学校心理健康教育手语操的运用与创新

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心理健康手艺操教案

心理健康手艺操教案

心理健康手艺操教案一、前言心理健康是指个体在心理上的稳定状态,包括情感、认知和行为等方面。

而心理健康手艺操是一种通过特定的手艺动作和呼吸方法来促进心理健康的练习。

本文将介绍一套简单易学的心理健康手艺操教案,帮助大家在日常生活中维护心理健康。

二、心理健康手艺操教案1. 准备动作站立姿势:双脚自然分开与肩同宽,双手自然下垂,身体放松。

2. 手艺操练习(1)头部放松操动作:头部轻轻向左转动,然后向右转动,每次转动保持5秒钟。

作用:舒缓颈部肌肉,缓解颈椎疲劳。

(2)深呼吸操动作:双手自然下垂,深吸气,然后缓慢呼气,每次练习5次。

作用:促进血液循环,缓解紧张情绪。

(3)肩部放松操动作:双手交叉放在胸前,然后向外扩展,感受肩部的舒展,保持5秒钟。

作用:舒缓肩部肌肉,缓解肩颈疲劳。

(4)手部放松操动作:双手握拳,然后放松开,重复5次。

作用:缓解手部紧张感,促进手部血液循环。

(5)腰部放松操动作:双手叉腰,上身向左右摆动,每次保持5秒钟。

作用:缓解腰部肌肉紧张感,舒缓腰椎压力。

(6)腿部放松操动作:双手扶腿,抬腿伸展,每次保持5秒钟。

作用:舒缓腿部肌肉,促进腿部血液循环。

3. 收尾动作站立姿势,双手合十,闭目静坐,深呼吸3次。

三、心理健康手艺操的注意事项1. 每天练习心理健康手艺操的时间不宜过长,一般10-15分钟即可。

2. 在练习时要保持呼吸均匀,不要过于用力。

3. 如果有慢性疾病或者其他健康问题,建议在医生指导下进行练习。

4. 练习心理健康手艺操时要选择一个安静的环境,避免受到外界干扰。

四、心理健康手艺操的益处1. 缓解压力:通过深呼吸和放松动作,可以缓解身体和心理上的压力,减轻焦虑和紧张情绪。

2. 促进血液循环:手艺操的练习可以促进全身的血液循环,改善身体状况。

3. 舒缓肌肉:通过头部、肩部、腰部、手部和腿部的放松操,可以舒缓肌肉紧张感,减轻疲劳。

4. 维护心理健康:长期坚持练习心理健康手艺操,可以帮助维护心理健康,提高抗压能力。

心理健康手语操

心理健康手语操

心理健康手语操全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:心理健康手语操心理健康手语操是一种结合了手语动作和呼吸练习的健康操练方式。

