足球脚内侧运球
小学体育与健康《小足球：脚内侧运球》(教案)
小学体育与健康《小足球：脚内侧运球》（教案）小足球：脚内侧运球（教案）一、教学目标1.学生了解脚内侧运球的基本技术要领。
2.培养学生的脚内侧运球技术和灵活性。
3.增强学生的协调能力和反应能力。
4.提高学生的体质水平和身体素质。
二、教学内容小足球中的脚内侧运球技术三、教学准备足球、椅子（用于设置障碍物）四、教学过程1. 热身活动（5分钟）在足球场上进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，为接下来的教学做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）简要向学生介绍脚内侧运球的基本概念和重要性。
强调脚内侧运球可以帮助控球并保持球的稳定性。
详细解释脚内侧运球的动作要领，包括以下几个步骤：- 站立直立，身体微微前倾，并将视线放在球上。
- 使用脚内侧部位接触球，控制力度和稳定性。
- 脚与球的接触点保持在正中位置，不要过多侧移。
- 运球时要保持身体的稳定性和平衡感。
- 运球时保持球的稳定性，注意防守。
3. 技术练习（40分钟）- 练习1：基础脚内侧运球让学生分成小组，每组两人站在相对的位置。
一个学生持球，另一个学生在他面前维持一定的距离。
学生利用脚内侧进行运球，并向对方传球。
学生之间可以轮流进行，以提高每个学生的实践机会。
- 练习2：穿越障碍物在场地上设置一些椅子或其他障碍物，让学生用脚内侧运球穿越障碍物区域。
障碍物可以随着学生的技术水平逐渐增加。
- 练习3：对抗训练在足球场上划定一个小范围，让学生进行对抗训练。
学生之间利用脚内侧运球进行传球，同时注意对方的防守。
这种对抗训练可以培养学生的速度、反应和团队合作精神。
4. 温馨提示（5分钟）给学生一些建议和提示，帮助他们更好地掌握脚内侧运球技术：- 熟练掌握身体的平衡感和稳定性，在运球时保持正直的站姿。
- 运球时注视球场，留意对方的动作和位置。
- 不要过分侧移脚内侧与球的接触点，尽量保持在正中位置。
- 运球速度适中，不要过大或过小。
- 多练习不同方向和速度的运球，提高灵活性和反应能力。
小学体育与健康三年级下册足球《脚内侧运球》教学设计
《脚内侧运球》教学设计一、指导思想本课依据体育新课程标准，在教学设计中以“健康第一”为指导思想，突出学生学习的主体地位，采用多种教学手段，激发学生的运动兴趣，培养学生坚强的意志品质，促进学生健康全面发展。
本课足球内容是小学基本教材之一，是锻炼小学生下肢力量与身体协调性很好的练习形式。
在学生积极主动参与的基础上，充分调动学生的积极性，培养学生良好的体育意识，以学生为主体营造快乐的学习氛围。
通过本课的学习，学生能够掌握运动技能，发展体能，给学生充分展示自己的机会，增强自信心；学会欣赏他人，尊重他人，逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式，并形成终身体育的理念。
二、教材分析小足球的教材内容，融合了球类活动的趣味性、游戏性、竞争性和集体性等特点。
通过小足球教学有利于学生逐步了解和掌握一些足球基础知识、基本技术和技能，发展速度、灵敏、力量等身体素质，促进身体机能的健康发展，激发小学生对小足球进行体育锻炼的兴趣。
培养小学生的顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作精神和良好的体育道德意识，提高抗挫折能力和调节情绪能力。
三、学情分析三年级学生正处在身体生长发育的关键时期，是生理与心理成长的关键节点，同时，这个阶段也是学生灵敏和速度发展的敏感时期。
他们对团队意识合作观念有一定认识，但在注意力集中方面还有待加强，因此宜采用游戏化、情境式的教学，通过愉快的玩与模仿及团队之间的合作、展示与竞争，来强化注意力及增强团队合作意识。
四、学习目标1.运动能力：了解足球的基本规则，掌握行进间脚内侧运球技术动作，运球中连续正确脚触球10次，控制球10米以上。
发展学生灵敏、协调以及身体控制能力，提高学生上下肢力量2.健康行为：遵守课堂要求，积极参与练习，学会保护自己和他人，培养学生团结合作的能力。
3.体育品德：通过教学，培养学生遵守纪律、互帮互助、团结友爱和顽强拼搏的精神，体验与同伴合作学练的乐趣。
五、教学重、难点重点：支撑脚的选位，脚触球的部位以及推球力量。
足球脚内侧运球教案
经典足球脚内侧运球教案第一章：教学目标1.1 知识目标了解足球脚内侧运球的基本概念和技巧。
1.2 技能目标培养学生熟练掌握足球脚内侧运球技巧，提高足球运动水平。
1.3 情感目标培养学生热爱足球运动，增强团队协作精神，塑造积极向上的体育精神。
第二章：教学内容2.1 足球脚内侧运球动作要领解释足球脚内侧运球的动作要领，包括触球部位、脚部动作和身体协调。
2.2 足球脚内侧运球技巧训练安排一系列的训练项目，如直线运球、曲线运球、速度与节奏变化等，帮助学生熟练掌握脚内侧运球技巧。
