三三训练法介绍
高职院校学生素质培养的“三三”模式
高职院校学生素质培养的“三三”模式摘要：探索学生素质的有效培养模式是当前高职院校教育改革的一项重大课题。
“三三”模式立足于高职院校的特点，注重学生素质培养的系统性，其组成部分包括培养内容、途径和平台。
结合高职院校的社会功能和社会对高职学生的特殊要求，培养内容应着重放在“三学会”上，即学会做人、学会做事、学会学习；培养途径应强调“三化”：素质课程企业化、素质拓展项目化、素质养成日常化；培养平台应构建为“三结合”：课堂与校园媒体相结合的素质教育平台、校园活动与社会实践相结合的素质拓展训练平台、学校主导与企业融入相结合的素质评价平台。
关键词：高职学生；素质培养；模式随着社会的发展，对人才的要求也日益提高。
在2004年教育部颁布的《2003—2007年教育振兴行动计划》中明确规定：“大力发展职业教育，大量培养高素质的技能型人才特别是高技能人才。
”可见，实施素质教育，提高高职学生的综合素质是高职院校教育的重要目标，因此，探索高职院校学生素质教育模式成为高职院校教育改革的一大任务。
“三三”模式是以高职院校学生素质培养的系统性为出发点，对该系统的三个组成部分即培养内容、途径、平台进行分析的基础上构建起来的。
一、“三学会”内容近年来，由于教育在我国社会经济发展中所起的作用越来越大，人们对教育的关注也越来越多。
素质教育和培养也自然而然地纳入到当前教育改革的议程中。
但是，对于什么是素质、什么是素质教育虽然有一定的共识，可是也存在一些“从小学到大学一概而论”的现象。
这些现象的存在导致高职院校学生素质培养出现定位不明确、功能发挥不畅等问题。
因此，理顺素质培养内容是开展高职院校学生素质培养工作的前提条件。
结合高职院校的社会功能和社会对高职学生的特殊要求，“三学会”即学会做人、学会做事、学会学习是其应然之内容。
无论是在基础教育中还是在高等教育中，学会做人这一内容一直都被重视和强调。
于是，它也不可避免地成为高职院校学生应具备的最基本的素质。
心理健康教育三三工作法
心理健康教育三三工作法
《心理健康教育三三工作法》
心理健康教育是指通过教育手段，帮助人们建立积极的心态，提高心理健康水平，预防心理问题的发生。
其中，三三工作法是一种有效的实践方法，在心理健康教育中得到了广泛应用。
三三工作法的核心理念是“三个三”。
即，每个学生每次课堂活动中，至少有三个人得到老师的认可，以及至少认可三个人。
这个方法对学生的心理健康有很好的促进作用。
首先，这种方法让每个学生都得到了老师的认可。
在学校中，一些学生可能由于各种原因，得不到老师的认可和鼓励，心理上会产生障碍，影响学习和生活。
而三三工作法的实施，对每个学生都有助于建立自信心，增强对学校的归属感，从而促进心理健康的发展。
其次，通过要求每个学生至少认可三个人，可以增加学生之间的友善互助。
在学校中，存在着学生之间的竞争和攀比，这会造成很多心理问题的产生。
而通过三三工作法，可以让学生更加关注其他同学的优点和长处，从而促进学生之间的友好关系，缓解心理问题。
此外，三三工作法也促进了教师和学生之间的良好关系。
在这个过程中，教师会更加关注每个学生的成长和发展，让学生产生安全感和依赖感，从而加强师生之间的亲近关系。
总的来说，心理健康教育三三工作法是一个值得推广的方法，通过在学校中实施这一方法，可以促进学生心理健康的发展，缓解学生心理问题，营造良好的学习生活环境。
希望更多的学校可以采用这一方法，为学生的心理健康保驾护航。
