团训活动策划
舞蹈团集训策划书3篇
舞蹈团集训策划书3篇篇一舞蹈团集训策划书一、集训背景为了提高舞蹈团团员的舞蹈水平和表演能力，提升舞蹈团的整体实力，我们计划组织一次集训。
本次集训将集中进行舞蹈技巧、表现力等方面的训练，为的演出和比赛做好准备。
二、集训目标1. 提高团员的舞蹈技巧和身体素质。
2. 增强团员的舞蹈表现力和团队协作能力。
3. 提升舞蹈团的整体水平和演出质量。
三、集训时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、集训内容1. 舞蹈技巧训练：包括身体柔韧性、力量、节奏感等方面的训练，帮助团员提高舞蹈技巧水平。
2. 舞蹈表现力训练：通过表演训练、情感表达等方式，提高团员的舞蹈表现力。
3. 团队协作训练：组织团队合作的舞蹈练习，增强团员之间的默契和协作能力。
4. 舞蹈作品排练：排练新的舞蹈作品，提高舞蹈团的演出水平。
五、集训方法1. 专业教练指导：邀请专业舞蹈教练进行指导，确保集训的专业性和有效性。
2. 团员自主练习：团员在集训后进行自主练习，巩固所学内容。
3. 团队合作训练：通过团队合作的舞蹈练习，提高团员之间的协作能力。
六、集训成果展示在集训结束后，将组织一场成果展示，邀请学校领导、老师和同学观看，展示集训的成果。
七、集训注意事项1. 集训期间，团员要严格遵守集训纪律，按时参加集训。
2. 注意保护身体，避免受伤。
3. 团员要积极配合教练的指导，认真完成集训任务。
八、集训预算1. 教练费用：[具体金额]2. 场地费用：[具体金额]3. 舞蹈服装和道具费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、其他事项1. 集训期间，将提供饮用水和休息时间。
2. 如有特殊情况无法参加集训，请提前向教练请假。
篇二舞蹈团集训策划书一、集训背景为了提高舞蹈团团员的舞蹈水平和表演能力，提升舞蹈团的整体实力，我们计划组织一次集训。
本次集训将集中训练舞蹈技巧、表现力和团队协作，为的演出和比赛做好准备。
二、集训目标1. 提高团员的舞蹈技巧和身体素质。
团训活动节目策划方案模板
一、活动背景为了增强团队凝聚力，提升团队协作能力，特举办本次团训活动。
通过一系列精心设计的节目和活动，使团队成员在轻松愉快的氛围中相互了解，增进感情，激发潜能。
二、活动主题“携手同行，共创辉煌”三、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 培养团队成员的沟通能力和团队精神。
3. 激发团队成员的创新意识和解决问题的能力。
4. 增进团队成员之间的相互了解和友谊。
四、活动时间[具体日期] [具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动流程1. 开场致辞- 主办方代表致辞，介绍活动背景、目的和意义。
- 领导致辞，对活动表示支持和期望。
2. 团队破冰活动- 热身游戏：通过简单的团队游戏，让成员们迅速熟悉彼此。
- 互动问答：通过问答环节，增进团队成员之间的了解。
3. 团队协作节目- 节目一：接力传递- 简要说明：每个团队成员手持接力棒，依次传递，最快完成的团队获胜。
- 目的：培养团队协作和默契。
- 节目二：拔河比赛- 简要说明：将团队成员分为两队进行拔河比赛，考验团队的力量和配合。
- 目的：增强团队凝聚力和团队精神。
- 节目三：盲人方阵- 简要说明：部分团队成员蒙上眼睛，通过声音和触摸找到自己的队友，共同完成任务。
- 目的：培养团队成员之间的信任和沟通。
4. 团队展示- 各团队展示自己的特色才艺，如舞蹈、歌曲、小品等，展现团队风采。
5. 颁奖仪式- 对在活动中表现突出的团队和个人进行表彰。
6. 总结发言- 活动主持人对活动进行总结，分享活动感悟。
七、活动预算- 场地租赁费用：[金额]- 活动用品费用：[金额]- 赞助商赞助：[金额]- 其他费用：[金额]八、活动筹备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制定详细的活动方案，明确活动流程和分工。
3. 提前进行场地布置和设备调试。
4. 招募志愿者，协助活动的顺利进行。
5. 与赞助商沟通，争取赞助支持。
九、注意事项1. 确保活动安全，做好应急预案。
班级团队训练节策划书3篇
