思维定势与负面效应的纠结
克服消极思维定势,提高解决问题的能力
克服消极思维定势提高解决问题的能力都江堰市聚源小学：李玉祥思维定势是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态或活动的倾向性。
在情境不变的条件下，思维定势使学生能够应用已掌握的方法迅速解决问题，这是积极思维定势。
而在情境发生变化时，思维定势会使学生墨守陈规，难以涌出新的思维，作出新决策，妨碍学生采用新的方法，这便是消极思维定势。
消极思维定势严重束缚了学生的思维，阻碍了学生解决问题能力的提高，在教学中教师应该努力克服消极思维定势对学生的影响。
一、消极思维定势产生的原因（一）大量机械重复的练习使学生关注问题的表面特征，忽视了对问题本质的理解。
有些同一类的问题在描述时会出现相同的特征，经过大量练习后，有的学生在解决问题时就会只关注这些特定的词语、数字的特征等表面现象，而没有真正去理解问题的本质是什么就仓促下结论，导致错误地解决问题。
如学习北师大版教材第三册解决乘除法有关的问题，经常让学生做这类题目：“有32个糖，平均分给8个小朋友，每个小朋友分到多少个？”题里的“平均分”给学生留下了深刻的印象，于是在第一次解决下面这道题时很多学生会毫不犹豫的用除法计算。
“把一些糖平均分给4个小朋友，每个小朋友分8个，这些糖一共有多少个？”题目里有“平均分”，而且8除以4刚好等于2.。
这两个表面特征定势了学生的思维，阻碍了他们进一步去理解这道题的本质。
（二）给学生的都是“一定”的问题。
解决问题时提供的信息都是有用的，所以全都用上了，给学生造成了题里的信息“一定”都要用上的定势。
所有的问题都能从题中轻易找到所需信息，给学生造成了只要有问题就“一定”能解答的定势。
对问题的描述千篇一律，给学生造成了根据提供的信息就“一定”是求某个问题的定势。
如“春蕾小学去年毕业的学生有160人，今年毕业的学生比去年毕业的增加15%，今年比去年多毕业多少人？”学生在前面的练习中解答的都是求比单位“1”多（少）几的数。
因此部分学生解答这个问题时先求出今年毕业的人数，再用今年的人数减去去年的人数，而不是直接求160的15%，在解决问题中走了弯路。
心理定势对问题解决只有消极影响辨析题
心理定势对问题解决只有消极影响辨析题心理定势对问题解决的消极影响一、引言心理定势（mental set）是指个体在思考、决策或解决问题时，因先前的经验、习惯或固有的信念而形成的一种心理状态。
心理定势可以对问题解决过程产生消极影响，限制思维的广度和深度，导致陷入思维定势，难以找到创新的解决方案。
本文将分析心理定势对问题解决的影响，并提出个人观点和建议。
二、心理定势对问题解决的消极影响1. 限制思维的广度心理定势使个体固守一种既定的思维模式，难以跳出已有的框架进行思考。
当面对问题时，个体往往只能从已有的角度和思路出发，无法开阔视野，导致忽略了一些潜在的解决方案。
2. 阻碍思维的深度心理定势往往使个体过分依赖于惯常的解决方法，对问题缺乏深入的思考和分析。
这可能导致问题的根本因素被忽略，只是从表面解决问题，无法从根本上解决问题。
3. 使解决方案失去灵活性心理定势会使个体过于固执于已有的解决方案，对新的想法和方法持怀疑态度，不愿意尝试。
这样就限制了解决问题的灵活性，错失了许多可能的解决途径。
三、个人观点和建议从个人的角度来看，我认为心理定势的确会对问题解决产生消极影响。
在面对问题时，我曾经因为固守某种思维模式而错失了许多创新的解决方案。
我认为要克服心理定势对问题解决的消极影响，首先需要不断挑战自己的思维定势。
可以通过尝试新的思维模式，或者向别人寻求帮助和建议，以打破心理定势，开阔视野。
