青岛实验初级中学眼保健操管理制度及检查标准
初中眼保健操制度
初中眼保健操制度
引言
本文档旨在制定初中眼保健操（以下简称“眼保健操”）的制度，以促进初中学生的眼健康发展。
本制度适用于所有初中学校，并应
由学校教务部门负责管理和执行。
目的
眼保健操是一种特定的体操运动，旨在保护和改善学生的视力。
通过规范眼保健操的实施，我们的目标是切实关注学生的眼健康状况，并提供相应的保护措施。
内容
1. 眼保健操的时间安排：
- 学校应每天安排一定时间进行眼保健操，每次不少于10分钟，总时长不超过20分钟。
- 眼保健操的时间应在课间或体育课前后进行，以确保学生能
够参与其中。
2. 眼保健操的指导：
- 学校应聘请专业的体育教师或健康老师负责指导眼保健操的实施。
- 指导教师应掌握正确的眼保健操动作和技巧，并能传授给学生。
3. 学生参与：
- 所有初中学生应参与眼保健操，不得擅自缺席。
- 学校应保证学生在进行眼保健操时的安全。
4. 配套设施：
- 学校应提供适当的场地和器材供学生进行眼保健操使用，例如室内或室外空间、操场等。
- 学校还应确保场地和器材的安全性和卫生性。
5. 监督和评估：
- 学校教务部门应定期监督和评估眼保健操的实施效果和学生的参与情况。
- 如有需要，可以组织眼健康检查，以及提供相应的建议和指导。
结论
初中眼保健操制度的制定和执行，有助于提高学生的眼健康水平，增强学生的学习能力和生活质量。
学校应认真履行管理责任，确保眼保健操制度的有效实施。
眼保健操管理办法
中学眼保健操管理办法
一、管理制度
1、每天上午第三节课及下午第二节课课前5分钟为眼保健操时间，共两次。
2、眼保健操音乐由体育室老师负责准时播放。
3、逢眼保健操时间任课教师必须提前到达教室，并在眼保健操时间内对学生做操纪律及姿势进行必要的纠正，务必使学生正确做好眼保健操。
4、学生做眼保健操前必须洗净双手，不得留指甲。
5、做眼保健操时态度认真，姿势正确。
6、七年级新生眼保健操由各班班主任进行辅导。
7、教导处不定期对各班眼保健操情况进行抽查。
二、实施方案
1、实施目的：
为了提高我校学生眼保健操的质量, 帮助我校学生学习科学的用眼知识和掌握合理的护眼方法，达到保护视力、预防近视的目的，特在我校推广实施2008新版眼保健操。
2、具体安排：
（1）、请各班主任把领到的眼保健操挂图张贴在班上醒目位置，以便学生易于观看和学习；
（2）、各任课教师要把新版眼保健操讲解示范抽时间学习，要能熟练
掌握正确、到位的新版眼保健操动作。
3、几点要求：
（1）.全体任课教师都要熟练掌握正确、到位的新版眼保健操动作。
（2）.有下午第一节课的任课教师要负责学生眼保健操的纠错工作，努力使每一个学生眼保健操的姿势正确、动作到位。
（3）.班主任要加强督促本班学生认真做好眼保健操，巩固学生学习眼保健操的效果。
（4）.全体教师除了要指导好学生的眼保健操，同时也要及时纠正学生不正确的阅读、写字姿势，严格控制学生近距离用眼时间，在各方面都要注意学生的用眼卫生，以求真正达到保护视力、预防近视的目的。
（5）.值周领导每天要抽查眼保健操的质量，并在黑板上公布抽查情况。
学校眼保健操监测制度
一、目的为提高学生视力健康水平，预防近视发生，保障学生身心健康，根据国家相关政策和学校实际情况，特制定本制度。
二、制度内容1. 眼保健操时间安排（1）每天上午第二节课后，全体学生进行眼保健操。
（2）每天下午第四节课后，全体学生进行眼保健操。
2. 眼保健操执行标准（1）各班级班主任负责组织学生进行眼保健操，确保每位学生都能按时参加。
（2）眼保健操动作要规范，做到动作到位、力度适中、节奏一致。
