木球《拨球运球》案例
拨球拉球扣球组合教案
拨球拉球扣球组合教案教案标题：拨球拉球扣球组合教案教案目标：1. 学生能够正确理解和运用拨球、拉球和扣球的基本技术要领。
2. 学生能够熟练地进行拨球、拉球和扣球的组合技术训练。
3. 学生能够在比赛或练习中灵活运用拨球、拉球和扣球的组合技术。
教学重点：1. 拨球、拉球和扣球的基本技术要领。
2. 拨球、拉球和扣球的组合技术训练。
3. 比赛或练习中的技术运用。
教学准备：1. 球场地和篮球场地。
2. 篮球。
3. 训练用球（如果有）。
4. 相关教学素材和视频资源。
教学步骤：引入：1. 向学生介绍本节课的教学目标和重点。
2. 通过展示相关视频或图片，激发学生对拨球、拉球和扣球的兴趣和好奇心。
技术讲解：1. 详细讲解拨球、拉球和扣球的基本技术要领，包括站姿、手臂的动作、球的击打部位等。
2. 结合示范，让学生能够直观地理解和模仿这些技术要领。
技术练习：1. 分组进行拨球、拉球和扣球的基本技术练习，每个小组轮流进行。
2. 教师可以通过观察和指导，帮助学生纠正动作中的错误，并提供个别指导。
组合训练：1. 引导学生理解拨球、拉球和扣球的组合技术，并解释其在比赛中的应用。
2. 分组进行组合技术的练习，例如：拨球后立即拉球或拨球后扣球等。
3. 鼓励学生在练习中创新，尝试不同的组合技术，并分享他们的经验和成果。
实战演练：1. 安排小组之间的比赛，让学生能够在实际比赛中运用他们所学的技术。
2. 观察比赛过程中学生的表现，并给予肯定和建议。
总结：1. 回顾本节课的教学内容，强调学生在拨球、拉球和扣球技术上的进步和理解。
2. 鼓励学生在课外继续练习和探索，提高他们的篮球技术水平。
教学延伸：1. 鼓励学生观看更多篮球比赛或技术教学视频，进一步了解和学习拨球、拉球和扣球的高级技术。
2. 组织学生参加校内或校外的篮球比赛，提供更多实战机会，锻炼他们的技术和团队合作能力。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们对拨球、拉球和扣球技术的掌握程度。
足球《拨球过人》教案
《拨球过人》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周4.宣布课内容。
5.安排见习生。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。
1.教师口令指挥学生成体操队形散开（如图3）。
2.教师领做，用口令指挥。
队形组织示意图：图2要求：队形整齐，口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图：图32.学生跟随教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分一、拨球过人的技术动作1.教师把学生分成四队，站在学生中间结合演示板、图片和动作示范，讲1.学生认真观察教师的示范动作，并认真听教师讲解动作要点和方法。
按照2分1中二、游戏：“绕杆运球接力”比赛方法：把学生分成4组，每组一个球，学生从起跑线带球过障碍物至终点线，障碍物为等距离放置的5根标志杆。
每个跑到终点的同学再抱球跑回本组，把球交给下一个同学，后面的同学依次进行游戏，最先完成游戏的组为优胜组。
解拨球过人的动作要领，详细演示脚背内侧、外侧拨球过人的技术动作。
要点：在正面运球时，通过上体晃动迷惑对方，拨球从对方的一侧突破过人（见图4）。
教法：教师边讲解边示范，向学生展示上体晃动的假动作，及脚背内侧、外侧拨球突破的时机和方法。
组织学生分组练习，教师做巡回指导，并及时纠错。
2.教师组织学生分4组进行拨球过人的相关练习。
方法：脚背内侧、外侧拨球练习，左右脚连续拨球练习。
教法：教师边讲解边示范，要求学生两两配合进行拨球过人练习，并做好巡回指导和纠错。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
规则：（1）绕杆时尽量用到拨球过人的技术。
（2）运球过程中不能丢球，不能出界。
2.教师和体育委员担任裁判，组织学生开始游戏，并进行现场指导。
新手运球拨球教案
新手运球拨球教案运球是篮球运动中最基本的技能之一，而拨球则是运球中的一种变化动作。