班级团队训练节策划书3篇篇一《班级团队训练节策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的通过团队训练活动，增强班级成员之间的沟通与交流，提高团队协作能力，培养团队精神，增强班级凝聚力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由班主任或班长致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队建设（30 分钟）分组：将全班同学分成若干小组，每组人数相等。
团队展示：各小组在规定时间内设计队名、队旗和队歌，并进行展示。
3. 团队游戏（60 分钟）接力比赛：每组同学依次完成一项任务，如跳绳、俯卧撑等，用时最短的小组获胜。
团队拔河：各小组进行拔河比赛，增强团队协作和力量。
其他游戏：根据实际情况选择其他适合团队协作的游戏，如接力拼图、盲人方阵等。
4. 团队拓展训练（60 分钟）信任背摔：一名同学站在高处，背向队友，其他队友在下方用手接住他。
通过这个项目，培养团队成员之间的信任和责任感。
毕业墙：全体同学共同努力，翻越一堵高墙。
这个项目可以锻炼团队的协作能力和解决问题的能力。
各小组分享在活动中的收获和体会。
全班同学合影留念，结束本次团队训练节。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 道具和设备费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总计：[X]元八、注意事项1. 活动前确保场地和设备的安全性，进行必要的检查和维护。
2. 提醒同学们穿着舒适的运动服装和鞋子，以便参与活动。
3. 活动过程中，要注意同学们的身体状况，如有不适及时停止活动。
5. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《班级团队训练节策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 通过团队训练活动，增强班级成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养团队成员的协作能力、创新能力和解决问题的能力。
3. 帮助团队成员更好地了解自己和他人，提高自我认知和人际交往能力。
团训策划书
团训策划书一、背景介绍。
团队训练是提高团队整体素质和凝聚力的重要手段，通过团队训练可以增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和解决问题的能力，从而提高团队的执行力和创造力。
为了进一步提升团队的整体素质和凝聚力，我们计划开展一次团队训练活动。
二、活动目的。
1. 提高团队成员之间的合作意识和团队凝聚力；2. 增强团队成员的沟通能力和解决问题的能力；3. 提升团队的执行力和创造力；4. 加强团队成员之间的信任和协作能力。
三、活动内容。
1. 团队合作训练，通过团队合作游戏和挑战，提高团队成员之间的合作意识和团队凝聚力；2. 沟通能力训练，开展沟通技巧培训和沟通能力提升活动，增强团队成员的沟通能力；3. 解决问题能力训练，组织解决问题的案例分析和角色扮演，提升团队成员的解决问题能力；4. 创造力训练，开展创意思维训练和创意挑战活动，提升团队的创造力。
四、活动安排。
时间，2022年10月1日-10月3日。
地点，XX度假村。
参与人员，公司全体员工。
活动安排：第一天，团队合作训练。
第二天，沟通能力训练。
第三天，解决问题能力训练和创造力训练。
五、活动预期效果。
1. 提高团队成员之间的合作意识和团队凝聚力；2. 增强团队成员的沟通能力和解决问题的能力；3. 提升团队的执行力和创造力；4. 加强团队成员之间的信任和协作能力。
六、活动评估。
我们将通过问卷调查、小组讨论和个人反馈等方式对活动进行评估，以确保活动取得预期效果，并及时调整和改进活动方案。
七、活动预算。
活动经费预算为XXXX元，具体经费细则将由财务部门负责制定和管理。
八、活动宣传。
我们将通过公司内部通知、公告栏、微信群等方式进行活动宣传，提醒员工做好活动准备和报名登记。
以上为团训策划书，希望得到领导的支持和批准，让我们共同努力，开展一次成功的团队训练活动。
舞蹈团集训策划书3篇
舞蹈团集训策划书3篇篇一舞蹈团集训策划书一、活动背景舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。
它一般借助音乐，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。
