武术集体组合拳教案

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四年级体育《武术—简单组合动作》的教案

四年级体育《武术—简单组合动作》的教案

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案一、教学目标:1. 让学生了解和掌握武术的基本动作和组合动作,提高学生的身体素质。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感,提高学生的自信心和自我表达能力。

3. 培养学生对武术运动的兴趣,促进学生全面发展。

二、教学内容:1. 武术基本动作:拳法、掌法、腿法、步法。

2. 武术组合动作:拳掌组合、拳腿组合、拳掌腿组合。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握武术的基本动作和组合动作。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和力度。

四、教学资源:1. 教学场地:学校操场或体育馆。

2. 教学器材:武术服装、拳击手套、护具、武术套路图。

五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全,向学生介绍武术的基本动作和组合动作。

2. 基本动作学习(10分钟):教师分别示范拳法、掌法、腿法、步法,让学生分组练习,教师个别指导。

3. 组合动作学习(10分钟):教师示范拳掌组合、拳腿组合、拳掌腿组合,让学生分组练习,教师个别指导。

4. 实践演练(10分钟):学生分组进行实践演练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

5. 课堂小结(5分钟):6. 课后作业(课后自主练习):学生回家后,观看武术套路视频,自主练习武术基本动作和组合动作。

7. 教学评价:通过课堂表现、课后作业和身体素质测试,评价学生在武术运动方面的进步。

六、教学策略:1. 采用直观演示法,教师亲自示范动作,让学生清晰地了解每个动作的具体要领。

2. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、交流,提高动作的熟练度和协调性。

3. 采用比赛激励法,组织学生进行小比赛,激发学生的竞争意识和学习兴趣。

七、教学步骤:1. 热身运动(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,如跑步、跳绳等,提醒学生注意运动安全。

2. 基本动作学习(10分钟):教师分别示范拳法、掌法、腿法、步法,让学生分组练习,教师个别指导。

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》第三课时 教案

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》第三课时 教案

单元第4学时一、学习目标:(1)能积极主动展示所学的组合拳动作。

(2)体验参与游戏的乐趣,感受比赛获胜的喜悦。

二、学习内容:(1)武术:组合拳套路(一)动作⑥、⑦和收势。

(2)游戏:“留守阵地(二)”(3)民族体育-跳长绳三、教法提示:(1)请上节课“优秀奖”获得者表演已学过的组合拳动作,同时对成果展示者给予掌声鼓励和简要的评价。

(2)复习组合拳①~⑤动作,提示学生注意路线、方向的变化以及手型、手法的力度。

(3)示范、讲解⑥仆步穿掌、⑦虚步勾手挑掌、收势动作,重点知道学生先仆步再穿掌的练习步骤和虚实分明、勾挑同步的方法。

(4)组织学生分组练习。

巡视知道、及时辅导“学困生”,鼓励学生相互观摩、相互帮助、相互评价,以激励共同进步。

(5)激趣游戏:留守阵地(二)。

提示游戏方法和规则基本同留守阵地(一),所不同的是要求学生快速、准确做出组合拳套路(一)的动作。

奖励“留守阵地”者,对能诚实、主动离开阵地的也要竖起大拇指给予赞赏。

四、学法提示:(1)“优秀奖”获得者积极主动表演已学过的组合拳动作;同时观摩同伴的成果展示,并给予鼓励性的评价。

(2)集体先随口令节拍复习①~⑤组合拳动作,再随音乐练习,重视教师提出的动作要求。

(3)仔细观察教师示范,认真听教师讲解。

明白穿掌的进攻含义和前挑防、后勾攻的特点,并通过知道模仿动作练习。

(4)自由结伴互学互练。

先交流分解动作,纠正存在的不足,然后各自表演完整动作,相互鼓励,相互评价。

(5)知道游戏方法后,把学过的组合拳套路(一)动作在大脑中一遍“电影”或自我比划一下缓慢动作,并记下动作名称,对号入座。

在游戏比赛中,高度集中注意力,提高迅速反应能力,体验参与游戏的乐趣,感受比赛获胜的喜悦。

体育教案:武术:组合拳(一)5

体育教案:武术:组合拳(一)5
生理曲线图
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生在练习时能自主、独立地完成动作,相互指导,不断改进动作
2.教师选8位同学进行示范,其他学生进行观看。
3.教师把全班分成8人左右一组进行游戏。
4.教师请清投掷不能犯规和躲避的范围
教师进行巡视指导,强调不要对头部投掷。
2次
2次
结束部分
1、放松:原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材,宣布下课
4分钟
组织:成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
沙包7只
预计
4、采用边讲,边演示,边练,边纠正的方法,帮助学生记住动作名称和方法。
5、进行武德教育,使学生明白习武和斗殴的本质区别。
1次
3次
3次
3次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
游戏:投沙包
重点:知道游戏的方法
难点:机智灵活地进行游戏
13分钟
教法与学法:
1.教师讲解游戏的方法和要求。学生认真听讲,熟悉游戏规则。
要求动作正确、一致
4~5次
基本部分
武术:组合拳点:学会动作方法
难点:动作到位、转体协调
12

