哈佛大学开放课程《领袖心理学》(Psychology_of_Leadership-Tal_Ben_Shahar)PPT_1508 (1)..

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哈佛大学开放课程《领袖心理学》(Psychology of Leadership-Tal Ben Shahar)PPT 1508-01-Intro

哈佛大学开放课程《领袖心理学》(Psychology of Leadership-Tal Ben Shahar)PPT 1508-01-Intro

Making a Difference
Leadership development is character development. Jim Kouzes
―We believe that developing the capacities needed for effective leadership—such as s, systemic thinking, and creativity—is synonymous with what is often labeled personal development.‖ Ellen Van Velsor ―The process of becoming a leader is much the same as the process of becoming an integrated human being. For the leader, as for any integrated person, life itself is the career.‖ Warren Bennis
Stories: Writing our Autobiography
―The life-story approach to authentic leader development suggests that self-knowledge, selfconcept clarity, and the internalization of the leader‘s role into the self-concept are achieved through the construction of stories. In this regard, it is different from most leadership development programs, which tend to focus on the acquisition of concepts, skills, and behaviors either in courses and workshops or through onthe-job experiences, mentoring and coaching.‖ Shamir & Eilam

哈佛T. B. Shahar(一) 什么是积极心理学

哈佛T. B. Shahar(一) 什么是积极心理学

Tal Ben Shahar在哈佛大学开设的课程“积极心理学”和“领导心理学”,855名学生选修了该项课程。

该课程分别位列哈佛大学课程受欢迎率第一和第三名,超过总人数的20% ,其中23% 的哈佛学生向学校教学委员会反馈,这两门课程“改变了他们的一生”。

成为哈佛大学历史上每学期选课人数最多的教授。

一什么是积极心理学各位,早上好。

很高兴能回到这里,很高兴见到你们。

我教授这么课是因为,在我读本科阶段时,非常希望能学习这样一门课程。

可能这门课并不是你希望的那样,也可能并不适合你,但希望几堂课后,你能有个大概印象,让你决定这门课是否适合你。

我1997年来到哈佛求学,一开始主修计算机科学。

大二期间终于顿悟了我意识到,我身处让人神往大学校园,周围都是出色的同学优秀的导师,我成绩优异,擅长体育运动,我当时在校队打壁球,社交也游刃有余,一切都很顺利除了一点,我不快乐,而且我不明白为什么。

也就是在那时,我决定要找出原因变得快乐,于是我将研究方向从计算机科学转向了哲学和心理系,目标只有一个,如何变得更快乐。

渐渐的,我的确变得更快乐了,主要因为我接触了一个新的领域,那时并未正式命名,但本质上属于积极心理学范畴。

研究积极心理学把其理念应用到生活中,让我无比快乐,而且这种快乐继续着,于是我决定将其与更多的人分享。

选择教授这门学问,这就是积极心理学,1504号心理学,我们将一起探索这一全新相对新兴,令人倾倒的领域,希望同时还能探索我们自己。

我第一次开设这门课程,是在2002年,是以讨论会的形式,只有8名学生,两名退出了,只剩我和其他六个人。

一年后,学生稍微多了一点,有300多人参加。

到了第三年,也就是上一次开课,有850人参加,是当时哈佛人数最多的课程。

这引起了媒体的关注,因为他们想知道为什么。

他们对这一其他现象特别好奇,居然有比经济学导论更热门的课程,怎么可能呢,于是我被请去参加各类媒体采访,报纸广播电视。

从这些采访中,我发现了一种有趣的模式。

心理学专业学习资料分享

心理学专业学习资料分享

心理学专业学习资料分享心理学是一门涵盖广泛的学科,充满了理论知识、实验研究和实际应用。

学习心理学需要理解大量的概念和理论,还需要掌握各种研究方法和技能。

下面,我将分享一些值得参考的心理学学习资料,希望能够帮助大家更好地学习和探索这门神奇的学科。

1. 心理学经典著作了解心理学经典著作是学习心理学的基础。

以下是一些值得阅读的心理学经典著作:《心理学与生活》:由理查德·吉里朗德和凯瑟琳·巴希尔共同编写,该书对各种心理学概念和理论进行了介绍,并将其应用于日常生活中的实际问题中。