要保持对问题的深入思考，不要被表面现象所迷惑，从根本上解决问题。
要保持解决问题的灵活性，对新的想法和方法持开放的态度，多尝试多实践，找到最适合的解决方案。
四、总结回顾心理定势对问题解决的消极影响是一种普遍存在的现象。
它限制了个体思维的广度和深度，使解决方案失去灵活性，导致不能应对问题。
要克服心理定势的消极影响，需要不断挑战自己的思维习惯，保持对问题的深入思考，并保持解决问题的灵活性。
只有如此，才能更好地解决问题，达到更好的效果。
自控力与克服负面思维与思维定势的能力
自控力与克服负面思维与思维定势的能力自控力是指个体对自己的言行、情绪和冲动能够进行有效的管理和控制。
克服负面思维与思维定势的能力则是指个体能够积极面对问题，调整思维模式，摆脱负面思维和思维定势的束缚，以更加积极的心态面对生活和挑战。
这两个能力在个人成长和成功的过程中起着重要的作用。
本文将分析自控力与克服负面思维与思维定势的能力的重要性，并提供一些实用的方法来培养这些能力。
一、自控力的重要性自控力是个体取得成就和成功的重要因素之一。
无论是学习、工作还是人际交往，都需要一定的自控力才能取得好的结果。
在学习方面，拥有良好的自控力可以帮助我们更好地安排时间、克服拖延和打破学习的惰性，提高学习效果。
在工作方面，自控力可以帮助我们更好地抵制诱惑，集中注意力，避免被琐事所困扰，提高工作效率。
在人际交往方面，自控力可以帮助我们更好地控制情绪，避免情绪爆发对关系产生负面影响，保持良好的人际关系。
二、克服负面思维与思维定势的能力的重要性负面思维和思维定势会限制个体的发展和成长。
负面思维会使我们对事物产生消极的看法和评价，影响我们的情绪和行为。
而思维定势会使我们陷入固定的思维模式，难以从新的角度看待问题，限制创新和解决问题的能力。
因此，克服负面思维与思维定势的能力对于个人的成长和成功至关重要。
三、培养自控力的方法1. 设定目标和计划：明确自己的目标，并制定可行的计划。
将目标分解为具体的步骤，依次完成，逐步达成长期目标。
2. 建立习惯：良好的习惯可以培养自控力。
例如，每天按时起床、锻炼身体、阅读等，都可以帮助我们养成自律的习惯，提高自控力。
3. 克制诱惑：在遇到诱惑时，学会克制自己的欲望。
可以采取分散注意力、寻找替代品等方法，减少对诱惑的关注和依赖。
4. 自我监督：建立监督机制，对自己的行为进行监督和评估。
可以通过记录自己的行为、设立奖惩机制等方式来增强自我监督的效果。
四、克服负面思维与思维定势的能力的方法1. 认识负面思维与思维定势：了解负面思维与思维定势对个人发展的限制和影响，认识到这种思维模式的不利之处。
【思维模式训练】思维定式的弊端及其防止对策
【思维模式训练】思维定式的弊端及其防止对策思维定式是人们在思维过程中形成的一种影响后继活动趋势的准备态势。
新闻记者在采访活动中运用这种思维方式，能为思考者省去许多试探步骤，缩短思考时间，提高思考效率。
其弊端是，思维定式往往具有强大的惯性和惰性，易于把人的思维引入僵化固定、重复模拟、狭隘片面，不求变化的歧途。
本文仅就思维定式所出现的弊端和应采取的对策进行分析。
一、思维定式的弊端新闻记者思维定式的弊端有三：1.刻意表象，抓不住本质。
在复杂的社会生活中，有许多新情况、新问题，记者一旦发现后，会出现两种思维定式：一是及时分析新情况，研究新问题，透过现象看本质，写出深层次的东西；二是左顾右盼，怀疑等待观望，不能抢人之先报道，以致延误了新闻的时机，待别人写出有影响的报道后自己大为失悔。
笔者有一次亲身经历：消费者在电信、电力、有线电视等门市交费，营业员态度蛮横，自己也曾亲眼见过，却没有用新闻的眼光来思考这件事。
与我有同样经历的记者将此过程写成了新闻《交费记》在《恩施日报》刊发，引起了很大的社会反响。
