专业心理测试—抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表(Self-rating depression scale,SDS)
抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
目录抑郁自评量表包含ZUNG氏抑郁量表编辑本段抑郁自评量表包含1、精神病性情感症状（2个项目）；2、躯体性障碍（8个项目）；3、精神运动性障碍（2个项目）；4、抑郁的心理障碍（8个项目）。
SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。
20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。
如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。
在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
编辑本段ZUNG氏抑郁量表请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 13、我要哭或想哭 1 2 3 44、我夜间睡眠不好 1 2 3 4*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*6、我的性功能正常 4 3 2 17、我感到体重减轻 1 2 3 48、我为便秘烦恼． 1 2 3 49、我的心跳比平时快 1 2 3 410、我无故感到疲劳 1 2 3 4*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 113、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4*14、我对未来感到有希望 4 3 2 115、我比平时更容易激怒 1 2 3 4*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1*18、我的生活很有意义 4 3 2 119、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1结果分析：指标为总分。
抑郁自评量表(SDS).(优选)
抑郁自评量表（SDS）【概述】SDS是由仲克（Zung）于1965年编制，是用于心理咨询、抑郁症状筛查及严重程度评定和精神药理学研究的量表之一。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
【内容及实施方法】SDS共有20个项目，每条文字及其所希望引出的症状如下（括号内为症状名称）：1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）。
※2.我觉得一天之中早晨最好（晨重晚轻）。
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭）。
4.我晚上睡眠不好（睡眠障碍）。
※5.我吃得跟平常一样多（食欲减退）。
※6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退）。
7.我发觉我的体重在下降（体重减轻）。
8.我有便秘的苦恼（便秘）。
9.我心跳比平时快（心悸）。
10.我无缘无故地感到疲乏（易倦）。
※11.我的头脑跟平常一样清楚（思考困难）。
※12.我觉得做经常做的事情并没有困难（能力减退）。
13.我觉得不安而平静不下来（不安）。
※14.我对将来抱有希望（绝望）。
15.我比平常容易生气激动（易激惹）。
※16.我觉得做出决定是容易的（决断困难）。
※17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感）。
※18.我的生活过得很有意思（生活空虚感）。
19.我认为如果我死了，别人会生活得好些（无价值感）。
※20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣（兴趣丧失）。
上述题目中标有“※”者为反向评分题。
SDS的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，共分4级：没有或很少时间；小部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。
若为正向评分题，依次评为粗分1、2、3、4。
反向评分题（上文中有※号者），则评分4、3、2、1。
【评定注意事项】表格由受试者自行填写，评定之前，一定要让受试者把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表(SDS)一、量表介绍1、测评方式：自评2、量表功能：SDS抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale, SDS）由William W.K.Zung于1965年编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，是目前国际上最为常用的标准抑郁症心理测试题。
SDS抑郁自评量表主要用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
2、适用人群:具有抑郁症状的成年人3、测评时长:5~10分钟二、具体测试量表介绍：抑郁自评量表是一种测量抑郁的工具。
由美国杜克大学教授庄（William W.K.Zung）于1965-1966年开发。
包括20个项目，每个项目由七级评分构成。
包括精神性-情感症状两个项目，躯体性障碍八个项目，精神运动性障碍两个项目，抑郁性心理障碍八个项目。
量表使用简便，并可直观地反映抑郁患者的主观感受。
适用于具有抑郁症状的成年人。
但对具有严重迟缓症状的抑郁则难于评定。
此外抑郁自评量表对于文化程度较低或智力水平稍差的人的评定效果不佳测评指导：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，选择最适合您的答案。
三、使用指南1、计分方法：SDS含有20个反映抑郁主观感受的项目，每个项目按照症状出现的频度分为四级评分。
打分结束后，把20个项目中的各项分数相加，即得到总粗分，然后将总粗分乘以1.25以后取整数部分，就得到了标准分。
2、抑郁程度分析表：按照中国常模结果，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
四、个性化建议通用：抑郁症是最常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
sds抑郁量表测试 抑郁症自测量表sds sds抑郁自评量表
sds抑郁量表测试抑郁症自测量表sdssds抑郁自评量表抑郁自评量表(Self-rating depression scale，SDS)，是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表(1965)。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
以下是分享给大家的关于sds抑郁量表测试，一起来看看抑郁症自测量表sds 吧!英文名称：Self-Rating Depression Scale，简称SDS1、编制者：Zung2、20题3、时间范围：过去一周4、适用对象：具有抑郁症状的成年人5、4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分时间或全部时间。
6、注意：有反向记分10题。
评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。