13


采用分组不轮换的教学组织形式
1、复习动作歇步盖打,请两位学生示范一次,其余学生一起复习。
2、先集体复习,再分组练习。
3、学习提膝穿掌和仆步穿掌。采用分解教学,先下肢,再上肢,两组合练习。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期

小学体育水平二《武术组合动作》教案

小学体育水平二《武术组合动作》教案
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1


一.课的常规(略)
二.宣布课的内容
三.激发兴趣.提出课的要求
组织:四列横队
要求:尊重他人、虚心学习、积极练习、遵守纪律
准备部分
7


一、游戏
《请你不要碰我》
二、柔韧练习
组织:分组练习、四列体操队形
教法:
1、提示方法、分组练习
2、提示要领、口令手势指挥
5、组织与连贯动作练习
6、分组、分层(教师巡回指导)互帮互学练习
7、表演(师生共同评价)练习
要求:勤于思考、善于学习、主动提高、一丝不苟
组织:四列体操队形与分组结合
教法:
1、在教师引导下复习架掌、穿掌在动作
2、教师简介步型拳套路特点
3、教师讲解示范
4、分解动作逐动练习
5、完整动作逐动练习
6、连贯动作逐动练习
7、分组、分层(教师巡回指导)互帮互学练习
8、在统一口令下集体练习
要求:
1、使学生建立完整的套路概念
2、在练习中应讲练结合,以便学生更好地掌握动作
3、切忌急于求成,一定明确动作线路,记住动作名称
结束部分
4


一、放松身心活动
《自编放松舞》
二、小结本课
三、布置课外练习内容,收还器材
组织:圆形队形
教法:
弓步冲拳弹踢冲拳
马步上架歇步推掌
提膝穿掌虚步挑掌
并步收抱
动作方法:(略)
教材重点:线路正确、动作到位
教学难点:连贯协调、节奏感强
2-3
3-5
2-2

武术组合拳二教案

武术组合拳二教案

武术组合拳二教案标题:武术组合拳二教案教学目标:1. 熟练掌握前一个教案中学习的基本武术组合拳动作。

2. 学习新的武术组合拳动作,包括组合拳的守势和攻势。

3. 提高学生的协调性、力量和速度。

教学准备:1. 宽敞的课堂或训练场地。

2. 个人防护装备,如手套、护具等。

3. 持有熟练技能的教师或教练。

教学过程:引入(10分钟):1. 回顾上一个教案中学习的基本武术组合拳动作。

2. 提醒学生这些动作的动作要领和技巧。

技术教学(30分钟):1. 介绍新的武术组合拳动作,包括组合拳的守势和攻势。

2. 演示新的动作,并特别强调正确的动作姿势和技术要求。

3. 分解新的动作,逐步教授每个部分,并与学生一起练习。

4. 强调动作的力度、速度和准确性。

练习与巩固(30分钟):1. 将学生分成小组,进行互相配合练习。

2. 每个小组轮流示范新的组合拳动作,并在教师(或教练)的指导下进行改进。

3. 教师(或教练)对学生的表现进行指导和反馈,帮助他们改进动作并提高技能水平。

拓展活动(10分钟):1. 鼓励学生进行自由创造,组合已学习的基本组合拳动作,并提供个别指导。

2. 建议学生尝试不同的速度、力度和连贯性,以提高技术的多样性和流畅性。

3. 引导学生成为领导者,分享自己的创意组合拳动作,并鼓励其他学生尝试和学习。

总结与评价(10分钟):1. 回顾整节课的学习内容和进展。

2. 引导学生回顾自己的学习过程,提出问题或困惑,并共同解决。

3. 对学生的表现给予鼓励和肯定,并提出进一步提高的建议。

注意事项:1. 确保学生正确佩戴个人防护装备,以确保安全。

2. 教师(或教练)要密切观察学生的动作,及时纠正错误动作,避免运动损伤。

3. 不断激发学生的兴趣和动力,提高参与度和学习效果。

这份教案提供了一个基本框架,可根据不同教育阶段的实际情况进行调整和优化,确保教学的适应性和有效性。

同时,教案中还包括了引导学生进行自主学习和创造的环节,以培养学生的自主思考和创新能力。

中班武术组合拳教学教案

中班武术组合拳教学教案

中班武术组合拳教学教案一、教学目标:1.使学生了解武术组合拳的基本动作和技巧;2.培养学生的身体协调能力和灵活性;3.提高学生的自我保护意识和技能;4.培养学生的团队合作意识。