04_儿童大脑潜能开发拓展训练_333学具操作指南
04_⼉童⼤脑潜能开发拓展训练_333学具操作指南⼉童⼤脑潜能开发的拓展训练-“3.3.3”---学具操作南华中科技⼤学王礼桂⼀、杨⽟英教授的发明—333训练不少家长在与我们交流时诉说：孩⼦上学了，仍不适应学校⽣活，表现为注意⼒不集中，多动，作业速度慢，办事拖拉、⽆序；不爱动脑筋，更有部分家长反映：孩⼦平时表现也挺不错的，但总不能突破，成绩中游，问有没有良⽅使孩⼦更优秀？这⼀些问题有些属于⼉童发展过程中存在的⼀时性现象，随着年龄的增长和认知⽔平的提⾼得到改善，但有些是⼉童⾃⾝存在的⼼⾝问题：如⾏为异常，感觉统合失调等；还有⼀些是与⼉童成长的环境有关，尤其是⽗母教育⽅式对⼉童成长的影响最⼤。
这些存在的问题若不及早的进⾏预防和矫治，将形成不良的思维⽅式与⾏为习惯，甚⾄影响⼀辈⼦的成长。
在感觉统合失调的矫治⽅⾯，前⾯⼏章已经进⾏了较详的解说，⽽本章将从另⼀个⾓度与家长⼀起迈⼊开启⼉童⼤脑潜能的新天地，全⾯提升幼⼉的⾝⼼⽔平，中央教育科学研究所杨⽟英教授在经过20多年对⼉童学习与全⾯发展的探索研究过程中，从培养⼉童“反思脑”的⾓度发明了⼀套全⾯开发⼉童⼤脑潜能的学习⼯具与培训⽅案（简称333）。
在全国数千个单位推⼴应⽤的结果表明：333培训⽅案不仅从智能⽔平上提⾼⼉童的学习能⼒，更从⼼⾝协调与全⾯发展的⾼度给孩⼦从⼩打下了终⾝发展的良好基础：学会学习，学会发展。
⼆、333学具介绍333学具由三个部分组成：触摸⼝袋学具盒与学具盘图⽚学具的主要作⽤：1.触摸⼝袋：装学具，也兼作训练触觉与思维之⽤。
2.学具盒：装⼏何体的房⼦，也是训练⼯具之⼀。
3.⼏何体：333训练的物化⼯具，27个⼏何体。
直观上看分为红黄绿三种各9个，同⼀种颜⾊中⼜由⽅圆⾓三种形状构成，如果你⽤⼿触摸⼀下，同⾊同形的3个⼏何体是⽤不同的材料做成的，它们是重的铁、硬的塑和软的胶。
4.学具盘：摆放⼏何体的⼯具：3个⼤⽩盘，9个⼩盘，红黄绿各3个。
人才培养三三法则
人才培养三三法则人才培养是每个国家和组织都非常重视的问题，也是推动社会发展的关键因素之一。
在人才培养中，三三法则被广泛应用，它是指三分之一的时间用于理论学习，三分之一的时间用于实践锻炼，三分之一的时间用于思考总结。
下面将从不同角度探讨三三法则在人才培养中的重要性和应用方法。
三三法则的第一部分是理论学习。
理论学习是人才培养的基础，通过系统学习理论知识，可以为后续的实践锻炼提供坚实的基础。
在理论学习中，学生可以通过课堂学习、阅读书籍和参与讨论等方式，积累并掌握相关的理论知识。
理论学习的重要性在于培养学生的基础素养和科学思维能力，使他们具备解决实际问题的能力。
三三法则的第二部分是实践锻炼。
实践锻炼是将理论知识应用于实际情境的过程，通过实践锻炼可以提高学生的动手能力和解决问题的能力。
在实践锻炼中，学生可以通过实验研究、实地考察和实习实训等方式，将理论知识与实际工作相结合，加深对理论知识的理解和应用。
实践锻炼的重要性在于培养学生的实际操作能力和创新能力，使他们能够灵活运用所学知识解决实际问题。
三三法则的第三部分是思考总结。
思考总结是对理论学习和实践锻炼的反思和总结，通过思考总结可以加深对知识的理解和应用，提高学生的思维能力和创新能力。
在思考总结中，学生可以通过写作、讨论和交流等方式，对所学知识和实践经验进行总结和归纳，发现问题并寻找解决方案。
思考总结的重要性在于培养学生的批判性思维和创新思维，使他们能够不断提升自己的能力和水平。
