不同应对风格个体的幸福感研究_应对风格问卷的修改与应用
应对风格问卷的初步编订
411 应对方式项目筛选 41111 筛选依据
根据本研究的理论构想 (见表 2) ,灵活应对 风格的个体在面对两类应激情境时 ,在相同的应 对项目上的得分会有差异 。具体表现为 ,问题应 对项目在可控应激事件上的得分与在不可控应激
事件上的得分之差为正值 。情绪应对项目在不可
控应激事件上的得分与在可控应激事件上的得分
应对风格类型的划分如表 1 所示 。本研究根据这
一理论构想来设计应对风格问卷 。希望使用本问
卷能够筛选出不同应对风格的个体 ,并通过本问
卷的建立为今后的压力与应对研究提供一个有力
的工具 。
表 1 应对风格的划分标准
应对风格类型
可控情境
不可控情境
灵活应对风格 问题应对风格 情绪应对风格 异常应对风格
我们认为 ,应对既是一种过程 ,也是一种人格 特质 。比如 Schwartz 的研究就表明了这一点[11] 。 研究者可以根据个体在不同应激情境下所采取的 应对策略来推测其稳定的应对风格 。尽管应激情 境多种多样 ,但大多数都可根据其可控性归为可 控的与不可控的两类 。同样 ,尽管个体采取的应 对方式差别很大 ,但根据其功能都可以分为问题 为中心的应对与情绪为中心的应对两类[12] 。个 体的应对方式一般是由个体对应激情境的评价决 定的[13] 。当个体将应激情境评估为可控的情境 时 ,一般主要采取问题应对的应对方式[14] 。而当 评估为不可控时 ,主要采取情绪应对的应对方 式[15] 。在可控的应激情境下 ,以问题应对为主更 有益于缓解个体的应激反应 。而在不可控的应激 情境下 ,以情绪应对为主更有益于缓解个体的应 激反应[16] 。但无论以哪种应对方式为主 ,它们都 极少单独使用 ,而是相互结合使用的[17] 。
高中教师压力应对方式与幸福感的研究
高中教师压力应对方式与幸福感的研究【摘要】通过对漯河市第四高级中学教师“高中教师压力应对方式与幸福感”的问卷调查，结果如下：男女教师在压力反应、压力应对方式、幸福感三个方面均无显著差异。
在消极方式和幸福感方面，不同年龄段均有差异。
积极方式与积极反应显著相关，消极方式和消极反应显著相关，幸福感与积极反应和积极方式均有极其显著的关系。
【关键词】压力；应对方式；幸福感一、前言幸福感是人们对整体或一般生活的满足感和快乐感，是衡量个人和社会生活质量的一种重要的综合性心理指标。
这方面的研究大致是２０世纪５０年代从美国兴起的，中国在２０世纪８0年代兴起和进入高峰。
随着中国经济的腾飞发展，人们越来越多地关注如何提高和改善生活质量。
而现实生活中，应激事件是生活中不可避免的部分，如何采用正确的应对方式来面对它们和取得更高的幸福感体验，是非常必要和紧迫的。
“应对”也称为“应付”，是应激研究领域中的一个核心课题。
ｆｏｌｋｍａｎ＆ｌａｚａｒｕｓ（１９８６）将“应对”定义为“当一个人判断与环境的交互作用可能会为自己带来负担，甚至超出自己拥有的资源时，他为处理（减低、最小化或忍耐）这种交互作用时所采用的认知和行为方式，又可称作“应对策略或应对机制”。
它是心理应激过程中一种重要的中介调节因素，个体的应对方式影响着应激反应的性质与强度，进而调节着应激与应激结果之间的关系。
以往的研究者在探讨压力应对问题的过程中，主要采用两种不同的发展主题加以展开，以心理防御的概念为基础，将应对方式看作是人格的一个方面。
而应激的关联模式将应对看作个体用来处理内部或外部要求的一系列不断变化的思考与行动的动态过程。
在此过程中，个体常常会采用不同的应对方式或策略的组合形式。
此研究，旨在调查高中老师的压力应对方式和应对风格，从而提高高中教师的抗压能力，使教师的身心更加健康，提高高中教师的幸福感，进而促进高中生各个方面的全面发展，间接保证学生的身心健康，因此有着重要的社会意义。
老师如何应对学生的不同学习风格和能力水平