通过手指的灵活运动和自由舒展,配合上正确的呼吸方法,可以达到调节身心、舒缓压力、放松心情的效果。

在进行手语操练习时,我们不仅可以让身体得到锻炼,还可以让大脑得到放松,从而提升自己的心理健康水平。

1. 放松身心:通过手语操的练习,可以促使身体得到充分的伸展和放松,缓解肌肉紧张和疲劳感,让我们感受到全身的舒适和轻松。

2. 提升专注力:手语操的练习需要我们专注地完成各种手势动作,可以帮助我们放下杂念,集中注意力,提升专注力和思维能力。

3. 舒缓情绪:在练习手语操的过程中,我们需要参与到各种手势中去,这种主动参与的过程可以让我们将注意力集中在手势上,暂时摆脱烦恼和焦虑,舒缓负面情绪。

4. 改善睡眠:心理健康手语操可以调节呼吸节奏,放松身心,有助于改善睡眠质量,让我们在夜晚更容易入睡,享受一个宁静的夜晚。

5. 增强免疫力:手语操的练习可以促进血液循环,提高身体的免疫力,使我们更加抵抗外界疾病侵袭,保持身心健康。

1.选择一个安静的环境,避免受到干扰,保持集中注意力。

2.选择一个合适的时间进行练习,早上起床、下午休息或晚上临睡前都是不错的选择。

3.掌握正确的手语动作和呼吸方法,可以通过视频教程或参加相关训练班学习并练习。

4.每天坚持练习,每次练习时间不宜过长,最好控制在15-30分钟左右。

5.在练习过程中,要保持身体放松,呼吸均匀,正念专注,尽量排除外界思绪干扰。

希望大家能够积极尝试心理健康手语操这种健康保健方式,让我们在繁忙的生活中找到片刻的冥想和放松,提升自己的心理素质。

让我们用行动来关爱自己,关注自己的内心健康,让心灵变得更加强大,更加健康!【2000字】第二篇示例:心理健康手语操是一种利用手势动作配合呼吸、放松和身体伸展的方法来达到心理健康的目的。

这种手语操能够帮助人们缓解焦虑、紧张和压力,促进身心健康的平衡。

手语操在心理健康教学中的应用

手语操在心理健康教学中的应用

手语操在心理健康教学中的应用作者:刘梨梨高水清来源:《教书育人·高教论坛》2016年第10期[摘要] 对手语操的定义进行界定,分析手语操在心理健康教育教学中的可行性,阐述手语操在心理健康教学中的具体运用,提出手语操在心理健康实践教学中“三个一”操作方法,以促进学校心理健康教学工作的提升。

[关键词] 手语操;心理健康教学;应用[中图分类号] G444 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549(2016) 10-0100-02手语歌是指将吟唱的歌词用手势形象地表演出来的一种聋人艺术形式,一般配乐进行,可一人或多人表演。

[1]在此基础上,通过盲人手语和舞蹈,相互吸收渗透融为一体形成手语舞蹈[2]。

目前这种艺术形式已被健康人接纳与使用,习惯性称其为手语操:大众团队在音乐、舞蹈等形式中,借助手势语言,集体传递思想、表达情感的一种表现形式。

手语操逐步纳入了教育教学创新中,在核心价值观教育[3]、服刑康复期精神分裂症患者负性情绪疏导[4]、学校心理健康教育[5]、舞蹈教学[6]等领域相继出现系列研究成果。

一将手语操融入学校心理健康教学的可行性分析1 手语操的融入有助于高校实现心理健康预防为先的思路突破。

目前,我国高校心理健康教育重障碍性问题轻发展性问题、重咨询轻教育、重干预轻预防的现象普遍存在,不少高校甚至把心理健康教育教学的目标仅定位于创平安、零事故,而事实上高校经常面对的大多数问题都应属发展性问题,学生入学适应、恋爱、交友等问题集中且普遍,心理健康教育须进一步拓宽受众面,加强学生成长的发展性问题进行指导。

2 通过手语操以调动学生课堂兴趣,发挥课堂教学效果吴丽萍[7]在2007年护生本科手语学习兴趣进行调研, 99%的被调查学生希望参加手语选修学习。

同样,研究者所在的医学高等专科学校,学生手语社团已成立八年,每年每班自觉参与手语操学习人数达50%以上,手语操应用于课堂教学的学生学习兴趣可以保障,手语具有流行性、受众面广、操作性、推广性强的特点,手语操教学可最大限度的发挥课程教学的宣传力量。

