灾难受害者心理创伤援助方案
社工如何支援心理创伤受害者
社工如何支援心理创伤受害者心理创伤是指个体在遭受严重创伤事件后，产生的一系列心理和情绪上的困扰和障碍。
这些创伤事件可能包括自然灾害、事故、暴力犯罪、战争等。
心理创伤受害者往往需要专业的支援和帮助来恢复他们的心理健康。
社工作为专业的心理健康支援者，扮演着重要的角色。
本文将探讨社工如何支援心理创伤受害者。
一、建立安全和信任的环境社工在支援心理创伤受害者时，首先要建立一个安全和信任的环境。
心理创伤受害者往往感到恐惧、无助和不安全，因此社工需要通过温暖、关怀和理解的态度来建立与受害者的联系。
社工应该尊重受害者的感受和需求，倾听他们的故事，并保证他们的隐私和保密。
二、提供情绪支持和安抚心理创伤受害者常常经历强烈的情绪反应，如恐惧、愤怒、悲伤等。
社工需要提供情绪支持和安抚，帮助受害者缓解情绪压力。
社工可以通过倾听、安慰和鼓励来帮助受害者表达情绪，并提供适当的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等。
三、进行心理评估和干预社工需要进行心理评估，了解受害者的心理状况和需求。
通过评估，社工可以确定受害者是否需要进一步的心理干预和治疗。
社工可以使用各种心理评估工具，如创伤后应激障碍检查表（PTSDChecklist）等。
在评估的基础上，社工可以制定个性化的心理干预计划，如认知行为疗法、眼动脱敏与再处理（EMDR）等。
四、提供信息和教育社工可以向心理创伤受害者提供相关的信息和教育，帮助他们理解和应对心理创伤。
社工可以解释创伤反应的常见特征和过程，帮助受害者认识到他们的反应是正常的。
社工还可以提供关于心理创伤的知识和技能，如应对创伤回忆的方法、改善睡眠质量的技巧等。
五、协调和引导资源社工可以协调和引导各种资源，以支持心理创伤受害者的康复。
社工可以与其他专业人士合作，如心理医生、心理咨询师、社区组织等，为受害者提供全面的支援。
社工还可以帮助受害者申请相关的救助和赔偿，如医疗费用、法律援助等。
六、促进社会支持和社区参与社工可以促进心理创伤受害者的社会支持和社区参与。
灾后心理帮扶计划表怎么填
灾后心理帮扶计划表怎么填在灾害发生后，许多灾区居民往往会经历心理上的困难，如心理创伤、抑郁、焦虑等。
因此，在做好安置、救援和物流等方面的工作之外，也需要关注灾后心理帮扶工作。
灾后心理帮扶计划表是对受灾民众心理状况进行评估和实施心理干预的工具。
那么，灾后心理帮扶计划表应该如何填写呢？1. 评定人员首先，填写灾后心理帮扶计划表需要评定人员。
评定人员应该是经过心理援助培训的专业人士，如医生、心理学家、社工等。
评定人员需要认真、细致地听取受灾民众的心理困难，并根据其言语、行为等表现进行评估。
2. 评估内容灾后心理帮扶计划表的评估内容包括以下几个方面：A. 自我评估自我评估部分主要是让受灾民众自述其目前的心理状况，如是否感到害怕、恐慌、沮丧等。
受灾民众可以根据自身的实际情况选择相应的选项进行填写。
B. 事件描述该部分主要是对灾后事件进行描述，让评定人员了解灾害对受灾民众造成的影响。
受灾民众可以根据自己的经历进行描述，评定人员需要认真倾听。
C. 情绪反应情绪反应部分主要是了解受灾民众的情绪反应，如是否容易激动、情绪波动等。
受灾民众可以根据自身的情况进行填写。
D. 心理症状该部分主要是了解受灾民众是否出现心理症状，如失眠、噩梦、焦虑等。
受灾民众可以根据自身的情况进行填写。
E. 个人资源个人资源部分主要是了解受灾民众在灾后是否有能力自我调节，如是否有社交支持、缓解压力的活动等。
受灾民众可以根据自身的情况进行填写。
F. 文化背景文化背景部分主要是考虑到不同文化背景下受灾民众可能对心理援助的接受程度不同。
评定人员需要了解受灾民众的文化背景，以更好地提供心理援助。