对于新手来说，掌握好运球和拨球的技巧非常重要，因为这是进行其他技术动作的基础。
本文将为新手介绍如何进行运球和拨球的基本动作和技巧。
一、基本运球动作1. 站姿：双脚自然分开与肩同宽，身体微微弯腰，双膝微屈，保持身体平衡。
2. 握球：用手指和手掌控制篮球，大拇指和食指夹住球的一侧，其他手指自然放在篮球上。
3. 运球动作：将篮球放在身体一侧，用手指和手掌控制篮球，然后用力将篮球向地面弹起，当篮球弹起到合适的高度时，用另一只手接住篮球，然后再用另一只手重复以上动作。
4. 注意事项：运球时要保持身体平衡，眼睛注视着篮球，手臂和手腕要保持放松，用手指和手掌控制篮球的力度要适中，不要用力过猛。
二、基本拨球动作1. 站姿：同基本运球动作一样。
2. 握球：同基本运球动作一样。
3. 拨球动作：在进行基本运球动作的基础上，可以加入拨球动作。
当篮球弹起到合适的高度时，用手指和手掌的力量将篮球向身体的一侧拨去，然后再用另一只手接住篮球，再重复以上动作。
4. 注意事项：拨球时要保持身体平衡，眼睛注视着篮球，手臂和手腕要保持放松，用手指和手掌控制篮球的力度要适中，不要用力过猛。
三、练习方法1. 基本运球练习：站在篮球场上，将篮球放在身体一侧，然后进行基本运球动作，每次练习10-15分钟，每天练习2-3次。
2. 基本拨球练习：在进行基本运球练习的基础上，加入拨球动作，每次练习10-15分钟，每天练习2-3次。
3. 注意事项：练习时要保持专注，不断重复基本动作，直到掌握好技巧为止。
四、常见错误及纠正方法1. 手部用力过猛：手部用力过猛会导致篮球控制不稳，可以通过放松手部肌肉，减少用力来纠正。
2. 眼睛不注视篮球：眼睛不注视篮球会导致篮球控制不准确，可以通过集中注意力，注视篮球来纠正。
3. 身体不平衡：身体不平衡会导致篮球控制不稳，可以通过调整站姿，保持身体平衡来纠正。
足球“扣、拨球”变向运球过人教案-福建省永安市第三中学2020届高三体育高考一轮复习
永安三中（高中部）足球公开课教案2019 至 2020 学年人数：50人周次：第16周授课老师：蒲守林课的内容足球--“扣、拨球”变向运球过人教学重点扣、拨球与变向运球过人技术连贯、协调教学难点扣、拨球动作的时机把握教学目标认知目标：让学生能知道扣、拨球变向过人技术基本动作要领。
技能目标：使80%以上的学生能连贯做出扣、拨球过人技术动作。
情感目标：通过本课合作学习，培养学生协作精神，体验成功的快乐。
课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准一、课堂常规集合整队，检查人数师生问好宣布课的内容及要求安排见习生强调要注意安全二、热身活动1、徒手操（图2）一、组织：（图1）要求：精神饱满，做到快、静、齐。
二、组织：▲2’学习提高部分1、“扣、拨”球变向运球过人技术动作讲解（左扣右拨为例）左腿向后摆动,并做踢球动作,用左脚背内侧扣球的外侧中部,使球向右脚侧前方向滚动,左脚及时变成支撑脚,用右脚背外侧拨球的内侧后中部使球向右前方滚动超越对方。
2、扣、拨、运球过标志盘练习练习方法：运用扣、拨球变向过人方法带球绕过标志盘。
如：图4重点：扣、拨球动作准确、到位难点：做扣、拨动作时的触球部位3、扣、拨、变向运球过人练习①练习方法：运用扣、拨球变向过人方法带球绕过防守队员，防守队员适当施压。
如：图5步骤：1、教师讲解示范2、学生认真听讲组织：（图4）步骤：1、学生认真练习2、教师纠错，指出不足，强调重难点要求：尽量将球控制好组织：有球队员传球后上前防守，对方接球后运球过人。
练习后交替跑到排尾。
22’5’中。
用手指拨球上篮教案
用手指拨球上篮教案篮球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作精神和领导能力。
在篮球比赛中，上篮是一项非常重要的技术动作，而手指拨球上篮更是一种高难度的得分方式。
本文将为大家介绍如何使用手指拨球上篮，并提供一些训练方法和技巧。
一、手指拨球上篮的基本动作。
手指拨球上篮是一种非常具有观赏性的得分方式，它需要运用手指的力量和灵活性，将篮球轻巧地拨进篮筐。
下面是手指拨球上篮的基本动作步骤：1. 准备动作，站在离篮筐较近的位置，双腿微微弯曲，保持身体的平衡和稳定。
