国标舞与交谊舞的区别
漫谈国标舞和舞厅交谊舞的来源与区别
国标舞( international standard ballroom dancing) 直译为国际标准舞厅舞，是世界三大流行舞蹈之一(另两种是芭蕾舞和现代舞) 。
国标舞分为两大类，即国标摩登舞和国标拉丁。
涵盖了十个舞种，摩登舞有华尔兹，探戈，狐步，快步，维也纳华尔兹。
拉丁舞有伦巴，恰恰，桑巴，斗牛和牛仔。
国标舞有极强的表演特性及竞技特性，所以又被称为体育舞蹈。
1986年后，国际标准舞传入中国大陆，并迅速流行开来，国际标准舞以其极强的表演性和竞技性引起诸多舞蹈爱好者及专业舞蹈工作者的关注和实践。
与此同时，舞厅交谊舞则以更大的范围迅速在普通群众中流行开来，并迅速成为日常工作生活中人们常用的交谊手段，一时间，单位内部，单位间以舞厅交谊舞为主的交流舞会大行其道。
那么，舞厅交谊舞是从何而来，与国标舞有何关系呢。
这要从国标舞传入我国谈起。
1986年前，只有广州(从香港个别老师学得) 和上海少数人跳国标舞，但大多还是在跳三四十年代的交际舞。
1986年后，随着世界国标舞界(开始主要是日本) 向中国大陆普及国标舞。
大陆舞蹈界迅速接受学习这种舞蹈形式，而对外开放要求的与国际接轨也使各单位部门摒弃三四十年代流行的交际舞，开始普及国标标准舞。
但国标标准交际舞对于普通老百姓来说并不那么容易学。
国际标准舞跳起来又需要很大的舞厅场地，于是结合国内实际，参考世界社交舞种类，国内舞蹈工作者对国标舞进行了简化，并结合国内民族民间舞的一些特点，创造出一种为老百姓喜闻乐见的舞厅交谊舞。
舞厅交谊舞，常见的有所谓三步，四步，水兵，舞厅探戈，舞厅伦巴、舞厅恰恰等。
根据速度的不同，三步又分为慢三，中三，快三，慢三对应的是国标舞中的华尔兹，快三对应的是维也纳华尔兹，中三则没有相应的国标舞种类。
同样，四步也分为慢四，中四，快四，分别对应的是老国标舞中的布鲁斯，及现在国标舞中的狐步和快步舞。
舞厅探戈，舞厅伦巴，舞厅恰恰对应的是国标的探戈，伦巴，恰恰。
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析交谊舞慢三与国标舞华尔兹作为两种受欢迎的舞蹈形式，都有着独特的魅力和特点。
虽然它们都属于社交舞的范畴，但在舞步、舞姿、节奏以及舞蹈风格上有着明显的差异。
本文将对这两种舞蹈形式进行比较分析，从音乐、舞步、节奏、技术要求以及舞蹈氛围等方面进行探讨，以便更好地了解和欣赏这两种舞蹈形式。
我们来看一下交谊舞慢三和国标舞华尔兹的音乐。
慢三通常以4/4的拍子进行，音乐节奏缓慢，给人一种抒情慢舞的感觉。
而华尔兹则是以3/4的拍子进行，音乐节奏轻快，给人一种优雅飘逸的感觉。
由于音乐的差异，这两种舞蹈的舞步和舞姿也有所不同。
在舞步方面，慢三的舞步相对较简单，注重于舞者之间的互动和情感表达。
舞者通常会以缓慢的速度移动，做出优美的转身和转体动作，给人一种柔和而又细腻的感觉。
而华尔兹的舞步则更为复杂和高难度，舞者需要以较快的速度进行转体和跳跃动作，给人一种轻盈而又飘逸的感觉。
由于舞步的差异，慢三显得更为柔和和抒情，而华尔兹则更为优雅和轻灵。
在节奏方面，慢三的舞蹈节奏相对更为缓慢而稳定，舞者可以有更多的时间来表达情感和感受音乐的节奏。
而华尔兹的舞蹈节奏则更为紧凑和活泼，舞者需要更加灵活和敏捷地跟随音乐的节奏进行舞蹈动作。
由于节奏的差异，这两种舞蹈呈现出了不同的舞蹈风格和氛围。
在技术要求方面，慢三对舞者的技术要求相对较低，注重于舞者之间的默契和配合，更加注重于情感表达和舞蹈氛围的营造。
而华尔兹则对舞者的技术要求相对较高，需要舞者具备较强的跳跃和转体技巧，以及良好的节奏感和舞蹈表现力。
由于技术要求的差异，这两种舞蹈呈现出了不同的舞蹈水平和舞者的自我修养。
交谊舞和国标舞有什么区别
交谊舞和国标舞有什么区别交谊舞，交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。