（3）班主任要监督学生认真做眼保健操，不得抄袭、代做。
3. 监测方式（1）班级体育委员负责对本班学生眼保健操情况进行自查，并将自查结果上报班主任。
（2）班主任负责对本班眼保健操情况进行检查，并将检查结果上报学校。
（3）学校领导定期抽查各班级眼保健操执行情况，确保制度落实到位。
4. 考核与奖惩（1）将眼保健操执行情况纳入班级常规管理考核范畴，与班级评先选优、教师考核挂钩。
（2）对执行眼保健操好的班级和个人给予表彰和奖励。
（3）对执行眼保健操不力的班级和个人进行批评教育，并责令整改。
三、组织实施1. 学校成立眼保健操监测工作领导小组，负责制度的组织实施和监督。
2. 各班级班主任要高度重视眼保健操工作，认真履行职责，确保制度落实到位。
3. 学校定期开展眼保健操监测活动，对执行情况进行通报。
四、附则1. 本制度自发布之日起实施。
2. 本制度由学校眼保健操监测工作领导小组负责解释。
3. 本制度如与国家政策相抵触，以国家政策为准。
通过实施本制度，旨在培养学生良好的用眼习惯，提高学生视力健康水平，为学生的健康成长奠定基础。
中学眼保健操制度
中学眼保健操制度眼睛是人体最重要的感官之一，也是学生学习和生活中不可或缺的器官。
随着现代科技的发展，学生长时间面对电视、电脑、手机等电子屏幕，使眼睛容易出现疲劳、近视等问题。
为了保护学生的视力健康，保障他们的学习质量和生活质量，中学开始实施眼保健操制度。
首先，我们应该明确眼保健操的目的。
眼保健操是为了缓解学生长时间用眼引起的眼睛疲劳、视力下降的问题，增强学生眼部的血液循环、调整用眼习惯，提高用眼效率，使学生的视力更加健康稳定。
其次，中学眼保健操制度应该包括以下几个方面的内容。
一、制定统一的眼保健操动作。
眼保健操的动作可以包括眼球转动、瞬目、视远视近等眼部运动。
这些动作既可以舒缓眼部肌肉，缓解眼疲劳，也可以锻炼眼球的灵活性和视力的敏锐度。
二、制定统一的眼保健操时间表。
根据学生的课表和活动安排，每天安排2-3次的眼保健操时间。
可以在上课前、上课间隙、下午休息时间等时段进行眼保健操。
每次眼保健操的时间一般在5-10分钟左右，使学生有足够的时间进行眼球活动。
三、推广普及眼保健操制度。
中学可以通过班会、主题班会、卫生课等方式，将眼保健操制度普及到每一个学生。
可以请眼科专家、教师或学生自己进行示范和指导，使学生正确掌握眼保健操的动作和方法，并鼓励学生每天坚持进行眼保健操。
四、建立眼保健操记录表。
学校可以建立学生的眼保健操记录表，记录学生每天进行眼保健操的时间和情况。
这样既可以引导学生养成良好的眼保健操习惯，也可以及时发现学生的眼部问题和变化。
五、组织开展相关活动。
学校可以组织开展一些与眼保健有关的活动，如开展眼保健操比赛、举办主题讲座、邀请眼科专家进行眼保健知识普及等。
通过这些活动，可以增加学生对眼保健的重视程度，促进眼保健操制度的落实。
最后，中学眼保健操制度的实施需要学校、家庭和学生的共同努力。
学校应该加强对眼保健操制度的管理与推广，家庭应该关注学生眼保健操的情况，并时常提醒学生进行眼保健操，学生则应该自觉遵守眼保健操制度，正确进行眼保健操。
课间操、眼保健操管理制度
课间操、眼保健操管理制度
一、眼保健操由学校体育教师直接负责，并培养一批责任心强的班级卫生骨干协助检查。
二、上午两节课后，下午一节课后由班长组织督促本班同学上眼操，全体学生必须服从指挥，不许干其它任何事情。
三、上午两节课后，下午一节课后的任课教师，必须协助班长搞好此项工作，不允许随意拖堂、耽误眼操。
四、眼操做的质量好劣将由校文明督导员进行检查，并记录。
五、课间操时，体育委员要督促同学们以最快的速度集合，并及时带到指定场地，要求步伐整齐。