3. 处理方案填写完灾后心理帮扶计划表之后，评定人员需要根据评估结果确定处理方案。
处理方案应根据受灾民众的具体情况而定，可以包含以下几个方面：A. 倾听并认真回应对受灾民众的心理困扰应当认真倾听，并给予适当的回应，以缓解其心理负担。
B. 提供心理支持可以通过谈话、游戏等形式，给受灾民众提供心理支持，增强其心理韧性。
应急管理中的心理援助与恢复
应急管理中的心理援助与恢复应急管理是指在自然灾害、公共卫生事件、社会安全事件等突发情况下，以防止和减轻灾害事故的发生和危害为目标，通过组织、协调、指导、监督、评估等各项工作，对灾害事故进行应急处置和恢复工作的全过程管理。
在应急管理中，不仅需要重视物资保障、人员安全等方面的工作，还需要关注心理援助与恢复的重要性。
本文将探讨应急管理中心理援助与恢复的方法与措施。
心理援助是指在应急事件中为受到创伤影响的人员提供心理支持和帮助的过程。
在遭受灾害、事故或其他突发事件的时候，人们常常面临着恐惧、焦虑、绝望等负面情绪，这些负面情绪对于灾后重建和个人心理健康产生了极大的影响。
因此，心理援助在应急管理中具有极其重要的意义。
首先，应该建立健全的心理援助机制。
在应急管理中，应当为灾民、救援人员等提供相应的心理援助服务。
可以成立由心理专家组成的心理援助小组，实施一对一或小组心理咨询和治疗，通过心理辅导帮助他们平复情绪、化解心理困扰。
同时，还可以开设心理援助热线，方便受灾人员及时获得专业的心理支持。
其次，应该加强心理教育和心理疏导。
在应急管理中，对受灾人员进行心理教育和心理疏导非常重要。
通过向受灾人员普及常见心理问题的知识，增加他们的心理防范意识，减轻恐慌和焦虑情绪，提高应对灾害的能力。
同时，也要通过心理疏导帮助他们排解负面情绪，提高应对困难和挫折的能力。
另外，要重视社区心理支持力量的培养。
社区是受灾人员最亲近的居住和工作环境，社区的心理支持力量的发展对于提供紧急援助和灾后心理重建具有重要作用。
因此，应该加强社区心理援助人员的培训，提高他们的心理咨询和治疗能力。
同时，在灾后重建中，还可以通过成立心理支持小组、开展心理辅导活动等形式，为社区提供更全面的心理支持服务。
此外，还需要加强心理援助与救援人员的关注。
在灾害救援工作中，救援人员常常面对复杂的工作环境、高强度的工作压力以及灾难带来的创伤影响。
为了保障救援人员的心理健康，应当建立健全的心理支持机制，提供必要的心理援助和咨询服务，帮助他们缓解心理疲劳、保持工作积极性和心理健康。
心理救援的技巧
心理救援的技巧心理救援（Psychological First Aid，PFA）是一种应急心理干预方法，旨在帮助那些在紧急灾难、创伤事件或其他紧张情况中受到心理伤害的人们。
它可以帮助人们恢复情绪平衡，减少长期心理创伤的风险，并促进他们的自我康复。
以下是一些心理救援的技巧：1. 建立联系和安全感在进行心理救援时，首要任务是建立与受害者的联系，并传达给他们安全感。
您可以使用非语言的方式，如认真倾听、保持眼神接触和给予肯定的肢体语言来表明您对他们的关注和支持。
2. 倾听心理救援中最重要的技巧之一是倾听。
倾听是指通过专注和尊重地听取受害者的感受、经历和故事来传达支持和关怀。
不要打断他们，也不要试图解决问题，只需提供一个安全、包容的环境，让他们找到倾诉的空间。
3. 鼓励情感表达帮助受害者表达他们的情感，无论是悲伤、愤怒、恐惧还是焦虑。
情感表达有助于释放负面情绪，并促进情绪的逐渐调整和恢复。
你可以通过鼓励他们谈论感受、写日记、绘画、运动等方式来促进情感表达。
4. 提供实用的帮助和信息在危机事件后，受害者可能会出现困惑和无助的感觉。
在心理救援中，可以通过提供一些实用的帮助和信息来帮助他们重新建立起对生活的控制感。
这可能包括提供危机热线、重建日常生活、处理忧虑和恐惧等。
