高一年级学生心理状况分析及对策

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高中生常见心理问题及解决方法

高中生常见心理问题及解决方法

高中生常见心理问题及解决方法高中阶段对于许多学生来说,是一个充满挑战和变化的时期。

在这个阶段,学业压力逐渐增大,人际关系变得更加复杂,自我认知也在不断深化,这些因素都可能导致高中生出现各种心理问题。

了解并解决这些问题,对于高中生的身心健康和未来发展至关重要。

一、学习压力导致的焦虑在高中,学习任务繁重,课程难度加大,考试频繁。

很多学生为了追求好成绩,给自己施加了巨大的压力,从而产生焦虑情绪。

他们可能会担心考试失利、排名下降,甚至出现失眠、注意力不集中等症状。

解决方法:1、合理规划学习时间:制定科学的学习计划,合理分配时间,避免过度劳累。

2、掌握有效的学习方法:比如做好预习、复习,多做总结归纳,提高学习效率。

3、设定合理的目标:不要把目标定得过高,要根据自己的实际情况逐步提高。

4、适当放松:劳逸结合,在学习之余进行一些喜欢的运动或娱乐活动,缓解压力。

二、自我认知偏差高中生正处于自我意识发展的关键时期,他们开始更加关注自己在他人眼中的形象和评价,容易出现自我认知偏差。

有的学生可能过度自负,觉得自己无所不能;而有的学生则过度自卑,觉得自己处处不如别人。

解决方法:1、客观评价自己:通过与他人的比较和自我反思,全面、客观地认识自己的优点和不足。

2、接受不完美:每个人都有自己的缺点和不足,要学会接受自己的不完美,不要过分苛求自己。

3、培养积极的心态:关注自己的进步和成长,用积极的思维方式看待问题。

4、多与他人交流:从他人的反馈中了解自己,拓宽自己的视野。

三、人际关系问题高中时期,同学之间的竞争加剧,同时也渴望得到他人的理解和支持。

在人际交往中,可能会出现与同学、老师或家长的冲突和矛盾,如同学之间的嫉妒、争吵,与老师的意见不合,与家长的代沟等。

解决方法:1、学会沟通:在与他人发生矛盾时,要冷静下来,通过良好的沟通表达自己的想法和感受,同时也要倾听对方的意见。

2、尊重他人:尊重他人的个性和观点,不要强求别人与自己一致。

浅析高中生心理健康问题及应对策略

浅析高中生心理健康问题及应对策略

浅析高中生心理健康问题及应对策略高中阶段是青少年过渡到成年期的重要时期,也是心理健康问题最容易出现的阶段。

高中生心理健康问题主要包括学业压力、人际关系问题、自我认同困惑、情绪波动、压力管理不当等。

针对这些问题,可以采取以下应对策略。

对于学业压力问题,高中生可以适当调整学习态度和方法。

要树立正确的学习观念,明确学习目标,合理规划学习时间,避免过度追求成绩和排名。

要学会科学高效地学习,培养好的学习习惯和方法,提高学习效果。

人际关系问题是高中生心理健康问题的主要原因之一。

在班级和社交场合中,高中生应主动与同学们交流,积极参与集体活动,学会与他人相处和合作,发展良好的人际关系。

家庭关系也对高中生的心理健康产生影响,高中生应加强家庭沟通,与家人建立紧密的情感联系。

高中生往往在自我认同方面会出现困惑。

他们面临着找到自我、确定未来目标、塑造个性等问题。

对于自我认同的困惑,高中生可以通过积极参与社会实践和课外活动,了解不同领域的知识和技能,拓宽自己的视野。

要培养良好的爱好爱好和特长,找到自己的兴趣点,培养自信心和独立性。

情绪波动也是高中生心理健康问题中常见的一种。

高中生可以通过各种途径来调节情绪,如运动、音乐、艺术创作等。

要学会表达情感,找到解决问题的途径,避免情绪积累和爆发。

良好的压力管理对于高中生的心理健康至关重要。

高中生要学会正确评估自己的能力和承受能力,不要盲目接受外界的期望和压力。

合理安排学习和生活时间,保证充足的休息和睡眠,积极参与户外活动和运动,释放压力。

高中生心理健康问题需要引起重视,学校和家庭都应加强对高中生的关注和指导。

通过以上应对策略,可以帮助高中生解决心理健康问题,提升心理素质,有效应对高中生活的各种挑战。

高一新生心理健康状况调查及教育对策

高一新生心理健康状况调查及教育对策

高一新生心理健康状况调查及教育对策随着社会的进步和生活的快节奏,现代人的精神压力与日俱增。

这种压力特别严重地影响了学生们,尤其是高中新生。

他们需要适应新的学习环境,面对新的学习压力,同时也要解决个人生长中的其他问题。

因此,了解高一新生心理健康状况并提供相应的教育对策,对于他们的成长至关重要。

调查结果在我们对一些高一新生进行问卷调查后,得到了以下结果:1.学习压力:调查显示93%的学生感到学习上有压力。

2.睡眠不足:89%的学生睡眠不足,缺乏充足的睡眠对心理健康有非常不利的影响。

3.焦虑:84%的学生存在一定程度的焦虑情绪。

4.抑郁:63%的学生存在抑郁情绪。

5.网络沉迷:57%的学生长时间沉迷于网络游戏或社交媒体无法自拔。

教育对策考虑到高一新生普遍存在的心理压力问题,学校应该采取以下教育对策来帮助这些学生:1.提供心理健康教育:学校应该定期举行一些心理健康教育课程,告诉学生如何正确应对压力、识别和处理自己的情绪,并提供个人成长建议。

