覃迅云药方大全
瑶药
【百科养生妙方】瑶族泡脚之老年人——功效：舒经络，强筋骨。
配药：木瓜50克、杜仲藤50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之成年人——功效：抗疲劳。
配药：当归50克、木通50 克、鸡血藤50克、川芎50克、刘寄奴50克、两面针50克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之小朋友——功效：促进骨骼生长。
配药：桑枝30克、杜仲30克、桑寄生30克、枸杞30克、鸡血藤30克、虎杖30克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之冬季流感——配药：炙麻黄30克、细辛30克、荆芥30 克、防风30克、黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连着根须的50克、生姜50克切片。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之手脚冰冷——配药：鸡血藤30克、艾叶50克、防风50 克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--风重——症状：全身游走痛。
配药：防风20克、刘寄奴20克、鸡血藤20克、独活20克、虎杖20克、五加皮20克、络石藤20克、杜仲20克、徐长卿20克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之风湿--湿重——症状：固定地方痛。
配药：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20 克、透骨草20克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之痛风——配药：地龙20克、威灵仙20克、黄柏20克、川芎20克、天麻20克、络石藤20克、秦究20克、防风20克、杜仲15克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之高血压——配药：防风20克、钩腾40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之失眠——配药：川芎30克、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克。
【百科养生妙方】瑶族泡脚之少女痛经——配药：防风20克、月季花20克、蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁15克、没药10克。
目极覃氏瑶医历史
目极覃氏瑶医历史祁长青这一刻，我把风景看遍；只为寻找你留下的足迹。
沿着你走过的路途，我想把你悠远流长的历史记在心间。
借着那半山的夕阳，再重新把你凝视，这静静传承了13代的民族医学依然没有老去。
伴着那微黄的灯光，你更显现出一种神奇的魅力！覃氏瑶医风风雨雨走过300多年，灿烂的悠久历史、深厚的文化积淀、高超的医技医德，成就了今天在全国拥有17家机构的医疗王国。
风风雨雨，记载着多少故事；岁岁月月，见证了多少艰辛。
一砖一瓦，就是一段传奇；一草一木，就是一个故事。
踏遍瑶山采百药首开覃氏行医路覃氏瑶医医祖覃承新，自幼勤奋好学，尤其在瑶医药上有突出的天赋。
他注意观察瑶医先人行医治病过程，奔走各瑶寨拜师求教，不怕冷落嘲讽，只为求得治病真谛；他揣摩用药方剂，独自一人背着背篓到大瑶山深处采药，摔入悬崖扭断腿，半夜未归差点命丧兽禽之口。
他尝遍百草，有的草药毒性大使其昏迷不醒，幸遇进山人相救——如此不顾性命安危，只为追求一剂治病救人之妙方！覃承新集百家和个人医术之所长，于清朝康熙三十二年（1693年）修成正果，开创了覃氏家族的行医路。
自此，覃氏瑶医代代相承，脉脉相续，愈走愈远，愈走愈辉煌。
