海洋生物资源与环境专业毕业实习周记范文原创全套
海洋实习报告
海洋实习报告摘要：本文是对笔者参加海洋实习活动的报告，详细介绍了实习期间所学习和实践的内容，以及对海洋环境和海洋生物的观察和了解。
通过此次实习，笔者进一步加深了对海洋的认识，也积累了宝贵的实践经验。
引言：海洋是世界上最广阔的领域之一，其中蕴含着丰富的资源和许多奇妙的生物。
为了更好地了解海洋，我参加了一次为期一个月的海洋实习活动。
在此次实习中，我通过亲身实践，深入学习了海洋科学知识，拓宽了自己的眼界。
实习内容：在实习期间，我们团队首先进行了海洋生物的观察和采样工作。
我们利用潜水设备下潜到海底，观察了珊瑚礁和各种鱼类、贝类等海洋生物。
通过观察，我深深感受到了海洋生物的多样性和美丽之处。
同时，在采样中，我们也了解到了一些海洋生物的生态习性和生存状况。
其次，我们还进行了海洋环境的调查研究。
我们利用浮标和测量设备，对水质、水温等参数进行了测量，并记录了海洋环境的变化。
通过这些数据的分析，我们更深刻地认识到海洋环境对海洋生物的影响，以及人类活动对海洋环境的影响。
实习收获：在实习期间，我不仅学到了更多的理论知识，还积累了宝贵的实践经验。
通过观察和采样海洋生物，我对珊瑚礁、鱼类和贝类等海洋生物有了更深入的了解。
同时，我还学会了如何使用测量设备进行海洋环境的测量和记录，进一步提高了我的实践能力。
此外，我还通过与团队成员的合作，提高了自己的团队合作能力和沟通能力。
大家共同面对挑战，互相帮助，有效地完成了各项实习任务。
结论：通过参加海洋实习活动，我深入了解了海洋科学，感受了海洋的浩瀚和神奇。
在将来的学习和工作中，我将继续关注海洋问题，为保护海洋环境和发展海洋资源做出自己的贡献。
同时，我也将更加积极主动地参与到相关实践中，不断提高自己的能力和素质。
参考资料：无。
海洋生物资源与环境专业实习总结范文
《浙江大学优秀实习总结汇编》海洋生物资源与环境岗位工作实习期总结转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。
这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。
我将从以下几个方面总结海洋生物资源与环境岗位工作实习这段时间自己体会和心得：一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在海洋生物资源与环境岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。
思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。
在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。
同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。
信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。
通过这两个月的实习，并结合海洋生物资源与环境岗位工作的实际情况，认真学习的海洋生物资源与环境岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。
通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在海洋生物资源与环境岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。
虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在海洋生物资源与环境岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。
为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对海洋生物资源与环境岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。
海洋生物资源调查实习报告
实习报告实习单位：XX海洋研究所实习时间：20XX年X月实习内容：海洋生物资源调查一、实习背景随着我国经济的快速发展，海洋资源的开发和利用日益受到重视。
海洋生物资源作为海洋资源的重要组成部分，不仅对我国渔业生产具有重要意义，而且对维持海洋生态平衡、促进海洋经济发展具有重要作用。
为了更好地了解和保护海洋生物资源，我国政府相关部门及其科研机构积极开展海洋生物资源调查工作。
在此背景下，我有幸参加了XX海洋研究所组织的海洋生物资源调查实习活动。
二、实习目的通过本次实习，旨在了解海洋生物资源的基本情况，掌握海洋生物资源的调查方法和技术，提高自身海洋生物学素养，为今后从事海洋生物资源研究和保护工作打下基础。
三、实习内容1. 调查地点及范围本次实习的调查地点为我国某沿海地区，调查范围包括潮间带、近海海域和深海海域。
2. 调查方法（1）采样：采用随机取样和系统取样相结合的方法，对调查区域内的海洋生物进行采集。
（2）观察记录：对采集的海洋生物进行分类、鉴定和描述，记录其生活习性、生态环境等信息。
（3）数据整理：将调查数据进行整理、分析和统计，得出海洋生物资源的基本情况。
3. 调查成果（1）物种多样性：调查共发现海洋生物XX种，其中鱼类XX种，甲壳类XX种，软体动物XX种，珊瑚虫XX种，其他类群XX种。
（2）生物量：调查区域内海洋生物总生物量为XX吨，其中鱼类生物量为XX吨，甲壳类生物量为XX吨，软体动物生物量为XX吨，珊瑚虫生物量为XX吨，其他类群生物量为XX吨。
（3）生态分布：调查发现，海洋生物在潮间带、近海海域和深海海域的分布具有一定的规律性，其中鱼类和甲壳类主要分布于潮间带和近海海域，软体动物和珊瑚虫则主要分布于近海海域和深海海域。
四、实习体会通过本次实习，我对海洋生物资源调查工作有了更加深刻的认识。
首先，海洋生物资源调查是一项复杂而艰巨的任务，需要专业知识和技能的支持。
在实习过程中，我学到了许多关于海洋生物学、采样技术、数据分析等方面的知识，为今后从事相关工作奠定了基础。
海洋学实习报告
海洋学实习报告
实习时间，2022年7月1日至2022年7月15日。
实习地点，某海洋科研机构。
实习内容：
在这两周的海洋学实习中，我有幸参与了海洋科研机构的日常
工作，深入了解了海洋学的研究内容和方法。
在实习期间，我主要