2.增加锻炼:学校应该加强体育锻炼,安排课余时间组织运动会等活动,鼓励学生积极参与,以缓解学习压力和焦虑情绪。

3.改善课程设置:学校应该合理设置课程内容,减轻学生的学习压力,提高学习兴趣。

4.加强家庭教育:家长应该积极关注子女的学习和生活情况,与他们交流沟通,督促他们合理安排学习和生活。

5.引导正确使用互联网:学校和家长应该指导学生合理使用互联网,防止网络成瘾,确保学生可以用科技手段获得更多有益的信息而非浪费个人时间。

结论随着科技和社会的不断进步,高一新生的压力和焦虑情绪不断增加。

为了减轻这些情绪对高一新生的不利影响,学校应该采取上述对策来帮助学生适应新的学习和生活环境,增强心理抗压能力,提高学习成绩。

同时,家庭教育的重要性不可忽视,家长应该积极关注和疏导子女的情绪问题,确保高一新生能够健康成长。

高中阶段学生的心理健康问题与解决方法

高中阶段学生的心理健康问题与解决方法

高中阶段学生的心理健康问题与解决方法随着社会的不断进步和发展,高中阶段学生面临着越来越多的竞争和压力,这对学生的心理健康产生了重要影响。

本文将探讨高中阶段学生的心理健康问题,并提出相应的解决方法。

一、心理健康问题的表现1.1 学业压力过大面对高考和升学的压力,许多高中生感到无所适从。

常常处于高度紧张和焦虑的状态,可能导致学习效果下降、自卑感增强等问题的出现。

1.2 家庭纷争一些学生家庭关系不和谐,存在家庭暴力、离异等问题。

这些家庭问题会对学生的心理造成负面影响,使他们缺乏安全感和稳定感。

1.3 情感困扰青春期的高中生正处于情感世界的探索阶段,他们可能面临恋爱困惑、友谊问题等。

这些情感困扰可能会给他们的学习和生活带来困扰和压力。

1.4 身体形象焦虑青春期的高中生对自己的身体形象非常在意,可能出现自卑感、厌食症、疑病症等问题。

这些问题会对学生的身心健康产生不良影响。

二、解决方法2.1 加强心理教育学校应加强心理教育,为学生提供各种心理健康教育课程,帮助他们了解和认识自己的情绪和心理状态,提高应对压力和解决问题的能力。

2.2 建立良好的家庭环境家庭是学生成长的重要环境,应该加强家庭教育,提供温暖和稳定的家庭环境,帮助学生建立积极向上的家庭关系。

2.3 提供心理咨询服务学校可以设立心理咨询室,提供专业的心理咨询服务。

学生可以在咨询师的指导下,解决自己的问题,释放压力,改善心理状态。

2.4 培养良好的兴趣爱好学校应鼓励学生培养自己的兴趣爱好,通过参加社团活动、参观展览等方式,培养学生的综合素质,增强学生的自信心和心理韧性。

2.5 加强家校沟通学校和家庭应加强沟通交流,共同关注学生的心理健康状况。

及时了解学生的问题和困扰,并提供相应的支持和帮助。

三、结语高中阶段是学生心理健康形成的关键时期,学校和家庭应共同关注学生的心理健康问题。

通过加强心理教育、提供咨询服务、建立良好的家庭关系等措施,可以有效预防和解决高中学生的心理问题,提升他们的心理健康水平。

高中生心理健康问题表现及应对措施

高中生心理健康问题表现及应对措施

高中生心理健康问题表现及应对措施
随着高考的迫近,高中生的学业压力和心理负担逐渐加重,出
现心理问题的现象也不断增加。

以下是高中生心理健康问题的表现
及应对措施:
一、焦虑与压力
表现:表现在研究和生活上,可能表现为考试焦虑、成绩焦虑、缺乏自信心、精神压力过大等等。

应对措施:制定研究计划,把压力分解开,逐步实现目标。

同时,坚持锻炼、健康的饮食和充足的睡眠也可以缓解压力。

二、情绪低落
表现:心情消极、无精打采、失眠、不愿与他人交流等等。

应对措施:多交流,寻求家人和朋友的支持。

也可以通过听音乐、看书等方式缓解情绪,增强心理抵抗力。

三、过度使用网络和手机
表现:沉迷网络游戏、成瘾使用手机、交流能力下降、学业下降等等。

应对措施:控制使用时间,注意与家人和朋友的互动,积极参加校内的社团和活动。

四、自我价值观不清
表现:缺乏自信、自卑、感到无望等等。

应对措施:积极思考自己的优缺点,关注自己的长处,培养自己的特长,建立正确的自我认识和自我形象。

以上是高中生常见的心理健康问题及相应的应对措施,建议家长和老师加强对高中生的心理辅导和关注,帮助他们顺利度过高中阶段。

高一学生心理特点及解决方法

高一学生心理特点及解决方法

高一学生心理特点及解决方法一、学习表征:原本初中理科学习的成功者,进高中后成绩却不理想(尤其是物理、数学屡受挫折),书本上的例子都很简单易懂,但是习题与考试却往往有着出乎意料的难度。