第三章：教学方法3.1 示范法教师或教练员进行动作示范，讲解动作要领，让学生直观地了解足球脚内侧运球的技巧。
3.2 练习法组织学生进行分组练习，通过反复练习，让学生在实践中掌握足球脚内侧运球技巧。
3.3 比赛法组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧，提高运用能力。
第四章：教学步骤4.1 热身活动进行足球基本热身活动，如慢跑、关节活动等，准备身体状态。
4.2 技术讲解与示范讲解足球脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
4.3 分组练习将学生分成若干小组，进行脚内侧运球技巧的练习，教师或教练员进行指导和纠正。
4.4 实战练习组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧。
第五章：教学评价5.1 技能评价评价学生在练习和比赛中的脚内侧运球技巧掌握程度，如准确性、稳定性、速度和节奏控制等。
5.2 态度评价评价学生在学习过程中的态度，如积极参与、团队合作、遵守纪律等。
5.3 进步评价评价学生在学习过程中的进步，鼓励学生持续努力，提高自身水平。
第六章：教学环境与器材6.1 教学环境选择一片宽敞、平坦的足球场地进行教学，确保有足够的空间进行练习和比赛。
6.2 教学器材准备足球、障碍物、标志盘等器材，用于练习和比赛。
第七章：教学注意事项7.1 安全事项在教学过程中，强调学生的安全，要求学生穿着合适的运动装备，避免发生意外伤害。
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案足球是一项受到广大学生喜爱的体育运动，它不仅能够培养孩子们的团队合作精神，提高身体素质，还可以增强孩子们的自信心和毅力。
而脚内侧运球作为足球运动中的基本技巧之一，对于学习足球的小学生来说，具有非常重要的意义。
本篇文章将为大家介绍小学体育与健康中的《足球脚内侧运球》教案，旨在帮助教师们更好地指导学生们学习和掌握这一技巧。
一、教学目标1. 学生能够正确掌握脚内侧运球的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过脚内侧运球提高脚步协调性和平衡能力。
3. 学生能够通过练习脚内侧运球培养足球运动的兴趣。
二、教学准备1. 足球。
2. 足球场地或室内适合进行足球训练的场所。
3. 学生运动服装和鞋子。
三、教学过程1. 热身活动在开始脚内侧运球的训练前，可以先进行一些热身活动来准备学生们的身体。
例如，慢跑、拉伸、踢球等活动可以帮助学生们热身，并增强他们的协调性和柔韧性。
2. 技术讲解在开始具体的脚内侧运球训练之前，教师需要向学生们详细讲解脚内侧运球的基本动作和技巧。
可以通过演示、示范等方式来让学生们理解和掌握。
重点需要教给学生们的包括：踩球时身体的姿势、用足的内侧部位、腿部和脚部的配合动作等。
3. 实践操作讲解完毕后，学生们可以进行实践操作。
教师可以指导学生们在足球场地上进行脚内侧运球的训练。
刚开始可以让学生们自由练习脚内侧运球的基本动作，然后逐渐增加练习的难度。
比如，要求学生们在指定区域内进行连续脚内侧运球，或者要求他们在跑步的条件下进行脚内侧运球等。
4. 练习辅助为了帮助学生们更好地掌握脚内侧运球的技巧，教师可以给予一些练习辅助。
例如，可以设置一些小球门或者障碍物，让学生们在进行脚内侧运球的同时进行射门或绕过障碍物的练习。
这样可以增加趣味性，提高学生们的积极性和参与度。
5. 小结与评价训练结束后，教师可以进行小结和评价。
可以通过观察学生们的表现和记录他们的表现来进行评价。
同时，还可以让学生们自评和互评，让他们看到自己的进步，并鼓励他们继续努力学习足球运动。
足球脚内侧运球的名词解释
足球脚内侧运球的名词解释足球，作为全球最受欢迎的运动之一，拥有一系列独特的技术要求和技巧。
其中之一，足球脚内侧运球，在实际比赛中占据着重要的地位。
本文将对足球脚内侧运球进行详细解释，并探讨其技术要领、使用场景及训练方法。
一、什么是足球脚内侧运球？足球脚内侧运球是指使用足球脚内侧部分来控制球的移动。
与其他脚部表面相比，脚内侧运球更有利于保持球的控制，增加球员对球的灵活性和精确度。
脚内侧运球可以用作摆脱防守球员、快速变向、传递球或者射门前的准备动作。
二、足球脚内侧运球的技术要领1. 控制球的力度和准确性：足球脚内侧运球需要通过合适的力度控制球的滚动速度和方向，使球不至于过于远离自己的控制范围，同时确保球的准确性。
2. 保持身体平衡：运球时，保持身体平衡非常重要。
球员需要收紧核心肌肉，在运球过程中保持身体的稳定性，不至于被对手推倒或者失去平衡。
3. 视线和注意力：球员应该时刻保持对场上情况的观察，尤其是防守球员的动态。