许多人对于交谊舞和国标舞不知道如何区别，下面就给大家介绍一下，希望对大家有所帮助!交谊舞和国标舞有什么区别国标舞有一套国际通用的标准，由英国皇家舞蹈教师协会制定，严格规范了每个舞步的脚法身位动作技法，简单说是有章可循的。
国标舞分"摩登舞"(华尔兹、探戈舞、快步舞、弧步舞、维也纳华尔兹)和"拉丁舞"(伦巴舞、恰恰舞、捷舞、森巴舞、斗牛舞)2类舞系。
从而形成1套理论，2类舞系，10支舞种的文字理论教学模式。
而我们通常说的交谊舞，狭义是指中国本土化了的交谊舞，相比国标舞，要求不是太严格，动作随意度大，花样众多，比国标舞简单易学，很适合普通大众学习。
交谊舞借鉴了不少国标舞的动作，更属于自己的动作，主要舞种有：平四(中国人自己的交谊舞，国标里没有)，慢三(对应于国标华尔兹)、探戈、慢四、舞厅伦巴(不同于拉丁伦巴)、蹦四、吉特巴等等，还有集体舞恰恰、桑巴等。
国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”或者“竞技舞蹈”更准确些，原名称做“社交舞”，英文为“BallroomDancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，BallroomDancing流传民间至今。
第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。
各个地方跳法也有不同，各地还形成发展有当地流行的特色交谊舞种……大众交谊舞与国标舞的区别新手学跳交谊舞首先一定是踩点(按节奏走)，其次才是手脚花样;国标舞却不是，国标华尔兹只是演绎一段音乐旋律，大众交谊舞慢三可称为华尔兹，而国标华尔兹绝不能称为慢三，因为国标华尔兹不按慢三节奏走，国标里只有维也华尔兹，探戈是跳节奏(也不像普交探戈节奏那么严格)，其他狐步舞，快步舞和华尔兹一样，伴奏音乐和舞步节奏没关系。
交谊舞和国标舞的区别是什么
交谊舞和国标舞的区别是什么随着经济的发展，生活水平越来越高，人们对生活的追求越来越高，越来越多人练舞。
人们通常跳舞来提升自己的气质和身体素质。
那么你知道交谊舞和国标舞的区别在哪里?以下是小编为你整理的交谊舞和国标舞的区别分析，希望能帮到你。
交谊舞和国标舞的区别1、交谊舞和国标舞的舞种不一样一步摇、三步点、慢三、中三、快三;慢四、中四(点四,并四)、快四(平四,水兵舞)、恰恰舞,伦巴、探戈、吉特巴、三步踩、萨尔萨舞、bachata舞、拉丁风情舞,等等广场上有跳,要求不严,只要能跳就可以。
国际标准舞十项:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔(捷舞)、斗牛、华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。
国标舞为国际标准舞厅舞,是世界三大流行舞蹈之一。
国标舞分为两大类——国标摩登舞和国标拉丁,涵盖了十个舞种。
摩登舞有华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹。
拉丁舞有伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔。
国标舞有极强的表演特性及竞技特性,所以又被称为体育舞蹈。
2、交谊舞和国标舞的步法不一样交谊舞,常见的有所谓三步、四步、水兵、舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅恰恰等。
根据速度的不同,三步又分为慢三、中三、快三、慢三对应的是国标舞中的华尔兹,快三对应的是维也纳华尔兹, 中三则没有相应的国标舞种类。
同样,四步也分为慢四、中四、快四、分别对应的是老国标舞中的布鲁斯,及现在国标舞中的狐步和快步舞。
舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅恰恰对应的是国标的探戈、伦巴、恰恰。
