最新高热的诊断及处理

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急诊发热病人处理流程

急诊发热病人处理流程发热是指体温超过正常范围，通常指腋下体温超过37.2℃。

在急诊科工作中，处理发热病人是一项常见但又极为重要的工作。

正确的处理流程可以有效保障患者的安全，提高救治效率。

下面将介绍急诊发热病人处理的流程。

1. 评估患者病情。

首先，护士或医生需要对发热患者进行全面的评估。

包括询问病史、测量体温、观察症状等。

通过评估，可以初步确定患者的病情严重程度，为后续处理提供依据。

2. 快速降温。

对于高热的患者，需要尽快进行降温处理。

可以采用物理降温方法，如用冷毛巾敷额头、腋下等部位，或者使用退热药物。

在降温的同时，要密切观察患者的反应，避免降温过快或过慢引起不良反应。

3. 采集检查样本。

在处理发热病人时，需要及时采集相应的检查样本，如血液、尿液、痰液等，以便进行相关检查和分析。

这有助于明确病因，为后续诊断和治疗提供依据。

4. 进行必要的辅助检查。

根据患者的病情和症状，可能需要进行X光、CT、MRI等影像学检查，或者进行血液生化、病原学检查等实验室检查。

这些辅助检查有助于明确诊断，指导治疗方案的制定。

5. 给予适当的治疗。

根据评估和检查结果，医生会给予患者相应的治疗。

可能包括抗生素、抗病毒药物、退热药物等。

在给药过程中，需要注意药物的剂量和给药途径，避免药物不良反应和药物相互作用。

6. 密切观察病情变化。

治疗过程中，需要密切观察患者的病情变化。

包括体温、心率、呼吸等生命体征的监测，以及症状的变化。

及时发现异常情况，可以采取相应的处理措施，避免病情恶化。

7. 指导患者及家属。

在处理发热病人的过程中，需要给予患者及家属相应的指导。

包括疾病知识、饮食调理、生活方式等方面的指导，以帮助患者更好地康复。

以上就是急诊发热病人处理的流程。

在实际工作中，医护人员需要严格按照流程操作，做好每一个环节的工作，以确保患者能够得到及时、有效的救治。

同时，也需要不断学习和积累经验，提高自身的应对能力，为患者的健康保驾护航。

高热的急救措施

高热的急救措施引言高热是指体温超过正常范围的症状，通常表示体内发生了某种异常情况。

高热可能是由多种原因引起的，如感染、药物反应、中暑等。

不论高热的原因是什么，在给予医疗救助之前，急救人员应采取一些紧急措施来帮助患者稳定体温，并减轻可能的身体损害。

本文将介绍高热的急救措施，对于不同的高热原因，医疗救助有所区别。

在进行急救处理之前，应先确认高热的原因，并咨询专业医生的建议。

急救措施1.调整环境温度–高热患者应尽量置于凉爽的环境中，避免阳光直射。

–打开窗户，提高通风效果。

–使用扇子或空调等工具调整室内温度，帮助患者降温。

2.补充液体–高热会导致身体水分的丢失，因此需要补充足够的液体。

–可以给患者提供冷水、凉茶或含有电解质的饮料。

–注意避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料，因为它们会加重脱水情况。

3.使用湿毛巾–将一块湿毛巾放在患者额头上，可以帮助散热。

–定期更换湿毛巾，以保持湿度。

4.脱衣服–高热患者应脱去多余的衣物，以增加散热的表面积。

–使用冷毛巾或喷雾器在患者身体上喷水，也能提供降温效果。

5.避免过度活动–高热情况下，患者应避免剧烈运动和体力活动，以防止体温进一步上升。

6.使用退热药物–在咨询专业医生的建议下，可以给高热患者使用退热药物。

–常见的退热药物包括对乙酰氨基酚和布洛芬，但根据患者的情况和年龄，药物剂量会有所不同，因此必须咨询医生指导。

同时，应遵循药物的使用说明。

7.寻求专业医疗救助–在进行急救措施后，如果高热没有缓解或情况恶化，应立即寻求专业医疗救助。

–医疗专业人员将对患者进行进一步的评估和治疗。

注意事项1.避免使用过冷或过热的水–急救时用于湿毛巾或喷雾器的水温应适中，避免刺激患者。

2.注意呼吸道通畅–高热患者常常呼吸急促，应保持呼吸道通畅，防止窒息。

3.观察体温变化–监测高热患者的体温变化，及时调整急救措施。

4.预防感染传播–在与高热患者接触时，急救人员应保持良好的个人卫生习惯，洗手并佩戴手套。

2023医院发现不明原因肺炎(高热)应急预案与处理流程

2023医院发现不明原因肺炎(高热)应急预案与处理流程2023医院不明原因肺炎（高热）应急预案与处理流程背景近日，我们医院发现了一种不明原因的肺炎，主要症状为高热。