老师如何应对学生的不同学习风格和能力水平每个学生都有自己独特的学习风格和能力水平。
作为教师，我们有责任和义务了解并应对学生的差异，以便为他们提供最佳的学习环境和支持。
本文将探讨教师如何应对学生的不同学习风格和能力水平，并提供一些实用的建议和教育实践。
在应对学生的不同学习风格和能力水平时，教师应该通过以下几种策略来满足学生的需求：1.个性化学习：个性化学习是一种根据学生的个别需求和学习风格来调整教学方法和内容的方法。
教师可以通过了解学生的兴趣、学习特点和弱点来应对不同的学生。
例如，一些学生可能对视觉表达更感兴趣，可以通过提供图表、图像和视觉展示来帮助他们理解和记忆知识。
而其他一些学生可能更喜欢通过听觉或动手实践来学习，教师可以提供课堂讲解和实践机会来满足他们的需求。
2.小组合作学习：小组合作学习是一种促进学生互动和合作的学习方式。
在小组合作学习中，学生可以互相交流和分享自己的学习经验，从中获益。
教师可以根据学生的能力水平和学习风格，将学生组成具有不同能力和学习风格的小组，让他们互相合作，互相学习。
这样可以促进学生之间的互相支持和互补，提高整体学习效果。
3.灵活评估：评估是教学过程中的重要环节，可以帮助教师了解学生的学习成果和困难。
在评估学生时，教师应该采用灵活的评估方法和工具，确保能够全面了解学生的学习情况。
除了传统的测试和考试，教师还可以采用项目作业、口头报告、观察记录等方式来评估学生。
通过灵活的评估方法，教师可以更好地了解学生的学习进程和需要改进的方面，从而制定更有针对性的教学计划。
接下来，我们将进一步探讨如何应对学生的不同学习风格和能力水平，并提供一些相关实例和教育实践。
首先，教师应该了解不同学生的学习风格。
有些学生可能是视觉型学习者，他们通过观察、图表和图像来更好地理解和记忆知识。
对于这类学生，教师可以提供图表、图像和视觉展示来辅助他们的学习。
例如，在英语课上，教师可以使用图片和视频来帮助学生学习新单词和短语。
如何在职场中应对不同类型的领导风格
如何在职场中应对不同类型的领导风格职场中的领导风格有许多不同的类型，包括权威型、服务型、民主型等等。
不同的领导风格会带来不同的管理方式和工作氛围。
在职场中如何应对不同类型的领导风格，是员工需要掌握的一项重要技能。
一、权威型领导权威型领导，一般具有强烈的掌控欲和领导力，注重管理和控制。
他们喜欢采取直接命令的方式，高度自我管理，喜欢规划和控制每一个细节。
如何应对：与这种领导打交道时，你要时刻保持清醒和警觉。
遵循领导的指示是重要的，但是保持独立的思考能力也同样必要。
发现问题时积极反馈提供解决方案。
建立起与领导的信任关系，获得合适的空间和能力去表现自己。
二、服务型领导服务型领导注重员工的需求和舒适感，希望员工能够愉快地工作，并且成长发展。
他们重视与员工之间的互动，喜欢在工作中带入个人情感元素。
如何应对：与这种领导打交道，你需要认真倾听他们的意见和建议，并及时进行反馈，建立起互信关系。
保持积极的态度，展示出自己的工作素养，可以使领导更好地信任并重视自己的能力。
尝试适应领导的工作方法和目标，在逐渐熟悉对方后，可以提出个人建议或是更深入的交流。
三、民主型领导民主型领导倡导员工参与决策过程，不单方面做决定和指挥。
他们鼓励员工在共同的目标下，表达自己的意见和看法，并且尊重员工的决策和经验。
如何应对：与这种领导打交道需要更多的积极性和创造性。
因为民主领导希望员工积极参与工作和决策。
在民主领导的管理下，你需要表现出良好的沟通和协作技巧。
对于领导和同事之间可能出现的问题，你需要与领导协商寻找合理的解决办法。
同时也需要学会坚持自己的看法和信念，但是不要过度自我宣扬和表现。
四、放任型领导放任型领导通常不擅长决策和管理，喜欢将工作交给员工自己处理。
他们相信员工可以独立完成工作任务，但是可能会缺乏大局观和行事计划。
如何应对：与这类领导打交道，需要展示出自己的自我管理能力和团队合作能力。