大学心理健康手指操教案

大学心理健康手指操教案

课时:1课时年级:大学教学目标:1. 帮助学生通过手指操活动,缓解心理压力,提高心理素质。

2. 培养学生积极参与集体活动的意识,增强团队合作精神。

3. 增进同学之间的相互了解和友谊,营造积极向上的校园氛围。

教学重点:1. 学生能够熟练掌握手指操动作。

2. 学生在活动中能够放松心情,达到心理减压的目的。

教学难点:1. 学生在活动中能够保持注意力集中,积极参与。

2. 学生在活动中能够互相帮助,共同完成手指操。

教学准备:1. 教学场地:宽敞的教室或户外活动场所。

2. 教学器材:音乐播放设备、音响设备、计时器。

教学过程:一、导入1. 教师简要介绍手指操的起源、作用和意义。

2. 邀请学生分享自己生活中的压力来源,引导学生认识到心理健康的重要性。

二、手指操教学1. 教师示范手指操动作,并讲解动作要领。

2. 学生跟随教师一起练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

3. 学生分组练习,互相交流,提高动作熟练度。

三、游戏环节1. 教师组织学生进行“击鼓传花”游戏,以手指操动作作为传递花的方式。

2. 游戏过程中,学生需注意动作的连贯性和准确性,以获得更高的分数。

3. 游戏结束后,评选出最佳表现小组,给予奖励。

四、总结与反思1. 教师引导学生分享在活动中的感受,讨论手指操对心理健康的益处。

2. 学生总结自己在活动中的收获,提出改进建议。

3. 教师对活动进行总结,强调心理健康的重要性,鼓励学生在日常生活中关注自己的心理状态。

教学评价:1. 学生对手指操动作的掌握程度。

2. 学生在活动中的参与度和团队合作精神。

3. 学生对心理健康知识的了解程度。

教学反思:1. 教师根据学生的反馈,调整教学方法和手段,提高教学质量。

2. 教师关注学生的心理健康状况,及时发现并解决学生心理问题。

3. 教师积极探索心理健康教育的新方法,丰富教学内容,提高教学效果。

心理辅导类手指操教案设计

心理辅导类手指操教案设计

心理辅导类手指操教案设计一、前言。

心理辅导是一种重要的心理健康服务形式,通过心理辅导,人们可以获得情绪支持、认知调整和行为指导等帮助,从而提高心理健康水平。

手指操是一种简单易学的身体运动,通过手指操可以调节身心状态,缓解压力,促进身心健康。

本文将结合心理辅导的理论和手指操的实践,设计一份心理辅导类手指操教案,帮助心理辅导员在实践中更好地运用手指操进行心理辅导。

二、教案设计。

1. 教学目标。

通过手指操的学习,学员可以掌握一些简单的手指操动作,了解手指操对心理健康的益处,学会在心理辅导中运用手指操进行情绪调节和压力缓解。

2. 教学内容。

(1)手指操的基本动作,教授学员一些简单的手指操动作,如捏指操、拉指操、按指操等。

(2)手指操的益处,介绍手指操对心理健康的益处,如缓解焦虑、减轻压力、促进放松等。

(3)手指操在心理辅导中的应用,讲解手指操在心理辅导中的具体应用,如在情绪调节、焦虑缓解、压力释放等方面的作用。

3. 教学过程。

(1)导入,通过简单的放松训练,让学员进入放松状态。

(2)手指操的学习,教授学员一些简单的手指操动作,引导学员跟随练习。

(3)手指操的益处介绍,介绍手指操对心理健康的益处,引导学员思考手指操对自己的潜在益处。

(4)手指操在心理辅导中的应用,讲解手指操在心理辅导中的具体应用,引导学员思考如何在实践中运用手指操进行心理辅导。

(5)实践演练,组织学员进行手指操的实践演练,引导学员体验手指操对情绪和压力的影响。

4. 教学评价。

通过观察学员的学习情况和实践表现,评价学员对手指操的掌握程度和对手指操在心理辅导中的应用能力。

三、教学反思。

通过本次教学,我对手指操的教学有了更深入的理解。

在今后的教学实践中,我将更加注重学员的实际操作能力和情绪体验,通过更多的实践演练和情感交流,帮助学员更好地掌握手指操的技巧,并将其运用到心理辅导的实践中。

四、结语。

通过本文的教案设计,我们可以看到手指操在心理辅导中的潜在作用。

用手语表演培养学生的表达与沟通能力