2.笔尖向上，唯位唯权是尊。
这类思维定式多体现在会议报道中，有的记者的思维往往不从实际出发，只注重领导人的言谈，把自己从事的新闻报道简单地理解为给领导讲话找例证、作注解。
如此写出来的报道枯燥乏味，百姓不爱看。
要杜绝这种弊端，就要求记者求新求实，找准切入点，写出从领导之口讲出百姓的大实话。
2002年4月，记者曾参加过某县召开的乡镇负责人会议，写了一篇《今年农民负担如何减、县委政府强调禁止乱集资、乱收费》的报道，很受农民欢迎。
因为税费改革年初中央有文件要执行，后来又通知暂缓执行，如果把县委这次会议书记县长怎么要求写下来，势必会扫农民的兴。
3.孤立静止，片面绝对，非好即坏。
事物是在不断发展变化的，其发展变化总有规律可循。
记者思维定式撇开了事物的两面性而采写回来的新闻，必然会走入形而上学的范畴，报道失真。
4.走马观花，想当然，主观臆断。
数学思维定势负效应的成因及防治对策
的灵活性， 有效防治和克服思维定势负效应．
例如二次根式与整式有着密切的联系， 由于数式通
性， 当将二次根式中的实数看成字母时， 二次根式的运算
实际上就是整式的运算． 因此在讲解二次根式的混合运
算时， 强调可利用多项式的乘法法则和乘法公式， 突出了
二次根式运算的本质， 这样加强了知识之间的相互联系，
有助于使学生的学习形成正迁移． 又如：
教学过程， 增强了学生智力的开发． 由纯数学变为联系实
际的数学， 自由探索和合作交流的过程中形成了对新概
念 、新 知 识 的 本 质 属 性 的 正 确 认 识 ．
例 ４ 在立体图形的展开图— ——立方体教学 过 程 中 ，
教师设计 ５×５ 的大方格纸， 让 学 生 动 手 剪 出 立 方 体 的 平
一 、产 生 思 维 定 势 负 效 应 的 原 因 １． 受精确计算的影响 新课程 标 准 明 确 指 出 ：“估 算 在 日 常 生 活 与 数 学 学 习 中有着十分广泛的应用， 培养学生的估算意识， 发展学生 的估算能力， 让学生拥有良好的数感， 具有重要的价值．” 由此可见， 估算在数学教学中的重要性． 估算教学不要求 追求计算结果的准确， 重要的是引导学生去探索估算的 思考过程和方法， 并对估算结果作出合理的解释． 从而体 会估算在实际生活中的应用价值． 但学生往往难以摆脱 精确计算的阴影， 使精确计算的思维定势成了阻碍估算 能力提高的一大障碍． 例 １ 在下列表格中， 已知 ｘ 与 ａｘ２＋ ｂｘ＋ ｃ 的对应关系 如下：
性 、创 造 性 、严 谨 性 ， 有 效 地 防 止 和 克 服 思 维 定 势 的 负 效
应．
２００８／５
教学参考 １７
变通性和流畅性得到进一步发展， 使学生在“变”与“不变”
如何应对时的思维定势
如何应对时的思维定势思维定势是指在面对问题或挑战时，人们因为习惯性的思维方式、先入为主的观念和固有的偏见而陷入狭窄的思维模式，无法灵活地思考和解决问题。
思维定势会导致我们对问题的认知局限，限制了我们的创新能力和解决问题的能力。
因此，如何应对思维定势成为了我们在面对各种复杂情况时必须要思考和解决的问题。
本文将从以下几个方面探讨如何应对思维定势。
一、认识思维定势的危害思维定势带来的最大危害是限制了我们创新和解决问题的能力。
当我们陷入思维定势时，很难超越传统思维的束缚，无法发现新的解决方案和创新的思路。
思维定势还会导致我们忽视问题的细节和多样性，无法全面地理解问题的本质和内在联系。
因此，认识思维定势的危害是我们应对思维定势的第一步。
二、改变思维定势的方法1. 反思自己的思维方式我们要时常反思自己的思维方式，意识到自己是否有固定的思维定势。
可以通过观察自己的思考过程，注意自己是否总是采用相同的思维方式和模式，或者在解决问题时只考虑自己的立场和观点。