5. 强调人际支持和社区资源人际支持对于心理康复至关重要。
在心理救援中，可以帮助受害者找到周围的亲人、朋友和社区资源，以获得情感支持和实际帮助。
通过强调社区的团结和支持网络，可以帮助他们恢复信心和希望6. 引导积极的自我对话积极的自我对话是一种帮助受害者改变消极思维模式的方法。
您可以引导他们思考积极的方面、鼓励他们用积极的语言对待自己，并培养一种积极的心态。
这有助于他们重建自信和自尊，从而更好地应对创伤和逆境。
7. 缓解身体压力身体和心理状态相互影响。
在心理救援中，可以通过一些身体活动和缓解技巧来帮助受害者缓解身体压力，如深呼吸、放松训练、瑜伽和冥想。
灾后心理援助与康复
灾后心理援助与康复灾难是人类社会发展过程中无法避免的一部分，它们给人们的身心健康带来了巨大的冲击。
灾后心理援助与康复成为了一项重要而紧迫的任务，它旨在帮助受灾者恢复心理健康，重建他们的生活。
本文将探讨灾后心理援助与康复的重要性、方法以及它们在不同阶段的实施。
灾后心理援助与康复对于灾难的受害者起到了至关重要的作用。
灾难会给人们的身心健康带来不可忽视的损害，如心理创伤、焦虑、抑郁、恐惧等。
这些心理问题如果得不到及时和恰当的处理，可能会导致长期的心理困扰甚至心理疾病的发生。
因此，提供灾后心理援助与康复服务是恢复和重建受灾者生活的必要步骤。
灾后心理援助与康复的方法可以多种多样，其中有些是面向个人的，而有些则是面向整个社区的。
对于个体来说，灾后心理援助与康复可以通过心理咨询、心理治疗和药物治疗等方式实施。
心理咨询是受灾者与心理专家进行交流、分享和倾诉的过程，通过倾听和支持，帮助受灾者减轻压力、舒缓情绪，并解决心理困扰。
心理治疗是一种系统性的心理疗法，通过对受灾者的心理问题进行深入分析和处理，以达到治疗的目的。
药物治疗则适用于那些严重抑郁或焦虑的受灾者，通过使用抗抑郁药物或抗焦虑药物来缓解其症状。
对于整个社区来说，灾后心理援助与康复一般包括心理教育、心理支持和心理重建三方面的工作。
心理教育是通过宣传和教育手段向社区居民传播有关心理健康的知识和技巧，提高其心理适应能力。
心理支持是在灾后组织和开展各种形式的心理活动，如座谈会、社区活动等，为受灾者提供情感支持和交流平台。
心理重建则是通过组织心理援助与康复项目和活动，帮助社区居民恢复正常生活轨迹，重建社区的社会支持系统。
在灾后的不同阶段，灾后心理援助与康复的内容和方式也是不同的。
在灾后的紧急阶段，应该首先进行心理救援，采取一些紧急的措施，如提供安置点和基本的心理援助，帮助受灾者尽快恢复情绪稳定。
在灾后的中期阶段，应该注重心理治疗和药物治疗，通过专业的心理帮助和药物干预，帮助受灾者解决心理困扰，减轻抑郁和焦虑症状。
重大事故心理应急救援预案
一、总则1.1 目的为应对重大事故发生后，对受灾群众和救援人员可能出现的心理危机，及时提供心理援助，减轻心理创伤，恢复正常生活和工作秩序，特制定本预案。
1.2 适用范围本预案适用于各类重大事故，包括自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件等，涉及受灾群众和救援人员。
1.3 工作原则（1）以人为本，关爱生命，尊重隐私；（2）快速反应，及时介入，科学指导；（3）分级负责，协同配合，形成合力；（4）预防为主，心理疏导与心理干预相结合。
二、组织机构与职责2.1 重大事故心理应急救援领导小组领导小组负责统筹协调、指导、监督重大事故心理应急救援工作，由相关部门领导组成。
2.2 心理应急救援队伍心理应急救援队伍由心理专家、心理咨询师、社会工作者等组成，负责现场心理援助、心理干预和心理疏导。
2.3 相关部门职责（1）卫生健康部门：负责心理应急救援队伍的组建、培训、管理和使用；（2）教育部门：负责组织学校开展心理辅导和干预工作；（3）公安部门：负责维护现场秩序，保障救援人员安全；（4）民政部门：负责受灾群众的生活救助和心理疏导；（5）工会、共青团、妇联等群团组织：负责动员社会力量，参与心理援助工作。
