儿童多动症的食疗方法

儿童多动症的食疗方法：

儿童多动症与饮食有密切的关系，以下食物容易引起及加重儿童多动症的症状：

1食物中缺乏多种维生素、微量元素如锌、铁等。

2食品中的人工色素、添加剂、防腐剂、调味剂等过多。

3含有甲基水杨酸类食物，如西红柿、苹果、桔子等食品。

4食用胡椒面、辣椒等调味品过多。

5饮食中的氨基酸过多，特别是酪氨酸和蛋氨酸过多。

6过多地食用糖类和饮料、糕点、饼干等食物。

由此可见，改善多动症儿童的饮食及营养，给予患儿平衡膳食，可以促进儿童大脑的营养和发育，有利于控制多动症儿童的病情。一般认为，多动症儿童的饮食应选择高维生素、高蛋白和高磷脂食品。如蛋、瘦肉、动物脑、心、肝、肾、鱼类和其他海产品，以及大豆、玉米、新鲜蔬菜、水果等。因此，多动症儿童可以应用食疗进行治疗。

多动症的食疗方法

1．首先，含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，对儿童多动症有影响。限制上述食品及添加剂的摄入，近一半患儿的症状会逐步消失。如再恢复这些食品几添加剂的摄入，多动症症状将有所反复。

2．另外，高糖饮食也可以引儿童起多动症。高糖饮食会使儿童的儿茶酚胺等神经递质分泌不足，从而引起多动。喜欢吃糖果，嗜糖如命的儿童，会表现出冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。而且会由于注意力不能集中，学习成绩也会下滑，他们的这些症状也类似于多动症。

3.食入油条、油饼等油炸类含铝过多的食物及使用含铅过高的餐具，食用爆米花等（平时咬铅笔）含铅高的食物，也可以引起脑神经生物化学的改变，影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化，并出现多动症。不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、

大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。

4．多动症患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对儿童多动症的患儿也是有益的。要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。

5．在微量元素方面，应食动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)这些富含铁和锌的食物。为了平衡膳食，每天摄入适当的新鲜蔬菜，水果营养也是相当必要的。最后，建议大家，对待因为遗传造成的多动症儿童，不宜服用水杨酸类药物，也不宜多用含水杨酸较多的食物，食品中少加调味品，这样更有利于儿童的健康成长。

采用饮食治疗对付儿童多动症，大多数可以减轻症状或治愈，对那些有多动遗传素质的儿童，又可起到预防多动症的作用

小儿多动症的食疗方法

患有多动症的儿童，膳食安排，特别是早餐安排，应减少糖的食物摄入，而增加蛋白质的摄入，这有益于缓解多动症症状。

所以，患有多动症的儿童或有多动症倾向的儿童膳食中，特别是早餐，应减少淀粉、蔗糖较多的食物。如米饭、面条、土豆、南瓜、苹果、香蕉、胡萝卜等，而应增加牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等蛋白质的食物。

一般来讲，多动症患儿若病情较轻，能通过安排此类儿童的饮食，就可收到显著效果。

除去注意早餐外，多动症患儿应多吃富含蛋白质和卵磷脂的食物，比如各种动物的肝脏、鱼、鸡蛋、大豆、花生米等，这些食物可以改善患儿大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。

此外，还可多吃些海带、虾米等海产品，能起到一定的安神静气作用。多喝牛奶，因牛奶中富含色氨酸和天然吗啡，这些物质具有良好的镇静作用。

但多动症患儿应少吃苹果、橘子、西红柿等水果。因这些水果中含有很多甲基水杨酸盐类，会促进大脑神经信息的传递，加重病情。更不宜饮用含酒精的饮料及食用带刺激的酸辣食品。

小儿多动症的食疗方法

经专家多年临床实践经验发现，营养不平衡是造成小儿多动症的一个重要因素。以下介绍几种小儿多动症的食疗方法，以供参考：

甘麦大枣核桃煲猪心

用浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚(去核)，核桃肉30克，猪心1个(洗净、剖开留心内血)，同4味药物一齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。