只有认识到自己的思维定势，才能采取相应的措施改变它。
2. 多角度思考问题在面对问题时，我们应该尝试从不同的角度思考，换位思考，设身处地地站在他人的立场上思考问题。
这样可以帮助我们拓宽思维的广度和深度，发现问题的多重解决方案，提高解决问题的能力。
3. 学习新知识和经验学习新的知识和经验是摆脱思维定势的有效方法。
通过学习，我们可以开阔自己的视野，了解不同领域的知识和经验，从而拓宽自己的思维范围。
可以通过阅读书籍、参加培训和交流等方式进行学习。
4. 与不同人群交流在与不同人群交流中，我们可以了解到不同的观点和思维方式。
结交不同背景和领域的朋友，与他们建立深入的对话和交流，可以激发自己的创新思维，避免思维定势的束缚。
5. 培养批判性思维批判性思维是指能够客观分析和评判事物的思维方式。
我们要培养自己的批判性思维，对问题进行深入的分析和评估，不被表面的现象和偏见所迷惑。
这样可以帮助我们摆脱思维定势，更好地解决问题。
如何克服思维定势的消极作用
如何克服思维定势的消极作用数学学习是建立在已经获得的知识、经验、方法和技能基础之上的，学习的水平和效果直接受已有的知识结构、方法技能的影响。
因此我们数学教师的数学教学，要特别注意各个学习阶段的衔接教学，尤其要注意衔接教学中思维定势的建立与突破。
思维定势，是指在过去经验的影响下，对于解决新问题带有一定的倾向性，即它使人们以比较固定的方式去进行认知或作出反应，并影响着问题解决时的趋向性。
思维定势作为已有知识和经验对所学知识、技能的影响，有其两重性：当学生应用已掌握的知识、技能有利促进学习新知识、新技能时，形成所谓正迁移，为其积极的一面；当学生应用已掌握的知识、技能妨碍或干扰学习新知识、新技能时，形成所谓负迁移，这是其消极的一面。
鉴于思维定势具有的两重性，我们数学教师在数学教学活动中勿必考虑到思维定势的积极与消极的影响，一分为二采用相应的教学策略，建立积极的思想定势，打破消极的思维定势，提高我们的教学效率。
那么，如何克服思维定势的消极作用？一、把握事物存在的条件，培养思维的逻辑性在学习绝对值概念后，学生化简∣a﹣b∣这样的式子，受小学没有负数的影响，因此没有对所给的数进行分类讨论的数学思想，所以在去掉绝对值时，直接就等于a-b ,而没有意识考虑要分情况考虑。
进入初中引入负数以后，有理数的范围已经扩大，包含正数、零、负数三部分，而初中涟生往往在处理有关数的问题时，忽视将有理数分为三种情况进行讨论。
二、抓住事物的本质特性，培养思维的灵活性例如这样一道题：在正方形ABCD所在平面上有点P，使△PBC、△PAB、△PCD、△PDA都是等腰三角形，则具有这样性质的P 点的个数共有几个？这道题迷惑性很大，一般学生都认为这样的P点只有一个，即正方形对角线的交点，究其错误根源，是习惯上把“△PAB为等腰三角形”理解为PA﹦PB，即P为顶点的等腰三角形，而忽视PA﹦AB或PB ﹦AB等情况，形成思维定势造成的。
三、把握事物之间的内在联系，培养思维的广阔性如：化简M﹦2√6∕√2﹢√3﹢√5解这道题，通常是将分母有理化，这种方法当然可以计算出结果，但比较麻烦，如果注意到2√6与分母的内在联系：2√6﹦（√2﹢√3）²﹣〔（√2）²﹢（√3）²〕﹦（√2﹢√3）²﹣（√5）²﹦（√2﹢√3﹢√5）(√2﹢√3﹣√5) 。
思维定势在科学学习中的消极影响及其克服
思维定势在科学学习中的消极影响及其克服摘要：思维定势会使思维活动趋于一定的方向。
思维定势会产生消极影响；克服思维定势的方法有：培养发散性思维，重视基础、精心审题，重视反馈信息。