此病症具有较高的传染性和致死率，对我们的医院及社会公众带来了严重的威胁。

为了有效应对该疫情，救治患者，保障医务人员和公众的安全，制定本应急预案与处理流程。

目标- 快速隔离和确诊患者，减少传播风险。

- 提供高质量的医疗救治，最大程度保障患者生命安全。

- 确保医务人员和其他工作人员的安全和健康。

- 加强与公共卫生部门的合作，及时分享信息和资源。

应急预案与处理流程1. 突发疫情监测和报告- 设立疫情监测岗位，负责监测医院内外疫情动态。

- 发现可疑病例，立即向疾控部门进行报告，并采取紧急措施，防止疫情扩散。

2. 患者筛查和隔离- 临床医务人员应积极向患者询问是否出现高热等症状，及时排查可疑病例。

- 对疑似患者，立即进行隔离。

- 为患者提供隔离病房，确保病房内设备、药品和耗材的充足供应。

3. 诊断与治疗- 由专家组成诊断团队，对病例进行仔细检查和确诊。

- 根据病情，制定个体化的治疗方案。

- 定期召开专家会诊，以确保患者得到全面和科学的治疗。

4. 病房管理- 加强病房消毒工作，确保病房内外环境的清洁和卫生。

- 隔离病房内医护人员应严格遵守个人防护措施，佩戴相关防护设备。

- 病房内的医护人员应定期接受病毒核酸检测。

5. 物资保障- 及时调配和增加必要的医疗设备、药品和防护用品等物资。

- 设立分发中心，统一管理物资的分配和消耗情况。

- 加强与相关供应商和采购部门的沟通，确保物资供应的稳定性和及时性。

6. 应急演练和培训- 定期组织应急演练，提高医务人员的应急处置能力。

- 开展培训活动，提高医务人员对于不明原因肺炎的识别和处理能力。

- 加强科普宣传，提高公众对于疫情的认知和防范意识。

7. 信息共享和合作- 加强与公共卫生部门的沟通和协作，及时分享疫情信息。

急诊医学高热病例的急救处理及常见并发症防范

感染控制方法探讨
感染预防
加强病房消毒隔离措施，减少探视人员，避免交叉感染；对于高热患者应常规进行血培养、尿培养等病原学检查，以便及时发现并控制感染源。
控制方法
根据感染类型和药敏试验结果，选用敏感抗生素进行治疗；对于严重感染患者，可考虑使用免疫增强剂提高机体抵抗力。
多器官功能衰竭风险评估
降低并发症风险
通过多学科协作，可以及时发现并处理潜在的并发症风险，减少患者在急救过程中可能出现的意外情况。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
本次项目成果总结回顾
急救处理方案的完善
通过本次项目，我们成功完善了高热病例的急救处理方案，包括快速降温、病因诊断、并发症预防等方面，提高了救治成功率。
团队协作能力的提升
处理方法
一旦发生惊厥/抽搐，应立即采取措施保持患者呼吸道通畅，防止舌咬伤、误吸等；同时给予镇静药物控制抽搐，并密切监测生命体征变化。
脱水及电解质紊乱纠正策略
脱水识别
观察患者皮肤弹性、口腔黏膜湿润度、尿量等指标，及时发现脱水迹象。
纠正策略
根据脱水程度和电解质紊乱类型，给予相应的补液治疗，如口服补液盐、静脉输液等，以恢复体内水分和电解质平衡。
THANK YOU
感谢聆听
体格检查
评估患者一般状况，检查皮肤黏膜有无皮疹、出血点，淋巴结是否肿大等。
初步诊断
根据患者病史、体查及辅助检查结果，初步判断发热原因。
快速降温措施应用
01
02
03
物理降温
采用冰袋、冰帽、冷毛巾湿敷等方法降低体温，注意避免冻伤。
药物降温
根据患者病情选择合适的解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

