当代大学生正处在人生成长的关键时期,正在迅速走向成熟又未完全成熟
大学生身心健康论文3篇
大学生身心健康论文3篇新时期高校要面对的问题不仅仅在教育、教学、科研领域,大学生健康管理是其面对的另一重要课题。
下面是小编为你精心整理的大学生身心健康论文，希望对你有帮助!大学生身心健康论文篇1一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。
大学生正处在成长阶段 心理发展尚不成熟 出现矛盾和困
“大学生正处在成长阶段，心理发展尚不成熟，出现矛盾和困扰在所难免。
对大学生心理健康问题的估计要客观，不要因为某个事件的发生，就夸大大学生的心理问题。
”中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主任委员、清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授在谈到大学生心理问题时这样说。
A 大学生成长中伴随的问题问题：具有新特点樊富珉教授认为，大学生群体中大部分人心理是比较健康的，有一般心理困扰如恋爱、学习、交往问题的占20%至30%，对正常学习生活明显产生影响、有严重困扰的约占7%至8%，患精神疾病的不到1%。
绝大部分学生不是心理障碍，而是走向成熟成长过程中出现的心理困扰，如果主动关注、及时调节、加以引导，这些成长中的问题是可以克服的。
樊富珉教授根据多年的研究提出，大学生常见心理问题以往主要表现在学业、人际关系、恋爱情感、求职择业等几个方面，近几年又出现一些新的特点：自杀问题。
大学生自杀近几年有上升的趋势，但大学生自杀率总体仍低于社会自杀率，不到十万分之十。
但是遇到问题就自杀或者他杀，对生命的不珍视也反映了大学生中一些人心理脆弱、经受不住挫折、缺乏危机应对办法。
在大学生中开展生命教育是心理健康教育的新课题。
网络依赖问题。
有研究发现，60%的大学生网络活动正常，主要集中在发邮件、学习、查资料。
但也有不少人对网络产生严重依赖，一天上网六七个小时或更长时间，主要用于玩游戏、聊天等，这势必影响作息、健康，减少对学习的投入和与同学的交往，不利于大学生健康成长。
．生涯发展问题。
大学扩招使更多的青年人获得接受高等教育的机会，但也应该看到，工作岗位毕竟有限，不少大学生担心毕业即失业，出现从未有的盲目考研热。
低位高就使大学生自我价值感受到冲击。
考上大学就是为有好的未来，而上了大学又感到未来渺茫。
性问题。
随着社会开放，人们对性开放和接纳程度有所提高。
北京大学不久前做的中、日、韩三国青年价值观比较研究发现，在对性问题的态度上三国青年没什么差别，对性行为的包容者高达89%。
针对大学生心理特点加强信仰教育
针对大学生心理特点加强信仰教育内容摘要：本文探讨了高校信仰教育的重要意义，阐述了当代大学生信仰教育面临的挑战，提出了高校信仰教育的出路，针对大学生的心理特点开展信仰教育，增强其针对性和实效性，培养合格人才。
关键词：大学生心理特点信仰教育信仰是一个人的行为准则和活动指南，是一个人做什么和不做什么的根本准则和态度，对个体的行为具有指导性意义。
由此可见信仰对于个人一生的发展都具有重要意义，信仰教育的重要性。
大学生正处于人生发展的关键期，处于人生观、价值观形成的重要时期，他们有无信仰以及信仰的正确与否都关系到个人的前途和祖国的命运。
加强大学生信仰教育是帮助大学生形成科学信仰，塑造健全的人格的必经之路。
加强大学生信仰教育必须按照大学生心理发展的客观规律办事，针对大学生的心理特点开展信仰教育，增强信仰教育的针对性和实效性，培养祖国需要的合格人才。
一、信仰教育的意义（一）信仰教育是为祖国培养合格人才的基本保证。
胡锦涛同志在全国人才工作会议上强调，人才问题是关系党和国家事业发展的关键问题。
在建设中国特色社会主义事业中，人才作为推进事业发展的关键因素，是大力提升国家核心竞争力和综合国力的基本保证，更是全面建设小康社会和实现中华民族伟大复兴的重要条件。