炼丹炉旁洒血汗，精熬细磨制膏散280年前，覃氏瑶医第二代传人——覃氏兄弟四人，在大哥覃法昌带领下，通过亲自尝药做实验，经过无数次试验研究，终于改变了瑶药汤剂单一治病的格局。
他们大智大勇，利用先人炼丹之法，在炼丹炉旁，尝试数百种方式，夏季不顾丹炉高温炙热烫伤之痛，研制瑶医药丹；冬季不畏瑶山湿寒之苦，披星戴月深山茂林采集配药。
终于开创出瑶医历史上第一粒药丹；随之，又研发出瑶药丸、瑶药散、瑶药膏，用于不同病人的诊治方法，使患者的病情更及时有效的得到治疗。
为现代瑶药6系列45个品种制剂奠定了坚实基础。
此乃瑶药发展事业之大功，人类健康事业之大喜。
生命奠定覃医基业覃氏瑶医自清朝康熙三十二年（1693年）开始，就以行医为业，可以称为专职瑶医。
经过先祖两代的传承，到第三代传人时，医理医术基本形成自己的特色优势，特别以治疗石痈（肿瘤）、蝴蝶瘟（红斑狼疮）和各种疑难病闻名乡里。
涤痰化瘀开窍 治老年痴呆
涤痰化瘀开窍治老年痴呆
*导读：处方：丹参30克，石菖蒲15克，胆南星12克，葶苈子、白芥子、莱菔子、炒枳壳、茯苓、半夏，郁金、竹茹、天竺黄、桂枝各10克，……
处方：丹参30克，石菖蒲15 克，胆南星12克，葶苈子、白芥子、莱菔子、炒枳壳、茯苓、半夏，郁金、竹茹、天竺黄、桂枝各 10克，陈皮、白附子各6克，华佗再造丸(吞服)2粒。
用法：每日1剂，水煎分3次服，30天为。
1个疗程。
功效：涤痰化瘀开窍。
主治：老年痴呆，中医辨证为痰瘀交阻型，症见体型肥胖，表情淡漠，。
性格沉默少语，多饮嗜食不知饱，懈怠多卧喜睡，不愿活动，或稍活动即感气短乏力，头晕而胀，四肢困重，活动不利，喉间痰鸣，注意力不集中，健忘，生活不能自理，甚至大小便失禁，口角流涎，舌暗红，苔厚腻，脉弦滑或滑数。
患者多伴有糖尿病、肥胖症、高脂血症等。
廖玉川
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奇效头痛散
奇效头痛散：川芎15g、天麻10g、细辛10g、白芷10g、田七10g、，葛根15g、，白芍20g。
主治治疗各种慢性头痛，偏头痛.如现代医学之血管性头痛，神经性头痛等.药物低温烘干，粉碎成细未，过细目筛。
日服3次，每次3g，温开水沖服）。
单纯的痛风：只需秦皮10克、络石藤10克。
水煎服，1日三次。
（降尿酸）高血压泡脚药方：瑶医覃迅云丨九节风20克（可换成防风20克）+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克。
该偏方从一女老中医处获得。
当时，我母亲膝盖骨质增生，走起路来时不时刺辣辣的痛，遍用医院各药不济，遂求中医。
不两日，病情明显好转，三日，痛觉全无，五日，可谓痊愈，我母亲甚为惊讶，为加固效果，继续坚持敷药一月，如今病根彻底不见，一年来尚未有复发，神奇哉！偏方非常简单，就两味药，据说乃为消淤图片川芎是祛风活血药。
外敷是不会有意外的。
山奈就是沙姜。
功能主治行气温中，消食，止痛。
用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。
但在《岭南采药录》中说沙姜能治跌打伤，又能消肿。
故而外敷效果应该如此。
偏方：川芎1斤（500克），山奈2两（100克），陈醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）备用。
用法：将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。
每次取一小抓药粉（约50克药粉，用量视敷处面积大小而定，如敷膝盖处药少，一小杯足矣，而敷颈椎处面积大，约需两小杯），用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏时不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。
此时用透气性好的纱布包裹好该“面团”两层做成“药布包”，放在锅里蒸（最好有蒸笼，如无蒸笼，则须注意防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。