例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
7、对文化水平低的被试，可以念给他听。
作用SDS反映抑郁状态的4组特异性症状1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目;2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目;3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目;4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个条目。
评分总粗分、标准分(Y=总粗分× 1.25后取整)结果解释1、标准分(中国常模)(1)轻度抑郁：53;62(2)中度抑郁：63 ; 72(3)重度抑郁：>72(2)分界值为53分2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
抑郁自评量表 (SDS)
抑郁自评量表(SDS)
专业心理测试-自评抑郁量表SDS
抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由Zung于1965年编制而成，也叫Zung量表，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。
本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。
包括青少年病人、老年病人和神经症病人。
也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答：A：很少有（无）；B：有时有（轻度）；C：大部分时间有（中度）；D：绝大部分时间有（重度）。
抑郁量表sds评分标准
抑郁量表sds评分标准抑郁量表(SDS)是一种常用的评估抑郁症状严重程度的工具。
以下是SDS评分标准，根据不同分数范围划分成五个等级。
一、正常范围：0-25分在这个范围内的分数表明受评者没有明显的抑郁症状，心理状态处于正常水平。
此时，受评者的情感状态较为稳定，对生活、工作和人际关系的适应能力较强。
二、轻度抑郁：26-33分这个范围内的分数表明受评者有轻度的抑郁症状。
他们可能感到情绪低落、疲倦、失去兴趣、思维迟缓等。
对外界刺激的反应可能有所减弱，对生活中的事情可能没有以前那么积极参与。
三、中度抑郁：34-44分在这个范围内的分数表明受评者有中度的抑郁症状。
他们的情绪低落、疲倦、焦虑等症状较为明显，可能出现食欲减退、睡眠障碍、注意力不集中等问题。
对生活中的事情可能感到无趣，工作效率也可能下降。
四、重度抑郁：45-59分这个范围内的分数表明受评者有重度的抑郁症状。
他们的情绪低落、疲倦、焦虑等症状非常严重，可能对生活中的事情感到极度无趣，对工作、学习和人际关系的能力明显下降。
可能出现自杀念头或自残行为。
五、极重度抑郁：60分以上在这个范围内的分数表明受评者有极重度的抑郁症状。
他们的情绪非常低落、疲倦、焦虑等症状极其严重，可能完全失去对生活的兴趣，对工作、学习和人际关系的能力几乎丧失。
可能出现明显的自杀行为。
根据以上的SDS评分标准，我们可以根据受评者的分数了解其抑郁症状的严重程度，并为其提供相应的心理干预和治疗措施。
对于分数较高的受评者，特别是重度和极重度抑郁的受评者，需要及时寻求专业心理咨询和治疗，以避免症状进一步恶化，并帮助其恢复正常的心理状态，重返健康快乐的生活。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scle,SDS)
评分说明：
主要统计指标为总分。
把20题的得分相加，再乘以1 .25,即得到标准分。
抑郁评定的。
1原始分：2标准分：
抑郁评定的。
SDS的主要统计指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分;用粗分乘以 1.25以后取整数部份，就得到标准分。
按照中国常模结果，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72 分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
关于抑郁症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
如果您的最后分数不超过53分，说明你很正常;如果超过53分，说明您有抑郁症状，而且分数越高，抑郁症状越严重，请及时求助心理咨询师甚至心理医生，在专业人士的帮助下排除或确诊。
抑郁自评量表(SDS)
6. 我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
秘的苦恼
9. 我心跳比平时快
10. 我无缘无故地感到疲乏
11. 我的头脑跟平常一样清楚
12. 我觉得经常做的事情并没有困难
13. 我觉得不安而平静不下来
14. 我对将来抱有希望
15. 我比平时容易生气激动
16. 我觉得作出决定是容易的
抑郁自评量表（SDS）
• 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验， 根据实践活动回答： • A：很少有（无）； • B：有时有（轻度）； • C：大部分时间有（中度）； • D：绝大部分时间有（重度）。
1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2. 我觉得一天之中早晨最好
3. 我一阵阵哭出来或觉得想哭
4. 我晚上睡眠不好 5. 我吃得和平常一样多
17. 我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18. 我的生活过得很有意思
19. 我认为如果我死了，别人会生活得好些
20. 我平常感兴趣的事仍然照样感兴趣
计分： • 反向计分题号： 2，5，6，11，12，14，16，17， 18，20 正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分 计；反向计分题按4、3、2、1计分。将所有得分 相加，再将总分乘以1.25，取整数即可得到标准分。 • 判断：分值越小越好。以50~55分为界，超过55分 为异常，说明你的情绪处于抑郁状态。 您的得分：
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
专业心理测试—抑郁自评量表（SDS）
下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。
然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划一个√，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
A B C D
1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2. 我觉得一天之中早晨最好
3. 我一阵阵哭出来或觉得想哭
4. 我晚上睡眠不好
5. 我吃得和平常一样多
6. 我与异性密切接触时和以往一样感到愉
快
7. 我发觉我的体重在下降
8. 我有便秘的苦恼
9. 我心跳比平时快
10. 我无缘无故地感到疲乏
11. 我的头脑跟平常一样清楚
12. 我觉得经常做的事情并没有困难
13. 我觉得不安而平静不下来
14. 我对将来抱有希望
15. 我比平时容易生气激动
16. 我觉得作出决定是容易的
17. 我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18. 我的生活过得很有意思
19. 我认为如果我死了，别人会生活得好些。