二、教学重点:1.教学基本动作和技巧;2.培养学生的身体协调能力和灵活性。

三、教学难点:1.教学组合拳的连贯性;2.培养学生的自我保护意识和技能。

四、教学准备:1.教学器材,教学场地、练习服、护具等;2.教学内容,武术组合拳的基本动作和技巧;3.教学方法,示范教学、分组练习、个别指导。

五、教学过程:1.热身活动(5分钟),进行简单的拉伸运动,活动关节和肌肉,为后续教学做好准备。

2.基本动作示范(10分钟),教师示范武术组合拳的基本动作,要求学生观看并模仿。

3.基本技巧讲解(15分钟),教师讲解武术组合拳的基本技巧,包括站姿、出拳、踢腿等动作要领。

4.分组练习(20分钟),将学生分成若干小组,让他们在教师的指导下进行武术组合拳的练习。

5.个别指导(15分钟),教师对学生进行个别指导,帮助他们纠正动作和技巧上的错误。

6.综合练习(20分钟),全班学生进行武术组合拳的综合练习,加强动作的连贯性和流畅性。

7.总结(5分钟),教师对本节课的教学内容进行总结,并对学生的表现进行肯定和指导。

六、教学反思:1.教师要善于引导学生,让他们在轻松愉快的氛围中学习武术组合拳;2.教师要注重个别指导,帮助学生纠正错误,提高技能;3.教师要关注学生的身体素质和心理健康,做好相关的安全保障工作。

七、教学延伸:1.可以邀请专业武术教练来学校进行示范和指导;2.可以组织学生参加武术比赛,锻炼他们的比赛意识和技能;3.可以开设武术兴趣班,让对武术有兴趣的学生有更多的学习机会。