三、心理应急救援流程3.1 信息收集与评估（1）收集事故现场情况、受灾群众情况、救援人员情况等；（2）评估受灾群众和救援人员的心理状况，确定心理援助需求。
3.2 心理援助与干预（1）现场心理援助：为受灾群众和救援人员提供心理支持、情绪疏导和危机干预；（2）心理干预：对受灾群众和救援人员进行心理评估，开展心理治疗和康复；（3）心理疏导：组织心理专家和心理咨询师开展心理讲座、小组讨论等活动，提高受灾群众和救援人员的心理素质。
3.3 心理危机干预（1）对受灾群众和救援人员进行心理危机干预，预防心理创伤的发生；（2）对已出现心理创伤的受灾群众和救援人员进行心理治疗和康复。
3.4 心理援助与干预效果的评估（1）评估心理援助和干预的效果，总结经验；（2）对未达到预期效果的受灾群众和救援人员进行追踪干预。
应急救援预案中的心理援助和社会支持
应急救援预案中的心理援助和社会支持应急救援预案是一项为应对灾害和紧急事件而制定的行动方案，旨在保护生命和财产，并迅速恢复正常生活秩序。
在应急救援工作中，除了物质援助和救护行动外，心理援助和社会支持也是至关重要的。
本文将对应急救援预案中的心理援助和社会支持进行探讨，以及其在灾难事件中的重要性。
一、心理援助的定义和目的心理援助是指通过专业人士对受灾人员进行心理疏导和支持，帮助他们调适自己的情绪和心态，减轻灾后心理创伤的一种服务形式。
其目的是帮助灾民恢复心理平衡，减少心理疾病的发生，促进他们尽快回归正常生活。
二、心理援助的实施方式1. 心理咨询：心理咨询师通过与受灾人员面对面的交流，倾听他们的困扰和焦虑，并给予积极的情绪支持和建议。
2. 心理干预：针对灾民在灾后可能出现的心理疾病症状，如创伤后应激障碍、焦虑和抑郁等，进行专业的干预和治疗。
3. 群体辅导：面对灾害，人们常常感到无助和恐惧，群体辅导可以通过组织灾民参与集体活动、分享经验和情感，提高他们的团结和互助意识。
三、社会支持的重要性灾祸发生时，受灾者往往身心俱疲，感到孤立和无助。
社会支持可以提供实质性和情感上的帮助，增强他们对生存的信心和希望。
1. 志愿者支持：通过派遣志愿者到灾区提供物质和情感上的支持，为受灾人员提供温暖的陪伴和帮助，增加他们的幸福感。
2. 物资援助：向受灾地区提供紧急的食物、水源、床上用品和其他日常生活用品等，帮助受灾人员渡过难关。
3. 社会组织的支持：各种社会组织和基金会可以通过筹款、捐赠和志愿者派遣等方式，为灾区提供全方位的援助，帮助受灾人员重建家园。
四、心理援助和社会支持在灾难事件中的重要性1. 保护受灾人员的心理健康：心理援助和社会支持可以帮助受灾人员缓解情绪压力，减轻心理创伤，降低心理疾病的发生率。
2. 促进受灾人员的康复：心理援助和社会支持可以帮助受灾人员恢复正常心态和生活秩序，增强他们的适应能力，促进康复和重建。
3. 增强社会凝聚力：通过心理援助和社会支持，可以增加受灾人员之间的团结和互助意识，加强社区和社会的凝聚力。
救灾人员心理援助方案
救灾人员心理援助方案面对重大自然灾害和人为事故，救灾人员承担着保卫人民生命财产安全的重要使命。
但是在执行任务的过程中，他们也会面对诸多风险和挑战。
他们的安全和身心健康对于救灾抢险工作至关重要。
本文将从心理援助的角度，探讨如何提供对救灾人员的心理支持和帮助。
实行心理安抚机制在救灾过程中，救援人员会面对严峻的工作环境和高度的危险。
在这种情况下，任何潜在的生理和心理压力都会影响到任务的执行能力。
因此，在取得基本救援工作成果之后，必须实行心理安抚机制。
这个机制应该覆盖于所有参与救灾的人员，特别是受到较大影响的人员。