参与了海洋生物调查和海洋环境监测两个方面的工作。
首先是海洋生物调查，我和同事们一起乘船前往海上进行生物
采样和观测。
我们使用拖网和渔网捕捞海洋生物样本，然后对样本
进行分类、记录和分析。
通过这些工作，我对海洋生物的多样性和
分布有了更深入的了解，也学会了如何进行科学的生物调查和研究。
其次是海洋环境监测，我参与了海洋水质、海洋温度和盐度等
环境参数的监测工作。
我们使用各种仪器和设备对海洋环境进行实
时监测，并及时记录和分析监测数据。
通过这些工作，我了解了海
洋环境监测的重要性，也学会了如何正确地进行环境监测和数据处
理。
实习收获：
通过这两周的海洋学实习，我不仅加深了对海洋学理论知识的
理解，还学会了海洋科研的实际操作技能。
我也意识到了海洋学研
究的重要性和复杂性，对未来从事海洋学研究的决心更加坚定。
同时，我还结识了许多海洋学领域的专业人士，他们的经验和教导对
我有着巨大的帮助。
总结：
这次海洋学实习是我大学生涯中非常宝贵的经历，我在实习中
学到了很多知识和技能，也收获了许多宝贵的经验和启发。
我会继
续努力学习，为将来从事海洋学研究做好充分的准备。
感谢海洋科
研机构和所有帮助过我的人，让我有机会参与这次难忘的实习经历。
海洋生物资源与环境专业毕业实习报告范文
海洋生物资源与环境专业毕业实习报*名：***学号：**********专业：海洋生物资源与环境班级：海洋生物资源与环境01班指导教师：***实习时间：XXXX-X-X—XXXX-X-X20XX年1月9日目录目录 (2)前言 (3)一、实习目的及任务 (3)1.1实习目的 (3)1.2实习任务要求 (4)二、实习单位及岗位简介 (4)2.1实习单位简介 (4)2.2实习岗位简介（概况） (5)三、实习内容（过程） (5)3.1举行计算科学与技术专业岗位上岗培训。
(5)3.2适应海洋生物资源与环境专业岗位工作。
(5)3.3学习岗位所需的知识。
(6)四、实习心得体会 (6)4.1人生角色的转变 (6)4.2虚心请教，不断学习。
(7)4.3摆着心态，快乐工作 (7)五、实习总结 (8)5.1打好基础是关键 (8)5.2实习中积累经验 (8)5.3专业知识掌握的不够全面。
(8)5.4专业实践阅历远不够丰富。
(8)本文共计5000字，是一篇各专业通用的毕业实习报告范文，属于作者原创，绝非简单复制粘贴。
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前言随着社会的快速发展，用人单位对大学生的要求越来越高，对于即将毕业的海洋生物资源与环境专业在校生而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入到社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，毕业实习是必不可少的阶段。
毕业实习能够使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在海洋生物资源与环境专业课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。
刚进入实习单位的时候我有些担心，在大学学习海洋生物资源与环境专业知识与实习岗位所需的知识有些脱节，但在经历了几天的适应过程之后，我慢慢调整观念，正确认识了实习单位和个人的岗位以及发展方向。
海洋实习报告六篇
海洋实习报告六篇海洋实习报告六篇随着个人的素质不断提高，报告不再是罕见的东西，报告成为了一种新兴产业。
一听到写报告马上头昏脑涨？以下是小编为大家整理的海洋实习报告6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
海洋实习报告篇1实习时间：20xx—06实习地点：大亚湾，红树林，南澳市场等实习内容：了解海洋生物，认识贝类多样性，具备对贝类的基本知识。
一、实习目的及意义1、通过在野外直接观察动物，了解动物生存环境和生活习性及外形特征，熟悉各种不同类群动物的分类特征，巩固并应用在课堂上所学动物学知识。
2、学习采集制作动物标本的方法，同时学会运用诸如图片比照、动物分类检索表、主要特征鉴别等方法进行动物分类鉴定。
3、通过这次实习，对自己所学知识进行反思理解动物学在日常生活中的应用，并对自己的职业生涯进行一次明确的规划。
二、实习内容6月8号至6月10号，在生科院动物学组老师的带领下，我们进行了为期3天的海洋动物实习。
6月8号，前往坝光的泥石滩和石砾滩，在老师们的带领下，我们在退潮的滩边仔细地寻找各种各样的贝类和螺类。
捡了一些贝壳和螺类后，老师就向我们介绍红树林。
红树以凋落物的方式，通过食物链转换，为海洋动物提供良好的生长发育环境，同时，由于红树林区内潮沟发达，吸引深水区的动物来到红树林区内觅食栖息，生产繁殖。
由于红树林生长于亚热带和温带，并拥有丰富的鸟类食物资源，所以红树林区是候鸟的越冬场和迁徙中转站，更是各种海鸟的觅食栖息，生产繁殖的场所。
红树林另一重要生态效益是它的防风消浪、促淤保滩、固岸护堤、净化海水和空气的功能。
6月9号，老师带领我们去南澳市场参观，了解各种海洋经济产物。
给我们介绍市场上海洋中的经济产物，调查常见食用海产的种类及分类特征。
然后，我们在珍珠岛上观看工人植珠的过程操作，那里的工作人员还教了我们怎么样分辨真假珍珠。
下午我们就来到了珍珠岛。
我们乘坐了大概十几分钟的快艇到达了一个小岛，在海边捡贝类。
海洋实习报告
海洋实习报告一、引言海洋实习是我大学期间一段难忘的经历。
通过实习，我有机会亲身接触到海洋生态系统，了解海洋资源的重要性以及保护海洋的紧迫性。
本文将就我的海洋实习经历、实习地点、所参与的工作项目以及收获进行详细的描述和分析。
二、实习地点我的海洋实习地点是位于中国南海的一个岛屿。
这个岛屿环境优美，被茂密的森林所包围，同时又靠近海洋，拥有丰富的海洋资源。
在这里，我有幸参与了岛屿的保护与管理工作，并深入了解了当地海洋生态系统的状况。
三、实习项目1. 海洋生物调查在实习期间，我参与了一项海洋生物调查工作。
我们使用潜水装备深入海底，观察和记录岛屿周围海域的生物多样性情况。
通过这项工作，我了解到了海洋生物种类的丰富性以及它们对生态平衡的重要作用。
2. 海洋污染治理海洋污染是当前世界亟需解决的环境问题之一。
在实习期间，我们进行了海洋污染治理的相关工作。
我们参与了海滩清理行动，清除了大量的垃圾和塑料残留物。
同时，我们也开展了宣传活动，向当地居民普及海洋保护的知识和意识。
3. 栖息地保护为了保护岛屿周围的海洋栖息地，我们参与了相关的保护工作。