黑豆珍珠煲乌龟

黑豆50克(炒)，珍珠母50克(打碎，用纱布包好)，乌龟宰后去内脏，切块，沸水烫过，用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤，调味后，饮汤吃肉。

大枣百合炖猪脑

大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净)，同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。

药蛋羊肝羹

鹌鹑蛋4只，羊肝(或牛肝)100克，水发银耳50克，玉米粉10克。羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。

以上是小儿多动症的食疗方法，请患者在医生的指导下服用。并不是每一种食疗都适合每一个病人。患者必须要接受医院的正规治疗。

小儿多动症的治疗重在教育

小儿多动症是一种心理疾病，主要表现为认知、情绪、自制力、意志和人格等方面异常，他给患儿及周围人带来一定痛苦和影响，通常我们所说的小儿多动症的治疗就是教育的方法，主要如下：

①家庭和学校是儿童发展的关键场所，对小儿多动症的治疗起着重要治疗作用。家庭成员及老师、同学都应该给予多动症儿童理解、同情、温暖、爱护和关心。给他们以帮助，使患儿有信心克服困难，坚持治疗，战胜心理障碍。

②对一些轻症，症状不严重，在学习及行为上没有产生明显障碍的小儿多动症患者，可以用教育、心理治疗、行为矫正方面进行纠正。如果已明显产生学习及行为、障碍者应配合药物治疗。

③可根据小儿多动症儿童智能高低、病情轻重，提出不同要求，家长不要相互攀比，教师也不要要求所有的同学都获得高分，只要孩子在原有的基础上有所进步就应鼓励。

④小儿多动症患者与人相处困难、说谎、偷窃、斗殴，家长及老师应掌握些心理学知识，常与孩子谈心、交心，了解他们的想法和存在困难及时就医予以防范。

以上就是用教育来进行小儿多动症的治疗，希望您引起重视。

患有多动症的孩子应多吃鱼

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一些儿童的多动症或抑郁症状，都可以通过一定的饮食来调节，比如吃一些含丰富鱼油的海鱼或卷心菜。不仅如此，鱼油中的一些成分还将对儿童的智力发育大有好处。

有资料显示，一些儿童的多动症或抑郁症状，都可以通过一定的饮食来调节，比如吃一些含丰富鱼油的海鱼或卷心菜。不仅如此，鱼油中的一些成分还将对儿童的智力发育大有好处。

据英国报道，斯旺西大学心理学教授戴维·本顿博士指出，多动症的增多同儿童摄入脂肪酸过少有关，而鱼油就富含脂肪酸。最近的一项研究表明，每日摄入诸如鱼油中所富含的欧米加-3和欧米加-6脂肪酸等有益的脂肪，可以在短期内增进儿童智力。

而在另一项研究中，剑桥大学的科学家黛安娜·巴姆博发现，青少年群体中的抑郁症同食物中营养匮乏有关。黛安娜博士在伦敦举行的英国营养协会大会上作报告时指出，她进行了多次实验，成功利用欧米加-3脂肪酸补充物缓解了抑郁症患者各种症状。

研究显示，鱼油中所含的欧米加-3脂肪酸可以增加人脑三个区域的灰质，如果人脑的这3个区域的灰质很少，就会患上严重的抑郁症。

研究人员称，人脑的60%是由脂肪构成的，其中最重要万分的就是欧米茄3和欧米茄6脂肪酸。同时研究人员还指出，富含欧米茄3脂肪酸的鱼类主要包括，鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等。

另外，研究人员还列出了一些可让儿童更加“安静”的食物清单，羊羔肉、鸡肉、稻米香蕉、苹果、卷心菜等都榜上有名。研究人员认为，这些“安静”食品之间不存在某种单一成分。不过，它们均没有诱发食物不耐性的物质，或缺乏引起儿童大脑有害反应的物质。