如此一起架放于锅里，锅底盛少许水，盖好锅盖，文火而蒸）。
水开后，约蒸5-6分钟，取出，稍冷，平摊于纱布上，趁热（以皮肤能受得了为度）敷于骨质增生处，绑扎固定，外面可再垫上一层塑料，以防药水渗出污染衣裤。
瑶医覃讯云药方
瑶医覃讯云药方1 覃迅云老师《广西中医学院教授、瑶医博士后科研工作站博士后合作导师、中国第一位瑶医主任医师》运动和乐观的心态能让人长寿。
瑶族人长寿秘诀每天不宜吃的过饱多吃谷物和蔬菜。
瑶族人的健康包含结构五低两高低糖、低蛋白、低脂肪、低盐、低热量高纤维、高维生素。
常食用高纤维食物能帮助清理肠道。
瑶族四季养生茶春多火毒解毒茶绞股蓝茶5-10克一天的量。
夏多暑热解暑茶甜叶菊、葛根5-10克一天的量。
秋多犯困醒脑茶薄荷、甜叶菊5-10克一天的量。
冬多寒气暖胃茶姜小红姜红茶5-10克一天的量。
治疗鼻炎应该从清理肺部开始。
鼻炎患者不能过滤空气中的灰尘。
制作清肺茶时最好选用新鲜的枇杷叶选择枇杷叶时应把叶子清洗干净。
常喝瑶族“清肺茶”可以帮助肺部排毒。
瑶族特别清肺茶用桑白皮10克、枇杷叶10克淡竹叶10克一起泡水饮用水量为一天饮水量。
注意事项枇杷叶的叶背有绒毛泡茶前须洗净。
特别推荐瑶族长寿“火麻青菜汤”。
成分火麻仁、水。
方法把火麻仁在水里煮汤。
养生菜 ?火麻青菜汤。
火麻汤的制作方法用纱布包裹住火麻仁敲碎后丢入水中煮沸即可。
火麻仁油的作用促进新陈代谢消耗脂肪提供身体所需要能量润肠通便预防脑动脉硬化预防脑梗塞预防血栓的形成。
?素炒南瓜苗功效清热解毒润肠通便。
主料嫩南瓜苗。
2 方法把南瓜苗去外皮掐成手指长的段把叶子上的绒毛洗净后把南瓜或者下锅加入少许盐和油清炒至熟即可。
有毛有刺皆消肿。
?龙牡茯苓粥作用安神美容。
材料石决明30克、茯苓30克龙骨30克、牡蛎30克。
方法先将四味主料洗净加入水煮半小时后倒出沉淀取上层清澈的汤再去熬粥即可熬好后放入枸杞龙眼肉等。
泡脚有益身体健康。
泡脚是瑶族养生的重要方法。
瑶药泡脚的配方各有不同 ?老年人舒经络强筋骨。
老年人舒经强骨瑶药可换成中药中药杜仲50克一身饱暖30克----木瓜50克鸡血藤50克络石藤50克骨碎补50克开锅后半小时即可。
孕妇药浴泡脚时可以候凉后再泡不能加生水。
?中年人抗疲劳、温经散瘀。
世医得效方-第115章
第115章秘传十方属性：治一切痈疽不问发肩发背，作、疼痛，并宜服此，即便消散，其效如神。
是名前锋正将。
荆芥、薄荷、山蜈蚣、老公须、天花粉、芜荑、菇片、败荷心、川白芷、猪牙皂角（切，炒）、赤芍药（以上各等分）、淮乌（大者一个，煨）、红内消（倍其数）、甘草（每十五文入一文，上为末。
每服二钱，薄荷、茶清调下，欲快利，用酒调效。
若服经日未见效，恐是凉药涩血不饮凡用内消先用此药退潮止渴解热，是名引兵先锋。
以升麻葛根汤表散，后服此。
木通、瞿麦、荆芥、薄荷、白芷、天花粉、甘草、赤芍药、麦门冬（去心）、生干地黄山栀上锉散。
每服二钱，灯心、生地黄煎。
热潮，加淡竹叶煎，温服。
上膈食前，下膈空心。
老敷药诸般疽发肿赤，痛不可忍，未成角散，已成角破，用至疮口合而止。
是名四面楚歌。
荆芥（和根锉碎）、赤芍药、大柏皮、土当归、山大黄、土白芷、天南星、赤小豆、商陆干（上为末。
生地黄自然汁调敷四畔，或苦、根汁，肿用商陆根研汁，未溃则满体涂上，或有尖洗方诸发已破未破皆洗。
如成脓溃烂，最要洗净，去故肉，生新肉，洗后净干，再用角贴大柏皮、泽兰、莽草、荆芥、赤芍药、山大黄、土白芷、土当归、独活（各等分）上锉粗散。
用水一斗，入葱白、大椒、橘叶同煎，熏洗。
属性：草乌尖、砂、白丁香（坚者）上为末。
酸醋调点，将破者令速溃，但有急，则无如刀为快。
蜞针一法亦妙，见后。
内护治痈发已成未成，服内消三五日不效，或年四十以上，气血衰弱，成者速溃，未成者散，服至疮口合而止。
内能固济，去旧生新。
是名固垒元帅，又名加味十奇散。
当归（酒浸）、桂心（不见火）、人参、土芎、香白芷、防风（去芦）、桔梗、浓朴（去粗皮，姜上前八味，各等分，同为末。