六、带到场地后，班长要整队，全体学生保持稍息姿势，保持安静。
七、做操要动作规范，符合要求。
八、做完操后，各班体育委员要把队伍有序的带回班级方可解散。
九、班主任教师要跟班，有事协调副班主任跟班。
学校眼保健操规章制度
学校眼保健操规章制度第一章总则第一条为了加强学生的眼睛保健意识，预防近视的发生，促进学生的视力健康，营造一个良好的学习环境，校园眼保健操规章制度制定本规定。
第二条学校眼保健操是指在日常学习生活中，定时安排学生进行眼睛保健操锻炼，以促进眼睛血液循环，缓解视疲劳，延缓近视发展的一种健身活动。
第三条学校眼保健操设立的目的是帮助学生养成良好的用眼习惯，增强眼睛的抵抗力，防止近视加深，提高学习效率。
第四条学校眼保健操的内容主要包括眼部放松操、眼部按摩操、照顾眼球操等多种动作，每节课时长为15分钟，每天进行2次。
第五条学校应当配备专业的眼保健操教师，负责指导学生进行眼保健操的动作，确保学生正确有效地进行眼保健操。
第六条学校眼保健操的时间安排应当统一规定，确保学生在最佳的状态下进行眼保健操，避免对学习产生影响。
第七条学校应当建立完善的眼保健操记录制度，每节眼保健操结束后，教师应当将学生的眼保健操情况记录在册，定期检查学生眼部健康情况。
第八条学校应当定期组织学生进行眼部健康检查，及时发现学生眼睛问题，制定合理的治疗方案，并通知家长跟踪治疗情况。
第九条学校应当建立眼保健操研究小组，对眼保健操进行不断改进和优化，根据学生的实际情况调整眼保健操的内容和方法。
第十条学校应当倡导学生积极参与眼保健操，养成良好的生活习惯，保持良好的眼部健康。
第二章规定第十一条学校眼保健操是全校学生必须参与的日常活动，不得擅自缺席或迟到。
第十二条学校眼保健操的时间应当安排在每天上午第一节课前和下午最后一节课后进行，确保学生在集中精神、状态良好的情况下进行眼保健操。
第十三条学生在进行眼保健操时应当服从眼保健操教师的指导，认真、积极地进行眼保健操，不得搞恶作剧或干扰他人。
第十四条学校眼保健操的动作应当保持统一标准，不得擅自增减动作或者乱动，以免影响眼部健康效果。
第十五条学生在进行眼保健操时应当保持安静，不得大声喧哗、互相交谈或者玩耍，以免影响周围同学的练习效果。
学校视觉保健操管理规章制度
学校视觉保健操管理规章制度第一条：为了保障学生的视觉健康，提高学生学业成绩和身体素质，学校制定本管理规章制度。
第二条：视觉保健操是指学生在上课前、课间休息时进行的视觉保健操。
第三条：根据学生视力健康状况，学校开展视觉保健操，注重视力保健知识普及，培养学生良好的视觉保健习惯。
第四条：视觉保健操的时间和地点由学校统一安排，学生必须按时参加。
第五条：视觉保健操分为常规操和矫正操。
常规操适用于视力正常的学生，矫正操适用于视力有问题的学生。
第六条：学校将针对不同年级的学生，制定视觉保健操内容和难度，并不断更新调整。
第七条：学生参加视觉保健操时，必须穿着体操服或舒适的运动服装，佩戴运动鞋。
第八条：学生在参加视觉保健操时，必须遵守纪律，听从教师的指挥，不得随意离开队列。
第九条：学生在参加视觉保健操时，必须保持队形整齐，动作协调，不得随意自由发挥。
第十条：学生在参加视觉保健操时，必须按照教师的要求进行眼部运动，保护眼睛不受伤害。
第十一条：学生在参加视觉保健操时，必须保持良好的姿势，不得耸肩塌背，保持身体的平衡和稳定。
第十二条：学生在参加视觉保健操时，必须保持冷静、集中注意力，不得分散注意力，避免造成意外伤害。
第十三条：学生在参加视觉保健操时，必须保持积极的心态，配合教师的指导，根据自身情况选择适合自己的动作幅度。