三三法则在人才培养中具有重要的意义。
通过合理的时间分配和学习方法，可以提高学生的学习效果和能力培养。
在实际应用中，可以根据不同学科和专业的特点，具体制定符合实际情况的三三法则。
同时，教师和学生也需要共同努力，积极参与人才培养过程，推动人才培养工作取得更好的效果。
只有在理论学习、实践锻炼和思考总结的相互促进下，才能培养出具有创新精神和实践能力的优秀人才，为社会的发展和进步做出积极贡献。
三三训练法讲解及实操25页
作同上。
举例话术二：
说明 Explain
督导 Supervise
PESOS
示范 Show
观察 Observe
一 如何实施有效训练 二 三三训练法讲解 三 三三训练法实操
掌握三三训练法
训练流程
• 讲授或者VCD碟片放映 • 重点内容的讲解与分析
三分之一时间讲授
• 分组演练 • 学员点评 • 讲师点评
三分之一时间演练
• 通关 三分之一时间通关
教育解决的问题—— 使其不愿变成愿 培训解决的问题—— 使其不知变成知 训练解决的问题
——不知使其知，不能使其能； 不愿使其愿，不做使其做。
如何实施有效训练
培训
❖ 学会按一定方式工作 ❖ 知识、方法的传授 ❖ 教，但不保证会 ❖ 一种观念的改变
训练
❖ 形成自觉的行动 ❖ 技能、实做的掌握 ❖ 具有某种特长 ❖ 一种行为的改变
业务员：这是一个人的家庭开支图。基本上是这样的，左边是收入，请问您的主要收入是 什么，（根据回答写上去），右边是支出，基本是衣、食、住、行、用……等等，当然还 有一项是保险费，只是到这个时候，我们都说没钱了，如果当我们左边的工资出现问题的 时候，右边的有哪一项可以代替工资继续支付右边的费用？ 客户：保险 业务员：对，您说的非常对，唯有人寿保险，所以人寿保险不是支出，而是未来的收入。 当然了，如果工资没有问题，保险费又被称作节余，所以您想存多少？钱多，多存；钱少， 少存，最重要的是现在就要开始存，因为保险是您未来的收入。
听到——我知道了 看到——我记住了 做到——我掌握了
“三三三”有效教学法
习， 快乐 学 习 ， 样才 能实现真 正 这 意义 上的新课程 改革 。而要达 到
这一 目的 ，就必 须通 过教学 改革
课堂 教学方 面 。随着 新课 程 实施 的深入 和推进 ，课 堂教学 状 况 已悄 然发生 了变化 ：学生在 课
堂上变得 活泼 好学 ，变 得敢 于质
行 为 ，使 每一名 学生从 根本 上改
变 自己的学 习方 式 。
一
学生成 长方 面。 长期 以来 ， 教 师过分强 调提 高教学 成果 ，忽 视 了学生对 学习 的情 感体 验和学 生 自主 学 习 的价值 及 发 展 的需 求 。
、一 “ 三三三” ＾ ｌ ｕ． Ｌ 有效教学的提出 ｒ ＾孙 Ｊ Ｕ ， 丁 １ 比
学生 被动无奈 地 听练 ， 在课 堂上 ，
师生 都做 了很 多 的 “ 无效 劳动 ” 。 总体来 说 ，实施 新课 改后 中小学
课堂教 学 的现状并 不容乐 观 。
以学评 教 ， 挥学生 主体作 用 ， 发 培 养学生 自主学习能力 ，使学 生获
得 主动发展 的机会 ，切 实做 到减
构性、 社会 互 动性 、 境 性 ； 效 情 有
疑 ， 于发 表不 同见 解 。 目前 仍 敢 但 有很多 教师受 “ 传统课 堂教学 模 式” 的深 刻影 响 ， 摆脱不 了知识 教 学 的概念 化 、 系统化 ， 导致学 生学 得苦 ， 教师 教得 累 ， 可谓 是 “ 着 穿 新鞋 子 ， 走着 老路子 ” 。为使 学生 学得 扎实 ， 师拼命地 细讲 细评 ， 教
