足疗手法反射区定位
足疗反射区的位置及适应症
足疗反射区的位置及适应症头（大脑）：位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。
适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。
额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。
适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。
小脑（脑干）：位于大脑反射区的后外侧。
左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。
脑垂体：位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。
三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。
呈交叉反射。
适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。
鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处，呈交叉反射。
适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。
颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。
适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。
眼：位于两足底第二、三趾根部。
适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。
耳：位于两足底第四、五趾根部，呈交叉反射。
适用于外耳道疖肿，中耳炎、耳鸣、重听等病症。
斜方肌（颈、肩部）：位于两足底眼、耳反射区下方。
适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。
甲状腺：位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间，呈带状。
适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。
甲状旁腺：位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处，适用于甲状旁腺功能减退，甲状旁腺功能亢进等病症。
肺、支气管：位于两足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方，前后宽约1cm。
适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。
胃：位于两足底跖骨的中、下部。
适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病症。
足部反射区按摩位置及手法
足部反射区按摩的位置及手法一、足底部分（检查心脏反射区后）轻中重三种手法确定按摩的力度1、心脏：位于左脚掌第四、第五跖骨间与肩反射区平行；肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。
功能:是心血管系统中最主要的脏器，是推动血液循环的动力站。
主治：心脏疾病(心绞痛、心律不齐，急性心肌梗塞、)高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾病等。
手法：检查手法：拇指推掌法，从足跟端至足趾端轻轻推按3次；握足叩指法,以食指间关节背面向脚跟方向压刮3次；握足叩指法,以食指间关节顶点施力，垂直定点按压3次。
保健手法：补法：用拇指推掌法，分轻中重三步，方向由足跟端向足趾端。
泻法：握足叩指法,分轻中重三步，方向由足趾端向足跟端。
*保健中要求力度不可过重，原则是：先用轻手法，以客人的承受能力适当加力。
2、肾上腺：位置：双脚掌第二、三跖骨间垂直下来在“人”字形交界下凹陷处（首先点按肾上腺、消炎退烧管戒断）。
功能：补肾填精，活血祛风，主治：肾上腺机能亢进和底下，各种感染、炎症、各种过敏性疾病、生殖系统疾病等，消炎、退烧、戒烟戒酒手法：握足叩指法，指关节直接按压，从感到痛开始做3-5次，因位置较深，要逐渐施力。
3、肾脏：位置：双脚掌第二、三跖骨近端，相当于脚掌“人“字形交叉后方的凹陷处。
（排泄四区成一线、肾管膀胱紧相连）。
功能：补肾填精，壮阳，温经通脉，提神开窍，清热利湿，利便通淋适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。
手法：用握足扣指法；指关节直接按压，痛时由上向下压刮3-5次，长约一寸，根据脚大小，适当伸缩。
4、腹腔神经丛：位置：位于双足掌中心，肾与胃反射区周围。
（腹腔神经刮压全、腹胀腹泻得安然）。
功能：管理心肌、平滑肌和腺体的活动；调理三焦、主治：神经性胃肠病症、腹胀、腹泻、气闷、烦躁等。
手法：用握足扣指法压刮或拇指推拳法；围绕肾反射侧由上向下刮，一边三下；要求手法力度要均匀，稍慢。
常用足反射区的位置及应用手法——右足不同的反射区.