关键词：思维定势科学学习消极影响克服思维定势是指学习过程中学生的思维活动所具有的心理准备状态，这种由学生先前的活动和知识经验，思维方式和习惯等构成的心理准备状态，对后继思维产生倾向性影响，从而使思维活动趋于一定的方向。
心理学研究表明：思维定势人皆有之，在这种思维定势形成过程中，却伴随着一些消极的效应产生，那就是思维的“惰性”。
从而抑制了创造性思维的发展，使人们对新知识的掌握和对新问题的解决产生强烈的阻碍抗力。
因此，我们必须对这种消极作用引起足够的重视，并努力克服。
一、思维定势的消极影响1、思维定势下知识负迁移的产生首先看学习酸性氧化物时一组学生的回答：学生A回答：“CO2+H2O=H2CO3”，这显然是对的，但学生B不假思索地随口推断：“SiO2+H2O=H2SiO3”。
当老师指出此问题同时涉及溶解度概念，SiO2不溶于水不能与水反应，才意识到错了。
由碳、硅传递出下面一个元素锗（Ge）。
学生C顺其同属元素往下述说：“硅酸不能成立，推论锗酸也不会有。
”就是说，C同学受B同学回答铸成错误的暗示，进入又一轮相反的思维定势中被套住。
老师及时给予点拨：不溶于水的酸不等同不存在酸及其酸酐。
得诺贝尔奖的丁肇中在模拟宇宙沌混初始的大爆炸实验中，就是用了11吨上海硅酸盐研究所工业化生产成功的锗酸钡。
这组学生的回答充分说明了在解决一些同族而性质十分相似的问题时，若不理会各主要概念的综合分析，思维定势的消极作用就会很快找上门来，产生知识的负迁移（心理学上把旧知识，技能、方法对新知识接受的消极影响称为知识的负迁移）。
常常近在咫尺，随处可见的事。
平时，每分析一道习题，由于受到“应根据题目的要求选择合理的解题途径”这一固有思维定势作用，总是自觉或不自觉地实现经验或旧知识的“再现”，来寻找一种相似性、同一性的解题方法，这是初始的学习和模仿中的思维过程，而带着思维所指方向上的一种倾向性，免不了时时处处受定势的制约，往往影响个性的抑制，使创造性的思考和假设发展不起来，知识的理解片面性、单调性、模式化和封闭化，表现为一种具有负迁移效果的真正的“惰性”。
检讨书改变思维定势
检讨书改变思维定势过去的一段时间里，我对自己的思维定势进行了深刻的反思和检讨。
思维定势是指我们在处理问题时，习惯性地采用的思维方式和固定的思考模式。
这种定势往往会限制我们的思维和创造力，使我们无法从多角度思考问题，寻找更好的解决方案。
在反思的过程中，我意识到自己的思维定势对工作和生活带来了许多负面影响，并决心做出改变。
首先，我发现自己在处理问题时经常陷入思维定势的陷阱中。
这种陷阱就是我过于依赖已有的经验和固有的思维模式，而不愿意去接受新的观点和尝试新的方法。
例如，在工作中遇到困难时，我习惯性地去寻找已经成功的案例，并按照类似的方法解决问题。
这种思维定势让我无法面对新的挑战和未知的情况，限制了我的个人成长和职业发展。
因此，我决定要打破这种思维定势，勇于尝试新的观点和方法，以开放的心态去面对问题，寻找更好的解决方案。
其次，我发现自己在进行决策时常常受到思维定势的束缚。
由于过于依赖过去的经验和惯性思维，我在面对复杂和困难的决策时常常陷入犹豫和拖延的境地。
我意识到，这种思维定势不仅影响了我个人的效率和决策能力，也给身边的人造成了困扰和不便。
为了改变这种局面，我决定提升自己的决策能力和灵活性。
我会主动寻找新的信息和观点，尽可能全面地了解问题，同时也会多与他人沟通交流，听取不同的意见和建议，以便更好地做出决策。
另外，我还注意到自己在与他人合作时，思维定势给团队带来了一定的负面影响。
我发现自己常常过于关注自己的观点和利益，而忽视了他人的意见和需求。
这种思维定势阻碍了团队的协作和合作，使团队无法充分发挥各成员的优势，进而影响了工作效率和成果。
为了改善这种情况，我决定更加注重团队合作，尊重他人的观点和需求。
