和团队的潜力，提升整体竞 争力。
高效能人才与成功相 约的七种习惯
• 习惯一：积极主动 • 习惯二：以终为始 • 习惯三：要事第一 • 习惯四：双赢思维 • 习惯五：知彼解己 • 习惯六：统合综效 • 习惯七：不断更新
目录
Part
01
习惯一：积极主动
积极心态
01
02
03
积极心态
面对工作和生活中的挑战 ，保持乐观、积极向上的 心态，相信自己能够克服 困难并取得成功。
率。
避免拖延
避免拖延症，及时开始并完成工 作，以免浪费时间。
优先级排序
确定紧急重要的事项
根据事情的紧急程度和重要性进行排序，优先处理紧急重要的事 项。
学会拒绝
对于不重要或不紧急的事务，学会拒绝以保持工作的高效性。
避免琐事缠身
避免陷入琐碎事务中，集中精力处理重要任务。
高效执行
集中注意力
在执行任务时，集中注意力，避免分散精力，以 提高工作效率。
鼓励尝试
培养创新思维需要鼓励人们勇于尝试新事物，不怕失败， 从失败中汲取经验教训，不断优化和改进。
激发想象力
通过激发想象力，人们可以更好地进行创造性思考，将不 同领域的知识和信息进行整合，从而产生新的创意。
跨界合作
高效能人士的七个习惯
读书心得利用闲暇时间拜读了史蒂芬.柯维博士的《高效能人士的七个习惯》一书，自我感觉收获颇多。
作者曾被《时代周刊》评为“美国25个最具影响力人物”之一，《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。
整本书介绍了如下几个高效能习惯： 1、积极主动2、以终为始3、要事第一4、双赢思维5、知彼知己6、协作增效7、不断更新。
下面我想谈谈比较吸引我的几个地方。
一、培养双赢思维，摒弃“匮乏心态”。
俗语有云：“共患难易，共富贵难。
”如果我们将世界想象成一块大饼，别人多吃一块，我们就少吃一块，见到别人的成就会眼红，人生仿佛一场争夺战，这都是“匮乏心态”在作祟。
抱有这种心态的人，认定别人的成功等于自身的失败。
相形之下，“富足心态”源自厚重的个人价值观和安全感，抱有这种心态的人相信世界空间巨大，人人都能分享，希望通过有效的交往让所有参与者获得利益，团结身边的人实现单枪匹马无法完成的理想。
而诚信、成熟、知足正是双赢模式的心态基础。
二、知己知彼，移情沟通。
当我们抱怨别人不理解、不接受自己意思的时候，请首先审视一下自己，是否了解别人的真实想法？现实生活中，我们总是将“让别人了解自己”放在首位，宁愿匆匆忙忙下结论也不愿意花时间去深入了解问题的症结。
大部分人在聆听时并没有真正想要了解对方，而是急于将自己的经验灌输给对方，或是以自己的经历作出价值判断，令倾诉者无法畅所欲言。
本书作者在此提出了“移情聆听”这一概念，即换位思考，聆听时摒弃自己惯有的思维模式，以理解他人为最终目的。
有人批评这种聆听方式太过费时，然而只有当我们在作出判断之前先理解他人，才能在沟通中获得准确的信息，抓住事件的核心，找到症结所在。
慢慢地，我们甚至会发现越深入了解对方，越能尊重和欣赏对方，最终引起灵魂共鸣。
三、品德大于个人魅力？这是本书最开始的一个章节，也是改变我对这本书第一印象的章节。
现代社会的快节奏铸就了瞬息万变的社会，也改变了人们的观念，人们不再相信传统的品德，而是寻求成功捷径。
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记高效能人士的七个习惯当我阅读完史蒂芬.柯维博士撰写的《高效能人士的七个习惯》这本书，收益良多。
他通过观察统计出了那些高效能人士为人做事的七个好习惯，给力我深刻的启发。
这本说所讲的高效能人士的七个好习惯是积极主动、以始为终、要事第一、双赢思想、知彼解己、统合综效、不断更新。
这些都是那些成功人士所具有的高贵品质，我们都应该借鉴，融会贯通弥补自己的缺乏。