• 操作手法：单食指扣拳法
回盲瓣
• 反射区位置:位于右足足底跟骨前缘 靠近外侧，在盲肠反射区的前方 （向足趾方向）。
• 操作手法：单食指扣拳法
升结肠
• 反射区的位置:位于右足足底小肠 反射区外侧与足外侧平行的带状区域。 从跟骨前缘，骰骨外侧上行至第5跖 骨底部。
置右
及足
应不
四 川 省
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针 灸
法射
学 校
区
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• 反射区位置:位于右足足底第4与第 5跖骨间，在肺反射区的后方（向足 跟方向）。
• 操作手法：单食指扣拳法
胆囊
• 反射区位置:.位于右足足底第3与第 4跖骨间，在肺反射区的后方，肝 脏反射区之内侧。
• 操作手法：单食指扣拳法。
盲肠（及阑尾）
• 操作手法：单食指扣拳法，由足跟 向足趾方向按摩。
足底推拿疗法-69个足部反射区(配图)
足底推拿疗法-69个足部反射区足底推拿疗法，在中医理论中也被称为“足底反射疗法”。
它是将手法作用于足底的特定穴位和部位，刺激人体反射区以达到疏通经络、调节机能，促进血液循环，增强免疫力的疗法。
足底各个部位反映了人体的不同部位和器官，包括肾、膀胱、肝、胃等。
据研究表明，足底推拿能够有效缓解身体疲劳、改善睡眠质量、降低血压、促进体内激素的分泌等。
下面将介绍69个足底反射区的位置及其作用：1. 脑部反射区位置：足底大拇指部位。
作用：调节神经系统，提高注意力、记忆力等。
2. 眼睛反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。
作用：缓解眼部疲劳和近视。
3. 耳朵反射区位置：足底第三个脚趾和第四个脚趾之间的部位。
作用：缓解耳鸣、失聪和头晕等症状。
4. 鼻子反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。
作用：缓解鼻塞、头痛和过敏等症状。
5. 口腔反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。
作用：缓解口干、喉咙炎等症状。
……69. 性器官反射区位置：足底内侧中央区域。
作用：调节性功能，缓解泌尿系统疾病等症状。
以上就是69个足底反射区的介绍，每个部位都有其对应的身体器官和功能，因此在进行足底推拿疗法时，可以根据需要选择相应的部位进行推拿按摩。
推拿按摩时间一般为20-30分钟，每周进行2-3次，可以缓解身体疲劳、改善睡眠质量、预防疾病等。
需要注意的是，足底推拿疗法并非适用于所有人群。
如有脚部创伤、感染、过敏等情况，建议先咨询医生再进行足底推拿。
足疗手法反射区定位PPT讲稿
反
右边额窦在左脚
射
左边额窦在右脚
区
2.三叉神经 位于双足拇趾近第二趾的外侧。 右侧三叉神经反射区在左足，左侧三叉神 经反射区在右足。
3.小脑&脑干 双拇趾根部外侧靠近第
二节趾骨处，右半部小脑及脑干的反
射区在左足，左半部小脑及脑干的反
常
射区在右足。
用
反
射
区
用
反
4.颈项 双足拇趾根部横纹处 左侧颈项反射区在右足
足疗手法反射区定位课件
常 用 手 法
常 用 手 法
常 用 手 法
常 用 手 法
足骨 分跗骨脯趾骨。 跗骨 共7块。分别是距骨、跟骨、足舟骨、骰骨和楔骨。跗骨位
于足的后半部。 跖骨 共5块。近端与跗骨相关节，远端与趾骨相关节。 趾骨 共14块。躅趾有两节趾骨，其余均有3节趾骨。
跗骨名称 距下有跟前接舟 舟前三楔跟前骰
25.乙状结肠&直肠 左足足底 跟骨前缘呈一横带状区
射
区
用
反
26.肛门 左足足底跟骨前缘乙 状结肠及直肠反射区的末端
射
区
用
反