戴维·本顿博士说：“这不存在好坏食物之分，易受影响的儿童能够以某种特殊的方式对数十种食物起反应。”众所周知，糖摄入过多在某些情况下可以让儿童陷入极度活跃状况，小麦、牛奶均含有糖。研究建议“多动儿童”的父母应限制上述食物以及巧克力、鸡蛋、葡萄、橙子的食用量。

多动症儿童少吃酸

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注意力不集中、脾气暴躁……如果孩子被确诊为多动症或自闭症，除了针对性治疗，还要让孩子少食、禁食某些食物。专家说，限制饮食后，部分孩子的行为问题将会改善，尤其不宜多吃酸味蔬果。

注意力不集中、脾气暴躁……如果孩子被确诊为多动症或自闭症，除了针对性治疗，还要让孩子少食、禁食某些食物。专家说，限制饮食后，部分孩子的行为问题将会改善，尤其不宜多吃酸味蔬果。

含水杨酸盐较多的食物番茄、橘子、杏等，多动症患儿对此类酸味食物敏感，进食后易引起大脑酶功能紊乱。

含人工色素、添加剂和防腐剂食物零食、半加工食物、味精等。

另外，高糖食物及酪氨酸食物巧克力、糖果含糖量高，易使儿茶酚氨等分泌不足，让孩子兴奋。

含铅量高的食物松花蛋、薯片及膨化食品，多吃会损害大脑细胞。

国外不少医学专家认为，自闭症儿童应该严格禁食奶制品和麦类食品，因这两类食物所含的谷蛋白和酪蛋白，自闭患儿吸收后会影响其大脑功能。

多动症的孩子早餐应该吃什么

一开始没有摄入任何蛋白质将导致一天里某段时间的注意力和专注力受损。所以，为了让您的孩子能在早晨以及整个白天保持注意力，从早餐开始，营养就是很重要的.

想象一下，如果您起床后没有时间吃早餐并且要赶在8点上班，您会怎么做P

吃根胡萝卜?不，不太可能。来根香烟或者一杯咖啡?也许吧。抓个甜甜圈吃？苏打水？很有可能。为什么呢?因为它们能使您觉得在一段时间内更能集中精力。当您感觉无精打采时，能够消除疲劳感和振作精神的最有效的食物莫过于碳水化合物(谷类、硬面包圈、松饼)、含糖类食物(甜甜圈、饼干、糖)、一些咖啡因或者一些尼古丁。也许您并没有意识到糖能够被脑细胞吸收，并使脑细胞更加活跃。也许您并不知道咖啡因和尼古丁是能够增进兴奋度的中枢神经兴奋剂。您可能并不了解这些您身体正在进行的过程。您的身体同样也知道吃一根胡萝卜不会立即增进脑细胞的活力，所以早晨没多少人会吃胡萝卜。然而，大多数人并没有意识到，当他们咬下第一口甜甜圈、咀嚼一勺麦片粥或者呡了一口放了很多糖的咖啡时．他们的身体会开始一系列复杂的化学反应．这将导致他们在不到一小时的时间内感到更加地昏昏欲睡。当我们一开始吃或喝碳水化合物类食物(例如谷类、面包、含糖饮料)时．糖就开始向大脑“进发”，井提供即刻见效的“兴奋剂”。可是，当身

体感知到这些糖分时便分泌胰岛素(分解糖分以使它们不至于对身体造成伤害)，胰岛素的分泌导致大脑开始制造更多的5-羟色胺(一种提升镇静和睡意程度的

神经递质)。一小时以后，甚至还不到一小时，您就会需要另一杯咖啡或一些小点心来保持“充电状态”。

让我们再来说说午餐。对于大多数人来说，吃午餐是他们一天中第一次摄入蛋白质。事实上，午餐是他们第一次摄入除了碳水化合物或含糖饮料(例如咖啡)外的所有东西。我们会去各类餐厅或者临近的快餐店吃一顿。然后因为觉得吃了些好东西(水果、蔬菜、鸡肉、牛肉、鱼、大豆和面包)，我们在午饭之后就会希望多走走。但是，如您所知，如果跳过了早饭，我们在午饭后一小时就会进入饱食昏沉的状态。因为我们的身体需要时间来消化这些食物，那么我们自然需要使供应脑部的血液赶来支援食物的消化(意味着血液将离开脑部)，这也就是你为什么这么昏昏欲睡的一个原因。这样一来，又需要咖啡因、糖和尼古丁来支撑我们了，直到吃晚饭。