这七个习惯都是我们的无论学业、爱情、事业、人生价值上能够取得成功的至宝，但就其中的积极主动给我留下的印象最深。
俗话说的好：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。
习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的，是很难改变的。
在不知不觉中，常年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
让人感觉自己已经进入了一个思维的怪圈，在里面难以自拔，最终迷失了自己，迷失了方向，迷失了人生。
人人都渴望成功，能有很强的号召力，具有超凡的影响力，人每时每刻都会碰到许多问题，大致上这些问题都可分为三类：一是个人可直接控制(与自身行为有关)，二是个人可间接控制(与他人行为有关)，三是无法控制(已成过去或客观环境使然)。
书中讲到：弗兰克尔在狱中发现了人性的这个原那么，并用其绘制了一幅精准无误的地图，由此开展处高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的、也是最基本的习惯---积极主动。
积极主动走的是心，要积极主动一定要从心理上去积极主动，只有从心理上积极主动才能真正的做到积极主动，才能够让自己主动做的事情不是违心的，能够让自己感觉的自豪、快了，感觉到前所未有的成就感，这样才能让自己在思想和觉悟上真正的有所提高。
就拿自己平时学习东西为例，当自己在苦心专研的解决一个学术上的难题时，如果心里面老想的是怎么尽快完成任务，尽快摆脱这么困苦的境地，那这个难题是久久不能解决的。
即使在自己顶着巨大压力的情况下花了很长时间解决了，自己也会觉得很累。
《高效能人士的七个习惯》读后感
《高效能人士的七个习惯》读后感《高效能人士的七个习惯》读后感当阅读了一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，写一份读后感，记录收获与付出吧。
想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编精心整理的《高效能人士的七个习惯》读后感，欢迎大家分享。
《高效能人士的七个习惯》读后感1世界无时无刻不在面临着巨大的改变，生活更加多元化，生活也对人们提出了更多更高的要求，但是经典的原则不会改变，管理者的七个习惯正是在不断的变化中产生的不变的原则。
史蒂芬柯维提出了七个习惯，我想他的精神世界一定很富有，他在不断的寻求生命的意义，读完这本书，我不仅是感受到七个习惯的重要性，更是要不断的追求自己的生命意义路程。
图片来源：富兰克林读书俱乐部本书强调以原则为核心，以人品为基础，达到个人效能的提升，不断的修内，如“我命在我，不在天“。
可以说，这本书是一本一直读的书，不同的阶段会有不同的感悟。
人在经历依赖、独立到互赖的过程中，会形成不同的习惯。
《高效人士的七个习惯》这本书，并没有单单从宏观的角度讲述七个习惯，不断的细微的案例进行佐证：本书给我最大感触的就是积极主动原则——渗透生活的方方面面。
书中讲述的不仅仅是态度的转变，更不是鲁莽行事，而是要从技巧、知识、意识三个角度积极主动行动，也以为要对自己的人生负责。
积极主动不受外界的影响，而是决定于自身，理智可以更好的帮助我们梳理感情。
在工作中，我们需要积极主动的去完成的自己的工作，履行自己的职责，而不是一直在等着领导安排工作。
安排工作的工作方法，不仅效率低，也无创收效益出现。
在对待客户中也是这样的，就像之前一位老师说过的，你不要一位销售不重要，积极的销售自己无处不在，就好比我们去超市买肉，大部分的人都以为超市的肉不能够谈价格的，其实，超市很多时候就会有特价肉的，超市人员自己都会囤货的，我看就了一个超市人员囤的货，主动把它拿到肉铺前面，跟前面的超市人员说：“您好，我刚刚看见别人乱放的肉，我帮忙拿回来了，你们这现在肉这么好啊，也给我来一点哈。