信仰教育是培养合格人才的政治保证，是中国特色社会主义事业发展的基本保证。
因此，在高等教育中必须发挥信仰教育在人才培养中的导向作用，使大学生坚定对党的信任，走社会主义道路的信念和对中华民族伟大复兴的信心，从而树立共产主义的远大理想和信念，做合格的社会主义事业建设者。
（二）科学信仰的形成是大学生成才的基本条件。
科学的信仰是大学生健康成长、成才的必备条件。
科学信仰是大学生健康成长的精神支柱和情感寄托。
大学生处于心理成长的过渡期，是个体人生成长过程中从依赖家庭到相对独立的一个过渡阶段。
在这一阶段，大学生处于”心理断乳期”，他们需要属于自己独立的认识、情感寄托和精神支柱。
科学合理的信仰满足了大学生成长中的心理需求，能够帮助大学生完成心理上的独立，使他们情感丰富、生活充实。
关于音乐欣赏课的教学反思（精选6篇）
关于音乐欣赏课的教学反思（精选6篇）关于音乐欣赏课的教学反思（精选6篇）作为一名到岗不久的老师，教学是重要的工作之一，教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，教学反思应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的关于音乐欣赏课的教学反思（精选6篇），欢迎大家分享。
音乐欣赏课的教学反思篇1音乐欣赏是初中音乐教学的重要组成部分，是培养学生音乐兴趣，扩大音乐视野，提高音乐感受、理解、鉴赏能力以及发展想象力，丰富感情、陶冶情操的重要途径与手段。
音乐欣赏对学生的教育作用是其它任何教学手段所不能替代的，我对近几年的音乐欣赏的教学谈谈几点体会。
一、由表及里，由浅入深教学音乐欣赏教学程度的提高不是一蹴而就的，而是要经过一个由表及里，由浅入深的发展过程。
二、欣赏教学时精讲多听必要的作品分析和知识介绍应该主动、精练、富有启发性，把学生的注意力吸引到音乐上来，通过师生间的讨论，听赏等共同活动，使学生深入体会作品的思想内容。
三、对比教学，灵活多变地设计不同课型1、以题材为中心设计课型以某一题材为中心，将不同表演形式的音乐、音乐作品组合在一起，进行音乐欣赏教学。
2、以演唱（奏）形式为中心设计课型这一课型将同一音乐表演形式、内容、主题不同的音乐作品组合在一起开展音乐欣赏教学。
3、以作品曲式与体裁为中心设计课型这一课型将同一曲式结构或乐曲体裁的音乐作品组合在一起进行教学。
四、音乐欣赏教学时充分调动学生的想象，联想等能力想象和联想是音乐欣赏者必然产生的心理现象，是欣赏教学中带有创造性的心理活动。
在欣赏教学中要充分发挥学生的主观能动性，启发他们对音乐的丰富想象力，引导他们准确地体验音乐情感。
总之，新课程理念下的音乐课堂，不是教师自我展现才艺的舞台、生从师教的课堂，而是以学生为主，师生共营的课堂。
在教学中，应带领学生顺序渐进，重在参与，重在过程，有良好的结果是最好的，如果没有，应以发展性评价的方法去促进、完善。
千万不要出现恨铁不成钢的急切心理。
大学生心理健康的论文1500字左右
大学生心理健康的论文1500字左右摘要：当前大学生心理健康问题引起了社会的广泛关注。
本文结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。
关键词：大学生心理健康，心理问题随着社会的发展和物质生活的改善，人们开始更加关注人的心理世界。
特别是对于处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来，也日益得到社会的广泛关注和重视。
XXX近年在对大学生心理问题的抽样调查显示，被调查的12.6万大学生中，近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题，这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。