同时，眼睛应该时刻注视着球，以确保对球的准确掌握和反应。
三、足球脚内侧运球的使用场景1. 摆脱防守球员：当球员面对对方的封堵时，足球脚内侧运球可以帮助球员在狭小空间中保持对球的控制，以便更好地摆脱防守球员。
2. 快速变向：脚内侧运球可以提供更高的灵活性和反应速度。
在面对快速变向的情况下，球员可以利用脚内侧运球掌握球的方向和速度，迅速改变球的运动轨迹。
3. 传球准备：足球脚内侧运球可以帮助球员将球送到更理想的传球位置。
通过运用脚内侧控制球的滚动方向，球员可以将球准确传递给队友，创造更多得分机会。
4. 射门前的准备动作：在面对对方球门时，足球脚内侧运球可以为球员提供更好的掌握射门角度和力度的能力。
通过运用内侧部分，球员可以控制球的滚动方向和速度，以便更准确地进行射门。
四、足球脚内侧运球的训练方法1. 基本触球练习：通过逐渐加大球的滚动速度，球员可以以不同的力度和速度来控制球，以训练和提高足球脚内侧运球的能力。
足球《脚内侧运球》教案
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 脚内侧运球的动作要领。
2. 脚内侧运球的基本技巧训练。
3. 脚内侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚内侧运球的动作要领和实战中的应用。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：进行脚内侧运球比赛，提高学生的学习兴趣和竞技水平。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍足球脚内侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：讲解脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行脚内侧运球的基本技巧练习。
4. 实战应用：引导学生将脚内侧运球技巧应用于实战中。
5. 比赛环节：组织学生进行脚内侧运球比赛，提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调脚内侧运球的重要性。
7. 课后作业：布置相关练习，巩固所学内容。
六、教学评价：1. 评价学生对脚内侧运球动作要领的掌握程度。
2. 评价学生在实战中运用脚内侧运球的能力。
3. 评价学生的团队协作能力和竞技体育精神。
七、教学反思：1. 教师需在课后对教学效果进行反思，分析学生的掌握情况。
2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和要求。
3. 不断提高自身的教学水平，以满足学生的学习需求。
八、教学拓展：1. 介绍足球脚内侧运球在职业比赛中的应用案例。
2. 引导学生关注足球运动的发展，了解国内外足球赛事。
3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队，提高自己的足球水平。
九、安全注意事项：1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 遵守运动场地的相关规定，确保安全。
十、课后作业：1. 观看足球比赛视频，观察职业球员如何运用脚内侧运球。
足球《脚内侧运球》课件
热身游戏、原地徒手操
1.“喊数抱团” 队形组织示意图：
2.原地徒手操 （1）扩胸运动来自（2）单臂后振队形组织示意图：
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）正压腿
（6）侧压腿
（7）活动膝、踝关节
7
熟悉球性练习
1.脚内侧交替碰球
2.脚踩球练习
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脚内侧运球
9
脚内侧运球
10
游戏：“运球接力赛”
11
整理放松
够坚持锻炼。
在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学习，从而能
4
够增强学生的自信力，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习
兴趣，达到锻炼身体的目的。
2
教学重难点 教学
重点 停球的脚型和触球部位。
教学
难点 停球时机的把握。
3
教学目标
通过教学，使学生了解停球的方法和意义，掌握 停球技术的基本动作结构；
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脚内侧运球
教材分析
1 足球运动是初中生比较喜欢运动项目之一。
2
足球常用的运球技术有脚内侧运球、脚背正面运球、脚背内侧运球、
脚背外侧运球。
初中生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强，具有较强的竞争意识，对体