效性 和教师教 育教学 基本 素养的 提高 ，有 的教 师只是 忙于应付 一 些培训 。教 师在学生 的心理成 长
333放松法的步骤
333放松法的步骤放松法是一种通过舒缓身心来减轻压力和焦虑的技术。
它可以帮助人们恢复平衡、减轻疲劳、提高专注力、促进睡眠和增强身体健康。
下面将介绍一种名为“333放松法”的步骤，这种方法结合了呼吸、肌肉松弛和意识，有助于人们快速进入放松状态。
步骤一：找到一个安静舒适的地方首先，找到一个安静、不受打扰的地方，可以是自己的卧室或办公室的一个私密空间。
确保环境舒适，没有干扰因素，例如噪音、光线或电子设备。
步骤二：采取舒适的坐姿或躺姿选择一个坐姿或躺姿，使你感到舒适。
如果你选择坐姿，可以选择一个支撑好你身体的椅子，保持身体挺直但不僵硬。
如果你选择躺姿，可以躺在一个硬床垫上，用一个枕头支撑好头部，并放好一个毯子覆盖全身，以保持温暖。
步骤三：深呼吸闭上眼睛，开始深呼吸。
慢慢地吸入气息，让它充满你的胸腔和腹部，然后慢慢地呼出。
专注于呼吸的过程，感受空气进入和离开你的身体，将注意力从杂念中转移出来。
每次呼吸应该慢而深，放慢呼吸的速度，并尽量让呼气的时长比吸气的时长长一些。
步骤四：依次放松肌肉群开始放松整个身体的肌肉。
从头部开始，逐渐向下放松每个部位的肌肉。
可以将注意力集中在每个部位，然后慢慢地松弛肌肉。
可以从头部、颈部、肩膀、背部、手臂、腿部一直放松到脚。
当你松弛每个肌肉时，专注于感受肌肉的松弛感，将注意力从身体的其他部分转移到当前放松的肌肉上。
步骤五：培养感官意识一旦你的身体感到完全放松，开始培养感官的意识。
将注意力转移到五官上，专注于你听到的声音、闻到的气味、触摸的感觉和味觉的感受。
让自己全神贯注于当下，忽略与现在无关的思绪和担忧。
步骤六：观察思绪的流动现在，开始观察你的思绪流动。
不要试图控制思绪，只是观察它们如何出现和消失。
将思绪当作云一样，漂浮在你的意识中，然后慢慢地离开。
当你注意到思绪正在游走时，不要感到焦虑或沮丧，只是将注意力转移回你的呼吸和身体放松的感觉上。
步骤七：逐渐回到现实中当你感到身心都完全放松后，慢慢地回到现实。
心理健康教育三三工作法
心理健康教育三三工作法
心理健康教育三三工作法是一种以三个步骤进行的心理健康教育方法。
它的核心目标是帮助个体提高心理健康水平，增强心理应对能力。
第一步是“了解自我”。
在这一步中，个体需要反思并了解自己的情绪、想法和行为。
通过自我观察和自我评估，个体可以更好地认识自己的优点和不足，从而建立对自己的正面认同感。
第二步是“接纳自我”。
在这一步中，个体需要学会接受自己的情绪和心理状态。
这包括接纳和理解自己的焦虑、压力和情绪波动等。
个体需要明白这些情绪和状态是正常的，而且每个人都会经历类似的情绪和状态。
通过接纳自己，个体能够减少自我内疚和否定感，进而提高心理健康水平。
第三步是“改善自我”。
在这一步中，个体需要明确自己想要改善的方面，并采取积极的措施来实现这些改善。
这可能包括与他人交流、寻求专业帮助、学习心理调适技巧等。
通过不断地改善自己，个体能够逐渐提高心理健康水平，实现积极向上的生活态度。
心理健康教育三三工作法是一个循序渐进、注重个体自觉参与和自我管理的心理教育方法。
通过这个三步骤的循环，个体可以在不断学习和成长的过程中提高自己的心理健康水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