实施心理安抚机制可以采用以下手段：利用社会资源提供帮助扩大心理咨询渠道，建立若干心理咨询热线，设立专业的心理咨询服务机构，为工作人员提供心理疏导和恢复心理健康的支持，同时要保护工作人员的隐私权。
借助自身疏导渠道在一线救援任务中，及时给予救援人员足够的关心和支持，积极发挥自身疏导能力和作用，增强职工凝聚力和团结力。
采取记者公开通知方式派发心理援助手册，让工作人员熟悉一些简易自我疗效的方法和体验，并宣传心理专家的相关资讯。
同时，定期举行宣传活动，提高群众心理素质和知晓预防措施。
开展心理教育活动心理教育活动是有效提高救灾人员心理健康水平的重要途径。
通过心理教育，救援人员可以了解常见的心理问题和应对方法，增强自我韧性，防止感染心理疾病。
以下是具体措施：给救灾人员开展专业知识培训在救灾队伍中，应该开展专业的心理培训，提供相关心理知识，以帮助他们更好的理解心理和情感问题，并了解有效的心理疏导技巧，提高职业素养。
为群众开展心理指导通过课堂讲解、现场咨询、讲座分享等形式为受众提供咨询和支持，帮助他们减少焦虑、恐慌等负面情绪，缓解灾后心理创伤，提高他们的应急处置能力和民众素质。
案例分享和交流学习将不同灾害的心理案例进行分享和交流，让参与赈灾的每个人都能参与其中，并通过分享交流相互借镜，帮助提高共同面对困难的效果，增加互信意识和互动效果。
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灾难受害者心理创伤援助方案
疫病、洪水、地震、海啸、泥石流、山体滑坡等严重的自然灾害，作为一种突发性灾难事件，不仅给人带来物质上、经济上的损失，还会带来生理上、心理上的伤害，并且以夺走自己肢体、亲人生命为其最残忍的外在表现形式。
自然灾害灾难过后幸存下来的人，除了身体和家园满目疮痍外，内心也满是黑暗的记忆和斑驳的伤口。
那么灾难经历者我们应该如何进行心理援助，抚慰他们的心理创伤，帮助他们走出黑暗，过好劫后余生？
由于灾难的不可控性、不可抗拒性及其所造成的毁灭性后果，当遇到这种突然的、强烈的刺激，特别是面对那些可怕的、残酷的悲惨场面，出现心理失衡、心灵创伤等问题，引起“应激适应综合症”，极端的情况可能会出现因不堪心理重负而自杀的现象。
除了一部分人能有效地将精神创伤在意识中进行整合、认知和组织，得以恢复到正常心态外，有相当一部分受难者是不能依靠自身的力量解决这种危机的，而且大部分人并不知道他们需要心理援助服务，也不会去寻求这方面的帮助，更有一些人可能会拒绝各种方式的心理援助。
这一部分人会带着这种心理障碍去顽强而痛苦地生活，导致生活质量不高，因此心理援助工作者对灾难心理危机人群要主动积极的进行干预、疏导和救治，才能帮助处于危机中的人顺利渡过精神危险期。
韩美龄：国家二级心理咨询师，从1999年专业从事心理咨询工作，至今已有九年。
郑州经济广播电台的心理节目特邀心理专家，河南卫视经济3频道特邀心理专家。
河南省第一位最早进入四川灾区进行心理援助的心理咨询工作者。
在地震发生的第二天，5月13日，韩美龄在网上向广大心理工作者发出去灾区心理援助者征集令，随后即与网友组成一个心理救援小组在14日出发，16日进入成都开始心理援助工作，26日回郑。
在灾区一线进行心理援助工作时长为八天，工作地点以绵阳和北川为主。
心理援助对象是所有在灾区的人，主要对象是学生和受灾的群众。
心理援助方式是团体及个体。
心理援助技能涉及精神分析、认知、行为、人本等，具体操作方式是访谈、游戏、绘画、叙事、肢体言语抚慰及浅度催眠等。
其间带队帮助了约三百名中小学生，约百十名受灾群众，数十名部队官兵。
以专业从事心理咨询经验和在灾区一线进行心理援助所历实情和案例反应，写出如下心理援助方案：
一、灾难心理危机人群分类
灾难心理危机不但危害程度大，而且波及的范围广、持续的时间长。
可以这样讲，每一个见证到灾难的人都会受到影响。