这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。
当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和精神文明建设，更关系到国家的富强。
因此，本文旨在探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。
一、大学生心理健康问题的突出表现一)环境巨变引起心理不适应现在大学生多出身于独生子女群体，自理能力较差，缺乏独立生活的能力。
一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学，一切生活起居皆要开始自行处理。
此时，如果不能很快学会自理和适应集体生活，就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。
此外，一部分来自农村的同学，远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境，往往会由于语言、气候、生活惯等多方面的不适应，产生恐慌、惧怕心理。
二)学业压力过大引起心理问题大学生的学业压力往往是导致心理问题的重要原因之一。
在大学中，学生需要面对复杂的学科知识和繁重的学业任务，很多同学会因此产生焦虑、抑郁、失眠等心理问题。
同时，大学生还需要面对就业压力和社会竞争，这些都会给大学生的心理健康带来一定的压力。
浅谈大学生的顺境与逆境
浅谈大学生的顺境与逆境新时代中国青年应树立正确的顺逆观，把顺境和逆境都看成人生财富而不是包袱，才能在完善自我、服务人民、奉献社会的实践中创造有意义的人生。
2017年5月3日，习近平总书记在同中国政法大学师生座谈时强调，青年在成长和奋斗中，会收获成功和喜悦，也会面临困难和压力。
要正确对待一时的成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，使顺境逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。
新时代中国青年大多数是在顺境中成长的，由于人生阅历较浅，一旦面对突如其来的逆境，往往表现出极大的不适应。
青年正处在世界观、人生观、价值观形成的关键时期，辩证认识、正确看待人生顺境和逆境的关系，恰当处理顺境和逆境中的矛盾，才能成长得更快更好。
无论顺境还是逆境，对于青年的成长来说，都既有有利的一面，也有不利的一面。
只有树立正确的顺逆观，才能正确面对人生不同时期的不同境遇，从而做出正确的人生选择。
要引导青年认识到顺境和逆境都是人生常态。
人生旅途没有永远的顺境，也没有永远的逆境，生活总是在顺境与逆境交织反复的过程中曲折前行，顺境和逆境都是人生道路不可或缺的经历。
无论身处顺境还是逆境，只有用辩证的眼光正确看待，才能坦然面对，时刻做好应对各种矛盾的心理准备。
要引导青年认识到顺境和逆境关键在于如何把握。
顺境和逆境都是人生成长的外部环境条件，内因才是人生成长的决定因素。
古语道：“顺境能节制，逆境方坚韧；智者不以境役心，而以心制境。
”正确把握顺境和逆境的辩证关系，摆正心态理性看待，逆境也可能转化为顺境，反之，得意忘形迷失方向，顺境也可能变成逆境。
顺境和逆境对人生成长的影响是正面还是负面，完全取决于个人以何种态度对待，不同的态度就会得到不同的结果。
面对不同境遇，青年既不要沉迷顺境，不因身处顺境而故步自封或狂妄自大，也不要害怕逆境，不因身处逆境而沉沦或一蹶不振。
青年在顺境中前进更容易接近和实现目标，但顺境下的优越条件也容易消磨人的意志，削弱人的奋斗精神，让一些人出现忘乎所以、自满自足、自傲自大等“顺境综合征”，从而失去成长助力，甚至导致某个阶段的人生挫折。
大学生塑造人格更重要