27.升结肠 右足足底从跟骨前 缘，沿骰骨外侧至第五跖骨底
射
部，在小肠反射区的外侧，与
区
足外侧平行的带状区域
用
反
28.盲肠(及阑尾) 右足足底跟 骨前缘靠近外侧，与小肠及升
区
用
反
3.骶骨 双足足弓内侧缘，起于舟 状骨后方，距骨下方到跟骨前缘
射
区
用
反
4.内尾骨 双足跟内侧，沿跟骨 结节、后内侧呈L形区域
射
区
用 反 射 区 5.前列腺/子宫 双足足跟骨内侧，内踝后下
足底反射区解析
足部反射区A．心脏部位位于左足底肺反射区下方，第4、5跖骨头之间与肩关节反射区平行。
功能补气，益气，生血。
主治心脏疾病（如心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞和心衰恢复期的康复治疗）及高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾患等。
手法由足跟向足趾方向定点按摩3~5次。
B．脾部位位于左足底第四、五跖骨之间，距心脏反射区正下方一横指。
功能健脾化湿，统摄血液，增强机体免疫能力。
主治发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强免疫力及抗癌能力等。
手法点按3~5次。
1．肾上腺部位位于双足底第三跖骨与趾骨关节所形成的“人”字形交叉的稍外侧。
功能补肾填精，活血祛风，抗休克，抗过敏。
主治肾上腺本身的疾病（肾上腺机能亢进或低下）、各种感染、炎症、各种过敏性疾病、哮喘、风湿病、心律不齐、昏厥、糖尿病、生殖系统疾病等。
手法定点按压3~5次。
2．腹腔神经丛部位位于双足底第二、三跖骨之间，肾与胃反射区的周围。
功能调理三焦，提高痛阈。
主治胃肠神经官能症、肠功能紊乱、生殖系统疾患、更年期综合症等，对失眠亦很有效。
手法围绕肾反射区两侧，由上向下按摩5~6次。
3．肾部位位于双足底第二、三跖骨近端的1/2，即足底的前中央凹陷处。
功能补肾填精，壮阳，温经通脉，醒神开窍，清热利湿，利便通淋。
主治肾脏疾病（如肾炎、肾结石、肾肿瘤、肾功能不全等）、高血压、贫血、慢性支气管炎、内折、斑秃、耳鸣、眩晕、水肿等。
手法由足趾向足跟方向按摩3~5次4．输尿管部位位于双足底自肾脏反射区至膀胱反射区之间，约1寸长呈弧线状的一个区域。
功能清热利湿，通淋排石，泻火解毒。
主治输尿管结石、尿道炎症、输尿管积水狭窄、排尿困难、泌尿系统感染等。
手法由足趾向足跟方向按摩3~5次。
5．膀胱部位位于内踝前下方，双足内侧舟骨下方，拇展肌侧旁。
功能清热泻火，通利小便，解毒。
主治肾、输尿管、膀胱结石、膀胱炎及其他泌尿系统的疾患。
手法由足内侧向足外侧旋压3~5次。
足部反射区的定位
足部反射区的定位足部反射区的划分与定位是人类长期实践的结晶，是能够经得住临床检验的。
目前通用的足部反射区约六十多个，这些反射区包括了身体主要的脏腑器官。
由于足部反射区排列是有一定规律性的，所以，只要掌握这些规律，就能帮助记忆便于运用。
一、足部反射区的划分与定位首先把双脚并拢在一起，展现出人体脏腑器官示意图（图3-10），其规律是足部反射区中脏腑器官的分布式与人体脏腑器官排列相仿。
左、右脚的内侧正是人体的正中线。
左右脚的大脚趾为头部反射区，由于胃、胰、十二指肠、膀胱都在人体正中线上，故在脚上反射区分布在左右两足的内侧旁。
左脚与左半身相对应，右脚与右半身相对应。
在人体正中线左边的脏腑器官，如心、脾、降结肠、直肠、肛门等反射区在左脚上；正中线右边的脏腑器官，如肝、胆、盲肠、回盲瓣等反射区在右脚上；在正中线两侧都有脏腑器官，如左右两肺、左右两肾、左右两根输尿管，在左右脚上各有反射区。
足部与颈部以上相对应部位则相反由于人体神经在颈部形成“锥体交叉”，即左半身的神经与右脑相联系，右半身的神经与左脑相联系，左侧头部各器官的反射区在右脚上，右侧头部各器官的发射器在左脚上。