我会积极倾听他人的意见，与团队成员共同讨论问题，寻找共识和解决方案。
我相信，通过这样的改变，我们的团队合作将能够更加高效和成功。
最后，我也认识到思维定势对个人成长和学习的影响。
我发现自己往往只关注自己已经掌握的知识和技能，而忽视了其他领域的学习和提升。
浅谈消除思维定势消极影响教学对策
浅谈消除思维定势消极影响教学对策摘要：笔者在教学实践过程中，发现学生暴露出许多与思维定势有关的问题，本文试就相应的教学对策做一些探索。
关键词：思维定势消极影响教学对策思维定势是指人们在长期的学习过程中所形成的一种习惯性思维方法，教育心理学中又称之为知识惯性。
这种固定的思维模式是已知的、事先有所准备的，表现为思维的趋向性、常规性和程序性。
它对新知识的学习和解决有两面性。
当学生利用已掌握的知识、技能促进学习新知识、新技能时表现为积极促进作用的一面，这叫正迁移。
当它妨碍或干涉学习新知识、新技能时则表现为消极干扰作用的一面，这叫负迁移。
学生认识问题和解决问题的过程是在已有的定势的基础上发生的，而经验容易使他们养成呆板、机械、千篇一律的解题习惯，甚至错解。
因此，在教学中应该培养学生的创新思维能力，帮助他们摆脱思维定势的消极影响。
一、思维定势在生物教学中的负面影响生物学是一门实验科学，一切的生物学原理、规律都来自科学观察和实验。
因此，除了要进行生物学基础知识、基本实验等基础知识和基本技能的学习，教师还需认真研究学生的认知特点和思维定势的心理障碍，才能提高生物课堂的教学效率。
思维定势的负面影响主要表现在以下几个方面：1.错误的经验或知识先入为主日常经验产生的观念形成了学生心理上的一种准备状态，当他们认识新事物时，就会不自觉的产生“先入为主”的成见，往往以经验中非科学的感受和对事物的片面印象去代替某种生命现象的本质，因而造成学习生物学概念和规律的障碍，造成答题时常出错误。
例如，在分析植物体中生长素的极性运输与植物根的向地性生长的关系时，错误地认为生长素的极性运输是受重力的作用，而忽略了主动运输是造成极性运输的根本原因。
2.已有知识思维定势的干扰进入高中后，由于学生认识的广泛化，引起那些与新知识相似、相关的已有知识对学习新知识的干扰，或者对概念的本质缺乏认识，造成思维错误。
例如，我们说真核生物有氧呼吸的主要场所是线粒体。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
思维定势与负面效应的纠结
宜兴市官林中学 224251 钱江
【摘要】在生物学习中，学生往往存在思维定势，产生了不少负面效应。
使其对生物现象的认识仅停留在对表面现象的认识，缺乏本质的、科学的分析；对生物规律的学习和理解也不够深入；对略加变化的问题，不会随机应变，不会分析，造成错误。
本文从思维定势的成因角度探讨如何减轻思维定势带来的负面影响。
【关键词】思维定势负面效应问题式教学实践性课程开放性作业
所谓思维定势，就是按照积累的思维活动经验教训和已有的思维规律，在反复使用中所形成的比较稳定的、定型化了的思维路线、方式、程序、模式(在感性认识阶段也称作“刻板印象”)。
在生物学习过程中，思维定势对于问题解决具有极其重要的意义。
在解决生物问题的过程中，思维定势可以根据面临的问题联想起已经解决的类似的问题，将新问题的特征与旧问题的特征进行比较，抓住新旧问题的共同特征，将已有的知识和经验与当前问题情境建立联系，利用处理过类似的旧问题的知识和经验处理新问题，或把新问题转化成一个已解决的熟悉的问题，从而为新问题的解决做好积极的心理准备。
这种利用思维定势处理问题的思维方式，可以省去许多摸索、试探的步骤，缩短思考时间，提高效率。
思维定势对生物问题解决既有积极的一面，也有消极的一面，它容易使我们产生思维上的惰性，养成一种呆板、机械、千篇一律的解题习惯。