领导给予你自主工作的机会，你需要能够在这个过程中展现出高度自我约束的工作态度，并在遇到难以解决的问题时寻求帮助和建议。
应对风格量表(问卷)
应对风格量表此部分采用石林等人编制的“应对风格量表”。
该问卷由两个部分组成:①不可控压力事件及应对；②可控压力事件及应对。
每个部分的题目数一样，都有26题，均评分采取从1(非常不符合)到4(非常符合)4点计分法。
该问卷在不同的情境下考查个体问题应对与情绪应对项目的得分，从而确定学生的应对风格。
具体计算步骤是:第一、计算问卷在第一部分偶数项题目的平均得分prow，将其作为被试在不可控情境下的问题应对分数。
计算公式为:prow（2题分数+4题分数+……）。
使用同样的方法可以计算其它三个分数，它们分别是:被试在不可控情境下的情绪应对分数emou(问卷第一部分奇数项题目的平均分);被试在可控情境下的问题应对的分数proc(问卷第二部分奇数项题目的平均分);被试在可控情境下的情绪应对的分数emoc(问卷第二部分偶数项题目的平均第二、分别计算prow emoc， prow emoc的Z分数zprou、zemoc、zprou、zemoc第三、确定不同情境下的占主导的应对方式。
即分别比较zproc. zemoc.zprou, zemou的大小。
如果前者大，确定为问题应对为主，如果后者大则确定为情绪应对为主。
第四、确定应对风格。
按照被试在可控情境、不可控情境下以何种应对为主而确定各自的应对风格，具体划分见表应对风格分类表应对风格类型可控制情景不可控制情景灵活应对风格问题应对为主情绪应对为主问题应对风格问题应对为主问题应对为主情绪应对风格情绪应对为主情绪应对为主一场应对风格情绪应对为主问题应对为主该问卷各维度的同质性信度为:可控情境下的问题应对为0. 7846，可控情境下的情绪应对为0. 5705，不可控情境下的问题应对为0. 8140，不可控情境下的情绪应对为0. 63 96，总量表为0. 7557，并且亦有实证研究显示该量表有较好的效度。
调查问卷同学：你好！这是一份涉及人学生学习生活、个人感受等方面问题的调查问卷，目的是了解当代大学生的生活和学习情况，非常希望您能给我们提供一些信息，收集资料的目的纯粹是为了科学研究，您的真实想法会对这一领域的研究有很大帮助。
应对风格可以分为哪些类型？分析自己的应对风格,以及可以做哪些改进。
应对风格可以分为哪些类型？分析自己的应对风格，以及可以做哪些改进。
（应对风格可以分为哪些类型）
面对压力情境，不同的人会表现出不同的应对风格。
如果将压力源区分为可以控制与不可以控制的环境和事件，那么，应对风格可以分为四种：灵活应对风格、控制应对风格、非控制应对风格、异常应对。
具有灵活应对风格的个体，所采用的应对方式是根据压力情境的变化而变化的。
当某一情境可以受个体的控制时，个体会将情境评价为可控制的，这时问题解决的应对占主导地位，同时伴有非问题解决的应对；而当个体认为自己对所处情境不能做任何事时，他们会把情境评价为不能控制的，这时非问题解决的应对占主导地位。
而具有异常应对风格的个体则由于评价错误，会对可控制的情境采取非问题解决的应对方式，而对不可控制的情境采取以问题解决为主的应对方式。
具有控制应对风格的个体，无论在什么情境下，都倾向于采用问题解决的应对方式。
而具有非控制应对风格的个体无论在什么情境下，都倾向于采用非问题解决的应对方式。
由此可见，具有控制与非控制应对风格的人对不同的压力事件采取固定的应对方式，而具有灵活与异常应对风格的人则会根据应激情境改变自己的应对方式。
（分析自己的应对风格，以及可以做哪些改进。
）
我国心理学工作者研究表明，中小学教师的压力应对风格以控制型应对和非控制型应对为主。
而我属于非控制应对风格。
我常采用较消极的适应环境的方式，在大多数情况下都不试图去控制与改变环境，这样就产生无能为力之感，导致不良心理反应，同时也使我处于一种被动、退缩的工作状态，导致较低的工作绩效。