高效能人士的七个习惯()
高效能人士的七个习惯()高效能人士的七个习惯在《高效能人士的七个习惯》一书中，作者史蒂芬·柯维提出了一套帮助人们提高效能、实现成功的七个习惯。
这些习惯被广泛应用于个人成长、领导力发展和团队协作等方面。
以下是这七个习惯的概述：习惯1：积极主动积极主动是指主动掌握自己的人生，不被环境、他人的影响所左右。
高效能人士通过自我管理、自我领导和优先权的觉察，主动去创造机会，塑造自己的。
习惯2：以终为始以终为始是指在行动之前先明确目标和愿景。
高效能人士明确自己的人生使命和价值观，制定长远的规划，然后按照这个规划去行动。
习惯3：要事第一要事第一是指高效能人士把最重要的事情放在首位，并专注于这些事情。
他们善于区分紧急与重要之间的差异，将更多的时间和精力投入到对自己和他人具有真正价值的活动上。
习惯4：双赢思维双赢思维是指在互动关系中追求共赢的思维方式。
高效能人士懂得合作、协商和寻求共同利益，通过建立良好的人际关系来实现更大的成功。
习惯5：知彼解己知彼解己是指高效能人士努力理解他人，以便更好地与他人沟通、合作和影响。
他们注重倾听，尊重他人的观点，并努力提升自己的人际沟通能力。
习惯6：统合综效统合综效是指整合各个方面的能力和资源，追求整体的成功和效益。
高效能人士注重身心的平衡和综合发展，积极提升自己的技能和知识。
习惯7：不断更新不断更新是指高效能人士不断学习和成长，不断推动自己和组织的进步。
他们投身于不断的自我完善和创新中，保持持续进步的动力。
以上七个习惯形成了一个高效能人士应有的思维模式和行动准则，帮助个人和组织达成更高的目标，成为更加成功的人。
《高效能人士的七个习惯》：成功的秘诀与实践
高效能人士的七个习惯：成功的秘诀与实践1. 习惯一：积极主动•积极主动是指主动承担责任，追求积极进取的态度。
•高效能人士懂得自己是自己生活的创造者，通过主动决定、选择和行动来掌握自己的命运。
•实践方法包括设定目标、制定计划、积极沟通和寻求合作。
2. 习惯二：以终为始•以终为始意味着先明确目标，再制定计划和行动。
•高效能人士了解自己的价值观和长期目标，通过制定每天、每周甚至每年的计划来确保自己朝着目标前进。
•实践方法包括编写个人使命宣言、设立长期目标和制定优先事项清单。
3. 习惯三：要事第一•要事第一是指将最重要的任务置于首位，并持之以恒地完成它们。
•高效能人士具备识别重要任务、区分紧急与重要以及集中注意力进行高效工作等技能。
•实践方法包括选择重要任务、制定工作计划和使用时间管理工具。
4. 习惯四：双赢思维•双赢思维意味着追求合作与协作，寻求共同利益而非零和思维。
•高效能人士懂得与他人建立互信关系，通过积极的沟通和合作达成共赢的目标。
•实践方法包括培养同理心、学会倾听和发展合作技巧。
5. 习惯五：知彼解己•知彼解己是指了解自己并尊重他人的情感需要和观点。
•高效能人士注重与他人建立良好关系，尊重他们的独特性，并通过有效的沟通增进相互理解。
•实践方法包括主动倾听、培养同理心和提倡开放式沟通。
6. 习惯六：统合综效•统合综效是指整体优化，使得最小投入获得最大产出。
•高效能人士善于平衡不同方面的需求，以及权衡长期与短期利益，以达到整体上的最佳结果。
•实践方法包括制定综合目标、制订长期计划和关注个人成长。
7. 习惯七：不断更新•不断更新是指积极主动地学习、改进和发展自己。
•高效能人士持续地学习新知识、发展技能，并根据反馈来调整自己的行为，以达到更高的效能水平。
•实践方法包括培养学习的心态、寻求反馈和设立持续改进的计划。
以上是《高效能人士的七个习惯》成功的秘诀与实践的概述。