在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。
二、活动目的本次集训旨在提高舞蹈团团员的舞蹈技巧和表现力，增强团队凝聚力和协作能力，为今后的演出和比赛做好准备。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象舞蹈团全体团员六、活动内容1. 基本功训练：包括身体柔韧性、力量、平衡等方面的训练，为后续的舞蹈技巧学习打下基础。
2. 技术技巧训练：学习各种舞蹈技巧，如旋转、跳跃、翻滚等，提高舞蹈的难度和观赏性。
3. 舞蹈表现力训练：通过舞蹈作品的欣赏和分析，提高团员的舞蹈表现力和艺术感染力。
4. 舞蹈创作：鼓励团员参与舞蹈创作，培养团员的创新能力和团队协作能力。
5. 团队协作训练：通过舞蹈作品的排练和演出，提高团员的团队协作能力和舞台表现力。
七、活动预算本次集训活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 舞蹈用品购买费用：[X]元3. 舞蹈老师指导费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 安全第一：在集训过程中，要注意安全，避免受伤。
2. 合理饮食：集训期间，要注意饮食营养均衡，保证身体健康。
3. 遵守纪律：集训期间，要遵守纪律，听从老师和团长的安排。
4. 积极参与：要积极参与集训活动，认真学习，提高舞蹈水平。
5. 团队协作：要加强团队协作，互相帮助，共同进步。
[策划部门][具体日期]篇二舞蹈团集训策划书一、活动背景舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。
它一般借助音乐，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。
团训策划书(精选多篇)
“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。
“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
到达目的地后，大家围成一圈，由“拐杖”讲述盲行过程中印象最深刻的一件事。“盲人”根据该表述找到自己的“拐杖”。
讨论：
1、整个过程中作为引导员的同学体验到了被信任、被依赖的重要，体会到了什么是责任，以及帮助别人的快乐;
1、发给每个小组1张白纸，笔若干支；
2、小组讨论选出能体现本团队精神的口号，团队的标志，团队的队名与队长
3、各小组展示介绍自己的团队；
游戏总结：一个团队的团结是最重要的，在这个创意融合的过程中，我们体会到集思广益的好处，也体会到合作的快乐。
? --
?：15分钟
?：全体成员，各组同时进行
?：全体成员身上的东西
的一些同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他们非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴们必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
?；促进沟通与交流;使小组充满活力。
?：1．先进行分组，然后每组派出一个人站在几米外的地方作为打仗的人
员，剩下的队员排队站在他们后面作为后方支援的人。
?主持人说前方打仗，后方支援，大家问支援什么，主持人随便说一样东西如手表，后
团训策划书(精选多篇)
团训策划书(精选多篇)第一篇：团训策划书为了能写出更好的策划书，下面好范文推荐一篇策划书范文,仅供参考：【活动目的】1、帮助同学们之间更好地互相认识。
2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。
3、使同学们理解感恩的涵义。
【活动对象】膳委会成员【团体人数】24【活动时间】20XX年11月13日【活动地点】b栋大厅【活动形式】体验、分享【活动器材】电脑、眼罩、【活动过程】在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思考”。
串名字游戏：小组成员围成一圈，由成员商量后决定从哪一个同学开始。
第一位同学介绍我是某某，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解活动过程：1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。