例如，人的眼睛在正中线偏外侧，所以左眼的反射区右脚二、三脚趾处，右眼的反射区在左脚二、三脚趾处。
人的耳朵在正中线最外侧，所以，左耳的反射区在右脚四、五脚趾处，右耳的反射区在左脚四、五脚趾处。
头部与脚趾相对应，胸部与脚掌的前半部相对应，腹部与脚掌的中部相对应，盆腔与脚跟相对应。
1/头部各器官的反射区都在足趾上。
大脑、小脑、脑干、垂体、三叉神经、鼻、眼、耳在脚拇指上。
颅顶在脚趾的顶端部。
但是左侧头部器官的反射区在右脚，右侧的头部器官反射区在左脚。
2/胸部各脏腑起的反射区在脚掌前半部。
左斜方肌、左肺、心等反射区在左脚。
右斜方肌、右肺、肝、胆等反射区在右脚。
3/腹部各脏腑器官的发射区在脚掌中部。
出在正中线的胃、胰、十二指肠、小肠、大肠在左、右脚上都有其反射区、而左肾、左输尿管、脾、降结肠、直肠、肛门的反射区在左脚、右肾、右输尿管和盲肠、回盲瓣、升结肠的反射区均在右脚。
足部护理—足部反射区按摩
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
主治 作用
肾、输尿管、膀胱结石、泌尿系统感染及
膀胱疾患等。
反射区 位置
双脚掌内侧舟骨下方的稍凸起处足跟侧。
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
操作手法：单食指扣拳法
足部按摩禁忌症
1.患有活动性结核病、梅毒、淋病及其他传染 病的患者。 2.有出血倾向的造血系统疾病 3.患有心脏病、肝脏病、肾病的患者，患有恶 性肿瘤的患者。 4.孕妇、月经期以及流鼻血的人。 5长期服用激素制剂的患者
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
主治 作用
输尿管结石，泌尿系炎症，关节炎，高血
压，动脉硬化、排尿困难，肾积水，尿血
症等。
反射区 位置
位于双脚掌自肾反射区至膀胱反射区之间，
呈线状弧形区域。
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
输尿管
操作手法：单食指扣拳法
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
解剖生理：膀胱位于骨盆腔内， 耻骨联合的后方是储尿的囊状器。 膀胱伸缩性很大， 膀胱的平均容量，最大容量可达800ml 。
足部推拿疗法基本发射区---肾
肾区
操作手法：握足扣指法
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
肾上腺
解剖生理：肾上腺左、右各一， 呈黄色。 位于两肾的上端。 左侧者近似半月形，右侧者呈三角形。
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
主治 作用
心律不齐，昏厥，炎症，过敏，哮喘，风
湿症，关节炎，肾上腺皮质功能不全。
足部反射区按摩
什么是足部按摩护理？
是指人体各脏腑器官在足部均有与之对应的反射区，按 摩这些反射区可以调节人体各脏腑器官的机能，达到预防 治病目的的一种自然疗法。
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3.骶骨 双足足弓内侧缘，起于舟状 骨后方，距骨下方到跟骨前缘
常 用 反 射 区
4.内尾骨 双足跟内侧，沿跟骨 结节、后内侧呈L形区域
常 用 反 射 区
5.前列腺/子宫 双足足跟骨内侧， 内踝后下方的类似三角形区域
常 用 反 射 区
6.内肋骨: 足背第一楔骨与舟间的凹陷处
常 用 反 射 区
常 用 反 射 区
8.上身淋巴腺 双足足背外侧踝骨 前，由距骨、骰骨构成的凹陷 处
常 用 反 射 区