时间占比：三分之一
• 重点内容的讲解与分析 • 分组演练 • 学员点评
时间占比：三分之一
• 讲师点评
• 通关
时间占比：三分之一
讲授环节提示
• 讲师应对所讲授的课程有全面的理解
• 把握授课重点，力求做到内容简洁，重点突出
• 注意：讲授的目的不是让学员学会，而是让学 员了解，授课时间不宜过长，以40分钟为宜。
通关提示
• 讲师应提前做好通关准备 • 通关形式多样，具实战性与趣味性
• 做好新人心态和技能的辅导，激励再次通关
课程总结提示
• 讲师在训练、通关后对本次课程内容进 行总结，再一次重复课程重点
目 录
1
2 3
正确认识新人训练 如何实施有效训练
掌握三三训练法
三三训练法演练
4
三三训练法演练
新兵营课程《拒绝处理》演练
新人需要的培训
* 如何快速赚到钱
* 如何快速达成目标
* 学习去市场可以用的东西 * 帮助解决个性化问题 * 有教材可供随时查阅 * 有人随时提供咨询
* 有人能够陪同展业
培 训
学会按一定方式工作 知识、方法的传授
训 练
形成自觉的行动 技能、实做的掌握
教，但不保证会
一种观念的改变
“你那么虔诚，我可以将仙道传授给你了。”
“我不是这个意思，我心里想要的是你那点石成 金的手指！”
目 录
1
2 3
正确认识新人训练 如何实施有效训练
掌握三三训练法
三三训练法演练
4
教育解决的问题—— 使其不愿变成愿
培训解决的问题—— 使其不知变成知
训练解决的问题 ——不知使其知，不能使其能； 不愿使其愿，不做使其做。
三三训练法
——新人培养最佳方式
讲师介绍
1、新人为什么要接受训练？ 2、训练主要解决什么问题？ 3、“讲课”与“训练”的区别在哪里？
授之以鱼，不如授之以渔
有一个人家境极其贫寒，他生平非常虔诚地供奉 吕祖（吕洞宾）。吕洞宾被他的虔诚所感动，于是有 一天忽然降临到他家。看到他赤贫如洗，吕洞宾怜悯 之心油然而生,伸出一根手指，指着庭院中的一块大 而厚的石头，那石头立即变成闪闪发光的黄金。 “想不想要这块黄金？” “不想要。”
具有某种特长
一种行为的改变
有 效 的 训 练
激发参与
提高能力
创造绩效 胜任工作
让学员产生绩效是训练的
终极目标
目 录
1
2 3
正确认识新人训练 如何实施有效训练
掌握三三训练法
三三训练法演练
4
一套完整的训练流程（PESOS）
• • • • • Prepare Explain备 说明 示范 观 察 督 导
循环往复的过程
准备
说明
督导
PESOS
示范 观察
目 录
1
2 3
正确认识新人训练 如何实施有效训练
掌握三三训练法
三三训练法演练
4
了解“三三训练法”
1/3的时间讲解（避免讲授过多） 1/3的时间演练（演练结合实战） 1/3的时间通关（不要流于形式）
训练流程
操作要求：
1.课程时间不超过20分钟 2.运用“三三训练法”
3.进行演练点评
写 在 最 后
• 讲师充分的准备是课程否能达到预 定目的的前提
• 训练以轻松的方式进行，摒弃一味 讲授的习惯 • 学员是否产生绩效是考评训练效果 的唯一标准
分组演练提示
• 分组演练前要进行话术的朗读与背诵 • 两个或三个学员一组，由学员分组演练10分钟左右 • 分组演练后挑选两到三个组上台演练
• 台下的学员认真观看，并做相应的纪录
• 在学员演练和点评结束后，讲师进行点评
• 讲师点评包括学员的表现、不足之处，改善方法
• 训练式课程点评应注意表达形式，以肯定、鼓励为主，充 分调动学员参与热情