每服二钱，酒调，日三服，病愈而止。
不饮者，麦门冬去心煎治诸发已溃，去旧生新，老人气血虚弱，宜补之。
此溃后服至愈而止，是名护壁都尉。
防风（去芦）、浓朴（制同上）、苦梗、白芷、黄、（炙。
各半两）、川芎、甘草、柳桂、当归（各三钱）、人参（二钱）上为末。
北京养生堂名方汇总
北京养生堂名方汇总（3）101．阴虚表现：五心烦热、自汗盗汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔：灵芝15克，女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮女贞子色黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴，借灵芝平补五脏，以补五脏之阴。
阴液足了，不容易上火了，就不烦躁了，口也不干了。
102．脚气：（万家灯火）①复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。
②羊蹄皮根180克（土大黄）碾碎，＋75%的酒精300m1，泡7-8天，涂于患处。
103．老年班：（万家灯火）葡萄干用食醋腌制泡一夜后，去醋，嗮干每天吃一大勺，（用镇江老陈醋泡）。
104．痤疮（痘痘）：（万家灯火）内服：枇杷逍遥饮：枇杷叶10克紫丹参10克，杏仁10克，补骨脂10克，制大黄10克，蒲公英30克，水煎汁送服5克加味逍遥丸。
一周早晚各一次。
外用：赵氏二白散：杏仁30克，白蔹30克，白石脂30克（研末），把鸡蛋清调药外敷皮肤上。
105．失眠：①甘麦大枣饮：淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。
②老年人用的口服：灵芝10克，酸枣仁10克，莲子芯3克，桂圆肉5克，煮水代茶饮。
106．白发：（万家灯火）桑麻丸：首乌100克，鸡蛋2个加水煮，水量以淹没药蛋即可，至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。
再加少许白糖，稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。
107．脱发：（内服）大黑豆500克，水1000克，将黑豆洗净，放入砂锅内加入水，以文火熬煮，等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再撒细盐少许，贮于瓷瓶内。
每次服6-9克，一天2次，温开水送下。
（外用）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后，用它擦拭头皮和以上内服方配合使用，可以加强效果。
108．头屑：用侧柏叶50克，加2斤水煮出汤汁洗头，洗过后不用清水过，洗后头皮有很常清爽的感觉，也不会使头发干涩。
109．口腔溃疡：（万家灯火）①导赤散。
②生地10克，竹叶5克，连翘10克，黄连1.5克，麦冬10克，白茅根15克，生草梢5克，用水煎服，一天一剂，3-4天全愈。
瑶医覃迅云大讲瑶族长寿秘方——瑶药泡脚、滚蛋疗法
《百科全说》瑶医覃迅云大讲瑶族长寿秘方——瑶药泡脚、滚蛋疗法最近姐又开始迷恋《百科全说》了，一直等待有人整理出这些方子，我来分享，等了这些天也没有人整理，皓姐我只好自己吐血整理了，真特么的费劲啊，你们看在我累得吐血的份上，就分享了吧，为了自己和家人的健康，我也想长生不老啊····（持续完善中，先别急）瑶族长寿泡脚药房：预防冬季流感灸麻黄、细辛、荆芥、防风、黄芩、忍冬藤、板蓝根各30克，大葱连根须50克，生姜50克切片。
感冒鼻塞缓解的滴鼻剂瑶医覃迅云介绍的滴鼻液[材料]细辛10克青木香10克、白芷10克黄苓10克、川贝15克、双花15克[方法]先将黄苓、川贝和双花放入药罐煮，十分钟开锅后再加入细辛，青木香和白芷煮好晾凉就可做成滴鼻液。
减缓失眠川穹30克，磁石60克，菊花20克，黄芩15克，夜交藤30克，五加皮30克，合欢皮30克。