2、带着卡片寻找卡片上的人。
3、大家围成一圈开始认识所有的成员，并且要记住每个人的名字。
4、成员商定谁是第一个谁是最后一个。
(辅训计时)盲行——信任之旅在游戏开始之前我需要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个游戏中，你们将必须严格遵守游戏规则。
大家可以做到吗?我们现在开始玩一个角色扮演的游戏。
这个游戏的名字叫“盲行”。
同学将被分为2组。
一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。
大家一起走出a栋大厅，去往阳关灿烂的室外。
每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的生机和美好。
规则：(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。
(音乐：有你在身旁)(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
团训策划书
团训策划书一、活动背景。
团队训练是提高团队凝聚力和执行力的重要途径，通过团队训练可以增强团队成员之间的合作意识和团队精神，提高团队的整体素质和竞争力。
为了促进团队成员之间的交流与合作，提高团队的执行力和凝聚力，我们计划举办一次团队训练活动。
二、活动目的。
1. 增强团队凝聚力，通过团队训练，增强团队成员之间的合作意识和团队精神，促进团队成员之间的交流与合作。
2. 提高团队执行力，通过团队训练，提高团队成员的执行力和整体素质，增强团队的竞争力。
3. 拓展团队视野，通过团队训练，拓展团队成员的视野，增强团队成员的综合素质和能力。
三、活动内容。
1. 团队建设训练，包括团队合作游戏、团队拓展训练等，通过各种团队训练活动，增强团队成员之间的合作意识和团队精神。
2. 专业技能培训，包括团队沟通技巧、领导力培养、危机处理能力等，通过专业技能培训，提高团队成员的执行力和整体素质。
3. 团队活动策划，包括团队活动的策划与组织，通过团队活动的策划，拓展团队成员的视野，增强团队成员的综合素质和能力。
四、活动时间和地点。
时间，计划于XX年XX月举行。
地点，XX地区XX场地。
五、活动预算。
活动经费预算为XXXX元，具体经费用途包括场地租赁费、训练师费用、材料费等。
六、活动宣传。
通过团队内部通知、社交媒体宣传等方式，对活动进行宣传，吸引更多团队成员参与。
七、活动评估。
活动结束后进行总结和评估，收集团队成员的反馈意见，为今后的团队训练活动提供参考。
八、活动组织。
活动组织由团队负责人和相关部门共同组织，确保活动顺利进行。
以上为团训策划书，希望能够得到大家的支持和配合，共同努力，使活动取得圆满成功！。
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环节三 交流 相的手指 步骤：
1. 按自愿原则选出11名同学，一人躺在事先设置好的垫子上， 另外的十位同学每人只能用一根手指，大家合力把这位同学 抬起来，以离开垫子为成功。看是否能成功
1. 给每位成员1万元的纸币,一张5000元,两张2000元,一张1000元 (需要2-3名工作人员发放,并在游戏结束时回收)
2. .请成员预想：若一万元代表人的一生之所有时间及精力，他 会花多少钱来买「价值观项目表」的那些项目？给予五分 钟，让同学于「价值观项目表」上进行估算。
3. 主持人说明规则,不可以向别的同学借款,可以一万元只买一样 东西,也可以买很多样东西,完全凭自由和能否拍卖到,不可转 让
游戏4 心有千千结 步骤：
1. 让所有的同学分成四个队 2. 每一队的同学都围城一个圈，每个同学都记住自己左边和右
边的同学，然后尽量的打乱秩序，重新围成一个圈，然后左 手牵着原来左边的同学，右手牵着原来右边的同学，这样形 成交错，然后想办法把解开，重新围成一个圆。 时间:20分钟 游戏体会: 让大家说说这个游戏的体会 主持人总结:首先，这个游戏中需要大家一起思考出主意，怎样来解这 个人链，考验大家的团队协作精神，其次，虽然很错综复杂，但是只要 静下心来慢慢解，一步一步地解，最后一定是会成功的。这样我们联想 到生活中，我们或许会碰到很多麻烦的事情，可是只要我们坦然面对， 一步一步的克服困难，保持积极乐观的态度，最后也一定会成功的。