将篮球握在手指尖上，用力控制住篮球的重心。
2. 起跳动作，利用脚力和臂力，迅速起跳，并将篮球随着身体一起向篮筐方向推进。
3. 手指拨球，在空中的瞬间，用手指的力量轻轻地拨动篮球，使其以一个合适的角度和力度朝着篮筐飞去。
4. 击球落地，等待篮球在篮筐上落地，确保篮球能够准确地进入篮筐。
以上就是手指拨球上篮的基本动作步骤，下面将为大家介绍一些训练方法和技巧。
二、手指拨球上篮的训练方法。
1. 手指力量训练，手指拨球上篮需要运用手指的力量和灵活性，因此需要进行手指力量的训练。
可以通过握力器、弹簧器等器械进行手指力量的训练，也可以通过练习掌握篮球的方式进行手指力量的训练。
2. 身体平衡训练，身体的平衡和稳定对于手指拨球上篮非常重要，因此需要进行身体平衡训练。
可以通过单脚站立、倒立等训练方法进行身体平衡的训练，提高身体的稳定性。
3. 篮球拨球练习，进行篮球拨球练习是提高手指拨球上篮技术的有效方法。
可以在篮球场上进行多次的拨球练习，提高手指对篮球的控制能力和灵活性。
以上就是手指拨球上篮的训练方法，下面将为大家介绍一些技巧。
三、手指拨球上篮的技巧。
1. 用力控制篮球的重心，手指拨球上篮需要用力控制篮球的重心，确保篮球能够准确地进入篮筐。
因此，在进行手指拨球上篮时，需要用力控制篮球的重心，确保篮球的飞行轨迹和角度。
2. 灵活运用手指力量，手指拨球上篮需要灵活运用手指的力量，将篮球轻巧地拨进篮筐。
小学体育与健康《篮球球性练习：手指拨球》教案
小学体育与健康《篮球球性练习：手指拨球》教案篮球是一项受欢迎的体育项目，也是小学体育与健康课程中的重要内容之一。
为了帮助学生提高篮球技巧，本教案介绍了一种名为“手指拨球”的篮球球性练习方法。
通过这个练习，学生可以提高手指的力量和灵活性，增强篮球的控制能力。
【引言】篮球作为一项团队体育运动，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的团队协作和竞争意识。
手指拨球作为篮球技巧的一种重要训练方法，可以帮助学生提高手指的力量和灵活性，进而提升篮球的控球能力和投篮准确性。
在本文中，我们将详细介绍手指拨球的练习步骤和注意事项。
【练习步骤】1. 准备篮球：选择合适尺寸的篮球，确保篮球的气压适中，并找到一个开阔的篮球场地进行练习。
2. 热身准备：在开始手指拨球练习之前，同学们必须进行适当的身体热身。
可以选择进行跑步、拉伸、关节活动等，以减少运动伤害的可能性。
3. 掌控球的位置：站在篮球场地中央，脚与肩同宽，弯曲双膝，双脚微张开并贴地。
将篮球放在体侧，伸直手臂，手掌自然放置在篮球的侧面。
4. 开始练习：用手指指尖轻轻拨动篮球，使其弹起并控制在空中。
初学者可以先简单拨动篮球，逐渐加大力度和速度，直到能够将篮球稳定控制在空中。
5. 调整动作：学会控制篮球后，练习者可以尝试更复杂的动作。
例如，左手拨球、右手接住；左手拨球、左手接住；右手拨球、右手接住等等。
通过不断调整动作，可以锻炼不同手指的力量和灵活性。
6. 练习时间和次数：每次练习建议持续10分钟左右，每周练习3-4次。
切勿贪多，以免导致手指疲劳和受伤。
【注意事项】1. 坚持适量：手指拨球的练习对手指的力量和灵活性要求较高，因此需要逐渐增加练习强度。
切勿贪多，适量进行有益于手指健康的锻炼。
2. 注意手指的保护：在进行手指拨球练习时，一定要确保手指的保护。
避免手指过度用力或猛地拨球，以免导致手指扭伤或酸痛。
3. 在安全的环境中进行：手指拨球练习需要一定的空间和篮球场地，为了避免意外发生，学生们要选择安全、开阔的场地进行练习。
拨球扣球跳球拉球教案
拨球扣球跳球拉球教案一、教学目标。
1.了解拨球、扣球、跳球、拉球的基本动作要领。
2.掌握拨球、扣球、跳球、拉球的基本技巧。
3.培养学生的团队合作意识和比赛精神。
二、教学重点。
1.拨球、扣球、跳球、拉球的基本动作要领。
2.拨球、扣球、跳球、拉球的基本技巧。
三、教学难点。
1.掌握拨球、扣球、跳球、拉球的力度和角度。
2.培养学生的团队合作意识和比赛精神。
四、教学过程。
1.热身活动。
为了让学生更好地进入课堂状态，可以进行一些热身活动，如慢跑、拉伸等。
2.教学内容。