3、交谊舞和国标舞的舞姿不一样国标舞对舞姿,舞步要求非常严格,所以,出现了要求相对低一些的交谊舞,它保持了国标舞各种舞种的风格,但比较随意。
尽管如此,交谊舞依然有自己的要求,这样,才能体现各个舞种的风格,才能洒脱自如。
交谊舞早在二四年的时候, 便传入了我国当时的几大城市和通商口岸。
到了解放初期, 五六十年代, 交谊舞在我国还是很流行的, “”中止后, 进入八十年代, 交谊舞又重新为广大人民群众所接受, 但与世界国标舞水平已经有了很大的差距。
国际标准舞和大众交谊舞的区别
国际标准舞和大众交谊舞的区别1.分类、步法不同就国际标准舞而言，通过其表现形式以及风格大致可以分为是摩登舞以及拉丁舞两种。
就两者的区别来讲，首先在表现形式上，摩登舞在表演的过程之中需要男女进行配合交手跳，并且按照逆时针的方式进行，所表现出来的动作较为的优雅、细腻且严谨。
而拉丁舞在进行表演的过程会中是由男女伴之间时交时分亲切若即若离的方式，所展示的动作较为的活泼多变，需要舞者自身拥有较好的感觉以及专业的舞蹈功底做基础。
而大众交谊舞之中，属于起源于西方的一种舞蹈形式，自身拥有较为悠久的历史，包含有多个舞种，但是不管是包含有哪一个舞种，或是内容有多么的繁杂，都是需要一步步的展现出来的。
在进行表演的过程中，每走一步，都具有一定的速度和距离、方向。
所以可以将其归纳为是不同的步法。
在进行舞步的过程之中，需要遵循其中的要素，也就是常步、快步、超快步、加长步以及静止步等。
按照步法距离来讲的话，可以分为是一步、半步、超大步以及碎步、立步等；最终按照步法的方向来讲，可以将其分为是直步、横步、切步以及扣步。
2.发展特点不同国际标准舞也被称为是体育舞蹈，最初是由老的交谊舞演化而来的，属于一种新兴的体育运动，自身已经经历了几十年的演变，且专门有民间的舞蹈发展而成，逐渐的成为了风靡全球的具有艺术性、竞技性以及表演性的运动项目。
最初是从社交舞的方式逐渐的转变成为了竞技舞蹈的方式，并且在不断地发展以后将单一性的舞种总结分为是两个大项群，即摩登舞和拉丁舞，在这两个系列之中一共有十个舞种，随着不断地发展自身所具有的竞技性也越来越强，同时也具有一定的观赏性存在。
大众交谊舞是起源于西方的一种舞蹈形式，有着较为悠久的历史，且经过了很长时间演变而来，开始是从民间开始发展，从民间的一些文化艺术中提取精华，跟随社会的背景以及变革，经过一代一代的发展以及改造，最终才形成了如今的大众交谊舞。
最初大众交谊舞属于民间的一种舞蹈，且在早期被纳入到欧洲的写国家成为宫廷舞蹈，然后在法国开展一些社交误听之后，成为了真正意义上的交易舞蹈，然后在发展的过程之中，经过不断的审定和规范，形成了交谊舞。
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析交谊舞慢三与国标舞华尔兹是两种非常知名的舞蹈类型，它们都有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。
虽然它们都属于交谊舞的范畴，但在很多方面依然存在着显著的不同。
本文将对这两种舞蹈进行比较分析，展现它们各自独特的魅力。
让我们来了解一下交谊舞慢三和国标舞华尔兹的基本特点。
慢三是一种源自拉丁舞的交谊舞类型，舞曲节奏严肃，陶冶情操，演绎内涵。
而国标舞华尔兹则是一种优雅、轻盈的交谊舞，舞步优美迅疾，富有浪漫气息。
两者都是交谊舞的代表之一，因此在表现形式与风格上都有相似之处。
在舞蹈姿势上，慢三和华尔兹有着许多不同之处。
慢三的舞姿注重舞者的身体平衡和力量控制，姿态端庄大方；而华尔兹的舞姿则更加优雅轻盈，注重舞者的舞步和旋转动作，以展现出舞者身姿的优美和舞者情感的流畅。
慢三以舞者的身体力量和控制为主，而华尔兹则更注重舞者的舞步和舞姿。
在节奏与音乐上，慢三和华尔兹也有很大的不同。
慢三的舞曲常为悠扬、沉稳的音乐，强调情感的表达和内心的沉思；而华尔兹的音乐常为轻快、飘逸的旋律，强调浪漫情感和舞者的轻盈感。
两者的音乐风格截然不同，慢三的音乐更加严肃，华尔兹的音乐更加轻快。
在舞蹈场地与环境上，慢三和华尔兹也有着明显不同。