用手语表演培养学生的表达与沟通能力

用手语表演培养学生的表达与沟通能力在教育的广袤领域中,我们一直致力于寻找各种创新而有效的方法来培养学生的综合能力。

手语表演,作为一种独特的表达方式,正逐渐展现出其在培养学生表达与沟通能力方面的巨大潜力。

手语,不仅仅是一种无声的语言,更是一种充满情感和表现力的艺术形式。

对于学生而言,参与手语表演能够为他们打开一扇全新的表达之门。

首先,手语表演有助于提升学生的非语言表达能力。

在日常生活中,我们的沟通不仅仅依赖于语言,肢体动作、面部表情等非语言元素同样起着至关重要的作用。

手语表演要求学生精确地运用手势、身体姿态和表情来传达信息,这使得他们对非语言表达的细微之处有更敏锐的感知和更精准的掌控。

通过反复练习和表演,学生能够学会如何运用这些非语言元素来增强表达的效果,使他们的整体表达更加生动、富有感染力。

其次,手语表演能够增强学生的观察力和模仿力。

学习手语需要仔细观察示范者的动作和表情,并准确地进行模仿。

在这个过程中,学生的观察力得到锻炼,他们能够更加敏锐地捕捉到细节,从而更好地理解和再现所表达的内容。

同时,模仿能力的提高也有助于学生快速掌握新的技能和知识,为他们在其他领域的学习打下坚实的基础。

再者,手语表演培养了学生的团队协作精神。

一场成功的手语表演往往需要多人的默契配合。

学生们需要在排练过程中相互协调、相互支持,共同解决遇到的问题。

通过这种团队合作,学生学会倾听他人的意见,尊重不同的想法,并且在共同的目标下协同努力。

这种团队协作能力在学生未来的学习、工作和生活中都将发挥重要的作用。

此外,手语表演还能够帮助学生建立自信。

当学生站在舞台上,用手语流畅地表达出自己的想法和情感,赢得观众的掌声和认可时,他们会感受到自己的价值和能力。

这种成功的体验会极大地增强学生的自信心,使他们更加勇敢地面对挑战,积极地参与各种活动。

为了更好地利用手语表演来培养学生的表达与沟通能力,教育者可以采取一系列有效的教学策略。

在教学内容方面,要选择丰富多样、富有教育意义的主题。

用手语学习活动提高学生的交际能力

用手语学习活动提高学生的交际能力

用手语学习活动提高学生的交际能力手语是一种以手、手势和面部表情作为主要交流方式的语言。

它在聋哑人士之间广泛使用,但也可以成为其他学生提高交际能力的有效工具。

通过参与手语学习活动,学生可以培养跨文化交际意识、提高非语言交流技巧,并增强团队合作和自信心。

本文将探讨如何利用手语学习活动来提高学生的交际能力。

一、手语学习活动的背景及意义手语是一种非常重要的视觉语言,它不仅仅是聋哑人士的交流方式,还具有跨文化交际的价值。

通过学习手语,学生可以扩展自己的交际圈子,加深对不同文化的理解和尊重。

同时,手语学习活动可以帮助学生意识到非语言交流的重要性,并提高他们的观察力和表达能力。

二、手语学习活动的设计与实施1. 手语基础课程手语学习活动的第一步是提供基础的手语课程。

学生可以通过观看教学视频、参加手语课堂或与手语专家交流方式来学习手语的基本词汇和表达方式。

通过理论学习,学生可以对手语的结构和规则有一个初步的了解。

2. 手语互动游戏手语学习活动的重要组成部分是手语互动游戏。

这些游戏可以帮助学生在实践中应用他们所学的手语知识,并提高他们的交际能力。

例如,老师可以设计一个角色扮演游戏,学生需要使用手语来表达自己的角色和对话。

这样的游戏不仅可以激发学生的学习兴趣,还可以加强学生之间的合作和交流。

3. 手语文化体验活动除了学习手语的基本知识和技巧外,学生还应该了解手语的文化背景和社区。

为了帮助学生更好地理解手语文化,可以组织手语文化体验活动,如参观聋哑人士的学校或社区,并与他们交流。

这样的体验可以帮助学生更好地融入手语社区,增强他们对手语学习的动力。

4. 手语表演比赛手语学习活动的一个高潮是组织手语表演比赛。

学生可以在比赛中展示他们所学的手语技巧,并通过表演与观众进行交流。

这样的比赛可以为学生提供展示自己的机会,培养他们的自信心和表达能力。

同时,观众也可以通过观看手语表演,了解手语的美妙之处,并对聋哑人士的勇气和坚持表示尊重和支持。

大学心理课手语操教案设计