我们中的很多人回家后会享用丰盛的大餐——晚饭，很多人会一边做饭一边吃(或者等着饭做好)。在身体正为睡觉做准备的时候，我们享用了一天中最丰盛的一餐，然后不知道为什么要到半夜或者更晚才能睡着。尽管我们可能意识到当我们的身体“充满”糖(包括麦片和果汁)和咖啡因(咖啡、可乐、巧克力)时不可能做好睡觉的准备，但这些食品那么美昧，我们享受它们不也在情理之中吗?不过当我们最终上床睡觉时，发现闹钟提醒我们时间已经很‘早’了，于是

早餐时我们又不饿了。所以，我们再一次将一杯果汁或者一杯咖啡一饮而尽，循环又一次开始。

这些告诉我们，一开始没有摄入任何蛋白质将导致一天里某段时间的注意力和专注力受损。所以，为了让您的孩子能在早晨以及整个白天保持注意力，从早餐开始，营养就是很重要的.

多动症的食疗有哪些?

2007-11-25 01:51:26 患有多动症的儿童，膳食安排，特别是早餐安排，应减少含糖食物的摄入，而增加蛋白质的摄入，这有益于缓解多动症症状。所以，患有多动症的小孩或有多动症倾向的

2007-11-25 01:51:26

患有多动症的儿童，膳食安排，特别是早餐安排，应减少含糖食物的摄入，而增加蛋白质的摄入，这有益于缓解多动症症状。

所以，患有多动症的小孩或有多动症倾向的小孩膳食，特别是早餐，应减少含淀粉、蔗糖较多的食物。如米饭、面条、土豆、南瓜、苹果、香蕉、胡萝卜等，而应增加牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等蛋白质的食物。

一般来讲，多动症患儿若病情较轻，可能通过安排此类儿童的饮食，就可收到显著效果。

除去注意早餐外，多动症患儿应多吃富含蛋白质和卵磷脂的食物，比如各种动物的肝脏、鱼、鸡蛋、大豆、花生米等，这些食物可以改善患儿大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。

此外，多吃些海带、虾米等海产品，也能起到一定的安神静气作用。多喝牛奶，因牛奶中富含色氨酸和天然吗啡，这些物质具有良好的镇静作用。

但多动症患儿应少吃苹果、橘子、西红柿等。因这些水果中含有很多甲基水杨酸盐类，会促进大脑神经信息的传递，加重病情。更不宜饮用含酒精的饮料及带刺激的酸辣食品。

小儿多动症的食疗-关于儿童多动症的问题

注意力不集中，不喜欢上学，讲义时常搞的又皱又破；在家呆不住，出去玩被人打不会抵挡也不会回家说；在家很坏，说她也不听，还很会顶撞

请问疗治多动症费用大概是多少?厦门或福建省内哪家病院疗治这方面比较好?有什么药物可疗治?

答：1.疗治：如果早期发明幼儿的行为需要解答的题目；即应及时给予适当的行

为指导并予以疗治，预后还是较好的今朝对于儿童多动症的疗治有以下几种方法：

⑴行为疗治：主要是训练儿童接纳适合的认知活动，改善注意力，降服分心；其次是通过特定训练程序，减少儿童过多活动并改正不良行为造就儿童自我节制能力通过行为指导，儿童行为趋势杰出时应及时予以肯定、表扬，以增强其自决定信念对于患儿进行教诲，要改善体式格局，谆谆教导，切实避免鲁莽暴躁批评、讽刺吵架等损害儿童自尊心的不良作法