通过理解并运用这些习惯，我们可以提升自己的工作效率、建立良好关系并取得更好的成果。
高效能人士的七个习惯领导力与个人成长的指南实现个人与团队的成功
高效能人士的七个习惯领导力与个人成长的指南实现个人与团队的成功高效能人士的七个习惯——领导力与个人成长的指南在如今的竞争激烈的社会中，个人与团队的成功往往离不开高效能的领导者。
高效能人士具备一系列积极的习惯，这些习惯不仅有助于个人的成长，也能提升团队的绩效。
本文将为大家介绍高效能人士的七个习惯，这些习惯可以帮助您实现个人与团队的成功。
1. 积极主动高效能人士始终保持积极主动的态度。
他们不会坐以待毙，而是主动出击。
积极主动意味着主动承担责任，提出解决方案并迅速采取行动。
他们善于自我激励，不为困难所阻挠，始终寻求机会并抓住机会。
积极主动的态度能够激发团队成员的热情，推动整个团队向成功迈进。
2. 以终为始高效能人士具备明确的目标和明晰的愿景。
他们懂得“以终为始”的重要性。
以终为始意味着在行动之前先有明确的目标，然后根据目标制定计划和行动步骤。
这样做能够确保个人和团队的努力都朝着正确的方向发展，避免盲目浪费时间和资源。
如此一来，高效能人士能更好地应对挑战，实现个人与团队的成功。
3. 要事第一在日常工作中，高效能人士善于区分重要与紧急的事务，并将精力集中在重要的事情上。
他们懂得将时间花在最有价值的事情上，而不是被琐碎的杂事所困扰。
通过合理的优先级安排，高效能人士能够更好地管理时间和资源，提高个人效率，推动团队的发展。
4. 双赢思维高效能人士始终保持双赢的思维方式。
他们不会只考虑个人的利益，而是注重协作与合作。
双赢思维意味着在解决问题和做出决策时，寻求最大化的利益，使每个相关方都能获得利益。
这种思维方式可以促进团队的凝聚力和合作精神，为个人和团队创造更多的机会和成功。
5. 知识更新高效能人士时刻保持对知识的渴望，并不断学习和更新自己的知识储备。
他们关注行业的变化与趋势，积极参加培训和学习机会，始终保持对新知识的开放心态。
通过不断积累和学习，高效能人士能够更好地适应环境的变化，为个人和团队提供持续的竞争优势。
高效能人士的七个习惯
高效能人士的七个习惯在当今竞争激烈的社会中，每个人都渴望成为高效能人士，以更好地应对工作和生活中的挑战。
高效能人士并非天生如此，而是通过培养良好的习惯和实践不懈努力而成就的。
本文将介绍高效能人士常见的七个习惯，希望能为您在追求高效能力的道路上提供一些启示和帮助。
**第一习惯：积极主动**高效能人士习惯于积极主动地面对问题和挑战，他们不会被动地等待命运的安排，而是主动出击，寻找解决问题的方法。
积极主动的人能够掌控自己的生活，不被外界因素左右，他们善于主动沟通、解决问题，能够更好地实现自己的目标和愿望。
**第二习惯：以终为始**高效能人士懂得设定明确的目标和计划，他们清楚自己想要的是什么，并且为之努力奋斗。
以终为始意味着在行动之前先明确目标，然后根据目标制定计划和步骤，最终实现既定目标。
这种习惯能够帮助人们更加高效地工作和生活，避免盲目性和随意性。
**第三习惯：要事第一**高效能人士懂得区分轻重缓急，他们能够将精力集中在最重要的事情上，而不是被琐事所困扰。
要事第一的习惯能够帮助人们更好地管理时间和资源，提高工作效率，实现事半功倍的效果。
**第四习惯：双赢思维**高效能人士具有双赢思维，他们懂得与他人合作共赢，而不是采取零和游戏的竞争态度。
双赢思维能够建立良好的人际关系，促进团队合作，实现共同目标。
高效能人士善于倾听他人意见，尊重他人权益，以合作取代竞争，实现双赢局面。
**第五习惯：知彼解己**高效能人士懂得了解自己的优势和劣势，能够客观评估自己的能力和表现。
同时，他们也善于理解他人，尊重他人的不同观点和需求。
知彼解己的习惯能够帮助人们更好地与他人沟通和合作，建立良好的人际关系，实现更大的成功。