大学心理课手语操教案设计

课时:1课时年级:大学本科教学目标:1. 了解手语操的基本概念和意义,认识到其在心理健康教育中的作用。

2. 通过学习手语操,提升学生的心理素质,增强心理适应能力。

3. 培养学生的团队协作精神,增进同学间的友谊。

4. 引导学生关注心理健康,树立积极向上的人生态度。

教学重点:1. 手语操的基本动作和节奏。

2. 手语操与心理健康的关联。

教学难点:1. 学生对手语操动作的掌握。

2. 将手语操与心理健康教育相结合。

教学准备:1. 手语操音乐、视频。

2. 手语操教学视频。

3. 手语操动作图解。

教学过程:一、导入1. 教师简要介绍手语操的基本概念和意义,引导学生认识到其在心理健康教育中的作用。

2. 播放一段手语操视频,让学生初步感受手语操的魅力。

二、学习手语操1. 教师播放手语操教学视频,让学生跟随视频学习基本动作和节奏。

2. 教师现场示范,学生跟学,重点讲解动作要领。

3. 学生分组练习,互相纠正动作,巩固学习成果。

三、心理游戏1. 教师设计一个与手语操相关的心理游戏,让学生在游戏中体验手语操的魅力。

2. 学生分组进行游戏,分享游戏心得。

四、小组展示1. 各小组进行手语操展示,教师点评。

2. 学生互相评价,共同进步。

五、总结1. 教师总结本次课程,强调手语操在心理健康教育中的重要性。

2. 学生分享学习心得,表达对心理健康教育的认识。

教学评价:1. 学生对手语操动作的掌握程度。

2. 学生在心理游戏中的参与度。

3. 学生对心理健康教育的认识。

教学反思:1. 教师应注重激发学生的学习兴趣,使学生在轻松愉快的氛围中学习手语操。

2. 教师应关注学生的个体差异,针对不同学生的学习情况进行辅导。

3. 教师应将手语操与心理健康教育相结合,使学生在实践中提升心理素质。

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学校心理健康教育手语操的运用与创新
学校心理健康教育手语操的运用与创新
目前,我国学校心理健康教育忽视发展性指导的问题比较突出,重咨询轻教育、重障碍性问题轻发展性问题的现象普遍存在。

而必须指出的是,高校中大多数学生的问题属于发展性问题,因此,心理健康教育须拓宽受众面,在重视对少数障碍性心理问题学生的疏导矫治工作的同时,也需要重视对绝大多数学生成长的发展性指导。

近几年的工作实践中,笔者将手语操灵活运用于心理健康教育领域,挖掘其心理教育的意义,并将其方式不断改革、创新与完善,使其发挥了较大的教育指导作用。

一、学校心理教育中运用手语操的意义
手语是使用手势、身体动作、脸部表情表达意思的语言,它是听力障碍的人交际和交流思想的一种手的语言。

手语操是配合音乐,借助手语表达歌词意境的一种社会文化。

作为一种社会文化,手语操首先凝聚的是手语使用者,也就是聋人的思想感情和精神力量,当它逐渐被社会其它成员接纳、喜爱并运用于表现、传递理想信念、生命渴望和生命力量时,这种文化的感染力愈发强大。

此外,从表现形式来看,手语操是一种集体形式的活动,它需要由参与者共同完成。

也就是说,在完成的过程中,它需要完成者个人的用心投入以及集体的和谐默契,它是内部力量与外在环境的相互调和。

综上所述,手语操运用于学校心理健康教育的意义在于,一方面,它能帮助学生实现助人自助学习手语时,能体会生命感,实现自我审美的提升,情感的升华;表现手语时,能完成态度的呈现,力量的传递。

另一方面,手语操的集体表现形式,对于学校班级建设、团队建设、人际关系等具有一定的指导意义。

二、手语操在心理健康教育中的运用与创新
手语操在心理健康教育中的运用,应该着力于挖掘其内涵,根据学生心理特点,结合校园实际,丰富并创新其形式。

(一)设计思路。

其实在教育实践中不难发现,当代学生并不冷漠,恰恰相反,他们的情感丰富,只是内敛而不善表达。

基于此特点,总的设计理念为:创设与聋哑人面对面学习的机会,让学生在一种充满温情、充满感染力的氛围中,感受生活力量、生命力量;设计主题活动,通过手语的表达,音乐的渲染,传递青春正能量;通过情境表演的感染,让学生反思并调整自己的生活方式、生活态度。