高热中医诊疗规范诊疗指南2023版

高热体温在39℃以上统称高热。

可由很多疾病引起，绝大多数急性高热为感染性发热，主要属于中医学外感实证发热的范畴，常见于温病的病程中。

多因外感六淫，尤其是温热火邪所引起。

由于病情的轻重不一及其演变发展，所以在病理阶段上表现有卫分证、气分证、营分证、血分证四者的不同。

一般初起邪势轻浅者多见卫分证，继则传入气分，进一步表现热甚的现象，如再传入营分、血分，则可发生热极化火或热极生风的危重证候。

有的因邪热内闭，可以出现热传心包证。

至于具体情况则因病而异，必须在辨证的同时结合辨病，除针对高热采取紧急措施外，还当尽快明确诊断，针对病因治疗。

必要时当中西医结合抢救。

【诊断】1.要注意起病的季节，当地传染病的流行情况，有无接触史，以往得过什么传染病，接受过哪些预防注射。

2.要了解起病的缓急、病程的长短和演变经过，以协助分析高热原因。

大多数感染性发热起病急骤，病程较短。

根据体温波动情况，不同疾病可出现不同热型。

例如：①稽留热（体温持续于39~40C左右，达数日或数周，一天内波动范围不超过1℃）,多见于伤寒极期、中暑、流行性乙型脑炎等；②弛张热（体温在39C以上，但波动幅度大，一天内体温差别达2℃以上），多见于化脓性感染、伤寒极期、败血症、急性血吸虫病等；③间歇热（体温呈规律性波动，突发寒战、高热、出汗，热退后正常，间歇1~2日复作），多见于良性疟；④回归热（突发高热，稽留数日后自退，隔周后再同样发作，可反复多次），为回归热病所特有；⑤波状热（与回归热不同之点为体温逐渐升高又逐渐下降，缓解数天至数周后再度发热，体温曲线呈波状起伏，可反复多次），多见于布氏杆菌病；⑥不规则热（体温波动无规律性），可见于风湿热、某些感染性发热的初期或经治疗后及肿瘤等。

但由于抗感染药物的及时应用，现临床上已少见上述典型热型。

3.了解伴随的不同系统和器官的症状，结合全面体格检查所发现的阳性体征,分析高热的原因。

必要时当配合有关的化验、X线检查及B超检查等。

高热（脓毒症高热）中医诊疗方案

高热（脓毒症高热）中医诊疗方案高热（脓毒症高热）中医诊疗方案一、诊断（一）疾病诊断1.中医诊断标准参照中华中医药学会发布《中医内科常见病诊疗指南》（ZYYXH/T11.-2008）。

（1）体温在 39℃以上，并持续数小时以上不退者，或体温下降后，又逐渐升高；（2）伴有面赤，心烦口渴；或咽喉有腐烂白点，颈项肿胀；或咳喘胸痛，痰多黄稠；或小便黄赤、频急涩痛；或大便秘结或腹泻黄臭稀水，腹胀满，腹痛拒按，烦躁谵语；或斑疹隐隐。

2.西医诊断标准参照《实用内科学》（第 13 版）（陈灏珠、林果为主编，人民卫生出版社，2009 年）及《脓毒症和脓毒性休克治疗国际指南》（2008 年）。

（1）脓毒症诊断标准：原发感染灶的症状和体征； SIRS 的表现；脓毒症进展后出现的休克及进行性多器官功能不全表现。

（2）SIRS 的表现，指具有 2 项或 2 项以上的下述临床表现：体温＞38℃或＜36℃；心率＞90 次/分；呼吸频率＞20 次/分或 PaCO2＜32mmHg；外周血白细胞＞12×109 /L 或＜4×109/L 或未成熟细胞＞10%。