**第六习惯：统合综效**高效能人士懂得综合利用资源，实现整体最优，而不是片面追求个人利益。
统合综效的习惯能够帮助人们更好地整合资源，提高工作效率，实现最大化的效益。
高效能人士善于团队合作，善于整合资源，实现整体利益最大化。
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四种人类天赋潜能
主动积极—— 我还是迟到了，明 天我一定要更加提前一 点……
自觉
被动消极—— 这实在令人生气！因为塞 车我无法按时到，我已经 起床够早的啦…
迟到虽然不会扣我的奖 金，但我觉得迟到会影 响别人。
良知
我迟到和别人有什么关 系！
你不能样样顺利，但你可以事事尽力
四种人类天赋潜能
主动积极—— 早上可能会塞车，不如今 天提前一个小时出发，不 要迟到了！
高效能的思维习惯
课堂的要求
将手机打到震动档； 需要接听电话请到教室外面； 不要迟到和早退，课间休息要按时回来； 需向讲师或工作人员请假； 积极参与课堂讨论
课程的序曲
选举出桌长 确定小组的队名 每天的上下午，我们需要指定一个人换组 小组讨论：
一个高效能的人士需要具备哪些素质？
成功原理：Liebig的发现
你不能控制他人，但你可以掌握自己。
用影响圈工作
1、认识和确定自己的影响圈范围 2、主动积极会把重点放在影响圈内，在影响圈 内做事；被动消极的人只会在关切圈抱怨。 3、主动积极的人有选择的自由，并对自己的行 为负责。 4、不但自己运用主动积极，同时运用主动积极 去影响别人，你的影响圈会越来越大。
积极心态
案例分析:
同样的刺激会有不同的应对 不断强化刺激所产生的反应会形成条件反射 如果全部的行为反应都来自于外部的刺激，会怎
样？
积极心态
消极被 动行为
刺激
回应
刺激
回应
主动积 极行为
依据价值 自由选择
人类最终的自由就是不论什么环境、发生什么事我们 都可选择如何回应。
主动积极者运用四种天赋
环境的（我们周遭的状况） 我的老板、配偶或经济因素导致的
影响圈与关切圈
影响范围
一个人的影响范围包括所有 他或她可以影响的事情
关切范围
影响 范围
关切范围
一个人的关切范围包含所有 他或她关切和担心的事件在内。
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度
影响圈与关切圈
主动积极的焦点
被动消极的焦点
影响 范围
•植物成长需要基本元素 •只要基本元素足够，植物的生长是自动的 •影响植物发展的是某一短缺元素 •增加这个短缺元素能引发植物的生长，缺少它 即使增加再多其它元素也无效 •增加短缺元素，其功效比增加几吨的肥料都大 •短缺元素永远在变化之中
课程的内容
个人使命宣言 积极的心态 有效的时间管理 双赢思维 同理心倾听 建立良好的人际关系
认识自己的舒适区
小组讨论[1]： 我们的舒适区有哪些范围？
小组讨论[2]： 处在舒适区会对我们有哪些不利的影响？
小组讨论[3]： 改变舒适区，最大的阻碍是什么？
起草个人使命宣言
我们要将一个人成功地送上月球，并能使他安全 地返回地球。
“让每一个办公桌和每一个家庭都有一台计算 机。”
“为人民服务”VS“为人民币服务” 提供优质培训课程VS成为“五星讲师”
主动积极—— 认识自己的弱点，还有 哪些可以改进； 目标不是位置，而是怎 样让自己做的更好。
被动消极—— 只会在自己的关切圈内抱 怨这不公平。 痛恨嫉妒新同事，不强调 合作和配合。
用影响圈工作
[小组讨论] 1、“出头鸟”是主动积极吗？ 2、主动积极的人如何对待关切圈？ 3、影响圈会不会大于关切圈？请举例说明。 4、如何看待员工抱怨甚至投诉公司的事件？
达成个人目标12个步骤练习
If you fail to plan,you plan to fail.