慢三通常在宽敞的舞厅进行，舞者需要较大的空间进行舞蹈，并且通常有一定的舞蹈队形；而华尔兹通常在较小的舞池进行，舞步较为轻盈，需要较小的舞蹈空间和更加灵活的舞者。
两者在舞蹈场地和环境上也存在一定的差异。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹在舞姿、音乐、舞步和舞蹈场地等方面都存在着明显的区别。
慢三强调内涵和力量，华尔兹强调优雅和轻盈。
两者各有其独特之处，在舞蹈表现形式和风格上都有着自己的特点。
希望通过本文的比较分析，能够让广大舞蹈爱好者更加深入地了解交谊舞的不同类型，从而更好地欣赏和理解舞蹈艺术的魅力。
交谊舞和国标舞的区别
交谊舞和国标舞的区别第一篇：交谊舞和国标舞的区别交谊舞: 又称社交舞,广场舞,舞厅舞.是古老民间舞蹈的基础上发展演变而成的.和拉丁舞,摩登舞很多地方是想通的区别: 交谊舞比较紧凑,摩登舞架势比较高国标舞各方面手脚身体都有系统性的规范,交谊舞比较自由,完全随着男性的引带女士跟随所完成的.国标舞比较具有观赏性,表演性很强,交谊舞比较适合自己玩, 国标舞现在是非常流行的,也能请到专业的老师,但是交谊舞真正跳的好的都是社会上自己学久了的.共通性:<交谊舞>——<国标舞>吉特巴——牛仔伦巴——伦巴恰恰——恰恰慢三——华尔兹快三——快步中四——狐步探戈——探戈第二篇：交谊舞与国标舞的区别广义上的交际舞指的是双人舞，包含了二人转的自由步。
说白了，两个人跳的。
通常说的交际舞是指一步摇、三步点、慢三、中三、快三；慢四、中四（点四，并四）、快四（平四，水兵舞）、恰恰舞，伦巴、探戈、吉特巴、三步踩、萨尔萨舞、bachata舞、拉丁风情舞，等等广场上有跳，要求不严，只要能跳就可以。
国际标准舞十项：伦巴，恰恰，桑巴，牛仔（捷舞），斗牛；华尔兹，、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。
国标舞(international standard ballroom dancing)直译为国际标准舞厅舞.是世界三大流行舞蹈之一(另两种是芭蕾舞和现代舞).国标舞分为两大类, 即国标摩登舞和国标拉丁。
涵盖了十个舞种, 摩登舞有华尔兹, 探戈, 狐步, 快步, 维也纳华尔兹.拉丁舞有伦巴,恰恰恰, 桑巴, 斗牛和牛仔.国标舞有极强的表演特性及竞技特性, 所以又被称为体育舞蹈.1986年后, 国际标准舞传入中国大陆, 并迅速流行开来, 国际标准舞以其极强的表演性和竞技性引起诸多舞蹈爱好者及专业舞蹈工作者的关注和实践.与此同时, 舞厅交谊舞则以更大的范围迅速在普通群众中流行开来, 并迅速成为日常工作生活中人们常用的交谊手段 , 一时间, 单位内部, 单位间以舞厅交谊舞为主的交流舞会大行其道.那么, 舞厅交谊舞是从何而来, 与国标舞有何关系呢.这要从国标舞传入我国谈起.1986年前，只有广州(从香港个别老师学得)和上海少数人跳国标舞，但大多还是在跳三四十年代的交际舞。
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析
交谊舞慢三与国标舞华尔兹的比较分析交谊舞慢三与国标舞华尔兹是两种非常经典的舞蹈形式，它们都有着优美的姿态和动作，同时也有各自的特点和区别。
在本文中，我将对交谊舞慢三和国标舞华尔兹进行比较分析。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹在舞步上有很大的差异。
交谊舞慢三舞步以慢节奏为主，舞者通常要走大步、晃臀和扭腰等动作，以展示身体的柔韧性和灵动感。
而国标舞华尔兹则是以快节奏为主，舞者需要做连续而流畅的转体、旋转和跳跃动作，以展现出优雅和轻盈的感觉。
这两种舞步的特点使得交谊舞慢三显得热情奔放，而国标舞华尔兹则更加优雅和精致。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹在音乐上也有所不同。