《人类行为的基本原理》:由布什曼和安德森共同编写,讲述了人类行为的基本原理。

该书是了解行为心理学的重要读物。

《社会心理学》:由阿龙森和巴肯共同编写,介绍了社会心理学的基本概念和理论,包括团体行为,认知福利和人际关系等。

《普通心理学》:由斯通纳、霍克、丹尼尔森和查普曼共同编写,讲述了人的行为和认知的基础。

2.心理学在线课程网络开放课程(MOOCs)为学习者提供了一个免费的教育资源,其中许多都是由知名大学的教授为学生制作的在线课程。

以下是一些开放课程值得参考:哈佛大学公开课《正常与临床心理学》:该课程由布兰科、戈登?伍德和尼克?米铂斯教授联合制作,对精神疾病的诊断和治疗进行了介绍,并讨论了与许多疾病相关的常见生物和心理过程。

耶鲁大学公开课《心理学导论》:由保罗·布鲁卡特教授讲授,涵盖了心理学的各个方面,包括发展心理学、社会心理学和临床应用等。

斯坦福大学公开课《学习心理学》:由兹尔曼·艾森克、暴力建和史蒂文·比亚德教授共同讲授,介绍了认知和行为学习的基本过程,以及如何应用学习心理学来帮助人们实现自我完善和个人发展。

3.心理学研究方法和数据分析熟练掌握心理学研究方法和数据分析技能是一项重要的任务。

以下是一些精选的参考资料:《引导开发心理学研究》(Guiding Developmental Research in Psychology):由德瑞克·惠廷顿总结编写,这一书籍涵盖了发展心理学研究的各个方面,包括理论发展、研究设计、数据收集和数据分析等。

哈佛大学MBA授课讲义《领导力MBA实训课堂》

哈佛大学MBA授课讲义《领导力MBA实训课堂》

全球领导力大师讲稿世界MBA组织行为学、领导力大师美国哈佛大学保罗-赫塞博士领衔主讲保罗-赫塞博士的《组织行为学》一书已被翻译成14种语言,目前已出到第8版,该书全球累计销量已接近1000万册。

保罗-赫塞博士在20世纪60年代推出的《情境领导者》一书也一直畅销不衰,是全球1000多万经理人的至爱。

美国哈佛大学 MBA领导力大师保罗-赫塞教授全天演讲美国领导力研究中心的罗纳德·坎贝尔博士全天演讲全球领导力大师论坛 世界MBA组织行为学、领导力大师保罗-赫塞博士领衔主讲领导力大师保罗-赫塞博士演讲实录主持人:我们以热烈的掌声欢迎保罗·赫塞博士演讲。

保罗·赫塞:各位上午好,我非常高兴能够到此。

很高兴再次到北京,两年之前我来过北京,今天再次回来非常高兴。

首先我们谈到一个领导力的话题,我们提到领导力的时候是指什么呢?我们在讲到领导力的时候是指:这是一种试图去影响的尝试。

任何时候我们要对另外一个人试图去影响的时候或者对一个集团或者一个组织机构进行影响的时候,我们指的是一种尝试。

这不仅仅是公司上层的人,这不仅仅是一种工作。

我们大多数人在家里也有同样的问题,你们有多少人在家里有孩子呢?我认为你们在家里也有领导力的问题,在工作当中也有,我们其实也有这样的问题。

我有六个孩子,我有16个孙子辈的孩子,有一个孙儿8岁了,我其实还期待着重孙子的出生,大家可以看到我的精力非常好,我会有很多孙子和重孙子,有时候太溺爱他们了。

我们要谈到影响,我们要看到任何我们所扮演的角色受到的影响是什么。

在社区,在生活中,在家庭中我们的角色是什么,在这些事情当中我们都要试图去影响,这些是我们今天要给大家讲述的主题。

我很荣幸,在我的职业生涯当中,能够经常去旅行。

我在这个领域当中已经从事了50多年的工作。

我曾经飞过1400万英里,而且我到过全球137个国家和地区。

过去我经常旅行,尤其是60年代、70年代、80年代早期的时候,当时我非常年轻可以进行非常繁重的飞行。

哈佛SELP AMP MBA——旗舰商学院项目巡礼(终章)

哈佛SELP AMP MBA——旗舰商学院项目巡礼(终章)

哈佛SELP/AMP/MBA——旗舰商学院项目巡礼(终章)哈佛商学院作为旗舰商学院项目系列的终章,无论从实力还是名气上都是毋庸置疑的所有商科学生心中的神校。

接下来将介绍哈佛商学院的3个招牌项目:SELP,AMP,MBA.作为旗舰商学院项目系列的终章,哈佛商学院无论从实力还是名气上都应该是唯一的选择。

接下来将介绍哈佛商学院的3个招牌项目哈佛商学院SELP(哈佛全球高管领导力课程)第一个介绍的是HBS Senior Executive Leadership Program-China (HBS SELPCH),这是世界最好大学首次针对中国推出的授予哈佛官方校友身份的旗舰项目,凸显了哈佛商学院对中国经济和顶尖管理人才的重视。