我要学会采取灵活的压力应对方式，特别要改变非控制型应对方式，这将有利于减轻不良心理反应，提高工作绩效。
教师如何应对学生的不同学习风格
教师如何应对学生的不同学习风格教学是一项具有挑战性的工作，而学生的学习风格多种多样。
作为一名教师，了解并应对学生的不同学习风格是非常重要的，这样才能够更好地满足学生的需求，提高教学效果。
本文将探讨教师如何应对学生的不同学习风格，以提供一些建议和方法。
一、了解学生的学习风格在应对学生的不同学习风格之前，教师首先要了解学生的学习风格。
学习风格是指个体在学习过程中所具有的喜好和偏好。
不同的学生有不同的学习风格，常见的学习风格包括视觉型、听觉型和动手型。
视觉型学生通过观察和看图学习最为有效，听觉型学生则通过听讲解和音频资料来学习，而动手型学生则更喜欢通过实践和实际操作来学习。
二、灵活运用多种教学方法针对不同学生的学习风格，教师应该灵活运用多种教学方法。
对于视觉型学生，可以使用多媒体教学工具，如幻灯片、图片和视频等，以图像形式呈现知识点。
对于听觉型学生，可以通过讲解和讲座的形式来进行教学，同时配备清晰的音频资料。
对于动手型学生，教师可以开展实验和实践活动，让学生亲自动手去实践，并提供相关的实操指导。
三、个性化辅导和指导除了灵活运用多种教学方法之外，教师还可以进行个性化辅导和指导，以满足学生的不同学习需求。
对于不同学习风格的学生，教师可以根据他们的具体情况，提供相应的辅导和指导。
比如，针对视觉型学生，可以提供更多的图示材料和视觉教具，帮助他们更好地理解知识；针对听觉型学生，可以提供更多的听力练习和听写训练，培养他们的听力技能；针对动手型学生，可以提供更多的实际操作和实践机会，让他们动手实践，提高他们的动手能力。
四、鼓励合作学习和小组讨论学生的学习风格除了个体差异之外，还与他们的社交性格有关。
有些学生偏向于合作学习和小组讨论，他们通过与他人的交流和互动来加深对知识的理解和掌握。
因此，教师可以鼓励学生进行合作学习和小组讨论，让他们通过与同伴的合作和讨论来互相借鉴和学习。
五、提供多样化的评估方式除了教学方法的多样化之外，评估方式的多样化也是应对学生不同学习风格的重要策略之一。
大学生幸福指数实证研究调查问卷及心得体会多篇[修改版]
第一篇：大学生幸福指数实证研究调查问卷及心得体会多篇大学生幸福指数实证研究调查问卷及心得体会多篇关于大学生幸福指数的调查问卷同学你好，很感谢你能抽空填写这份问卷。
我们正在进行有关大学生幸福指数的社会调查，目的是通过调查更好地了解当代大学生的幸福感。
整个过程将对你的个人信息严格保密，请根据你自己的实际情况填写问卷，相信你会认真完成，请注意单选或多选，谢谢合作！1、你的性别a、男b、女2、你所处的年级a、大一b、大二c、大三d、大四3、你所攻读的专业类别a、理工类b、经管类c、文学类d、心理学类e、法学类f、其他4、你的性格属于a、热情外向型b、文静内敛型c、内向腼腆型d、其他_________5、你对自己的身形、外貌是否满意？a、非常满意b、满意c、无所谓d、不满意e、非常不满意6、你对你的未来有明确的目标？a、很清楚有b、较模糊c、没有7、每天早上醒来你会感到？a、新的一天开始了期待有新的收获b、机械的起床感觉每天没有不同c、没有期待赖床不起d、对生活感到疲惫厌倦e、其他__________8、在学习过程中感受如何？a、快乐b、充实c、没感觉d、枯燥无味e、厌倦f、其他______9、你认为自己的大学生活是？a、忙碌而充实b、每天都有新收获c、基本是自己理想的生活平淡普通d、教室食堂寝室三点一线e、和自己理想的生活有一定差距无聊乏味f、时常无事可做10、你对你的专业和学习的满意程度？a、很满意b、比较满意c、无所谓d、比较不满意e、很不满意11、你的家庭经济状况如何？a、富裕b、中等c、一般d、较差12、你目前的月可支配金额是？a、500以下b、501~~1000 c、1001~~2000 d2000以上13、你父母对你的教育方式是？a、溺爱型b、民主型c、权威型d、放任型e、其他14、你认为你的朋友多吗？a、很多。