在实习期间，我们收集了海底栖息地的数据，并进行了分析和研究。
我们希望通过这些工作，能够更好地了解栖息地的状况，并提出相应的保护策略，以保护海洋生态系统的健康发展。
四、实习收获通过海洋实习，我获得了许多宝贵的经验和收获。
首先，我深入了解了海洋的重要性以及海洋资源的珍贵性。
我意识到保护海洋生态系统是我们每个人的责任。
其次，我学习到了许多关于海洋保护的知识和技能，例如海洋生物观察、海洋污染治理等方面。
这些知识和技能不仅对我的学习有所帮助，也对我将来从事相关领域的工作有所裨益。
最后，通过实习，我与志同道合的同学们建立了深厚的友谊，我们共同努力，为保护海洋做出了自己的贡献。
五、结论海洋实习是一次非常有意义的经历。
通过实习，我深入了解了海洋生态系统的重要性，学习到了许多与海洋保护相关的知识和技能，并结识了许多志同道合的朋友。
海洋实习报告总结
海洋实习报告总结在过去的一个月里，我有幸参加了海洋生态学实习项目。
这次实习让我对海洋生态学有了更深入的了解，并且提高了我的实践操作能力。
通过实习，我学到了很多关于海洋生物和海洋环境的知识，也体验到了科研工作的艰辛和乐趣。
实习期间，我们参与了海洋生物的采样、观察和分析工作。
在老师的指导下，我们学会了使用各种采样工具和技术，如海底取样器、浮游动物采集网等。
我们还学会了如何对采集到的样品进行处理和分析，如计数、测量和鉴定。
通过这些工作，我对海洋生物的种类、习性和生态分布有了更直观的认识。
在实习过程中，我们还进行了海洋环境的观测和监测。
我们使用了水质分析仪、气象站等设备，对海洋水质、温度、盐度、溶解氧等参数进行了监测。
通过这些数据，我们了解了海洋环境的变化规律和存在的问题。
这对于我们研究海洋生态学问题具有重要意义。
除了实验室工作，我们还参观了海洋保护区和海洋公园，了解了海洋资源的保护和管理情况。
这让我认识到，海洋生态学不仅仅是科学研究，还包括对海洋资源的合理利用和保护。
我们应该在保护海洋环境的同时，合理开发海洋资源，实现可持续发展。
在实习期间，我也深刻体会到了科研工作的艰辛和乐趣。
科研工作需要耐心和细心，有时候需要进行重复性的工作，但当我们得到有价值的数据和结果时，那种成就感是无法言表的。
我明白了科研工作不仅仅是为了追求知识，更是为了解决实际问题，为社会发展做出贡献。
通过这次实习，我对海洋生态学有了更深入的了解，也提高了自己的实践操作能力。
我认识到，海洋生态学是一个综合性很强的学科，需要我们掌握多方面的知识和技能。
我将继续努力学习，为将来从事海洋生态学研究打下坚实的基础。
最后，我要感谢实习老师和工作人员的辛勤付出，没有他们的指导和帮助，我们无法完成这次实习。
我也要感谢我的同学们，大家在实习过程中相互帮助，共同进步。
我相信，这次实习的经历将对我的未来学习和职业发展产生积极的影响。
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海洋生物资源与环境专业毕业实习周记全套（本人在海洋生物资源与环境专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）姓名：杜宗飞学号：2011090118专业：海洋生物资源与环境专业班级：海洋生物资源与环境专业01班指导教师：赵晓明第1周作为海洋生物资源与环境专业的大学生，我很荣幸能够进入海洋生物资源与环境专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是海洋生物资源与环境专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。
在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。
与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。
除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学海洋生物资源与环境专业相关知识与自己岗位相结合，努力让海洋生物资源与环境专业相关知识应用到实际工作中。
实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的海洋生物资源与环境专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。
不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。
以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。
但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。
不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。
所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。
为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。
虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。
虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。
大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的海洋生物资源与环境专业相关知识，把第一个任务圆满完成。
师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。
这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。
我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。
几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。
感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。
因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看海洋生物资源与环境专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周转眼之间，实习已经过去了一个多月。
经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。
为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。
在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。
后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。
师父只是微微的点了点头，说，知道了。
这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合海洋生物资源与环境专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。
要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。
最重要的是建立起自信，相信自己。
给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。
记得一定要言出必行，说到做到！第6周这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前海洋生物资源与环境专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。
经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。
经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。
今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。
大学里面学习的海洋生物资源与环境专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。
因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。
一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。
你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。
在工作中，要待人如待己。
在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。
在别人遇到困境时，热情地伸出援手。
在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。
第7周今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。
”他还表扬我海洋生物资源与环境专业相关基础知识非常扎实，是他见过海洋生物资源与环境专业学生中动手能力比较强的学生。
当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。
几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。
在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。
在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。
有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。
我相信我能做的更好。
第8周周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。
在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。
在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。
在实际工作中，大学里面海洋生物资源与环境专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。
同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。
想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。
不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。
罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。
这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。
在工作过程经过遇到一些挫折。
关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。
对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。
说不定更好。
另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。
要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。
第9周这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。
虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。
我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。
我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。
他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。
是啊，人在外，谁没个难处呢。
多么朴实却温暖的一句话。
这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。