结束语: 很高兴大家利用休息的时间来参加心协调培部组织的这次团训 活动,在这里欢迎我们的新成员加入我们这个大家庭，希望我们的新老 部员一起，把我们这两个部门越办越好，希望大家在心协里共同进步成 长，开心快乐,谢谢大家
团训策划 总时间：120分钟左右 地点:大活105 时间: 10月20日晚6点 策划人: 目的:让大家通过此团训,认识新的朋友,增强人与人之间的交流,也希望 通过此团训,能让大家有所思考,有所启发
环节一:初识 由于大家都不是很熟悉,所以我们第一个游戏就是想让大家先互相了解 一下 游戏1：同心圆 步骤
4. 让大家保持安静,拍卖开始,当主持人说拍卖开始时,才能进行 拍卖,否则视为无效
心得讨论: （一）你是否买到自己认为最重要的价值观项目？1.如果 是，买到时的心情如何？2.如果不是，则因何故没有买到？没有买到的 心情如何？ 3.你最想买的项目是什么？其背后隐含的价值观为何？为什 么它对你而言那么重要？（二）有些同学什么都没有买到，为什么？让 他们说说感想 还有同学用一万元买到了一项以上（三）参与拍卖活动 时，你的心态如何？1.你所买的项目是否都是自己喜欢的？还是在赌气 或不得已的情况下买的？2.在拍卖的过程中，你的心情是紧张的？兴奋 的？还是…
2. 第二次。如果第一次成功了，再选出9个同学进行游戏，看8 位同学能否用一个手指把一个人抬起来
形式:自愿参加 道具:垫子 相关讨论: 该游戏结束后,大家坐下来讨论,这个游戏给你最大的感觉是什 么?在做游戏之前，大家听到这个规则，是怎么想得，是不是每人用一 根手指把一个人抬起来是不可能的事情？但是后来试验成功了，大家又 是怎么想得呢？在游戏中大家又是怎么分配的？有没有组织领导的人？ 时间:20--30分钟 目的:改变同学们的思维，把不可能变为可能，同时也让大家明白合作 的力量，团队的力量。
游戏5老鼠与松树 步骤：
1. 两人扮演松树,手掌相对,一人扮演松鼠,蹲在松树下面,所有同 学一起一起参加
2. 主持人喊口号“洪水”则树不动，松鼠动，松鼠要离开原来的 家，找别的树安家。当主持人喊“火灾”的时候，则树动，松 鼠不动，当喊“地震”的时候，则松鼠和大树都动，重新组 合。
3. 每次都会有一名落单的同学，让落单的同学喊口令 总结：这个游戏，一锻炼了大家的灵活应变能力，如果没有自己听口 号，或是动作不够快，那么就会落单。还有这也是有关一个角色定位问 题，我们每一个人都要清除自己扮演的是大树还是松鼠，只有很投身于 那个扮演的角色，听口号的时候就会有种设身处地的感觉。就像生活 中，每一个人都要给自己定位，学生，子女，朋友…不同的时间我们的 定位是不同的,应该明白不同的角色需要不同的生活技巧. 时间:20分钟 环节四深层交流,思维训练 游戏4 价值观大拍卖 步骤:
1. 大家报数1、2，报数为1的同学围成一圈在圈内，面向外， 报数2的同学围成一圈，面向里
2. 主持人放音乐，随着音乐，里面的同学顺时针走动，外面的 同学逆时针走动，音乐停的时候,成员也停下来,对面的同学 相互自我介绍..这样反复进行,让成员之间尽可能多的接触
形式: 全部成员 时间：20分钟 目的：让成员之间短时间之间互相初步认识起来，达到一种轻松和谐的 气氛
主持人总结: 这里拍卖的项目都可以代表一个人的价值观,价值观对个人
的发展与人际关系有极大的影响。因此，认清自己的价值观，可增强自 己对人、事的辨别与决策能力。而此游戏也可看到个人是属于敏锐果 断、眼明手快或是优柔寡断、犹疑不决的个性… 希望大家在大学生活里,能多思考有关于自己,有关于未来的问题…我们 需要思考…想法对于一个人来说很重要…上帝只会给你想的到的东西, 而永远都不会给你没有想到的东西… 时间:30分钟左右 道具:纸钞5000元70张,2000元140张,1000元70张,电脑(自带),需要多媒体?
环节二活跃气氛 大家经过了简单的认识后,是不是想更增进一下彼此的感情呢?那么下面 让我们大家一起来跳个舞吧. 游戏2：兔子舞 步骤：
1. 所有成员围成一个圈, 分简单和中等难度两种,步法都一样,左 脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚 并拢向前跳两步，再向后跳两步。
2. 低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中 等难度的就是左手抬起握住前面的人的右手，右手从左腋下 穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