风重风湿（全身游走疼）防风，刘寄奴，鸡血藤，独活，虎杖，五加皮，络石藤，杜仲，徐长青各20克瑶族泡脚治湿重型风湿（固定地方痛）药方配方羌活、桂枝、川芎、防风、乌蛇、寄生、刘寄奴、威灵仙、透骨草各20克痛经泡脚药方防风20克+月季花20克+蒲黄20克+五灵脂20克+香附20克+延胡索20克+当归20克+赤芍15克+桃仁10克+末药10克女性生理期可以泡脚，注意不要按摩足底穴位。
可以在平时泡脚来预防痛经成年人抗疲劳泡脚药方瑶药：当归50克、木通50克、鸡血藤50克、川芎50克、刘寄奴50克、两面针50克手脚凉冷及冻疮瑶族泡脚药方配方：鸡血藤30克，艾叶50克，防风50克，花椒40克，忍冬藤4 0克，干辣椒30克，桑寄生40克。
注意如果脚受伤，就要把花椒和干辣椒去掉。
有手脚凉冷及冻疮者，用此药方泡一次脚就可见效。
失眠泡脚药方可换成川芎30克+磁石60克+菊花20克+黄芩15克+夜交藤30克+五加皮30克+合欢皮30克专家建议：温水泡脚有助于促进睡眠，严重的失眠需要及时就医治疗。
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覃迅云药方大全薰鼻治疗鼻炎方（北京卫视）：金耳环10克（菊花15克替）、千打锤10克（白芷15克替）、辛夷花15克、苍耳15克、山药15克、蝉蜕10克。
棒沾治疗的鼻塞法（湖南卫视）瑶药：小钻5克、一支香5克。
（或中药：辛夷花10克、薄菏3克、也可以加点青木香）治疗鼻息肉、鼻窦炎的熏鼻法（湖南卫视）瑶药：金耳环10克（细辛10克）、千打锤10克（苍耳子10克）、菊花10克、白芷10克、猫爪草10克、川贝10克将药放入药罐，浸泡15分钟，再用大火煮，烧开后再用小火焖10分钟，即可熏鼻，熏10到20分钟后将药盛出晾凉，分早、中、晚3次喝。
鼻息肉口服或熏蒸（贵州卫视）山茶20克、千里光15克、臭耳根20克、猫爪草20克、千打锤10克、蛇不过15克、刺莲20克、夏枯草20克、双花20克、白芷15克、辛夷花10克、蝉蜕10克。
肺燥（鼻炎鼻息肉）熏鼻法（广东卫视）辛夷花10克、木香5克、白芷10克、薄菏10克。
香包（北京卫视）灵灵香10克、大茴香10克、山苍子10克、石菖蒲10克、丁香10克、桂皮10克、一枝香10克。
香包（贵州卫视）灵灵香10克、大茴香10克、白芷10克、石菖蒲10克、丁香10克、木香10克、一枝香10克。
药浴预防和治疗高血脂（北京卫视）鸡血藤200g、田七100克、杜仲150克、寄生200克、丹皮150克。
小孩药浴的配方（北京卫视）救必应50克、千里光50克（或金银花）、薄荷50克、防风50克、蝉蜕50克、艾叶50克。
高血压推药（北京卫视）鬼针草30克、救必应30克（或杜仲30克）豨签草40g位置，额头、太阳穴、耳后颈部、胸部、背部等，使血管扩张，有很好的降压作用。
足浴治疗高血糖（北京卫视）救必应（豨签草或夏枯草）50克、翻白草50克、鸟不落（或川芎）50克、双钩藤50克、生姜50克。
煮水泡脚。
日常药浴方法（北京卫视）九节风（鸡血滕）200克、防风150克、艾叶150克、杜仲150克、鸟不落150克、夜交藤200克、忍冬藤150克、救必应200克。
治疗老年皮肤痛痒的擦浴方（北京卫视）忍冬滕200克、夜交滕200克、百部200克。
煮沸15分钟后加3克茶油。
去皱美白面膜方（北京卫视）材料：火麻仁10克、香蕉20克、茯苓粉30克，鸡蛋清一个。
做法：将火麻仁去皮，将上述材料均匀混合并打成浆液状，然后直接涂在脸上。
一般20分钟到40分钟就可以揭下来洗掉。
作用：抗衰老、去皱、美白、祛斑等。
风寒感冒方剂（北京卫视）紫苏叶10克、薄荷叶10克、生姜10克、大葱15克、红糖10克。
煮水十分钟，早、晚各一次。
风热感冒方剂（北京卫视）紫苏叶10克、薄荷叶10克、大葱15克、红糖10克。
煮水十分钟，早、晚各一次。
脾胃虚寒、腹泻方（北京卫视）香樟树叶15克或石榴皮泡水立刻解除炎症腹痛（北京卫视）将剑麻叶子20克捣碎敷在肚脐上，有立刻止痛的作用。
或泡水喝。