1.借助手语,关注聋人群体,获取生命正能量。

受国外大学生心理健康教育载体先进理念的启发,如美国,以社会服务的形式带动学生进行为老年人、残疾人等进行义务服务,增强学生社会责任感我们希望为搭建学生搭建与聋人群体的交流平台,既希望学生学习基础手语,服务聋人群体;更希望学生在与这个群体的交流接触中,获取生命正能量。

2.善用音乐心理调试训练,实现审美、认知、情感的升华。

音乐心理训练调适在大学生心理辅导中起着调节情绪,陶冶情操,完善人格等方面的作用,其心理机制是审美反射的生理机制和联想的认知心理相互作用,相互融合的过程。

手语操是在音乐的伴奏下完成的手语动作通过音乐旋律的配合,达到音乐、形体、心灵、精神的结合与互动。

因此,手语操实际上也是音乐心理调适训练的运用。

若能合理选择音乐,充分发挥音乐感染力,实现音乐与手语的完美结合,将使手语操表演在心理健康教育中发挥及其有效的作用。

3.情景表演等形式的融合,让手语操意境生动、具体化。

手语操的呈现,可结合情景表演、诗朗诵、舞蹈等艺术形式,将有声的调节与无声的力量融合在一起。

但必须把握的一个点是:手语操为主,其他形式为辅用手语表达歌曲,表达情感,展现力量,辅以情景表演、诗歌、舞蹈等,将手语操的内容更生动、更具体地展现,具有吸引力的情节,更能引发学生共鸣,更能让学生主动反思并调整自己的生活方式、生活态度。

(二)运用途径。

手语操在心理健康教育中的运用途径主要有以下三种:
1.作为新生入学教育的内容之一。

新生入学之初,要帮助学生建立起归属感,就需要采取一些方式进行团队建设。

对于新生来说,手语操不失为一种有吸引力的团队活动。

学校可以开展大型手语操活动,院系可以开展班级手语操比赛,班级可以开展宿舍手语操比赛。

任何级别的比赛,比赛单位成员群策群力设计节目,共同练习,无形中,增进了团队成员的交流,增加了成员相处的时间,也使其在入学之初因为共同的目标形成向心力。

2.作为心理健康活动月的特色品牌活动。

可以将手语操比赛打造为学校心理健康活动月的特色品牌项目,作为一种校园文化的传递和传承。

这个途径的手语操比赛,相对前一种途径,区别在于,它的参与者,或许没有第一途径的多,但它对作品的诠释,会以一种故事般娓娓道来的形式,从而更细腻、更丰富、更完整。

具体说来,前一种途径强调团队成员的参与,而这一种途径,则追求挖掘作品的深度,重视作品的宣传、教育意义。

3.作为日常心理健康教育活动。

手语学习可以作为一项常规活动长期存在。

比如,可以作为心理协会的社团活动、也可以作为心理爱好者的专题系列讲座等。

要顺利实施该项计划,需与聋人团体形成共建合作关系,一方面,定期请他们来为学生开办手语讲座,普及手语知识;另一方面,建议学生积极参与这个群体的团队活动,完成一些力所能及的`服务工作,如手语宣传推广等。

(三)改革与创新。

手语操的运用,必须要在传统的基础上不断改革创新。

1.学习方式的创新。

目前,网络平台上有很多手语操学习视频。

但从将手语操纳入学校心理健康教育的意义和能起到的效果来看,更提倡专业人员面对面的手语教学,专业人员、手语使用者如聋人,对手语内涵的理解更深,更能起到一种颜传、心传、身教的作用。