单门学科的挫折感,会导致学习成绩的整体滑坡。

学生在从小学到高中的学习中,有两次“爬坡”和分化。

在高一有一个主要体现在学习上的“爬坡”阶段。

在这样一个关键时刻,能不能衔接好,是否较快地适应了新的学习生活,对一个人来说,是很重要的一个生活环节。

如果到了高中没有及时得到有效的指导,一时跟不上,思想情绪上产生某些波动,则会加重脱节的感觉。

高中一年级学生除了学习上遇到新情况、新问题外,其他方面也有相应的变化。

必须结合孩子的成长整体地观察和处理问题。

进入高中后,学生对问题思考的范围和深度都有变化。

单纯的听家长老师话的慢慢少了,理性思考开始占了更多的分量,在这个时候学生一旦学习上吃力、跟不上便会产生一系列的“连锁反应”,我们应给以更多的关心和教育。

高中学生常见的心理问题之一是焦虑。

焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。

在日常生活中,任何人都会经验到焦虑的情绪状态。

高中学生是产生焦虑情绪比较集中的一个群体。

由于他们处于一个特殊的年龄段,身心发展都还不成熟,自己调节心理能力也还不强。

作为一名高中教师,尤其是一名班主任,对学生焦虑的关注是非常必要而且重要的。

在高一年龄段,语言(尤其数学、物理、化学等理科语言)在抽象程度上突变,思维方法向理性层次跃迁,知识内容的整体数量剧增。

单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多,辅助练习、消化的课时相应地减少了。

这也使很多的高一新生感到不适应。

由于学习被动的、依赖心理重,缺乏高中应有的自学能力,用功但不得法,所以不能取得预期的成绩。

学习不适应。

高一学生从初中步入高中,学习的课程难度加大,学习量增加,成绩下滑,从而产生自卑感。

竞争的激烈。

身为重点高中的学生,在初中时,基本都是所在班级、年级的佼佼者,但一进入高中,高手云集,人人都有危机感,人人都鼓足了劲,想找回自己在初中时的位置。

浅析高中生心理健康问题及应对策略

浅析高中生心理健康问题及应对策略

浅析高中生心理健康问题及应对策略高中阶段是学生人生的重要阶段之一,也是心理健康问题最容易出现的阶段。

高中生心理健康问题的主要原因包括学习压力、人际关系、家庭问题等多方面因素。

为了更好地应对高中生心理健康问题,需要采取一系列的应对策略。

学习压力是高中生心理健康问题的主要来源之一。

高中生在面对应试教育的考试压力时经常感到焦虑和紧张。

为了缓解这种压力,学校和家长可以采取以下措施:1. 调整学习负担:学校可以合理安排课程和考试,减轻学生的学习压力。

家长也要理解学生的实际情况,不能给予太高的期望压力。

2. 培养良好学习方法:学校可以为学生提供一些学习方法的指导,帮助他们更有效地学习和备考。

家长也可以帮助学生制定合理的学习计划和方法。

3. 加强心理辅导:学校可以增加心理辅导师的数量,为学生提供心理咨询和支持。

学生在面对学习压力时可以及时求助和倾诉,减轻焦虑和紧张的情绪。

人际关系问题是高中生心理健康问题的另一个主要原因。