第十四条：学生在参加视觉保健操时，如有异常感觉或不适，应立即停止运动，及时向教师报告。
第十五条：学生不得损坏视觉保健操场地设施，如有损坏需赔偿。
第十六条：学生在参加视觉保健操时，应当遵守交通法规，在操场内保持安全又秩序，严禁追逐、打闹等危险行为。
第十七条：学生在校内组织的课间视觉保健操课外活动中，如有受伤等紧急情况，学校与家长要及时沟通，共同协商解决问题。
第十八条：学校将定期对学生的视力健康进行检查，并根据实际情况制定进一步的视力保健计划。
第十九条：学校将教师进行视觉保健操培训，并定期进行考核，确保教师具备相关知识和技能。
中学眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准
为了增强学生的保健意识，培养学生良好的卫生习惯，提高学生的健康水平，确保学生认真做好眼保健操，保护视力，特制定以下制度。
一、做操要求：
1、做眼操时要求动作动位，穴位准确，眼保健操的效率高。
2、做眼操要保持手的清洁，眼操铃响后应马上坐好，不讲话；课前准备工作可在做完眼操后完成。
3、做眼操期间不得睁眼、说话、打闹。
4、眼操节拍结束后应抱臂闭眼，趴在桌上休息到眼操音乐结束。
二、眼保健操评分标准(满分5分)
1、动作不标准或穴位错误者，扣0.2分/人。
2、不做或做操不认真者，扣0.2分/人。
3、做操时有说话打闹的，扣0.5分/人。
4、任课教师不在班级的，扣0.2分。
5、如被检查班级无人，检查人员要在检查评比表上注明情况，如：上体育课、电脑课等。
三、检查及评分
组长：钟景民组员：学生会干部六名
1、由学作生会干部检查，以年级为单位分三组交叉检查。
2、每周公布眼保健操检查结果，把眼保健操评比纳入文明班考核之中。
*******************中学
二○一四年三月。
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青岛实验初级中学眼保健操管理制度及检查标准
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。
眼保健操是一种保健体操项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。
它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，对青少年大有裨益，一天做三次疗效更好。
（一）实行每天二次眼保健操制度，学生做眼保健操时，由该节课任课教师负责组织。
眼保健操期间，任何教师不得以任何理由拖堂讲课。
（二）上音乐、美术、信息技术、阅读及实验课的班级，学生必须在当堂课所在的教室或功能室做眼保健操，其眼保健操的管理工作均由该堂课的任课教师负责。
（三）做眼保健操的音乐响后，学生不能做其它事，应认真做眼保健操。
（四）做眼保健操时，需坐端正，找准穴位，随节拍静心做眼保健操。
（五）由学生会生卫部及每班的卫生委员组成检查小组，每天对全校各班做眼保健操情况进行检查，并由学管处每周评出总分进行公示。
（六）、评分标准（总分10分）
1.发现该班学生在教室说笑、打闹、走动及外出教室（出教室的学生特殊情况除外）、做作业或不做眼保健操，每发现1人扣0.5
分，扣完为止（学校安排的教育教学活动除外）。
2.眼保健操的评比按优、良、中、差进行等级评定。
其中，10分为优，9分为良，8分为中，7分及7分以下为差。
3.评比考核表由值班教师进行填写。
4.眼保健操每天量化考核评比一次（特殊情况除外），一周累计后进行统计，并纳入“文明班级”“优秀级班”“先进班级”的考核评比。
山东省青岛实验初级中学
2015年12月。