交谊舞慢三通常伴随着欢快而活泼的音乐，给人一种活力四溢的感觉。
而国标舞华尔兹则是以奏鸣曲为主，配以浪漫而婉转的音乐，给人一种浪漫唯美的感觉。
这种音乐选择的差异也使得两种舞蹈在表达情感和氛围上有所区别。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹在舞蹈风格上也有所差异。
交谊舞慢三是一种较为随意和自由的舞蹈形式，舞者通常可以根据个人的喜好和情感自由发挥动作和表达。
而国标舞华尔兹则是一种相对规范且正式的舞蹈，舞者需要严格按照标准的舞步和形态进行表演，以展示出技巧和专业性。
这种舞蹈风格的差异使得交谊舞慢三显得更具个人风格和特点，而国标舞华尔兹更注重于整体的协调和统一。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹在舞会和比赛中的应用也有所不同。
交谊舞慢三通常在一些娱乐活动和社交场合中进行表演和欢乐舞会中跳舞，给人一种轻松和愉悦的氛围。
而国标舞华尔兹则更多地在正式的舞蹈比赛和专业演出中展示，舞者通常需要经过系统的培训和技巧的训练才可以参与比赛。
这也说明了交谊舞慢三更注重于娱乐和社交的功能，而国标舞华尔兹则更注重于舞技和专业性的表演。
交谊舞慢三和国标舞华尔兹虽然都是非常经典和美丽的舞蹈形式，但它们在舞步、音乐、舞蹈风格和舞会应用等方面都有所不同。
交谊舞慢三表现出热情奔放和自由发挥的特点，而国标舞华尔兹更强调优雅和专业性。
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国标舞与交谊舞的区别
舞厅交谊舞是从何而来？它与国标舞有何区
别呢？这要从国标舞传入我国历史谈起。
国标舞( international standard ballroom dancing)直译为国际标准舞厅舞，它是世界三大流行舞蹈之一( 另两种是芭蕾舞和现代舞)。
国标舞有极强的表演特性及竞技特性，所以又被称为体育舞蹈。
国标舞分为两大类（国标摩登舞和国标拉丁舞），涵盖了十个舞种（其中摩登舞有华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹；拉丁舞有伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛和牛仔）。
国际标准舞最早是从香港传入的。
那时只有广州和上海极少数人跳国标舞，绝大多数人还是在跳三四十年代的交际舞。
1986年，世界国标舞界( 开始主要是日本)向中国大陆普及国标舞，大陆舞蹈界迅速接受学习这种舞蹈形式，而为了适应对外开放要求，与国际接轨，一些单位部门也摒弃三四十年代流行的交际舞，试图普及国标标准舞。
但对于普通老百姓来说，国标标准交际舞并不是那么容易学的，难度太高，所以舞厅交谊舞则以更广的范围迅速在普通群众中流行开来，成为日常工作生活中人们常用的交谊手段。
国际标准舞跳起来又需要很大的舞厅场地，这给国标舞的普及造成了极大的
阻碍。
于是一些国内舞蹈工作者根据国内实际情况，吸收世界社交舞种的特点，并结合国内民族民间舞的一些特点，对国标舞进行了简化，创造出一种为老百姓喜闻乐见的舞厅交谊舞。
舞厅交谊舞常分为三步、四步、舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅恰恰等。
根据其速度不同，三步又分为慢三、中三和快三。
慢三对应的是国标舞中的华尔兹，快三对应的是维也纳华尔兹，中三则没有相对应的国标舞种类。
同样，四步也分为慢四、中四（包括靠四步、踮四步、流水步等）和快四（包括追四步），分别对应老国标舞中的布鲁斯、现在国标舞中的狐步和快步舞。
在四川，中四最老的基本步是靠四步，或踮四步，节奏刻板，后来有人把第二的慢步故意拖长，压缩后两个快步的时值，使舞步流畅一些。
之后流水步盛行，略略含有狐步的味道，基本上淘汰了靠四步。
舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅恰恰对应的是国标的探戈、伦巴、恰恰。