第一，对方辩友和我们谈大学时期是知识积累的良好时期，却不是人格塑造得好时期，那我就困惑了，同样是为了积累知识，为什么我们的大学不选择中学时的封闭教育，让我们“双耳不问窗外事，一心只读圣贤书”，而让我们在这样一个半开半闭的环境中，试着去面对社会中的各种思想潮流的冲击呢？第二，对方辩友的种种事实无非是告诉我们知识积累很重要。
我方有一次否认知识的重要性了吗？没有！我们只是疑惑：为什么同为之时，爱因斯坦用它推动了科技的发展而一些人却用它，制造自相残杀的武器或是迷惑他人的认知呢？其实只是本身仅仅是人类行使的工具，没有对错之分，但不同人格的人却可以用它造福生祸。
假如对方硬要说知识积累更重要，那就请您解释“人格”扮演的导航者究竟在干什么？第三，对方辩友想告诉大家有了知识的积累社会就发展了。
那我就想请问对方了，我们的社会是一本《相对论》推动的，还是一本《高等数学》推动的？如果对方觉得数量不够，我们可以再加。
把全世界的书都堆在一起，我们的社会就顺着它爬上一个新台阶了？当然不是！一直以来都是对知识的创新和转化在推动社会的发展，而它们作为人的一种能力，使我们所说“人格”的重要组成部分啊！对方辩友如何解释呢？今天我们人类要发展，但张亮亮、刘海洋、马加爵这样披着知识伪装的恶魔能担此重任吗？拥有高科技却不愿为人类环保事业奉献的美国之流能担此重任吗？我们一直不否认知识积累的作用，可健全的人格才是展现知识价值的前提，他就好比是个1，有了它，增添的0才有意义，没有它，在多的0都等于0。
作为一名武大的学生，我们都记得那一句“自强、弘毅、求是、拓新”的校训。
为何这四个词要如此排列？是偶然？不！是它想时时刻刻提醒我们：我们要先塑造健全的人格，然后用它指导我们积累的指示合理的应用于造福人类的地方。
让我们牢记这句话，把“人”字书写得更壮丽优雅偷换概念错误———我们今天讨论的是在校大学生塑造人格更重要还是积累知识更重要，然而对方却一直在纠缠的问题是，到底是要积累知识还是塑造人格//积累知识重不重要。
如何树立当代大学生正确人生价值观论文
如何树立当代大学生正确人生价值观论文篇一：如何树立当代大学生正确人生价值观论文如何树立当代大学生正确人生价值观摘要：目前在校学习的大学生正处长思维定型的关键时期，而受经济全球化和信息网络化的影响，各种国外的文化意识、社会形态和价值取向不断的冲击着当代大学生的思想认知。
正确的人生价值观是对事物真相的正确认知，它可以帮助人们对自己的身口意进行正确的取舍，达到趋利避害的目的。
苦乐观和义利观正是构成我们每个人不同性格不同想法的价值基石，也是人生观、价值观的具体体现，同时更是每个人都要面临的人生课题，对个人的健康成长、社会优良风气的形成都具有非常重要的意义。
关键字：当代大学生苦乐观义利观正确的人生价值观古往今来，大凡有所建树、有所作为、有所成就的人，他们的成长和对社会的贡献，都直接或间接地与其确立的价值观有着密切关系。
正确的人生价值观是对事物真相的正确认知，它可以帮助人们对自己的身口意进行正确的取舍。
只有对世间林林总总的事物具有正确的观点、见解，才是获得成功和幸福的先决条件。
目前在校学习的大学生正处于思维定型的关键时期，而受经济全球化和信息网络化的影响。
西方国家的“超前消费、享乐主义、个人利益至上”思想，不但不符合我国国情，甚至完全违背了我国的传统优良品德。
由于当代大学生还没有完全步入社会，对社会的认识还不够深刻，加之这一代大学生思想意识开放，意识形态很容易被外来文化价值所同化，我国传统的意识形态和文化内涵将走上篇二：马克思论文--当代大学生如何树立正确的人生价值观当代大学生如何树立正确的人生价值观[摘要] 当代大学生的价值观是积极向上的，趋向多元化，但存在着个人至上、金钱至上、享乐至上、功利至上等误区,要积极工作,充分调动学生积极性,加强与社会、家长的联系,多方共同努力,帮助大学生确立正确的人生价值观，大学生也要提高内在素质。
[关键词] 大学生正确的人生价值观一、对价值观的讨论价值观是人们对周围世界的价值的反映和判断，并影响自己所采取的态度和行为等。
大学生树立正确信仰的意义和对策