通过以上教学过程,相信学生们能够掌握武术组合拳的基本动作和技巧,提高身体素质和自我保护能力,培养团队合作意识,为他们的健康成长和全面发展打下坚实的基础。

小学体育与健康《武术:组合动作(二)》教案

小学体育与健康《武术:组合动作(二)》教案

小学体育与健康《武术:组合动作(二)》教案武术是中国传统的体育运动之一,既是一项实用的自卫技能,也是一种温故知新的文化体验。

在小学的体育与健康教育中,武术作为一门综合性的运动项目,可以帮助学生提高身体素质,同时培养他们的意志品质和团队合作能力。

本次教案的主题是《武术:组合动作(二)》,旨在通过学习一系列组合动作的训练,帮助学生掌握武术的技巧和表现力。

一、教学目标1.了解武术的起源和发展历史,了解武术在中国传统文化中的地位和重要性。

2.掌握并练习一系列武术组合动作,包括基本动作和连贯动作。

3.培养学生的大力发展、平衡感、柔韧性和协调能力。

4.通过武术训练,提高学生的自信心、意志品质和团队合作意识。

二、教学准备1.活动场地:室内或室外均可,保证安全和舒适。

2.音乐播放器:用于放置背景音乐,增加学生参与感。

3.教具:尽可能准备一些简单的武术器械,如木剑、套路器械等。

三、教学过程1.引入(5分钟)通过图片、视频或故事,向学生们简单介绍武术的起源和发展历史,以及其在中国传统文化中的地位和重要性。

可以让学生们了解到武术的多样性和艺术性。

2.热身运动(10分钟)进行一系列的热身运动,包括拉伸、腿部锻炼、腰部转动等,以预防运动伤害和提高身体柔韧性。

3.基本动作练习(15分钟)教师向学生们示范基本的武术动作,如站立姿势、拳脚动作等,并逐步引导学生们进行练习。

可以采用分组方式进行练习,辅导员巡视并给学生们提供正确的指导和反馈。

4.组合动作演示(20分钟)教师带领学生们一起练习并串联起一系列的武术组合动作。

随着练习的进行,逐渐增加动作的复杂度和难度。

同时,教师鼓励学生们展示自己的表现力和创造力,帮助他们形成良好的自信心和自我评价能力。

5.自由创作(15分钟)给学生们一定的自由空间,让他们根据所学的武术动作创作属于自己的组合动作。

可以分组展示,以增加学生们的合作意识和团队协作能力。

6.总结(5分钟)教师与学生们一起回顾本节课学习的内容,并对学生们的表现给予肯定和鼓励。

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》教案

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》教案

单元第2学时一、学习目标:(1)能在音乐伴奏下,有节奏的完成预备姿势、①搂手拗弓步冲拳、②弹踢冲拳动作。

(2)连贯、协调的做出动作,感受其劲力美和攻防含义。

二、学习内容:(1)武术:组合拳套路(一)预备姿势和①、②。

(2)游戏:配乐拳脚功(3)民族体育-跳长绳。

三、教法提示:(1)正确讲解、示范预备姿势、搂手拗弓步冲拳、弹踢冲拳,帮助学生建立三个动作概念。

(2)集体听口令节拍做分解动作练习,提示学生练习时要全神贯注,动静结合,等动作做熟练后,再将三个动作串联起来练习。

(3)分组学练。

重点知道学生抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、形与神的统一。

对各小组动作完成好的同学给予“星级”奖励。

(4)创造性学练。

让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开攻的动作方法,感受武术的劲力美、造型美和协调、连贯动作。

(5)激趣游戏:配乐拳脚功。

示范在音乐伴奏下行进间左右开攻动作,提示学生“拳脚”动作要做到准确、有力、合拍。

四、学法提示:(1)仔细观察教师的动作示范,记住每一个动作名称、连接顺序和攻防特点。

(2)随教师口令节拍做分解动作,缓慢比划动作过程。

分解动作熟练后,再串联起来练习,注意动作之间的衔接自然、连贯协调。

(3)自由组合学练小组练习预备姿势、搂手拗弓步冲拳、弹踢冲拳串联组合动作,体验拳术的用力方法和特点。

相互间交谈学习体会,评价动作完成情况。

(4)自我尝试性练习右弓步搂手冲拳、右弹踢冲拳,等动作掌握后再尝试用行进间的方法练习预备、左右冲拳、左右弹踢动作。

(5)分组进行游戏比赛。

比赛中注意“拳脚”动作准确、有力的同时,还要注意按音乐节拍有序出场,做到衔接自如,有条不紊。

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武术集体组合拳教案
教案标题:武术集体组合拳教案
教学目标:
1. 了解武术集体组合拳的基本概念和技巧。

2. 学习并掌握武术集体组合拳的基本动作和连贯技巧。

3. 培养学生的团队合作、协调性和反应能力。

教学重点:
1. 武术集体组合拳的基本动作和技巧。

2. 团队合作和协调性的培养。

教学准备:
1. 教学场地:宽敞的体育馆或操场。

2. 教学工具:武术集体组合拳的示范视频、音乐播放器、计时器。

教学步骤:
引入活动:
1. 向学生介绍武术集体组合拳的概念和背景,解释其在武术表演中的重要性。

2. 播放一段武术集体组合拳的示范视频,让学生对其整体效果有一个初步了解。

技术训练:
3. 分发武术集体组合拳的基本动作手册,让学生了解每个动作的名称和要领。

4. 分组进行练习,每个小组由4-6名学生组成。

每个小组选择一个队长,负责
组织和指导队员。

5. 让学生按照音乐的节奏进行集体组合拳的练习,要求动作整齐划一、动作连
贯流畅。

6. 老师和助教在场辅导和指导学生,纠正他们的动作错误并提供技术指导。

团队合作训练:
7. 强调团队合作的重要性,让学生意识到只有团队协作才能完成完美的集体组合拳表演。

8. 组织小组之间的合作练习,让他们一起进行集体组合拳的编排和排练。

9. 鼓励学生互相协助和交流,共同解决在编排和排练过程中遇到的问题。

总结与展示:
10. 让每个小组轮流展示他们的集体组合拳表演,其他学生和老师进行评价和点评。

11. 结合展示情况,总结学生在技术和团队合作方面的优点和不足,并提出改进意见。

12. 鼓励学生继续练习和探索武术集体组合拳的更高水平。

教学延伸:
1. 鼓励学生参加更高层次的武术集体组合拳比赛和表演,提升技术水平和团队合作能力。

2. 推荐学生参加武术俱乐部或社团,与其他对武术感兴趣的学生一起学习和交流。

评估方法:
1. 观察学生在练习和表演过程中的动作准确性和流畅度。

2. 评估学生在团队合作和协调性方面的表现。

3. 学生自我评价和互评。

教学反思:
1. 教学过程中,是否充分激发学生的学习兴趣和参与度?
2. 学生在技术和团队合作方面的表现是否达到预期目标?
3. 是否有其他教学方法和活动可以增强学生的学习效果和兴趣?
注意事项:
1. 确保学生在进行武术集体组合拳练习时的安全,提醒他们注意保护自己和队友。

2. 在分组时要注意学生之间的平衡,尽量避免技术水平差异过大的学生在同一组。

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