当新旧问题形似质异时，思维的定势往往会使解题者步入误区。
大量事例表明，思维定势确实对生物问题解决具有较大的负面影响。
当一个问题的条件发生质的变化时，思维定势会使解题者墨守成规，难以涌出新思维，作出新决策，造成知识和经验的负迁移。
一、解题经验引起的思维定势
解题时，缺乏审题意识，资料图片虽然相同，但问题已作改变；或资料已作改变，问题相同，很多同学往往就会根据以往经验解题，结果经常出现答非所问，或概括资料图片出现偏差的现象。
案例：在一个DNA分子中A占30%，由其中一条链转录出的mRNA中A 占得比例是：
学生解题：（1-2*30%）/2=20%
在分析生物现象时要特别注意外界条件的变化，在生物教学中要使学生认识到当外界条件发生变化时有关的生物推论也同时发生变化，就要具体问题具体分析。
要突破这一点，需要学生在审题过程中多加注意仔细审题。
二、规律应用带来的思维定势
很多生物规律都有它们应用的范围，如果对应用的范围不能很好把握、或规律性与特殊性不能区别，往往导致很多不该出现的错误结论。
案例：双链DNA和单链DNA的相关计算及遗传图谱的具体分析
在生物规律教学中必须强调规律的适用范围和必要条件，任何生物规律都有一定的前提条件，而且规律也有其特殊性，一定要让学生们多加研习，这样才不会导致错误。
综上所述，我认为产生思维定势的负效应是由于学生思维的局限性。
他们对于生物知识的理解能力和思维能力尚未达到一定层次，还未能达到深入全面地分析问题的境界，常常会把教师讲授知识时强调的侧重因素和观察到的现象误认为是唯一的，不能明确其限制性条件，形成一定的思维定势，以致出现错误思维。
因此，要减少定势负效应带来的影响，教师在教学中应从以下几方面进行尝试：
一、采用问题式教学突破学生的思维定势
倡导自主学习、合作学习和探究学习是新课程的核心内容之一，要真正实施新课程、落实新理念，生物教师就应该善于运用问题式教学模式，提出一些富有启发性、思考性的问题让学生思考，并从多角度、全方位来质疑和提问，
以促进和鼓励学生进行创新思维和发散思维。
通过开放性的问题，生物教师在最恰当的时机，引导学生展开想象的翅膀，让学生的思维尽情的发散，从而可以及时地打破思维定势，形成开放性的思维结构，并能够激发和培养学生的创造性思维。
1、多维度提问：从同一来源的问题中获得各种不同的答案，而不是只有一个正确的答案。
这种提问无形之中在班级中倡导了一种思考问题的创造性，因为全班同学不仅会为某同学的侃侃而谈而钦佩，更会看到自己的劣势：思维方式上的“守旧”。
例如讲授基因工程和生活的联系时，我们往往直接向学生讲述有哪些有利影响和不利影响，学生也饭来张口，衣来伸手的的接受，但如果我们换个教学方式，直接向学生提问，让学生列举基因工程对生活到底有哪些影响，学生往往会列举完像可以治病，改善生活等一些优点，就会觉得答案比较全面，等着老师的总结，这时，教师可以做适当引导，或者直接举个例子，基因工程会带来基因的改变，以此点醒学生还需考虑基因工程的弊端，再由学生补充哪些不利影响，并可进一步引导比较基因工程是利大于弊还是弊大于利，原因是什么，在回答某些问题的利弊时不要过分夸大某一方面，并且为了纠正他们认为利大于弊的惯性思维时，我们还可以反问一句“平时我们经常说的基因武器又是什么？”，激发学生学习的热情，帮助他们客观地看待问题。
2、伸缩性提问：某一问题的提出，是想让学生思考问题时在思维方向、思维路线等方面能有所改变。
这类问题的设计，希望学生能用一种不唯书不唯上的观点看事物，教科书也是人编写的，假如你觉得其中有疑问，你就要思考或提出来，并给出更合理更贴切的解释。
