人过四十,应该学会放下“三件事”
人到中年应做好的十件事
人到中年应做好的十件事人到中年，是一个人生的重要阶段，也是一个人思想、生活和事业都进入了相对稳定期的阶段。
在这个阶段，我们需要认真思考和规划自己的未来，迈向更加充实、健康、有意义的人生。
以下是中年人应该做好的十件事。
1. 健康养生：中年人的健康是最重要的资本。
要注重饮食营养均衡，避免暴饮暴食和过度饮酒。
定期体检，及时发现和治疗疾病。
适量运动，保持身体健康和活力。
2. 加强锻炼：中年以后，身体机能开始逐渐衰退，如果不加强锻炼，容易导致肥胖、心血管疾病和骨骼疾病等。
选择适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、游泳等，坚持锻炼。
3. 学习新知识技能：中年人应该不断学习新的知识和技能，不断提高自己的综合素质和能力。
可以通过读书、培训、上网等途径获取知识，也可以参加一些与自己工作相关的进修课程。
4. 保持积极的心态：中年人可能会面临工作压力、家庭负担和身体健康等方面的压力。
要保持积极的心态，不要过度焦虑或抱怨。
多与朋友交流，及时寻求帮助和支持。
5. 培养兴趣爱好：除了工作和家庭，中年人还应该培养自己的兴趣爱好。
可以学习一门乐器，参加一些社交活动，或者尝试一些新的运动。
兴趣爱好可以让生活更加丰富多彩，也能帮助我们释放压力。
6. 改善人际关系：中年人要尽可能地与人保持良好的关系，首先是家庭关系。
要与配偶、子女和父母保持良好的沟通和互动。
同时，与朋友、同事和社会交往，能够帮助我们建立更广泛的社交关系。
7. 规划财务：中年人应该开始规划自己的财务。
根据自己的收入和支出，合理安排家庭的消费和储蓄。
可以寻求专业人士的建议，合理配置投资和理财。
8. 照顾家庭：中年人应该承担起照顾家庭的责任。
要关心配偶、子女和父母，注意他们的身心健康和生活需求。
多与家人沟通，共同解决问题，保持家庭的和谐和幸福。
9. 重视精神世界：中年人应该关注自己的精神世界，培养内心世界的富有性和深度。
可以阅读一些经典著作，参加一些精神文化活动，提升自己的品位和境界。
人过四十,不泡三人,不揽三事,不惹三人,说的真好_人生感悟
人过四十，不泡三人，不揽三事，不惹三人，说的真好_人生感悟过了四十岁的中年人，对于泡和揽的理解应该更加深刻了，原则上这两种事尽量都不去碰，毕竟是麻烦又出力的事，对于吃饭问题一定要纳入到良好习惯的序列，所以：一、人过四十，不揽三事【1】不揽独孝事——所谓独孝事，就是兄弟姐妹不止你自己，而你提出来独自赡养父母的事，这种事通常发生在兄弟姐妹们不是太积极的赡养父母，俗称不孝，其中你非常想把父母接到身边自己赡养尽孝心，更看不惯自己的兄弟姐妹们不管父母，你有这份孝心，小编非常认同，但千万不能揽包养的事，你可以实际赡养，但不能公开的和大家说，别到时候你尽了孝心兄妹还会骂你。
【2】不揽筹钱事——所谓筹钱事，就是帮亲戚朋友借钱的事，这种事即使你有能力也最好别揽到自己身上，太多血淋淋的教训告诉我们，到时候亲戚朋友还不是的时候，十有八九都会赖到你的头上，让你甩都甩不掉，甚至倾家荡产。
【3】不揽车房事——所谓车房事，就是买房买车的事，这两件对于任何一个普通家庭都是大事，千万可别冲那个冤大头，给人家出主意买这个买那个的，到时候你一定会落埋怨，出力不讨好，因为这种事不可能是完美的事，这可是小编亲身体会过的哦。
二、人过四十，不泡三人【1】不泡随便人——所谓随便人，就是几句好话就跟着你走的人，这种人又叫公交车，招手即停，停即能上，真想付出点真情的话，还是要付给值得中年人付出的人，这种人坚决碰不得，泡不得，交不得，切记。
【2】不泡刚烈人——所谓刚烈人，就是性子非常犟，主动提出散伙的人，这种刚烈之人，一旦投入到感情之中，会非常疯狂，别到时候你脱不干净还落得一个负情郎之骂名，甚至会把你缠得动弹不得，不出点血是不大可能的哦。
【3】不泡岳家人——所谓岳家人，就是你岳丈那边的人，至于原因，不用小编多说了，从风险的概率上讲，这个风险系数最高，后果也最严重，千万不可自讨苦吃。
三、人过四十，不惹三人【1】不惹半级人——所谓半级人，就是比你高半级的人，这种人最神气，也最难缠，要不然就不会比你高半级了，这些人通常没什么职务，只是领导想利用其爱操闲心的毛病，来监控下面的人罢了，所以，这种人千万不要去惹，还是敬着比较好哦。
人到中年经典人生感悟
1、信心、毅力、勇气三者具备，天下没有做不成的事。
2、忏悔则清净，清净则能去除烦恼。