9.外髋关节 双足外踝下缘，呈弧形区 域
常 用 反 射 区
10.下腹部 双小腿腓骨外侧后方， 自足踝骨后方向上延伸四横指 的带状区域
常 用 反 射 区
11. 外侧坐骨神经:双腿外踝前缘沿腓 骨前侧上至腓骨小头处
常 用 反 射 区
19.十二指肠 双足脚掌第一跖骨 底处，胰反射区的后外方
常 用 反 射 区
20.肝 右足脚掌第四跖骨与第五跖 骨前段之间，在肺反射区的后方
常 用 反 射 区
21.胆 右足脚掌第三、四跖骨中 段之间，在肝反射区的内下方
常 用 反 射 区
22.小肠 双足脚掌中部凹入区域，
被升结肠、横结肠、降结肠、
常 用 反 射 区
29.回盲瓣 右足足底跟骨前缘靠 近外侧，在盲肠反射区上方
常 用 反 射 区
30.生殖腺 双足足底跟骨正中
常 用 反 射 区
常
第三节
用 足内侧一般反射区按摩
反
射
区
1.胸椎 双足足弓内侧缘第一跖骨头 下方到第一楔骨前
常 用 反 射 区
2.腰椎 双足足弓内侧缘第一楔 骨至舟骨前接胸椎反射区，后连 骶骨反射区
9.膈 双足足背跖骨、楔骨、骰 骨关节处、横跨足背形成一带 状区域
常 用 反 射 区
10.解溪 双足足背与小腿交界处， 趾长伸、拇长伸肌腱两筋之间的 凹陷中
常 用 反 射 区
64.失眠点 双足足底跟骨中央的 前方，生殖腺反射区上方
常 用 反 射 区
65.盆腔 双足底跟骨中央， 生殖腺反射区向前向内处
常 用 反 射 区
4.输尿管 双足底自肾脏反射区 斜向内后方至足舟状骨内下方， 呈弧形带状区
常 用 反 射 区
5.膀胱 内踝前下方脚掌内侧舟 状骨下缘
常 用 反 射 区
6.尿道/阴道 双足足跟内侧，自膀 胱反射区向上斜穿前列腺及子 宫反射区的一条带状反射区
常 用 反 射 区
常
第二节
用
足底一般反射区按摩
用
反
射
区
4.颈项 双足拇趾根部横纹处 左侧颈项反射区在右足
右侧颈项反射区在左足
常 用 反 射 区
5.颈椎 双足拇趾根部内侧横纹尽头
常 用 反 射 区
6.鼻 双脚拇趾趾腹内侧延伸到拇
趾趾甲的根部，第一趾间关节
前。右鼻的反射区在左脚上，
常
左鼻的反射区在右脚上
用
反
射
区
7.头部(大脑) 双脚拇趾趾腹全部 右半球大脑的反射区在左脚上
常 用 手 法
常 用 手 法
常
第一节
用
基础反射区按摩
反
射
区
1.肾上腺 双足足底部，第2、3 跖骨体之间，距离跖骨头近心 端一拇指宽处，肾反射区前端
常 用 反 射 区
2.腹腔神经丛 双足足底第二至 四跖骨体处，分布在肾反射区 周围的椭圆区域
常 用 反 射 区
3.肾 双足足底部，第2、3跖骨 体之间，近跖骨底处，蜷足时 中央凹陷处
常 用 反 射 区
11. 内侧坐骨神经: 双腿内踝关节后 上方起，沿胫骨后缘上行至胫骨内 上髁下方凹陷处
常 用 反 射 区
常
第四节
用 足外侧一般反射区按摩
反
射
区
1.肩关节 双足外侧第五跖趾关 节处
常 用 反 射 区
2.肘 双足外侧第五跖骨粗隆凸 起的前后两侧
常 用 反 射 区
3.膝 双足外侧骰骨与跟骨前缘 所形成的凹陷处
常 用 手 法
常 用 手 法
常 用 手 法
常 用 手 法
足骨 分跗骨脯趾骨。 跗骨 共7块。分别是距骨、跟骨、足舟骨、骰
骨和楔骨。跗骨位于足的后半部。 跖骨 共5块。近端与跗骨相关节，远端与趾骨
相关节。 趾骨 共14块。躅趾有两节趾骨，其余均有3节
趾骨。
跗骨名称 距下有跟前接舟 舟前三楔跟前骰
常 用 反 射 区
66.下肢 双足底后跟外缘，第五 跖骨后端骰骨与跟骨旁成竖带 状区域处
常 用 反 射 区
67.上肢 双足底第五跖骨外侧， 成竖条带状形区域处
常 用 反 射 区
38.髋关节 双足内踝下缘及外踝 下缘，呈弧形区域
常 用 反 射 区
52.直肠 双足胫骨内侧后方，趾 长屈肌腱间，从踝骨后方向上 延伸四横指的一带状区域。