3
育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能
通过练习，使学生基本掌握脚内侧停球技术，发 展学生的身体协调性；
通过教学，帮助学生建立和谐的人际关系，具有 良好的合作精神和体育道德。
4
课程结构 开始部分 1 结束部分 4
2 准备部分 3 基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
足球脚内侧运球
足球脚内侧运球
同学们好，今天我们学习的内容是脚内侧运球。
脚内侧运球速度较慢，脚与球的接触面广，所以容易控制球，多用于小范围内的掩护性运球和运球变向。
他的动作要领是：运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾。
踢球脚轻轻提起，脚尖稍稍翘起，随着身体的向前移动，用脚内侧推拨球的后中部，同时两臂在身体两侧自然摆动。
注意，在运球时，身体重心始终在支撑脚上。
同学们，刚开始练习脚内侧运球时，我们可以先做一步一触球练习，接着练习两步一触球，最后进行直线运球练习。
下面是脚内侧运球的几种练习方法：1、双脚拨球练习，用双脚脚内侧来回拨球。
可在原地拨球，也可边拨边向前移动；2、绕桩练习，练习中根据情况可进行左右脚交替练习
今天的课就上到这里，同学们回去之后可以根据上课的内容多加练习，谢谢大家。
小足球——脚内侧运球教学设计
三年级第 1 课次教学内容 1.小足球——脚内侧运球教学目标教学目标：认知：了解脚前掌运控球的动作方法，体验运球的乐趣。
技能：80%学生掌握脚内侧运球的动作方法，提高对足球的控制能力，发展学生下肢力量及身体协调性平衡性。
情感：培养学生终身体育精神，乐观开朗，积极向上，勇往直前的优良品质。
结构教学内容时间次数教学过程学习过程教学组织与场地开始部分准备部分基本部分一、师生问好二、课堂常规三、宣布本课内容一、游戏：音乐“看谁反应快”一、脚内侧运球动作方法：动作要点：支撑脚踏在球的侧前方，膝关节微屈，重心落在支撑脚上，身体前倾，运球脚屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地。
1.支撑脚与球的位置2.运球时脚内侧触球的部位3分钟4分钟宣布本节课内容及要求1．积极参与热身，反应灵敏，动作到位。
2．思想集中，在老师的指导下积极参与，让身体充分活动并能在运动中表现出对足球的兴趣。
3.教师组织学生复习脚内侧荡球的动作。
动作方法：手臂屈肘，球放于两脚之间，膝盖微曲，重心下降脚尖对向正前方。
用脚内侧触球的两侧中下部位置，让球在两脚之间来回滚动。
2.看视频设问：视频里都有哪些球星啊，球星们都用到那个部位进行运控球和传球呢？3.教师讲解脚内侧运球动作方法。
学生检查：1.服装是否符合本节课要求2.场地是否空旷1.学生复习动作。
2.学生认真观察视频内球星动作3.学生观察教师动作。
3.肩部指向运球方向4.用力大小5.跑步的协调配合动作特点：脚内侧运球与其他运球技术相比，速度最慢，容易控制，多用于掩护性运球或运球变向7分钟4.教师组织学生上一步无球步伐练习，体会支撑脚与球的位置非惯用脚练习。
4.1组织学生尝试慢走脚内侧动作运球5.教师带领学生加快运球速度非惯用脚5.1上一步脚内侧运固定球练习，让学生体会触球部位的准确性。
5.2左右脚交替脚内侧推球，提高学生控制触球分量6.优秀学生展示8.教师讲解左右脚脚内侧交替运球9.优秀学人展示挑战：30秒不失误，即为熟练掌握10.教师进行评价，引出下节课学习内容脚背正面运球4.学生尝试慢动作进行练习4.1学生进行慢走脚内侧运球5.学生加快速度运球5.1学生体会触球部位准确5.2学生认真练习，控制触球分量6.优秀学生展示8.学生认真练习9.优秀学生展示10.学生认真听讲仔细观察教师动作。
足球《脚内侧运球》教案
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高足球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 脚内侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚内侧运球组合动作训练。
3. 脚内侧运球实战应用训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚内侧运球的组合动作及实战应用。
四、教学资源：1. 足球场地。
2. 足球。
3. 标志杆。
4. 训练器材。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备足球训练。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行脚内侧运球实践训练，教师巡回指导。