3、大错误容易反省，小习气不易去除。
4、人到中年，女人不要示弱，因为没用，除了自己，谁也不会真心帮你。
5、缩小自己，要能缩到对方的眼睛里，还要能嵌在对方的心头上。
6、昨天的事就让它过去，把心神专注于今天该做的事。
7、用智慧探讨人生真义，用毅力安排人生时间。
8、时间可以造就人格，可以成就事业，也可以储积功德。
9、有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。
有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。
10、我向往这样一个心境，不计得失!11、时间在变，人也在变。
有些事，不管我们如何努力回不去就是回不去了。
12、活着，就要善待自己，别跑到别人的生命当插曲。
13、不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
14、宽容是一种美德。
宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。
15、如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧!立即行动，成功无限!16、与其抱怨不如努力，所有的失败都是为成功做准备。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
17、没有谁能够左右胜负，除了你。
自己的战争，你就是运筹帷幄的将某某某!18、绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
19、放下过去，你才能过得更幸福!努力地改变你的心态，调节你的心情。
学会平静地接受现实，先学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
20、要以理来转事，不是拿事来转理。
21、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。
不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。
人过四十,诀别三情,结束三滥,学会三养,说的真好_人生感悟
人过四十，诀别三情，结束三滥，学会三养，说的真好_人生感悟40岁是人生一个重要的关口，过了40岁，你就是一个成熟稳重的中年人了，一定要和过去的不成熟做一个告别，所以：一、人过四十，诀别三情【1】诀别弱智情——所谓弱滥情，由于年轻不知事，在别人看来非常弱智的对感情的处理，不管是偷情也好，出轨也罢，都要有诀别的决心和意志，不然的话，你对不起这个年龄带给你的尊重。
【2】诀别怨恨情——所谓怨恨情，就是由于之前处理不当，或者是因为一些利益的关系，而产生的积怨之情，40多的中年人应该能明白，所有的怨恨，不能给我们带来任何积极的东西，解铃还需系铃人，能化解的积怨和仇恨，就去解了吧，就是一句话的事儿，一个面子的事儿。
【3】诀别亲仇情——所谓亲仇情，就是和自己的亲戚之间的仇恨之情，人年轻的时候都有点脾气和个性，不管是因为太穷，为利争执，或是因亲戚看不起自己，和自己有血缘关系的亲戚之间所有的仇恨，都必须解开，到任何时候，血都浓于水。
二、人过四十，结束三滥【1】结束醉酒滥——如果之前由于工作的需要或者是积累人脉的需要，成天喝得烂醉如泥还有情可原，那么过了40岁之后，就必须结束这种生活，没有任何商量的余地，如果不结束，你的下半辈子可能会很惨很惨。
【2】结束生活滥——所谓生活滥，就是自己的个人生活，过得一塌糊涂，成天忙于工作也好，忙应酬也好，要爱好没爱好，没吃好，没喝好，也没有把家照顾好，过了40岁，就要注意这方面的事儿了，要结束这样的生活。
【3】结束人脉滥——那些狐朋狗友的人脉关系，该断的就断了吧，还是要正儿八经的交几个知心的朋友，建立一个良好的圈子。
三、人过四十，学会三养【1】学会特好余养——所谓特好余养，就是把自己的特长，或者是业余爱好要好好的养养啦，要有自己良好的业余生活，让自己的特长给自己的生活增添光彩和乐趣，再过几年，你所有的特长和爱好可能全部都给荒废了，想拾起来都难了。
【2】学会脑子补养——40岁又是一个很尴尬的年龄，学习能力下降，记忆力下降，越是到了这个年龄，越是要给自己的脑子，多补充一些营养，充充电，补一补知识，千万不要。
40岁后的男人,都需要看看这8句话!