7.腹股沟 内踝尖上方二横指胫 骨内侧凹陷处
常 用 反 射 区
8.下身淋巴腺 双足足背内侧踝骨前， 由距骨、舟骨构成的凹陷处
常 用 反 射 区
9.内髋关节 双足内踝下缘，呈弧形 区域
常 用 反 射 区
10.直肠、肛门 位于胫骨内侧后方与跟腱 间的凹陷处，从内踝骨后方上延伸四横 指的一带状区域
左半部大脑的反射区在右脚上
常 用 反 射 区
8.脑垂体 双拇趾趾腹中央隆起部位。
常 用 反 射 区
9.甲状旁腺 双足第一跖趾关节
常 用 反 射 区
10.甲状腺 双足足底第一跖骨与第 二跖骨之间前半部，并转而横跨 第一跖骨中部，呈“L”形带状
常 用 反 射 区
11.眼 位于双足第二、三趾根部 左眼反射区在右足
常 用 反 射 区
26.肛门 左足足底跟骨前缘乙状 结肠及直肠反射区的末端
常 用 反 射 区
27.升结肠 右足足底从跟骨前缘，
沿骰骨外侧至第五跖骨底部，
在小肠反射区的外侧，与足外
常
侧平行的带状区域
用
反
射
区
28.盲肠(及阑尾) 右足足底跟骨 前缘靠近外侧，与小肠及升结 肠反射区连接
常 用 反 射 区
右眼反射区在左足
常 用 反 射 区
12.耳 位于双足第四趾与第五趾 根部。右耳反射区在左足，左 耳反射区在右足
常 用 反 射 区
13.斜方肌 双足眼、耳反射区的 近心端，呈一横指宽的带状区
常 用 反 射 区
14.肺&支气管 双足斜方肌反射区的
近心端，自甲状腺反射区向外到肩
反射区处约一横指宽的带状区。支
反
射
区
1.额窦 十个脚趾的趾端 右边额窦在左脚 左边额窦在右脚
常 用 反 射 区
2.三叉神经 位于双足拇趾近第 二趾的外侧。右侧三叉神经反 射区在左足，左侧三叉神经反 射区部外侧靠近第二
节趾骨处，右半部小脑及脑干的反射
区在左足，左半部小脑及脑干的反射
常
区在右足。
常 用 反 射 区
常
第五节
用 足背一般反射区按摩
反
射
区
1.上颌 双足足背拇趾趾间关节 横纹前方的一条横带状区域
常 用 反 射 区
2.下颌 双足足背拇趾趾间关节 横纹后方一条横带状区域
常 用 反 射 区
3.扁桃体 双足足背拇趾第二节上， 肌腱左右两边
常 用 反 射 区
4.胸部淋巴腺 双足足背第一跖骨 及第二跖骨间缝处
常 用 反 射 区
5.气管 双足足背第一跖骨外缘
常 用 反 射 区
6.喉 双足足背第一、第二跖骨间 关节处，靠拇趾侧
常 用 反 射 区
7.内耳迷路 双足足背第四跖骨和 第五跖骨骨缝的前端，止于第 四、五跖趾关节
常 用 反 射 区
8.胸（乳房） 双足足背第二、三、 四跖骨所形成的区域
常 用 反 射 区
乙状结肠及直肠等反射区所包
常
围
用
反
射
区
23.横结肠 双足脚掌一至五跖骨 底部与一至三楔骨、骰骨交界 处，横越足底中部的带状区
常 用 反 射 区
24.降结肠 左足脚掌中部第五跖 骨底沿骰骨外缘至跟骨前缘， 与足外侧平行的带状区域。
常 用 反 射 区
25.乙状结肠&直肠 左足足底跟 骨前缘呈一横带状区
气管敏感带自肺反射区中部向第三
常
趾延伸
用
反
射
区
15.心 左足脚掌第四跖骨与第五跖 骨前段之间，在肺反射区后方
常 用 反 射 区
16.脾 左足脚掌第四、五跖骨之间， 心脏反射区下方约一横指处
常 用 反 射 区
17.胃 双足脚掌第一跖跖骨中部， 甲状腺反射区下约一横指宽
常 用 反 射 区
18.胰 双足脚掌内侧胃反射区与 十二指肠反射区之间靠内侧
常 用 反 射 区
4.外尾骨 双足外侧、沿跟骨结 节后方外侧的一带状区域
常 用 反 射 区
5.生殖腺(卵巢、睾丸)
双足外踝后下方跟骨腱前方的三 角形区域
常 用 反 射 区
6.肩胛骨 双足足背沿第四跖骨与 第五跖骨之间延伸到骰骨的一带 状区域
常 用 反 射 区
7. 外肋骨: 双脚骰骨与第三楔骨间凹陷 处