4. 组合动作训练（10分钟）：学生进行脚内侧运球组合动作训练，提高技巧。
5. 实战应用训练（10分钟）：学生进行脚内侧运球实战应用训练，培养运用技巧的能力。
7. 课后作业：学生回家后，进行脚内侧运球练习，巩固所学技巧。
六、教学评价：1. 学生脚内侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
3. 学生团队合作精神及竞技态度。
七、教学拓展：1. 组织足球比赛，让学生在实战中运用脚内侧运球技巧。
2. 邀请专业足球教练进行授课，提高教学水平。
3. 组织足球文化交流活动，增进学生间的友谊。
八、安全注意事项：1. 学生需穿着合适的足球装备，如足球鞋、运动服等。
2. 教师需检查场地设施是否安全，如有安全隐患应及时排除。
3. 学生在训练过程中要注意自我保护，避免发生意外伤害。
九、教学反馈：1. 学生反馈：了解脚内侧运球的动作要领，能够在实践中运用，提高了自己的足球水平。
2. 家长反馈：孩子对足球训练充满热情，脚内侧运球技巧有所提高，非常感谢教师的教学。
3. 教学反思：教师需根据学生反馈，调整教学策略，关注学生的个体差异，提高教学效果。
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组织：散点式队列
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要求： 认真听讲。
2´
二、游戏
三、准备活动：
1.做操：
（1）.活动各个关节；
（2）.压腿
（3）、活动膝、腕、
踝关节。
男女报数，每个同学都有一个数字，
男女各围成一个圈，在圈上逆时针慢跑，当教师喊一个数，圈上的人要跑进去接住中圈往上抛的球。
运动
负荷
（心率曲线）
2、
* * * *
* * * *
3、
、
* * * *
4* * * *
要求：
1、认真听讲。
2、参与积极，充分发挥自己的聪明才智。
3、注意安全，防止受伤事故发生。
组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。
2Hale Waihona Puke ´2´5´7´5
6´
课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
次 数
时间
结束
部分
1、放松整理。
4、心理目标：培养学生勇敢顽强，机智果断等优良品质和团结协作，密切配合的集体主义精神。
课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
次 数
时间
准
备
部
分
10´
一、课堂常规：
1.学生成四路横队
2.师生问好。
3.教师宣布本课练习内容及要求。
同学们好！
讲解注意事项。
听铃声散点集合。
充满激情地说：“老师好！”
2、教师小结。
3、归还器材。
4、师生再见。
1、带着学生做放松活动：原地拍打上下肢、弹腿。
2、指导学生小结。
3、表扬学生的各种积极态度。
4、组织收还器材。
1、模仿教师的动作，稳定情绪，恢复身心。
2、小组归纳总结。
3、收还器材，行礼解散。
组织：圆形队形。
要求：身体放松。
2
×
8拍
´5
场地器材
足球：若干各个 标志盘：若干个
口令指挥和学生一起练习。
教师示范，领做，和学生一起练习。
集中注意力，
接不住球的同学蛙跳五下。
仔细观察，跟随老师练习。
。
组织：
要求：动作整齐，
节奏鲜明，活动开
全身各关节、肌肉。
4×8拍
8´
基
本
部
分
31´
一、足球：脚内侧运球
动作要领：
运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。在改变方向时，经常是用两只脚交替拨球。
4、运球接力比赛
5、尝试性练习：指定区域里抢球破坏练习。
6、教师示范
1、认真观看示范。
2、练习脚内侧直线运球。
3、脚内侧运球绕“8”练习。
4、运用所教的脚法发挥自己想象，进行比赛。
5、男女同学在指定的区域内抢球、护球练习，球被破坏出区域，人就到圈外，看看最后剩下谁。
6、学生认真完成教师示范的动作
组织：
二、弹跳力素质练习
1 15m蛙跳×2组
2原地纵跳加速跑×2组
1、讲解示范脚内侧传接球的动作要领。
2、组织学生直线运球练习：将学生分成两队，对面站在球场端线处，第一人运球至对面端线，将球交给对面第一人依次进行直线运球练习。
3、脚内侧运球绕“8”练习：两人一组，一个人练的时候，另一人注意观察他的动作，练习间歇的时候相互指出优点与不足。
教
材
1、足球脚内侧运球
2、发展身体素质的练习：弹跳力
重难点
重点：支撑脚的位置和脚触球的部位 难点：推拨球动作的力度
学习
目标
1、参与目标：学生能积极参加体育课的学习，并利用场地器材进行身体练习。
2、技能目标：初步掌握足球脚内侧运球的动作要领及要求。
3、身体目标：发展学生速度、耐力、灵敏等身体素质，提高动作的准确性与身体的协调性。