大学生树立正确信仰的意义和对策大学生是国家未来的栋梁,大学生树立正确的信仰直接影响着一个民族和国家未来的信仰及其凝聚力和软实力。
认清大学生树立正确信仰的深远意义,反省我国目前大学生信仰的现状及其原因,并提出建设性的建议和对策,具有重大的理论意义和实践意义。
引言大学生,肩负着国家和民族的未来,作为中国社会主义事业建设的接班人,他们正处于思想意识形成的关键时期,因此加强对大学生的信仰教育,无论是对大学生的个人发展,还是对国家、民族和社会都有重要的意义。
当代大学生,不仅是面向未来的一代,又是我们国家的精英群体。
从个人的角度来看,一个远大的理想和志向是一个人迈向成功的第一步;从社会的角度来看,社会主流信仰的强弱与一个国家和民族的命运休戚相关。
特别是当代大学生肩负着实现中华民族伟大复兴的重要的历史使命,他们的信仰状况需要特别关注,并很有必要对其进行科学分析及教育引导,因此,研究当代大学生的信仰问题具有极大的科学意义。
一、大学生树立正确信仰的意义什么是信仰?《辞海》给信仰下了一个定义:信仰是人们“对某种宗教,或某种主义极度信服和尊重,并以之为行动的准则。
”从根本上说,信仰是人类特有的精神心理现象,是指人们对一定的世界观、人生观、价值观等观念体系的信奉和遵循,是统摄、指导其他一切意识形式的最高的意识形式。
从大学生个人的价值来看,信仰的缺失,犹如在茫茫的大海航行中迷失了方向的小船,找不到幸福的彼岸在哪里,“心归何处”的绝望情绪随之而生。
从民族的发展来看,信仰的缺失,就意味着失去了民族凝聚力,怎能确立起共同的奋斗目标?中华民族正处在现代化建设的艰难转轨之中,没有人文精神的支撑,没有坚定的信仰和价值追求,社会如何和谐,民族何以复兴,国家如何富强?(一)树立正确信仰对大学生个人的意义大学生是一个有着自己独特性的群体。
从年龄上看,他们已进入青年期,思想敏锐,可塑性强,正是信仰确立的关键时期;从个人素质上看,他们具有较高的知识水平与判断力,容易学习到、感受到并接受到新的思想和生活方式。
如何提高大学生的法律意识
浅谈如何提高大学生的法律意识[摘要]：公民法律素养的高低，是衡量一个国家、一个民族、一个社会文明程度的标准之一，大学生法律意识的培养是素质教育的要求，是大学教育和人才培养的重要组成部分。
本文从当代大学生法律意识的现状展开研究，对影响大学生法律意识的原因进行了分析，并对如何提高大学生法律意识提出一些见解。
[关键词]：法律意识法制教育培养一、培养提高大学生法律意识的意义大学生是祖国的未来，是社会主义建设的主力军。
当代大学生法律意识的强与弱直接影响着我国社会主义法治国家的建设进程。
高校培养大学生的法律意识，对其个人的成长，中国的法制化进程具有重要的意义。
在现实生活中，由于大学生法律意识的缺乏，法律素养的不足，经常有违法犯罪的事件发生，甚至有些是震惊全国的恶性犯罪行为。
大学生的法律意识亟待加强已经成为社会共同关注的问题，它的解决有着重大的意义。
1、提高大学生法律意识是建设社会主义法治国家的需要。
建设社会主义法治国家需要提高全民的法律素养，其中尤为关键的是大学生法律意识的培养。
因为一个国家法律理想实现的重要衡量标准就是公民的法律意识，而大学生是国家的未来，大学生法律意识的提高不仅能为社会提供示范作用，更能影响到下一代公民法律意识的养成。
我们说，建设法治国家，根本还是在于培养公民的法律意识，而大学生法律意识的培养是其中的重要部分。
2、提高大学生法律意识是发展社会主义市场经济的需要。
大学生是我国未来经济建设的中坚力量，其法律意识的强弱和法律素养的水平对社会主义市场经济的发展有着重要影响。
大学生是今后经济发展的中坚力量，其法律意识的培养是非常必要的。
特别是大学生今后可能是企业的管理阶层，其法律意识的水平在很大程度上会影响整个企业的守法程度，因而我们要在高等教育阶段就要培养大学生对公平、公开、竞争等主体精神的认同，以及对法治的尊重。
高等教育阶段，大学生不仅要学习到专业知识，也要培养其法治精神，这样才能适应社会主义市场经济健康发展的需要。