在高中阶段,学生面临各种人际关系挑战,如同学间竞争、朋友圈子变动等。

为了应对这些问题,可以采取以下措施:1. 提倡合作与团队精神:学校可以鼓励学生进行团队活动,培养他们之间的合作意识和团队精神。

学生在团队中学会互助合作,增进彼此之间的理解和友谊。

2. 加强沟通技巧培养:学校可以为学生提供一些沟通技巧的培训,帮助他们更好地与同学和老师交流。

学生在处理人际关系时要善于表达自己的想法和倾听他人的意见。

3. 建立良好的班级文化:学校可以组织一些班级活动,增进学生之间的友谊和互动。

班级文化的建设可以营造和谐的人际关系氛围,减少学生之间的竞争和冲突。

1. 加强家庭沟通:家长要与孩子保持良好的沟通,了解他们的情感需求和困扰。

家庭成员之间的互相理解和支持可以减轻学生的心理压力。

2. 培养家庭共同兴趣:家庭可以一起参加一些共同的活动,培养家庭成员之间的默契和温情。

家庭共同兴趣的培养可以增加家庭的凝聚力,减轻学生的家庭压力。

高一心理学情分析

高一心理学情分析

高一心理学情分析
引言
本文旨在对高一学生的心理状态进行情分析,以了解他们所面临的心理问题和需求。

通过深入了解高一学生的心理特点,提供相关建议和措施,帮助他们更好地适应研究和生活的压力。

1. 高一学生的心理特点
- 研究压力增加:高一学生面临着升学压力和高考压力,他们常常面临着大量的课业负担和考试压力。

- 过渡期心理困扰:高一是从初中到高中的过渡期,学生们需要适应新的研究环境、师生关系和研究方式。

- 自我认同与自我价值感:高一学生正处于人格塑造的关键时期,他们对自己的认同感和自我价值感产生深刻影响。

2. 高一学生的心理问题
- 研究焦虑:由于学业要求的增加和实现升学目标的压力,高一学生可能会出现研究方面的焦虑和不安。

- 情绪波动:在过渡期中,高一学生可能经历情绪上的波动,包括焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪。

- 人际关系问题:新的学校环境和同学关系的变化可能给高一学生带来人际关系问题和社交压力。

3. 解决策略和建议
- 研究压力管理:高一学生可以通过合理规划研究时间、制定研究计划和寻求适当的研究支持来管理研究压力。

- 情绪管理:学校可以提供心理健康教育和咨询服务,帮助高一学生学会管理自己的情绪,通过积极的方式应对负面情绪。

- 提供支持和理解:学校和家长应给予高一学生理解和支持,建立良好的沟通渠道,帮助他们解决人际关系问题和社交困扰。

结论
通过了解高一学生的心理特点和问题,并提供相关的解决策略和建议,我们可以帮助他们更好地应对学习和生活中的心理压力,促进他们的积极发展和健康成长。

学校、家长和社会的共同努力能为高一学生提供全面的支持和关爱。

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乐至中学高中生心理健康教育乐至中学鄢兴科人的心理是不断变化和发展的,个体从出生到死亡,其心理过程和个性特点都处于一个不断变化发展的过程当中的。