（二）证候诊断1.卫气同病证：壮热、口渴、心烦、汗出，伴有恶寒、身痛。

舌苔薄白微黄或黄白相兼。

2.气分实热证：高热不恶寒，口渴，汗出，腹胀满，腹痛拒按，大便秘结或腹泻黄臭稀水，面赤，心烦，谵语，抽搐等。

舌红苔黄燥或灰黑起刺，脉沉数有力。

3.气分湿热证：身热不扬，身重胸闷，腹部胀痛，渴不欲饮，小便不畅，大便不爽，或伴腹泻。

舌苔黄白而厚腻，脉濡缓。

4.气营两燔证：壮热、烦渴、神志昏迷、斑疹隐约可见。

舌绛苔黄燥等，脉数。

如斑疹较多，或有吐血、衄血、便血，抽搐。

5.气虚发热证：发热日久，面色淡白或萎黄，乏力气促，腹胀泄泻，下肢浮肿。

舌淡苔白，脉大无力。

二、治疗方法— 32 —急诊科中医诊疗方案（一）辨证选择中药汤剂、中成药1.卫气同病证治法：清气透表。

推荐方药：银翘散合白虎汤加减。

高热的处理方法

高热的处理方法什么是高热？高热是指人体体温超过正常范围的状况。

通常，人体体温的正常范围为36.5°C （97.7°F）至37.5°C（99.5°F）。

当体温超过37.5°C（99.5°F）时，我们通常认为出现了发热的症状。

高热的原因高热可以由多种因素引起，包括：1.感染：病毒、细菌、真菌等病原体感染会使体温升高。

2.疫苗接种：有些疫苗会引起轻微的发热反应。

3.药物反应：某些药物可能会导致高热。

4.中暑：长时间暴露在高温环境下，身体无法有效散热，导致体温升高。

5.其他因素：如甲亢、缺水、肿瘤等。

高热的处理方法1.观察体温变化当发现体温升高时，首先应该进行体温观察。

使用体温计准确测量体温，并记录下每次测量结果。

这样可以帮助医生了解病情的发展趋势及治疗效果。

2.保持充足的水分摄入保持适当的水分摄入有助于降低体温，预防脱水。

应饮用足够的水，并多吃含水分高的食物，如西瓜、黄瓜等。

同时，避免饮用含酒精或咖啡因的饮料，因为它们可能导致脱水。

3.调整室温如果高热是由于环境温度过高引起的，我们可以通过调整室温来降低体温。

打开空调或者使用风扇可以提供清凉的环境，促进散热。

4.物理降温物理降温是一种简单有效的方法，可以迅速降低体温。

常见的物理降温方法包括：•冷敷：将温水浸湿的毛巾敷在额头、腋下和腿肚等大血管丰富的部位，可迅速降低体温。

•冷水浴：将患者置于凉水中，以帮助散热，但要避免温度过低导致体温过低。

•使用降温贴：贴在额头等部位，可通过蒸发或化学反应降低体温。

5.药物治疗在某些情况下，物理降温可能无法有效控制高热，这时需要使用药物治疗。

常用的药物包括退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

但在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议和剂量使用，避免滥用。

6.寻求医疗帮助如果高热持续时间较长，伴有其他严重的症状或者无法有效控制，应及时寻求医疗帮助。

医生根据具体病因和病情，可以进行进一步的检查和治疗，以帮助患者尽快康复。

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高热的诊断及处理
一、高热的病因
(一)感染性疾病
l.病毒感染：流行性感冒、普通感冒、流行性出血热、流行性乙型脑炎、疱疹病毒脑炎、皮疹后脑炎、腮腺炎病毒炎、脊髓灰质炎、狂犬病毒脑炎、巨细胞包涵体脑炎等。

2.螺旋体感染：钩端螺旋体脑炎、脑梅毒回归热等。

3.立克体氏体感染：地方性及流行性斑疹伤寒、恙虫病、Q 热等。

4.寄生虫感染：脑型疟、脑内阿米巴病、脑血吸虫病、弓形体病，脑旋毛虫病、嗜酸性脑膜炎等。

5.绑菌性感染：化脓性脑脊髓膜炎、脑脓肿、急性菌痢，细菌性心内膜炎、肝脓肿、结核病、败血症等。

(二)非感染性疾病
1.结缔组织病：风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、结节性脂肌炎、嗜酸性粒细胞增多症等。