响。
而造成大学生产生不幸福感，导致个人的幸福指数低的主要原因是，对自己期望值过高，理想与现实冲突太大。
应对方式问卷
应对方式问卷1. 简介应对方式问卷是一种用于了解个体对不同压力和挑战的应对方式的调查工具。
该问卷旨在帮助个体了解自己在面对困难和挫折时的应对方式，以及评估个体的应对方式是否积极、有效。
本文档将介绍问卷的设计原则、问题样例和结果解读等内容。
2. 问卷设计原则在设计应对方式问卷时，需要遵循一定的原则。
以下是一些常用的问卷设计原则：2.1 清晰简洁问卷问题应该明确、简洁，避免使用模糊或含糊不清的词汇。
问题应该简单明了，使被调查者能够快速理解并作出回答。
2.2 平衡性问卷应该涵盖各种类型的应对方式，包括积极应对和消极应对等。
问卷应该设计成能够获取被调查者在各种情境下的应对方式。
2.3 不可伪装性问卷应该设计成不能容易被伪装的形式，以确保被调查者的回答真实可信。
2.4 适用性问卷应该具有广泛的适用性，可以应用于不同年龄、性别、职业等背景的被调查者。
3. 问卷问题样例以下是一些常见的应对方式问卷问题样例：3.1 在面对挑战时，您更倾向于选择以下哪种应对方式？请按照以下选项进行选择，并给出原因：•积极应对：主动寻找解决问题的方法•消极应对：逃避或回避问题•中立应对：保持中立，避免冲突3.2 在遇到困难时，您通常会选择以下哪种应对方式？•接受现实并寻找解决办法•抱怨和诉苦•逃避或回避问题3.3 当您感到压力山大时，您会怎么做？•寻求朋友或家人的支持和帮助•运动或做其他身体活动来缓解压力•回避或逃避问题4. 结果解读问卷的结果应该进行合理的解读和分析。
可以根据被调查者对不同应对方式的选择，评估其应对方式的积极性和有效性。
根据结果，可以提供个体针对不同应对方式的建议，并帮助其改进应对方式。
5. 总结应对方式问卷是一种用于了解个体应对方式的调查工具。
通过合理设计问卷，我们可以了解个体在面对压力和挑战时的应对方式，并提供相应的建议和指导。
问卷结果的合理解读可以帮助个体更好地应对困难和挑战，提高心理调适能力。
注意：Markdown文本格式可用于各种文档编辑和展示平台，通过简单的格式标记，即可实现标题、列表、引用等功能。
教师如何应对学生的不同学习风格
教师如何应对学生的不同学习风格现代教育理念提倡因材施教，注重针对学生个体的差异化教学。
每个学生都有其独特的学习风格和方式，这使得教师需要有能力和技巧来应对不同学生的需求。
本文将探讨教师如何应对学生的不同学习风格。
一、了解学生的学习风格为了更好地应对学生的不同学习风格，教师首先需要了解学生的学习风格和方式。
这可以通过观察学生的行为、与学生的交流以及与学生家长的沟通来进行。
例如，有些学生更适应听课，有些学生更适应阅读，还有些学生更适应实践操作等。
教师要通过观察和交流了解学生的学习风格，为后续的教学做好准备。
二、灵活运用教学方法针对学生的不同学习风格，教师需要灵活运用教学方法。
对于喜欢听课的学生，教师可以通过精彩的讲解和生动的故事来引起他们的兴趣；对于喜欢阅读的学生，教师可以推荐相关的书籍和阅读材料，激发他们的学习欲望；对于喜欢实践操作的学生，教师可以设计一些实践性的任务和活动，让他们通过动手实践来巩固知识。
通过灵活运用教学方法，教师能够更好地满足学生的不同学习需求。
三、个性化辅导和指导不同学生的学习风格和需求各不相同，教师应该提供个性化的辅导和指导。
例如，在学生作业上犯错误的时候，教师可以针对不同学生采取不同的批改方式。