（1）拨球的基本动作要领：a.站位，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，膝盖微微弯曲。
b.动作，用手掌轻轻拨动球，使球向上旋转。
c.注意事项，手臂要放松，用手腕和手指的力量来控制球的旋转和方向。
（2）扣球的基本动作要领：a.站位，双脚分开，与肩同宽，身体微微前倾，膝盖微微弯曲。
b.动作，用手掌的底部击打球，使球向下旋转。
c.注意事项，手臂要放松，用手腕和手指的力量来控制球的旋转和方向。
（3）跳球的基本动作要领：a.站位，双脚分开，稍微屈膝，身体微微前倾，双手放在身体两侧。
b.动作，用双手同时向上跳起，用手掌将球往下击打。
c.注意事项，要控制好跳起的高度和时间，使得球能够被击打到合适的位置。
（4）拉球的基本动作要领：a.站位，双脚分开，稍微屈膝，身体微微前倾，双手放在身体两侧。
b.动作，用双手向身体拉球，使球向身体靠拢。
c.注意事项，要控制好力度和角度，使得球能够被拉到合适的位置。
3.练习与训练。
（1）分组练习，将学生分成若干小组，让他们在老师的指导下进行拨球、扣球、跳球、拉球的练习，每个小组轮流进行。
（2）对抗训练，让学生进行对抗训练，两个小组进行比赛，看哪个小组能够更好地运用拨球、扣球、跳球、拉球的技巧。
4.总结与展示。
（1）总结，老师对学生的表现进行总结，强调拨球、扣球、跳球、拉球的技巧要领。
（2）展示，让学生展示他们的练习成果，鼓励他们展示自己的拨球、扣球、跳球、拉球技巧。
《小足球：拨球》教学设计及教学反思
《小足球：拨球》教学设计吴江区七都小学李祥一、指导思想：以新课程标准为理论依据，贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，并遵循科学锻炼、循序渐进的教学原则。
依据水平一学生的身心特点，结合本课教材内容，给学生创造一个生动、活泼的学习空间。
通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情、积极的姿态投入到学练之中，使学生在玩中学、学中玩，享受在运动中做主人的快乐，从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣，增进团体合作意识。
让学生在教师引导下主动、积极地参与学习，提高运球技术、能力，获得成功的体验。
二、教材分析：本课教材选自小学体育水平一的足球部分，本单元共5课时，本课是第四课时。
由于小学生学习足球正处于启蒙阶段，熟悉球性，提高控球能力，培养对足球的兴趣很重要。
教师在教学中尽可能地创造条件让学生多接触球，通过玩球热身、网兜踢球、贴纸部位击球、拓展自由运球等方式，力求使每一名学生都能主动、积极地参与学习，不断提高运球技术、能力，真正喜爱组球，热爱运动。
三、学习目标：1.知道脚触球的部位及触球位置，体验足球带来的快乐。
2.初步掌握脚内侧拨球的技术动作，体会拨球的方向与力量，提高协调性，发展学生下肢力量。
3.培养勇于克服困难的品质及自信顽强的精神。
四、学习重点、难点：重点：拨球的力量和方向难点：脚触球的侧中部五、设计思路：（一）激活空间。
通过“行进拉伸、玩球热身”等多种形式的熟悉球性练习，激发学生的学习热情，活跃身心，为接下来的学习做好铺垫。
（二）发展空间。
通过网兜踢球，激发学生兴趣导入课题，将复杂的动作要领通过贴纸和网兜辅助教具把动作简单化，将枯燥的拨球练习环节设计成过三关：网兜踢球、原地拨球、行进自由拨球等丰富有趣的环节；通过游戏舞龙环节，不但达到了拓展技能的效果，还渗透了民族传统游戏文化传承、品德教育、安全教育的目的。
（三）调整空间。
用一曲《虫儿飞》达到放松身心、集合队伍的目的；课的尾声师生畅谈学习的感受与收获，其乐融融。
《足球运球过人基本动作：拨球、扣球》说课课件
❖ 由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有 不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的 信心。
❖ 在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使 学生更容易掌握动作。
❖ 通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学 生的学习兴趣。