2.物理性疾病：中暑、烧伤等。

3.中枢性疾病：脑血管病、脑外伤、癫痫持续状态、颅内压增高症等。

4.内分泌疾病：甲状腺机能亢进、肾上腺皮质功能亢进等。

5.恶性肿瘤:肾癌、肝癌、胃癌、淋巴瘤及白血病等。

6.血液病: 急性白血病、急性粒细胞减少症、急性再生障碍
性贫血、恶性组织细胞病等。

7.药物反应: 恶性症状群、抗生素药物、抗癫痫药物等药品产生的药物反应。

诊断
二、高热的诊断
(一)病史
详细询问病史对发热原因的诊断常能提供重要线索，一般而言。

急性感染性疾病起病比较急骤。

常有受凉、疲劳、外伤或进食不洁等病史，如发热前有明显寒战者，多属于化脓性细菌性感染或疟疾，而一般非感染性发热，以及结核、伤寒、副伤寒、立克次氏体和病毒感染多有寒战。

(二)热型
发热性疾病中有相当一部分疾病具有独特的热型，如稽留热(一日内体温波动不超过1℃)多见于乙脑、伤寒、斑疹伤寒、恙虫病等;弛张热(一日内体温波动2℃以上)多见于败血症、感染性心内膜炎、急性白血病等;间歇热(发热期和无热期交替出现)多见于疟疾、化脓性局灶性感染等;波状热(热型变化量波浪起伏状)多见于布氏杆菌等;不规则热(热型有一定规则)多见于风湿热、流感等。

(三)伴随症状
发热伴寒战常见于肺炎、急性胆囊炎、急性肾盂肾炎、流行性脑脊髓膜炎或败血症等;发热伴咳嗽、吐痰、胸痛、气喘等，
常见于肺炎、胸膜炎、肺结核或肺脓肿;发热伴头痛、呕吐，常见于上呼吸道感染、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎等;发热伴上腹痛、恶心、呕吐，常见于急性胃炎、急性胆囊炎等;发热伴下腹痛、腹泻、里急后重、脓血便等，常见于细菌性痢疾;发热伴右上腹痛，厌食或黄疸等，常见于病毒性肝炎或胆囊炎;发热伴关节肿痛，常见于风湿热或败血症等;发热伴腰痛、尿急、尿刺痛，常见于尿路感染、肾结核等;发热伴有局部红肿、压痛，常见于脓肿、软组织感染等;间歇性发热伴寒战、畏寒、大汗等，常见于疟疾或伤寒等病;发热伴皮下出血及黏膜出血，常见于流行性出血热、重症病毒性肝炎、败血症或急性白血病等。

(四)体征
1.生命体征：如发热伴随呼吸急促、口唇紫绀多提示肺炎等呼吸道感染;如发热伴血压降低、脉速、烦躁等要警埸感染性休克或败血症。

2.面容：一般急性感染多呈急性面容、表情淡漠。

无欲状见于伤寒、副伤寒;流行性出血热和斑疹伤寒则面部潮红似醉酒状;感染性休克者表现为面色苍白;活动性红斑狼疮可有面部蝶形红斑;口角疱疹常见于流行性脑脊髓膜炎和疟疾。

3.皮肤：皮肤的环形红斑和结节性红斑有助于对患者诊断;皮下结节是风湿热的主要体征之一;出血性皮疹或出血素质常提示重症感染或血液病;皮肤或软组织有化脓性病灶常提示为人为原因或败血症的来源;发热伴皮肤黄染(黄疸)要注意肝胆道感染、
钩端螺旋体病、急性肝炎和急性溶血等。

4.淋巴结：局部淋巴结肿大常提示局部有急性炎症;全身淋巴结肿大要排除淋巴瘤、急性淋巴细胞性白血病、恶性组织细胞病、淋巴结结核等。

5.胸部：如闻及肺部干湿性罗音或实变体征者，则应该考虑呼吸系统感染;原有器质性心脏病者心杂音发生明显改变时，应注意感染性心内膜炎;发热伴心包积液体征常提示心包炎。