哈佛SELP从项目定位、学员背景、课程设计上都实质等同于高阶的EMBA,完成后即可获得哈佛官方校友身份——应该是成为哈佛校友的最快途径了。

“全球高管领导力项目(SELPCH)是哈佛商学院历史上首次推出的获得哈佛大学和哈佛商学院校友身份的高管项目......目前哈佛大学商学院的全职教师将在波士顿哈佛商学院校园和上海哈佛中心提供课程,以最大限度地提高您的学习体验。

在一年内完成四个不同模块的课程后,您将成为哈佛校友会和哈佛商学院校友会的终身成员,同时获得哈佛大学和哈佛商学院校友身份”——网络介绍原文翻译根据网上信息,本项目的校友可谓星光熠熠,包括了:摩根士丹利证券(顶尖投资银行)总经理爱康国宾(中国健康体检首家上市公司)联合创始人华兴源创(首家科创板上市公司)董事长灿谷集团(美股上市公司)CEO通力律师事务所(全国一流律所)创始合伙人银杏环球基金(一线私募基金)创始人等等从官网上可以看到,课程时间为8个月,每隔1-2个月在学校上课2周,在哈佛商学院和哈佛上海中心共完成6个模块的学习,这也契合企业家和核心高管的工作节奏。

哈佛商学院AMP(哈佛高级管理课程)如果说SELP是哈佛针对中国推出的EMBA项目,那么AMP就代表了哈佛原生的EMBA项目,同样授予哈佛官方校友身份。

哈佛幸福课-积极心理学

哈佛幸福课-积极心理学

哈佛幸福课——积极心理学目录第一章积极心理学初探 (1)一.积极心理学诞生的背景 (1)二、积极心理学课程的内容 (3)三.消极研究与积极研究 (6)四、积极心理学课程的目的 (9)第二章积极心理学的五个基本前提 (10)一、搭建学术界与社会之间的桥梁 (10)二、改变是可能的 (11)三、内在因素和外在因素 (12)四、顺从人类本性 (15)五、允许自己追求快乐 (20)第三章信念即自我实现预言 (23)一、信念挑战极限 (23)二、皮革马利翁效应(Pygmalion Effect) (24)三、情境的重要性 (26)四、创造积极的情境——精神的力量 (30)五、精神力量的作用机制 (33)六、乐观主义与悲观主义——同一事件不同解读 (35)七、高期望导致低自尊?NO! (38)八、三个方法让自己更乐观 (40)第四章专注 (44)一、积极者与消极者 (44)二、为什么不是人人都是乐观主义者 (48)三、感激 (50)第五章改变 (62)一、改变不易但非不可能 (63)二、神经可塑性 (65)三、我真的想要改变吗? (68)四、ABC与两种变化 (70)五、日记的神奇作用 (96)六、小结 (102)第六章设定目标 (106)一、目标设定的理论及实践 (106)二、处理压力 (128)第七章完美主义 (139)一、完美主义之我的个人经历 (139)二、错误与失败 (142)三、完美主义的定义及特征 (148)四、完美主义的后果及危害 (151)五、二八法则 (157)六、完美主义的根源 (159)七、克服完美主义 (161)八、铂金法则与黄金法则 (163)九、小结 (165)第八章精神与肉体 (167)一、关注“脖子以下” (167)二、身体锻炼 (169)三、冥想 (176)四、睡眠 (181)五、触摸 (183)第一章积极心理学初探一.积极心理学诞生的背景快乐,幸福感这一整个领域,此前一直被心理自助运动统治。

国外顶尖大学公开课程 集合目录和各顶尖大学简介

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哈佛商学院最受欢迎的领导课

哈佛商学院最受欢迎的领导课

哈佛商学院最受欢迎的领导课Ask the person in the mirror一、设定愿景和关键要务1、钱不能持续激励,只有愿景使人主动饱满热情的做事2、有了愿景才有取舍3、如何统一愿景:(1)你为什么在这家企业工作?(你大可到别的公司甚至更高收入的)(2)你如何告诉你的孙子,你在这家公司工作了30年的原因?(3)10年后你希望这家公司成为什么样?取得什么成就?越具体越好(4)这家公司的特色在哪?如果这家公司不存在对这个世界有什么损失?愿景设定参考“麦肯锡”,正确的愿景包含客户、社会、员工等方面关键要务:设置3-5个就好,抓住一切机会经常宣讲二、管理好你的时间✧《高效人士的七个习惯》斯蒂芬科维紧急✧很多人被重要紧急的事绑架✧原因是在重要不紧急的情况下没下功夫不重要重要做掉不紧急三、给与反馈和接受反馈✧领导者⇋员工双向✧管理者有逃避艰难谈话的动力✧帮助员工达成他的目标✧每个月找2-3个指导对象,指导成什么样?拿出相应时间✧管理者自身找教练,对自己提问辅导,帮助自己成长四、接班规划和工作授权✧如果后继无人,说明没有充分授权甚至岗位划分不清晰✧管理者:通过别人来完成工作✧办公室挂阵容图——全部员工/关键人物✧在人身上投入1分的精力 = 在事的方面投入4分精力(在人的身上下功夫)✧针对每一个员工做职业生涯规划——《联盟》✧接班人会议——人才培养状况自己成为培养他人的典范✧授权方法:XYZ这几件事有你决定,我完全不用参与,至于ABC这几件事,请你向我确认,如果你在其他地方需要我的意见,你可以来问我。