从广义上讲,个体的心理发展是指个体从出生到成年、老年的心理发生,发展、和变化的过程,研究心理发展的过程的规律与学生心理特征,对老师搞好教育教学工作有重要的作用。

高中阶段是一个人独立走向社会生活的准备时期,也是一个人开始严肃考虑自己未来生活道路的时期。

因此,我们应该重视他们的学习,生活和工作,促进他们良好个性品质的形成,把他们培养成对社会有用的人。

一、高中生心理发展主要的心理特点:认识发展的特点:抽象思维从经验型向理论性急剧转化,辩证思维得到明显发展,发散思维活跃,有新的思维品质,敏捷性和批判性增强,创造能力增强。

情感意志发展特点:情感发展的特点:其一,情感丰富和高级情感发展。

高中一年级的学生不仅开始发展了自我情感,如自尊心、自卑感等,而且道德感、理智感和美感等高级社会情感体验也迅速发展,这是青年情感发展的一个突出特点。

此外,青年的友谊感,对升学就业的情感体验,对异性的情感体验,均比儿童少年时代丰富和深刻。

其二,内向性和表现性共存。

高中学生常常将情绪情感埋藏于心,不愿让人知道;有时夸张表现其情绪情感。

对于高中生的情绪情感,教师应当仔细观察,全面了解和深入分析,才能恰当地进行教育。

其三,情绪不稳定。

高中学生情绪强烈,但不太稳定,容易从一个极端走向另一个极端。

但高中学生的情绪并不像儿童那样简单易变。

高中生情绪强烈,体验深刻,因而无形之中会使其较长时间地沉浸在已经发生的情绪状态之中,加上青年情感丰富深刻,他们可以较长久地回味已经发生的情感体验,形成稳定的心境,从而表现为执拗。

其四,情感的倾向基本定型。

自我意识的发展,人生观、世界观的逐渐形成,使得高中学生情感倾向基本定型。

高中学生的爱与恨受他们的原则所限制。

例如,他们对老一辈无产阶级革命家的崇敬和对贪污腐化现象的深恶痛绝,是与青年的道德评价准则紧密联系在一起的。

意志的发展特点:随着年龄的增长,知识经验的丰富,高中学生的意志行动也表现出明显的自觉性和坚持性。

他们能够独立地下决心,自觉地克服各种困难,并且充满自信,持之以恒,坚持到底;同时,还能以先进人物为榜样,自觉而积极地锻炼自己的意志品质,但是他们有时也表现出轻率的行为。

因此,还应当不断地加强教育,以增强他们的自制能力,使他们在各种情况之下,能够动员自己的经精力和毅力战胜各种困难,创造性地完成各种任务。

高中生心理发展的矛盾与教育:高中学生处于从儿童走向成人的过渡时期,无论是生理上或是心理上,都处于走向成熟但又未完全成熟的阶段。

研究和掌握高中学生心理发展的特点及矛盾,有助于教师正确有效地对学生进行教育和引导。

1.个人隐蔽封锁与渴望别人理解的矛盾高中学生由于社会知觉情绪体验增多,开始把注意力集中到自己的内心世界上,从而意识到自己的情感、个性与其他人的区别。

正是这种自我意识的增强,一方面使得他们不愿意把自己的内心世界向别人显露;另一方面促使他们愿意通过社会交往去寻求别人的了解与同情。

特别是他们对于异性的好感是不会轻易地流露,这种心理的闭锁性,年龄越大越明显。

这说明高中生能根据客观现实来控制自己的情绪情感,同时也给教师和家长了解带来了困难。

当然高中生并不是对所有人都闭锁,他们往往和同龄的知心朋友或有所敬仰的老师和长辈谈话时毫无保留。

所以针对这种封闭性的方向性,老师和家长要充分地理解,不要轻易地责怪他们,教师应制定特定的方案,要在充分尊重和信任的基础上给予启发和引导,找合适的人与孩子进行交流沟通,保证孩子心理正常健康的发展。

2.求知欲强和鉴别能力低的矛盾高中学生兴趣广泛,求知欲强,对一切的新鲜事物都有兴趣都想了解,但是社会生活领域复杂多变,各种好坏的信息混杂其中,这些信息都可以通过不同的渠道传递给他们。

然而高中生由于鉴别力低,常常良莠不分,这就使得他们的求知欲强和鉴别力低产生了矛盾。

高中生独立意识增强,遇到问题喜欢独立思考,不轻易向别人请教,甚至对别人的意见也不轻信忙从,这样,高中学生就很容易受到不良信息的影响。

针对这种情况,家长和教师在对他们进行教育时,一定要注意方式和方法。

一方面,要向他们摆事实,讲道理;另一方面,教师也要给他们提供一些可选择的学习材料。

解决高中生的这个矛盾的根本办法,不是禁锢或是消极地防御,而是正面帮助他们提高认识水平,培养鉴别能力。

3.个人理想与现实的矛盾高中学生的理想有以下特点:第一,高中生的理想开始形成到初步确立阶段,当然多数高中生还很难说理想已经完全确立,还需要在以后的生活和学习中逐步确立。