对于喜欢听课的学生，可以在课后与其进行一对一的口头辅导，直接指出错误并给予正确的解答；对于喜欢阅读的学生，可以通过批改作业时标注关键知识点的方式，帮助他们更好地理解和掌握；对于喜欢实践操作的学生，可以让他们自己找出错误并纠正，加强他们的实践能力。
通过个性化的辅导和指导，教师能够更好地帮助学生提高学习成绩。
四、合理组织小组合作学习小组合作学习是培养学生合作意识和团队精神的有效方式。
对于不同学习风格的学生，教师可以根据他们的特点和需求合理组织小组合作学习。
例如，可以将喜欢听课和喜欢阅读的学生组成一组，相互补充，共同完成任务；可以将喜欢实践操作的学生组成一组，通过合作完成实践任务，在实践中相互促进。
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文章编号:1001 4918(2006)04 0109 114中图分类号:B841 7 文献标识码:A不同应对风格个体的幸福感研究应对风格问卷的修改与应用石 林 王志云 任海燕(北京师范大学心理学院,北京 100875)摘 要:参考目前应对领域中较成熟的分类方式,对石林、封丹2004年编制的应对风格问卷进行了项目调整,将问题应对和情绪应对项目进一步划分为5个维度。
以590名大学生为被试,分别施测修改后的应对风格问卷和幸福感指数、总体幸福感指数量表。
结果显示灵活型和控制型风格个体的幸福感较高,反向型个体的幸福感最低。
不同风格个体的幸福感差异不仅源于他们对应对方式的选择不同,而且因为他们对应对方式的使用效果不同。
灵活型和控制型个体更能从自己的应对方式中受益。
关键词:应对风格;应对方式;问卷修改;幸福感作者简介:石 林(1955-),女,北京师范大学心理学院副教授,博士.E mail:shilin@1 引言Folkman 和Moskowitz 指出,压力应对的研究之所以进展缓慢,其部分原因在于缺乏对积极后果的关注[1]。
较长时间以来,在压力与应对后果评价指标的选择中,大多数研究者往往选择那些总括的、不具体的、适应不良性质的压力反应后果指标,例如,消极的情感或消极的身体与心理症状。
这种做法反映了一种消极的观点,即着眼于一种 疾病观点![2]。
梁宝勇在对国内压力相关研究的总结中指出,大多数研究者采用了像SCL-90这样的症状检核表,将压力与应对方式的测量结果同消极后果的测量结果进行相关分析。
采用这种片面的指标来评价应对方式,有时候易造成误导[3]。
因此,对压力积极后果的考察是目前研究者需要重视的一个问题。
主观幸福感是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标。
20世纪40年代中后期起,Grant 等人发起的健康心理研究对积极心理学的发展逐渐产生影响,快乐和幸福成为积极心理学关注的焦点问题。
主观幸福感成为身心健康研究中的一个常用变量[4]。
大量研究结果表明,与幸福感关系密切的概念有压力事件、社会支持、内在控制、外在控制、婚姻质量、健康状况等。
但是这些研究的着眼点都在于描述处于特定社会背景下的个体体验,力图找到一种对人们的健康状况进行评价的标准,从而提供一种诊断功能,而对导致幸福感产生的因果关系到目前为止仍不明了。
因此,对压力应对与幸福感的关系进行探讨将有助于深入二者的相互作用与关系。
在参考压力应对研究资料的基础上,石林提出了一种应对风格理论模型,将压力情境按控制性分为可控情境与不可控情境两类,将个体的应对策略按功能分为问题为中心的应对与情绪为中心的应对两类,从而根据个体在两类应激情境下所采取的应对策略类型来推测其应对风格。
如果被试在可控情境下以问题应对为主,在不可控情境下以情绪应对为主,则划分为灵活型应对风格。
相反,如果被试在可控情境下以情绪应对为主,在不可控情境下以问题应对为主,则为反向型应对风格。
如果被试在两种情境下都以问题应对为主,属于控制型应对风格,如果都以情绪应对为主,则为非控制型风格。
根据这一构想,石林,封丹2004年编制了应对风格问卷[5],并在压力性别差异研究[6]和SARS 康复者生活质量研究[7]中进行了应用。