⑵饮食疗治：在食物中只管即便免用某些人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等酌加咖啡因，共同高兴剂的疗治，可增长疗效儿童行为停滞由先天体质缺陷导致的，应首先接纳药物疗治常常使用药物有：

a.高兴剂：如右旋苯异丙胺和利他林用药1~2周后，有显著疗效；

b.安定剂：如氯丙嗪和硫利达嗪，在高兴剂疗治无效时可接纳；

c.大量服用维生素，对于改善多动症儿童的行为有肯定是效验

⑴行为疗治：主要是训练儿童接纳适合的认知活动，改善注意力，降服分心；其次是通过特定训练程序，减少儿童过多活动并改正不良行为造就儿童自我节制能力通过行为指导，儿童行为趋势杰出时应及时予以肯定、表扬，以增强其自决定信念对于患儿进行教诲，要改善体式格局，谆谆教导，切实避免鲁莽暴躁批评、讽刺吵架等损害儿童自尊心的不良作法

⑵饮食疗治：在食物中只管即便免用某些人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等酌加咖啡因，共同高兴剂的疗治，可增长疗效

(3)药物疗治：用药前要进行详细的心理和神经系统检查，检查清晰病因儿童行为停滞由先天体质缺陷导致的，应首先接纳药物疗治常常使用药物有：

a.高兴剂：如右旋苯异丙胺和利他林用药1~2周后，有显著疗效；

b.安定剂：如氯丙嗪和硫利达嗪，在高兴剂疗治无效时可接纳；

c.大量服用维生素，对于改善多动症儿童的行为有肯定是效验

不象多动症，你要多跟她交流，给她爱不象多动症，你要多跟她交流，给她爱不要服药，不要去看病，她缺少父母的关爱hi！首先祝你家孩子早早儿恢复康健！"是药三分毒"，我来给你介绍几则成功治愈"小儿多动症"的食疗不公开且有显著疗效：

1)百枣鸡蛋汤

取百合60克，红枣4枚，鸡蛋2个将百合、红枣加水400毫升，大火烧开，打入鸡蛋，煮至熟，下白糖，调匀分2次服

2)咖啡

用咖啡数量相宜按普通液体浓度冲好1杯咖啡，适当加糖或奶给患儿饮用，每一日2--3次

小儿多动症的食疗小妙方+小儿多动症的食疗

一、百合鸡蛋汤新颖百合30克、鸡蛋1枚、大枣10克、白糖20克，先将百合、大枣放入锅中，加水煮煎30分钟后加白糖，最后打入鸡蛋便可。本方具有安神清心、养血宁神之功能，可调度小儿多动症。

二、泥鱼豆腐汤泥鱼250克、白莱菔120克、豆腐120克、食盐2克；将泥鱼洗净后与莱菔、豆腐一同放入锅中，加水煮至烂熟，调入食盐便可。本方具有健脾化痰、宁神益智之功能，主治心性情虚型小儿多动症。

三、莲子薏米粥莲子肉、薏米各30克，木樨10克，冰糖10克，将上面所说的原料一同放入锅中，加以数量相宜清水熬煮成粥便可。本方具有安神养心、健脾益气之功能，主治心性情虚型小儿多动症。

几种有助于儿童多动症的食疗方案

专家为家长介绍几种食疗治疗儿童多动症的方法，中医常用的一些补气血健脾胃、宁心安神的食疗方剂对儿童多动症可以起到一定的治疗效果。这里介绍其中的一些食疗方剂，它们具有制作方便，兼具补气、补血、宁心安神等多种功效，可以用于孩子多动症的辅助治疗。1.小米枣仁粥：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。先用小米煮粥，熟后，放入枣仁末，搅匀。给孩子食用时，还要加入蜂蜜，每天服用2次。主要是补脾润燥，宁心安神。可以治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。2.灵参炖鸡：鸡1只、乌灵参100克、酒、姜、葱、盐各适量。把乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。然后把鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，并放入酒、姜、葱适量。等到旺火烧开后，改用文火清炖。鸡熟后，加少许盐就行了。每天给孩子吃2次，食鸡肉，饮汤。主要功效为补气健脾，养心安神。3.茯苓饼：茯苓细粉、米粉、白糖等量，把它们混合并加水适量，调成糊后，用微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。可经常随量吃，可以健脾补中，宁心安神，但需要注意的是，白殿风的儿童患者要慎食以上的食物。