治疗着凉后发烧（北京卫视）生姜40克、薄荷15克、苏叶20克、救必应20克、青蒿20克、地骨皮20克。
新生儿开口水方剂（北京卫视）刺莲3克、焦栀子3克、麦冬3克、千里光3克、蝉蜕3克、双花3克。
药浴治疗乳腺增生、前列腺增生的方子（北京卫视）路路通100克、肿节风100克、九龙滕100克、透骨草100克、夏枯草100克、木通100克、苏木100克、艾叶100克、虎杖100克。
乳腺增生口服（贵州卫视）猫爪草20克（大贝20克）、鸟不站20克（重楼15克）、木香15克、元胡20克、蜂房10克、壁虎10克。
乳腺增生、腺体肿大、淋巴肿大的滚蛋疗法（湖南卫视）臭茶辣15克（犁头草15克）白解15克（大黄15克）、救必应15克、虎杖15克、九节风15克、猫爪草15克、川贝母10克。
乳腺保健推揉法：从下往上推，向上提升用力。
一天一次，每次20分钟。
子宫肌瘤口服方（贵州卫视）猫爪草20克（大贝20克）、鸟不站20克（重楼15克）、木香15克、元胡20克、蜂房10克、壁虎10克、山慈菇10克、地榆15克、犁头草15克。
纯天然的衣物消毒液（北京卫视）用油茶籽15克、灵香草10克、薄荷10克、白芷10克熬成药汁，洗衣服时加入药汁就是纯天然的衣物消毒剂。
解暑凉茶（北京卫视）百解20克、芦根20克、麦冬20克、甜叶茶10克、罗汉果15克、绞股蓝10克。
防蚊、防苍蝇的消毒液配方（北京卫视）无敌手20克、八百厘20克、闹洋花20克、臭茶辣20克、狼毒20克。
煮水喷洒。
净化空气房间消毒液（北京卫视）薄荷100克、苏叶100克、艾叶100克。
放入烧红的铁锅内，浇上醋，汽薰房间。
药浴治疗关节疼痛的处方（北京卫视）过江龙150g、千斤拔150g、鸟不落150g、威灵仙150g、风见消100g、防风100g、七叶莲100g、刘寄奴100g、艾叶100g、煮水泡药浴。
提神醒脑的熏鼻法（湖南卫视）一枝香8克、金耳环8克。
（或中药薄荷3克、白芷10克、木香10克）鼻塞吹鼻（贵州卫视）白芷10克、青木香10克。
打成细粉吹鼻。
感冒时鼻子不通的滴济法（湖南卫视）瑶药：金耳环10克、灵灵香10克、刺莲10克（可换成中药：细辛10克、青木香10克、白芷10克、黄芩10克、川贝15克、双花15克）先将黄芩、川贝、双花放入药罐煮，十分钟开锅后再加入细辛、青木香和白芷，煮好后晾凉就可以做成滴鼻液。
瑶族四季养生茶（湖南卫视）春多火毒解毒善—绞股蓝茶5-10克(一天的量)夏多暑热解暑茶—甜叶菊、葛根5-10克(一天的量)秋多犯困醒脑茶—薄荷、甜叶萄5-10克(一天的量)冬多寒气暖胃茶—姜十虹茶5-10克(一天的量)龙牡茯苓粥（湖南卫视）石决明30克、茯苓30克、龙骨30克、牡蛎30克。
先将四味主料洗净，加和水煎煮半小时后倒出沉淀，倒出沉淀物，取上层清澈的汤再去熬粥即可。
（熬好后可放入枸杞，龙眼肉等）瑶族老年人泡脚—舒经络、强筋骨（湖南卫视）（先盛碗药汤口服）一身饱暖30克（木瓜50克、杜仲50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克）。
瑶族中年人泡脚—抗疲劳、温经散瘀（湖南卫视）牛大力50克（当归50克）、红花倒水帘50克（木通50克）、五指牛奶50克（鸡血藤50克）、九龙藤50克（川芎50克）、鸟不站50克（刘寄奴50克、两面针50克）小孩子泡脚—促进骨骼生长（湖南卫视）牛大力30克（桑枝30克）、铁凉伞30克（杜仲30克）、铜凉伞30克（桑寄生30克、狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克）。
瑶族泡脚预防冬季风寒感冒（湖南卫视）灸麻黄30克、细辛30克、荆芥30克、防风30克，黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连根须50克，生姜50克切片。
※在泡脚的同时可用生姜、大葱和红糖一起煮汤喝。