检验结果支持了应对风格的存在,并发现控制型应对风格对压力的调节作用最好,反向型风格则最差。
虽然应对风格问卷在调查研究中表现出了良好的信效度,但同时也存在一些不足,主要表现在它的应对项目维度划分过于宽泛。
问题应对和情绪应对是一种较笼统的分类方式,个体的应对方式可以进行更加具体的维度划分。
为更详细、全面的测量个体的应对情况,本研究109对应对风格问卷做了进一步修改,然后对不同应对风格个体的幸福感进行了深入调查,并探讨了不同应对风格的压力调节作用存在差异的原因。
2 研究方法2 1 应对风格问卷的修改参考已有的应对方式分类方法并结合应对风格模型的理论构想[8],首先根据应对方式的使用目的将应对方式分为问题为中心的应对和情绪为中心的应对两类。
在问题应对中进一步区分行为应对和非行为应对。
在行为应对中,除了包括一些直接解决问题的行动,还包括信息收集,向有经验的人求教解决问题的方法等行为。
在非行为应对中再区分认知应对和服务性应对。
前者主要指制定计划,考虑几种不同的解决方案,理性思考问题的发生原因等。
服务性的应对主要包括遏制自己的行动,等待最佳的行动时机,排除其他活动的干扰,集中注意力等。
认知应对和服务性应对的区分主要是根据应对方式的方向性而定的,即趋向或离开压力事件。
情绪应对则首先按方向性分成积极情绪管理和逃避。
前者又可以分为重新认知和情绪表达。
逃避则包括否认、接受、幻想、心理与行为解脱等。
以上各种分类方式都与应对效果无关,积极!是主动的意思,而非效果好的意思。
在以上维度整理的基础上,参照COPE、WOC问卷、特质应对方式问卷(TCSQ)以及简易应对方式问卷(SCSQ)的应对项目,对应对风格问卷中的问题应对、情绪应对项目进行补充修改。
修改后的应对项目共26个,平均分为问题应对和情绪应对两类,并将26个应对项目分别在可控性压力情境和不可控性压力情境的后面重复出现,组成应对风格问卷修改版。
问卷项目为4点计分,1=非常不符合,4=非常符合。
对修改后的应对风格问卷在北京师范大学本科学生和部分企业员工中进行随机施测。
共收回有效问卷322份,其中企业员工204名,男性104名,女性98名。
年龄分布为20~30岁的104名,31~40的53名,41~50岁的29名,51及以上的14名。
文化程度情况为大专以下的54名,大专程度的60名,本科83名,研究生3名。
北京师范大学本科学生118名,其中男生48名,女生70名。
大一学生25名,大二31名,大三34名,大四28名。
2 2 应对风格和幸福感的测量2 2 1 被试以安徽省芜湖职业技术学院、安徽师范大学和北京师范大学590名在校学生为被试,进行应对风格和幸福感的调查。
其中男生277名,女生311名,两份未填。
2 2 2 幸福感指数、总体情感指数的测量幸福感指数、总体幸福感指数的量表包括两部分:总体情感指数量表和生活满意度量表,可测查被试目前所体验到的幸福程度。
前者包括8个项目,后者1个项目,均采用7点计分。
两者的得分加权之后相加即为总体幸福感指数。
该量表的情感指数的内部一致性系数为0 89,重测信度为0 43,与生活满意度单一测题的效标相关系数为0 55。
使用修改后的应对风格问卷测量被试的应对风格及应对方式。
2 3 统计方法采用SPSS11 0统计软件进行统计分析。
3 结果分析3 1 项目分析根据四类型应对风格的理论构想,灵活型应对风格的个体在面对两类压力情境时,在相同的应对项目上的得分会有差异。
具体表现为,问题应对项目在可控压力事件上的得分与在不可控压力事件上的得分之差为正值。
情绪应对项目在不可控压力事件上的得分与在可控压力事件上的得分之差也为正值。
个体应对越灵活,差值越大。
问题应对风格和情绪应对风格的个体在这两种应对项目上,两种情境的得分之差都不大。
反向应对风格的个体在这两种应对项目上,两种情境的得分之差为负值。