40岁后的男人，都需要看看这8句话！0140岁后的男人，不要好高骛远，不要生活在幻想中，要正视一切，脚踏实地去拥抱现实。
欲望不切实际，目标太过远大，始终蹦也够不着，只能是让自己难受。
想一些伸手就能够得着的事，才能活出自我，远离窝囊，活得精彩，活出尊严。
0240岁后的男人，最强的靠山就是自己。
靠谁都不如靠自己。
经历了太多的虚伪，遭受了太多的欺骗，把自己的希望寄托在别人身上，结果只能是靠山山倒、喝水水干，靠人人跑。
自己的幸福，没有着落，一辈子可怜兮兮，别人瞧不起，自己硬不起。
0340岁后的男人，不要太过于清纯，经一事就要长一智。
要擦亮眼睛，时刻保持清醒，看到现象背后的本质，不能被眼前的一点利益所迷惑。
天下没有免费的午餐，也没有无利不起早的奉迎。
千万不要因小失大，贪利妄为，最终只能进了别人的圈套，被自己所害。
0440岁后的男人，不要没事找事，自寻烦恼。
大千世间，每个人都不过是一普罗大众，能力有限，不要鼻子上插蒜----装相。
逞强只能让自己难受，装逼的日子绝不会好过。
多干点力所能及的事，少干点费力不讨好的事。
不要给自己挖坑，跳下去就毁了终身的幸福。
0540岁后的男人，不要过于相信别人的承诺，别人的话再好听，也是中听不中用。
活在别人的谎言里，是非常危险的。
不诚实的人，不是骗子就是无能鼠辈，一旦你轻信了他人的谎言，你就会被人操控，听命于他人，成为别人的奴隶，自己的人生，也会是竹篮打水---一场空。
0640岁后的男人，请不要给自己的爱情附加条件。
一家人就是搭伙过日子，不是靠谁养着谁，也不是要给谁气受。
婚姻这双鞋子，要经过不断的磨合，才能合脚。
生活在一个屋檐下，就要真心相爱，担负起一个男人的责任，给自己的女人一个安全的臂膀，一个温馨的家。
0740岁后的男人，不要耍小聪明。
世上聪明的人多了，不缺你这一个。
真正聪明的人，往往都是会下笨功夫的人。
一旦聪明过了头，自以为是，就是狡猾，就是心术不正。
狡猾的人，令人烦；心术不正的人，令人厌。
三四十岁的人应做的事情
32-47岁，黄金15年，你需要做的10件事。
写的真好！！人的一生，从三十而立迈向四十不惑的一段路上会有很多新的感悟，不管怎样，这十门功课是少不了的。
70、80后的亲们共勉！1 、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。
给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
2 、储蓄友谊真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。
3 、播种善良一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。
这样的善良常常是播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
4 、懂得音乐音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。
会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。
它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
5、避开两种苦尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。
在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。
胜之坦然；败之淡然。
好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。
世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要象打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。
6 、学会承受有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
7 、保留感恩的心感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
8 、热爱工作尽管它决没有喝茶、聊天儿那样惬意，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备一种内容。
一定要全心爱它，它让你大半生有事做、有饭吃。
9 、善于学习读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。