儿童多动症的食疗方法

儿童多动症，也被称为“轻微脑功能失调”，是现在儿童精神病类中比较常见的疾病，其发病原因有多种，而近年来有研究发现，儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。所以，如果能适当调整患儿的饮食，在一定程度上可以缓解症状。

医学家们发现，含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，与儿童多动症有关。若限制

上述食品及添加剂的摄入，有近一半患儿的多动症会消失。如再恢复这些饮食，多动症又会重新出现。

另外，高糖饮食也可以引起多动症。高糖饮食会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足，从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童，嗜糖如命，他们往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中，学习成绩也就较差，他们的这些症状也类似于多动症。

食入含铝过多的食物，如油条、油饼及使用含铅过高的餐具、食用含铅高的食物，如爆米花等，也可以引起脑神经生物化学的改变，影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化，出现多动症。

患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。

另外，患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。

要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。

在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。最后，科学家们建议，对因遗传造成的多动症儿童，不宜服用水杨酸类药物，也不宜多用含水杨酸较多的食物，食品中少加调味品，这样更有利于儿童的健康成长。

适用于小儿多动症的食疗菜谱

枸杞鹿角益智汤

【组成】枸杞9克，鹿角粉（冲）6克，益智仁6克，熟地20克，砂仁4.5克，生龙骨30克，丹参15克，炙鬼甲15克，石菖蒲9克，炙远志3克。

【枸杞鹿角益智汤制法】上诸药水煎取药汁。

【用法】每天1剂，分2次服用。

【枸杞功效与作用】补精血，调整阴阳，开窍益智。适用于小儿多动症。枸杞地黄白芍汤

【组成】枸杞10克、熟地黄10克，生白芍10克，山萸肉10克，伏神10克，五味子5克，炙远志10克，生龙骨20克，生牡蛎20，炙甘草5克，红枣5枚，淮小麦100克（煎汤代水）。

【枸杞地黄白芍汤制法】上诸药水煎取药汁。

【用法】每天1剂，分2次服用。

【枸杞功效与作用】补精血，调整阴阳，开窍益智。适用于小儿多动症。

枸杞地黄白芍汤

【组成】枸杞15克，酸枣仁，百合10克，大枣5枚。

【枸杞地黄白芍汤制法】酸枣仁洗干净，用纱布包裹；枸杞、百合、大枣洗干净。4味一同入锅内，加水500克，煎煮1~2小时，以百合软烂为度。

【用法】取汁饮服，每天2次。

【枸杞功效与作用】适用于小儿多动症；症见精神涣散，多语多动，睡眠不安。

牛骨髓核桃仁糊

【组成】枸杞100克，牛骨髓250克，核桃仁200克，枸杞100克，红糖100克，白糖50克。

【牛骨髓核桃仁糊制法】将核桃仁、枸杞洗干净，晒干或烘干，与牛骨髓同入砂锅，微火焙炒，趁热研为细粉，加红糖、白糖、拌和均匀，晾凉，收入瓶中，加盖，备用。

【用法】每天2次，每次15克，用沸水冲泡送服。

【枸杞功效与作用】培补精血，益智健脑。适用于精血不足、阴阳失调型儿童多动症。

儿童多动症食疗方六则

1、黑豆珍珠煲乌龟

黑豆50克（炒），珍珠母50克（打碎，用纱布包好），乌龟宰后去内脏，切块，沸水烫过，用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤，调味后，饮汤吃肉。

2、药蛋羊肝羹

鹌鹑蛋4只，羊肝（或牛肝）100克，水发银耳50克，玉米粉10克。羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋（去壳）拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。

3、酸枣莲子粥

去心莲子50克，酸枣仁爱10克，粳米150克，冰糖适量，将莲子、酸枣用

纱布包好入锅中加入粳米煮粥，熟后将酸枣仁取出弃之，加冰糖适量，分2次服之，每日1次，连服2周以上。

4、甘麦大枣核桃煲猪心

用浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚（去核），核桃肉30克，猪心1个（洗净、剖开留心内血），同4味药物—齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。