国内跳的水兵则比较有意思，按地域和跳法分
为四步水兵、六步水兵和北京平四。
六步水兵很象国标舞中牛仔舞的前身吉特帕，而四步水兵及北京平四则完全是国内舞者创编出来的。
国标舞与交谊舞有一些相似的地方，但不同的地方很多。
国标舞与交谊舞的第一个区别是国标舞重在舞者之间的配合，步法严谨，交谊舞则相对忽视舞者之间的配合，其步子都是为更好地回避配合而设计的。
以常见的三步为例，交谊舞中的三步基本步都是走外侧的之字步，几乎每个初学交谊舞的人都很容易学会这种简单的基本走法，而这种所谓简单的外侧的之字步对于按国标舞方法学习的人来说简直是不可思议；反之，国标舞的基本方步对于学了较长时间交谊舞的人来说，都是不可能在舞厅里跳出来的。
这看起来好象很有趣，实际这种现象的产生是两种舞的不同要求所导致的。
国标舞讲究舞者之间的紧密配合，每一个步子都要求双方身体的姿态紧密贴合，由于舞伴之间空间变小，走外侧的步子对于国标舞者的技术要求就很高，尤其是左外侧的步子要求更高，那是因为国标舞要求舞者互相站在对方的偏右面的。
但交谊舞根本不讲究这种紧凑感，只要求你把步子跳出来就可以了，所以交谊舞把外侧舞姿作为基本步，走外侧前进后退时，前后方均有充分的空间，无论你和舞伴之间多么缺少配合，都不会踩脚！至于你和舞伴身体间的位置离得太远而导致舞姿不优美，就不在它的考虑范围。
国标舞与交谊舞的第二个区别是国标舞的步子都符合动力学原理，能最合理地控制住自己和舞伴；交谊舞则简化了国标的步子，易学易跳，但其反面效果是缺少了舞步的合理性，跳起不容易控制自己及舞伴，也不容易跳好看。
这可以用舞厅舞中的快三与国标舞中的维也纳华尔兹作比较来加以说明。
快三与国标舞中的维也纳华尔兹从步子来看极为相似，但内涵完全不同。
快三中的第二步几乎没有横步，更不用说在横步中表现出的倾斜技巧，只是用脚在原地转，而维也纳华尔兹则有明显的横步。
常跳交谊舞人都说快三不好跳，容易转晕，不容易控制步子，容易摔倒。
有趣的是国标的维也纳华尔兹看着难跳，跳起来真不晕，只要按规范去做了，因控制不住摔倒的可能性几乎没有。
交谊舞是对国标的简化，步子的复杂度降低
了，比如把转的步子简化为单脚转，易学易跳，同时也造成了不符合动力学原理，舞伴间身体距离拉开，惯性过大，容易摔倒，不易跳好。
国标舞与交谊舞的第三个区别是国标舞的表现力重在那些基本功，无论是摩登舞还是拉丁舞，一个基本功扎实的舞者所跳出的最简单的步子都充满了美感和表现力；而交谊舞的表现力却着眼于外在的花样上。
曾有学过国标伦巴的舞友见到舞厅伦巴，惊呼舞厅出现了新的流行舞蹈，造成他这个误解的原因就是舞厅伦巴与国标伦巴无论风格和步子均完全不同。
国标伦巴的步子跟普通人走路的脚位几乎没什么两样，其表现力主要放在胯部的摆动。
从步子来看，国标伦巴只是简单地向前走、向后走或向旁走，但其胯部的摆动使每一个简单的走步都充满了力度和美感。
而这种胯部基本功难以学习，吓退了很多普通舞者，其实只要你腰肢软一点, 很容易就摆出胯。
舞厅伦巴则不然，舞厅伦巴与其说是伦巴，还不如说是一种变化的类似北京平四的步子，或者说是一种中老年人慢悠悠的五步拉手舞。
舞厅伦巴几乎没有扭胯动作，而是扭腰肢。
其舞步很花俏，看起来很热闹的样子，韵味却差了很多，更多的是体现民间喜
庆的味道。
国标舞与交谊舞的第四个区别是国标舞有严格的套路和舞程线，必须找面积比较宽广场地，在舞厅只能选择清淡的场次做某些练习；而交谊舞是在相对拥挤的舞场进行的，动作带有随意性，即使做一些自编花样组合动作，也可以视空间的拥挤情况去穿插。
国标舞与交谊舞的第五个区别是国标舞对音乐的风格情绪、节奏快慢有严格的选择，要求舞曲旋律特点鲜明；而交谊舞只求有明显的鼓点。
总之，国标舞和交谊舞是有巨大的差别的，国标舞是阳春白雪，而交谊舞跳得最好，也只是下里巴人。
随着时代的发展，随着体育舞蹈的兴盛，随着各地各部门注重青少年选手的培养，随着2008年的北京奥运会列入正式比赛项目，国标舞将更快地在普通民众里推广普及。