除非你认为这样有用,我才会帮你。

五、为团队把脉,做出相应的调整✧如履薄冰、百般挑剔——管理层千万不能沾沾自喜(哪些地方需要改进)✧领导者是不断发动改变的人✧特别小组会议(接班人)问:如果公司从0开始,你会怎么做?六、领导者要成为典范✧只要你是一个团队的领导,你就会成为团队的大猩猩——行为被放大✧《只有偏执狂才能生存》✧管理者面对压力的表现——假装知道/自信✧不断学习、不推卸责任、帮助下属面对压力、解决问题七、想办法发挥潜力、更加强大✧1-6做好的七是水到渠成的✧相信自己会成功。

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Action Learning
―Skills cannot be mastered by reading books, listening to lectures, or doing case analyses. Instead, skill training involves observation of positive models (i.e. of people whose behavior illustrates highly competent execution of that which is being taught) coupled with repeated practice and feedback.‖ Richard Hackman
Quiet Leadership
―Her full nature, like that river of which Cyrus broke the strength, spent itself in channels which had no great name on the earth. But the effect of her being on those around her was incalculably diffusive: for the growing good of the world is partly dependent on unhistoric acts; and that things are not so ill with you and me as they might have been, is half owing to the number who lived faithfully a hidden life, and rest in unvisited tombs.‖ George Eliot
Quiet Leadership
Quiet Leadership
―Of all the will toward the ideal in mankind only a small part can manifest itself in public action. All the rest of this force must be content with small and obscure deeds. The sum of these, however, is a thousand times stronger than the acts of those who receive wide public recognition. The latter, compared to the former, are like the foam on the waves of a deep ocean.‖ Albert Schweitzer
Psychology 1508: The Psychology of Leadership
―Most men and women go through their lives using no more than a fraction—usually a rather small fraction—of the potentialities within them. The reservoir of unused human talent and energy is vast, and learning to tap that reservoir more effectively is one of the exciting tasks ahead for humankind. Among the untapped capabilities are leadership gifts... We can do better. Much, much better.‖ John Gardner, On Leadership
Making a Difference
Leadership development is character development. Jim Kouzes
―We believe that developing the capacities needed for effective leadership—such as self-awareness, systemic thinking, and creativity—is synonymous with what is often labeled personal development.‖ Ellen Van Velsor ―The process of becoming a leader is much the same as the process of becoming an integrated human being. For the leader, as for any integrated person, life itself is the career.‖ Warren Bennis
―The Ancients who wished to illustrate illustrious virtue throughout the kingdom first ordered well their own states. Wishing to order well their states, they first regulated their families. Wishing to regulate their families, they first cultivated their person.‖ Confucius
Action Learning
Action
(Your Life)
• Ideal action – Personally meaningful – Challenging
Reflection
(1508)
Where have all the leaders gone?
―Where are the Jeffersons and Lincolns of today? The answer, I am convinced, is that they are among us. Out there in the settings with which we are all familiar are the unawakened leaders, feeling no overpowering call to lead and hardly aware of the potential within.‖ John Gardner
Stories: Writing our Autobiography
―The life-story approach to authentic leader development suggests that self-knowledge, selfconcept clarity, and the internalization of the leader‘s role into the self-concept are achieved through the construction of stories. In this regard, it is different from most leadership development programs, which tend to focus on the acquisition of concepts, skills, and behaviors either in courses and workshops or through onthe-job experiences, mentoring and coaching.‖ Shamir & Eilam
―In this new century, nothing will matter more than the education of future leaders and the development of new ideas.‖ Larry Summers
Making a Diimes in which a genius would wish to live. Great necessities call forth great leaders.‖ Abigail Adams
Philip Stone
―Action learning has emerged as the ‗hottest‘ approach in the leadership field... the fastest and most lasting learning is produced when people are engaged in finding real solutions to real problems.‖ Giber et al.
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