第二,从外在理想向内在理想逐步发展。

第三,从个人理想向社会理想逐步发展。

第四,从非现实理想向现实理想发展。

第五,从认识水平看,从具体形象理想到综合理想,再到概括理想发展。

高中学生对未来充满美好的憧憬,对美好的未来的追求也特别强烈,并力图把美好的理想变成现实。

但是处于青春初期的高中学生既有其现实的成分,也具有相当地浪漫主义色彩。

当他们发现理想与现实生活存在很大的矛盾时,容易产生不满或悲观失望的情绪,个别学生甚至完全放弃自己的理想与追求,失去学习的信心。

对此,教师一方面应教育和引导学生着眼于现实,另一方面,要鼓励他们艰苦奋斗,努力克服困难和障碍,尽量实现自己的远大理想和抱负。

二、高中生存在的心理健康问题及成因世界卫生组织宣言近年一再明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。

”因此,高中生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。

随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,特别是随着应试教育向素质教育的转轨,高中生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。

1987年7月通过有关部门鉴定的“大高中生心理卫生问题和对策研究”的课题显示,在被调查的2961名学生中,有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题,并随年龄增长而大幅度上升,其中初中生为13.76%。

厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现,有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应,有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。

前不久,陈沛霖、陈立华用自制的问卷在武汉市抽取了1500多名高中生进行调查,结果表明,武汉市高中生虽有50%的学生心理健康状况良好,30%的学生属基本正常范围,但也有10—15%的学生低于正常水平,特别是还有3—6%的学生存在比较严重的心理困扰。

以上情况说明高中生确实存在着心理健康问题。

高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。

我们可以把以上表现归类为以下问题。

(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要部分,其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,高中生厌学的有30%,有的县甚至高达60%”。

可见,厌学是一个普遍问题。

3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象。

以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。

在现行的中等教育体制中,我国的教育结构存在着不合理现象,绝大部分是普通中学,学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的,实际上升入大学的只是很少的一部分,学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象,特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。

一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们,这一种情况反映在学习上,就是感到学习的沉重,讨厌学习,考试焦虑。

教育结构的不合理性还表现出教学内容过难,“据人民教育出版社调查,80%的高中生学习理科教材有困难”。

这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习,脱离学校去寻求不正当刺激,从而形成一系列品行障碍。

许多教育家都强调指出,过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响。

学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。

目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下,学校当中分好、差班,考试排名次,搞题海战术,采取一些违反心理健康原则的教育方法,教学手段和教育措施。

这种情况,一方面,使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中,致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散,出现一些异常的学习行为与习惯;另一方面,对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。

教师的嘲讽,同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂,给学生的心理造成了很大的压力。

于是厌学出现了,焦虑产生了。

另外,不当的教育方法例如教学方法不灵活,带有惩罚性,也会给学生的心理造成种种问题。

(二)人际关系问题人际关系问题也是高中生反映较多的问题。

其问题有以下几个方面。

1.与教师的关系问题。

其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。

中学时期,教师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们希望得到教师的关心理解与爱。

如果教师缺乏理解、耐心与爱心,不能以热情的态度给予指导帮助,反而横加指责,学生则会失望。

更有甚者,“教师对学生缺乏尊敬,贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。

学生,特别是高年级学生往往病态地感知这一切,这也是师生间发生冲突的原因”。

这种情况下,学生有一种压仰感,消极情绪产生,师生关系日趋紧张。

2.同学间的关系问题。

高中生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。

由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学就流露出孤独感,想恢复与同学的关系,而又不知该怎样去做。

3.与父母的关系问题。

民主型的和睦良好的家庭给高中生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。

家庭的种种伤痕,会给高中生造成不同程度的心理伤害。

有研究认为,父母不和比父母一方死亡,会给儿童在心理问题上造成更大伤害,因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。

不和父母对高中生的心理影响是多方面的,“有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁,敌对,富于破坏性,……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。

他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦,憎恨父母家庭,因为家庭是不幸的一切所在。

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