其中以灾难幸存者及其亲友、搜救者、照顾者和目击者等直接面对和接近灾难的人受影响最大，而那些间接触及灾难的普通民众虽然与灾难没有直接联系，但在某种程度上讲，他们也都是受害者。
因为单单看到那种广大的破坏性及可怕的景象就会引起深刻的感觉，体验到哀痛、悲伤、焦虑、愤怒等破坏性情绪感受。
即使一个人是通过二手消息或经由一些密集的媒体传播得到的讯息也会受到影响。
所以灾难中心理危机的严重性作以下分类：
1、是亲历地震的幸存者，他们失去家园，失去挚爱的亲人，他们恐惧、无助、身心俱残，同时又被亲友死去而自己却活下来的内疚自责所压倒。
2、是出现在救灾一线的营救人员、医护人员和新闻工作者，他们因为在短时间内突破自己的身体极限，超负荷地工作，又因为目睹大量惨烈悲壮的场面，以及无法营救更多生命的自责感，而濒临崩溃。
3、通过电视、网络、报纸间接目睹灾情惨状的旁观者，由于自身的情感投入，又为救援者的忘我和牺牲所感动，陷入悲情状态而不能自拔，有些人会出现“替代性创伤”。
二、灾难者心理创伤四阶段
灾难后不良情绪体验与不良心理反应一般会持续数天到数星期，有些甚至影响个人至数月、数年乃至终生。
因为灾难这样剧烈的刺激对人的心理冲击不仅表现为急性的心理反应，还可能造成长期的心理影响和深层的信念波动。
例如，9.11事件中，闻名世界的纽约世贸大厦双塔，仅仅用了不到两个小时便灰飞湮灭，而毗邻纽约世贸中心倒塌现场的美林证券公司的职工反映，他们的情绪紧张，而且失眠。
纽约市消防局100多人因精神紧张而请假，许多人靠服用安眠药和镇静剂维持，越来越多的人向心理医生咨询。
一位消防员说，即使在同孩子玩耍时，脑海里也会浮现出他在9.11事件现场捡拾遇难人员残肢的场面。
9.11事件的专家认为灾难心理危机干预不是短跑而是马拉松。
2004年，台风“云娜”肆虐过的浙江温州受灾地区有八成以上村民有焦虑和抑郁症状，比正常人高了4至6倍，其中重度、极重度焦虑和抑郁者占了1/3以上。
一般来说，灾民的心理状态变化会呈现以下四个阶段：
1、惊恐麻痹期：灾害发生后数小时至数日间，应激反应强烈，处于惊恐麻痹状态。
2、幻灭期：灾害发生数月后至一年余，新闻媒体关注度减弱，救援者及救援物资减少，有些灾民开始感受孤独、无奈、幻灭，甚至出现自杀现象。
3、灾难噩梦期：灾害发生一年后至数年后，灾难中已过去，但灾难的情形会印录在少数人头脑中，反复做类似的噩梦，不断闪回经历的痛苦场景，回避与创伤事件有关的想法、对话和情感，入睡困难、情绪烦躁，注意力不集中，处于不堪思想状态。
4、积极反应重建期：灾害发生数日后到数周之后，由于救援者众多，对受灾生活有一定的适应能力。
在这一时期，有重建生活的积极姿态，利他助人行为显著，
如帮助积极营救废墟下幸存者等。
因此，心理援助不可能是一蹰而就，这是一场持久战。
作为心理援助人员，你不能只凭一时的热情做一个星期，一个月，而是至少三年。
三、灾难者心理创伤的表现特点
灾难是人类的影子，不管人类在文明的进程上走了多远，灾难总是如影随行。
5。
12大地震灾难后心理危机干预及心理援助是我们心理工作者义不容辞、必不可少的工作内容。
在地震灾难中，个体的心理和行为表现大多会作以下表现：
1、情绪表现：震惊、恐惧、焦虑、抑郁、哀伤、无力、无助、无望、麻木、空虚、罪恶感以至丧失快乐及爱的能力；
2、认知障碍：困惑、犹豫、无法集中注意力、记忆力丧失、逃避回忆、价值感缺失、自责等认知障碍；
3、神经性生理疾患：产生疲倦、失眠、疼痛、紧张、心悸、恶心、食欲下降、性欲减退；
4、躯体及心理反应：反复做类似的噩梦，不断闪回经历的痛苦场景，回避与创伤事件有关的想法、对话和情感，入睡困难、情绪烦躁，注意力不集中，处于高度戒备等状态；
5、人际关系不良：出现无法信任、失控、拒绝
6、社会功能受损：妨碍学习、工作和生活
7、突发灾难性应激事件的情绪及认知障碍的弥漫性：几乎能使每个人产生弥漫的痛苦,并产生一系列的应激反应。