毕竟,除基本手语外,更希望实现的是学生与手语使用者(如聋人)形体和心灵的沟通。

而且,尽管网络有手语操视频,但数量有限,很多学生喜欢的、想学习、想表现的歌曲找不到视频。

手语使用着可以对歌词进行手语教学,学生在学会歌词手语以后,对手语操进行编排,突破了网络有限视频教学的限制,二期既有利词汇的手语学习,也为学生提供了创作空间。

2.活动形式的创新。

将手语操运用于心理健康教育领域,要求作品完整,内容饱满,现场感染力强,提倡与其它艺术形式的结合,如音乐剧、情景剧表演,钢琴、小提琴伴奏、演唱、舞蹈、诗朗诵等。

这种创新,会体现在评分要求中:手语表现(30%),表演形式(20%);现场感染力(30%),队形(10%),服装及精神面貌(10%)。

可以看到,除手语表现外,对作品的创新(包括形式、队形和服装)与感染力有较高要求。

这些要求,无疑会使作品既有内容又有实质,符合学生心理特点,满足学生心理需求,并能起到潜移默化的教育作用。

3.活动背景与主题的创新。

可以用手语操表现的节目很多,涉及的领域包括感恩、励志、生命教育等。

但需要注意的是,与手语操有关的活动,不管是户外比赛,还是室内展演,每次应该有一个明确主题,有一条清晰的主线,否则重点不突出,学生只会把它当成一项娱乐,达不到教育目的。

只有把握主题,呈现背景并深度挖掘,这样的心理教育才会深入人心。

据此,每一次手语操活动,需要根据当年的热点事件设计主题,如针对学生冷漠、不会感恩现象,制定铭记温暖,学会感恩主题;根据王家岭矿难、玉树地震以及学校学生与白血病抗争的背景,制定将爱心传播,为生命祈祷主题等,主题确定后,选曲围绕主题展开,表演要求突出主题。

实践证明,这样的活动贴近学生生活,教育意义深刻。

三、手语操在心理健康教育中的实效
(一)手语使用者特别是聋人指导手语学习,是对学生心灵的积极影响。

邀请手语使用者特别是聋人协会会员对学生进行手语教学,架设学生与聋人的交流平台,让学生走进聋人世界,真正有机会去接触、去感受乐观向上的无声力量,这种力量,无疑会给他们带去心灵的震撼,内心的触动更会激发他们去总结、反思、完善自我,助其更健康的成长。

这一点,已经得到实践的证实,每一次培训过后,学生日志、说说满是感激、感动,更多的是自我激励,充满正能量。

这比要明白生命的价值、生命的力量、团队合作是很有意义的等说教来得有效。

(二)有助于培养学生创新能力,发挥朋辈教育的效用。

歌曲的选择、节目的编排,完全由学生自己去完成,这是对学生创新能力的培养,也是发挥朋辈教育的效用。

将手语操运用于心理健康教育,开展各式各类手语操比赛、手语操展演,如前所述,这些活动,要求除手语展示外,还要纳入各种形式的辅助表演,要求节目整体出效果,富有感染力。

这就要求参加活动的学生充分考虑,调动各方资源,进行全面创新的编排,这实际是为学生的创新思维、创新能力提供锻炼的机会;另外,参赛学生还得用心去思考,什么是打动自己的,什么能打动别人,进而根据学生自己的体悟,去发掘同龄人的心理需求,并通过自己的表现,去实现对同龄人的感染。

这无疑能充分发挥了朋辈教育的优势。

(三)能给更多学生提供参与的机会,反响热烈,在师生中口碑好。

从实践经验看,手语操在学校心理健康教育中是一项叫好叫座的活动。

师生对于此项活动的形式及意义给予充分肯定。

相对于其他一些活动,手语操可以给更多的同学甚至是所有同学提供参与的机会,它能让尽可能多的学生因为置身其中而获得归属感、安全感。

同时,因为手语是学生日常不会接触到的一种语言,因为好奇、因为兴趣,学生往往一改面对其他活动时的冷漠和疲态,积极热情地投入其中。

它已然成为很多师生记忆中学校心理健康教育的特色符号。

总之,通过多年的探索与创新,手语操在学校心理健康教育中初见成效。

但对于该项活动的深度发掘还在继续,活动实践还有待进一步的完善。

不可否认,手语操的教育实践之路,也必然为学校心理健康教育路径的探索之路提供有效借鉴。

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