在进行这两类提问时，教师可以告诉学生，学习是从发问开始的，没有思考，没有自己的问题，你就永远没有创造。
从而鼓励学生突破思维定势，敢于质疑任何权威，只要你有自己的观点。
二、利用实践性课程突破学生的思维定势
我们传统的教学体制较多习惯于师生之间的听讲与接受、记忆与模仿，教材内容侧重于学习原理与经典的知识，注重结论的获取；这与生物新教材提倡的教学方向、培养目标存在着差异，因此尝试着提出采用突破“思维定式”的教学方法进行教学活动，目的在于通过一些可行的打破常规式的教学措施进行学生思维定势的突破，磨练学生综合与分析并重的思维能力，达到新时代背景下培养学生的目标。
野外实践课，学生去太华山登山，我分别就各小组布置了一些相关的任务。
1、拍摄路途中遇到的山顶、谷地、鞍部的生态景观照片
2、观察总结丘陵地区对生物聚落的主要影响，可附照片
3、观察山地道路和各种地形周围的生物的分布
4、调查了解水库建设对周边生态的影响
回来后，我们将按照各组的照片、材料请同学们进行分类，比较，最后由大家选择有代表性的作品进行张贴，或选编至乡土教材，这样课外性很强的作业不仅可以帮助学生形成正确的认识、利于学生自我动手的能力的形成，还可以使师生产生很好的沟通。
美国著名心理学家加涅提出：“为学习而设计教学”，因此如果生物教师能够深入领会新课程的精神，能够全面认识和提高培养学生思维能力的技巧，当学生的思维和情绪状态出现问题时，就能够设计合适的方式，选择适当的方法，来加以解决，从而能够真正体现教师作为促进者、引导者的角色。
一部分学生往往习惯于“模仿”，情况或条件有变化时便束手无策或“视而不见”。
对这种情况在教学中必须注意加强“变式”和“定式”的交替训练，克服思维定势的消极影响，对同一问题的不同解法，往往能有效丰富学生的想象，活跃其思维。
三、运用典例分析法突破学生的思维定势
授课中，多鼓励学生延展性思维，克服思维的片面性，防止学生因先入为主，而得出错误结论或片面的结论，教师在教学中要注意多选择具有代表性的定势思维案例，对其进行深入剖析。
在案例剖析的过程中，要根据自己积累的教学经验及早提醒学生，防患于未然，当学生出现错误时要以诊治错误为突破口，因势利导循循善诱，使学生通过反思、反省，最终获取正确的认识。
案例：描述北极苔原生态系统的特点，比较和其他生态系统的区别？
不少同学很快就有自己的答案，但我们都知道这样的回答是很不全面的，它仅仅回答了特点，而忽略了从各个自然生态系统的组成要素上去分析问题，解决问题；所以平时我们就必须从这些方面去多举例，多引导，多反复，帮助学生形成全面思维的习惯。
四、设计开放性作业突破学生的思维定势
改变常规生物作业设计模式，布置的作业应激发学生思考能力或动手能力，使学生产生新的探索行为得出探索的结论。
教师布置的作业或需通过动手才能完成的作业，从而通过作业让学生展示自我思维的开拓程度，作业设计将着眼于学生综合素质的提高，努力将学生从大量的、机械的、毫无意义的题海战中解放出来，鼓励学生利用各种社会资源，媒体资源完成作业，倡导教师在学生活动中捕捉信息，引导学生动眼、动口、动手、动脑，向研究性学习迈进。
总之，生物学习的成败在于生物思维能力的养成的好坏。
只有经常注意分析和研究克服学生在生物学习中所表现出来的种种思维定势的不利面，才能使我们的生物教学方法和内容对学生更有启迪性和针对性，在生物教学中，结合学生原有的生物知识和生活实际，不仅可以降低许多生物问题的难度，使学生能充分理解，而且还可以避免许多学生在生物学习中的因思维定势带来的负面效应，使学生形成正确的生物思维。
【参考文献】
思维定势作者不详百度百科
突破思维定势的障碍作者：柳瑞军网址：
思维定势对问题解决的作用及对策作者：郑青岳网址： 高中生物新课程背景下新知识观的建构与实践作者：于蓉杂志：中学生物教学参考。