（一）教法设想：根据人体动作技能形成 的规律，结合学生的实际情况，遵循直 观性、自觉性、积极性和循序渐进原则， 我主要采用教学方法有 ：
1、启发式教学法 2、讲解示范法
3、纠正错误法 4、循序渐进法
5、评价法ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
6、探究学习法
我为什么要这样教呢？
❖ 首先：通过语言、动作激发学生的学习兴趣， 启发学生积极思考，创新能力，勇于探讨。
说课稿 《足球运球过人基本动作:拨球、扣球》
我说课的内容是《足球运球过人基本动作:拨球、 扣球》，主要分为八大部分进行说课。
①指导思想 ②教材分析 ③学情分析 ④教法与学法 ⑤ 教学目标 ⑥场地与器材 ⑦教学过程⑧预计教学效果
一、本课的指导思想 首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要
求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教 学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生 身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。 对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的 快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终 身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学 生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质 和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。 同时也要注重培养学生对自主、合作、探究的学习方 式，组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团 结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的 基础。
团建游戏—拨球行进
团建游戏—拨球行进
【参赛人数】
4~10人，分成两队。
【比赛道具】
场地一块。
若干根小木柱，2个实心球，2根体操棒，将小木柱等距离放在直径为8米的圆周上。
【竞赛方法】
将竞赛者分成人数相等的两队，站在起点线后。
竞赛开始，各队第一人用体操棒拨实心球绕小木柱曲线前进，返回到起点线时将体操棒和球交给第二人，自己站到排尾，最后哪队小木柱没有倒，又完成得快为胜。
【竞赛规则】
必须听到口令后才能从起点线出发。
如果小木柱被碰倒，应由本人立即将小木柱扶好后，再继续拨球前进。
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木球《拨球运球》案例
回民小学王丛
运球是运动员在跑动中，用击球板推拨球有目的地将球保持在自己的控制范围内而做的连续触球动作。
运球技术包括拨球运球和推球运球。
比赛中，为了改变进攻速度，调节比赛节奏，积极摆脱和突破对方的密集防守，创造传球和射门的时机，就必须熟练地掌握运球技术。
一、拨球运球
动作方法：运球时，支撑脚稍前跨，落在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，随着上体的向前移动，单手或双后持握击球板稍提起，用弯头处内侧拨球的中后部。
动作关键：击球板始终触及球，眼睛看前方，用余光看球。
易犯错误：
（1）只顾低头看球，不能随时观察场上情况，以致不能及时传去或射门。
（2）运球轻击球，以致球离上体过远失去控制。
二、游戏
游戏“赶鸭子”方法:
在场地上标记“小鸭子的家”，“家”的直径约30厘米的圆形“家”，“家”的数量比小朋友人数少一个。
“小鸭子”就是木球，小朋友们用击球板将“小鸭子”送回“家”，最后回来的“小鸭子”将无法回家。
无家可归的“小鸭子”，要继续在外流浪喽！
木球《拨球运球》案例
回民小学王丛。