你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。
并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。
人过四十,不交三友,不做三事_人生感悟
精心整理
人过四十，不交三友，不做三事_人生感悟
人过了四十岁之后，就进入到了中年人的行列，就不能再象二三十岁的小年轻一样交友不慎，做事没毛了，所以：
一、人到中年，不交三友
【闲事， 【吧。
【差，是对自己信心的一种打击，所以，还是不交的好，相信物以类聚，人以群分的这个真理吧，交点同类人多好。
二、人到中年，不做三事
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【1】不做大包大揽的事——所谓大包大揽的事，就是动不动就给别人打包票这事交给自己办，没有任何问题，中年人办事应该更靠谱一些，应该懂得事情在没有真正办了结之前都会存在不确定的因素，你说你都把话都撂出去了，如果事情有点难办，最后没有办下来，你如何向人家交待，所以，中年人凡事必须给自己留下点们地，不要大包大揽。
【 【。
人到了一定年龄,尽量丢掉四件东西
人到了一定年龄,尽量丢掉四件东西
1. 丢掉对过去的执念。
年龄增长意味着经历和成长，过去的经历和失败应当被看作是宝贵的教训，而不是执着和后悔。
放下对过去的纠结，让自己能够更加专注于当前和未来。
2. 丢掉不必要的杂物和物质主义。
随着年龄的增长，人们更加珍惜时间和精力。
放弃追求过多的物质财富和无关紧要的杂物，集中注意力于真正重要的事情，如人际关系、健康和内心的平静。
3. 丢掉对他人的评判和批评。
年龄的增长应当伴随着更加宽容和理解他人的心态。
丢掉对他人的预设立场和批判观点，给予他人更多的尊重和接纳。
接纳与人不同的观点和行为方式，为寻求共同点和和谐相处创造条件。
4. 丢掉消极的情绪和思维方式。
年龄的增长意味着更多的智慧和心智成熟。
丢掉消极的情绪和消极的思维方式，培养积极的人生态度和乐观的心态。
学会在困境中寻找机会和解决方案，用善良、感恩和乐观的心态面对生活的挑战。
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人过四十，应该学会放下“三件事”
每个人都不可能预知自己能活多长，生命的长短是不可能由人来控制的。
我们无法决定自己的生死，但是我们可以尽量地拓展我们生命的宽度。
对于我们这一代70后的人来说，人生都已经过了四十岁。
过了四十的人，也看得很多了，很多东西也都看透了。
这个年龄，其实很多东西都需要放下，才不让自己活得那么累。
那么，最该放下的事，是哪几件事呢？
第一，放下恩怨。
人过的四十，其实该看的已经都看透了，所以即使原来跟别人有什么恩怨，也该试着去放下。
带着怨念生活，对自己是一种折磨。
这样的生活不会有幸福和快乐可言。
放下恩怨，也就放过了自己，在人生余下的岁月当中，用心经营好拥有的爱情友情，珍惜好亲情。
年过四十的人其实很难再去主动交什么新的朋友，因为这个年龄的人也不会再有太多的激情，保持好原有的那些感情就已经足够了。
但是恩怨可以放下。
这个世界上，除了生和死，其他无大事。
第二，放下充满“欲望”的心。
年轻时，可能为了钱，为了职位而打拼。
但年过四十，在事业上也达到了一个平稳的地步。
这个时候其实不必要去争太多，放下那颗“欲望”的心，让自己在安稳的日子当中得到心的平衡，享受家庭的温暖，这才是一个人一生当中所应追求的。
当然，不追求名利不等于不积极努力工作。
人生永远是一个上进的阶段，只不过是让你放下那些身外的俗名，将自己投身在更加实际的工作当中去。
而在工作之余，好好经营自己的家庭，享受人间的天伦之乐，才是人世间最幸福的事情。
第三，放下对于“完美爱人”的执念。
人在年轻的时候，总是希望有一份轰轰烈烈的爱情，有一个“完美爱人”。
过了四十，即使现在的感情不是你当初所想要的那种，但是人到了这个份上，其实平稳的生活更加重要。
对于年轻的那份“执念”也要去放下，只有一心守护家庭，才能享受到家庭的幸福和快乐。
人生不可能是完美，但是有幸福有遗憾才是完整的人生。
有一些感情发生在不对的时间，其实是一种折磨和痛苦。
所以过了四十的人，对于这一些不理智的情感，应该及时的去放下，才不会让自己走上人生的岔口，甚至影响到家庭的和谐。
总之来讲，过了四十，已经是一个成熟理智的年龄，在对待自己的人生态度上都有一个清醒的认识。
这个时候，该放下的都要去放下，该保持的也尽力去保持，该珍惜的也要努力去珍惜，因为时光一去不复返，有些事情不要等到失去了才后悔。