5、大枣百合炖猪脑

大枣6枚（去核），猪脑2个（去红筋衣膜，洗净），同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。

6、黑芝麻饼

核桃仁100克，黑芝麻50克，奶油、白糖各式各50克，低筋面粉100克。将核桃仁用果汁机干打成碎末，加黑芝麻、奶油、白糖，搅拌均匀。加入面粉，搅匀，再做成均匀小饼。把小饼放入烤盘，烤箱预热到175度，12分钟后，见黄/色即成。可作点心食用，补肝益胃，健脑润脏，适用儿童多动症。

宝宝患了多动症应该该如何用药?

据以往国内的调查，儿童多动综合征在小学生中的发生率约在5%以下。目前治疗该病的药物主要为利他林及匹莫林，这两种药国内均有供应。为了取得良好的治疗效果，而副作用又降到最小，那就要考虑怎样恰当地选择药物，又如何合理地服用药物了。

从出现治疗效果的时间比较，利他林见效快。

有些病例早晨服药，当天上午的动作就减少，注意力集中，与不服药的昨天相比简直判若两人，真是效果快捷。平时只要连续服药几天而当天忘了服药，老师就会发现小朋友当天表现与连续服药时不一样。

服匹莫林后需要隔几天才能见到治疗的效果，家长们要耐心地等待。服用利他林后，血中有效药物浓度一般维持4～6小时，早晨上课前半小时服药最适宜，因为药效可维持半天，能使孩子集中注意力听课;如果下午还有一些主课如语文、算术、中午就要加服上午剂量的一半，使有效药浓度维持至下午。服匹莫林后药物浓度可维持24小时以上，所以每天服药一次即可。

是药三分毒所以我建议心理治疗方法

1.自我控制训练

这一训练的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控

制。例如出一道简单的题目让患儿解答，要求患儿命令自己在回答之前完成以下四个动作：停------停止其他活动，保持安静；看------看清题目；听------听清要求，最后才开口回答。这一方法还可以用来控制患儿的一些冲动性行为。例如带孩子过马路时，要求在过马路之前完成停、看、听等一系列动作。由于在训练中，动作命令是来自于患儿内心，所以一旦动作定形，患儿的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中要注意训练顺序，任务内容应由简到繁，任务完成时间应由短到长，自我命令也应由少到多。

2.放松训练

用这一方法来治疗儿童的多动行为是近年来的一种新尝试，效果颇佳。由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态，如果能让他们的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。放松训练可采用一般的放松法，或使用在有关医生指导下的生物反馈法。训练时间要集中，可以一连几天，从早上一直训练到晚上，其间除了患儿吃饭、休息外，其余时间都按计划进行训练。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏。

3.支持疗法

这一疗法单独使用效果并不明显，主要是与其他治疗相结合，用来帮助患儿解脱受挫折以后的情绪抑郁和由学习困难而导致的自尊心不足。在实施过程中，父母和教师要对患儿进行鼓励，帮助他们树立信心，一旦病情有所好转，就给予奖励。对待多动症患儿，除了实施药物治疗和专门脑心理训练外，家长和教师还要做到以下几点：

（1）明确疾病性质。克服对患儿粗暴、冷淡、歧视的态度，做到相互协作，耐心而有计划地进行教育。

（2）要求适当。一开始对患儿的要求不能与一般孩子一样，只能要求将他们的行动控制在一定范围内，随后再慢慢提高要求。

（3）满足患儿的活动需要，对他们过多的精力要给予渲泄的机会。可指导他们参加跑步、踢球等有系统程式的体育训练，同时要劝止一些攻击性行为。

（4）做到生活规律化。家长、教师督促患儿遵守作息制度。在儿童吃饭、做作业时，家长要控制环境，不要主动去分散他们的注意，以培养患儿一心不二用的好习惯。