6.肝脾肿大：发热伴肝脾肿大应考虑血液病、风湿性疾病和某些感染性疾病，如传染性单核细胞增多症、疟疾、伤寒以及肝胆道感染等;如伴有腹部体征应考虑为消化道系统疾病。

7.肾区叩击痛：发热伴肾区叩击痛，结合泌尿道刺激症状.应考虑肾盂肾炎、肾周围炎或肾周脓肿等。

8.关节肿痛：发热伴关节肿痛应考虑风湿热、败血症、系统性红斑狼疮和局部感染;发热伴腓肠肌剧痛常提示钩端螺旋体病。

9.发热伴器官损害体征：常为全身性疾病或败血症。

(五)辅助检查
（1）血、尿、粪常见检查为筛选的首选项目。

白细胞计数和中性粒细胞分类增高，多考虑为细菌性感染;减低者则多为病毒或杆菌感染。

若怀疑败血症、肠道及泌尿道感染，需分别送血、粪、尿培养。

各种穿刺液除常规检查外，有时需送培养或涂片检查。

如流行性脑脊髓膜炎患者皮肤瘀点及脑脊液涂片检查可找到
脑膜炎奈瑟菌，疟疾患儿血涂片可查找疟原虫，白喉假膜涂片检查白喉杆菌。

(2)必要时检查肥达反应、外斐反应、嗜异性凝集试验、冷凝集试验等，有助于鉴别诊断。

风湿热或类风湿病分别进行抗链球菌溶血素O或类风湿因子检查。

免疫缺陷病致反复感染者可行血清免疫球蛋白及细胞免疫与补体测定。

血液病宜行骨髓象检查。

怀疑结核病需进行结核菌素试验。

怀疑胆道感染者行十二指肠引流液的检查与培养，可获得有意义的结果。

总之，可按病情需要进行有关检查，但需注意分析检查结果时，要除外由于取样或操作过程等误差与污染而致的假阳性或假阴性。

三、高热的治疗
（一）病因治疗
高热病因确定后，针对病因给予治疗，如过敏则抗过敏治疗，细菌性感染则给予抗生素治疗。

（二）减温措施
1.物理降温一般可采用冷毛巾湿敷额部每5～l0分钟变换一次，将冰袋置于额、枕后颈、腋和腹股沟处降温，也可用25%一50%的酒精擦浴或温水擦浴，对于过高热（>41.1℃）尚可用冰盐水保留灌肠。

将患者置于冰水浴盆中或空调病房内，或用冰盐水洗胃，也可静脉注射冰化葡萄糖生理盐水，不仅可补充水份和热量，且能迅速降温。

2.药物降温视发热程度可用口服或肌注解热镇痛药，如乙酰
水杨酸等。

对未成熟儿、小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温。

常用的解热剂有APc5—10mg/（kg？次），或阿鲁散1—2岁婴儿每次l一2片（每片含阿司匹林0.06克、鲁米那0.015克）。

也可用小儿退热散（扑热息痛栓），l一6岁，1粒/次，一日1～2次，将栓剂塞入肛门。

对于过高热伴惊厥、谵妄者可行冬眠疗法，按病情可采用冬眠l号（氯丙嚷50mg、异丙嗪50mg、杜冷丁100mg、5%葡萄糖液250ml），冬眠2号（杜冷丁100mg、氢麦角碱0.6—0.9mg、5%葡萄糖液250ml）或冬眠3号（普鲁卡因3—5g、司巴丁0.2—0.3mg、硫酸镁6g、生理盐水150ml）静滴。

3.针刺降温常用穴位为曲池、台谷、大椎、少商等。

4.其他对症处理高热时不显性水分丢失增多，加之食欲减退，应及时补充水份和电解质。

口服有困难者给予静脉补液，并注意热量的供给，使用1：4（含钠液：葡萄糖）液，可适当予以钾盐等。

四、高热的预防
（一）、预防
1、衣着要凉爽，切忌采用捂被子发汗的办法。

2、居室空气要流通，必要时用电扇来回吹风，千万不可关窗闭户不让孩子见风。

3、鼓励饮水，保持口舌滋润，小便通畅。

4、注意营养，不要随意忌口，无明显咳嗽的可多吃点水果，尤其西瓜，既能补充水分、糖分和维生素，又有清热的功效，此
外还应注意大便通畅。

（二）、饮食
宜
1.宜吃寒凉性的食物；
2.宜吃低脂肪的食物；
3.宜吃高维生素C的食物；
4.宜吃清淡的食物。

忌
1.忌吃热燥的食物；
2.忌吃对大脑有刺激性的食物。