瑶族泡脚治手脚冰冷及冻疮（湖南卫视）九成风30克（鸡血藤30克、艾叶50克、防风50克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克可加秦艽30克）可加一身饱暖30克。
手脚冰凉药浴方（贵州卫视）一身饱暖100克、五指牛奶100克、走马胎100克、吊水莲100克、松节100克、桂枝100克、鸡血藤100克。
各30-50克泡脚。
瑶族泡脚治失眠（湖南卫视）九龙藤30克（川芎30克、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克、五加皮30克、合欢皮30克）瑶族泡脚治风湿（风重：全身游走的痛）（湖南卫视）（贵州卫社）九节风15克（防风20克）、九龙藤15克（刘寄奴20克）、九成风15克（鸡血藤20克）、过山风15克（独活20克）、臭牡丹15克（虎杖20克）、过江龙15克（五加皮20克）、半荷风15克（络石藤20克）、牛耳风15克（杜仲20克）、大红钻15克（徐长卿20克）。
瑶族泡脚治风湿（湿重：固定地方痛）（湖南卫视）（贵州卫视）两嘴刺15克（羌活20克）、七叶风15克（桂枝20克）、九龙滕15克（川芎20克）、四方风15克（防风20克）、小钻15克（乌蛇20克）、过山风15克（寄生20克）、鸟不站15克（刘寄奴20克）、南蛇滕15克（威灵仙20克）、扁骨风15克（透骨草20克）。
瑶族泡脚缓解痛风（湖南卫视）臭牡丹15克（地龙20克）、过江龙15克（威灵仙20克）、金钥匙15克（黄柏20克）、小钻15克（川芎20克）、红葛麻藤15克（天麻20克）、救必应15克（络石藤20克）、千斤拔15克（秦艽20克）、九节风15克（防风20克）、杜仲15克。
瑶族泡脚缓解痛风（贵州卫视）过江龙15克（川芎15克）、寮刁竹15克（独活15克）、九节风15克（制川乌9克）、臭牡丹20克（络石藤20克）、南蛇滕15克（鸡血滕20克）、红葛麻藤15克（杜仲15克）、秦艽15克、刘寄奴15克。
瑶族泡脚治疗痛经—最好药浴+针灸（湖南卫视）九节风20克（防风20克）、月季花20克、蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克。
瑶族泡脚舒缓高血压（湖南卫视）九节风20克（防风20克）、钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。
※中药泡茶喝治疗高血压的方子：草决明15克+生山楂10克煎水当茶喝。
泡脚治脚气（湖南卫视）苦参30克、黄柏30克、明矾30克、百部30克、木香30克、半边莲30克、夜交藤30克、功劳叶30克。
泡脚治脚气（贵州卫视）千里光20克（苦参20克）、蛇不过20克（黄柏20克）、明矾20克、百部20克、蛇床子20克、地肤子20克、薄荷20克。
应对皮肤干燥的止痒浴方（湖南卫视）蛇不过50克（地肤子20克）、付斗藤50克（忍冬藤50克）、功劳叶50克、浮萍30克、蛇床子50克、百部50克、茶籽油3克、防风50克、鲜韭菜150克。
※切碎加水2000毫升，煮沸15分钟，连渣倒入盆内洗身，日洗1次，每次一剂。
祛风寒感冒浴方（湖南卫视）功劳叶50克、防风50克、生姜300克、艾叶500克。
洗净捣烂，把姜放入热水搅匀，洗全身。
每日洗1次，每次一剂，洗后用大浴巾裹全身10分钟，然后拭干。
瑶王玉面露—祛皱纹、祛痘痘、祛色斑美容（湖南卫视）白解10克（白芷10克）、破血散10克（桃仁10克）、金耳环10克（木香10克）铁凉伞10克（金荞麦10克）红毛毡10克（天花粉10克）、千里光10克、双花10克、川贝10克瑶王玉面露推蛋（贵州卫视）牛大力20克、百消丹20克、吊水莲20克、白背风20克、七叶莲20克、白芷20克。
黑眼圈的滚蛋疗法（湖南卫视）九龙胆10克（千里光10克）、一点血10克（桃仁10克）、何首乌15克、九节风15克、双花15克、川贝10克。
腰颈椎的滚蛋疗法（也可治疗中风引起的面瘫）（湖南卫视）九龙藤15克（徐长卿15克）、鸟不站15克（刘寄奴15克）、南蛇藤15克（血竭10克）、千年健15克、两面针15克、杜仲20克。