单元2：主动积极
自由选择 四种人类的天赋潜能 影响圈 主动积极的行动
积极心态
案例讨论:小海豚的困惑
海洋世界养了一只小海豚，每天饲养员都会训练小海 豚进行空中翻身，每次小海豚在完成饲养员的指令下 都会得到一条鱼吃，这样的事情已经持续无数次了。 可是有一天……
起草自己的使命宣言
假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处
设定目标的五个关键步骤
• 改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。 • 找到自己的卓越领域 • 机会就在你的脚下 • 目标平衡的重要性 • 需要确定一个明确的生活宗旨
设定个人目标练习
为你的梦想设定一个最后期限
达成目标的12个步骤
想象力
被动消极—— 路上塞车，这个我也不想 啊，可是没有办法啊
我很明白这次培训对
我很重要。我一定要好 独立意志
好珍惜这次机会。
老板交待我来参加培训 ，是不是觉得我太清闲 了
你不能预知明天，但你可以利用今天。
消极被动者常归因于三种决定因素
遗传的（我们遗传的特性） 我老祖辈传下的
心理的（我们的成长） 我父母造成的
影响 范围
精力用于建设 待人以诚、信守承诺 勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人
急于判断 不寻求了解 肆意的批评
你不能决定天气，但你可以改变心情。
用影响圈工作
[案例讨论] 你来公司已经快三年了,部门主管的位置你觉
得很快就是你的,可是不久前从其他部门调来了一 个同事,据说可能要顶替这个主管的位置。你已经 感受到竞争的威胁，这个时候你会怎么办？
l 欲望 l 信念、信仰、坚信 l 写下来 l 问你自己这个问题：你为什么要这么做？ l 分析你现在的位置 l 设定一个极限
目标刻在水泥上，计划写在沙滩上
达成目标的12个步骤
l确认你要克服的障碍 l确认你所需要的知识 l问你自己，并且确认谁是你的客 户 l制定一个计划 l视觉化 l以坚定的决心支持着你的计划
单元1：个人使命宣言
确定个人使命宣言 挑战舒适区 设定目标的5个关键步骤 达成目标的12个关键步骤
个人使命宣言
人们无法设定目标的理由是? •他来自不了解目标的重要性 •他们不知道如何设定 •害怕被拒绝的恐惧感 •对失败的恐惧感
使命=价值 使命=目标
挑战舒适区
什么是「舒适区」？
简单地说，当人对于某些人、事、物习以 为常后，便会产生「舒适区」；而改变，就会 变成「非舒适区」。由于人是自我保护的动物 ，因此多会选择躲在舒适区。
刺激
回应
依据价值 自由选择
自觉
良知
想象力
独立意志
四种人类天赋潜能
四大潜能 自觉
良知 想象力 独立意志
定义
理解
检验思想、情绪及行为 发掘过去的经验 过分强调失败的创伤
明辨是非，遵循正直 是我们做事的指引
超越现实及经验的思考 不受外力影响的行动
是我们突破极限,发 挥无限潜能的工具
是执行想象力所带来 的决心