由于反向应对风格的人占有极少数,而其他三类应对风格的人数占大多数,所以在多个被试填写问卷且没有任何误差的情况下,总体上各个项目在两种情境下的得分之差都不为负数。
因此,差值为负的应对项目不符合本研究的假设,应该删除。
表1 应对项目的筛选依据应对风格问题应对项目得分情绪应对项目得分可控情境不可控情境前者与后者之差可控情境不可控情境后者与前者之差灵活型较大较小正数较小较大正数控制型较大较大约为零较小较小约为零非控制型较小较小约为零较大较大约为零反向型较小较大负数较大较小负数被试总体较大较小正数较小较大正数分别计算所有被试的问题应对项目在可控情境下与不可控情境下的得分之差和情绪应对项目在不可控情境与可控情境的得分之差。
结果显示,有7110个应对项目的差是负值,分别为项目4,项目10,项目24,项目26,项目15,项目19和项目23。
由于存在误差,对项目的删除将参考这一结果和下面的因素分析结果。
3 2 应对项目的维度划分结果对可控情境和不可控情境下的26个应对项目采用主成分分析法分别进行探索性因素分析。
可控情境下的KMO测度的值为0 84,巴特利球体检验在0 00显著性水平显著。
不可控情境下的KMO测度的值为0 83,巴特利球体检验在0 00显著性水平显著。
这表明两种情境下的数据适合做因素分析。
由于理论上应对各维度间存在相关,采用斜交旋转,并强迫抽取2个因子。
结果与理论构想基本符合,两个因子分别包括13个项目,并在意义上分别对应于问题应对和情绪应对。
鉴于情绪应对项目的多样性,本研究分别对可控情境和不可控情境下的13个情绪应对项目进行进一步的因子分析,结果见表2。
表2 两种情境下情绪应对项目的因素分析结果(n=322)项目代码可控情境因子1因子2因子3项目代码不可控情境因子1因子2因子3因子4030 67030 54090 62090 67150 74150 71170 72170 60010 51010 59110 57110 70130 47130 67210 53210 79 190 76190 77 050 49050 59070 68070 69230 77230 62250 41250 48由表2可知,综合可控和不可控情境下的因素分析结果,并结合实际意义,将情绪应对项目分为3个因子。
第一个因子包括项目3,9,15,17,主要是一种否认和退避行为,可以称为退避!;第二个因子包括项目5,7,23,25,主要有重新认知、倾诉和替代,可以称为积极情绪管理!;最后一个因子包括项目1,11,13,21,主要是幻想、物质滥用等,可以称为宣泄!。
值得注意的是,项目19幻想可能会发生某种奇迹而使现状改变!和项目21幻想一些不现实的事,使自己感觉好一些,例如完美的报复、中彩票!在不可控情境下归到了因子4,出现这种情况的原因可能是题目中的幻想!二字,在不可控情境下使用这种应对方式的人比较多。
但根据理论构想,幻想表达的仍是宣泄的意义,结合项目分析的结果,删除项目19,保留项目21,并归入宣泄!这一维度。
与此相应,对13个问题应对项目进行进一步的因子分析,结果见表3。
表3 两种情境下问题应对项目的因素分析结果(n=322)项目代码可控情境因子1因子2因子3项目代码不可控情境因子1因子2 080 70080 63120 69120 73020 56020 49220 63220 42180 41180 37100 61100 68040 55040 59160 73160 46 140 69140 37 060 64060 51 260 57260 63 200 47200 56 240 84240 66 同样,综合表3中可控与不可控情境下的因素分析结果,并结合项目分析的结果,删除项目4吸取自己或他人的经验来应付困难!,项目10改变自己以更好的处理问题!及项目24强迫自己等待行动的最佳时机!,将问题应对项目分为两个因子。